做科谱海报，要条理清晰，不要文字都堆一起标题：月经血块，别只喝红糖水！你的血块是不是又大又暗-1q56jswr4vrk3r2f-HB-稿定 AI

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做科谱海报，要条理清晰，不要文字都堆一起标题：月经血块，别只喝红糖水！你的血块是不是又大又暗，像果冻一样？血块不是“寒”出来的，是“堵”出来的—— 经血排出靠子宫收缩和盆腔回流。久坐、产

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2026.07.13

白色背景改为纯白色

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月经出现 4 类异常，别忽视！中医教你判断卵巢功能状态：一、周期紊乱，忽早忽迟；二、经量持续变少，经期缩短；三、经血颜色暗沉、质地异常；四、提前闭经或长期停经

月经出现 4 类异常，别忽视！中医教你判断卵巢功能状态：一、周期紊乱，忽早忽迟；二、经量持续变少，经期缩短；三、经血颜色暗沉、质地异常；四、提前闭经或长期停经

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去掉主标题的文字投影

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Jessyca_Wisoky90

小红书图文第三页内页配图，延续酒红色暖调产后干货风格，3:4竖版，干净清晰。画面分为两个板块，保留全部原文和排版： 🌸二、子宫&恶露｜排干净才不垮身子 ✅多侧卧、轻揉小腹，助力子宫收缩排恶露 ⚠️红糖水只喝7天！别天天喝（喝太久恶露淋漓不尽） 🚨出现这些情况立刻就医：恶露发臭、大量鲜红血块、42天还没排完 ✅42天内禁盆浴、禁同房，杜绝宫腔感染 🌸三、腰背关节｜远离万年月子病！月子腰疼、关节酸，大多是自己累出来的😭 ✅喂奶必垫靠枕，拒绝悬空弯腰久坐 ✅换尿布、哄娃踩小凳子，减少腰部受力 ❌不要久站抱娃、不要吹冷风、不躺硬地板 ✅全程保暖！肩颈、膝盖护好，洗漱全用温水，不碰冷水整体配色保持暖酒红调，和前两页风格统一，板块区分清晰，emoji符号点缀合理，不同等级提醒用不同符号标注，标题醒目，文字清晰可读，行间距宽松，信息层级分明，四周留安全边距，高清4K，适合作为小红书笔记第三页配图。

小红书图文第三页内页配图，延续酒红色暖调产后干货风格，3:4竖版，干净清晰。画面分为两个板块，保留全部原文和排版：

🌸二、子宫&恶露｜排干净才不垮身子
✅多侧卧、轻揉小腹，助力子宫收缩排恶露
⚠️红糖水只喝7天！别天天喝
（喝太久恶露淋漓不尽）
🚨出现这些情况立刻就医：
恶露发臭、大量鲜红血块、42天还没排完
✅42天内禁盆浴、禁同房，杜绝宫腔感染

🌸三、腰背关节｜远离万年月子病！
月子腰疼、关节酸，大多是自己累出来的😭
✅喂奶必垫靠枕，拒绝悬空弯腰久坐
✅换尿布、哄娃踩小凳子，减少腰部受力
❌不要久站抱娃、不要吹冷风、不躺硬地板
✅全程保暖！肩颈、膝盖护好，洗漱全用温水，不碰冷水

整体配色保持暖酒红调，和前两页风格统一，板块区分清晰，emoji符号点缀合理，不同等级提醒用不同符号标注，标题醒目，文字清晰可读，行间距宽松，信息层级分明，四周留安全边距，高清4K，适合作为小红书笔记第三页配图。

小红书科普笔记封面，插图大字风格，ins清新温柔风，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面顶部视觉中心，逐字锁定：「🔍 先看你是哪种痛」。主标题字号占画面约25%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题小字：「实证（来得急、痛得猛）虚证（绵绵作痛、喜按喜暖）」。正文分三大区块完整呈现所有文字，逐字锁定不得删减：【1️⃣ 气滞血瘀型】表现：经前或经期小腹胀痛、拒按，经血有大量血块，块下痛减平时：情绪易波动、乳房胀痛 🥣 食疗：山楂干30g+红糖30g，煮水20分钟 👆 穴位：按揉太冲穴+三阴交穴，每穴3-5分钟【2️⃣ 寒湿凝滞型】表现：小腹冷痛，热敷后明显缓解，经血色暗平时：怕冷、手脚冰凉 🥣 食疗：生姜5g（不去皮）+大枣10g+红糖，煮15-20分钟 🔥 艾灸：关元穴（脐下3寸），经前每天灸15-20分钟【3️⃣ 气血虚弱型】表现：经期或经后小腹绵绵作痛、喜温喜按平时：面色苍白、头晕乏力 🥣 食疗：乌鸡肉250g+当归5g+炙黄芪25g，文火炖汤背景：浅粉米色渐变弥散底，温柔治愈，非黄底。文字排版：扁平粗黑体标题，正文为清晰易读的圆体或黑体，分三栏或三段式布局，每类用不同浅色块或细线框区分，左侧或角落配极简扁平小插画（山楂、生姜红枣汤、乌鸡汤的简笔食物插画各1个，分别对应三种类型，小巧不抢文字）。装饰：每区块标题前配对应emoji，整体克制有层次，手绘细线框、波浪下划线点缀。整体氛围：温柔治愈的女性健康科普感，干净清爽。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书科普笔记封面，插图大字风格，ins清新温柔风，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面顶部视觉中心，逐字锁定：「🔍 先看你是哪种痛」。主标题字号占画面约25%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题小字：「实证（来得急、痛得猛）虚证（绵绵作痛、喜按喜暖）」。正文分三大区块完整呈现所有文字，逐字锁定不得删减：

【1️⃣ 气滞血瘀型】
表现：经前或经期小腹胀痛、拒按，经血有大量血块，块下痛减
平时：情绪易波动、乳房胀痛
🥣 食疗：山楂干30g+红糖30g，煮水20分钟
👆 穴位：按揉太冲穴+三阴交穴，每穴3-5分钟

【2️⃣ 寒湿凝滞型】
表现：小腹冷痛，热敷后明显缓解，经血色暗
平时：怕冷、手脚冰凉
🥣 食疗：生姜5g（不去皮）+大枣10g+红糖，煮15-20分钟
🔥 艾灸：关元穴（脐下3寸），经前每天灸15-20分钟

【3️⃣ 气血虚弱型】
表现：经期或经后小腹绵绵作痛、喜温喜按
平时：面色苍白、头晕乏力
🥣 食疗：乌鸡肉250g+当归5g+炙黄芪25g，文火炖汤

背景：浅粉米色渐变弥散底，温柔治愈，非黄底。文字排版：扁平粗黑体标题，正文为清晰易读的圆体或黑体，分三栏或三段式布局，每类用不同浅色块或细线框区分，左侧或角落配极简扁平小插画（山楂、生姜红枣汤、乌鸡汤的简笔食物插画各1个，分别对应三种类型，小巧不抢文字）。装饰：每区块标题前配对应emoji，整体克制有层次，手绘细线框、波浪下划线点缀。整体氛围：温柔治愈的女性健康科普感，干净清爽。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

科普图文第三屏，三个并列图标，分别是🍚食物标注主要来源、🏭糖原分解标注肝脏储存糖维持空腹血糖、🔬糖异生标注身体用非糖物质新合成糖，下方对话框小白文字：原来不吃甜食，血糖也可能升高啊！上方标题：血糖的三个来源，医疗科普插画风格

科普图文第三屏，三个并列图标，分别是🍚食物标注主要来源、🏭糖原分解标注肝脏储存糖维持空腹血糖、🔬糖异生标注身体用非糖物质新合成糖，下方对话框小白文字：原来不吃甜食，血糖也可能升高啊！上方标题：血糖的三个来源，医疗科普插画风格

科普图文第三屏，三个并列图标，分别是🍚食物标注主要来源、🏭糖原分解标注肝脏储存糖维持空腹血糖、🔬糖异生标注身体用非糖物质新合成糖，下方对话框小白文字：原来不吃甜食，血糖也可能升高啊！上方标题：血糖的三个来源，医疗科普插画风格

科普图文第三屏，三个并列图标，分别是🍚食物标注主要来源、🏭糖原分解标注肝脏储存糖维持空腹血糖、🔬糖异生标注身体用非糖物质新合成糖，下方对话框小白文字：原来不吃甜食，血糖也可能升高啊！上方标题：血糖的三个来源，医疗科普插画风格

PPT机制总结页设计，16:9横版比例。页面顶部居中是大标题"身体在喊'救命'，我们来疏通"，字体加粗醒目，红色或橙色。画面主体是三条并列的总结卡片，横向均匀分布。第一条：左侧是血管堵塞的小图标，右侧文字"甘油三酯高 → 血管喊'我要堵了'"，红色调；第二条：左侧是细胞饱腹的小图标，右侧文字"空腹血糖高 → 细胞喊'我吃不下了'"，橙色调；第三条：左侧是关节结晶的小图标，右侧文字"尿酸高 → 关节喊'我被扎了'"，紫色调。每条都配有生动的小图标和拟人化的喊话文字，整体风格统一为医学科普风，与上一页三栏插画风格呼应，白色或浅灰背景，排版清晰有冲击力。

PPT机制总结页设计，16:9横版比例。页面顶部居中是大标题"身体在喊'救命'，我们来疏通"，字体加粗醒目，红色或橙色。画面主体是三条并列的总结卡片，横向均匀分布。第一条：左侧是血管堵塞的小图标，右侧文字"甘油三酯高 → 血管喊'我要堵了'"，红色调；第二条：左侧是细胞饱腹的小图标，右侧文字"空腹血糖高 → 细胞喊'我吃不下了'"，橙色调；第三条：左侧是关节结晶的小图标，右侧文字"尿酸高 → 关节喊'我被扎了'"，紫色调。每条都配有生动的小图标和拟人化的喊话文字，整体风格统一为医学科普风，与上一页三栏插画风格呼应，白色或浅灰背景，排版清晰有冲击力。

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产后气血调理科普海报，温馨柔和风格，暖黄色调背景，简洁文字排版，适合产后养生宣传，尺寸750像素宽1200像素高

产后气血调理科普海报，温馨柔和风格，暖黄色调背景，简洁文字排版，适合产后养生宣传，尺寸750像素宽1200像素高

Jessyca_Wisoky90

插画风扁平设计，卡通感十足，粉色系温柔治愈，手账风排版简约清晰，传递经期健康知识，可爱又贴心。

插画风扁平设计，卡通感十足，粉色系温柔治愈，手账风排版简约清晰，传递经期健康知识，可爱又贴心。

竖版电商详情页，9:16比例，高清渲染，柔和樱花粉 + 浅白渐变主色调，点缀医用浅蓝 / 香槟金光影，符合30-45岁备孕女性审美，温馨专业，无过度锐化，文字清晰不重叠，重点内容加粗标红，排版整洁无杂乱元素，符合拼多多平台规范。负面提示词：低画质、模糊、文字错误、瓶身变形、标签扭曲、排版混乱、刺眼强光、低俗元素、夸大医疗用语（如 “治愈 / 100% 有效”）、无关图片、色彩失衡、过度修图、人物暴露。内容：顶部标题：「备孕难题要从根源突破」，副标题：「3 步开启高效备孕之旅」。下方分 3 个带序号的步骤模块，每个模块搭配简约医学示意图（卵子 / 子宫）： 1. 激活期：「甄选高活性辅酶 Q10，直击卵子线粒体核心，激活能量代谢链，提升卵母细胞成熟质量，为优质卵子储备「生命动能」」 2. 调节期：「协同营养干预，双效调节卵巢血流与激素节律，优化卵泡发育微环境，增强子宫内膜细胞活力，提升胚胎着床「土壤肥沃度」」 3. 赋能期：「辅酶 Q10 + 复合营养，多维度筑牢备孕根基：强化卵子抗氧化、平衡雌孕激素、改善输卵管蠕动，从细胞层面提升生殖系统整体活力」步骤序号标红突出，排版清晰，温馨不生硬。

竖版电商详情页，9:16比例，高清渲染，柔和樱花粉 + 浅白渐变主色调，点缀医用浅蓝 / 香槟金光影，符合30-45岁备孕女性审美，温馨专业，无过度锐化，文字清晰不重叠，重点内容加粗标红，排版整洁无杂乱元素，符合拼多多平台规范。负面提示词：低画质、模糊、文字错误、瓶身变形、标签扭曲、排版混乱、刺眼强光、低俗元素、夸大医疗用语（如 “治愈 / 100% 有效”）、无关图片、色彩失衡、过度修图、人物暴露。
内容：顶部标题：「备孕难题要从根源突破」，副标题：「3 步开启高效备孕之旅」。下方分 3 个带序号的步骤模块，每个模块搭配简约医学示意图（卵子 / 子宫）：
1. 激活期：「甄选高活性辅酶 Q10，直击卵子线粒体核心，激活能量代谢链，提升卵母细胞成熟质量，为优质卵子储备「生命动能」」
2. 调节期：「协同营养干预，双效调节卵巢血流与激素节律，优化卵泡发育微环境，增强子宫内膜细胞活力，提升胚胎着床「土壤肥沃度」」
3. 赋能期：「辅酶 Q10 + 复合营养，多维度筑牢备孕根基：强化卵子抗氧化、平衡雌孕激素、改善输卵管蠕动，从细胞层面提升生殖系统整体活力」
步骤序号标红突出，排版清晰，温馨不生硬。

生成小红书笔记插画，3:4

生成小红书笔记插画，3:4

万火科技有限公司

生成小红书笔记插画，3:4

生成小红书笔记插画，3:4

万火科技有限公司

血瘀质 · 暗沉长斑型主色调：深紫红色（#8E24AA）+ 淡紫色（#F3E5F5）——紫色代表血液、循环左半部分（文字区）项目内容标题血瘀质 · 暗沉长斑型副标题脸色暗嘴唇紫小标签活血是美丽密码体质自测（带□小方框） □ 面色晦暗，唇色发紫 □ 身上易有瘀青，痛经有血块 □ 舌有瘀点，舌下青筋粗紫三伏调养要点（彩色圆点+文字） ● 多吃 | 山楂、黑豆、玫瑰花、海带 ● 少吃 | 肥肉、油炸、高糖（加重黏稠） ● 宜做 | 跳舞、快走、拉伸、按摩 ● 忌做 | 久坐不动、吸烟喝酒右半部分（图片区）一张写实照片：黑豆姜茶照片下方文字标注：每日一杯 · 活血化瘀底部金句：血流通畅，气色红润

血瘀质 · 暗沉长斑型
主色调：深紫红色（#8E24AA）+ 淡紫色（#F3E5F5）——紫色代表血液、循环

左半部分（文字区）

项目内容
标题血瘀质 · 暗沉长斑型
副标题脸色暗嘴唇紫
小标签活血是美丽密码
体质自测（带□小方框）
□ 面色晦暗，唇色发紫
□ 身上易有瘀青，痛经有血块
□ 舌有瘀点，舌下青筋粗紫

三伏调养要点（彩色圆点+文字）
● 多吃 | 山楂、黑豆、玫瑰花、海带
● 少吃 | 肥肉、油炸、高糖（加重黏稠）
● 宜做 | 跳舞、快走、拉伸、按摩
● 忌做 | 久坐不动、吸烟喝酒

右半部分（图片区）

一张写实照片：黑豆姜茶

照片下方文字标注：
每日一杯 · 活血化瘀

底部金句：血流通畅，气色红润

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妇科科普1:1小插图，展示子宫内膜变薄受损的三种原因：分别用分区图示展示1.反复流产手术损伤基底层 2.雌激素不足内膜缺乏养分 3.宫腔粘连疤痕束缚内膜，整体简约软萌卡通风格，浅粉色柔和色调，每个原因用小示意图表现，清晰易懂，适合科普，1:1正方形构图

妇科科普1:1小插图，展示子宫内膜变薄受损的三种原因：分别用分区图示展示1.反复流产手术损伤基底层 2.雌激素不足内膜缺乏养分 3.宫腔粘连疤痕束缚内膜，整体简约软萌卡通风格，浅粉色柔和色调，每个原因用小示意图表现，清晰易懂，适合科普，1:1正方形构图

背景色改为纯白色

背景色改为纯白色

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去水印

浅粉色浅紫色渐变手帐背景，步骤清单风格，温柔可爱。画面中有四个竖向排列的圆角卡片，每个卡片左侧有大号圆形数字❶❷❸❹，数字背景为白色带浅色阴影。每个卡片右侧配小图标：❶旁有苹果和蓝莓，❷旁有厨房秤，❸旁有时钟，❹旁有血糖仪。卡片之间用小向下箭头连接。画面顶部有深粉色粗体文字：“手把手教你怎么吃水果血糖不慌”，旁边有小手图标。卡片内文字：❶“选对类型 ✅完整新鲜水果（草莓/蓝莓/苹果）❌果汁、果干、蜜饯”。❷“控制总量每日200-350克 👉同时减少两口主食”。❸“吃对时间 ✅两餐之间 ❌饭后马上吃”。❹“观察反应从少量开始吃后1-2小时测血糖找到适合自己的量”。背景有手绘点点和星星装饰。比例3:4，不要出现针管注射器，不要出现“必须”“一定”等绝对化指令，不要展示果汁或切碎水果

浅粉色浅紫色渐变手帐背景，步骤清单风格，温柔可爱。画面中有四个竖向排列的圆角卡片，每个卡片左侧有大号圆形数字❶❷❸❹，数字背景为白色带浅色阴影。每个卡片右侧配小图标：❶旁有苹果和蓝莓，❷旁有厨房秤，❸旁有时钟，❹旁有血糖仪。卡片之间用小向下箭头连接。画面顶部有深粉色粗体文字：“手把手教你怎么吃水果血糖不慌”，旁边有小手图标。卡片内文字：❶“选对类型 ✅完整新鲜水果（草莓/蓝莓/苹果）❌果汁、果干、蜜饯”。❷“控制总量每日200-350克 👉同时减少两口主食”。❸“吃对时间 ✅两餐之间 ❌饭后马上吃”。❹“观察反应从少量开始吃后1-2小时测血糖找到适合自己的量”。背景有手绘点点和星星装饰。比例3:4，不要出现针管注射器，不要出现“必须”“一定”等绝对化指令，不要展示果汁或切碎水果

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插画风+扁平风结合，柔和粉色主调营造舒适甜蜜感，手账风排版简洁清晰，水彩质感点缀提升可爱氛围，传递温馨健康节日关怀。

插画风+扁平风结合，柔和粉色主调营造舒适甜蜜感，手账风排版简洁清晰，水彩质感点缀提升可爱氛围，传递温馨健康节日关怀。

自然清新中式养生科普海报，标题为"当归科普知识"，排版和配色参考上传图片：绿白配色，浅米黄背景搭配浅绿植物枝叶装饰。左上信息区介绍：当归，又名干归，属于伞形科当归属药食同源食材，药性温，味甘辛，归肝、心、脾三条经络。图展示全当归切片和当归尾。右侧核心功效区三个板块：第一板块标题"补血活血"，说明文字：血虚萎黄、眩晕心悸，常吃帮助补血活血；第二板块标题"调经止痛"，说明文字：血虚血瘀、月经不调、经闭痛经，帮助调理经期不适；第三板块标题"润肠通便"，说明文字：肠燥便秘，帮助润滑肠道促进排便。底部食用提醒区两个板块：第一个标题"湿重腹胀的人"，说明文字：脾虚湿盛、脘腹胀满者不宜多食；第二个标题"孕妇"，说明文字：孕妇慎用。所有文字清晰可读，版式精美，整体风格保持和参考图一致，简约自然中式养生风

自然清新中式养生科普海报，标题为"当归科普知识"，排版和配色参考上传图片：绿白配色，浅米黄背景搭配浅绿植物枝叶装饰。左上信息区介绍：当归，又名干归，属于伞形科当归属药食同源食材，药性温，味甘辛，归肝、心、脾三条经络。图展示全当归切片和当归尾。右侧核心功效区三个板块：第一板块标题"补血活血"，说明文字：血虚萎黄、眩晕心悸，常吃帮助补血活血；第二板块标题"调经止痛"，说明文字：血虚血瘀、月经不调、经闭痛经，帮助调理经期不适；第三板块标题"润肠通便"，说明文字：肠燥便秘，帮助润滑肠道促进排便。底部食用提醒区两个板块：第一个标题"湿重腹胀的人"，说明文字：脾虚湿盛、脘腹胀满者不宜多食；第二个标题"孕妇"，说明文字：孕妇慎用。所有文字清晰可读，版式精美，整体风格保持和参考图一致，简约自然中式养生风

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[第3屏] 危害提示-过早活动的三种并发症科普 [氛围/风格] 清晰警示科普风，用色块区分不同风险点，不恐怖化，保持专业 [元素布局] 顶部标题，下方三个风险点分卡片排列，每个风险点配简单示意图+文字说明，三行排列，每个卡片占比均等 [光影质感] 卡片分块清晰，均匀光线，不同卡片用浅色块区分 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，警示卡片浅红底 #FFF2F0，文字黑色 #333333 [视角构图] 从上到下分块阅读，信息层级清晰 [文字版式] 主标题“过早活动可能引发这些问题”，三个卡片分别：1.出血或血肿：血液流入皮下形成青包，疼痛压迫神经血管；2.假性动脉瘤：血液被组织包裹形成搏动性血包，需要二次处理；3.动静脉瘘：动脉血液流入静脉，长期影响肢体功能。每个标题加粗，正文常规字重 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 卡片排列混乱，文字重叠，文字模糊，色彩过于刺眼

[第3屏] 危害提示-过早活动的三种并发症科普
[氛围/风格] 清晰警示科普风，用色块区分不同风险点，不恐怖化，保持专业
[元素布局] 顶部标题，下方三个风险点分卡片排列，每个风险点配简单示意图+文字说明，三行排列，每个卡片占比均等
[光影质感] 卡片分块清晰，均匀光线，不同卡片用浅色块区分
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，警示卡片浅红底 #FFF2F0，文字黑色 #333333
[视角构图] 从上到下分块阅读，信息层级清晰
[文字版式] 主标题“过早活动可能引发这些问题”，三个卡片分别：1.出血或血肿：血液流入皮下形成青包，疼痛压迫神经血管；2.假性动脉瘤：血液被组织包裹形成搏动性血包，需要二次处理；3.动静脉瘘：动脉血液流入静脉，长期影响肢体功能。每个标题加粗，正文常规字重
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 卡片排列混乱，文字重叠，文字模糊，色彩过于刺眼

[第3屏] 危害提示-过早活动的三种并发症科普 [氛围/风格] 清晰警示科普风，用色块区分不同风险点，不恐怖化，保持专业 [元素布局] 顶部标题，下方三个风险点分卡片排列，每个风险点配简单示意图+文字说明，三行排列，每个卡片占比均等 [光影质感] 卡片分块清晰，均匀光线，不同卡片用浅色块区分 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，警示卡片浅红底 #FFF2F0，文字黑色 #333333 [视角构图] 从上到下分块阅读，信息层级清晰 [文字版式] 主标题“过早活动可能引发这些问题”，三个卡片分别：1.出血或血肿：血液流入皮下形成青包，疼痛压迫神经血管；2.假性动脉瘤：血液被组织包裹形成搏动性血包，需要二次处理；3.动静脉瘘：动脉血液流入静脉，长期影响肢体功能。每个标题加粗，正文常规字重 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 卡片排列混乱，文字重叠，文字模糊，色彩过于刺眼

[第3屏] 危害提示-过早活动的三种并发症科普
[氛围/风格] 清晰警示科普风，用色块区分不同风险点，不恐怖化，保持专业
[元素布局] 顶部标题，下方三个风险点分卡片排列，每个风险点配简单示意图+文字说明，三行排列，每个卡片占比均等
[光影质感] 卡片分块清晰，均匀光线，不同卡片用浅色块区分
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，警示卡片浅红底 #FFF2F0，文字黑色 #333333
[视角构图] 从上到下分块阅读，信息层级清晰
[文字版式] 主标题“过早活动可能引发这些问题”，三个卡片分别：1.出血或血肿：血液流入皮下形成青包，疼痛压迫神经血管；2.假性动脉瘤：血液被组织包裹形成搏动性血包，需要二次处理；3.动静脉瘘：动脉血液流入静脉，长期影响肢体功能。每个标题加粗，正文常规字重
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 卡片排列混乱，文字重叠，文字模糊，色彩过于刺眼

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