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稿定 AI 图片作品
GD703605864
2026.03.31
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GD703605864
小红书笔记金句页,静奢风极简高级感,低饱和莫兰迪色系,大面积留白,版式精美克制,小红书笔记内页质感。背景是一张有质感的空镜摄影:海边天际线,低饱和冷色调,自然光,有颗粒感,画面宁静。金句居中,大号衬线体深灰色,字体颜色与背景形成低对比,不抢眼但有分量,逐字锁定:「你如何对待自己」「决定了世界以何种方式走向你」「放下那把针对自己的刀」「才是真正的成熟」。右下角有极简账号水印小字。色板:米灰、燕麦色、深灰。字体:Garamond风格衬线体。文字面积不超过40%,留白是核心。不加边框、不加阴影、不加卡通插画、不加多余emoji。整体氛围:克制、沉静、有力量、高级质感。画质:高清细腻,自然光摄影感,低饱和度,有颗粒感,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留充足安全边距。画面比例3:4,4K。
灬Want灬
极简风格公众号文章插图,浅米白色纯色背景,画面中央垂直居中排列文字。前四句为深棕色正文:第一行"成年人学一样东西",第二行"要么能帮你把工作做得更好",第三行"要么能帮你赚到钱",第四行"要么能让你的生活有实实在在的改变",字体为简洁无衬线中文字体。下方空出一行距离后,最后两句"一样都不沾"和"就是在感动自己"加粗并变为更深的红棕色或深赭色强调,视觉上更突出。整体排版居中对齐,大量留白,极简主义设计,干净清爽,延续之前的深棕+米白配色风格
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小红书竖版图文部族概念引入页,尺寸1080px × 1440px,比例3:4,风格极简纸张质感风,低饱和弱装饰重留白,主背景奶白色#F8F6F2叠加10%透明度细腻纸张肌理。文字内容:"任何社会团体,本质上都是部族 部族是人类经验的核心 一旦归属某个部族,就会产生身份认同感"。文字左对齐,位于页面左半区,垂直居中,正文统一字号32px,炭黑色#2C2C2C;所有「部族」替换为雾霾蓝色#8AA2B5强化核心概念。页面右侧错落排列4个空心小圆,细雾霾蓝描边,大小不一聚拢分布,整体透明度25%,象征群体聚合感。左右留12%安全边距,行间距1.5倍,段落间距1.8倍,呼吸感充足,传递认知升级感,高级沉静。
FZTHero哈哈
PPT内容页,横屏16:9比例,深灰色背景#1E1E1E,简洁商务风格。页面上部居中位置有标题文字"你以为的天花板",字号约56号,仿宋体,白色#FFFFFF。标题下方居中位置有大段文字,字号约32号,仿宋体,白色,行间距较大。内容为:"对懂规则的人来说"换行"只是地板"空两行"每一层都淘汰大量的人"换行"但每一层也都有人突破上去"。文字排版有节奏感,"只是地板"四个字可以稍大或加粗突出。底部留空8%不放任何内容。右下角有浅灰色小字页码"07",字号14。
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小红书笔记互动页,静奢风极简高级感,低饱和莫兰迪色系,大面积留白,版式精美克制,小红书笔记内页质感。纯色燕麦色背景,干净无图。文案居中排列,字体细轻浅灰色,逐字锁定:「如果此刻你正被自我攻击所困,不必急于摆脱」「先试着觉察它,看见它」「然后,轻轻对自己说一句」「“我知道你很难过,我在。”」「欢迎在评论区,写下你想对自己说的那句话」。底部标签用灰色小字排成一行,细无衬线体:「#女性成长 #自我和解 #停止内耗 #成熟女性的修养 #静观练习 #自我接纳 #高能量女性 #质感生活」。右下角有极简账号水印小字。色板:燕麦色、米灰、深灰。文字面积不超过40%,留白是核心。不加边框、不加阴影、不加卡通插画、不加多余emoji。整体氛围:克制、温柔、沉静。画质:高清细腻,低饱和度,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留充足安全边距。画面比例3:4,4K。
灬Want灬
小红书笔记互动页,静奢风极简高级感,低饱和莫兰迪色系,大面积留白,版式精美克制,小红书笔记内页质感。纯色燕麦色背景,干净无图。文案居中排列,字体细轻浅灰色,逐字锁定:「如果此刻你正被自我攻击所困,不必急于摆脱」「先试着觉察它,看见它」「然后,轻轻对自己说一句」「“我知道你很难过,我在。”」「欢迎在评论区,写下你想对自己说的那句话」。底部标签用灰色小字排成一行,细无衬线体:「#女性成长 #自我和解 #停止内耗 #成熟女性的修养 #静观练习 #自我接纳 #高能量女性 #质感生活」。右下角有极简账号水印小字。色板:燕麦色、米灰、深灰。文字面积不超过40%,留白是核心。不加边框、不加阴影、不加卡通插画、不加多余emoji。整体氛围:克制、温柔、沉静。画质:高清细腻,低饱和度,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留充足安全边距。画面比例3:4,4K。
灬Want灬
小红书笔记互动页,静奢风极简高级感,低饱和莫兰迪色系,大面积留白,版式精美克制,小红书笔记内页质感。纯色燕麦色背景,干净无图。文案居中排列,字体细轻浅灰色,逐字锁定:「如果此刻你正被自我攻击所困,不必急于摆脱」「先试着觉察它,看见它」「然后,轻轻对自己说一句」「“我知道你很难过,我在。”」「欢迎在评论区,写下你想对自己说的那句话」。底部标签用灰色小字排成一行,细无衬线体:「#女性成长 #自我和解 #停止内耗 #成熟女性的修养 #静观练习 #自我接纳 #高能量女性 #质感生活」。右下角有极简账号水印小字。色板:燕麦色、米灰、深灰。文字面积不超过40%,留白是核心。不加边框、不加阴影、不加卡通插画、不加多余emoji。整体氛围:克制、温柔、沉静。画质:高清细腻,低饱和度,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留充足安全边距。画面比例3:4,4K。
灬Want灬
保持原图紫色背景、金色渐变字体样式,将中文修正为"我要压倒性的胜利 我要我的前途如日中天",中文分为两行排列,适当增大两行的间隔,整体字体略微放大,添加对应的英文翻译,排版整体美观和谐,尺寸、背景渐变、字体颜色与原图一致。
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一个人的从容侧影剪影,放松姿态漫步在洒满温暖阳光的开阔山坡草地,望向远方,画面通透开阔充满空气感,整体色调温暖治愈,画面添加文字:“愿我们,都能在成长中遇见更好的自己,不疾不徐,向阳而行。”
用户Efla7aet
简约通透风格9:16早安海报,画面搭配抽象人群与独立人物元素,居中放置文字"太害怕别人的负面评价,你的生活就永远是他人欲望的合集。",字体尺寸保持一致,文字清晰排版整齐,整体简约清醒
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参考图2的构图与场景,重新生成:一位盘发女生侧坐在窗边看书的黑白灰单色调画面,柔和光线,整体色调比参考图稍暗一些,更有电影感质感。画面中央的文字全部放大字号,比参考图明显更大更醒目,白色文字清晰凸显,行距宽松,文字是视觉主角。文字内容逐字保留:「观察过身边那些活得舒展的女性」「她们身上有一种共同的特质」「不对自己用刑」「工作出了差错,她们复盘,但不羞辱自己」「关系出了裂痕,她们面对,但不归咎于己」「生活偶有失控,她们接纳,但不因此失序」「她们并非天生如此」「只是学会了把对准自己的那把刀,轻轻放下」。去除所有水印、LOGO、账号名「@知予之境」等文字标识,画面干净无任何多余文字。整体氛围:治愈、安静、有力量、文字清晰易读。
灬Want灬
保持原图样式,紫色背景,金色渐变字体,排版和原图一致,将中文改为"我想试试 如果我努力了 我能走到什么程度",并添加对应的英文翻译,保持字体颜色和背景渐变和原图一致,尺寸一样。
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保持原图样式,紫色背景,金色渐变字体,排版和原图一致,将中文改为"我想试试 如果我努力了 我能走到什么程度",并添加对应的英文翻译,保持字体颜色和背景渐变和原图一致,尺寸一样。
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放下客户端
小红书竖版图文过滤器规则页,尺寸1080px × 1440px,比例3:4,风格极简纸张质感风,低饱和弱装饰重留白,主背景奶白色#F8F6F2叠加10%透明度细腻纸张肌理。文字内容:"客观中正的,吸收 有偏向或引导的,踢出去 有一个前提:说话人的价值观,我是认可的 怎么看,我都站在自己定义价值的战队里"。排版:整体垂直居中,文字左对齐,上下留白比例约1:1,左右留12%安全边距。前两句字号36px,炭黑色#2C2C2C加粗,句尾分别搭配极淡雾霾蓝#8AA2B5✔️和✖️线性符号,透明度20%,高度与文字行高齐平;后两句字号28px,中灰色#6B6B6B,与前两句间隔40px。行间距1.5倍,清晰有边界感,高级沉静。
FZTHero哈哈
一个人的旷野配一句话,每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负
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重新生成
丁香师父
内观隐学 —— 在寂静中洞穿人心,在动作间掌控全局 你不是不会说话,你是在说话之前没有看清局势。 你不是不够聪明,你是聪明被情绪和惯性困住了。 这不是一堂口才课,也不是一堂权谋课。 这是一次以内观为底、以捭阖为用的深度实修。 三天两夜,金莹老师带你: 内观其心 → 外察其势 → 捭阖有度 → 言行合一 适合谁 • 经常在谈判、沟通、决策中感到被动的创业者与管理层 • 希望提升洞察力与影响力,又不愿失去内在宁静的修行者 • 想要在复杂关系(亲子、亲密、社会、财富、自我)中“进退有据、收放自如”的任何人 • 已经参加过内观课程,但不知如何将静定功夫用于现实博弈的老学员 三天两夜 • 实修作息 第一天 • 入静 • 观己 • 14:00-15:00 报到入住 | 放下手机,放下身份标签 • 15:00-15:30 开课仪式 | 课程约定与能量校准 • 15:30-17:30 内观筑基 | 安那般那呼吸法:从散乱到专注 • 17:30-19:00 晚餐 • 止语行走 | 每一步都是觉知 • 19:00-21:00 鬼谷子核心:捭阖第一义 | 何为“捭”?何为“阖”?在呼吸间体会开合之道 • 21:00-21:30 内观卧禅 | 带着觉知入睡 第二天 • 入观 • 察势 • 6:28-7:30 晨起 • 内观静坐 | 深度觉察身体与念头 • 内观动功 | 唤醒脊柱与丹田 • 7:30-8:30 正念早餐 | 饮食即禅 • 9:00-11:00 鬼谷子•反应术 | 如何从对方的语言与沉默中“钓”出真实意图?实景对练 • 11:00-12:00 内观与情绪标记 | 在对话中觉察自己的“被触发点” • 12:00-14:00 午餐 • 午休 | 禅睡导引 • 14:00-16:00 鬼谷子•揣篇与摩篇 | 揣测情势、摩透人心的实修训练(双人搭档) • 16:00-17:30 内观与能量复位 | 高强度训练后,快速回到中心 • 17:30-19:00 晚餐 • 自由书写 | 记录今天照见的模式 • 19:00-21:00 捭阖实战演练 | 给定冲突场景,现场运用“捭之开之,阖之闭之” • 21:00-21:30 内观慈心禅 | 回向给自己与对手 第三天 • 入世 • 合一 • 6:28-7:30 晨起 • 内观动功| 专注力与平等心的检验 • 7:30-8:30 正念早餐 • 9:00-11:00 鬼谷子•权篇与谋篇 | 如何在关键时刻“制人而不制于人”?从觉察到决策的一体训练 • 11:00-12:00 内观与直觉决策 | 分清“恐惧”与“直觉”,在静中听见答案 • 12:00-13:30 午餐 • 午休 • 13:30-15:00 终极实战:三人局博弈 | 运用全部所学,现场谈判一个真实案例(可自带议题) • 15:00-16:00 结营仪式 • 心法总结 | 把捭阖之术带回生活的一周练习计划 • 16:00 圆满返程 课程核心 • 为什么这套实修有效? 内观实修给予你的 鬼谷子捭阖赋予你的 在压力下心跳不乱的定力 看穿对方虚实漏洞的眼力 随时回到身体中心的复位能力 该进时进、该退时退的决策节奏 对自己情绪模式的彻底看见 对他人动机与恐惧的精准揣摩 不再被念头绑架的平等心 运用语言开闭对方心门的技巧 两者结合,就是:静能生慧,动能制胜。 三天两夜,你将带走 • ✅ 一套内观呼吸与觉知的每日基本功(10分钟即可做) • ✅ 鬼谷子捭阖、反应、揣摩、权谋的实修心法 • ✅ 在任何对话中快速回到中心的锚点动作 • ✅ 面对冲突时开口前先觉察、开口后有余地的沟通肌肉记忆 • ✅ 一个更清醒、更不内耗、更有威慑力的自己 课程主理 金莹 静修缘联合导师 / 内观实修带领者 / 鬼谷子应用心理学实践者 十年内观禅修经验,五年将东方谋略智慧融入现代身心训练。不说玄话,只练实招。 小班授课,仅限8人,确保每人获得一对一指导。 这三天,你会不舒服——因为你会看见自己过去的真相。 这三天,你会很值得——因为从此你不再是棋局里的棋子。 做个课程详情页,要禅意风格
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小红书笔记内页,手账拼贴风,ins清新温柔感,版式精美,小红书笔记质感。全屏奶杏色#FDF6EE背景,带轻微纸张肌理。画面中间一张米白色#FFF9F2便签纸卡片,轻微旋转约2度,带柔和投影阴影,便签纸上用手写体书写引语:「自信不是天生的性格,是做成过的事攒下的积分。」,深棕色#3D2C1E文字,分两行居中排列。右下角有一个手绘玫瑰粉色小箭头,旁边小字「翻页继续 ➜」。整体风格:温柔治愈,手写笔记感,奶杏色+深棕+玫瑰粉配色,便签纸质感。画质:高清细腻,信息层级清晰,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。画面比例3:4竖版。
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1:1封面主图,主题为#中年女性#自我觉醒 #婚姻感悟,画面为中年女性迎着阳光走向开满鲜花的步道,背影舒展,添加文字"放下那个人,终于拾起了自己",文字醒目排版舒展,整体氛围温暖充满希望
星星的小太阳
大学生职业生涯规划PPT目标的意义页,页面中央用大号字体提问:"是先有行动,还是先有目标?",简约现代风格,蓝绿色调,微软雅黑字体,大量留白,文字精炼突出问题,专业清新
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按一下要求帮我生成一套PPT:第1页:标题页 • 标题:真我状态:教练的内在修炼 • 副标题:ICF核心能力实践分享 第2页:什么是真我状态 • 核心定义:做真实的自己,全然地与客户同在 • 关键词:开放、灵活、自信、真实 • 配图建议:简洁的"心"形图标或"当下"主题图片 第3页:实践一:临在当下 • 要点1:对话前三次深呼吸 • 要点2:关注身体感受(脚底、手心) • 要点3:清空预设,相信客户 • 配图建议:冥想或专注的图片 第4页:实践二:深度聆听 • 要点1:放下评判,保持好奇 • 要点2:用心感受,而非用脑分析 • 要点3:允许客户沉默 • 配图建议:耳朵或倾听的图标 第5页:实践三:拥抱沉默 • 要点1:沉默是思考空间 • 要点2:3-5秒的沉默价值 • 要点3:不急于填满空白 • 配图建议:钟表或思考的图片 第6页:个人体悟 • 体悟一:从"做"到"是"的转变 • 体悟二:教练修的是自己 • 体悟三:活出真我,影响生活 • 配图建议:成长或蜕变的图片 第7页:结语 • 核心信息:真我状态需要持续修炼 • 金句:你的教练状态,就是你的人生状态 • 感谢语 • 配图建议:简洁的感谢页面
楼兰若梦
治愈系文字海报,内容包含文字"成年人的世界,拼到最后,拼的都是选择。以前总觉得学历没用,工作之后才懂,它不是万能的,但能帮你避开很多限制。慢慢沉淀,悄悄变好,接纳普通,持续进步。",简约温暖风格,渐变浅棕背景
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