一个打工人头顶着很多文件，一手拿着咖啡杯-开心小番茄-稿定 AI

创意预览图

卡通感插画风，漫画手法表现压力山大的工作场景，头顶堆满文件，手持咖啡杯。

开心小番茄

2025.08.26

清新插画风，拟人化角色办公场景，简洁色彩展现轻松氛围。

清新插画风，拟人化角色办公场景，简洁色彩展现轻松氛围。

土它连在一起是坨

不要正侧面要四分之三侧面图片生成完整左右两边要生成完整不要被截掉

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海报主题为职业道德促进社会发展，无文字，画面展现不同行业的从业者们坚守岗位认真工作的场景，体现各行各业对社会发展的重要支撑作用，整体氛围积极温暖

海报主题为职业道德促进社会发展，无文字，画面展现不同行业的从业者们坚守岗位认真工作的场景，体现各行各业对社会发展的重要支撑作用，整体氛围积极温暖

帮我生成图片：焦虑，用于对外汉语中的词汇教学

帮我生成图片：焦虑，用于对外汉语中的词汇教学

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以培养和践行职业道德意识为主题，展现加强学习与认识的场景，画面中不包含任何文字，庄重正式的风格，展现知识学习与职业素养的氛围

以培养和践行职业道德意识为主题，展现加强学习与认识的场景，画面中不包含任何文字，庄重正式的风格，展现知识学习与职业素养的氛围

写满的笔记本与堆起的卷子，都将化作照亮前路的星火。

写满的笔记本与堆起的卷子，都将化作照亮前路的星火。

极简扁平矢量插画，文艺电影海报风格，大面积留白，构图干净克制、有故事感，类似电影《楚门的世界》海报。flat vector illustration, minimalist cinematic poster, clean composition, lots of negative space。配色严格只用雾霾蓝#96A1CA作天空与背景、米白#F1EEE4作地面、近黑#1A1A2E作人物剪影，仅允许少量米白或深蓝小色块点缀，绝不用金色黄色。人物一律是纯黑扁平剪影，脚下带一道斜向的淡蓝投影；地面是米白色微微起伏的坡地，天空是纯平雾霾蓝，无云朵无纹理无渐变。整体安静、留白充足。画面中绝对不要出现任何文字、字母、数字、汉字或符号，上部天空区域保持大面积空白。竖构图3:4。场景：米白坡地上左右两个人物形成对比。左边一个近黑剪影人物微微弓着身子，肩上吃力地扛着一摞白色方块，方块从上到下由亮变淡，表示独自硬扛的信息负重；右边一个近黑剪影人物轻松直立站着，身旁稳稳立着一个白色长方体，像AI替他把那摞东西托住了。上方雾霾蓝天空大面积留白。

极简扁平矢量插画，文艺电影海报风格，大面积留白，构图干净克制、有故事感，类似电影《楚门的世界》海报。flat vector illustration, minimalist cinematic poster, clean composition, lots of negative space。配色严格只用雾霾蓝#96A1CA作天空与背景、米白#F1EEE4作地面、近黑#1A1A2E作人物剪影，仅允许少量米白或深蓝小色块点缀，绝不用金色黄色。人物一律是纯黑扁平剪影，脚下带一道斜向的淡蓝投影；地面是米白色微微起伏的坡地，天空是纯平雾霾蓝，无云朵无纹理无渐变。整体安静、留白充足。画面中绝对不要出现任何文字、字母、数字、汉字或符号，上部天空区域保持大面积空白。竖构图3:4。场景：米白坡地上左右两个人物形成对比。左边一个近黑剪影人物微微弓着身子，肩上吃力地扛着一摞白色方块，方块从上到下由亮变淡，表示独自硬扛的信息负重；右边一个近黑剪影人物轻松直立站着，身旁稳稳立着一个白色长方体，像AI替他把那摞东西托住了。上方雾霾蓝天空大面积留白。

卡通感插画风，漫画风设计，表现工作压力大，头顶冒火，办公环境混乱。

卡通感插画风，漫画风设计，表现工作压力大，头顶冒火，办公环境混乱。

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将人物从坐在咖啡杯里改为站在巨大的橙色咖啡杯旁边，双手环抱着咖啡杯，身体依偎在杯子上，脸上露出满足幸福的表情。咖啡杯比人物稍大，人物紧紧抱住杯身，呈现出喜爱和依赖的感觉。保持原有的扁平插画风格、橙蓝绿配色、粗黑色轮廓线，背景为浅米灰色。保留左上角的绿色裤腿人物装饰、顶部螺旋线条和星星装饰，左侧三个圆形图标（咖啡豆、磨豆机、咖啡杯图标），底部的小咖啡杯、绿色星星、咖啡豆、信封等装饰元素。去掉所有文字。画面比例3:4，超高清画质，线条流畅，色彩饱满，整体风格统一有趣。

将人物从坐在咖啡杯里改为站在巨大的橙色咖啡杯旁边，双手环抱着咖啡杯，身体依偎在杯子上，脸上露出满足幸福的表情。咖啡杯比人物稍大，人物紧紧抱住杯身，呈现出喜爱和依赖的感觉。保持原有的扁平插画风格、橙蓝绿配色、粗黑色轮廓线，背景为浅米灰色。保留左上角的绿色裤腿人物装饰、顶部螺旋线条和星星装饰，左侧三个圆形图标（咖啡豆、磨豆机、咖啡杯图标），底部的小咖啡杯、绿色星星、咖啡豆、信封等装饰元素。去掉所有文字。画面比例3:4，超高清画质，线条流畅，色彩饱满，整体风格统一有趣。

去掉图片顶部、底部以及画面里的所有文字，保持原有的浅蓝色扁平商务办公插画风格不变，保留其他所有元素和整体构图

去掉图片顶部、底部以及画面里的所有文字，保持原有的浅蓝色扁平商务办公插画风格不变，保留其他所有元素和整体构图

简笔画图标：一个人抓头发看电脑用于PPT素材

简笔画图标：一个人抓头发看电脑用于PPT素材

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女性在教育、职业、家庭、科技、网络等多样环境下的处境与精神状态，讲述她们的挑战、选择、成长与影响。同时也鼓励通过多元性别共建的视角，呈现女性力量的丰富内涵与现实张力，助力构建一个更温柔、有力、公正的社会结构。通过女性与他者（如男性、家庭成员、职场同事、社会系统等）之间的互动，展现共情、理解、支持、协作的关系。用十张A3格式的漫画插画的形式强调女性力量的持续性和多样性

女性在教育、职业、家庭、科技、网络等多样环境下的处境与精神状态，讲述她们的挑战、选择、成长与影响。同时也鼓励通过多元性别共建的视角，呈现女性力量的丰富内涵与现实张力，助力构建一个更温柔、有力、公正的社会结构。通过女性与他者（如男性、家庭成员、职场同事、社会系统等）之间的互动，展现共情、理解、支持、协作的关系。用十张A3格式的漫画插画的形式强调女性力量的持续性和多样性

统一风格指令：生成时，请为所有提示语前置以下核心风格描述，以奠定专业又温暖的基调：温暖的叙事性手绘风格，像绘本插画，线条清晰柔和，色彩温和，画面中可融入便签、图纸等“项目感”视觉元素，充满生活细节 --ar 1:1 提示词如下：【第一格：虚无的循环】夜晚，同一位主角（一位略显疲惫但眼神温和的东亚男性）独自坐在未开灯的办公室，电脑屏幕的冷光照亮他面无表情的脸。屏幕上反复滚动着无意义的图表和数据流，他的身影在玻璃窗上模糊映出，与窗外的城市霓虹融为一体，象征被巨大系统吞没的个体。【第二格：发现“生活项目”】周末家中，阳光透过窗户。主角正对着一把破旧但造型别致的旧木椅出神。他的眼神不再空洞，而是带着打量与思索。他手里拿着一个笔记本，上面正画着简单的椅子的**草图，并标注了“加固”、“打磨”、“上油”等分点步骤**，像一个正式的项目计划。【第三格：执行“策展流程”】主角在工作室/阳台的工作台前，台面上整齐摆放着各种工具、砂纸、木蜡油。他戴着眼镜，正专注地用砂纸打磨椅子的一条腿，木屑在阳光下飞舞。**画面的一角可以用“思维导图”或“甘特图”的虚线形式，可视化展示修复的各个阶段**，呈现出一种将混乱重建为秩序的心流状态。【第四格：策展的成果与价值】黄昏，那把椅子被修复一新，放在客厅温暖的一角。主角没有坐在上面，而是**满足地靠在旁边，手里端着一杯咖啡，静静地欣赏它**。他的宠物或孩子被这美好的角落吸引，正伸手轻轻触摸光滑的椅背。墙上可能挂着一幅记录修复过程前后对比的简单相框。最终点睛台词：“当我不再追问‘为什么工作’，而是开始策划‘如何生活’，每一件小事都成了我的代表作。” ✨ 核心构思与调整建议主题视觉化：核心是将 “项目管理” 的理性框架（草图、步骤、思维导图）与 “生活温暖” 的感性场景（阳光、家居细节、亲情互动）相结合，形成独特的“生活策展”美学。角色一致性：请确保在生成时，对主角（发型、眼镜、气质）的描述在各格中保持一致。风格微调：更突出“项目感”，在风格指令中加入 “干净的线稿、淡雅的色块、信息图表元素”。更温暖治愈，加入 “柔光滤镜、更多生活化小物件” 等描述。这组提示词旨在生成既有方法论深度，又有情感温度的漫画。如果你希望针对其他具体“生活项目”生成提示词，或想调整艺术风格，我们可以随时继续。

统一风格指令：生成时，请为所有提示语前置以下核心风格描述，以奠定专业又温暖的基调：
温暖的叙事性手绘风格，像绘本插画，线条清晰柔和，色彩温和，画面中可融入便签、图纸等“项目感”视觉元素，充满生活细节 --ar 1:1

提示词如下：

【第一格：虚无的循环】
夜晚，同一位主角（一位略显疲惫但眼神温和的东亚男性）独自坐在未开灯的办公室，电脑屏幕的冷光照亮他面无表情的脸。屏幕上反复滚动着无意义的图表和数据流，他的身影在玻璃窗上模糊映出，与窗外的城市霓虹融为一体，象征被巨大系统吞没的个体。

【第二格：发现“生活项目”】
周末家中，阳光透过窗户。主角正对着一把破旧但造型别致的旧木椅出神。他的眼神不再空洞，而是带着打量与思索。他手里拿着一个笔记本，上面正画着简单的椅子的**草图，并标注了“加固”、“打磨”、“上油”等分点步骤**，像一个正式的项目计划。

【第三格：执行“策展流程”】
主角在工作室/阳台的工作台前，台面上整齐摆放着各种工具、砂纸、木蜡油。他戴着眼镜，正专注地用砂纸打磨椅子的一条腿，木屑在阳光下飞舞。**画面的一角可以用“思维导图”或“甘特图”的虚线形式，可视化展示修复的各个阶段**，呈现出一种将混乱重建为秩序的心流状态。

【第四格：策展的成果与价值】
黄昏，那把椅子被修复一新，放在客厅温暖的一角。主角没有坐在上面，而是**满足地靠在旁边，手里端着一杯咖啡，静静地欣赏它**。他的宠物或孩子被这美好的角落吸引，正伸手轻轻触摸光滑的椅背。墙上可能挂着一幅记录修复过程前后对比的简单相框。
最终点睛台词：“当我不再追问‘为什么工作’，而是开始策划‘如何生活’，每一件小事都成了我的代表作。”

✨ 核心构思与调整建议
主题视觉化：核心是将 “项目管理” 的理性框架（草图、步骤、思维导图）与 “生活温暖” 的感性场景（阳光、家居细节、亲情互动）相结合，形成独特的“生活策展”美学。

角色一致性：请确保在生成时，对主角（发型、眼镜、气质）的描述在各格中保持一致。

风格微调：

更突出“项目感”，在风格指令中加入 “干净的线稿、淡雅的色块、信息图表元素”。

更温暖治愈，加入 “柔光滤镜、更多生活化小物件” 等描述。

这组提示词旨在生成既有方法论深度，又有情感温度的漫画。如果你希望针对其他具体“生活项目”生成提示词，或想调整艺术风格，我们可以随时继续。

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一个抽烟的绅士，红色背景

一个抽烟的绅士，红色背景

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彩色扁平极简插画风格，单一人物全身构图，人物站立居中，微微仰视视角，人物姿态稳定挺直，双手自然插袋，神情冷静淡漠，眼神俯视前方带克制压迫感，面部表情极简无夸张情绪，黑色干净细线勾勒轮廓，线条简洁流畅，纯色平涂上色，无渐变无写实阴影，无纹理细节，人物脚下为简洁几何台阶象征位置高度，背景为大面积深蓝纯色块，上方空间留白，下方色块略深形成空间层次，整体构图干净有秩序，色彩对比清晰但不过度鲜艳（深蓝、米色、橙色小面积点缀），画面极简现代设计感强，无场景道具，无文字，无符号，氛围冷静、自信、站位高、掌控感强，心理博弈主题视觉表达，社交媒体封面风格

彩色扁平极简插画风格，单一人物全身构图，人物站立居中，微微仰视视角，人物姿态稳定挺直，双手自然插袋，神情冷静淡漠，眼神俯视前方带克制压迫感，面部表情极简无夸张情绪，黑色干净细线勾勒轮廓，线条简洁流畅，纯色平涂上色，无渐变无写实阴影，无纹理细节，人物脚下为简洁几何台阶象征位置高度，背景为大面积深蓝纯色块，上方空间留白，下方色块略深形成空间层次，整体构图干净有秩序，色彩对比清晰但不过度鲜艳（深蓝、米色、橙色小面积点缀），画面极简现代设计感强，无场景道具，无文字，无符号，氛围冷静、自信、站位高、掌控感强，心理博弈主题视觉表达，社交媒体封面风格

女性在教育、职业、家庭、科技、网络等多样环境下的处境与精神状态，讲述她们的挑战、选择、成长与影响。同时也鼓励通过多元性别共建的视角，呈现女性力量的丰富内涵与现实张力，助力构建一个更温柔、有力、公正的社会结构。通过女性与他者（如男性、家庭成员、职场同事、社会系统等）之间的互动，展现共情、理解、支持、协作的关系。以漫画插画的形式强调女性力量的持续性和多样性，以此生成十张A3格式的漫画插画

女性在教育、职业、家庭、科技、网络等多样环境下的处境与精神状态，讲述她们的挑战、选择、成长与影响。同时也鼓励通过多元性别共建的视角，呈现女性力量的丰富内涵与现实张力，助力构建一个更温柔、有力、公正的社会结构。通过女性与他者（如男性、家庭成员、职场同事、社会系统等）之间的互动，展现共情、理解、支持、协作的关系。以漫画插画的形式强调女性力量的持续性和多样性，以此生成十张A3格式的漫画插画

极简扁平矢量插画，文艺电影海报风格，大面积留白，构图干净克制、有故事感，类似电影《楚门的世界》海报。flat vector illustration, minimalist cinematic poster, clean composition, lots of negative space。配色严格只用雾霾蓝#96A1CA作天空与背景、米白#F1EEE4作地面、近黑#1A1A2E作人物剪影，仅允许少量米白或深蓝小色块点缀，绝不用金色黄色。人物一律是纯黑扁平剪影，脚下带一道斜向的淡蓝投影；地面是米白色微微起伏的坡地，天空是纯平雾霾蓝，无云朵无纹理无渐变。整体安静、留白充足。画面中绝对不要出现任何文字、字母、数字、汉字或符号，上部天空区域保持大面积空白。竖构图3:4。场景：画面左侧一个近黑扁平剪影人物站立，一只手高高举起、做讲解的手势；他身旁立着一块米白色的投影幕布或白板，幕布上画着两条简洁的横线代表演示内容，幕布下方一根细支架立在地上。画面右侧的米白坡地上，并排坐着三个近黑剪影的听众，只露出上半身、朝向讲者，像一场律所内部分享会。讲者与听众之间留出空隙。上方雾霾蓝天空大面积留白。

极简扁平矢量插画，文艺电影海报风格，大面积留白，构图干净克制、有故事感，类似电影《楚门的世界》海报。flat vector illustration, minimalist cinematic poster, clean composition, lots of negative space。配色严格只用雾霾蓝#96A1CA作天空与背景、米白#F1EEE4作地面、近黑#1A1A2E作人物剪影，仅允许少量米白或深蓝小色块点缀，绝不用金色黄色。人物一律是纯黑扁平剪影，脚下带一道斜向的淡蓝投影；地面是米白色微微起伏的坡地，天空是纯平雾霾蓝，无云朵无纹理无渐变。整体安静、留白充足。画面中绝对不要出现任何文字、字母、数字、汉字或符号，上部天空区域保持大面积空白。竖构图3:4。场景：画面左侧一个近黑扁平剪影人物站立，一只手高高举起、做讲解的手势；他身旁立着一块米白色的投影幕布或白板，幕布上画着两条简洁的横线代表演示内容，幕布下方一根细支架立在地上。画面右侧的米白坡地上，并排坐着三个近黑剪影的听众，只露出上半身、朝向讲者，像一场律所内部分享会。讲者与听众之间留出空隙。上方雾霾蓝天空大面积留白。

满头大汗的打工人对着小山似的杂活直皱眉，一边擦汗一边吐槽这份又臭又热的无聊差事。

满头大汗的打工人对着小山似的杂活直皱眉，一边擦汗一边吐槽这份又臭又热的无聊差事。

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黑白简约扁平插画，无五官剪影作家坐在桌前，桌面上稿纸堆积，电脑屏幕上有简化几何算法标记，人物身体姿态僵硬，画面周围空白被网格线条压缩，高对比高留白，无文字无阴影

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帮我生成图片：焦虑，用于对外汉语中的词汇教学

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改变客观物象影子的创意图形，主题是容貌焦虑，原物是镜子，影子改变为破碎扭曲的人脸轮廓，影子和原物有内在关联，反映容貌焦虑对人自我认知扭曲的社会问题，简约平面设计，A4尺寸

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AI卡通风格，职场快节奏办公场景，一部分人在敲击键盘，一部分人在交谈讨论，办公桌上堆满了报表和数据文件，还有职场人在走廊奔跑，整体氛围非常忙碌紧凑，色彩明快

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简约图形图标，微笑的人在上网加班，造型风格参考上传的两张运动图标，颜色使用蓝色和红色，白色背景

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