小红书封面，简约治愈风格，醒目标题文字"停止情绪内耗"，清新淡… - 图片创意预览

小红书封面，简约治愈风格，醒目标题文字"停止情绪内耗"，清新淡…

小红书封面，简约治愈风格，醒目标题文字"停止情绪内耗"，清新淡雅背景，留白舒适，适合社交媒体展示，温暖色调，文字突出醒目

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2026.04.02

干净的浅粉色纯色背景，画面正中间有一行醒目的深橙色大字，文字内容为："停止内耗从取悦自己开始"，整体风格简约干净，文字清晰醒目居中排列

干净的浅粉色纯色背景，画面正中间有一行醒目的深橙色大字，文字内容为："停止内耗从取悦自己开始"，整体风格简约干净，文字清晰醒目居中排列

神将安全门--小黄

变清晰

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手机竖屏海报，浅紫色纯色背景，上方小标题“💡 情绪管理 ≠ 没有情绪”，中间文案“情绪管理是：情绪来的时候你不伤害自己也不伤害别人”，底部小字“允许自己暂时不好，也是一种勇气”，上方插画是一只手轻轻接住一滴眼泪，简约治愈风格，排版整齐，原创设计

手机竖屏海报，浅紫色纯色背景，上方小标题“💡 情绪管理 ≠ 没有情绪”，中间文案“情绪管理是：情绪来的时候你不伤害自己也不伤害别人”，底部小字“允许自己暂时不好，也是一种勇气”，上方插画是一只手轻轻接住一滴眼泪，简约治愈风格，排版整齐，原创设计

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中心是深绿色主标题（嘘！），副标题（这是个工作群谨言慎行），背景为米白色，平衡的构图，简约清新氛围

中心是深绿色主标题（嘘！），副标题（这是个工作群谨言慎行），背景为米白色，平衡的构图，简约清新氛围

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根据提供的文案设计一张简约高级风格的正念内容海报，竖版9:16比例，极简莫兰迪色调，大量留白。主标题文字为"食物欲望，都是情绪的信号"，副标题文字为"想吃什么食物、想要什么感觉、身体有什么感受，都是在帮我们看到目前有什么情绪。"，底部小字装饰"看见情绪，接纳自己"。整体设计：浅米色背景，深灰色标题，浅灰色正文，极简几何食物小图标点缀，排版精美留白充足，高级简约，文字清晰。画面中必须完整呈现所有文字，排版精致，四周留足安全边距。不添加多余装饰元素，风格统一简约高级。画面中必须完整呈现以下文字：想吃什么食物、想要什么感觉、身体有什么感受，都是在帮我们看到目前有什么情绪。

根据提供的文案设计一张简约高级风格的正念内容海报，竖版9:16比例，极简莫兰迪色调，大量留白。主标题文字为"食物欲望，都是情绪的信号"，副标题文字为"想吃什么食物、想要什么感觉、身体有什么感受，都是在帮我们看到目前有什么情绪。"，底部小字装饰"看见情绪，接纳自己"。整体设计：浅米色背景，深灰色标题，浅灰色正文，极简几何食物小图标点缀，排版精美留白充足，高级简约，文字清晰。画面中必须完整呈现所有文字，排版精致，四周留足安全边距。不添加多余装饰元素，风格统一简约高级。画面中必须完整呈现以下文字：想吃什么食物、想要什么感觉、身体有什么感受，都是在帮我们看到目前有什么情绪。

高端杂志排版风格，极简设计，大面积留白，黑白灰配色，字体细长有设计感，类似时尚杂志封面，小红书图文卡片风格，文字分层明显，视觉高级冷淡，排版有呼吸感，封面主标题文字："为什么你用筋膜枪没有变化"

高端杂志排版风格，极简设计，大面积留白，黑白灰配色，字体细长有设计感，类似时尚杂志封面，小红书图文卡片风格，文字分层明显，视觉高级冷淡，排版有呼吸感，封面主标题文字："为什么你用筋膜枪没有变化"

小红书笔记封面，静奢风极简高级感，低饱和莫兰迪色系，大面积留白，版式精美克制，小红书笔记封面质感。画面下半部是一张质感静物摄影：一本翻开的旧书搁在亚麻桌面上，偏冷自然光，低饱和度，有轻微颗粒感，有生活痕迹但不杂乱。上半部留出大面积旧白色留白。大标题置中上偏左，无衬线粗体深灰色，逐字锁定：「停止自我攻击」。副标题小字衬线体，在主标题下方一个字高间距处，浅灰色，逐字锁定：「是一种高级的自律」。右下角有极简账号水印小字。色板：米灰、燕麦色、旧白、深灰。字体：标题无衬线粗体，正文衬线体。文字面积不超过40%，留白是核心。不加边框、不加阴影、不加卡通插画、不加多余emoji。整体氛围：克制、沉静、笃定、高级质感。画质：高清细腻，自然光摄影感，低饱和度，有颗粒感，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留充足安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书笔记封面，静奢风极简高级感，低饱和莫兰迪色系，大面积留白，版式精美克制，小红书笔记封面质感。画面下半部是一张质感静物摄影：一本翻开的旧书搁在亚麻桌面上，偏冷自然光，低饱和度，有轻微颗粒感，有生活痕迹但不杂乱。上半部留出大面积旧白色留白。大标题置中上偏左，无衬线粗体深灰色，逐字锁定：「停止自我攻击」。副标题小字衬线体，在主标题下方一个字高间距处，浅灰色，逐字锁定：「是一种高级的自律」。右下角有极简账号水印小字。色板：米灰、燕麦色、旧白、深灰。字体：标题无衬线粗体，正文衬线体。文字面积不超过40%，留白是核心。不加边框、不加阴影、不加卡通插画、不加多余emoji。整体氛围：克制、沉静、笃定、高级质感。画质：高清细腻，自然光摄影感，低饱和度，有颗粒感，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留充足安全边距。画面比例3:4，4K。

帮我生成20张文字壁纸图，简约文案海报，海报以蓝、绿、黑、白纯色或渐变背景为主，核心视觉为居中排列的醒目标语，包括“早点睡吧经常熬夜对手机不好”“心中有理想脚下有力量”“没关系人生是可以摆烂的”“全世界都在针对我的美丽”等网络流行短句，部分搭配酒瓶、蝴蝶、手掌等线性小图标，整体风格统一、排版清晰，呈现现代年轻人情感表达的极简平面设计风格。

帮我生成20张文字壁纸图，简约文案海报，海报以蓝、绿、黑、白纯色或渐变背景为主，核心视觉为居中排列的醒目标语，包括“早点睡吧经常熬夜对手机不好”“心中有理想脚下有力量”“没关系人生是可以摆烂的”“全世界都在针对我的美丽”等网络流行短句，部分搭配酒瓶、蝴蝶、手掌等线性小图标，整体风格统一、排版清晰，呈现现代年轻人情感表达的极简平面设计风格。

不吃栗子qwq

创作封面标题页，和参考图风格一致，米黄色背景，手绘卡通男孩插画风格，标题写红色大字“别再内耗了！”，副标题写黑色文字“你焦虑的99%都不会发生”，保留简约治愈的漫画风格，文字排版整齐，和参考图同系列画风

创作封面标题页，和参考图风格一致，米黄色背景，手绘卡通男孩插画风格，标题写红色大字“别再内耗了！”，副标题写黑色文字“你焦虑的99%都不会发生”，保留简约治愈的漫画风格，文字排版整齐，和参考图同系列画风

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创作封面标题页，和参考图风格一致，米黄色背景，手绘卡通男孩插画风格，标题写红色大字“别再内耗了！”，副标题写黑色文字“你焦虑的99%都不会发生”，保留简约治愈的漫画风格，文字排版整齐，和参考图同系列画风

创作封面标题页，和参考图风格一致，米黄色背景，手绘卡通男孩插画风格，标题写红色大字“别再内耗了！”，副标题写黑色文字“你焦虑的99%都不会发生”，保留简约治愈的漫画风格，文字排版整齐，和参考图同系列画风

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纯红色背景，白色大号加粗文字，内容为“❌ 妈妈在旁催"快点写！快点写！"”，文字居中排版，适合作为抖音图文内容，风格简洁醒目

纯红色背景，白色大号加粗文字，内容为“❌ 妈妈在旁催"快点写！快点写！"”，文字居中排版，适合作为抖音图文内容，风格简洁醒目

设计图文收尾页，底色为灰蓝色，大的白色文字写“内容永远是核心”，下方放置白色小字“工具只是锦上添花”，风格简约高级，文字对比清晰

设计图文收尾页，底色为灰蓝色，大的白色文字写“内容永远是核心”，下方放置白色小字“工具只是锦上添花”，风格简约高级，文字对比清晰

重新生成

小红书笔记封面，静奢风极简高级感，低饱和莫兰迪色系，大面积留白，版式精美克制，小红书笔记封面质感。画面下半部是一张质感静物摄影：一杯清茶放在亚麻桌布上，晨光侧照，偏冷自然光，低饱和度，有轻微颗粒感，有生活痕迹但不杂乱。上半部留出大面积旧白色留白。大标题置中上偏左，无衬线粗体深灰色，逐字锁定：「停止自我攻击」。副标题小字衬线体，在主标题下方一个字高间距处，浅灰色，逐字锁定：「是一种高级的自律」。右下角有极简账号水印小字。色板：米灰、燕麦色、旧白、深灰。字体：标题无衬线粗体，正文衬线体。文字面积不超过40%，留白是核心。不加边框、不加阴影、不加卡通插画、不加多余emoji。整体氛围：克制、沉静、笃定、高级质感。画质：高清细腻，自然光摄影感，低饱和度，有颗粒感，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留充足安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书笔记封面，静奢风极简高级感，低饱和莫兰迪色系，大面积留白，版式精美克制，小红书笔记封面质感。画面下半部是一张质感静物摄影：一杯清茶放在亚麻桌布上，晨光侧照，偏冷自然光，低饱和度，有轻微颗粒感，有生活痕迹但不杂乱。上半部留出大面积旧白色留白。大标题置中上偏左，无衬线粗体深灰色，逐字锁定：「停止自我攻击」。副标题小字衬线体，在主标题下方一个字高间距处，浅灰色，逐字锁定：「是一种高级的自律」。右下角有极简账号水印小字。色板：米灰、燕麦色、旧白、深灰。字体：标题无衬线粗体，正文衬线体。文字面积不超过40%，留白是核心。不加边框、不加阴影、不加卡通插画、不加多余emoji。整体氛围：克制、沉静、笃定、高级质感。画质：高清细腻，自然光摄影感，低饱和度，有颗粒感，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留充足安全边距。画面比例3:4，4K。

帮我生成20张文字壁纸图，简约文案海报，海报以蓝、绿、黑、白纯色或渐变背景为主，核心视觉为居中排列的醒目标语，包括“早点睡吧经常熬夜对手机不好”“心中有理想脚下有力量”“没关系人生是可以摆烂的”“全世界都在针对我的美丽”等网络流行短句，部分搭配酒瓶、蝴蝶、手掌等线性小图标，整体风格统一、排版清晰，呈现现代年轻人情感表达的极简平面设计风格。

帮我生成20张文字壁纸图，简约文案海报，海报以蓝、绿、黑、白纯色或渐变背景为主，核心视觉为居中排列的醒目标语，包括“早点睡吧经常熬夜对手机不好”“心中有理想脚下有力量”“没关系人生是可以摆烂的”“全世界都在针对我的美丽”等网络流行短句，部分搭配酒瓶、蝴蝶、手掌等线性小图标，整体风格统一、排版清晰，呈现现代年轻人情感表达的极简平面设计风格。

不吃栗子qwq

黑色背景，高对比白色大字，极简排版，强视觉冲击，小红书爆款封面风格，重点词放大显示，整体高级冷酷风格，不添加小红书LOGO，主标题文字："为什么你用筋膜枪没有变化"，重点放大关键词：筋膜枪

黑色背景，高对比白色大字，极简排版，强视觉冲击，小红书爆款封面风格，重点词放大显示，整体高级冷酷风格，不添加小红书LOGO，主标题文字："为什么你用筋膜枪没有变化"，重点放大关键词：筋膜枪

小红书笔记大字封面，纯大字，手账拼贴风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「紧急道歉！我犯了3个“不可饶恕”的错误！」。主标题字号占画面约 55% 视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「我错了！我真的错了！」。装饰短句/角标：「3个错误」「同行都哭了」。背景：米白色笔记纸纹理背景，带浅米色横线与淡蓝色网格线，纸张边缘有轻微撕边质感，整体温暖手写感。标题排版：采用纯大字 P11 + P18 组合策略，主标题为彩色马克笔手写感粗体字，部分关键词如「紧急道歉」「不可饶恕」用红色或橙色高亮色块底框强调，字体活泼有张力，非3D立体。装饰：emoji 贴纸 2 个，1 个🙏 置于主标题左上角外侧，1 个💦 汗滴 emoji 置于主标题右下角外侧，不与主标题逐字混排；另加黄色和粉色便签纸贴纸各一张斜贴在画面角落，搭配手绘胶带、波浪下划线、圈点标记、手绘对话框等手账元素，位置与数量克制、不抢主标题。整体氛围：搞怪自嘲、真诚道歉、手账生活化、活人分享感。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比（浅底深字+彩色高亮底框），文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

小红书笔记大字封面，纯大字，手账拼贴风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「紧急道歉！我犯了3个“不可饶恕”的错误！」。主标题字号占画面约 55% 视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「我错了！我真的错了！」。装饰短句/角标：「3个错误」「同行都哭了」。背景：米白色笔记纸纹理背景，带浅米色横线与淡蓝色网格线，纸张边缘有轻微撕边质感，整体温暖手写感。标题排版：采用纯大字 P11 + P18 组合策略，主标题为彩色马克笔手写感粗体字，部分关键词如「紧急道歉」「不可饶恕」用红色或橙色高亮色块底框强调，字体活泼有张力，非3D立体。装饰：emoji 贴纸 2 个，1 个🙏 置于主标题左上角外侧，1 个💦 汗滴 emoji 置于主标题右下角外侧，不与主标题逐字混排；另加黄色和粉色便签纸贴纸各一张斜贴在画面角落，搭配手绘胶带、波浪下划线、圈点标记、手绘对话框等手账元素，位置与数量克制、不抢主标题。整体氛围：搞怪自嘲、真诚道歉、手账生活化、活人分享感。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比（浅底深字+彩色高亮底框），文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

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小红书风格表情包，整体风格活泼有趣、软萌可爱，适合社交平台分享，配色明亮鲜活，画面包含生动的趣味emoji元素，搭配醒目的网络热梗风格文案"内容详情滴滴"，整体构图简洁有记忆点，符合小红书内容的审美调性，和之前生成的版本风格有差异。

小红书风格表情包，整体风格活泼有趣、软萌可爱，适合社交平台分享，配色明亮鲜活，画面包含生动的趣味emoji元素，搭配醒目的网络热梗风格文案"内容详情滴滴"，整体构图简洁有记忆点，符合小红书内容的审美调性，和之前生成的版本风格有差异。

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有电禁止触摸温馨提示

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小红书3:4竖版知识卡片尾页，治愈活力高级感心理科普风格，极简ins清新风。版式统一：顶部标题栏、中部卡片内容、底部页码，全部左对齐。配色严格：主色晴空青#73C0B8，强调色蜜桃奶橘#F2B8A2，底色纯净奶白#FAF9F7，正文深墨灰#2C3332，浅卡底色浅云青#EAF5F3。装饰：极简淡水彩肌理、圆角卡片、细线条逻辑元素、低饱和小圆点点缀，干净高级有生命力。全程无人物、无卡通、无飘带、无花哨元素。文字层级清晰、重点蜜桃底色高亮、100%清晰可读、无变形错字。全部无衬线字体、左对齐、1.5倍行距。顶部标题栏："停止内耗的核心"（24px半粗，深墨灰色，晴空青色细下划线）。三条金句，每条独立浅云青#EAF5F3圆角卡片，前带✨星光小图标："✨ 焦虑不是性格问题，是思维惯性问题"（20px半粗，深墨灰色）。"✨ 不是你想太多，是你习惯性想歪"（20px半粗，深墨灰色）。"✨ 改变认知歪曲，情绪自然变稳"（20px半粗，深墨灰色）。中间重点区块：蜜桃奶橘#F2B8A2淡色圆角大卡片，标题"真正的自救："（20px半粗），正文"区分「事实」和「脑补」\n事实永远中立\n折磨你的，是你的歪曲想法"（16px常规，其中"事实"和"脑补"晴空青色高亮）。底部互动区：💬 互动："你最常中哪一种？灾难化？读心术？非黑即白？"（16px，浅云青色底圆角对话气泡样式）。右下角页码："06/06"（13px，浅云青色底圆角）。背景：纯净奶白#FAF9F7底色，轻微淡水彩肌理。整体专业温柔、清爽治愈、适合CBT情绪自救科普。4K高清，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

小红书3:4竖版知识卡片尾页，治愈活力高级感心理科普风格，极简ins清新风。版式统一：顶部标题栏、中部卡片内容、底部页码，全部左对齐。配色严格：主色晴空青#73C0B8，强调色蜜桃奶橘#F2B8A2，底色纯净奶白#FAF9F7，正文深墨灰#2C3332，浅卡底色浅云青#EAF5F3。装饰：极简淡水彩肌理、圆角卡片、细线条逻辑元素、低饱和小圆点点缀，干净高级有生命力。全程无人物、无卡通、无飘带、无花哨元素。文字层级清晰、重点蜜桃底色高亮、100%清晰可读、无变形错字。全部无衬线字体、左对齐、1.5倍行距。顶部标题栏："停止内耗的核心"（24px半粗，深墨灰色，晴空青色细下划线）。三条金句，每条独立浅云青#EAF5F3圆角卡片，前带✨星光小图标："✨ 焦虑不是性格问题，是思维惯性问题"（20px半粗，深墨灰色）。"✨ 不是你想太多，是你习惯性想歪"（20px半粗，深墨灰色）。"✨ 改变认知歪曲，情绪自然变稳"（20px半粗，深墨灰色）。中间重点区块：蜜桃奶橘#F2B8A2淡色圆角大卡片，标题"真正的自救："（20px半粗），正文"区分「事实」和「脑补」\n事实永远中立\n折磨你的，是你的歪曲想法"（16px常规，其中"事实"和"脑补"晴空青色高亮）。底部互动区：💬 互动："你最常中哪一种？灾难化？读心术？非黑即白？"（16px，浅云青色底圆角对话气泡样式）。右下角页码："06/06"（13px，浅云青色底圆角）。背景：纯净奶白#FAF9F7底色，轻微淡水彩肌理。整体专业温柔、清爽治愈、适合CBT情绪自救科普。4K高清，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

手机竖屏海报，浅米色纯色背景，上方小标题“🧠 情绪不是敌人，是信号兵”，中间四个表情图标：愤怒😠、焦虑😰、悲伤😢、烦躁😤，每个表情分别指向一个对话气泡，气泡内对应四行文案：😠 愤怒 → 你的边界被碰了； 😰 焦虑 → 你在意某件未发生的事； 😢 悲伤 → 你失去了什么，或需要休息； 😤 烦躁 → 你需要安静或空间。底部金句“情绪没有对错，只有‘来了’”，整体简约清晰，治愈风格，文字排版整齐，原创设计

手机竖屏海报，浅米色纯色背景，上方小标题“🧠 情绪不是敌人，是信号兵”，中间四个表情图标：愤怒😠、焦虑😰、悲伤😢、烦躁😤，每个表情分别指向一个对话气泡，气泡内对应四行文案：😠 愤怒 → 你的边界被碰了； 😰 焦虑 → 你在意某件未发生的事； 😢 悲伤 → 你失去了什么，或需要休息； 😤 烦躁 → 你需要安静或空间。底部金句“情绪没有对错，只有‘来了’”，整体简约清晰，治愈风格，文字排版整齐，原创设计

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参照图片生成风格相似的手机壁纸【不要成为“除了工作”什么都没有的人】，要纯色背景+文字+参考图片中的形象元素，不要出现电脑或者桌子等其他现实元素

参照图片生成风格相似的手机壁纸【不要成为“除了工作”什么都没有的人】，要纯色背景+文字+参考图片中的形象元素，不要出现电脑或者桌子等其他现实元素

干净的纯净白色背景。平面艺术字体设计，12字主体文字："随心生活，情绪自由，做自己就好"，所有文字单行横向排列，现代极简风格，简约圆角无衬线字体，几何化线条处理，将笔画简化为流畅的圆润几何形状，主体采用低饱和莫兰迪米色，给人松弛治愈的感觉。在文字两端和间隙处添加小的几何星星和圆点作为点缀装饰，点缀与字体风格统一不突兀。仅包含"随心生活，情绪自由，做自己就好"12个字，不得增加、遗漏或替换任何一个字。文字整体必须完整呈现在画面内不可被裁切，四周留有安全边距。比例16:9。

干净的纯净白色背景。
平面艺术字体设计，12字主体文字："随心生活，情绪自由，做自己就好"，所有文字单行横向排列，现代极简风格，简约圆角无衬线字体，几何化线条处理，将笔画简化为流畅的圆润几何形状，主体采用低饱和莫兰迪米色，给人松弛治愈的感觉。
在文字两端和间隙处添加小的几何星星和圆点作为点缀装饰，点缀与字体风格统一不突兀。
仅包含"随心生活，情绪自由，做自己就好"12个字，不得增加、遗漏或替换任何一个字。
文字整体必须完整呈现在画面内不可被裁切，四周留有安全边距。比例16:9。

小红书笔记内页，3:4竖版，奶雾蓝底色#F4F7FA，四角加浅海盐蓝柔化水彩晕染，零散点缀细虚线圆圈、极简气泡、小圆点，清爽舒展不压抑。画面中央悬浮一张纯白色大圆角卡片，圆角24px，加极淡柔化外阴影，四周留白均匀。卡片顶部模块标题：海盐蓝#6A8CB0小字「04 两个停止内耗的关键」，字体加粗。卡片主体上下两个板块，每个板块有小标题和内容：上板块标题「停止自我攻击」（深灰蓝#2C3A4B加粗），内容：事情是事情，你是你。一次没做好，不代表你这个人不行。下板块标题「停止灾难化想象」（深灰蓝#2C3A4B加粗），内容：区分「事实」和「脑补」，大部分你担心的事，根本不会发生。两个板块之间有浅蓝#E3ECF5细横线分隔。正文文字为暖灰色#5A6470。右下角页码：浅蓝灰#E9EEF3底色圆角块，海盐蓝#6A8CB0文字「05 / 06」。字体为思源黑体，字重层级清晰。版式精美，小红书笔记内页质感，信息层级清晰。画质高清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

小红书笔记内页，3:4竖版，奶雾蓝底色#F4F7FA，四角加浅海盐蓝柔化水彩晕染，零散点缀细虚线圆圈、极简气泡、小圆点，清爽舒展不压抑。画面中央悬浮一张纯白色大圆角卡片，圆角24px，加极淡柔化外阴影，四周留白均匀。卡片顶部模块标题：海盐蓝#6A8CB0小字「04 两个停止内耗的关键」，字体加粗。卡片主体上下两个板块，每个板块有小标题和内容：上板块标题「停止自我攻击」（深灰蓝#2C3A4B加粗），内容：事情是事情，你是你。一次没做好，不代表你这个人不行。下板块标题「停止灾难化想象」（深灰蓝#2C3A4B加粗），内容：区分「事实」和「脑补」，大部分你担心的事，根本不会发生。两个板块之间有浅蓝#E3ECF5细横线分隔。正文文字为暖灰色#5A6470。右下角页码：浅蓝灰#E9EEF3底色圆角块，海盐蓝#6A8CB0文字「05 / 06」。字体为思源黑体，字重层级清晰。版式精美，小红书笔记内页质感，信息层级清晰。画质高清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。