短发女孩坐在床上，扎马尾女孩从椅子上站起来，两个人互相看着对方-1qnth2s4nyd7qciQ-HB-稿定 AI

创意预览图

短发女孩坐在床上，扎马尾女孩从椅子上站起来，两个人互相看着对方

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2026.01.16

凌晨一点四十七分，楼道最后一阵拖鞋声消失。她盯着教程进度条拖到第五遍的那个画面，忽然想起三年前学长毕业短片结尾：音乐渐弱，黑场出字幕，整个礼堂安静了三秒。那三秒里她决定要学剪辑。现在大四了，时间比三年前少，想做的事比三年前多。没什么宏大叙事，就是想把软件用熟，把感觉练对。撤回键按了一百次，还在继续往下拖时间线。

凌晨一点四十七分，楼道最后一阵拖鞋声消失。她盯着教程进度条拖到第五遍的那个画面，忽然想起三年前学长毕业短片结尾：音乐渐弱，黑场出字幕，整个礼堂安静了三秒。那三秒里她决定要学剪辑。现在大四了，时间比三年前少，想做的事比三年前多。没什么宏大叙事，就是想把软件用熟，把感觉练对。撤回键按了一百次，还在继续往下拖时间线。

将右边女生的头发颜色改为黑色

将右边女生的头发颜色改为黑色

凌晨一点四十七分，宿舍楼道最后一阵拖鞋声消失。书桌前的女大学生盯着教程进度条拖到第五遍的那个画面，忽然想起三年前学长毕业短片结尾：音乐渐弱，黑场出字幕，整个礼堂安静了三秒。那三秒里她决定要学剪辑。现在大四了，时间比三年前少，想做的事比三年前多。没什么宏大叙事，就是想把软件用熟，把感觉练对。撤回键按了一百次，还在继续往下拖时间线。

凌晨一点四十七分，宿舍楼道最后一阵拖鞋声消失。书桌前的女大学生盯着教程进度条拖到第五遍的那个画面，忽然想起三年前学长毕业短片结尾：音乐渐弱，黑场出字幕，整个礼堂安静了三秒。那三秒里她决定要学剪辑。现在大四了，时间比三年前少，想做的事比三年前多。没什么宏大叙事，就是想把软件用熟，把感觉练对。撤回键按了一百次，还在继续往下拖时间线。

图片上的字换成：理性 · 实操 · 普通人 · 去滤镜

图片上的字换成：理性 · 实操 · 普通人 · 去滤镜

第3章 | 0:30-0:45 | 竞聘走廊 · 蹲着的女孩【0:30-0:33】镜头类型：中全景 | 35mm | T4.0画面内容：竞聘会场外走廊，冷白色日光灯管横贯天花板。年轻女孩蹲在画面右下角，背靠墙壁，手里攥着一沓纸机位/运镜：固定机位，低角度仰拍，把她放在画面边缘光效：走廊日光灯（5500K）从头顶直射，她眼窝下有深阴影声音：雨声切为走廊回声（脚步声、远处模糊说话声），她的呼吸声很重衔接：镜头缓慢向左横移人物状态：蹲着不是放松，是"蓄力"【0:33-0:36】镜头类型：中景 | 35mm | T4.0画面内容：镜头从左向右横移，经过走廊墙壁上的消防栓、灭火器，最后停在女孩的肩膀处机位/运镜：缓慢横移（每秒移动画面宽度的1/10）光效：同上，她的白色Polo在冷光下显得偏青声音：她的呼吸声继续，远处报站声（模糊）衔接：移到肩膀时切过肩人物状态：呼吸重，肩膀有起伏【0:36-0:39】镜头类型：过肩镜头 | 50mm | T2.8画面内容：从她的背后/肩膀上方看过去，走廊尽头的门（竞聘会场入口）机位/运镜：手持轻微晃动（模拟她的呼吸），固定机位光效：门的缝隙透出暖黄光（会场舞台灯），与走廊冷光形成对比声音：门内传来模糊的说话声衔接：镜头转到她的侧面人物状态：她在听门内的声音【0:39-0:42】镜头类型：面部特写 | 85mm | T2.0画面内容：她蹲着，低头看手里的演讲稿，纸张边角被汗水洇湿。她深吸一口气机位/运镜：手持，从侧面45°拍摄，焦点在睫毛和汗珠上光效：冷白光从上方打下，睫毛在眼下投出细影声音：深呼吸的声音（吸气→屏住→呼气）衔接：她站起来人物状态：吸气时肩膀抬起，屏住时全身绷紧【0:42-0:45】镜头类型：中全景→过肩 | 35mm→50mm | T2.8画面内容：她站起来，手推开门。门开的瞬间，会场暖黄光涌出来，照亮她的脸机位/运镜：手持跟拍，从她的后背跟到肩膀，门推开时停在过肩位置光效：冷光与暖光在她脸上交界，一半青一半黄声音：门轴转动声+会场嘈杂声涌入衔接：推门声切下一章人物状态：她怕但不会停在原地，核心人设：倔强但会哭、瘦小但能扛、感性但不脆弱，像一根被压弯但不会断的竹子，眼睛有话没说出来，哭的时候嘴角是平的，穿着合身偏大一号深色系工装

第3章 | 0:30-0:45 | 竞聘走廊 · 蹲着的女孩【0:30-0:33】镜头类型：中全景 | 35mm | T4.0画面内容：竞聘会场外走廊，冷白色日光灯管横贯天花板。年轻女孩蹲在画面右下角，背靠墙壁，手里攥着一沓纸机位/运镜：固定机位，低角度仰拍，把她放在画面边缘光效：走廊日光灯（5500K）从头顶直射，她眼窝下有深阴影声音：雨声切为走廊回声（脚步声、远处模糊说话声），她的呼吸声很重衔接：镜头缓慢向左横移人物状态：蹲着不是放松，是"蓄力"【0:33-0:36】镜头类型：中景 | 35mm | T4.0画面内容：镜头从左向右横移，经过走廊墙壁上的消防栓、灭火器，最后停在女孩的肩膀处机位/运镜：缓慢横移（每秒移动画面宽度的1/10）光效：同上，她的白色Polo在冷光下显得偏青声音：她的呼吸声继续，远处报站声（模糊）衔接：移到肩膀时切过肩人物状态：呼吸重，肩膀有起伏【0:36-0:39】镜头类型：过肩镜头 | 50mm | T2.8画面内容：从她的背后/肩膀上方看过去，走廊尽头的门（竞聘会场入口）机位/运镜：手持轻微晃动（模拟她的呼吸），固定机位光效：门的缝隙透出暖黄光（会场舞台灯），与走廊冷光形成对比声音：门内传来模糊的说话声衔接：镜头转到她的侧面人物状态：她在听门内的声音【0:39-0:42】镜头类型：面部特写 | 85mm | T2.0画面内容：她蹲着，低头看手里的演讲稿，纸张边角被汗水洇湿。她深吸一口气机位/运镜：手持，从侧面45°拍摄，焦点在睫毛和汗珠上光效：冷白光从上方打下，睫毛在眼下投出细影声音：深呼吸的声音（吸气→屏住→呼气）衔接：她站起来人物状态：吸气时肩膀抬起，屏住时全身绷紧【0:42-0:45】镜头类型：中全景→过肩 | 35mm→50mm | T2.8画面内容：她站起来，手推开门。门开的瞬间，会场暖黄光涌出来，照亮她的脸机位/运镜：手持跟拍，从她的后背跟到肩膀，门推开时停在过肩位置光效：冷光与暖光在她脸上交界，一半青一半黄声音：门轴转动声+会场嘈杂声涌入衔接：推门声切下一章人物状态：她怕但不会停在原地，核心人设：倔强但会哭、瘦小但能扛、感性但不脆弱，像一根被压弯但不会断的竹子，眼睛有话没说出来，哭的时候嘴角是平的，穿着合身偏大一号深色系工装

原是人间惆怅客

左边的女生肩膀微微耸动，压抑的哭声在空气里弥漫，右边的女生则攥紧拳头，指节泛白

左边的女生肩膀微微耸动，压抑的哭声在空气里弥漫，右边的女生则攥紧拳头，指节泛白

英语句子配图，每句话配1个图，风格分别是1，真实照片风格，2，写实插画风格，画面要多姿多彩，吸引儿童，不要卡通，不要卡通！比例4:3.背景不要有大段英语，疑问句采取气泡对话的样子。气泡内字体加粗，字体要大而且清晰。但是不要只有气泡，还要有图像。气泡形状可爱一些，有浅色系的底色。不是疑问句不要不要气泡，容易混淆的可以添加关键性提示语，用英语。文件不要太大，上传英语学习网站用，每个图片不要超过200k，画面元素紧凑，无多余空白。如果句子重复，一定不要生成相同的图片，换一下风景和人物。生成的图片用英语命名，不要出现汉语！ The teachers are reading The students are reading The teachers are running The students are running The girl is reading The students are reading

英语句子配图，每句话配1个图，风格分别是1，真实照片风格，2，写实插画风格，画面要多姿多彩，吸引儿童，不要卡通，不要卡通！比例4:3.背景不要有大段英语，疑问句采取气泡对话的样子。气泡内字体加粗，字体要大而且清晰。但是不要只有气泡，还要有图像。气泡形状可爱一些，有浅色系的底色。不是疑问句不要不要气泡，容易混淆的可以添加关键性提示语，用英语。文件不要太大，上传英语学习网站用，每个图片不要超过200k，画面元素紧凑，无多余空白。如果句子重复，一定不要生成相同的图片，换一下风景和人物。生成的图片用英语命名，不要出现汉语！
The teachers are reading
The students are reading
The teachers are running
The students are running
The girl is reading
The students are reading

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在宿舍刷鞋？我选择“泡”着把剧追完

在宿舍刷鞋？我选择“泡”着把剧追完

陌上花开悠悠归

在宿舍刷鞋？我选择“泡”着把剧追完

在宿舍刷鞋？我选择“泡”着把剧追完

陌上花开悠悠归

近景拍摄女大学生林晓，齐肩碎发，发尾自然卷，额前碎发不齐，纯黑框圆眼镜，穿洗得发白的浅蓝色牛仔外套，背米白色发黄帆布书包，书包拉链挂土黄色布老虎钥匙扣，抱厚专业书，指尖按手机屏幕，屏幕显示妈妈发的微信文字“考公务员回来安稳”，一片银杏叶落在手机屏幕上盖住文字，午后阳光，冷光屏幕暖光环境，细节清晰，写实，16:9比例

近景拍摄女大学生林晓，齐肩碎发，发尾自然卷，额前碎发不齐，纯黑框圆眼镜，穿洗得发白的浅蓝色牛仔外套，背米白色发黄帆布书包，书包拉链挂土黄色布老虎钥匙扣，抱厚专业书，指尖按手机屏幕，屏幕显示妈妈发的微信文字“考公务员回来安稳”，一片银杏叶落在手机屏幕上盖住文字，午后阳光，冷光屏幕暖光环境，细节清晰，写实，16:9比例

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林晓走路走神撞上张瑶，书本和社团海报掉在银杏落叶上，张瑶头发沾落叶，两个人蹲下来捡。林晓为女生，特征：齐肩碎发，发尾自然卷，额前碎发不齐，纯黑框圆眼镜，穿洗得发白的浅蓝色牛仔外套，背米白色发黄帆布书包，挂土黄色布老虎钥匙扣。张瑶特征：齐腰棕色大波浪卷发，穿绀色JK制服配白衬衫，帆布鞋。场景：校园秋日主干道，中景，写实，校园生活，16:9比例

林晓走路走神撞上张瑶，书本和社团海报掉在银杏落叶上，张瑶头发沾落叶，两个人蹲下来捡。林晓为女生，特征：齐肩碎发，发尾自然卷，额前碎发不齐，纯黑框圆眼镜，穿洗得发白的浅蓝色牛仔外套，背米白色发黄帆布书包，挂土黄色布老虎钥匙扣。张瑶特征：齐腰棕色大波浪卷发，穿绀色JK制服配白衬衫，帆布鞋。场景：校园秋日主干道，中景，写实，校园生活，16:9比例

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一位中国女教师坐在电脑前，电脑屏幕上浮现出发光的AI大脑图标和课件缩略图，旁边环绕着语音、文字、图片、视频等小图标，背景是教室黑板，现代扁平插画风格，蓝白配色，柔和光线，科技感但不冰冷，画面干净整洁

一位中国女教师坐在电脑前，电脑屏幕上浮现出发光的AI大脑图标和课件缩略图，旁边环绕着语音、文字、图片、视频等小图标，背景是教室黑板，现代扁平插画风格，蓝白配色，柔和光线，科技感但不冰冷，画面干净整洁

中景，明快色调，写实带奇幻氛围感，春日海棠花树下，林晓看完妈妈回信笑出梨涡，张瑶跳起来搂住林晓肩膀欢呼，小天鹅扑腾翅膀飞到湖面，白色翅膀溅起细碎水花，春日阳光洒落，保留林晓和张瑶原有的相貌特征

中景，明快色调，写实带奇幻氛围感，春日海棠花树下，林晓看完妈妈回信笑出梨涡，张瑶跳起来搂住林晓肩膀欢呼，小天鹅扑腾翅膀飞到湖面，白色翅膀溅起细碎水花，春日阳光洒落，保留林晓和张瑶原有的相貌特征

创意 × 5

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动漫风格： 30岁女性，坐在出租屋的书桌前，暖光台灯照亮她的侧脸，桌上摆着《发展心理学》教材和女儿的照片，她穿着米色针织衫，头发扎成低马尾，眼神专注而温柔。手指轻轻抚过教材上的文字，背景是出租屋的简单陈设（如晾衣绳上的衣物、墙上的日历），窗外透着远处的霓虹微光，色调偏暖，突出“温柔与坚韧”，生活化写实风格，细节真实（如桌上的枸杞茶、教材上的笔记）。

动漫风格：
30岁女性，坐在出租屋的书桌前，暖光台灯照亮她的侧脸，桌上摆着《发展心理学》教材和女儿的照片，她穿着米色针织衫，头发扎成低马尾，眼神专注而温柔。手指轻轻抚过教材上的文字，背景是出租屋的简单陈设（如晾衣绳上的衣物、墙上的日历），窗外透着远处的霓虹微光，色调偏暖，突出“温柔与坚韧”，生活化写实风格，细节真实（如桌上的枸杞茶、教材上的笔记）。

上海打工崽

生成一张学生在讨论问题的照片，比例3:4

生成一张学生在讨论问题的照片，比例3:4

苏亦全科规划

现代公司HR办公区场景，HR工作人员穿着商务休闲装，埋头处理大量纸质文件、表格和单据，桌上堆满档案盒、考勤表、合同等事务性资料，神情麻木机械，背景中可以看到有员工前来咨询却被忽视，墙上贴着各种流程制度海报，整体氛围刻板繁琐，体现HR偏重事务性工作、缺乏战略思维和客户服务意识的状态，写实摄影风格，高清细节，自然办公光线

现代公司HR办公区场景，HR工作人员穿着商务休闲装，埋头处理大量纸质文件、表格和单据，桌上堆满档案盒、考勤表、合同等事务性资料，神情麻木机械，背景中可以看到有员工前来咨询却被忽视，墙上贴着各种流程制度海报，整体氛围刻板繁琐，体现HR偏重事务性工作、缺乏战略思维和客户服务意识的状态，写实摄影风格，高清细节，自然办公光线

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重新生成

一位温柔亲和的女教师，坐在明亮的书桌前，手持智能手机，屏幕上浮现出AI智能助手的虚拟形象，二者互动交流，氛围温馨充满科技感，画面细节丰富，风格写实

一位温柔亲和的女教师，坐在明亮的书桌前，手持智能手机，屏幕上浮现出AI智能助手的虚拟形象，二者互动交流，氛围温馨充满科技感，画面细节丰富，风格写实

热情的环风

这个图中女生旁边有个朋友许宁元气活泼，语气轻快温柔，耐心鼓励开导林星，神态真诚暖心

这个图中女生旁边有个朋友许宁元气活泼，语气轻快温柔，耐心鼓励开导林星，神态真诚暖心

去掉图片中间的水印，保持原图内容和风格不变

去掉图片中间的水印，保持原图内容和风格不变

将线稿完善为摄影写实风格，背景为校园篮球场，人物为篮球赛的高中学生，人物保持原有的动作姿态和角度不变，晴朗的初夏下午5点，阳光正面照射在人物身上，整体画面具有纪实摄影的质感和光影层次

将线稿完善为摄影写实风格，背景为校园篮球场，人物为篮球赛的高中学生，人物保持原有的动作姿态和角度不变，晴朗的初夏下午5点，阳光正面照射在人物身上，整体画面具有纪实摄影的质感和光影层次

将线稿完善为摄影写实风格，背景为校园篮球场，人物为篮球赛的高中学生，人物保持原有的动作姿态和角度不变，晴朗的初夏下午5点，阳光比较强烈，整体画面具有纪实摄影的质感和光影层次

将线稿完善为摄影写实风格，背景为校园篮球场，人物为篮球赛的高中学生，人物保持原有的动作姿态和角度不变，晴朗的初夏下午5点，阳光比较强烈，整体画面具有纪实摄影的质感和光影层次

水彩风格横图，女孩坐在沙发上，手里拿着亮屏手机，表情犹豫迷茫，光线偏暗，营造内心挣扎感

水彩风格横图，女孩坐在沙发上，手里拿着亮屏手机，表情犹豫迷茫，光线偏暗，营造内心挣扎感

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老师一对一辅导，学生是高中女生，身穿高中运动服，教室场景，温暖有生机，保留原图温馨自然风格

老师一对一辅导，学生是高中女生，身穿高中运动服，教室场景，温暖有生机，保留原图温馨自然风格

创意 × 1

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成都文理学院图书馆三楼自习区，夜晚，大部分同学已经离开，只剩几盏台灯亮着，林晓收拾好书包往门口走，窗外天鹅湖黑乎乎的，全景，安静夜晚氛围，写实校园厚涂风格，保留林晓原长相特征

成都文理学院图书馆三楼自习区，夜晚，大部分同学已经离开，只剩几盏台灯亮着，林晓收拾好书包往门口走，窗外天鹅湖黑乎乎的，全景，安静夜晚氛围，写实校园厚涂风格，保留林晓原长相特征

创意 × 2

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