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2026.01.09

大师级超清摄影，同一场景。画面聚焦于女性的手腕部，拇指正轻柔按压手腕横纹内侧小指边的凹陷处（神门穴）。可带入人物放松的侧脸与闭目的宁静表情。光线柔和治愈。图片中自然融入半透明文字：“神门 · 安睡眠”及“入睡总开关3”。用红点标出神门穴位置

大师级超清摄影，同一场景。画面聚焦于女性的手腕部，拇指正轻柔按压手腕横纹内侧小指边的凹陷处（神门穴）。可带入人物放松的侧脸与闭目的宁静表情。光线柔和治愈。图片中自然融入半透明文字：“神门 · 安睡眠”及“入睡总开关3”。用红点标出神门穴位置

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小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新奶油治愈风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「01 戒掉熬夜」。主标题字号大而醒目，清晰可读，不得增删改字。正文内容：「以前：晚上11点半后才睡早上5点半起床长期睡眠不足，让我皮肤暗沉，掉发严重。」。底部小字：「睡饱的女人，状态真的会回来。」。背景与配图：画面右侧为一位36岁左右亚洲女性，深夜坐在卧室床边，手拿手机，桌上有未完成的工作资料，房间昏暗但温暖，女性疲惫揉眼睛，真实妈妈生活状态，不露脸，奶油暖色调，生活纪实摄影风，女性成长主题。整体画面为温暖奶油暖黄色调，昏暗暖光台灯照明，朦胧氛围感，真实生活感。标题排版：深咖色扁平粗黑体/sans字体，左对齐，位于画面左侧区域，保留右侧人物空间，主标题「01 戒掉熬夜」字号最大最醒目，正文为中等大小深咖色字体排列在主标题下方，底部小字为浅咖色细体。装饰：1个月亮emoji小贴纸点缀在主标题旁；另加细米色手绘线条分隔主标题与正文，位置克制、不抢主标题。整体氛围：温暖治愈、真实妈妈生活、女性成长、深夜疲惫感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深咖色主标题与奶油暖底强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新奶油治愈风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「01 戒掉熬夜」。主标题字号大而醒目，清晰可读，不得增删改字。正文内容：「以前：
晚上11点半后才睡
早上5点半起床
长期睡眠不足，
让我皮肤暗沉，
掉发严重。」。底部小字：「睡饱的女人，
状态真的会回来。」。背景与配图：画面右侧为一位36岁左右亚洲女性，深夜坐在卧室床边，手拿手机，桌上有未完成的工作资料，房间昏暗但温暖，女性疲惫揉眼睛，真实妈妈生活状态，不露脸，奶油暖色调，生活纪实摄影风，女性成长主题。整体画面为温暖奶油暖黄色调，昏暗暖光台灯照明，朦胧氛围感，真实生活感。标题排版：深咖色扁平粗黑体/sans字体，左对齐，位于画面左侧区域，保留右侧人物空间，主标题「01 戒掉熬夜」字号最大最醒目，正文为中等大小深咖色字体排列在主标题下方，底部小字为浅咖色细体。装饰：1个月亮emoji小贴纸点缀在主标题旁；另加细米色手绘线条分隔主标题与正文，位置克制、不抢主标题。整体氛围：温暖治愈、真实妈妈生活、女性成长、深夜疲惫感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深咖色主标题与奶油暖底强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

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暗色调卧室场景，床头亮着一盏暖黄色的小夜灯。一位穿着睡衣的年轻女性侧躺，闭着眼睛，食指弯曲放在眉骨上，正在从内向外轻刮。她的眼睛上方有一个小的气泡图，里面画出眼球转动的示意：一个闭合的眼皮上画着顺时针和逆时针的小箭头。旁边有一部手机屏幕朝下扣在床头柜上，手机旁边有一个红叉和写着“蓝光”的禁止标志。整体色调深蓝、暖黄，安静治愈。画风为手绘插画风格，温馨亲切。画面角落写一行小字“放下手机1分钟，眼睛不酸睡得香”。

暗色调卧室场景，床头亮着一盏暖黄色的小夜灯。一位穿着睡衣的年轻女性侧躺，闭着眼睛，食指弯曲放在眉骨上，正在从内向外轻刮。她的眼睛上方有一个小的气泡图，里面画出眼球转动的示意：一个闭合的眼皮上画着顺时针和逆时针的小箭头。旁边有一部手机屏幕朝下扣在床头柜上，手机旁边有一个红叉和写着“蓝光”的禁止标志。整体色调深蓝、暖黄，安静治愈。画风为手绘插画风格，温馨亲切。画面角落写一行小字“放下手机1分钟，眼睛不酸睡得香”。

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基于原图，将画面左侧的主标题文字整体缩小2个字号，文字内容、字体、颜色、位置、底框、月亮emoji及所有装饰元素保持不变，背景场景和人物完全保留。主标题仍为「第一件事：把睡觉放在第一位」，字号比原图小两号，其余画面元素、光线、氛围、构图均与原图一致。

基于原图，将画面左侧的主标题文字整体缩小2个字号，文字内容、字体、颜色、位置、底框、月亮emoji及所有装饰元素保持不变，背景场景和人物完全保留。主标题仍为「第一件事：把睡觉放在第一位」，字号比原图小两号，其余画面元素、光线、氛围、构图均与原图一致。

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1:1比例，超高清创意摄影。画面被一道柔光分割。左侧是刺眼的手机屏幕光映在疲惫的脸上。右侧是同一个人，在温暖柔光中闭目放松，身边是书本和热饮。分割线上是醒目标题：‘刷手机VS安眠仪式’。用强烈视觉冲突展示选择与结果。

1:1比例，超高清创意摄影。画面被一道柔光分割。左侧是刺眼的手机屏幕光映在疲惫的脸上。右侧是同一个人，在温暖柔光中闭目放松，身边是书本和热饮。分割线上是醒目标题：‘刷手机VS安眠仪式’。用强烈视觉冲突展示选择与结果。

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[第2张] 详情页痛点直击-传统空调使用困扰。文生图模式，无需产品图。 [氛围/风格] 写实生活场景，偏暗色调突出困扰感，真实居家环境，商业摄影质感。 [元素布局] 画面分上下两部分，上半部分展示下班回家满头大汗找空调遥控器的场景，人物表情焦急，沙发上杂物堆里翻找；下半部分左侧展示冬天半夜起床调空调温度冻得发抖的场景，右侧展示出门忘记关空调手机焦虑的场景；共3个痛点场景，每个场景配简短文字说明。 [光影质感] 自然光为主，痛点场景用偏冷偏暗的光线烘托困扰情绪，对比强烈，有代入感。 [配色色系] 全局底色 #1E293B 深灰蓝；主色深灰场景；辅助色人物肤色、家居暖色调；点缀色红色警示图标。 [视角构图] 多格分栏构图，上1格大场景+下2格小场景，阅读动线从上到下，从左到右。 [文字版式] 顶部主标题「还在被这些问题困扰？」，粗黑体居中；每个痛点场景配1行痛点文案「找不到遥控器」「半夜起床调温」「出门忘关空调」，白色文字配深色半透明底条；痛点文字旁加红色感叹号图标。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例，宽度1200，高度1600，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 人物变形，场景杂乱，水印，文字错乱，文字过小，低俗内容。

[第2张] 详情页痛点直击-传统空调使用困扰。文生图模式，无需产品图。
[氛围/风格] 写实生活场景，偏暗色调突出困扰感，真实居家环境，商业摄影质感。
[元素布局] 画面分上下两部分，上半部分展示下班回家满头大汗找空调遥控器的场景，人物表情焦急，沙发上杂物堆里翻找；下半部分左侧展示冬天半夜起床调空调温度冻得发抖的场景，右侧展示出门忘记关空调手机焦虑的场景；共3个痛点场景，每个场景配简短文字说明。
[光影质感] 自然光为主，痛点场景用偏冷偏暗的光线烘托困扰情绪，对比强烈，有代入感。
[配色色系] 全局底色 #1E293B 深灰蓝；主色深灰场景；辅助色人物肤色、家居暖色调；点缀色红色警示图标。
[视角构图] 多格分栏构图，上1格大场景+下2格小场景，阅读动线从上到下，从左到右。
[文字版式] 顶部主标题「还在被这些问题困扰？」，粗黑体居中；每个痛点场景配1行痛点文案「找不到遥控器」「半夜起床调温」「出门忘关空调」，白色文字配深色半透明底条；痛点文字旁加红色感叹号图标。
[比例分辨率] 3:4 竖版比例，宽度1200，高度1600，4K分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 人物变形，场景杂乱，水印，文字错乱，文字过小，低俗内容。

生成50张移动按摩图片，不要生成卡通的图片，可以加入一些文字

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[第2屏] 睡眠痛点场景展示屏-普通耳机的三大睡眠困扰。本屏为场景痛点表达，无需产品图。 [氛围/风格] 写实生活场景，暗调静谧感，引发用户共鸣。 [元素布局] 画面采用三栏纵向布局，从上到下依次展示三个睡眠困扰场景：1）上方：侧卧睡觉的人，耳朵被普通耳机硌得难受，表情不适，枕头压在耳朵上；2）中间：夜晚卧室里，窗外有车流灯光和噪音波纹，床上的人辗转难眠，旁边有闹钟显示深夜；3）下方：深夜里手机突然亮起，来电弹窗惊醒睡觉的人。每个场景配简洁图标和痛点文字。背景为深蓝色夜晚卧室氛围，有月亮、窗帘、床头灯等元素。 [光影质感] 夜晚暗光，冷蓝色调，局部有手机屏幕光、路灯光等冷光源。 [配色色系] 全局底色 #2D3A4F 深蓝灰；主色深蓝、冷灰；辅助色冷蓝、深灰；点缀色浅白文字。 [视角构图] 纵向三格布局，阅读动线从上到下。 [文字版式] 顶部大标题「普通耳机的睡眠困扰」，副标题「三大睡眠难题夜夜难安」；三个痛点分别配标题：「侧睡硌耳痛」「噪音睡不好」「来电被惊醒」；每个痛点下一行简短说明文字。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，画面模糊，人物畸形，低俗内容。

[第2屏] 睡眠痛点场景展示屏-普通耳机的三大睡眠困扰。本屏为场景痛点表达，无需产品图。
[氛围/风格] 写实生活场景，暗调静谧感，引发用户共鸣。
[元素布局] 画面采用三栏纵向布局，从上到下依次展示三个睡眠困扰场景：1）上方：侧卧睡觉的人，耳朵被普通耳机硌得难受，表情不适，枕头压在耳朵上；2）中间：夜晚卧室里，窗外有车流灯光和噪音波纹，床上的人辗转难眠，旁边有闹钟显示深夜；3）下方：深夜里手机突然亮起，来电弹窗惊醒睡觉的人。每个场景配简洁图标和痛点文字。背景为深蓝色夜晚卧室氛围，有月亮、窗帘、床头灯等元素。
[光影质感] 夜晚暗光，冷蓝色调，局部有手机屏幕光、路灯光等冷光源。
[配色色系] 全局底色 #2D3A4F 深蓝灰；主色深蓝、冷灰；辅助色冷蓝、深灰；点缀色浅白文字。
[视角构图] 纵向三格布局，阅读动线从上到下。
[文字版式] 顶部大标题「普通耳机的睡眠困扰」，副标题「三大睡眠难题夜夜难安」；三个痛点分别配标题：「侧睡硌耳痛」「噪音睡不好」「来电被惊醒」；每个痛点下一行简短说明文字。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，画面模糊，人物畸形，低俗内容。

[第2张] 详情页痛点直击页-传统时钟痛点对比。本张为痛点说明页，无需产品图，用场景化图示表达痛点。 [氛围/风格] 写实生活场景+对比式排版，真实感强，引发共鸣。 [元素布局] 画面分上下两部分，上半部分展示三个痛点场景小图：左侧是老人眯眼看小字体时钟的场景，中间是人手调时钟旋钮的烦躁场景，右侧是时钟慢了导致赶时间的焦虑场景；下半部分是解决方案引导区。 [光影质感] 自然光感，偏写实生活摄影风格，痛点场景略带压抑感，与下方解决方案形成对比。 [配色色系] 全局底色浅灰色#F5F5F5；痛点区偏冷灰调；解决方案区用红色#FF2D2D和深蓝色#1A1A2E点缀。 [视角构图] 竖版上下构图，阅读动线从上到下：痛点标题 → 三格痛点场景 → 底部解决方案引导。 [文字版式] 顶部大标题「还在被这些问题困扰？」居中；三格场景各配痛点文案「字太小看不清」「走时不准频繁调」「停电重置太麻烦」；底部红色横幅引导「一台精准又省心的电子钟解决所有烦恼」；主标题加粗醒目，正文清晰可读。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 文字错乱，文字过小，水印，画面模糊，人物变形。

[第2张] 详情页痛点直击页-传统时钟痛点对比。本张为痛点说明页，无需产品图，用场景化图示表达痛点。
[氛围/风格] 写实生活场景+对比式排版，真实感强，引发共鸣。
[元素布局] 画面分上下两部分，上半部分展示三个痛点场景小图：左侧是老人眯眼看小字体时钟的场景，中间是人手调时钟旋钮的烦躁场景，右侧是时钟慢了导致赶时间的焦虑场景；下半部分是解决方案引导区。
[光影质感] 自然光感，偏写实生活摄影风格，痛点场景略带压抑感，与下方解决方案形成对比。
[配色色系] 全局底色浅灰色#F5F5F5；痛点区偏冷灰调；解决方案区用红色#FF2D2D和深蓝色#1A1A2E点缀。
[视角构图] 竖版上下构图，阅读动线从上到下：痛点标题 → 三格痛点场景 → 底部解决方案引导。
[文字版式] 顶部大标题「还在被这些问题困扰？」居中；三格场景各配痛点文案「字太小看不清」「走时不准频繁调」「停电重置太麻烦」；底部红色横幅引导「一台精准又省心的电子钟解决所有烦恼」；主标题加粗醒目，正文清晰可读。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 文字错乱，文字过小，水印，画面模糊，人物变形。

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「图片1」，生成详情页，商品名称为（蒸汽&全身SPA），适配抖音/快手平台，单图比例为9:16，需求屏数为10张《艾草暖养三件套｜从头暖到脚》 ① 顶部爆点主视觉（第一屏）主标题（大字）： 👉 从头暖到脚 · 艾草暖养三件套副标题：蒸汽眼罩 + 艾草按摩锤 + 草本足浴包核心卖点3连击（必须大）：缓解眼疲劳 👁 全身放松 🧘‍♀️ 艾草暖养 🌿 价格锚点： 🔥 99元/套（强突出） ② 痛点场景引导（第二屏）标题：你是不是也这样？熬夜刷手机 → 眼睛干涩久坐办公 → 肩颈僵硬睡眠浅、疲劳累手脚冰凉 👉 一句话总结：现代人的疲劳，是全身性的 ③ 产品组合展示（核心成交屏） 💤蒸汽眼罩（5盒=50片）恒温热敷缓解眼疲劳熬夜党必备 🔨艾草按摩锤（1个）艾草草本填充敲打肩颈/背部放松僵硬肌肉 🛁草本足浴包（30包）艾草+多味草本泡脚驱寒暖身改善疲劳状态 ④ 使用场景强化（第四屏） 🧑‍💻办公人群久坐疲劳 / 眼睛酸胀 📱熬夜人群刷手机 / 追剧 / 加班 🧓养生人群日常调理 / 放松身体 👉一句总结：一套解决全身疲劳问题 ⑤ 使用方法（简单三步） STEP1 👁 蒸汽眼罩 → 睡前热敷20分钟 STEP2 🔨 艾草按摩锤 → 敲打肩颈5-10分钟 STEP3 🛁 草本足浴 → 泡脚20-30分钟 👉形成闭环：眼 → 身 → 足全身放松 ⑥ 产品安全与信任背书草本配方更温和 🌿 无刺激成分一次性使用更卫生适合大多数人群 ⑦ 权益与保障（抖音必放） ✔ 运费险 ✔ 七天无理由 ✔ 支持试用体验 ✔ 一盒蒸汽眼罩试用装赠送 ⑧ 强转化收口（最后一屏） 💥限时套餐价：99元/套包含： 5盒蒸汽眼罩（50片）艾草按摩锤1个草本足浴包30包 👉一句强收口：一套搞定全身疲劳，从头暖到脚

「图片1」，生成详情页，商品名称为（蒸汽&全身SPA），适配抖音/快手平台，单图比例为9:16，需求屏数为10张《艾草暖养三件套｜从头暖到脚》
① 顶部爆点主视觉（第一屏）

主标题（大字）：
👉 从头暖到脚 · 艾草暖养三件套

副标题：
蒸汽眼罩 + 艾草按摩锤 + 草本足浴包

核心卖点3连击（必须大）：

缓解眼疲劳 👁
全身放松 🧘‍♀️
艾草暖养 🌿

价格锚点：
🔥 99元/套（强突出）

② 痛点场景引导（第二屏）

标题：你是不是也这样？

熬夜刷手机 → 眼睛干涩
久坐办公 → 肩颈僵硬
睡眠浅、疲劳累
手脚冰凉

👉 一句话总结：
现代人的疲劳，是全身性的

③ 产品组合展示（核心成交屏）
💤蒸汽眼罩（5盒=50片）
恒温热敷
缓解眼疲劳
熬夜党必备
🔨艾草按摩锤（1个）
艾草草本填充
敲打肩颈/背部
放松僵硬肌肉
🛁草本足浴包（30包）
艾草+多味草本
泡脚驱寒暖身
改善疲劳状态
④ 使用场景强化（第四屏）
🧑‍💻办公人群

久坐疲劳 / 眼睛酸胀

📱熬夜人群

刷手机 / 追剧 / 加班

🧓养生人群

日常调理 / 放松身体

👉一句总结：
一套解决全身疲劳问题

⑤ 使用方法（简单三步）
STEP1 👁

蒸汽眼罩 → 睡前热敷20分钟

STEP2 🔨

艾草按摩锤 → 敲打肩颈5-10分钟

STEP3 🛁

草本足浴 → 泡脚20-30分钟

👉形成闭环：
眼 → 身 → 足全身放松

⑥ 产品安全与信任背书
草本配方更温和 🌿
无刺激成分
一次性使用更卫生
适合大多数人群
⑦ 权益与保障（抖音必放）

✔ 运费险
✔ 七天无理由
✔ 支持试用体验
✔ 一盒蒸汽眼罩试用装赠送

⑧ 强转化收口（最后一屏）
💥限时套餐价：99元/套

包含：

5盒蒸汽眼罩（50片）
艾草按摩锤1个
草本足浴包30包

👉一句强收口：
一套搞定全身疲劳，从头暖到脚

[第2屏] 痛点直击屏-传统闹钟三大痛点场景。本屏不使用产品图，纯场景痛点表达。 [氛围/风格] 写实生活场景痛点共鸣对比强烈商业摄影质感； [元素布局] 画面采用上下三栏布局，每栏一个痛点场景。第一栏：孩子睡前坐在床上无聊翻书，旁边普通闹钟孤零零放着，配痛点文案。第二栏：办公桌上线缆杂乱缠绕，手机找不到充电口，配痛点文案。第三栏：早上闹钟响了随手按掉又睡过头，配痛点文案。每个场景都是真实生活画面，人物只露出局部或背影。 [光影质感] 每个场景独立光影，第一栏暖黄卧室光，第二栏冷白办公光，第三栏清晨微光，整体统一柔和质感。 [配色色系] 全局底色 #F0EBE3 浅灰米色；主色深灰文字；辅助色暖棕浅蓝每个场景独立色调。 [视角构图] 上下三栏等分布局，每栏左图右文，阅读动线从上到下。 [文字版式] 每栏右侧痛点文案。大标题「你是否也有这些困扰？」深灰色大号粗体居中在顶部。每栏痛点标题「孩子睡前总无聊」「桌面充电线乱成麻」「闹钟响了起不来」深棕色中号粗体；痛点描述「普通闹钟只会响不会讲故事陪聊天」「充电线缠缠绕绕睡前找接口太麻烦」「按掉闹钟又睡过头迟到扣钱心好痛」深灰色小号。每栏左侧配红色问号图标增加痛点感。 [比例分辨率] 3:4竖版比例，4K分辨率，文字清晰可读。 [负向提示词] 变形水印文字错乱人物面部扭曲低俗恐怖。

[第2屏] 痛点直击屏-传统闹钟三大痛点场景。本屏不使用产品图，纯场景痛点表达。
[氛围/风格] 写实生活场景痛点共鸣对比强烈商业摄影质感；
[元素布局] 画面采用上下三栏布局，每栏一个痛点场景。第一栏：孩子睡前坐在床上无聊翻书，旁边普通闹钟孤零零放着，配痛点文案。第二栏：办公桌上线缆杂乱缠绕，手机找不到充电口，配痛点文案。第三栏：早上闹钟响了随手按掉又睡过头，配痛点文案。每个场景都是真实生活画面，人物只露出局部或背影。
[光影质感] 每个场景独立光影，第一栏暖黄卧室光，第二栏冷白办公光，第三栏清晨微光，整体统一柔和质感。
[配色色系] 全局底色 #F0EBE3 浅灰米色；主色深灰文字；辅助色暖棕浅蓝每个场景独立色调。
[视角构图] 上下三栏等分布局，每栏左图右文，阅读动线从上到下。
[文字版式] 每栏右侧痛点文案。大标题「你是否也有这些困扰？」深灰色大号粗体居中在顶部。每栏痛点标题「孩子睡前总无聊」「桌面充电线乱成麻」「闹钟响了起不来」深棕色中号粗体；痛点描述「普通闹钟只会响不会讲故事陪聊天」「充电线缠缠绕绕睡前找接口太麻烦」「按掉闹钟又睡过头迟到扣钱心好痛」深灰色小号。每栏左侧配红色问号图标增加痛点感。
[比例分辨率] 3:4竖版比例，4K分辨率，文字清晰可读。
[负向提示词] 变形水印文字错乱人物面部扭曲低俗恐怖。

小红书笔记大字封面，纯大字，杂志海报风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「躺下20分钟睡不着，果断起床」。主标题字号占画面约 55% 视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「刺激控制法亲测有效」。背景：浅灰色纯色。标题排版：扁平粗黑体，采用纯大字 P08 策略，主标题白色带浅黑色块底框，副标题深蓝色小字，层级分明。装饰：🌙 emoji 贴纸1个置于主标题上方右侧，另加细线框，位置与数量克制、不抢主标题，emoji不与主标题逐字混排，禁止底部横排多个。整体氛围：干货实用，舒缓助眠。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

小红书笔记大字封面，纯大字，杂志海报风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「躺下20分钟睡不着，果断起床」。主标题字号占画面约 55% 视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「刺激控制法亲测有效」。背景：浅灰色纯色。标题排版：扁平粗黑体，采用纯大字 P08 策略，主标题白色带浅黑色块底框，副标题深蓝色小字，层级分明。装饰：🌙 emoji 贴纸1个置于主标题上方右侧，另加细线框，位置与数量克制、不抢主标题，emoji不与主标题逐字混排，禁止底部横排多个。整体氛围：干货实用，舒缓助眠。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

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小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新治愈夜景风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「第一件事：把睡觉放在第一位」。主标题字号占画面约50%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。背景与配图：夜晚卧室场景，治愈摄影风格，温暖低饱和台灯光线，柔和静谧，米白暖色调，高级生活方式杂志感。画面中一位36岁亚洲女性洗漱后坐在床边，看时间准备睡觉，状态安静松弛，床头有一本书、一杯水、一盏柔和台灯。画面左侧留大量干净空白区域用于放置标题文字。标题排版：采用配图大字I17底图+半透明遮罩策略，主标题置于左侧大面积留白区，米白色扁平粗黑体字配半透明深棕色底框，主标题与背景强对比，清晰可读。装饰：1个小月亮emoji贴纸点缀于主标题上方空白处，另加极细米色线条角标装饰，位置克制不抢主标题。整体氛围：温暖治愈，安静自律，一个女人开始认真管理自己的生活。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，无水印。画面比例3:4，4K。

小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新治愈夜景风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「第一件事：把睡觉放在第一位」。主标题字号占画面约50%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。背景与配图：夜晚卧室场景，治愈摄影风格，温暖低饱和台灯光线，柔和静谧，米白暖色调，高级生活方式杂志感。画面中一位36岁亚洲女性洗漱后坐在床边，看时间准备睡觉，状态安静松弛，床头有一本书、一杯水、一盏柔和台灯。画面左侧留大量干净空白区域用于放置标题文字。标题排版：采用配图大字I17底图+半透明遮罩策略，主标题置于左侧大面积留白区，米白色扁平粗黑体字配半透明深棕色底框，主标题与背景强对比，清晰可读。装饰：1个小月亮emoji贴纸点缀于主标题上方空白处，另加极细米色线条角标装饰，位置克制不抢主标题。整体氛围：温暖治愈，安静自律，一个女人开始认真管理自己的生活。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，无水印。画面比例3:4，4K。

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产品图片不能更换到我们指定的么「图片1」

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小红书笔记大字封面，插图大字，ins清新健康科普风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），文案与配图换为本次内容。参考图风格：蓝色粗边框、白色内底、蓝色圆角胶囊序号标签、左侧手绘水彩风插画、右侧文字说明、蓝色虚线分隔线、顶部大主标题+红色副标题。主标题必须完整呈现且为画面顶部视觉中心，逐字锁定：「穴位护眼篇」。副标题：「第3-5招随手按一按眼睛舒服了」，红色醒目字体。内容分三条，左侧配对应手绘水彩风插画，右侧蓝色圆角胶囊序号标签+黑色说明文字，蓝色虚线分隔：足三里——健脾和胃、抵御寒湿；合谷穴——提神醒脑、缓解头昏；内关穴——宽胸理气、安神定志。底部加一行文字：「闭目转眼球+搓手热敷缓解眼疲劳」。整体蓝色主色调，白底，蓝色粗外边框，扁平粗黑体，手绘水彩插画风，信息层级清晰。禁止出现二维码占位。画质：高清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式风格参考图，参考其蓝色边框、白底、胶囊序号标签、左图右文、虚线分隔的版式结构。

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再次修改一下，做到自然真实画面，电影大师级别画面

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第 3 屏成人用眼痛点直击画面比例为 2:3 竖版主标题："过度耗眼！视物不清！" 副标题："眼睛疲态整个人看着都不精神" 信息布局：画面顶部居中放置中式圆形印章标题，内写 "双眸" 二字；主标题位于圆形标题下方居中，朱红色加粗大字；副标题在主标题下方居中小号红色字体；下方为 2×2 网格排列四张真人场景图，分别对应熬夜加班、学习用眼、游戏娱乐、视力模糊，每张图下方配黄底红字矩形标签，标签文字分别为"熬夜加班""学习用眼""游戏娱乐""视力模糊" 排版形式：上标题 + 下四宫格场景图的排版，四宫格均匀分布，左右对称，痛点直观醒目，画面底部无产品展示设计细节：中式草本养生风格，背景为暖浅黄色渐变；柔和自然光照射场景图，人物状态真实自然；标签为亮黄色底朱红色文字，醒目突出；字体统一简约无衬线；画面高清，场景真实有代入感

第 3 屏成人用眼痛点直击
画面比例为 2:3 竖版
主标题："过度耗眼！视物不清！"
副标题："眼睛疲态整个人看着都不精神"
信息布局：画面顶部居中放置中式圆形印章标题，内写 "双眸" 二字；主标题位于圆形标题下方居中，朱红色加粗大字；副标题在主标题下方居中小号红色字体；下方为 2×2 网格排列四张真人场景图，分别对应熬夜加班、学习用眼、游戏娱乐、视力模糊，每张图下方配黄底红字矩形标签，标签文字分别为"熬夜加班""学习用眼""游戏娱乐""视力模糊"
排版形式：上标题 + 下四宫格场景图的排版，四宫格均匀分布，左右对称，痛点直观醒目，画面底部无产品展示
设计细节：中式草本养生风格，背景为暖浅黄色渐变；柔和自然光照射场景图，人物状态真实自然；标签为亮黄色底朱红色文字，醒目突出；字体统一简约无衬线；画面高清，场景真实有代入感

[第2屏] 详情页痛点直击屏，梳理日常用眼困扰。无需放入产品主体。 [氛围/风格] 贴近日常的写实风格，浅灰蓝色背景，亲和易懂。 [元素布局] 左侧搭配疲惫用眼人物局部插图，右侧分点列出常见痛点，整屏信息层级清晰，痛点占主要画面。痛点包含：长时间用眼疲劳干涩、近视度数加深、传统护眼方式见效慢、出门携带不便。 [光影质感] 整体均匀柔和光线，文字清晰可读，无过暗死黑区域。 [配色色系] 全局底色 #f8fafc；主色浅灰蓝，辅助文字深灰蓝，痛点标签浅橙色标注。 [视角构图] 左图右文分区排版，通屏留白合理，阅读动线清晰。 [文字版式] 顶部主标题「你的眼睛，正在承受这些负担」，右侧四个痛点分区排列，每个痛点配小图标，字号适中移动端可读。 [比例分辨率] 4:3 比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 文字错乱，文字过小，水印，低俗元素，虚假宣传。

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[氛围/风格] 贴近日常的写实风格，浅灰蓝色背景，亲和易懂。
[元素布局] 左侧搭配疲惫用眼人物局部插图，右侧分点列出常见痛点，整屏信息层级清晰，痛点占主要画面。痛点包含：长时间用眼疲劳干涩、近视度数加深、传统护眼方式见效慢、出门携带不便。
[光影质感] 整体均匀柔和光线，文字清晰可读，无过暗死黑区域。
[配色色系] 全局底色 #f8fafc；主色浅灰蓝，辅助文字深灰蓝，痛点标签浅橙色标注。
[视角构图] 左图右文分区排版，通屏留白合理，阅读动线清晰。
[文字版式] 顶部主标题「你的眼睛，正在承受这些负担」，右侧四个痛点分区排列，每个痛点配小图标，字号适中移动端可读。
[比例分辨率] 4:3 比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 文字错乱，文字过小，水印，低俗元素，虚假宣传。

「图片1」仿照这张图的排版，「图片1」模仿这张图的色彩搭配，生成新图，不要太暗

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商务办公场景，办公桌前，睡眼惺忪的人正手持咖啡将其倒入水杯，画面下方配有文案"快速唤醒，开启活力一天"，写实摄影风格，明亮清晰的商务办公氛围

商务办公场景，办公桌前，睡眼惺忪的人正手持咖啡将其倒入水杯，画面下方配有文案"快速唤醒，开启活力一天"，写实摄影风格，明亮清晰的商务办公氛围

创意 × 1

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「图片1」参考图片风格，上传您的商品图，生成1套详情页「图片1」

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一张写实风格的摄影作品，幽暗的卧室环境中，一位女性侧躺在床上，头部枕在白色枕头上，上半身穿着白色吊带，她正举着一部黑色智能手机，手机屏幕的冷光映照在她略显疲惫却又专注的脸庞上，眼神中带着一丝清醒的迷茫。画面整体以深蓝色和黑色为基调，光线主要来源于手机屏幕，形成强烈的明暗对比，照亮了人物的面部和手部，而周围的床铺和背景则隐没在阴影中，营造出深夜失眠、沉浸于手机世界的静谧而略带孤寂的氛围，精准捕捉了熬夜时分人与电子设备之间的亲密又疏离的状态。

一张写实风格的摄影作品，幽暗的卧室环境中，一位女性侧躺在床上，头部枕在白色枕头上，上半身穿着白色吊带，她正举着一部黑色智能手机，手机屏幕的冷光映照在她略显疲惫却又专注的脸庞上，眼神中带着一丝清醒的迷茫。画面整体以深蓝色和黑色为基调，光线主要来源于手机屏幕，形成强烈的明暗对比，照亮了人物的面部和手部，而周围的床铺和背景则隐没在阴影中，营造出深夜失眠、沉浸于手机世界的静谧而略带孤寂的氛围，精准捕捉了熬夜时分人与电子设备之间的亲密又疏离的状态。

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