[第6屏] 注意事项1：严格遵医嘱卧床制动 [氛围/风格] 干净清晰指南风，重点突出 [元素布局] 顶部标题，下方时间说明和注意事项，搭配简约时钟图标装饰-1q35bcvrdw-HB-稿定 AI

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[第6屏] 注意事项1：严格遵医嘱卧床制动 [氛围/风格] 干净清晰指南风，重点突出 [元素布局] 顶部标题，下方时间说明和注意事项，搭配简约时钟图标装饰，重点内容用色块标注 [光影质感] 均匀光线，

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2026.06.27

[第6屏] 注意事项1：严格遵医嘱卧床制动 [氛围/风格] 干净清晰指南风，重点突出 [元素布局] 顶部标题，下方时间说明和注意事项，搭配简约时钟图标装饰，重点内容用色块标注 [光影质感] 均匀光线，重点色块突出关键信息，整体干净不杂乱 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，重点色块浅绿色 #E6F7F0，文字黑色 #333333 [视角构图] 上下结构，从上到下阅读，重点信息居中突出 [文字版式] 主标题“配合要点1：严格遵医嘱卧床”，正文：“护士会告知平躺时长：桡动脉穿刺一般4-6小时，股动脉穿刺6-8小时或更长。穿刺侧肢体绝对制动，不能弯曲、抬高。”重点要求色块加粗标注，文字清晰易读 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 文字错乱，重点不突出，背景杂乱

[第6屏] 注意事项1：严格遵医嘱卧床制动
[氛围/风格] 干净清晰指南风，重点突出
[元素布局] 顶部标题，下方时间说明和注意事项，搭配简约时钟图标装饰，重点内容用色块标注
[光影质感] 均匀光线，重点色块突出关键信息，整体干净不杂乱
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，重点色块浅绿色 #E6F7F0，文字黑色 #333333
[视角构图] 上下结构，从上到下阅读，重点信息居中突出
[文字版式] 主标题“配合要点1：严格遵医嘱卧床”，正文：“护士会告知平躺时长：桡动脉穿刺一般4-6小时，股动脉穿刺6-8小时或更长。穿刺侧肢体绝对制动，不能弯曲、抬高。”重点要求色块加粗标注，文字清晰易读
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 文字错乱，重点不突出，背景杂乱

[第7屏] 注意事项2：有不适及时告知护士 [氛围/风格] 清晰温馨提示风格，重点突出，引导正确做法 [元素布局] 顶部标题，中间情景插画（患者按呼叫铃示意），下方文字说明，插画占上半部分，文字占下半部分 [光影质感] 插画柔和，光线均匀，整体温馨舒适 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，插画浅暖色调，文字黑色 #333333 [视角构图] 上下结构，自然阅读顺序 [文字版式] 主标题“配合要点2：有不适及时说”，正文：“如果感觉穿刺处有温热潮湿感，或者肿胀、疼痛加剧，请立刻告知护士，不要自行掀开敷料查看。”文字大小适中，行间距宽松 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 插画变形，文字模糊，配色刺眼

[第7屏] 注意事项2：有不适及时告知护士
[氛围/风格] 清晰温馨提示风格，重点突出，引导正确做法
[元素布局] 顶部标题，中间情景插画（患者按呼叫铃示意），下方文字说明，插画占上半部分，文字占下半部分
[光影质感] 插画柔和，光线均匀，整体温馨舒适
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，插画浅暖色调，文字黑色 #333333
[视角构图] 上下结构，自然阅读顺序
[文字版式] 主标题“配合要点2：有不适及时说”，正文：“如果感觉穿刺处有温热潮湿感，或者肿胀、疼痛加剧，请立刻告知护士，不要自行掀开敷料查看。”文字大小适中，行间距宽松
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 插画变形，文字模糊，配色刺眼

[第7屏] 注意事项2：有不适及时告知护士 [氛围/风格] 清晰温馨提示风格，重点突出，引导正确做法 [元素布局] 顶部标题，中间情景插画（患者按呼叫铃示意），下方文字说明，插画占上半部分，文字占下半部分 [光影质感] 插画柔和，光线均匀，整体温馨舒适 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，插画浅暖色调，文字黑色 #333333 [视角构图] 上下结构，自然阅读顺序 [文字版式] 主标题“配合要点2：有不适及时说”，正文：“如果感觉穿刺处有温热潮湿感，或者肿胀、疼痛加剧，请立刻告知护士，不要自行掀开敷料查看。”文字大小适中，行间距宽松 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 插画变形，文字模糊，配色刺眼

[第7屏] 注意事项2：有不适及时告知护士
[氛围/风格] 清晰温馨提示风格，重点突出，引导正确做法
[元素布局] 顶部标题，中间情景插画（患者按呼叫铃示意），下方文字说明，插画占上半部分，文字占下半部分
[光影质感] 插画柔和，光线均匀，整体温馨舒适
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，插画浅暖色调，文字黑色 #333333
[视角构图] 上下结构，自然阅读顺序
[文字版式] 主标题“配合要点2：有不适及时说”，正文：“如果感觉穿刺处有温热潮湿感，或者肿胀、疼痛加剧，请立刻告知护士，不要自行掀开敷料查看。”文字大小适中，行间距宽松
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 插画变形，文字模糊，配色刺眼

[第7屏] 镇痛泵使用期间患者注意事项汇总页面。 [氛围/风格] 简洁清晰，重点突出，保持整套科普内容视觉统一。 [元素布局] 顶部大标题，页面主体用四个圆角信息卡片，分四点列出核心注意事项，每个卡片配对应主题小图标，卡片上下排列，左右分布，整齐工整，留白充足。 [光影质感] 卡片轻微阴影增加层次感，整体光线均匀，文字和图标清晰明亮，阅读体验好。 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA；浅蓝主色调，卡片用浅蓝色底填充，标题深蓝色，文字深灰色，风格统一协调。 [视角构图] 纵向卡片网格排版，两列两行排列，整齐不拥挤，移动端一目了然。 [文字版式] 顶部标题「使用注意事项」，加粗；四个卡片内容分别是：1. 不要自行调整参数；2. 避免拉扯牵拉导管；3. 有不适及时告知护士；4. 带泵期间可以正常翻身；每块卡片标题加粗，说明文字简短清晰，字体大小合适。 [比例分辨率] 3:4，宽度1080像素，高度1440像素，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，结构错误，颜色偏差，背景杂乱，过度医疗化，恐怖元素。

[第7屏] 镇痛泵使用期间患者注意事项汇总页面。
[氛围/风格] 简洁清晰，重点突出，保持整套科普内容视觉统一。
[元素布局] 顶部大标题，页面主体用四个圆角信息卡片，分四点列出核心注意事项，每个卡片配对应主题小图标，卡片上下排列，左右分布，整齐工整，留白充足。
[光影质感] 卡片轻微阴影增加层次感，整体光线均匀，文字和图标清晰明亮，阅读体验好。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA；浅蓝主色调，卡片用浅蓝色底填充，标题深蓝色，文字深灰色，风格统一协调。
[视角构图] 纵向卡片网格排版，两列两行排列，整齐不拥挤，移动端一目了然。
[文字版式] 顶部标题「使用注意事项」，加粗；四个卡片内容分别是：1. 不要自行调整参数；2. 避免拉扯牵拉导管；3. 有不适及时告知护士；4. 带泵期间可以正常翻身；每块卡片标题加粗，说明文字简短清晰，字体大小合适。
[比例分辨率] 3:4，宽度1080像素，高度1440像素，4K分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，结构错误，颜色偏差，背景杂乱，过度医疗化，恐怖元素。

[第8屏] 注意事项3：避免增加腹压 [氛围/风格] 实用指南科普风格，清晰说明应对方法 [元素布局] 顶部标题，下方示意图+文字说明，示意图演示咳嗽时用手按压伤口的动作，示意图占左侧，文字占右侧 [光影质感] 动作示意图清晰，光线均匀，信息明确 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，示意图浅肤色，文字黑色 #333333 [视角构图] 左右分栏，动作图配文字说明 [文字版式] 主标题“配合要点3：避免腹压突然增高”，正文：“咳嗽、打喷嚏或用力排便时，请用手按压住伤口，防止瞬间压力冲击导致出血。这个小习惯能帮你降低很多风险。”文字清晰，要点突出 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 动作示意图变形，文字重叠，背景杂乱

[第8屏] 注意事项3：避免增加腹压
[氛围/风格] 实用指南科普风格，清晰说明应对方法
[元素布局] 顶部标题，下方示意图+文字说明，示意图演示咳嗽时用手按压伤口的动作，示意图占左侧，文字占右侧
[光影质感] 动作示意图清晰，光线均匀，信息明确
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，示意图浅肤色，文字黑色 #333333
[视角构图] 左右分栏，动作图配文字说明
[文字版式] 主标题“配合要点3：避免腹压突然增高”，正文：“咳嗽、打喷嚏或用力排便时，请用手按压住伤口，防止瞬间压力冲击导致出血。这个小习惯能帮你降低很多风险。”文字清晰，要点突出
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 动作示意图变形，文字重叠，背景杂乱

[第8屏] 注意事项3：避免增加腹压 [氛围/风格] 实用指南科普风格，清晰说明应对方法 [元素布局] 顶部标题，下方示意图+文字说明，示意图演示咳嗽时用手按压伤口的动作，示意图占左侧，文字占右侧 [光影质感] 动作示意图清晰，光线均匀，信息明确 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，示意图浅肤色，文字黑色 #333333 [视角构图] 左右分栏，动作图配文字说明 [文字版式] 主标题“配合要点3：避免腹压突然增高”，正文：“咳嗽、打喷嚏或用力排便时，请用手按压住伤口，防止瞬间压力冲击导致出血。这个小习惯能帮你降低很多风险。”文字清晰，要点突出 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 动作示意图变形，文字重叠，背景杂乱

[第8屏] 注意事项3：避免增加腹压
[氛围/风格] 实用指南科普风格，清晰说明应对方法
[元素布局] 顶部标题，下方示意图+文字说明，示意图演示咳嗽时用手按压伤口的动作，示意图占左侧，文字占右侧
[光影质感] 动作示意图清晰，光线均匀，信息明确
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，示意图浅肤色，文字黑色 #333333
[视角构图] 左右分栏，动作图配文字说明
[文字版式] 主标题“配合要点3：避免腹压突然增高”，正文：“咳嗽、打喷嚏或用力排便时，请用手按压住伤口，防止瞬间压力冲击导致出血。这个小习惯能帮你降低很多风险。”文字清晰，要点突出
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 动作示意图变形，文字重叠，背景杂乱

恢复期注意事项信息图，列出三点：1.前两周伤口不沾水，2.避免剧烈运动拉伸，3.按时换药保持干净，清晰排版，医疗科普风，竖版3:4

恢复期注意事项信息图，列出三点：1.前两周伤口不沾水，2.避免剧烈运动拉伸，3.按时换药保持干净，清晰排版，医疗科普风，竖版3:4

小兔麻辣烫🐰

恢复期注意事项信息图，列出三点：1.前两周伤口不沾水，2.避免剧烈运动拉伸，3.按时换药保持干净，清晰排版，医疗科普风，竖版3:4

恢复期注意事项信息图，列出三点：1.前两周伤口不沾水，2.避免剧烈运动拉伸，3.按时换药保持干净，清晰排版，医疗科普风，竖版3:4

小兔麻辣烫🐰

医疗科普禁忌信息图，主题是"哪些人绝对不能做体外反搏？"，整体为简洁醒目的医疗科普扁平风格，顶部醒目标题旁配大号红色禁止警示图标。分条列出禁忌人群，每个条目左侧配红色圆形禁止符号，重点关键词"绝对禁止"、"禁忌症"使用大红色加粗突出显示： 1.❌ 严重主动脉瓣关闭不全、主动脉瘤、主动脉夹层 2.❌ 未控制的高血压（收缩压＞170mmHg / 舒张压＞110mmHg） 3.❌ 严重心律失常、未控制的心房颤动 4.❌ 下肢静脉血栓、严重外周血管疾病、皮肤破损感染 5.❌ 妊娠中晚期女性 6.❌ 出血倾向/抗凝治疗中凝血功能异常底部标注文字：治疗前医护会详细评估身体状况，保障治疗安全，排版干净，重点突出，可读性强

医疗科普禁忌信息图，主题是"哪些人绝对不能做体外反搏？"，整体为简洁醒目的医疗科普扁平风格，顶部醒目标题旁配大号红色禁止警示图标。分条列出禁忌人群，每个条目左侧配红色圆形禁止符号，重点关键词"绝对禁止"、"禁忌症"使用大红色加粗突出显示：
1.❌ 严重主动脉瓣关闭不全、主动脉瘤、主动脉夹层
2.❌ 未控制的高血压（收缩压＞170mmHg / 舒张压＞110mmHg）
3.❌ 严重心律失常、未控制的心房颤动
4.❌ 下肢静脉血栓、严重外周血管疾病、皮肤破损感染
5.❌ 妊娠中晚期女性
6.❌ 出血倾向/抗凝治疗中凝血功能异常
底部标注文字：治疗前医护会详细评估身体状况，保障治疗安全，排版干净，重点突出，可读性强

小红书图文笔记内页，手账拼贴风格，浅米色笔记本横格底纹，版式清晰，适合手机阅读。主标题：「⚠️ 注意事项」，主标题深蓝色粗黑体，占顶部约15%区域。正文分点清晰，行间距充足：✅ 别在床上做和睡眠无关的事（办公/刷手机/吃东西）✅ 卧室只用来睡觉✅ 保持固定起床时间比早点睡更重要。正文黑色清晰字体，警告三角标为浅红色，勾选框用浅蓝块标注。整体氛围：清爽干货笔记，易读性强。画质：高清细腻，文字完整可识别，四周留边。画面比例 3:4，4K。

小红书图文笔记内页，手账拼贴风格，浅米色笔记本横格底纹，版式清晰，适合手机阅读。主标题：「⚠️ 注意事项」，主标题深蓝色粗黑体，占顶部约15%区域。正文分点清晰，行间距充足：✅ 别在床上做和睡眠无关的事（办公/刷手机/吃东西）✅ 卧室只用来睡觉✅ 保持固定起床时间比早点睡更重要。正文黑色清晰字体，警告三角标为浅红色，勾选框用浅蓝块标注。整体氛围：清爽干货笔记，易读性强。画质：高清细腻，文字完整可识别，四周留边。画面比例 3:4，4K。

9:16竖版演讲PPT图片，包含以下所有文字，所有文字加粗加大显示，重新排版：第一部分标题：消除逻辑 + 产品定位 1. 水肿型 → 排水 + 改善循环 → 眼袋膏非常有用 2. 脂肪型 → 减容或复位 → 眼袋膏可试用，需严格打卡观察效果 ⚠️ 不建议手术（预后不理想）第二部分标题：饮食核心① - 严格控盐（少吃“隐形盐”） 1. 少吃：咸菜、腊肉、腐乳、挂面、薯片、外卖盖浇饭（汤汁最咸） 2. 做菜技巧：起锅再放盐；多用葱、姜、蒜、柠檬汁代替盐和酱油整体简约清晰，适合演讲展示，增加简约商务辅助素材，背景干净

9:16竖版演讲PPT图片，包含以下所有文字，所有文字加粗加大显示，重新排版：
第一部分标题：消除逻辑 + 产品定位
1. 水肿型 → 排水 + 改善循环 → 眼袋膏非常有用
2. 脂肪型 → 减容或复位 → 眼袋膏可试用，需严格打卡观察效果
⚠️ 不建议手术（预后不理想）
第二部分标题：饮食核心① - 严格控盐（少吃“隐形盐”）
1. 少吃：咸菜、腊肉、腐乳、挂面、薯片、外卖盖浇饭（汤汁最咸）
2. 做菜技巧：起锅再放盐；多用葱、姜、蒜、柠檬汁代替盐和酱油
整体简约清晰，适合演讲展示，增加简约商务辅助素材，背景干净

简约清新专业医疗健康风9:16竖版朋友圈科普海报，画面包含主标题"多喝水降粘稠"，副标题"选对时间更重要"，装饰文案"每日健康小知识"，卖点标签"清晨起床""睡前半小时"，整体排版干净专业，浅天蓝色渐变背景，搭配简约水滴健康图形，文字清晰可读，版式精美，专业健康科普内容种草风格，分辨率超高清

简约清新专业医疗健康风9:16竖版朋友圈科普海报，画面包含主标题"多喝水降粘稠"，副标题"选对时间更重要"，装饰文案"每日健康小知识"，卖点标签"清晨起床""睡前半小时"，整体排版干净专业，浅天蓝色渐变背景，搭配简约水滴健康图形，文字清晰可读，版式精美，专业健康科普内容种草风格，分辨率超高清

健康养生公众号贴图，标题：运动：饭后动一动，30分钟就有效，内容：别空腹猛练！餐后30分钟出门快走、慢走，30-40分钟/次，每周坚持4-5次，比熬夜运动管用10倍，整体风格简约清新，适合血糖管理科普，文字清晰排版舒适

健康养生公众号贴图，标题：运动：饭后动一动，30分钟就有效，内容：别空腹猛练！餐后30分钟出门快走、慢走，30-40分钟/次，每周坚持4-5次，比熬夜运动管用10倍，整体风格简约清新，适合血糖管理科普，文字清晰排版舒适

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呼吸功能锻炼健康宣教手册内页，标题："腹式呼吸"，内容标注要领：仰卧位全身放松，一手放腹部一手放胸腔，鼻吸腹部挺出，胸部不动，缩唇慢呼腹肌收缩；坐位要领，每次8-10组，每天2-3次，搭配腹式呼吸姿势示意图，蓝色医疗简洁风格，清晰文字排版

呼吸功能锻炼健康宣教手册内页，标题："腹式呼吸"，内容标注要领：仰卧位全身放松，一手放腹部一手放胸腔，鼻吸腹部挺出，胸部不动，缩唇慢呼腹肌收缩；坐位要领，每次8-10组，每天2-3次，搭配腹式呼吸姿势示意图，蓝色医疗简洁风格，清晰文字排版

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医疗科普图文海报，扁平风格，标题为"精索静脉曲张的4个典型信号，别忽视"，正文分四点列出：1.左边比右边低：站着照镜子，左边明显比右边低，文字旁搭配示意图小插图；2.能摸到"蚯蚓"：洗完热水澡后摸到蚯蚓状血管，文字旁搭配示意图小插图；3.下午坠胀，躺下就好：上午没事下午坠胀酸疼，休息缓解，文字旁搭配示意图小插图；4.久站后不适加重：久站久坐后不适，休息减轻，文字旁搭配示意图小插图，整体清晰简洁，医疗健康科普风，配色舒适。

医疗科普图文海报，扁平风格，标题为"精索静脉曲张的4个典型信号，别忽视"，正文分四点列出：1.左边比右边低：站着照镜子，左边明显比右边低，文字旁搭配示意图小插图；2.能摸到"蚯蚓"：洗完热水澡后摸到蚯蚓状血管，文字旁搭配示意图小插图；3.下午坠胀，躺下就好：上午没事下午坠胀酸疼，休息缓解，文字旁搭配示意图小插图；4.久站后不适加重：久站久坐后不适，休息减轻，文字旁搭配示意图小插图，整体清晰简洁，医疗健康科普风，配色舒适。

保留原图所有文字内容一字不变，重新设计排版，更换所有装饰插画，改成清新专业的蓝色医疗科普风格，调整文字模块布局，整体干净整洁，保持医疗说明页面的专业感

保留原图所有文字内容一字不变，重新设计排版，更换所有装饰插画，改成清新专业的蓝色医疗科普风格，调整文字模块布局，整体干净整洁，保持医疗说明页面的专业感

康复师李生

汪汪巴扎嘿

小红书图文内页，尺寸比例3:4，简约医疗科普风格，标题大字显示"3个最毁颈椎的错误习惯"，正文内容："盲目拉伸扭头脖子咔咔响不是放松，是筋膜粘连干涩，越拉越劳损 只做表层按摩热敷无法触达深层筋结，只能临时舒缓，解决不了病根 单纯靠少低头硬养旧的深层淤堵不会自行消失，克制姿势也会反复复发"，清晰项目符号排版，文字分明，白底浅色风格，和封面统一风格，符合小红书图文风格

小红书图文内页，尺寸比例3:4，简约医疗科普风格，标题大字显示"3个最毁颈椎的错误习惯"，正文内容："盲目拉伸扭头脖子咔咔响不是放松，是筋膜粘连干涩，越拉越劳损 只做表层按摩热敷无法触达深层筋结，只能临时舒缓，解决不了病根 单纯靠少低头硬养旧的深层淤堵不会自行消失，克制姿势也会反复复发"，清晰项目符号排版，文字分明，白底浅色风格，和封面统一风格，符合小红书图文风格

竖版3:4比例干净简约医疗科普信息图，纯白底色，浅蓝浅绿柔和配色，扁平设计，无多余装饰，文字工整清晰。使用分栏 bullet point 排版，四个护理模块从上到下均匀分布，每个模块带浅绿背景圆角标题： 1. 【引流管日常护理】 - 固定：每日检查固定胶布，潮湿脱落及时重新固定，保持管路顺直无松动 - 通畅：每日观察通畅情况，避免受压折叠，流速减慢时从身体端向引流袋端轻挤，不缓解及时就医 - 引流袋：引流袋需低于引流口水平，避免反流，满1/2-2/3及时倾倒，一周更换一次，更换时碘伏消毒接口 2. 【伤口清洁防护】 - 保持引流口及周围皮肤清洁干燥，每日用碘伏棉签擦拭2次 - 避免伤口沾水，洗澡采用擦浴避开伤口，洗完擦干及时更换胶布 - 若引流口出现红肿渗液疼痛，立即就医处理 3. 【日常活动注意】 - 活动：选择温和活动，如床边坐起、缓慢散步，每次10-30分钟，每日1-2次，避免剧烈运动、弯腰提重物 - 禁忌：避免牵拉引流管，不做弯腰跳跃动作，防止管路脱落 - 家属：不随意触碰移动引流管，不自行调整更换 4. 【洗澡清洁防护】 - 方式：优先选择擦浴，恢复良好可短时间淋浴，全程避免伤口沾水 - 防护：用防水敷料完全覆盖引流口及接口，洗澡动作轻柔，避免牵拉 - 后续：洗完及时擦干，检查固定情况，敷料潮湿及时更换所有要点完整保留，排版宽松不拥挤，字体大小适中，适合老年人阅读，整体干净专业。

竖版3:4比例干净简约医疗科普信息图，纯白底色，浅蓝浅绿柔和配色，扁平设计，无多余装饰，文字工整清晰。使用分栏 bullet point 排版，四个护理模块从上到下均匀分布，每个模块带浅绿背景圆角标题：
1. 【引流管日常护理】
- 固定：每日检查固定胶布，潮湿脱落及时重新固定，保持管路顺直无松动
- 通畅：每日观察通畅情况，避免受压折叠，流速减慢时从身体端向引流袋端轻挤，不缓解及时就医
- 引流袋：引流袋需低于引流口水平，避免反流，满1/2-2/3及时倾倒，一周更换一次，更换时碘伏消毒接口
2. 【伤口清洁防护】
- 保持引流口及周围皮肤清洁干燥，每日用碘伏棉签擦拭2次
- 避免伤口沾水，洗澡采用擦浴避开伤口，洗完擦干及时更换胶布
- 若引流口出现红肿渗液疼痛，立即就医处理
3. 【日常活动注意】
- 活动：选择温和活动，如床边坐起、缓慢散步，每次10-30分钟，每日1-2次，避免剧烈运动、弯腰提重物
- 禁忌：避免牵拉引流管，不做弯腰跳跃动作，防止管路脱落
- 家属：不随意触碰移动引流管，不自行调整更换
4. 【洗澡清洁防护】
- 方式：优先选择擦浴，恢复良好可短时间淋浴，全程避免伤口沾水
- 防护：用防水敷料完全覆盖引流口及接口，洗澡动作轻柔，避免牵拉
- 后续：洗完及时擦干，检查固定情况，敷料潮湿及时更换
所有要点完整保留，排版宽松不拥挤，字体大小适中，适合老年人阅读，整体干净专业。

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小红书图文内页，尺寸比例3:4，简约医疗科普风格，标题大字显示"误区二｜多休息少动，反而越躺越废"，正文文字："大多数人腰痛第一反应：躺着不动、多静养！但在谭氏筋伤理念里：久卧伤筋❗️ 长期卧床、缺乏活动筋膜会越来越僵硬，全身气血不通深层筋结、粘连持续加重，腰背肌力彻底失衡很多人躺半个月不仅没好，反而起身更痛、弯腰更僵！"，清晰排版，文字分明，白底浅色风格

小红书图文内页，尺寸比例3:4，简约医疗科普风格，标题大字显示"误区二｜多休息少动，反而越躺越废"，正文文字："大多数人腰痛第一反应：躺着不动、多静养！但在谭氏筋伤理念里：久卧伤筋❗️ 长期卧床、缺乏活动筋膜会越来越僵硬，全身气血不通深层筋结、粘连持续加重，腰背肌力彻底失衡很多人躺半个月不仅没好，反而起身更痛、弯腰更僵！"，清晰排版，文字分明，白底浅色风格

医疗科普禁忌信息图，主题是"哪些人绝对不能做体外反搏？"，整体为医疗科普插画风格，左上角配有红色禁止警示图标。列出禁忌人群清单，每条前配红色叉号标识：1.严重主动脉瓣关闭不全、主动脉瘤、主动脉夹层患者；2.未控制的高血压（收缩压＞170mmHg / 舒张压＞110mmHg）；3.严重心律失常、心房颤动未控制者；4.下肢静脉血栓、严重外周血管疾病、皮肤破损或感染患者；5.妊娠中晚期女性；6.出血倾向或正在服用抗凝药物且凝血功能异常者。底部文字："治疗前医护人员会详细评估病史和身体状况，确保治疗安全"，重点关键词"禁止"、"需评估"使用红色加粗标注，排版清晰易读

医疗科普禁忌信息图，主题是"哪些人绝对不能做体外反搏？"，整体为医疗科普插画风格，左上角配有红色禁止警示图标。列出禁忌人群清单，每条前配红色叉号标识：1.严重主动脉瓣关闭不全、主动脉瘤、主动脉夹层患者；2.未控制的高血压（收缩压＞170mmHg / 舒张压＞110mmHg）；3.严重心律失常、心房颤动未控制者；4.下肢静脉血栓、严重外周血管疾病、皮肤破损或感染患者；5.妊娠中晚期女性；6.出血倾向或正在服用抗凝药物且凝血功能异常者。底部文字："治疗前医护人员会详细评估病史和身体状况，确保治疗安全"，重点关键词"禁止"、"需评估"使用红色加粗标注，排版清晰易读

医疗科普禁忌信息图，主题是"哪些人绝对不能做体外反搏？"，整体为医疗科普插画风格，左上角配有红色禁止警示图标。列出禁忌人群清单，每条前配红色叉号标识：1.严重主动脉瓣关闭不全、主动脉瘤、主动脉夹层患者；2.未控制的高血压（收缩压＞170mmHg / 舒张压＞110mmHg）；3.严重心律失常、心房颤动未控制者；4.下肢静脉血栓、严重外周血管疾病、皮肤破损或感染患者；5.妊娠中晚期女性；6.出血倾向或正在服用抗凝药物且凝血功能异常者。底部文字："治疗前医护人员会详细评估病史和身体状况，确保治疗安全"，重点关键词"禁止"、"需评估"使用红色加粗标注，排版清晰易读

医疗科普禁忌信息图，主题是"哪些人绝对不能做体外反搏？"，整体为医疗科普插画风格，左上角配有红色禁止警示图标。列出禁忌人群清单，每条前配红色叉号标识：1.严重主动脉瓣关闭不全、主动脉瘤、主动脉夹层患者；2.未控制的高血压（收缩压＞170mmHg / 舒张压＞110mmHg）；3.严重心律失常、心房颤动未控制者；4.下肢静脉血栓、严重外周血管疾病、皮肤破损或感染患者；5.妊娠中晚期女性；6.出血倾向或正在服用抗凝药物且凝血功能异常者。底部文字："治疗前医护人员会详细评估病史和身体状况，确保治疗安全"，重点关键词"禁止"、"需评估"使用红色加粗标注，排版清晰易读

健康科普长图第2屏 - 长期久坐不动。[氛围/风格]清新医疗科普风，扁平插画风格，干净简约。[元素布局]左侧为文字区，右侧配一幅扁平插画：一个人坐在办公桌前长时间久坐办公，椅子上有钟表表示时间流逝，旁边有胆囊+结晶的小示意图。[配色色系]全局底色#E8F4FD浅蓝，主色#2B7FC9蓝色。[文字版式]左上角数字序号「01」，主标题「长期久坐不动」，正文分两段：上段说明「久坐减缓腹腔血液循环，胆囊收缩能力下降，胆汁长时间滞留浓缩，胆汁中胆固醇易析出结晶，形成淤积」，下段绿色建议框「建议：每坐40分钟起身活动3-5分钟」，文字清晰，左对齐排版。[比例]9:16竖版。[负向提示词]变形，水印，文字错乱，文字过小。

健康科普长图第2屏 - 长期久坐不动。[氛围/风格]清新医疗科普风，扁平插画风格，干净简约。[元素布局]左侧为文字区，右侧配一幅扁平插画：一个人坐在办公桌前长时间久坐办公，椅子上有钟表表示时间流逝，旁边有胆囊+结晶的小示意图。[配色色系]全局底色#E8F4FD浅蓝，主色#2B7FC9蓝色。[文字版式]左上角数字序号「01」，主标题「长期久坐不动」，正文分两段：上段说明「久坐减缓腹腔血液循环，胆囊收缩能力下降，胆汁长时间滞留浓缩，胆汁中胆固醇易析出结晶，形成淤积」，下段绿色建议框「建议：每坐40分钟起身活动3-5分钟」，文字清晰，左对齐排版。[比例]9:16竖版。[负向提示词]变形，水印，文字错乱，文字过小。

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简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"3分钟正念呼吸步骤（坐着就能做）"使用大黑体，正文使用圆润黑体。操作步骤：1. 坐好：腰背放松，手放大腿或肚子上。2. 吸气4秒：用鼻子慢慢吸，感受小腹升起。3. 停2秒：不用用力，自然停一下。4. 呼气6秒：用嘴慢慢吐气，像叹气。5. 重复5–10次：走神没关系，拉回来就好。一句话总结：吸4秒 → 停2秒 → 呼6秒，就是关键。配图为四步小漫画，每一步用阿拉伯数字标注顺序，有一个人坐在椅子上的插画。干净简约插画，整体配色清爽。

简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"3分钟正念呼吸步骤（坐着就能做）"使用大黑体，正文使用圆润黑体。操作步骤：1. 坐好：腰背放松，手放大腿或肚子上。2. 吸气4秒：用鼻子慢慢吸，感受小腹升起。3. 停2秒：不用用力，自然停一下。4. 呼气6秒：用嘴慢慢吐气，像叹气。5. 重复5–10次：走神没关系，拉回来就好。一句话总结：吸4秒 → 停2秒 → 呼6秒，就是关键。配图为四步小漫画，每一步用阿拉伯数字标注顺序，有一个人坐在椅子上的插画。干净简约插画，整体配色清爽。

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