参考第二张图片的排版风格，将第一张图片《情绪不摆烂！大学生压力急救 & 自我关怀提案》的核心内容进行排版重新生成海报，风格为橙蓝拼色扁平插画，温柔治愈-源虔-稿定 AI

创意预览图

参考第二张图片的排版风格，将第一张图片《情绪不摆烂！大学生压力急救 & 自我关怀提案》的核心内容进行排版重新生成海报，风格为橙蓝拼色扁平插画，温柔治愈，包含完整标题"情绪不摆烂！大学生压力急救 & 自

源虔

2026.05.14

完全对标第二张图（亚健康海报）的信息密度与排版复杂度，重构第一张《情绪不摆烂！大学生压力急救 & 自我关怀提案》海报：1）顶部保留原主标题与副标；2）中心仍为戴学士帽女生，但周围环绕新增8个情绪相关症状插画（如：大脑打结→情绪卡顿、心电图平直→情绪麻木、破碎心形→自我否定、沙漏→时间焦虑、耳机线缠绕→社交回避、手机屏幕裂痕→信息过载、药瓶空置→求助无力、电池低电量→能量枯竭），并用虚线箭头连接至对应问题模块；3）‘现状’模块增加3个数据图表（条形图+饼图+趋势折线）；4）‘问题’扩展为5项，每项配小图标与简短机制说明；5）‘措施’每项增加场景化小图（如树洞日记→笔记本+语音气泡）；6）底部‘小工具’增至10项，每项含图标+动词短语+1句提示；整体保持橙蓝主色调、扁平插画风，确保信息量与第二张图持平

完全对标第二张图（亚健康海报）的信息密度与排版复杂度，重构第一张《情绪不摆烂！大学生压力急救 & 自我关怀提案》海报：1）顶部保留原主标题与副标；2）中心仍为戴学士帽女生，但周围环绕新增8个情绪相关症状插画（如：大脑打结→情绪卡顿、心电图平直→情绪麻木、破碎心形→自我否定、沙漏→时间焦虑、耳机线缠绕→社交回避、手机屏幕裂痕→信息过载、药瓶空置→求助无力、电池低电量→能量枯竭），并用虚线箭头连接至对应问题模块；3）‘现状’模块增加3个数据图表（条形图+饼图+趋势折线）；4）‘问题’扩展为5项，每项配小图标与简短机制说明；5）‘措施’每项增加场景化小图（如树洞日记→笔记本+语音气泡）；6）底部‘小工具’增至10项，每项含图标+动词短语+1句提示；整体保持橙蓝主色调、扁平插画风，确保信息量与第二张图持平

完全对标第二张图（亚健康海报）的信息密度与排版复杂度，重构第一张《情绪不摆烂！大学生压力急救 & 自我关怀提案》海报：1）顶部保留原主标题与副标；2）中心仍为戴学士帽女生，但周围环绕新增8个情绪相关症状插画（如：大脑打结→情绪卡顿、心电图平直→情绪麻木、破碎心形→自我否定、沙漏→时间焦虑、耳机线缠绕→社交回避、手机屏幕裂痕→信息过载、药瓶空置→求助无力、电池低电量→能量枯竭），并用虚线箭头连接至对应问题模块；3）‘现状’模块增加3个数据图表（条形图+饼图+趋势折线）；4）‘问题’扩展为5项，每项配小图标与简短机制说明；5）‘措施’每项增加场景化小图（如树洞日记→笔记本+语音气泡）；6）底部‘小工具’增至10项，每项含图标+动词短语+1句提示；整体保持橙蓝主色调、扁平插画风，确保信息量与第二张图持平

完全对标第二张图（亚健康海报）的信息密度与排版复杂度，重构第一张《情绪不摆烂！大学生压力急救 & 自我关怀提案》海报：1）顶部保留原主标题与副标；2）中心仍为戴学士帽女生，但周围环绕新增8个情绪相关症状插画（如：大脑打结→情绪卡顿、心电图平直→情绪麻木、破碎心形→自我否定、沙漏→时间焦虑、耳机线缠绕→社交回避、手机屏幕裂痕→信息过载、药瓶空置→求助无力、电池低电量→能量枯竭），并用虚线箭头连接至对应问题模块；3）‘现状’模块增加3个数据图表（条形图+饼图+趋势折线）；4）‘问题’扩展为5项，每项配小图标与简短机制说明；5）‘措施’每项增加场景化小图（如树洞日记→笔记本+语音气泡）；6）底部‘小工具’增至10项，每项含图标+动词短语+1句提示；整体保持橙蓝主色调、扁平插画风，确保信息量与第二张图持平

创意 × 2

在第一张海报（https://dify-grsai.dancf.com/images/788b2755c267416d906f28b1cd422b79.png）基础上，将中心人物（戴学士帽女生）四周环绕的8个信息模块（原为‘十大策略’相关图标与文字）完全替换为第二张图（https://gdesign-dam-hz.dancf.com/36564247187411060/2ae9630a997f4399ab78b7225e38d48e.jpg）中围绕人物的8个模块内容：①重构自我效能感 ②破除习得性无助 ③认知重评 ④情绪主动调适 ⑤行为意志重建 ⑥积极心理赋权 ⑦动机重激活 ⑧情绪韧性培育，每项保留原图标样式、编号圆圈（①–⑧）及简短说明文字；其余所有区域（左侧核心术语10项、右侧现状/目标、底部六大行动维度等）保持不变，确保仅中心环绕区更新，风格统一、布局精准

在第一张海报（https://dify-grsai.dancf.com/images/788b2755c267416d906f28b1cd422b79.png）基础上，将中心人物（戴学士帽女生）四周环绕的8个信息模块（原为‘十大策略’相关图标与文字）完全替换为第二张图（https://gdesign-dam-hz.dancf.com/36564247187411060/2ae9630a997f4399ab78b7225e38d48e.jpg）中围绕人物的8个模块内容：①重构自我效能感 ②破除习得性无助 ③认知重评 ④情绪主动调适 ⑤行为意志重建 ⑥积极心理赋权 ⑦动机重激活 ⑧情绪韧性培育，每项保留原图标样式、编号圆圈（①–⑧）及简短说明文字；其余所有区域（左侧核心术语10项、右侧现状/目标、底部六大行动维度等）保持不变，确保仅中心环绕区更新，风格统一、布局精准

创意 × 2

删除图片左上角的logo，使用和周围一致的浅蓝色蓝天白云背景填充这个区域，保持整体画面风格和颜色自然协调

删除图片左上角的logo，使用和周围一致的浅蓝色蓝天白云背景填充这个区域，保持整体画面风格和颜色自然协调

创意 × 1

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将原图片的第1到10项内容替换为新的第11到20项内容，保持原来的排版布局、蓝色清新风格和插画风格： 11 攀比心理与嫉妒情绪症状：总拿自己和他人对比，羡慕别人家境、容貌、成绩，内心不平衡，低落自卑，容易嫉妒他人，心态失衡。自我调节：专注自身成长，不和别人盲目比较；多看自身优点，知足平常心；专注提升自己，不纠结外在差距。如何关注心理健康：长期攀比会持续消耗心态，及时调整价值观，保持平和健康的自我认知。 12.宿舍人际矛盾与隔阂心理症状：和室友相处压抑、互相猜忌、冷战疏远、敏感小心思多、宿舍氛围压抑、长期心情憋屈、不愿回宿舍。自我调节：坦诚温和沟通，不冷战不猜忌；学会包容差异，不斤斤计较；保持边界感，互不打扰、互相尊重。如何关注心理健康：长期宿舍压抑会严重内耗心情，及时沟通化解矛盾，无法调和可寻求辅导员帮助。 13.就业前途焦虑症状：担心考研、找工作不顺，胡思乱想未来出路，整夜焦虑迷茫，失眠自卑，对前途恐惧，无心日常学习。自我调节：立足当下认真提升自己，不空想未来；拆分规划目标，一步一步执行；多运动放松，减少过度担忧。如何关注心理健康：长期前途焦虑严重影响生活睡眠，及时疏导心态，合理规划人生，不自我施压。 14. 独处孤独心理症状：没人陪伴就心慌难过，害怕一个人吃饭上课，独处就胡思乱想，空虚落寞，极度缺乏安全感。自我调节：学会享受独处，充实自身生活；培养独处爱好，独立做事；适度社交，不依附他人陪伴。关注心理健康：长期孤独压抑容易诱发低落情绪，主动结交真诚朋友，不封闭内心。 15. 厌学抵触心理症状：讨厌上课、逃避学习、逃课敷衍、看见书本烦躁，厌学倦怠，成绩下滑，一提学习就焦虑烦躁。自我调节：寻找学习乐趣，分解学习压力；劳逸结合，合理休息；树立学习目标，找回学习动力。如何关注心理健康：长期厌学不是懒惰，多是压力与心理倦怠，及时调整状态，必要时寻求老师帮助。 16. 怀旧过度、恋旧情绪内耗症状：频繁回忆过去、怀念过往人际关系、放不下往事、反复纠结遗憾、沉浸过去无法走出来，影响当下学习生活，情绪低落伤感。自我调节：多关注当下日常，减少反复回想往事；多参加新鲜活动，充实现在生活；学会释怀遗憾，不和过去较劲。关注心理健康：长期沉溺过去、无法向前，会持续内耗心态，及时调整注意力，拥抱当下生活。 17. 完美主义过度焦虑症状：凡事要求极致完美，一点差错就自责难受，害怕出错不敢做事，做事反复修改纠结，压力巨大，容易自我苛责、身心疲惫。自我调节：接纳不完美，允许自己犯错；降低过高标准，先完成再做好；放宽心态，不必事事尽善尽美。如何关注心理健康：过度完美极易诱发长期焦虑、自卑，正视自身局限，放松心态，减少自我精神折磨。 18. 自我否定、低价值感症状：总觉得自己一无是处，极度自卑，不敢表现自己，害怕被否定，遇事退缩，习惯性贬低自己。自我调节：多发现自身优点，不盲目和他人对比；从小事积累成就感，勇敢尝试；接纳平凡普通的自己。如何关注心理健康：长期自我否定容易诱发抑郁，多给自己正向鼓励，严重时寻求心理辅导。 19. 选择性逃避心理症状：遇到困难、压力、矛盾就躲避，不愿面对问题，拖延退缩，假装无事发生，越逃避内心越焦虑。自我调节：直面问题不躲避，小事立刻解决；拆分困难降低难度，循序渐进处理压力。如何关注心理健康：长期逃避会形成恶性循环，正视压力，学会主动解决问题。 20. 过度敏感多疑症状：别人一句话、一个眼神就胡思乱想，怀疑别人针对自己、讨厌自己，人际关系紧绷，内心不安猜忌不断。自我调节：停止过度揣测他人想法，不胡思乱想；大方沟通，减少内心猜忌；放宽心态，不必事事在意。如何关注心理健康：长期敏感多疑极易内耗身心，放平心态，建立稳定安全感。保持标题、学校校徽、底部标语不变，每一个模块配上对应主题的卡通人物插画，保持和原图一致的插画风格。

将原图片的第1到10项内容替换为新的第11到20项内容，保持原来的排版布局、蓝色清新风格和插画风格：
11 攀比心理与嫉妒情绪症状：总拿自己和他人对比，羡慕别人家境、容貌、成绩，内心不平衡，低落自卑，容易嫉妒他人，心态失衡。自我调节：专注自身成长，不和别人盲目比较；多看自身优点，知足平常心；专注提升自己，不纠结外在差距。如何关注心理健康：长期攀比会持续消耗心态，及时调整价值观，保持平和健康的自我认知。
12.宿舍人际矛盾与隔阂心理症状：和室友相处压抑、互相猜忌、冷战疏远、敏感小心思多、宿舍氛围压抑、长期心情憋屈、不愿回宿舍。自我调节：坦诚温和沟通，不冷战不猜忌；学会包容差异，不斤斤计较；保持边界感，互不打扰、互相尊重。如何关注心理健康：长期宿舍压抑会严重内耗心情，及时沟通化解矛盾，无法调和可寻求辅导员帮助。
13.就业前途焦虑症状：担心考研、找工作不顺，胡思乱想未来出路，整夜焦虑迷茫，失眠自卑，对前途恐惧，无心日常学习。自我调节：立足当下认真提升自己，不空想未来；拆分规划目标，一步一步执行；多运动放松，减少过度担忧。如何关注心理健康：长期前途焦虑严重影响生活睡眠，及时疏导心态，合理规划人生，不自我施压。
14. 独处孤独心理症状：没人陪伴就心慌难过，害怕一个人吃饭上课，独处就胡思乱想，空虚落寞，极度缺乏安全感。自我调节：学会享受独处，充实自身生活；培养独处爱好，独立做事；适度社交，不依附他人陪伴。关注心理健康：长期孤独压抑容易诱发低落情绪，主动结交真诚朋友，不封闭内心。
15. 厌学抵触心理症状：讨厌上课、逃避学习、逃课敷衍、看见书本烦躁，厌学倦怠，成绩下滑，一提学习就焦虑烦躁。自我调节：寻找学习乐趣，分解学习压力；劳逸结合，合理休息；树立学习目标，找回学习动力。如何关注心理健康：长期厌学不是懒惰，多是压力与心理倦怠，及时调整状态，必要时寻求老师帮助。
16. 怀旧过度、恋旧情绪内耗症状：频繁回忆过去、怀念过往人际关系、放不下往事、反复纠结遗憾、沉浸过去无法走出来，影响当下学习生活，情绪低落伤感。自我调节：多关注当下日常，减少反复回想往事；多参加新鲜活动，充实现在生活；学会释怀遗憾，不和过去较劲。关注心理健康：长期沉溺过去、无法向前，会持续内耗心态，及时调整注意力，拥抱当下生活。
17. 完美主义过度焦虑症状：凡事要求极致完美，一点差错就自责难受，害怕出错不敢做事，做事反复修改纠结，压力巨大，容易自我苛责、身心疲惫。自我调节：接纳不完美，允许自己犯错；降低过高标准，先完成再做好；放宽心态，不必事事尽善尽美。如何关注心理健康：过度完美极易诱发长期焦虑、自卑，正视自身局限，放松心态，减少自我精神折磨。
18. 自我否定、低价值感症状：总觉得自己一无是处，极度自卑，不敢表现自己，害怕被否定，遇事退缩，习惯性贬低自己。自我调节：多发现自身优点，不盲目和他人对比；从小事积累成就感，勇敢尝试；接纳平凡普通的自己。如何关注心理健康：长期自我否定容易诱发抑郁，多给自己正向鼓励，严重时寻求心理辅导。
19. 选择性逃避心理症状：遇到困难、压力、矛盾就躲避，不愿面对问题，拖延退缩，假装无事发生，越逃避内心越焦虑。自我调节：直面问题不躲避，小事立刻解决；拆分困难降低难度，循序渐进处理压力。如何关注心理健康：长期逃避会形成恶性循环，正视压力，学会主动解决问题。
20. 过度敏感多疑症状：别人一句话、一个眼神就胡思乱想，怀疑别人针对自己、讨厌自己，人际关系紧绷，内心不安猜忌不断。自我调节：停止过度揣测他人想法，不胡思乱想；大方沟通，减少内心猜忌；放宽心态，不必事事在意。如何关注心理健康：长期敏感多疑极易内耗身心，放平心态，建立稳定安全感。
保持标题、学校校徽、底部标语不变，每一个模块配上对应主题的卡通人物插画，保持和原图一致的插画风格。

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制作一张大学生心理健康教育宣传栏展板，延续参考图的设计风格：浅蓝色渐变清新背景，顶部圆形校徽和大标题“大学生常见心理问题与自我调适指南”，副标题“心理健康教育宣传栏”，内容分为两排，共10块内容区域，每块区域编号11到20，每块包含“症状”“自我调节”“如何关注心理健康”三段文字，文字为用户提供的完整内容，每个区域搭配对应的大学生人物手绘插画，底部蓝色横幅写着“关注心理健康，从了解自己开始；如有持续困扰，请及时寻求学校心理咨询支持。”，整体排版整齐清晰，和参考图布局一致。

制作一张大学生心理健康教育宣传栏展板，延续参考图的设计风格：浅蓝色渐变清新背景，顶部圆形校徽和大标题“大学生常见心理问题与自我调适指南”，副标题“心理健康教育宣传栏”，内容分为两排，共10块内容区域，每块区域编号11到20，每块包含“症状”“自我调节”“如何关注心理健康”三段文字，文字为用户提供的完整内容，每个区域搭配对应的大学生人物手绘插画，底部蓝色横幅写着“关注心理健康，从了解自己开始；如有持续困扰，请及时寻求学校心理咨询支持。”，整体排版整齐清晰，和参考图布局一致。

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修正logo外圈的中文文字，保留下方的英文不变，修正文字错误让文字正确清晰，其余部分保持原图不变

修正logo外圈的中文文字，保留下方的英文不变，修正文字错误让文字正确清晰，其余部分保持原图不变

创意 × 1

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将第二张图片中的衡阳理工职业学院校徽logo原封不动添加到第一张大学生心理健康宣传海报的左上角位置，保持logo原样不修改，不改变海报原有内容和风格

将第二张图片中的衡阳理工职业学院校徽logo原封不动添加到第一张大学生心理健康宣传海报的左上角位置，保持logo原样不修改，不改变海报原有内容和风格

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基于第一张图（https://dify-grsai.dancf.com/images/fdd1e56ed953480b824af12d0156aa1b.png）的完整结构与风格（橙蓝主色、中心戴学士帽女生、六大行动维度等），在右侧空白区域（原‘摆烂分层表现’下方或右侧留白处）新增一个模块：‘四大科学调节法’，内容精炼自用户提供的四条方法：1）54321感官静心法 → 图标：五感符号（眼/耳/鼻/舌/手）+ 关键词‘grounding’；2）正念腹式呼吸法 → 图标：腹部起伏线条+呼吸波形 + 关键词‘diaphragmatic breathing’；3）认知思维重构法 → 图标：大脑+箭头转向 + 关键词‘cognitive reappraisal’；4）情绪合理宣泄法 → 图标：对话气泡+释放箭头 + 关键词‘affective expression’。每项采用卡片式排版（圆角矩形背景+图标+1行核心句），整体风格与原海报一致，不遮挡原有内容，确保信息补充自然、专业清晰

基于第一张图（https://dify-grsai.dancf.com/images/fdd1e56ed953480b824af12d0156aa1b.png）的完整结构与风格（橙蓝主色、中心戴学士帽女生、六大行动维度等），在右侧空白区域（原‘摆烂分层表现’下方或右侧留白处）新增一个模块：‘四大科学调节法’，内容精炼自用户提供的四条方法：1）54321感官静心法 → 图标：五感符号（眼/耳/鼻/舌/手）+ 关键词‘grounding’；2）正念腹式呼吸法 → 图标：腹部起伏线条+呼吸波形 + 关键词‘diaphragmatic breathing’；3）认知思维重构法 → 图标：大脑+箭头转向 + 关键词‘cognitive reappraisal’；4）情绪合理宣泄法 → 图标：对话气泡+释放箭头 + 关键词‘affective expression’。每项采用卡片式排版（圆角矩形背景+图标+1行核心句），整体风格与原海报一致，不遮挡原有内容，确保信息补充自然、专业清晰

创意 × 2

为每个心理问题模块添加对应主题的简约大学生人像小插图，保持原有文字、排版、天蓝色背景和左上角logo不变，整体风格统一清新，适合大学宣传栏

为每个心理问题模块添加对应主题的简约大学生人像小插图，保持原有文字、排版、天蓝色背景和左上角logo不变，整体风格统一清新，适合大学宣传栏

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【焦虑与抑郁：大脑的两种“死机模式”】 ❶ 本质区别焦虑 = 警报器失灵（灾难想象循环，心慌手抖，坐立难安）抑郁 = 发动机熄火（情感麻木，意志瘫痪，刷牙如爬山） ❷ 致命互害链长期焦虑 → 神经递质耗竭 → 转成抑郁性麻木长期抑郁 → 自我否定泛化 → 催生社交/健康焦虑 ❸ 自救刻度尺（自检信号） 🟡 焦虑主导：过度规划、反复检查、胸闷惊醒 🔵 抑郁主导：早醒倦怠、丧失兴趣、食欲骤变「图片1」

【焦虑与抑郁：大脑的两种“死机模式”】
❶ 本质区别
焦虑 = 警报器失灵（灾难想象循环，心慌手抖，坐立难安）
抑郁 = 发动机熄火（情感麻木，意志瘫痪，刷牙如爬山）

❷ 致命互害链
长期焦虑 → 神经递质耗竭 → 转成抑郁性麻木
长期抑郁 → 自我否定泛化 → 催生社交/健康焦虑

❸ 自救刻度尺（自检信号）
🟡 焦虑主导：过度规划、反复检查、胸闷惊醒
🔵 抑郁主导：早醒倦怠、丧失兴趣、食欲骤变「图片1」

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专业温暖的青少年抑郁症科普海报，采用三栏分段排版，扁平插画风格。第一栏主标题写"青少年抑郁科学可治"，副标题写"理解接纳，帮孩子走出情绪困境"；第二栏展示核心治疗方案；第三栏呈现治疗效果："规范治疗预后良好"。配有四个卖点信息标签："综合治疗见效"、"情绪逐步改善"、"恢复社会功能"、"坚持巩固防复"。整体色调温和，专业清晰，排版精美，9:16竖版，所有文字清晰可读，不遮挡主体。

专业温暖的青少年抑郁症科普海报，采用三栏分段排版，扁平插画风格。第一栏主标题写"青少年抑郁科学可治"，副标题写"理解接纳，帮孩子走出情绪困境"；第二栏展示核心治疗方案；第三栏呈现治疗效果："规范治疗预后良好"。配有四个卖点信息标签："综合治疗见效"、"情绪逐步改善"、"恢复社会功能"、"坚持巩固防复"。整体色调温和，专业清晰，排版精美，9:16竖版，所有文字清晰可读，不遮挡主体。

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16:9横版简略心理评估宣传图，突出核心主题"焦虑压抑痛苦？及时做专业心理评估"，提炼关键词"专业老师帮助探索自我，改善焦虑紧张"，设计简洁醒目吸引人点击查看，风格温暖专业，配色柔和，无违规内容

16:9横版简略心理评估宣传图，突出核心主题"焦虑压抑痛苦？及时做专业心理评估"，提炼关键词"专业老师帮助探索自我，改善焦虑紧张"，设计简洁醒目吸引人点击查看，风格温暖专业，配色柔和，无违规内容

她拖着行李箱来到陌生城市，以为新生活马上开始。结果却是一个人的出租屋、不敢开口的职场、无数个失眠的夜晚。😔 她试过跑步、交友、看电影，可心里那块石头就是搬不走。直到走进诊室，确诊适应障碍。一个多月物理治疗+心理治疗（认知治疗），她发来照片：和新同事聚餐，笑得很真。她说：“我终于觉得，这里也是家了。”「图片1」

她拖着行李箱来到陌生城市，以为新生活马上开始。结果却是一个人的出租屋、不敢开口的职场、无数个失眠的夜晚。😔

她试过跑步、交友、看电影，可心里那块石头就是搬不走。直到走进诊室，确诊适应障碍。一个多月物理治疗+心理治疗（认知治疗），她发来照片：和新同事聚餐，笑得很真。她说：“我终于觉得，这里也是家了。”「图片1」

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育儿科普宣传图，主题为孩子躺平、情绪低落压抑应对方法，风格温暖专业，明亮柔和配色，画面顶部显示大字标题"孩子躺平，情绪低落压抑，怎么办，家长试试这招"，整体积极正向，治愈风格，干净简洁，无违规内容

育儿科普宣传图，主题为孩子躺平、情绪低落压抑应对方法，风格温暖专业，明亮柔和配色，画面顶部显示大字标题"孩子躺平，情绪低落压抑，怎么办，家长试试这招"，整体积极正向，治愈风格，干净简洁，无违规内容

育儿科普宣传图，主题为孩子躺平、情绪低落压抑应对方法，风格温暖专业，明亮柔和配色，画面顶部显示大字标题"孩子躺平，情绪低落压抑，怎么办，家长试试这招"，整体积极正向，治愈风格，干净简洁，无违规内容

育儿科普宣传图，主题为孩子躺平、情绪低落压抑应对方法，风格温暖专业，明亮柔和配色，画面顶部显示大字标题"孩子躺平，情绪低落压抑，怎么办，家长试试这招"，整体积极正向，治愈风格，干净简洁，无违规内容

调整布局，将"认知功能受损、情绪调节功能下降、引发器质性病变、增加患病风险、损害社会功能"这些内容全部移到图片下方，并加大这些文字的字号，让它们醒目显示，保持暖色调、清新专业的医学科普风格，原场景和其他内容不变

调整布局，将"认知功能受损、情绪调节功能下降、引发器质性病变、增加患病风险、损害社会功能"这些内容全部移到图片下方，并加大这些文字的字号，让它们醒目显示，保持暖色调、清新专业的医学科普风格，原场景和其他内容不变

科普知识海报，风格参考原图是清新卡通风，左右分栏对比排版，标题："焦虑与抑郁"，副标题："大脑的两种"死机模式""，左侧标题：焦虑代表警报器失灵，内容：核心焦点：灾难想象循环，主要体验：心慌手抖坐立难安，用橙色拟人块表达；右侧标题：抑郁代表发动机熄火，内容：核心焦点：情感麻木，主要体验：意志瘫痪刷牙如爬山，用蓝色拟人块表达；第二部分：致命互害链内容：长期焦虑 → 神经递质耗竭 → 转成抑郁性麻木；长期抑郁 → 自我否定泛化 → 催生社交/健康焦虑；第三部分：自救刻度尺标注🟡 焦虑主导：过度规划、反复检查、胸闷惊醒；🔵 抑郁主导：早醒倦怠、丧失兴趣、食欲骤变；整体版式清晰，图文分区明确，配色清新舒适，文字清晰可读，版式精美，内容科普情绪知识

科普知识海报，风格参考原图是清新卡通风，左右分栏对比排版，标题："焦虑与抑郁"，副标题："大脑的两种"死机模式""，左侧标题：焦虑代表警报器失灵，内容：核心焦点：灾难想象循环，主要体验：心慌手抖坐立难安，用橙色拟人块表达；右侧标题：抑郁代表发动机熄火，内容：核心焦点：情感麻木，主要体验：意志瘫痪刷牙如爬山，用蓝色拟人块表达；第二部分：致命互害链内容：长期焦虑 → 神经递质耗竭 → 转成抑郁性麻木；长期抑郁 → 自我否定泛化 → 催生社交/健康焦虑；第三部分：自救刻度尺标注🟡 焦虑主导：过度规划、反复检查、胸闷惊醒；🔵 抑郁主导：早醒倦怠、丧失兴趣、食欲骤变；整体版式清晰，图文分区明确，配色清新舒适，文字清晰可读，版式精美，内容科普情绪知识

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简约温暖专业医疗科普风格适应障碍科普海报，设计精美，版式清晰。主标题"接纳情绪主动求助"，副标题"新环境适应障碍可防可治"，装饰文案"关注心理健康"和"这里也会是家"，三个卖点标签：识别情绪信号、科学干预治疗、重新找回归属感。背景采用柔和浅暖色调，搭配抽象温暖的城市初入场景，整体风格专业治愈，层级清晰，文字清晰可读。主视觉突出文字主题，画面留白舒适，传递正向鼓励关注心理健康的理念。

简约温暖专业医疗科普风格适应障碍科普海报，设计精美，版式清晰。主标题"接纳情绪主动求助"，副标题"新环境适应障碍可防可治"，装饰文案"关注心理健康"和"这里也会是家"，三个卖点标签：识别情绪信号、科学干预治疗、重新找回归属感。背景采用柔和浅暖色调，搭配抽象温暖的城市初入场景，整体风格专业治愈，层级清晰，文字清晰可读。主视觉突出文字主题，画面留白舒适，传递正向鼓励关注心理健康的理念。

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[第2屏] 公众号长图第二屏-心理疗愈用户痛点场景页。 [氛围/风格] 沉静共情，专业氛围感，真人实景配图，文字清晰排版，延续高端品牌调性。 [元素布局] 顶部主标题区；中部左右分栏，左侧文字描述痛点，右侧配都市人压力场景实景图；底部一句引导性文案，整体呼吸感留白，文字占比大于图片占比。 [光影质感] 柔和室内自然光，整体光线均匀通透，阴影过渡自然，文字区域明亮清晰。 [配色色系] 全局底色 #f8f5f2；主色低饱和米棕；辅助色浅灰，延续首屏配色统一。 [视角构图] 竖向分栏构图，左文右图，阅读动线从上至下自然。 [文字版式] 主标题「你是否也被这些情绪困扰？」；分点列出：「生活压力大，焦虑失眠」「情绪内耗，找不到出口」「人际困扰，关系紧张」「对未来迷茫，缺乏方向」，每点配简约图标，字号适配移动端阅读清晰，不拥挤。 [比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，比例2:3长竖版，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 表情夸张，画面杂乱，文字错乱，文字过小，水印，色彩刺眼，极限用词

[第2屏] 公众号长图第二屏-心理疗愈用户痛点场景页。
[氛围/风格] 沉静共情，专业氛围感，真人实景配图，文字清晰排版，延续高端品牌调性。
[元素布局] 顶部主标题区；中部左右分栏，左侧文字描述痛点，右侧配都市人压力场景实景图；底部一句引导性文案，整体呼吸感留白，文字占比大于图片占比。
[光影质感] 柔和室内自然光，整体光线均匀通透，阴影过渡自然，文字区域明亮清晰。
[配色色系] 全局底色 #f8f5f2；主色低饱和米棕；辅助色浅灰，延续首屏配色统一。
[视角构图] 竖向分栏构图，左文右图，阅读动线从上至下自然。
[文字版式] 主标题「你是否也被这些情绪困扰？」；分点列出：「生活压力大，焦虑失眠」「情绪内耗，找不到出口」「人际困扰，关系紧张」「对未来迷茫，缺乏方向」，每点配简约图标，字号适配移动端阅读清晰，不拥挤。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，比例2:3长竖版，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 表情夸张，画面杂乱，文字错乱，文字过小，水印，色彩刺眼，极限用词

将展板背景替换为清新天蓝色，保留所有文字内容和衡阳理工职业学院logo，适合大学心理健康宣传使用，尺寸保持高1.5米长3米不变

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清新扁平化卡通科普风海报，整体风格参考上传的参考图。浅米黄色背景，排版分区清晰，文字信息层级分明。主标题是"走出情绪内耗"，副标题是"科学干预重新找回自己"。分为三个信息模块展示治疗方案：第一个模块标注"1 经颅磁刺激"，描述：调节大脑情绪中枢，快速缓解紧绷感；第二个模块标注"2 认知行为疗法"，描述：识别调整不合理思维，学会与自己和解；第三个模块标注"3 家庭指导支持"，描述：帮助家人理解状态，提供温暖支持环境。底部点缀小的卡通医疗和心理元素，整体风格温暖治愈，适合心理健康科普，版式精美，9:16比例

清新扁平化卡通科普风海报，整体风格参考上传的参考图。浅米黄色背景，排版分区清晰，文字信息层级分明。主标题是"走出情绪内耗"，副标题是"科学干预重新找回自己"。分为三个信息模块展示治疗方案：第一个模块标注"1 经颅磁刺激"，描述：调节大脑情绪中枢，快速缓解紧绷感；第二个模块标注"2 认知行为疗法"，描述：识别调整不合理思维，学会与自己和解；第三个模块标注"3 家庭指导支持"，描述：帮助家人理解状态，提供温暖支持环境。底部点缀小的卡通医疗和心理元素，整体风格温暖治愈，适合心理健康科普，版式精美，9:16比例

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动漫风心理健康宣传海报，主题为情绪关怀。主标题文字是"焦虑不是敌人"，副标题是"和它好好相处吧"，卖点文字分三点："深呼吸缓一缓"、"写下来理一理"、"找朋友聊一聊"，右下角装饰文字"你已经很棒啦✨"，侧边小字"接纳自我温柔相处"。整体排版精美，元素丰富多样，日系动漫插画风格，柔和治愈的暖色调，背景是干净柔和的渐变蓝天，点缀轻柔云朵和星星光斑，文字清晰可读，分区布局舒朗，整体氛围温暖治愈，版式精美，4K画质。

动漫风心理健康宣传海报，主题为情绪关怀。主标题文字是"焦虑不是敌人"，副标题是"和它好好相处吧"，卖点文字分三点："深呼吸缓一缓"、"写下来理一理"、"找朋友聊一聊"，右下角装饰文字"你已经很棒啦✨"，侧边小字"接纳自我温柔相处"。整体排版精美，元素丰富多样，日系动漫插画风格，柔和治愈的暖色调，背景是干净柔和的渐变蓝天，点缀轻柔云朵和星星光斑，文字清晰可读，分区布局舒朗，整体氛围温暖治愈，版式精美，4K画质。

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重新生成

竖版抑郁心理科普朋友圈海报，主题抑郁者推开行为解读，柔和暖紫灰色调舒适配色，标题"抑郁者的推开，不是讨厌，是害怕"做新颖设计感排版，全文文字清晰完整呈现，搭配蜷缩在抱膝盖的人形剪影、带距离的半开手创意元素，排版舒适有设计感，温馨治愈包容风格

竖版抑郁心理科普朋友圈海报，主题抑郁者推开行为解读，柔和暖紫灰色调舒适配色，标题"抑郁者的推开，不是讨厌，是害怕"做新颖设计感排版，全文文字清晰完整呈现，搭配蜷缩在抱膝盖的人形剪影、带距离的半开手创意元素，排版舒适有设计感，温馨治愈包容风格

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