制作抖音vlog封面，保留原图片风格，添加醒目标题文字"90后打工人进厂上班的vlog"，符合抖音封面竖版构图风格-1r29tywcgk0gbwmw-HB-稿定 AI

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制作抖音vlog封面，保留原图片风格，添加醒目标题文字"90后打工人进厂上班的vlog"，符合抖音封面竖版构图风格，视觉冲击力强，画质清晰

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2026.05.18

在图片上添加封面文字，文字内容为"90后打工人进厂上班的vlog"，文字排版美观贴合画面，保持原竖向图片比例不变

在图片上添加封面文字，文字内容为"90后打工人进厂上班的vlog"，文字排版美观贴合画面，保持原竖向图片比例不变

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根据提供的人像照片，制作一张公众号封面图，保留照片中状态松弛自信的女士。添加大而醒目的标题文字"85后，40岁，我重启了人生。"，下方配上小字文案"不做全职妈妈，也不回职场上班。我选择了一条“只工作不上班”的财税自由之路。"，整体风格高级简约，氛围感强，文字排版醒目清晰。

根据提供的人像照片，制作一张公众号封面图，保留照片中状态松弛自信的女士。添加大而醒目的标题文字"85后，40岁，我重启了人生。"，下方配上小字文案"不做全职妈妈，也不回职场上班。我选择了一条“只工作不上班”的财税自由之路。"，整体风格高级简约，氛围感强，文字排版醒目清晰。

参考图[2]的小红书封面排版样式。将图[2]中的人物替换为图[1]中的女性人物，保持图[1]人物的面部特征不变。动作与图[2]保持一致，且手部、肢体细节与肤色质感必须完全符合替换后女性人物的真实生理特征，严禁残留原排版参考图人物的肢体细节。文字替换指令： - 将"在职"替换为"上班" - 将"考公"替换为"必备" - 将"名师答疑服务"替换为"提升职场气质" 人物身着粉色西装，干练气质，白色背景，添加简约卡通插画装饰，可商用。背景替换为纯色简约白色背景，适当虚化。负向：(重复文字：1.5)，性别特征错位，文字乱码，变形，矩形色块，人体结构畸形、人物比例失调，手部畸形，画质模糊，噪点。画面比例：3:4。分辨率为3K。

参考图[2]的小红书封面排版样式。
将图[2]中的人物替换为图[1]中的女性人物，保持图[1]人物的面部特征不变。
动作与图[2]保持一致，且手部、肢体细节与肤色质感必须完全符合替换后女性人物的真实生理特征，严禁残留原排版参考图人物的肢体细节。
文字替换指令：
- 将"在职"替换为"上班"
- 将"考公"替换为"必备"
- 将"名师答疑服务"替换为"提升职场气质"
人物身着粉色西装，干练气质，白色背景，添加简约卡通插画装饰，可商用。
背景替换为纯色简约白色背景，适当虚化。
负向：(重复文字：1.5)，性别特征错位，文字乱码，变形，矩形色块，人体结构畸形、人物比例失调，手部畸形，画质模糊，噪点。
画面比例：3:4。
分辨率为3K。

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修改图片中所有字体颜色，只保留白色、黑色、黄色三种颜色，适配小红书口播封面风格，保留原图像的人物和整体布局不变

修改图片中所有字体颜色，只保留白色、黑色、黄色三种颜色，适配小红书口播封面风格，保留原图像的人物和整体布局不变

修改图片中所有字体颜色，只保留白色、黑色、黄色三种颜色，适配小红书口播封面风格，保留原图像的人物和整体布局不变

修改图片中所有字体颜色，只保留白色、黑色、黄色三种颜色，适配小红书口播封面风格，保留原图像的人物和整体布局不变

傍晚逆光下的工位全景，MacBook合盖，纯色简约帆布袋挂在椅背，桌面只有透明玻璃杯和迷你尤加利绿植，平视或微俯拍摄，焦点在空荡桌面，刻意留白，日落前1小时自然光，逆光让帆布袋边缘发光，整体色温5500K，后期增加阴影和褪色效果，主标题文字贴纸“下班后的第一件事”，字体用方正兰亭纤黑，画面无药感物品

傍晚逆光下的工位全景，MacBook合盖，纯色简约帆布袋挂在椅背，桌面只有透明玻璃杯和迷你尤加利绿植，平视或微俯拍摄，焦点在空荡桌面，刻意留白，日落前1小时自然光，逆光让帆布袋边缘发光，整体色温5500K，后期增加阴影和褪色效果，主标题文字贴纸“下班后的第一件事”，字体用方正兰亭纤黑，画面无药感物品

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去掉图片中所有额外添加的文字内容，保留画面中的人物、书架和背景，修复文字区域和周边背景，保持原构图不变

去掉图片中所有额外添加的文字内容，保留画面中的人物、书架和背景，修复文字区域和周边背景，保持原构图不变

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修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，衔接自然，保留原图房间、空调、窗户、拼豆工具、文字等整体场景不变

修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，衔接自然，保留原图房间、空调、窗户、拼豆工具、文字等整体场景不变

修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，衔接自然，保留原图房间、空调、窗户、拼豆工具、文字等整体场景不变

修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，衔接自然，保留原图房间、空调、窗户、拼豆工具、文字等整体场景不变

修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，衔接自然，保留原图房间、空调、窗户、拼豆工具、文字等整体场景不变

修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，衔接自然，保留原图房间、空调、窗户、拼豆工具、文字等整体场景不变

日常生活快照，非特定构图与打光，随手一拍的感觉，真实场景，一对中国母女，50岁的母亲和25岁的女儿，不同风格的母女，逼真，现实感，真人感，母女合影。生成20张

日常生活快照，非特定构图与打光，随手一拍的感觉，真实场景，一对中国母女，50岁的母亲和25岁的女儿，不同风格的母女，逼真，现实感，真人感，母女合影。生成20张

在图片中添加文字：总说“加班”晚归的伴侣，出现这4个细节，出轨概率飙升90%！文字排版合理清晰，保留原图所有内容

在图片中添加文字：总说“加班”晚归的伴侣，出现这4个细节，出轨概率飙升90%！文字排版合理清晰，保留原图所有内容

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日常生活快照，非特定构图与打光，随手一拍的感觉，真实场景，一对中国母女，50岁的母亲和25岁的女儿，不同风格的母女，逼真，现实感，真人感，母女合影。生成20张

日常生活快照，非特定构图与打光，随手一拍的感觉，真实场景，一对中国母女，50岁的母亲和25岁的女儿，不同风格的母女，逼真，现实感，真人感，母女合影。生成20张

小红书笔记大字封面，插图大字，杂志海报风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：第一行“你是真的不想上班”，第二行“还是已经撑不住了？”。主标题占画面顶部约35%区域，整体约占35%视觉权重，标题字号放大8%，采用粗黑方正无衬线字体，字重高，远距离清晰可读，无多余标点、无渐变、无描边，标题不被任何竖向分割线切断，不拆分到左右两个区域，不得增删改字。画面上下分层：顶部为标题区，下方为插画区（约占65%）。插画区采用严格左右对半分区结构，中间仅在插画区域存在极淡竖向边界线，边界线不延伸到标题区。左侧暖光明亮，30岁东亚职场人完整位于左半区，端正坐在工位，平静处理电脑与工作文件，状态平稳克制，代表发自内心抵触上班；人物头部、肩膀、手臂全部位于中线左侧，绝不跨线。右侧冷灰暗沉，同一位职场人完整位于右半区，身心疲惫、低头扶额，桌面散落揉皱纸团、空咖啡杯，代表精力透支、硬撑工作；人物头部、肩膀、手臂全部位于中线右侧，绝不跨线。两个人物完全独立分区，中线处不接触、不重叠、不融合。写实水彩轻复古插画，哑光纸张肌理，低饱和柔和配色：暖驼棕、雾灰蓝、奶白、浅卡其金。人物神态克制写实，无夸张崩溃大哭表情，无杂乱堆砌元素。全图仅存在两行指定主标题，其余区域禁止生成任何额外小字、字母、外文、乱码。无顶部导航横幅、无左右翻页箭头、无顶部辅助小字。整体氛围：真实职场情绪共鸣，克制内敛。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4， 4K。

小红书笔记大字封面，插图大字，杂志海报风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：第一行“你是真的不想上班”，第二行“还是已经撑不住了？”。主标题占画面顶部约35%区域，整体约占35%视觉权重，标题字号放大8%，采用粗黑方正无衬线字体，字重高，远距离清晰可读，无多余标点、无渐变、无描边，标题不被任何竖向分割线切断，不拆分到左右两个区域，不得增删改字。画面上下分层：顶部为标题区，下方为插画区（约占65%）。插画区采用严格左右对半分区结构，中间仅在插画区域存在极淡竖向边界线，边界线不延伸到标题区。左侧暖光明亮，30岁东亚职场人完整位于左半区，端正坐在工位，平静处理电脑与工作文件，状态平稳克制，代表发自内心抵触上班；人物头部、肩膀、手臂全部位于中线左侧，绝不跨线。右侧冷灰暗沉，同一位职场人完整位于右半区，身心疲惫、低头扶额，桌面散落揉皱纸团、空咖啡杯，代表精力透支、硬撑工作；人物头部、肩膀、手臂全部位于中线右侧，绝不跨线。两个人物完全独立分区，中线处不接触、不重叠、不融合。写实水彩轻复古插画，哑光纸张肌理，低饱和柔和配色：暖驼棕、雾灰蓝、奶白、浅卡其金。人物神态克制写实，无夸张崩溃大哭表情，无杂乱堆砌元素。全图仅存在两行指定主标题，其余区域禁止生成任何额外小字、字母、外文、乱码。无顶部导航横幅、无左右翻页箭头、无顶部辅助小字。整体氛围：真实职场情绪共鸣，克制内敛。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4， 4K。

修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，更换整体场景，保持比例3:4，衔接自然，保留原图文字信息

修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，更换整体场景，保持比例3:4，衔接自然，保留原图文字信息

修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，更换整体场景，保持比例3:4，衔接自然，保留原图文字信息

修改图一中女生的动作和外貌，保持性别为女生，将图二的复方碳酸钙颗粒产品自然摆放到图一的桌子上，更换整体场景，保持比例3:4，衔接自然，保留原图文字信息

实景照，一个女生正在跑步，人像周围采用蜡笔描边，文案内容为“a day in my life”，手写涂鸦字体

实景照，一个女生正在跑步，人像周围采用蜡笔描边，文案内容为“a day in my life”，手写涂鸦字体

将图中的文字'跨境电商'修改为'跨境'，并在画面中添加更多可爱的手绘贴纸，保持整体卡通手绘风格不变

将图中的文字'跨境电商'修改为'跨境'，并在画面中添加更多可爱的手绘贴纸，保持整体卡通手绘风格不变

小红书封面，真实摄影风格，UGC用户视角，iPhone实拍质感，小红书高赞封面风格，非电商海报，非广告风格，非企业宣传图，竖版3:4。场景：周末清晨户外自然环境，大片草坪、树林、湖边绿道，阳光穿过树叶洒在草地上，露营天幕搭在树荫下，折叠椅上放着一杯咖啡或保温杯，旁边停放一辆自行车，远处是蓝天白云和绿色树林，整体画面干净、治愈、有呼吸感。摄影风格：真实生活记录，像普通打工人周末和朋友出去露营时随手拍摄，不要摆拍，不要模特直视镜头，不要商务人士。构图：画面下半部分是草坪、露营椅、自行车，上半部分是蓝天、树林和大面积留白，适合放标题，自然光摄影，轻微胶片质感，高级生活方式照片，小红书UGC风格。封面标题全部使用阿里巴巴普惠体，主标题："上班吸的是班味"，第二行："周末吸的是氧气"，第三行小字："打工人周末吸氧指南"，角落小字：🌿去大自然充电 🚴骑车+露营 ☁️拒绝工作群一天。字体要求：标题加粗，白色字体，轻微阴影，排版自然，不要艺术字，不要卡通字体，不要电商字体，符合小红书真实生活分享风格

小红书封面，真实摄影风格，UGC用户视角，iPhone实拍质感，小红书高赞封面风格，非电商海报，非广告风格，非企业宣传图，竖版3:4。场景：周末清晨户外自然环境，大片草坪、树林、湖边绿道，阳光穿过树叶洒在草地上，露营天幕搭在树荫下，折叠椅上放着一杯咖啡或保温杯，旁边停放一辆自行车，远处是蓝天白云和绿色树林，整体画面干净、治愈、有呼吸感。摄影风格：真实生活记录，像普通打工人周末和朋友出去露营时随手拍摄，不要摆拍，不要模特直视镜头，不要商务人士。构图：画面下半部分是草坪、露营椅、自行车，上半部分是蓝天、树林和大面积留白，适合放标题，自然光摄影，轻微胶片质感，高级生活方式照片，小红书UGC风格。封面标题全部使用阿里巴巴普惠体，主标题："上班吸的是班味"，第二行："周末吸的是氧气"，第三行小字："打工人周末吸氧指南"，角落小字：🌿去大自然充电 🚴骑车+露营 ☁️拒绝工作群一天。字体要求：标题加粗，白色字体，轻微阴影，排版自然，不要艺术字，不要卡通字体，不要电商字体，符合小红书真实生活分享风格

请将参考图 1 的【运动护目镜】1:1 还原其形态、品牌标识、细节纹理、五金件等所有细节，替换佩戴到参考图 2 的模特脸上；完全保持参考图 2 模特的身姿、面部、发型、气质、动作不变；模特身上参考图 1 未覆盖的部位（基础服装/鞋袜/其他配饰）严格保持参考图 2 原样；画面背景/光影/构图/景别严格保持参考图 2 原样，不做改写。参考图 1 的【运动护目镜】1:1 还原所有细节，尺寸贴合脸部佩戴部位。穿戴位置合理，鼻梁、耳侧、镜腿贴合，遮挡关系真实，面部对称、五官自然，商品与人体边界清晰可分、层次分明、接触点自然贴合。

请将参考图 1 的【运动护目镜】1:1 还原其形态、品牌标识、细节纹理、五金件等所有细节，替换佩戴到参考图 2 的模特脸上；完全保持参考图 2 模特的身姿、面部、发型、气质、动作不变；模特身上参考图 1 未覆盖的部位（基础服装/鞋袜/其他配饰）严格保持参考图 2 原样；画面背景/光影/构图/景别严格保持参考图 2 原样，不做改写。参考图 1 的【运动护目镜】1:1 还原所有细节，尺寸贴合脸部佩戴部位。穿戴位置合理，鼻梁、耳侧、镜腿贴合，遮挡关系真实，面部对称、五官自然，商品与人体边界清晰可分、层次分明、接触点自然贴合。

参照图片生成风格相似的手机壁纸【不要成为“除了工作”什么都没有的人】，要纯色背景+文字+参考图片中的形象元素，不要出现电脑或者桌子等其他现实元素

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将人物头发颜色修改为栗棕色，其他内容保持不变

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把这副粉色运动眼镜戴在一个漂亮的中国女生脸上，女生五官精致，化着干净自然的妆容，哑光底妆。保留眼镜的所有几何特征、颜色、材质、镜框粗细、鼻托形状、镜腿样式不做任何改变，参考第三张图片的姿势，更换模特形象，衣服不要和参考图片相同，超高清，人像摄影，户外骑行场景

把这副粉色运动眼镜戴在一个漂亮的中国女生脸上，女生五官精致，化着干净自然的妆容，哑光底妆。保留眼镜的所有几何特征、颜色、材质、镜框粗细、鼻托形状、镜腿样式不做任何改变，参考第三张图片的姿势，更换模特形象，衣服不要和参考图片相同，超高清，人像摄影，户外骑行场景

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把这副粉色运动眼镜戴在一个漂亮的中国女生脸上，女生五官精致，化着干净自然的妆容，哑光底妆。保留眼镜的所有几何特征、颜色、材质、镜框粗细、鼻托形状、镜腿样式不做任何改变，参考第三张图片的姿势，更换模特形象，衣服不要和参考图片相同，超高清，人像摄影，户外骑行场景

把这副粉色运动眼镜戴在一个漂亮的中国女生脸上，女生五官精致，化着干净自然的妆容，哑光底妆。保留眼镜的所有几何特征、颜色、材质、镜框粗细、鼻托形状、镜腿样式不做任何改变，参考第三张图片的姿势，更换模特形象，衣服不要和参考图片相同，超高清，人像摄影，户外骑行场景

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