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文字居中，文案内容为“必看提升效率的N个技巧”，光泽感3D文…

文字居中，文案内容为“必看提升效率的N个技巧”，光泽感3D文本框，笔记本、笔、尺子等文具装饰，蓝色背景

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用户deXuMztq

2025.08.21

文字居中，文案内容为“必看提升效率的N个技巧”，金属质感3D文本框，文具类元素装饰，蓝色背景

文字居中，文案内容为“必看提升效率的N个技巧”，金属质感3D文本框，文具类元素装饰，蓝色背景

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文字居中，文案内容为“必看提升效率的N个技巧”，光泽感3D文本框，笔记本、笔、尺子等文具装饰，蓝色背景

文字居中，文案内容为“必看提升效率的N个技巧”，光泽感3D文本框，笔记本、笔、尺子等文具装饰，蓝色背景

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插画风猫咪拟人思考，可爱卡通设计

插画风猫咪拟人思考，可爱卡通设计

牛顿莱布尼茨的猫

标题为大字“必看”，下面一行字是“提升学习效率的N个技巧”，标题下方有三个思考的emoji大表情，背景纯色，手绘卡通，动感活力

标题为大字“必看”，下面一行字是“提升学习效率的N个技巧”，标题下方有三个思考的emoji大表情，背景纯色，手绘卡通，动感活力

牛顿莱布尼茨的猫

文字居中，文案内容为“必看提升效率的N个技巧”，光泽感3D文本框，笔记本、笔、尺子等文具装饰，蓝色背景

文字居中，文案内容为“必看提升效率的N个技巧”，光泽感3D文本框，笔记本、笔、尺子等文具装饰，蓝色背景

在图片上添加文字：主标题“高效工作法”，副标题“告别内耗，让效率翻倍”，小字文案“时间管理｜逻辑思维｜职场进阶”，保持简约高级蓝色系风格，精修文字排版与元素，保留现有手绘笔记本元素

在图片上添加文字：主标题“高效工作法”，副标题“告别内耗，让效率翻倍”，小字文案“时间管理｜逻辑思维｜职场进阶”，保持简约高级蓝色系风格，精修文字排版与元素，保留现有手绘笔记本元素

创意 × 1

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调整图片尺寸为900×383px，适配公众号首图，保持现有简约高级蓝色系职场干货封面内容、文字与风格不变

调整图片尺寸为900×383px，适配公众号首图，保持现有简约高级蓝色系职场干货封面内容、文字与风格不变

创意 × 1

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这是一张清新活泼的职场效率工具宣传图，采用左文右图版式。左侧主体为一本打开的蓝色螺旋笔记本，内页网格背景上印有黑色大字“职场效率神器”，下方是醒目的蓝色立体字“问问AI”，底部配深色圆角按钮“专业策划一键妙出”。右侧是一位戴眼镜、穿白衬衫蓝领带的卡通商务男士，手持黄色望远镜眺望远方，怀抱文件夹，面带微笑，象征洞察与高效。周围漂浮着邮件、对话气泡、清单、复选框等办公图标，底部点缀绿色植物剪影。背景为柔和的浅蓝色渐变，整体色调以蓝、白、黄为主，搭配少量绿植点缀，视觉清爽明亮。风格为扁平化插画风，线条简洁，色彩饱和度适中，充满亲和力与活力，旨在传达产品“智能、便捷、专业”的核心价值，适用于职场办公或效率类AI工具推广场景。

这是一张清新活泼的职场效率工具宣传图，采用左文右图版式。左侧主体为一本打开的蓝色螺旋笔记本，内页网格背景上印有黑色大字“职场效率神器”，下方是醒目的蓝色立体字“问问AI”，底部配深色圆角按钮“专业策划一键妙出”。右侧是一位戴眼镜、穿白衬衫蓝领带的卡通商务男士，手持黄色望远镜眺望远方，怀抱文件夹，面带微笑，象征洞察与高效。周围漂浮着邮件、对话气泡、清单、复选框等办公图标，底部点缀绿色植物剪影。背景为柔和的浅蓝色渐变，整体色调以蓝、白、黄为主，搭配少量绿植点缀，视觉清爽明亮。风格为扁平化插画风，线条简洁，色彩饱和度适中，充满亲和力与活力，旨在传达产品“智能、便捷、专业”的核心价值，适用于职场办公或效率类AI工具推广场景。

去掉小红书

去掉小红书

16:9横屏PPT页面，黑板报手绘风格，深墨绿复古黑板底色#1A2B22，四周轻微暗角，散落极淡粉笔灰斑点。排版全部上移，内容区上边距8%到下边距25%，最下方25%高度纯黑板底留白。顶部青蓝色#4FC3F7粉笔字标题"备注功能·新手建议"。页面中间偏黄米白#F5F0E8粉笔手写三行建议文字："从第一个工作流开始就养成写备注的习惯"、"备注写什么：这个节点负责什么 / 输入是什么 / 输出给谁"、"将来改工作流的时候你会感谢自己"，每行前面有手绘圆点序号。下方粉笔橙#FFB74D大字"好习惯从一开始就养"加波浪下划线。右下角粉笔灰页码"4 / 10"。全部粉笔手绘质感，有括号、对勾等手绘形状装饰。

16:9横屏PPT页面，黑板报手绘风格，深墨绿复古黑板底色#1A2B22，四周轻微暗角，散落极淡粉笔灰斑点。排版全部上移，内容区上边距8%到下边距25%，最下方25%高度纯黑板底留白。顶部青蓝色#4FC3F7粉笔字标题"备注功能·新手建议"。页面中间偏黄米白#F5F0E8粉笔手写三行建议文字："从第一个工作流开始就养成写备注的习惯"、"备注写什么：这个节点负责什么 / 输入是什么 / 输出给谁"、"将来改工作流的时候你会感谢自己"，每行前面有手绘圆点序号。下方粉笔橙#FFB74D大字"好习惯从一开始就养"加波浪下划线。右下角粉笔灰页码"4 / 10"。全部粉笔手绘质感，有括号、对勾等手绘形状装饰。

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竖版9:16商业知识卡片，深灰黑色哑光质感背景，细腻磨砂哑光材质，沉稳厚重。顶部橙色矩形标题色块，色块内嵌入黑色加粗无衬线中文标题"让他自己说出要什么"，字体粗壮有力；标题块右侧有一个小标签"N·需求效益"，标签风格与标题块协调。左上角与右下角各有一个巨大的半透明黄色双引号装饰符号，作为视觉点缀，透明度适中不抢主体。画面中央是白色中文正文，分三段排列，字号层级分明，排版清晰易读：第一段小标题"目的："后接正文"让客户定义价值，自己说服自己买"；第二段小标题"提问："后接正文"如果这个问题解决了，对您意味着什么？"；第三段小标题"注意："后接正文"让客户说价值，你别抢着报价。"。整体排版克制，大量留白，极简无杂乱元素，无二维码。风格沉稳大气，具有管理哲学与商业咨询的厚重专业感，高级质感，版式精美。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。

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小红书封面，职场成长干货，简约高级风格。主色调为深蓝色与浅蓝色渐变，搭配少量白色留白。画面由几何抽象线条、简洁的上升箭头、半透明层叠图形构成，营造专业与效率感。中央偏上位置放置醒目清晰的大标题“高效工作法”，标题使用现代无衬线粗体字，颜色为白色，整体干净高级，画质高清。底部点缀小字装饰“职场进阶必备”，保持整体简洁，背景干净无多余元素。

小红书封面，职场成长干货，简约高级风格。主色调为深蓝色与浅蓝色渐变，搭配少量白色留白。画面由几何抽象线条、简洁的上升箭头、半透明层叠图形构成，营造专业与效率感。中央偏上位置放置醒目清晰的大标题“高效工作法”，标题使用现代无衬线粗体字，颜色为白色，整体干净高级，画质高清。底部点缀小字装饰“职场进阶必备”，保持整体简洁，背景干净无多余元素。

健身课程宣传海报，A4尺寸，现代简约风格，主标题是"练得巧，比练得累更重要"，副标题是"——课程搭配的“轻松高效”公式"，核心金句"效果不靠蛮力，靠搭配。"需要突出显示，内容分五点说明：1. 主次分明：私教做“体检”，团课做“巩固” 先上1-2节私教，让教练找出你的短板与代偿模式；再用团课重复正确动作模式，形成肌肉记忆。2. 动静交替：力量+拉伸=不僵硬普拉提（力量/稳定）搭配瑜伽（拉伸/放松）；一周2节力量型 + 1节修复型，身体更舒展。3. 难易穿插：不天天挑战，也不一直躺平 “高强度日”后跟一节“低强度恢复课”（阴瑜伽/修复普拉提）；身体在休息中变强，不是练越多越好。4. 节奏固定：每周同一天、同一时段规律比强度更重要；身体会“预适应”，练起来反而越来越轻松。5. 小周期循环：3周进阶 + 1周减量连续3周保持挑战，第4周只用50%强度；效果持续上升，疲劳不累积。结尾金句："练得轻松，是因为背后有人帮你算得精确。" 落款"在愈里，教练帮你搭配，你只管来练"，每个分点搭配拼图小图标，整体干净清爽，专业健身风格，配色舒适高级

健身课程宣传海报，A4尺寸，现代简约风格，主标题是"练得巧，比练得累更重要"，副标题是"——课程搭配的“轻松高效”公式"，核心金句"效果不靠蛮力，靠搭配。"需要突出显示，内容分五点说明：1. 主次分明：私教做“体检”，团课做“巩固” 先上1-2节私教，让教练找出你的短板与代偿模式；再用团课重复正确动作模式，形成肌肉记忆。2. 动静交替：力量+拉伸=不僵硬普拉提（力量/稳定）搭配瑜伽（拉伸/放松）；一周2节力量型 + 1节修复型，身体更舒展。3. 难易穿插：不天天挑战，也不一直躺平 “高强度日”后跟一节“低强度恢复课”（阴瑜伽/修复普拉提）；身体在休息中变强，不是练越多越好。4. 节奏固定：每周同一天、同一时段规律比强度更重要；身体会“预适应”，练起来反而越来越轻松。5. 小周期循环：3周进阶 + 1周减量连续3周保持挑战，第4周只用50%强度；效果持续上升，疲劳不累积。结尾金句："练得轻松，是因为背后有人帮你算得精确。" 落款"在愈里，教练帮你搭配，你只管来练"，每个分点搭配拼图小图标，整体干净清爽，专业健身风格，配色舒适高级

小红书笔记大字封面，纯大字，杂志海报科技风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「降本·提效·差异化」。三个关键词横向等距排列，用中间点分隔，整体居中。主标题字号占画面约 60% 视觉权重，清晰可读，不得增删改字。背景：科技感蓝紫渐变弥散背景，从蓝色过渡到紫色，整体干净高级。标题排版：采用纯大字 P07 弥散策略，白色扁平超粗黑体/sans，非 3D 立体，每个关键词横向均匀分布，大气简洁。装饰：顶部加细发光效果，右下角 1 个 💡 emoji 小尺寸点缀，另加浅白色细圆角框框住主标题区域，整体简洁不杂乱。整体氛围：科技感，专业大气，简洁干净，教培行业干货感。画质：高清细腻，渐变过渡自然，白色大字与蓝紫渐变背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

小红书笔记大字封面，纯大字，杂志海报科技风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「降本·提效·差异化」。三个关键词横向等距排列，用中间点分隔，整体居中。主标题字号占画面约 60% 视觉权重，清晰可读，不得增删改字。背景：科技感蓝紫渐变弥散背景，从蓝色过渡到紫色，整体干净高级。标题排版：采用纯大字 P07 弥散策略，白色扁平超粗黑体/sans，非 3D 立体，每个关键词横向均匀分布，大气简洁。装饰：顶部加细发光效果，右下角 1 个 💡 emoji 小尺寸点缀，另加浅白色细圆角框框住主标题区域，整体简洁不杂乱。整体氛围：科技感，专业大气，简洁干净，教培行业干货感。画质：高清细腻，渐变过渡自然，白色大字与蓝紫渐变背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

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这是一张主打年轻职场新人定位的职场效率工具宣传图，采用左文右图版式。左侧主体为一本打开的马卡龙粉线圈笔记本，内页为浅粉色波点背景，印有活泼的玫红色字体 “职场效率神器”，下方是荧光黄渐变立体字 “问问 AI”，底部配浅粉色圆角按钮 “专业策划一键妙出”。右侧是一位扎着高马尾、穿休闲白 T 恤 + 浅蓝牛仔外套的卡通职场新人，手持彩色糖果色望远镜眺望远方，怀抱可爱的卡通文件夹，面带元气笑容。周围漂浮着萌系办公图标，如奶茶杯造型的待办清单、云朵形状的邮件、星星样式的复选框，底部点缀清新的粉色樱花与绿色嫩芽。背景为柔和的马卡龙粉渐变，整体色调以粉、黄、浅蓝为主，视觉明快活泼。风格为 Q 版扁平化插画风，线条圆润可爱，色彩饱和度高，旨在传达产品 “轻松、有趣、高效” 的核心价值，适用于初入职场的年轻群体效率工具推广场景。

这是一张主打年轻职场新人定位的职场效率工具宣传图，采用左文右图版式。左侧主体为一本打开的马卡龙粉线圈笔记本，内页为浅粉色波点背景，印有活泼的玫红色字体 “职场效率神器”，下方是荧光黄渐变立体字 “问问 AI”，底部配浅粉色圆角按钮 “专业策划一键妙出”。右侧是一位扎着高马尾、穿休闲白 T 恤 + 浅蓝牛仔外套的卡通职场新人，手持彩色糖果色望远镜眺望远方，怀抱可爱的卡通文件夹，面带元气笑容。周围漂浮着萌系办公图标，如奶茶杯造型的待办清单、云朵形状的邮件、星星样式的复选框，底部点缀清新的粉色樱花与绿色嫩芽。背景为柔和的马卡龙粉渐变，整体色调以粉、黄、浅蓝为主，视觉明快活泼。风格为 Q 版扁平化插画风，线条圆润可爱，色彩饱和度高，旨在传达产品 “轻松、有趣、高效” 的核心价值，适用于初入职场的年轻群体效率工具推广场景。

这是一张主打远程办公场景的职场效率工具宣传图，采用左文右图版式。左侧主体为一本打开的浅木色活页笔记本，内页为米白色方格背景，印有暖棕色字体 “职场效率神器”，下方是浅卡其色立体字 “问问 AI”，底部配浅木色圆角按钮 “专业策划一键妙出”。右侧是一位穿着舒适居家服、脚踩拖鞋的卡通远程办公人士，手持原木质感望远镜眺望远方，腿上放着笔记本电脑，身旁趴着一只慵懒的猫咪。周围漂浮着居家办公相关图标，如咖啡杯、绿植盆栽、日历、无线鼠标，底部点缀柔软的米色地毯与抱枕剪影。背景为柔和的奶咖色渐变，整体色调以木色、米白、浅棕为主，视觉温暖治愈。风格为治愈系扁平化插画风，线条柔和舒缓，色彩饱和度低，旨在传达产品 “便捷、舒适、高效” 的核心价值，适用于居家办公、自由职业群体的效率工具推广场景。

这是一张主打远程办公场景的职场效率工具宣传图，采用左文右图版式。左侧主体为一本打开的浅木色活页笔记本，内页为米白色方格背景，印有暖棕色字体 “职场效率神器”，下方是浅卡其色立体字 “问问 AI”，底部配浅木色圆角按钮 “专业策划一键妙出”。右侧是一位穿着舒适居家服、脚踩拖鞋的卡通远程办公人士，手持原木质感望远镜眺望远方，腿上放着笔记本电脑，身旁趴着一只慵懒的猫咪。周围漂浮着居家办公相关图标，如咖啡杯、绿植盆栽、日历、无线鼠标，底部点缀柔软的米色地毯与抱枕剪影。背景为柔和的奶咖色渐变，整体色调以木色、米白、浅棕为主，视觉温暖治愈。风格为治愈系扁平化插画风，线条柔和舒缓，色彩饱和度低，旨在传达产品 “便捷、舒适、高效” 的核心价值，适用于居家办公、自由职业群体的效率工具推广场景。

小红书职场成长干货封面，简约高级风格，蓝色系设计，画面中央显示标题文字"高效工作法"，干净简洁的商务背景，专业排版，低饱和度蓝色调，极简设计感

小红书职场成长干货封面，简约高级风格，蓝色系设计，画面中央显示标题文字"高效工作法"，干净简洁的商务背景，专业排版，低饱和度蓝色调，极简设计感

3D卡通风格开学季竖版推广海报，蓝黄配色，参考示例图风格。画面比例3:4竖版。画面主体是白色线圈笔记本背景，带网格纹理。顶部黄色圆角对话框标签写着"学习升级"。中央超大号蓝色立体字主标题"学习方式升级"，分两行排列，带白色描边，视觉冲击力强。副标题"从被动学到主动学"，蓝色字体配黄色笔刷底纹。中部三个圆形图标卖点区横向排列：第一个大脑灯泡图标配文字"思维培养"，第二个转换箭头图标配文字"方法转变"，第三个火箭图标配文字"效率提升"。底部黄色箭头装饰配文字"掌握方法·高效学习"。右侧装饰元素：堆叠的书本、蓝色铅笔、发光灯泡。整体蓝色渐变背景带白色波点装饰，活泼明亮，文案醒目突出，适合手机端阅读。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。

3D卡通风格开学季竖版推广海报，蓝黄配色，参考示例图风格。画面比例3:4竖版。画面主体是白色线圈笔记本背景，带网格纹理。顶部黄色圆角对话框标签写着"学习升级"。中央超大号蓝色立体字主标题"学习方式升级"，分两行排列，带白色描边，视觉冲击力强。副标题"从被动学到主动学"，蓝色字体配黄色笔刷底纹。中部三个圆形图标卖点区横向排列：第一个大脑灯泡图标配文字"思维培养"，第二个转换箭头图标配文字"方法转变"，第三个火箭图标配文字"效率提升"。底部黄色箭头装饰配文字"掌握方法·高效学习"。右侧装饰元素：堆叠的书本、蓝色铅笔、发光灯泡。整体蓝色渐变背景带白色波点装饰，活泼明亮，文案醒目突出，适合手机端阅读。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。

小红书职场成长干货封面，简约高级风格，整体蓝色系配色，画面中央放置醒目标题文字"高效工作法"，增加办公桌面、笔记本电脑、简约笔记本等职场相关元素，层次感丰富，适合小红书平台展示

小红书职场成长干货封面，简约高级风格，整体蓝色系配色，画面中央放置醒目标题文字"高效工作法"，增加办公桌面、笔记本电脑、简约笔记本等职场相关元素，层次感丰富，适合小红书平台展示

创意 × 1

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小红书职场成长干货封面，简约高级风格，整体蓝色系配色，画面中央放置醒目标题文字"高效工作法"，干净简洁的背景，适合小红书平台展示

小红书职场成长干货封面，简约高级风格，整体蓝色系配色，画面中央放置醒目标题文字"高效工作法"，干净简洁的背景，适合小红书平台展示

创意 × 1

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这是一张主打商务精英定位的职场效率工具宣传图，采用左文右图版式。左侧主体为一本打开的深海军蓝皮质笔记本，内页为浅灰色条纹背景，印有哑光黑色加粗字 “职场效率神器”，下方是银灰色金属质感立体字 “问问 AI”，底部配磨砂黑圆角按钮 “专业策划一键妙出”。右侧是一位身着高级灰西装、佩戴金属边框眼镜的卡通商务精英，手持银色金属望远镜眺望远方，臂夹皮质公文包，神情干练自信。周围漂浮着极简商务风的 PPT 图标、合同文件、数据报表等元素，底部点缀简约的灰色大理石纹与金属线条。背景为低饱和浅灰渐变，整体色调以深海军蓝、银灰、浅灰为主，视觉沉稳高级。风格为极简扁平化插画风，线条利落克制，色彩饱和度低，旨在传达产品 “专业、高效、高端” 的核心价值，适用于企业高管、商务精英群体的效率工具推广场景。

这是一张主打商务精英定位的职场效率工具宣传图，采用左文右图版式。左侧主体为一本打开的深海军蓝皮质笔记本，内页为浅灰色条纹背景，印有哑光黑色加粗字 “职场效率神器”，下方是银灰色金属质感立体字 “问问 AI”，底部配磨砂黑圆角按钮 “专业策划一键妙出”。右侧是一位身着高级灰西装、佩戴金属边框眼镜的卡通商务精英，手持银色金属望远镜眺望远方，臂夹皮质公文包，神情干练自信。周围漂浮着极简商务风的 PPT 图标、合同文件、数据报表等元素，底部点缀简约的灰色大理石纹与金属线条。背景为低饱和浅灰渐变，整体色调以深海军蓝、银灰、浅灰为主，视觉沉稳高级。风格为极简扁平化插画风，线条利落克制，色彩饱和度低，旨在传达产品 “专业、高效、高端” 的核心价值，适用于企业高管、商务精英群体的效率工具推广场景。

抖音热门图文风格，小红书笔记大字封面质感，手账拼贴风，教育备考干货图文，版式精美，信息层级清晰，适合信息流点击。画面比例3:4，竖版。保留所有原文文字内容不变，逐字锁定，不得增删改字。主标题「资料分析提速，最笨的方法反而最有效」字号放大，占据整张图片约三分之一高度，视觉冲击力强，更明显突出，使用深蓝色粗黑体或马克笔手写感字体，可加浅色色块底框或下划线增强识别。正文黑色常规字体，左对齐，行间距舒适，重点关键词如「10-12分钟」「60%」「6分钟」「90%以上」「速度翻了一倍」「30个百分点」等保留蓝色或黄色高亮色块标记。背景：浅米白或浅蓝白色笔记纸/网格纸纹理，四周加浅色系细边框（浅蓝或浅灰），边框内有留白安全边距。装饰：四周角落添加小清新手绘涂鸦装饰（小星星、小箭头、波浪线、小圆圈、便签角标等），周小涂鸦点缀，不遮挡任何原文文字内容，仅在空白角落或边距处装饰。整体氛围：清爽学习感、干货笔记风、抖音图文热门风格。画质：高清细腻，文字清晰锐利，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。图生图：基于用户上传的【图1】进行重绘与版式优化，保留全部文字内容，调整主标题比例与视觉权重，添加浅背景边框与角落涂鸦装饰，画幅改为3:4。

抖音热门图文风格，小红书笔记大字封面质感，手账拼贴风，教育备考干货图文，版式精美，信息层级清晰，适合信息流点击。画面比例3:4，竖版。保留所有原文文字内容不变，逐字锁定，不得增删改字。主标题「资料分析提速，最笨的方法反而最有效」字号放大，占据整张图片约三分之一高度，视觉冲击力强，更明显突出，使用深蓝色粗黑体或马克笔手写感字体，可加浅色色块底框或下划线增强识别。正文黑色常规字体，左对齐，行间距舒适，重点关键词如「10-12分钟」「60%」「6分钟」「90%以上」「速度翻了一倍」「30个百分点」等保留蓝色或黄色高亮色块标记。背景：浅米白或浅蓝白色笔记纸/网格纸纹理，四周加浅色系细边框（浅蓝或浅灰），边框内有留白安全边距。装饰：四周角落添加小清新手绘涂鸦装饰（小星星、小箭头、波浪线、小圆圈、便签角标等），周小涂鸦点缀，不遮挡任何原文文字内容，仅在空白角落或边距处装饰。整体氛围：清爽学习感、干货笔记风、抖音图文热门风格。画质：高清细腻，文字清晰锐利，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。图生图：基于用户上传的【图1】进行重绘与版式优化，保留全部文字内容，调整主标题比例与视觉权重，添加浅背景边框与角落涂鸦装饰，画幅改为3:4。

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