科普BMI体重健康标准的手绘插画，核心文字：明确健康标准：不盲目追求“纤瘦”，"BMI=体重（kg）÷身高²（m²）"，"我国成人BMI正常范围为18-dreamcaster-稿定 AI

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科普BMI体重健康标准的手绘插画，核心文字：明确健康标准：不盲目追求“纤瘦”，"BMI=体重（kg）÷身高²（m²）"，"我国成人BMI正常范围为18.5-23.9，24.0-27.9为超重，≥28.

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dreamcaster

2026.03.24

健康体重科普手绘插画，主题为不盲目追求纤瘦，展示身材多样之美，画面有不同身材的健康女生形象，搭配核心标语"不盲目追求纤瘦健康才是美"，风格柔和温暖的手绘插画

健康体重科普手绘插画，主题为不盲目追求纤瘦，展示身材多样之美，画面有不同身材的健康女生形象，搭配核心标语"不盲目追求纤瘦健康才是美"，风格柔和温暖的手绘插画

图2修改成图1的风格

图2修改成图1的风格

小红书手绘知识信息卡，可爱彩铅手绘涂鸦风格，竖版构图，浅米色纹理背景，主体采用明亮马卡龙色系，色彩填充保留自然笔触感，轮廓用黑色细线勾勒，线条略带手绘动感，画面包含彩色简笔画手绘箭头与装饰框，搭配与文字适配的可爱风插画，文字全为彩色手写体，标题为粗体艺术字，正文为自然晕染字体，中文内容独立清晰，内容：第一类：肥胖儿童（长高风险相对更高）✅ 核心影响逻辑：肥胖容易诱发孩子提前发育，导致骨红线提前闭合，一旦闭合，就很难再继续长高了，别再迷信「孩子胖点才健康」哦！👉 实操干预方案：建议尽早帮孩子控制体重，日常尽量少吃高糖、高油的精加工食物，保持每周规律运动，长期把体脂率维持在同龄孩子的正常范围，卡片下方标注一行小字：本文仅为知识分享，如有不适，请线下就医，4K高分辨率

小红书手绘知识信息卡，可爱彩铅手绘涂鸦风格，竖版构图，浅米色纹理背景，主体采用明亮马卡龙色系，色彩填充保留自然笔触感，轮廓用黑色细线勾勒，线条略带手绘动感，画面包含彩色简笔画手绘箭头与装饰框，搭配与文字适配的可爱风插画，文字全为彩色手写体，标题为粗体艺术字，正文为自然晕染字体，中文内容独立清晰，内容：第一类：肥胖儿童（长高风险相对更高）✅ 核心影响逻辑：肥胖容易诱发孩子提前发育，导致骨红线提前闭合，一旦闭合，就很难再继续长高了，别再迷信「孩子胖点才健康」哦！👉 实操干预方案：建议尽早帮孩子控制体重，日常尽量少吃高糖、高油的精加工食物，保持每周规律运动，长期把体脂率维持在同龄孩子的正常范围，卡片下方标注一行小字：本文仅为知识分享，如有不适，请线下就医，4K高分辨率

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在图片右下角添加绿色手绘风格的文字水印「营养师权娇娇」，保持整体水彩手绘清新风格不变

在图片右下角添加绿色手绘风格的文字水印「营养师权娇娇」，保持整体水彩手绘清新风格不变

PPT数据对比页设计，16:9横版比例。画面主体是横向三列的体检报告对比表格，每列顶部有一张体检报告缩略图，姓名处做模糊处理。表格包含5项指标：甘油三酯、空腹血糖、尿酸、脂肪肝、腰围，以及正常范围列。三列分别标注为"报告1：我（35岁，男）"、"报告2：老张（32岁，男）"、"报告3：小李（38岁，女）"。异常指标用红色向上箭头标注，正常指标用黑色显示。表格下方居中位置是醒目的红色大字"有难同当，是好朋友！！"，字体加粗，带有幽默调侃的感觉。背景为干净的白色或浅灰色，整体风格清晰易读，数据对比一目了然，带有轻松调侃的科普调性。

PPT数据对比页设计，16:9横版比例。画面主体是横向三列的体检报告对比表格，每列顶部有一张体检报告缩略图，姓名处做模糊处理。表格包含5项指标：甘油三酯、空腹血糖、尿酸、脂肪肝、腰围，以及正常范围列。三列分别标注为"报告1：我（35岁，男）"、"报告2：老张（32岁，男）"、"报告3：小李（38岁，女）"。异常指标用红色向上箭头标注，正常指标用黑色显示。表格下方居中位置是醒目的红色大字"有难同当，是好朋友！！"，字体加粗，带有幽默调侃的感觉。背景为干净的白色或浅灰色，整体风格清晰易读，数据对比一目了然，带有轻松调侃的科普调性。

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参考第二张图的卡通风格和底色配色，将第一张体重参考表转为相同风格：男孩区马卡龙浅绿底色，女孩区马卡龙浅粉底色，添加同款马卡龙甜品和星星爱心装饰，保持所有表格文字和数据内容不变，比例3:4

参考第二张图的卡通风格和底色配色，将第一张体重参考表转为相同风格：男孩区马卡龙浅绿底色，女孩区马卡龙浅粉底色，添加同款马卡龙甜品和星星爱心装饰，保持所有表格文字和数据内容不变，比例3:4

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「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」请生成第一张男生卡通人物为原型，半身右手指向上方在画面中间，左右两边各站一位一女生，左边的女生头带发箍披头发，面色暗沉身材消瘦，穿蓝色背带长裙，右边的女生身材圆润气色佳，穿橙色背带裙，披肩发头顶扎个歪马尾。整体画面表达的意境符合上传最后一张图片的主题内容意思，并且画面正好可以放入最后一张图片中偏下的明黄色横方框内，整体画面和谐、美观、精致

「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」请生成第一张男生卡通人物为原型，半身右手指向上方在画面中间，左右两边各站一位一女生，左边的女生头带发箍披头发，面色暗沉身材消瘦，穿蓝色背带长裙，右边的女生身材圆润气色佳，穿橙色背带裙，披肩发头顶扎个歪马尾。整体画面表达的意境符合上传最后一张图片的主题内容意思，并且画面正好可以放入最后一张图片中偏下的明黄色横方框内，整体画面和谐、美观、精致

「图片1」「图片1」图片风格需要跟上传图片上的人物风格和整体设计风格相似，另外不要在图片上有字，中间的男生右上向上指，胳膊可以抬起来，并且男生相对高大一些，可以重新调整人物在图片中的布局比例

「图片1」「图片1」图片风格需要跟上传图片上的人物风格和整体设计风格相似，另外不要在图片上有字，中间的男生右上向上指，胳膊可以抬起来，并且男生相对高大一些，可以重新调整人物在图片中的布局比例

重新生成

保持表格内容和文字完全不变，保持卡通风格，更换表格底色：男孩区域改为马卡龙浅绿底色，女孩区域改为马卡龙浅粉底色，整体为卡通风格，比例保持3:4，对图片去重

保持表格内容和文字完全不变，保持卡通风格，更换表格底色：男孩区域改为马卡龙浅绿底色，女孩区域改为马卡龙浅粉底色，整体为卡通风格，比例保持3:4，对图片去重

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科学减重慢慢来主题手绘插画，展示稳步健康减重的正向场景，体现循序渐进的健康减重理念，手绘插画风格，整体积极阳光，画面无任何文字

科学减重慢慢来主题手绘插画，展示稳步健康减重的正向场景，体现循序渐进的健康减重理念，手绘插画风格，整体积极阳光，画面无任何文字

把右下角的水印豆包AI生成的文字去掉

把右下角的水印豆包AI生成的文字去掉

公开课PPT互动页，标题为"三、实战演练：我是健康教练"，内容：分组讨论：根据两位同学的体检档案开出运动处方档案1：BMI超标（肥胖）；档案2：轻度脊柱侧弯，要求小组代表发言分享，背景配讨论场景简约插画，留出大面积空白放案例，排版宽松适合课堂互动，风格活泼

公开课PPT互动页，标题为"三、实战演练：我是健康教练"，内容：分组讨论：根据两位同学的体检档案开出运动处方档案1：BMI超标（肥胖）；档案2：轻度脊柱侧弯，要求小组代表发言分享，背景配讨论场景简约插画，留出大面积空白放案例，排版宽松适合课堂互动，风格活泼

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生成简洁大气的图片，中国30-40岁女性喜欢的，其中的数据和文字保持不变

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