创意预览图
用户头像

1pzwjnsxez-...

2026.07.23
1pzwjnsxez-HB1pzwjnsxez-HB
一张竖版国风游学行程长图海报，背景为真实的春坤山高山草原风光摄影图，蓝天白云下连绵起伏的绿色草甸草原，远山层叠，云雾缭绕，阳光洒落，画面开阔壮美，具有内蒙古高山草原的真实质感。画面上半部分为春坤山真实风景主视觉，下半部分叠加半透明深色蒙层以承载文字信息。整体风格为国风新中式与写实摄影结合，禅意静谧，天地自然的悟道氛围。 画面顶部居中大标题："塞北习易 · 星览固阳游学之行"，副标题："整体行程安排"，字体为典雅宋体，金色与白色渐变。 行程内容分三大板块纵向排列，每个板块用细线分隔，层级分明： 【第一天｜研学悟道 · 星河雅聚】 "09:00–12:00 国学课堂深耕" 地点：新广众酒店会议室 "12:00–13:00 午餐休整" "13:00–14:00 静心午休" "14:00–17:00 进阶研学授课" "18:00–21:00 固阳星空雅集之夜" 地点：博老师旧居·连山易归藏书院 观星基地 当晚特设：篝火围炉、浪漫烟花、炭火烧烤、地道清炖羊肉 "21:00 统一返回酒店休息" 【第二天｜沉心研学 · 厚积智慧】 "09:00–12:00 核心国学精修" "12:00–13:00 酒店午餐" "13:00–14:00 午休调息" "14:00–17:00 课程收官升华" "18:00 酒店温馨晚餐" 【第三天｜尊师行礼 · 揽胜春坤】 "07:30 庄重拜师大典（广众会议室）" 拜师人员：王威、于翘楚 "08:30 启程春坤山 问道自然秘境" 春坤山介绍：国家4A级高山草原景区，被誉为「云中草原、塞北仙境」，主峰海拔2340米 当日游玩项目：高山草原漫步、网红草原小火车、趣味高山滑草、山野采风、自然观悟 "中午 蒙古包拜师盛宴" "下午 自由休闲时光" "17:00 全员返程固阳新广众酒店" 底部温馨寄语区： "游学温馨寄语" 固阳地处北纬41°高原避暑秘境，高原紫外线较强请做好防晒，昼夜温差分明记得添衣保暖。 "愿此行：观星悟道、拜师修心、山水养性、智慧长存。" "香港连山易国学总院 敬上" 版式精美，文字清晰可读，左右留有安全边距，信息区块划分明确，配色以深绿、藏青、金色、米白为主，国风典雅。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。一张竖版国风游学行程长图海报，背景为真实的春坤山高山草原风光摄影图，蓝天白云下连绵起伏的绿色草甸草原，远山层叠，云雾缭绕，阳光洒落，画面开阔壮美，具有内蒙古高山草原的真实质感。画面上半部分为春坤山真实风景主视觉，下半部分叠加半透明深色蒙层以承载文字信息。整体风格为国风新中式与写实摄影结合，禅意静谧，天地自然的悟道氛围。 画面顶部居中大标题："塞北习易 · 星览固阳游学之行"，副标题："整体行程安排"，字体为典雅宋体，金色与白色渐变。 行程内容分三大板块纵向排列，每个板块用细线分隔，层级分明： 【第一天｜研学悟道 · 星河雅聚】 "09:00–12:00 国学课堂深耕" 地点：新广众酒店会议室 "12:00–13:00 午餐休整" "13:00–14:00 静心午休" "14:00–17:00 进阶研学授课" "18:00–21:00 固阳星空雅集之夜" 地点：博老师旧居·连山易归藏书院 观星基地 当晚特设：篝火围炉、浪漫烟花、炭火烧烤、地道清炖羊肉 "21:00 统一返回酒店休息" 【第二天｜沉心研学 · 厚积智慧】 "09:00–12:00 核心国学精修" "12:00–13:00 酒店午餐" "13:00–14:00 午休调息" "14:00–17:00 课程收官升华" "18:00 酒店温馨晚餐" 【第三天｜尊师行礼 · 揽胜春坤】 "07:30 庄重拜师大典（广众会议室）" 拜师人员：王威、于翘楚 "08:30 启程春坤山 问道自然秘境" 春坤山介绍：国家4A级高山草原景区，被誉为「云中草原、塞北仙境」，主峰海拔2340米 当日游玩项目：高山草原漫步、网红草原小火车、趣味高山滑草、山野采风、自然观悟 "中午 蒙古包拜师盛宴" "下午 自由休闲时光" "17:00 全员返程固阳新广众酒店" 底部温馨寄语区： "游学温馨寄语" 固阳地处北纬41°高原避暑秘境，高原紫外线较强请做好防晒，昼夜温差分明记得添衣保暖。 "愿此行：观星悟道、拜师修心、山水养性、智慧长存。" "香港连山易国学总院 敬上" 版式精美，文字清晰可读，左右留有安全边距，信息区块划分明确，配色以深绿、藏青、金色、米白为主，国风典雅。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。
1pzwjnsxez-HB1pzwjnsxez-HB
1pzwjnsxez-HB1pzwjnsxez-HB
1q2b41wwk4aou6ca-HB1q2b41wwk4aou6ca-HB
1q2b41wwk4aou6ca-HB1q2b41wwk4aou6ca-HB
1q2b41wwk4aou6ca-HB1q2b41wwk4aou6ca-HB
内观隐学 —— 在寂静中洞穿人心，在动作间掌控全局 你不是不会说话，你是在说话之前没有看清局势。 你不是不够聪明，你是聪明被情绪和惯性困住了。 这不是一堂口才课，也不是一堂权谋课。 这是一次以内观为底、以捭阖为用的深度实修。 三天两夜，金莹老师带你： 内观其心 → 外察其势 → 捭阖有度 → 言行合一 适合谁 • 经常在谈判、沟通、决策中感到被动的创业者与管理层 • 希望提升洞察力与影响力，又不愿失去内在宁静的修行者 • 想要在复杂关系（亲子、亲密、社会、财富、自我）中“进退有据、收放自如”的任何人 • 已经参加过内观课程，但不知如何将静定功夫用于现实博弈的老学员 三天两夜 • 实修作息 第一天 • 入静 • 观己 • 14:00-15:00 报到入住 | 放下手机，放下身份标签 • 15:00-15:30 开课仪式 | 课程约定与能量校准 • 15:30-17:30 内观筑基 | 安那般那呼吸法：从散乱到专注 • 17:30-19:00 晚餐 • 止语行走 | 每一步都是觉知 • 19:00-21:00 鬼谷子核心：捭阖第一义 | 何为“捭”？何为“阖”？在呼吸间体会开合之道 • 21:00-21:30 内观卧禅 | 带着觉知入睡 第二天 • 入观 • 察势 • 6:28-7:30 晨起 • 内观静坐 | 深度觉察身体与念头 • 内观动功 | 唤醒脊柱与丹田 • 7:30-8:30 正念早餐 | 饮食即禅 • 9:00-11:00 鬼谷子•反应术 | 如何从对方的语言与沉默中“钓”出真实意图？实景对练 • 11:00-12:00 内观与情绪标记 | 在对话中觉察自己的“被触发点” • 12:00-14:00 午餐 • 午休 | 禅睡导引 • 14:00-16:00 鬼谷子•揣篇与摩篇 | 揣测情势、摩透人心的实修训练（双人搭档） • 16:00-17:30 内观与能量复位 | 高强度训练后，快速回到中心 • 17:30-19:00 晚餐 • 自由书写 | 记录今天照见的模式 • 19:00-21:00 捭阖实战演练 | 给定冲突场景，现场运用“捭之开之，阖之闭之” • 21:00-21:30 内观慈心禅 | 回向给自己与对手 第三天 • 入世 • 合一 • 6:28-7:30 晨起 • 内观动功| 专注力与平等心的检验 • 7:30-8:30 正念早餐 • 9:00-11:00 鬼谷子•权篇与谋篇 | 如何在关键时刻“制人而不制于人”？从觉察到决策的一体训练 • 11:00-12:00 内观与直觉决策 | 分清“恐惧”与“直觉”，在静中听见答案 • 12:00-13:30 午餐 • 午休 • 13:30-15:00 终极实战：三人局博弈 | 运用全部所学，现场谈判一个真实案例（可自带议题） • 15:00-16:00 结营仪式 • 心法总结 | 把捭阖之术带回生活的一周练习计划 • 16:00 圆满返程 课程核心 • 为什么这套实修有效？ 内观实修给予你的 鬼谷子捭阖赋予你的 在压力下心跳不乱的定力 看穿对方虚实漏洞的眼力 随时回到身体中心的复位能力 该进时进、该退时退的决策节奏 对自己情绪模式的彻底看见 对他人动机与恐惧的精准揣摩 不再被念头绑架的平等心 运用语言开闭对方心门的技巧 两者结合，就是：静能生慧，动能制胜。 三天两夜，你将带走 • ✅ 一套内观呼吸与觉知的每日基本功（10分钟即可做） • ✅ 鬼谷子捭阖、反应、揣摩、权谋的实修心法 • ✅ 在任何对话中快速回到中心的锚点动作 • ✅ 面对冲突时开口前先觉察、开口后有余地的沟通肌肉记忆 • ✅ 一个更清醒、更不内耗、更有威慑力的自己 课程主理 金莹 静修缘联合导师 / 内观实修带领者 / 鬼谷子应用心理学实践者 十年内观禅修经验，五年将东方谋略智慧融入现代身心训练。不说玄话，只练实招。 小班授课，仅限8人，确保每人获得一对一指导。 这三天，你会不舒服——因为你会看见自己过去的真相。 这三天，你会很值得——因为从此你不再是棋局里的棋子。 做个课程详情页，要禅意风格内观隐学 —— 在寂静中洞穿人心，在动作间掌控全局 你不是不会说话，你是在说话之前没有看清局势。 你不是不够聪明，你是聪明被情绪和惯性困住了。 这不是一堂口才课，也不是一堂权谋课。 这是一次以内观为底、以捭阖为用的深度实修。 三天两夜，金莹老师带你： 内观其心 → 外察其势 → 捭阖有度 → 言行合一 适合谁 • 经常在谈判、沟通、决策中感到被动的创业者与管理层 • 希望提升洞察力与影响力，又不愿失去内在宁静的修行者 • 想要在复杂关系（亲子、亲密、社会、财富、自我）中“进退有据、收放自如”的任何人 • 已经参加过内观课程，但不知如何将静定功夫用于现实博弈的老学员 三天两夜 • 实修作息 第一天 • 入静 • 观己 • 14:00-15:00 报到入住 | 放下手机，放下身份标签 • 15:00-15:30 开课仪式 | 课程约定与能量校准 • 15:30-17:30 内观筑基 | 安那般那呼吸法：从散乱到专注 • 17:30-19:00 晚餐 • 止语行走 | 每一步都是觉知 • 19:00-21:00 鬼谷子核心：捭阖第一义 | 何为“捭”？何为“阖”？在呼吸间体会开合之道 • 21:00-21:30 内观卧禅 | 带着觉知入睡 第二天 • 入观 • 察势 • 6:28-7:30 晨起 • 内观静坐 | 深度觉察身体与念头 • 内观动功 | 唤醒脊柱与丹田 • 7:30-8:30 正念早餐 | 饮食即禅 • 9:00-11:00 鬼谷子•反应术 | 如何从对方的语言与沉默中“钓”出真实意图？实景对练 • 11:00-12:00 内观与情绪标记 | 在对话中觉察自己的“被触发点” • 12:00-14:00 午餐 • 午休 | 禅睡导引 • 14:00-16:00 鬼谷子•揣篇与摩篇 | 揣测情势、摩透人心的实修训练（双人搭档） • 16:00-17:30 内观与能量复位 | 高强度训练后，快速回到中心 • 17:30-19:00 晚餐 • 自由书写 | 记录今天照见的模式 • 19:00-21:00 捭阖实战演练 | 给定冲突场景，现场运用“捭之开之，阖之闭之” • 21:00-21:30 内观慈心禅 | 回向给自己与对手 第三天 • 入世 • 合一 • 6:28-7:30 晨起 • 内观动功| 专注力与平等心的检验 • 7:30-8:30 正念早餐 • 9:00-11:00 鬼谷子•权篇与谋篇 | 如何在关键时刻“制人而不制于人”？从觉察到决策的一体训练 • 11:00-12:00 内观与直觉决策 | 分清“恐惧”与“直觉”，在静中听见答案 • 12:00-13:30 午餐 • 午休 • 13:30-15:00 终极实战：三人局博弈 | 运用全部所学，现场谈判一个真实案例（可自带议题） • 15:00-16:00 结营仪式 • 心法总结 | 把捭阖之术带回生活的一周练习计划 • 16:00 圆满返程 课程核心 • 为什么这套实修有效？ 内观实修给予你的 鬼谷子捭阖赋予你的 在压力下心跳不乱的定力 看穿对方虚实漏洞的眼力 随时回到身体中心的复位能力 该进时进、该退时退的决策节奏 对自己情绪模式的彻底看见 对他人动机与恐惧的精准揣摩 不再被念头绑架的平等心 运用语言开闭对方心门的技巧 两者结合，就是：静能生慧，动能制胜。 三天两夜，你将带走 • ✅ 一套内观呼吸与觉知的每日基本功（10分钟即可做） • ✅ 鬼谷子捭阖、反应、揣摩、权谋的实修心法 • ✅ 在任何对话中快速回到中心的锚点动作 • ✅ 面对冲突时开口前先觉察、开口后有余地的沟通肌肉记忆 • ✅ 一个更清醒、更不内耗、更有威慑力的自己 课程主理 金莹 静修缘联合导师 / 内观实修带领者 / 鬼谷子应用心理学实践者 十年内观禅修经验，五年将东方谋略智慧融入现代身心训练。不说玄话，只练实招。 小班授课，仅限8人，确保每人获得一对一指导。 这三天，你会不舒服——因为你会看见自己过去的真相。 这三天，你会很值得——因为从此你不再是棋局里的棋子。 做个课程详情页，要禅意风格
1q2b41wwk4aou6ca-HB1q2b41wwk4aou6ca-HB
1q1ntcf51k1l6kko9-HB1q1ntcf51k1l6kko9-HB
一张高级年轻文旅风竖版活动宣传海报，主题为岚皋自驾DAY1行程详情。整体风格清新自然、年轻有活力，手账风设计，配色以草绿、米白为主，点缀橙黄色，与主视觉风格统一。 画面顶部：绿色撕纸效果横幅标题区，大字写着"DAY 1"，旁边有小汽车手绘图标和定位图标。副标题小字"奔赴山野·开启狂欢"。背景是淡绿色渐变+轻微纸张纹理。 画面主体：竖向时间轴贯穿整个画面，左侧绿色圆点标记时间，右侧浅绿色圆角矩形卡片展示行程内容，从上到下依次排列： "8:00-8:30 南五台服务区集合，领取活动物料" "8:30-11:30 自驾前往岚皋县收费站" "11:30-12:00 岚皋县收费站欢迎仪式，领取礼包" "12:00-13:00 南宫山大酒店享用午餐" "13:00-14:00 自驾前往巴山大草原" "14:00-16:00 巴山大草原游玩、打卡" "16:00-17:00 返回南宫山大酒店，办理入住" "17:00-19:00 岚皋县城南河边自由活动，寻觅当地美食" "20:00-22:00 前往岚皋县最猛村BA，观看大型表演节目" "22:00后 返回酒店休息" 每个时间节点用绿色圆点+虚线连接，行程卡片有轻微阴影和胶带贴纸效果。 画面装饰：左上角手绘相机图标，左下角手绘小黄花和绿叶枝条，右侧有纸飞机虚线轨迹，右下角小帐篷露营插画。底部绿色小横幅写着"山野自由行 快乐不设限"。 版式精美，信息层次分明，年轻文旅手账风格，所有文字清晰可读。 画面中所有信息区域、行程卡片、时间轴等必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。 画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。一张高级年轻文旅风竖版活动宣传海报，主题为岚皋自驾DAY1行程详情。整体风格清新自然、年轻有活力，手账风设计，配色以草绿、米白为主，点缀橙黄色，与主视觉风格统一。 画面顶部：绿色撕纸效果横幅标题区，大字写着"DAY 1"，旁边有小汽车手绘图标和定位图标。副标题小字"奔赴山野·开启狂欢"。背景是淡绿色渐变+轻微纸张纹理。 画面主体：竖向时间轴贯穿整个画面，左侧绿色圆点标记时间，右侧浅绿色圆角矩形卡片展示行程内容，从上到下依次排列： "8:00-8:30 南五台服务区集合，领取活动物料" "8:30-11:30 自驾前往岚皋县收费站" "11:30-12:00 岚皋县收费站欢迎仪式，领取礼包" "12:00-13:00 南宫山大酒店享用午餐" "13:00-14:00 自驾前往巴山大草原" "14:00-16:00 巴山大草原游玩、打卡" "16:00-17:00 返回南宫山大酒店，办理入住" "17:00-19:00 岚皋县城南河边自由活动，寻觅当地美食" "20:00-22:00 前往岚皋县最猛村BA，观看大型表演节目" "22:00后 返回酒店休息" 每个时间节点用绿色圆点+虚线连接，行程卡片有轻微阴影和胶带贴纸效果。 画面装饰：左上角手绘相机图标，左下角手绘小黄花和绿叶枝条，右侧有纸飞机虚线轨迹，右下角小帐篷露营插画。底部绿色小横幅写着"山野自由行 快乐不设限"。 版式精美，信息层次分明，年轻文旅手账风格，所有文字清晰可读。 画面中所有信息区域、行程卡片、时间轴等必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。 画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。
1q0k5mzazy14sfg2h-HB1q0k5mzazy14sfg2h-HB
写实商业摄影风格，森系自然氛围感旅行海报，9:16竖版，背景为辽阔草原森林河谷风景，深绿色渐变基调，层次分明，柔和自然光线，超清画质。版式精美，顶部主标题为"呼伦贝尔9日草原之旅"，副标题为"纵情碧野山河 畅玩自在旅途"，上方小字装饰"Itinerary Overview 山河入梦 绿野寻踪"，下方分区域清晰展示9天详细行程安排和对应住宿信息，所有文字清晰可读不遮挡背景风景，配色自然和谐，整体干净舒适。 每日行程信息： Day1 落地海拉尔，自由活动，住宿海棠酒店 Day2 穿行特尼河麦浪草原，莫日格勒河，翻越风车山，住宿万庭 Day3 穿越大力山，远眺额尔古纳湿地，漫步白桦林，河畔BBQ，草原卡丁车，住宿恩和林悦 Day4 探访恩和俄式村落，烤制列巴，手绘套娃，穿行风之谷，乌兰山滑草策马，住宿乌兰山蒙古包家庭房 Day5 品味扎赉诺尔风味，沿湖穿越呼伦湖，打卡套娃景区，漫步满洲里，住宿满洲里维也纳 Day6 巴尔虎观赏马之舞，奔赴阿尔山，沿途草原山林盛景，住宿鹿角湾温泉民宿 Day7 畅游阿尔山森林公园，览天池林海，登临白狼峰，尽揽大兴安岭风光，住宿鹿角湾温泉民宿 Day8 打卡亲爱的客栈，鹿苑与驯鹿合影，乌兰毛都草原宿集，静享悠然时光，住宿牧云之境 Day9 告别草原，行至乌兰浩特，送往机场，结束旅途，住宿无 卖点标签点缀：漫步湿地白桦林 草原沉浸式体验 探访异域俄式村落 赏阿尔山天池林海写实商业摄影风格，森系自然氛围感旅行海报，9:16竖版，背景为辽阔草原森林河谷风景，深绿色渐变基调，层次分明，柔和自然光线，超清画质。版式精美，顶部主标题为"呼伦贝尔9日草原之旅"，副标题为"纵情碧野山河 畅玩自在旅途"，上方小字装饰"Itinerary Overview 山河入梦 绿野寻踪"，下方分区域清晰展示9天详细行程安排和对应住宿信息，所有文字清晰可读不遮挡背景风景，配色自然和谐，整体干净舒适。 每日行程信息： Day1 落地海拉尔，自由活动，住宿海棠酒店 Day2 穿行特尼河麦浪草原，莫日格勒河，翻越风车山，住宿万庭 Day3 穿越大力山，远眺额尔古纳湿地，漫步白桦林，河畔BBQ，草原卡丁车，住宿恩和林悦 Day4 探访恩和俄式村落，烤制列巴，手绘套娃，穿行风之谷，乌兰山滑草策马，住宿乌兰山蒙古包家庭房 Day5 品味扎赉诺尔风味，沿湖穿越呼伦湖，打卡套娃景区，漫步满洲里，住宿满洲里维也纳 Day6 巴尔虎观赏马之舞，奔赴阿尔山，沿途草原山林盛景，住宿鹿角湾温泉民宿 Day7 畅游阿尔山森林公园，览天池林海，登临白狼峰，尽揽大兴安岭风光，住宿鹿角湾温泉民宿 Day8 打卡亲爱的客栈，鹿苑与驯鹿合影，乌兰毛都草原宿集，静享悠然时光，住宿牧云之境 Day9 告别草原，行至乌兰浩特，送往机场，结束旅途，住宿无 卖点标签点缀：漫步湿地白桦林 草原沉浸式体验 探访异域俄式村落 赏阿尔山天池林海
GD640682455GD640682455
赋能团建 —— 不是团建，是一次团队的“心”充电 你有没有发现： 团建越搞越累，员工越玩越敷衍； 吃饭唱歌漂流，回来后该有的隔阂一点没少； 团队不是没有能力，是“心”不在一起。 真正的团建，不是消耗体力，而是恢复心力。 静修缘 · 赋能团建，专为需要“真正放松一次”的团队设计。 一天一夜，不搞体能拉练，不搞尴尬游戏。 我们只做一件事：让每个人回到自己，让团队自然靠近。 --- 为什么是“赋能团建” · 不折腾：下午报到，次日下午返程，时间紧凑不拖沓 · 不尴尬：所有环节都可静可动，不强制互动，不搞情绪绑架 · 有收获：每个人都能带走属于自己的觉察——而不是一身酸痛 · 有记忆点：祈福、茶礼、篝火、歌舞、财富游戏……走心又走肾 · 灵活包容：10人成团，80人以内均可承接 适合这样的团队： · 高强度脑力团队（互联网、设计、金融、咨询） · 需要破冰但又不喜欢传统团建的年轻团队 · 创业公司、合伙人、核心管理层 · 任何“想给员工放个真假的老板” --- 赋能团建 · 一天一夜全流程 第一天 14:30 报到入住 · 体验断舍离 放下行李，也放下KPI。房间没有多余装饰，没有电视，没有你不需要的任何东西。不是简陋，是精简。你会发现：原来人不需要那么多物品，也能过得舒服。这一夜，只留必要的，只留清净的。 15:00 动态静心 · 开营合一（约45分钟） 不讲废话，直接从身体开始。在音乐与呼吸中，让身体先开口说话。紧绷的肩颈、憋了一周的情绪，在这里被允许松动。这也是一句无声的开场白：接下来的时间，你只需要做自己。 15:45 生命能量图画检测 + 万众一心抄经典（约40分钟） 快速入画，不拖沓。每人一张纸、一套彩笔，画出“我现在的状态”。老师快速看图、点出关键——不深挖，只照见。随后简短抄写经典选段，一笔一划让心沉下来。不追求工整，只追求当下。 （约16:30安排第一场茶歇） 16:30 NPC福禧赢取（约30分钟） 场地内藏着若干“福禧使者”，找到他们对暗号、完成小任务，就能赢取福禧币。福禧币可在结营时兑换小礼物——不是比谁多，是让每个人都动起来、笑起来。 17:15 晚餐 · 自由安排（费用不含） 这一餐，交给你们自己。静修缘周边有地道的农家菜、特色小馆，也可以让管家推荐当地人不肯说的隐藏菜单。想吃辣、想吃鲜、想吃点家乡味——随你。我们不捆绑，不强制，只负责帮你预订座位。 18:15 小赌怡情 · 筹码游戏（约60分钟） 每人发一份筹码，不是真赌，是看你在“赢”和“输”面前的第一反应。有人越赢越贪，有人一输就收，有人替别人操心……一小时下来，每个人的决策风格一览无余。笑声中，照见彼此。 19:30 自由活动 / 换装准备（30分钟） 回房换身舒服衣服，或去茶室喝口热茶，为晚间欢聚留点期待。 20:00 晚间欢聚（视天气二选一） · 天气晴好：室外篝火晚会——围坐一圈，不强制发言。想唱歌就唱，想安静就安静。火焰会替你们融化隔阂。（篝火由静修缘免费提供） · 风雨降温：室内青春歌舞会——麦克风交给你，想唱的老歌、想跳的舞、想重温的青春。没有评委，没有打分，只有“你敢上台，我们就敢鼓掌”。 想放烟花？ 可以。静修缘可代购或指引购买，烟花费用按实际选购单独结算，不含在报价内。篝火+烟花，才是真正的“焰火晚会”。 （晚间欢聚时长约1.5-2小时，视团队状态灵活收尾） --- 第二天 7:30 晨起 · 瑜伽呼吸（约30分钟，自愿参加） 不强迫起床。愿意来的，用呼吸和体式唤醒身体。 8:00 正心正念饮食 · 早餐 不是普通的吃早餐。止语，细嚼，觉知每一口食物的温度、味道、质地。你会发现：平时十分钟吃完的饭，今天吃了三十分钟，却比任何时候都饱足。把这份正念带回到日常的午餐、晚餐中，就是最好的团建延续。 9:00-12:00 财富游戏（完整3小时） 经典环节。每人一个角色，一张报表，三小时的模拟人生。有人破产，有人暴富，有人平稳一生。游戏不会说谎——你在游戏里的每一个选择，都是你在现实中的影子。更重要的是：你会看见队友在压力下的样子，那种看见，比任何团建都深刻。 （约10:30安排第二场茶歇） 12:00-13:30 午餐 · 静修缘素食（费用包含） 回到静修缘的餐桌。一蔬一饭，无肉无腥，却让很多人吃完说“原来素食可以这么满足”。不是委屈胃，是让身体真正休息一顿。 13:30-15:30 深度体验（二选一，2小时） · 格物致知体验：王阳明“格竹子”的故事听过吧？我们“格”一样具体的东西——可能是一杯水，可能是一片叶子。不思考，只观察。你会发现：当你不急着定义一件事的时候，反而看懂了它。这也是团队沟通的底层心法。 · 静坐体验：2小时完整静坐引导。从数息到随息，从散乱到专注。对于从未静坐过的团队，这是一次珍贵的入门；对于有经验的团队，这是一次深度的集体共修。 （约15:00安排第三场茶歇） 15:30-16:00 美容美体养生操学习（约30分钟） 学一套五分钟就能做的办公室养生操。脖子僵了怎么做，眼睛酸了怎么按，久坐后腰怎么松。不复杂，不费力，回到公司第二天就能用。带得走的关心，才是真的团建。 16:00 结营 · 祈福 · 返程 每个人在祈福牌上写一句话——可以给自己，可以给团队。挂在祈福树上，风吹过时，愿望会被听见。不发纪念品，只拍一张合照。照片会在三天内发到每个人手机，配一句话：“下次累了，再来。” --- 费用说明（一目了然） 费用包含： · 住宿：断舍离式清净房间一晚 · 餐饮：第二天早餐（正心正念饮食）+ 第二天午餐（静修缘素食） · 茶歇：共三顿（第一天下午、第二天上午、第二天下午） · 所有课程及活动：动态静心、生命能量图画检测、抄经典、NPC福禧赢取、筹码游戏、财富游戏、格物致知或静坐二选一、美容美体养生操、结营祈福 · 晚间篝火（免费提供） · 导师费、物料费、场地费 费用不含： · 第一天晚餐（客人自由选择当地特色饮食，丰俭由人） · 烟花费用（如需燃放，按实际选购单独结算） · 个人消费及往返交通（30人以上团队除外，见下方专车说明） 专车接送（限30人以上团队）： · 单次报名满30人，可免费安排专车接送（接和送各一趟） · 接送范围：静修缘周边50公里以内（例：机场、高铁站、公司所在地） · 不满30人如需用车，可代订车辆，费用自理 报价方式： 按人报价，10-80人均可承接，具体请咨询客服。 --- 团队接待标准 · 人数：10-80人（超出需定制方案） · 住宿：断舍离式清净房间。无电视、无多余陈设，只留必要的。 · 餐饮：除第一天晚餐自理外，其余均为静修缘定制素食 · 定制：可根据团队行业、状态、目标调整流程 给我做套活动详情页赋能团建 —— 不是团建，是一次团队的“心”充电 你有没有发现： 团建越搞越累，员工越玩越敷衍； 吃饭唱歌漂流，回来后该有的隔阂一点没少； 团队不是没有能力，是“心”不在一起。 真正的团建，不是消耗体力，而是恢复心力。 静修缘 · 赋能团建，专为需要“真正放松一次”的团队设计。 一天一夜，不搞体能拉练，不搞尴尬游戏。 我们只做一件事：让每个人回到自己，让团队自然靠近。 --- 为什么是“赋能团建” · 不折腾：下午报到，次日下午返程，时间紧凑不拖沓 · 不尴尬：所有环节都可静可动，不强制互动，不搞情绪绑架 · 有收获：每个人都能带走属于自己的觉察——而不是一身酸痛 · 有记忆点：祈福、茶礼、篝火、歌舞、财富游戏……走心又走肾 · 灵活包容：10人成团，80人以内均可承接 适合这样的团队： · 高强度脑力团队（互联网、设计、金融、咨询） · 需要破冰但又不喜欢传统团建的年轻团队 · 创业公司、合伙人、核心管理层 · 任何“想给员工放个真假的老板” --- 赋能团建 · 一天一夜全流程 第一天 14:30 报到入住 · 体验断舍离 放下行李，也放下KPI。房间没有多余装饰，没有电视，没有你不需要的任何东西。不是简陋，是精简。你会发现：原来人不需要那么多物品，也能过得舒服。这一夜，只留必要的，只留清净的。 15:00 动态静心 · 开营合一（约45分钟） 不讲废话，直接从身体开始。在音乐与呼吸中，让身体先开口说话。紧绷的肩颈、憋了一周的情绪，在这里被允许松动。这也是一句无声的开场白：接下来的时间，你只需要做自己。 15:45 生命能量图画检测 + 万众一心抄经典（约40分钟） 快速入画，不拖沓。每人一张纸、一套彩笔，画出“我现在的状态”。老师快速看图、点出关键——不深挖，只照见。随后简短抄写经典选段，一笔一划让心沉下来。不追求工整，只追求当下。 （约16:30安排第一场茶歇） 16:30 NPC福禧赢取（约30分钟） 场地内藏着若干“福禧使者”，找到他们对暗号、完成小任务，就能赢取福禧币。福禧币可在结营时兑换小礼物——不是比谁多，是让每个人都动起来、笑起来。 17:15 晚餐 · 自由安排（费用不含） 这一餐，交给你们自己。静修缘周边有地道的农家菜、特色小馆，也可以让管家推荐当地人不肯说的隐藏菜单。想吃辣、想吃鲜、想吃点家乡味——随你。我们不捆绑，不强制，只负责帮你预订座位。 18:15 小赌怡情 · 筹码游戏（约60分钟） 每人发一份筹码，不是真赌，是看你在“赢”和“输”面前的第一反应。有人越赢越贪，有人一输就收，有人替别人操心……一小时下来，每个人的决策风格一览无余。笑声中，照见彼此。 19:30 自由活动 / 换装准备（30分钟） 回房换身舒服衣服，或去茶室喝口热茶，为晚间欢聚留点期待。 20:00 晚间欢聚（视天气二选一） · 天气晴好：室外篝火晚会——围坐一圈，不强制发言。想唱歌就唱，想安静就安静。火焰会替你们融化隔阂。（篝火由静修缘免费提供） · 风雨降温：室内青春歌舞会——麦克风交给你，想唱的老歌、想跳的舞、想重温的青春。没有评委，没有打分，只有“你敢上台，我们就敢鼓掌”。 想放烟花？ 可以。静修缘可代购或指引购买，烟花费用按实际选购单独结算，不含在报价内。篝火+烟花，才是真正的“焰火晚会”。 （晚间欢聚时长约1.5-2小时，视团队状态灵活收尾） --- 第二天 7:30 晨起 · 瑜伽呼吸（约30分钟，自愿参加） 不强迫起床。愿意来的，用呼吸和体式唤醒身体。 8:00 正心正念饮食 · 早餐 不是普通的吃早餐。止语，细嚼，觉知每一口食物的温度、味道、质地。你会发现：平时十分钟吃完的饭，今天吃了三十分钟，却比任何时候都饱足。把这份正念带回到日常的午餐、晚餐中，就是最好的团建延续。 9:00-12:00 财富游戏（完整3小时） 经典环节。每人一个角色，一张报表，三小时的模拟人生。有人破产，有人暴富，有人平稳一生。游戏不会说谎——你在游戏里的每一个选择，都是你在现实中的影子。更重要的是：你会看见队友在压力下的样子，那种看见，比任何团建都深刻。 （约10:30安排第二场茶歇） 12:00-13:30 午餐 · 静修缘素食（费用包含） 回到静修缘的餐桌。一蔬一饭，无肉无腥，却让很多人吃完说“原来素食可以这么满足”。不是委屈胃，是让身体真正休息一顿。 13:30-15:30 深度体验（二选一，2小时） · 格物致知体验：王阳明“格竹子”的故事听过吧？我们“格”一样具体的东西——可能是一杯水，可能是一片叶子。不思考，只观察。你会发现：当你不急着定义一件事的时候，反而看懂了它。这也是团队沟通的底层心法。 · 静坐体验：2小时完整静坐引导。从数息到随息，从散乱到专注。对于从未静坐过的团队，这是一次珍贵的入门；对于有经验的团队，这是一次深度的集体共修。 （约15:00安排第三场茶歇） 15:30-16:00 美容美体养生操学习（约30分钟） 学一套五分钟就能做的办公室养生操。脖子僵了怎么做，眼睛酸了怎么按，久坐后腰怎么松。不复杂，不费力，回到公司第二天就能用。带得走的关心，才是真的团建。 16:00 结营 · 祈福 · 返程 每个人在祈福牌上写一句话——可以给自己，可以给团队。挂在祈福树上，风吹过时，愿望会被听见。不发纪念品，只拍一张合照。照片会在三天内发到每个人手机，配一句话：“下次累了，再来。” --- 费用说明（一目了然） 费用包含： · 住宿：断舍离式清净房间一晚 · 餐饮：第二天早餐（正心正念饮食）+ 第二天午餐（静修缘素食） · 茶歇：共三顿（第一天下午、第二天上午、第二天下午） · 所有课程及活动：动态静心、生命能量图画检测、抄经典、NPC福禧赢取、筹码游戏、财富游戏、格物致知或静坐二选一、美容美体养生操、结营祈福 · 晚间篝火（免费提供） · 导师费、物料费、场地费 费用不含： · 第一天晚餐（客人自由选择当地特色饮食，丰俭由人） · 烟花费用（如需燃放，按实际选购单独结算） · 个人消费及往返交通（30人以上团队除外，见下方专车说明） 专车接送（限30人以上团队）： · 单次报名满30人，可免费安排专车接送（接和送各一趟） · 接送范围：静修缘周边50公里以内（例：机场、高铁站、公司所在地） · 不满30人如需用车，可代订车辆，费用自理 报价方式： 按人报价，10-80人均可承接，具体请咨询客服。 --- 团队接待标准 · 人数：10-80人（超出需定制方案） · 住宿：断舍离式清净房间。无电视、无多余陈设，只留必要的。 · 餐饮：除第一天晚餐自理外，其余均为静修缘定制素食 · 定制：可根据团队行业、状态、目标调整流程 给我做套活动详情页
1q2b41wwk4aou6ca-HB1q2b41wwk4aou6ca-HB
一张高级年轻文旅风竖版活动宣传海报，主题为岚皋自驾DAY2行程详情。整体风格清新自然、年轻有活力，手账风设计，配色以天蓝、米白为主，点缀草绿色，与主视觉和DAY1风格统一。 画面顶部：蓝色撕纸效果横幅标题区，大字写着"DAY 2"，旁边有山峰手绘图标和定位图标。副标题小字"奇峰云海·尽兴而归"。背景是淡蓝色渐变+轻微纸张纹理。 画面主体：竖向时间轴贯穿整个画面，左侧蓝色圆点标记时间，右侧浅蓝色圆角矩形卡片展示行程内容，从上到下依次排列： "7:00-8:30 自由享用早餐" "8:30-9:00 从酒店自驾前往南宫山" "9:00-11:00 南宫山景区游玩" "11:00-12:00 自驾前往巴人部落餐厅" "12:00-13:00 巴人部落餐厅享用特色午餐" "13:00后 自由返程西安" 每个时间节点用蓝色圆点+虚线连接，行程卡片有轻微阴影和胶带贴纸效果。 画面装饰：右上角手绘纸飞机图标，右下角南宫山奇峰云海小插画，左侧有小黄花和绿叶枝条，底部有帐篷+躺椅露营场景插画。底部蓝色小横幅写着"山野自由行 快乐不设限"。 版式精美，信息层次分明，年轻文旅手账风格，所有文字清晰可读。 画面中所有信息区域、行程卡片、时间轴等必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。 画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。一张高级年轻文旅风竖版活动宣传海报，主题为岚皋自驾DAY2行程详情。整体风格清新自然、年轻有活力，手账风设计，配色以天蓝、米白为主，点缀草绿色，与主视觉和DAY1风格统一。 画面顶部：蓝色撕纸效果横幅标题区，大字写着"DAY 2"，旁边有山峰手绘图标和定位图标。副标题小字"奇峰云海·尽兴而归"。背景是淡蓝色渐变+轻微纸张纹理。 画面主体：竖向时间轴贯穿整个画面，左侧蓝色圆点标记时间，右侧浅蓝色圆角矩形卡片展示行程内容，从上到下依次排列： "7:00-8:30 自由享用早餐" "8:30-9:00 从酒店自驾前往南宫山" "9:00-11:00 南宫山景区游玩" "11:00-12:00 自驾前往巴人部落餐厅" "12:00-13:00 巴人部落餐厅享用特色午餐" "13:00后 自由返程西安" 每个时间节点用蓝色圆点+虚线连接，行程卡片有轻微阴影和胶带贴纸效果。 画面装饰：右上角手绘纸飞机图标，右下角南宫山奇峰云海小插画，左侧有小黄花和绿叶枝条，底部有帐篷+躺椅露营场景插画。底部蓝色小横幅写着"山野自由行 快乐不设限"。 版式精美，信息层次分明，年轻文旅手账风格，所有文字清晰可读。 画面中所有信息区域、行程卡片、时间轴等必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。 画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。
1q0k5mzazy14sfg2h-HB1q0k5mzazy14sfg2h-HB
1q2b41wwk4aou6ca-HB1q2b41wwk4aou6ca-HB
1q01scv34l-HB1q01scv34l-HB
GD1230777438GD1230777438
主标题 黄河灵韵 · 岩彩壁画 纯正内观、古法辟谷 · 五日闭关研修 副标题 火龙王隐学一派嫡传主持 · 零基础无忧入门 · 循序渐进系统进阶 --- ▎课程核心六大权益 1. 五日完整深耕 系统学习黄河灵韵岩彩壁画全套古法技艺，从原生原料野外采集到专用物料筹备一站式全包。零基础稳步学成独立创作技法，结业原创成品可私人带走珍藏。 2. 纯正内观、古法辟谷双修 深度融合纯正内观法门与古法辟谷术的正统修习，内外兼修，身心同步精进。 3. 专属闭关静室 提供私密闭关静修空间，沉浸式封闭内观体验，远离尘嚣。 4. 夜间星象修习 专属星空修习场，仰观星象排布，吸纳天地自然元气。 5. 八段锦养生功 每日标配正统八段锦练习，调养身心，固本培元。 6. 五日食宿全包 全程食宿一站式全包，无需额外筹备花销，专注修学。 --- ▎课程费用 尊享价：6000元 / 五日全程研修 （名额权益长期有效） --- ▎适合人群 · 零基础艺术爱好者 · 寻求纯正内观、古法辟谷身心双修的践行者 · 对岩彩壁画、传统文化感兴趣的你 --- ▎报名须知 · 闭关地点：静修缘园区 · 时间安排：一对一私人定制，根据您个人档期灵活预约，随时可开课（非固定排期） · 同期人数：为保证教学品质，同期严格控制少量学员，并非名额限制，而是确保精微传授与沉浸体验 · 以缴费成功锁定档期，详情请咨询管家或客服 --- ▎图片位建议（您可自行替换） · 图1：黄河灵韵岩彩壁画作品特写 · 图2：火龙王晚上七号楼二楼那张照片 · 图3：在马山鬼谷子洞里的场景 · 图4：闭关静室（静修缘）内景 · 图5: 夜晚璀璨的星空图 · 图6：八段锦晨练剪影 · 图7：学员作品展示的那张照片 --- 给我做一套禅修风格的详情页主标题 黄河灵韵 · 岩彩壁画 纯正内观、古法辟谷 · 五日闭关研修 副标题 火龙王隐学一派嫡传主持 · 零基础无忧入门 · 循序渐进系统进阶 --- ▎课程核心六大权益 1. 五日完整深耕 系统学习黄河灵韵岩彩壁画全套古法技艺，从原生原料野外采集到专用物料筹备一站式全包。零基础稳步学成独立创作技法，结业原创成品可私人带走珍藏。 2. 纯正内观、古法辟谷双修 深度融合纯正内观法门与古法辟谷术的正统修习，内外兼修，身心同步精进。 3. 专属闭关静室 提供私密闭关静修空间，沉浸式封闭内观体验，远离尘嚣。 4. 夜间星象修习 专属星空修习场，仰观星象排布，吸纳天地自然元气。 5. 八段锦养生功 每日标配正统八段锦练习，调养身心，固本培元。 6. 五日食宿全包 全程食宿一站式全包，无需额外筹备花销，专注修学。 --- ▎课程费用 尊享价：6000元 / 五日全程研修 （名额权益长期有效） --- ▎适合人群 · 零基础艺术爱好者 · 寻求纯正内观、古法辟谷身心双修的践行者 · 对岩彩壁画、传统文化感兴趣的你 --- ▎报名须知 · 闭关地点：静修缘园区 · 时间安排：一对一私人定制，根据您个人档期灵活预约，随时可开课（非固定排期） · 同期人数：为保证教学品质，同期严格控制少量学员，并非名额限制，而是确保精微传授与沉浸体验 · 以缴费成功锁定档期，详情请咨询管家或客服 --- ▎图片位建议（您可自行替换） · 图1：黄河灵韵岩彩壁画作品特写 · 图2：火龙王晚上七号楼二楼那张照片 · 图3：在马山鬼谷子洞里的场景 · 图4：闭关静室（静修缘）内景 · 图5: 夜晚璀璨的星空图 · 图6：八段锦晨练剪影 · 图7：学员作品展示的那张照片 --- 给我做一套禅修风格的详情页
1q2b41wwk4aou6ca-HB1q2b41wwk4aou6ca-HB
1q01scv34l-HB1q01scv34l-HB
小途途小途途
1r2romrp5zjzl0lg-HB1r2romrp5zjzl0lg-HB
1q01scv34l-HB1q01scv34l-HB
无谓007无谓007
无谓007无谓007
677oupggm-HB677oupggm-HB
1q2zd0v4zq3jvvig-HB1q2zd0v4zq3jvvig-HB
1q01scv34l-HB1q01scv34l-HB