保持整体布局、淡蓝淡紫配色和风格不变，只放大文字字号。两个区域… - 图片创意预览

保持整体布局、淡蓝淡紫配色和风格不变，只放大文字字号。两个区域…

保持整体布局、淡蓝淡紫配色和风格不变，只放大文字字号。两个区域的标题文字【留言区・写下你的创意瓶颈】和【回复区・给他一点灵感】字号明显放大，更加醒目清晰。两段提示说明文字（最近卡在哪个点子上... /

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2026.08.25

抖音热门图文风格，小红书大字封面质感，教育干货手账拼贴风，竖版3:4，版式精美，信息层级清晰，适合信息流点击。完整保留图片中所有原文文字内容，不得增删改字，不得遮挡任何原文文字，正文使用清晰易读的中等字号深灰色字体，左对齐排版，行间距舒适。其中2个带对勾的项目符号使用金黄色圆圈对勾图标，醒目清晰。背景：浅米色笔记纸纹理，带极淡的横线格纹，营造学习笔记感，与前两张风格统一。装饰：左上角1个黄色小光点贴纸，右下角1个手绘箭头小装饰；整体风格清爽、有学习氛围感、抖音图文爆款感。画质：高清细腻，文字锐利清晰，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，文字与背景强对比。画面比例3:4。

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保持文字内容不变，将所有文字改大，生成高清图片满足印刷需求，尺寸大于1M，保留简约白色金色背景，风格干净清爽高级

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将当前课程页调整为9:16竖图，保持所有设计不变：纯白色背景，蓝色标题，30号黑色正文取消加粗，浅蓝色圆角边框，简约线性蓝色图标，所有文字内容完整保留，排版适配竖屏手机展示，内容清晰不拥挤。保持设计风格统一，文字清晰锐利，适配手机阅读。

将当前课程页调整为9:16竖图，保持所有设计不变：纯白色背景，蓝色标题，30号黑色正文取消加粗，浅蓝色圆角边框，简约线性蓝色图标，所有文字内容完整保留，排版适配竖屏手机展示，内容清晰不拥挤。保持设计风格统一，文字清晰锐利，适配手机阅读。

简约商务风格的可现场填写时光胶囊卡片，版式复刻参考图，顶栏标题为"填写时间胶囊卡"，副标题通栏区域文字为"每人一张卡片，填写以下内容（4分钟）"，下方横向分为四个相等的圆角空白卡片区域，四个区域依次填写：1. "最想回到过去的哪一个时间节点?"，下方小字"如：入职第X个月、某次考核、某次谈话"；2. "当时发生了什么"，下方小字"描述具体情境与事件经过"；3. "如果重来一次，你会怎么做?"，下方小字"反思不同的选择与行动方案"；4. "这个经历教会了你什么"，下方小字"用一句话总结核心收获"。每个问题区域预留大量空白供现场填写，整体配色为浅蓝灰白简约商务风，排版清晰分区，版式精美，背景干净柔和，文字清晰可读，底部小字标注"个人独立完成，为后续分享与共创提供素材"。

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8K超高清，3:4竖版小红书图文内页Step1预留截图位，和封面统一的美式复古做旧海报风格，背景为带自然褶皱的泛黄牛皮纸，画面四周加同款复古虚线细边框，左下角加同款迷你手绘钢笔线性图标。画面顶部，用带不规则撕裂毛边的复古藏青色块做标题底，块内用白色复古粗体海报字体标注标题："✅ Step1 进入专属写作题库页"。标题下方的米黄背景区，用藏青色复古字体加一行推荐话术："打开雅托邦官网，一键直达雅思写作专属刷题专区，两大正版题库免费用"。画面下半部分70%的核心区域，设置为纯净米白色平整预留截图空白区，无任何肌理、无任何装饰，空白区顶部用浅灰色复古小字标注："截图放置区：雅托邦官网→练习邦→雅思写作专区首页"。整体风格统一，排版整洁，层级分明，文字清晰无乱码，无多余元素。

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地主家乖儿子🐟

设计A5大小的阅读护照每日打卡页Day4，主题是小小创作家，风格简约，包含标题“Day 4 月____日星期主题：小小创作家”，然后依次是“🌞 今天读的书：《”横线“》”、“⭐ 我最喜欢的角色是：”横线、“💬 书里我最喜欢的一句话是：”空白区域、“🎨 今天我创作了：”横线，然后是三个勾选框“☑ 我认真阅读了 ☑ 我动手制作了 ☑ 我上台分享了”，接着是“今日收获：”横线、“老师/伙伴的留言：”横线，整体简洁，预留足够填写位置

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抖音爆款图文风格，竖版知识干货图文，纯大字排版，高饱和撞色警示风，版式精美，抖音图文质感，适合信息流滑动观看，信息层级清晰。所有原文文字内容全部保留不变，逐字锁定：「应用文写作——"请以XX身份写一份倡议书/汇报材料/讲话稿。"格式是固定的（称呼、正文、落款），内容从材料里来。你只需要把材料里的信息装进一个格式框架里就行。大作文——"围绕XX主题，写一篇议论文。"好了，这道题总该考写作了吧？确实，格式和语言组织需要你自己来。但核心的论点、论据从哪来？还是从材料里来。你的总论点是材料的主旨，分论点是材料里的几个维度，论据是材料里的案例和数据。你看到了吗？五种题型，每一种的核心任务都是"从材料里找东西"。区别只是找完之后的呈现方式不同。这就是为什么阅读能力比写作能力重要一百倍。你文笔再好，如果找不到材料里的得分点，写出来的都是"你觉得对"但"阅卷老师不给分"的废话。反过来，你文笔一般，但每一个得分点都找到了、写到了，阅卷老师该给的分一分不会少。申论是踩点给分的。踩到点，文笔差也给分。踩不到点，文笔好也白搭。」。其中小标题「应用文写作」「大作文」用橙黄色高亮色块底标注，与原文标注位置一致，更醒目。正文为白色常规字号，左对齐，行间距舒适，所有文字不被遮挡、完整可读。背景：纯黑色高饱和深色底，搭配少量橙黄色装饰线条与色块点缀。装饰：1个对勾emoji贴纸置于画面角落，搭配手绘圈点与下划线，数量克制，不遮挡正文。整体氛围：公考干货、醒目抓眼、抖音知识分享感。画质：高清细腻，强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，所有原文文字内容完整保留不删减。画面比例3:5，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图4】= 保留全部文字内容并重新排版为抖音图文风格，文字内容逐字保留不变。

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小红书图文笔记内页，纯大字，手账拼贴教育风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。正文文字完整保留原图中的全部文字内容，逐字不变，不遮挡、不删减、不重排，仅做背景美化与文字排版优化。背景：浅米色笔记纸纹理，带淡蓝色细横线，轻微纸张肌理。文字样式：正文深灰色常规字号，行间距舒适，黄色荧光笔高亮的句子保留原样高亮效果；「第一步，先找材料反复出现的词。」作为本页小标题，加淡黄色色块底框加粗突出。装饰：左上角 1 个小书签贴纸，右下角 1 个手绘星星小装饰，位置克制不遮挡文字。整体氛围：学习干货、笔记分享感、清爽好读。画质：高清细腻，信息层级清晰，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，正文文字清晰不模糊。画面比例 3:4。图生图：严格使用用户上传图片，【图2】= 原图内容底图，保留全部文字内容，仅做背景美化与比例调整，不改变文字。

小红书图文笔记内页，纯大字，手账拼贴教育风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。正文文字完整保留原图中的全部文字内容，逐字不变，不遮挡、不删减、不重排，仅做背景美化与文字排版优化。背景：浅米色笔记纸纹理，带淡蓝色细横线，轻微纸张肌理。文字样式：正文深灰色常规字号，行间距舒适，黄色荧光笔高亮的句子保留原样高亮效果；「第一步，先找材料反复出现的词。」作为本页小标题，加淡黄色色块底框加粗突出。装饰：左上角 1 个小书签贴纸，右下角 1 个手绘星星小装饰，位置克制不遮挡文字。整体氛围：学习干货、笔记分享感、清爽好读。画质：高清细腻，信息层级清晰，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，正文文字清晰不模糊。画面比例 3:4。图生图：严格使用用户上传图片，【图2】= 原图内容底图，保留全部文字内容，仅做背景美化与比例调整，不改变文字。

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小红书知识卡片练习02页，3:4竖版，柔雾治愈活力风格，ins清新质感，版式精美，小红书笔记封面质感。背景色为奶雾白色#FAF8F5，极淡纸张肌理。顶部标题左对齐，逐字锁定：「练习 02・乱线涂鸦释放法」，深炭灰色#2B2D3A，22-24px半粗扁平粗黑体。步骤分点纵向排列，每条前有柔雾紫#9D8FCC数字序号小圆标（1、2、3、4），深炭灰字。步骤1：「闭上眼睛，用笔在纸上随意画线条」。步骤2：「快、慢、轻、重、绕圈、交叉都可以」。步骤3：「画满整张纸后，停下来看着它，给这幅画起个名字」。步骤4：「在旁边，对着它写一句你心里想说的话」。底部蜜橘粉#F2A690底色圆角高亮块，深炭灰字，核心句：「把脑子里混乱的内耗，变成纸上的线条；画完的瞬间，情绪就已经流动起来了」。虚线分割引导线装饰。右下角页码：「04 / 06」，浅灰紫小字12px。全程无人物、无卡通、无飘带。全部文字左对齐，统一无衬线字体，正文16px常规1.5倍行距。画质高清细腻，信息层级清晰。

小红书知识卡片练习02页，3:4竖版，柔雾治愈活力风格，ins清新质感，版式精美，小红书笔记封面质感。背景色为奶雾白色#FAF8F5，极淡纸张肌理。顶部标题左对齐，逐字锁定：「练习 02・乱线涂鸦释放法」，深炭灰色#2B2D3A，22-24px半粗扁平粗黑体。步骤分点纵向排列，每条前有柔雾紫#9D8FCC数字序号小圆标（1、2、3、4），深炭灰字。步骤1：「闭上眼睛，用笔在纸上随意画线条」。步骤2：「快、慢、轻、重、绕圈、交叉都可以」。步骤3：「画满整张纸后，停下来看着它，给这幅画起个名字」。步骤4：「在旁边，对着它写一句你心里想说的话」。底部蜜橘粉#F2A690底色圆角高亮块，深炭灰字，核心句：「把脑子里混乱的内耗，变成纸上的线条；画完的瞬间，情绪就已经流动起来了」。虚线分割引导线装饰。右下角页码：「04 / 06」，浅灰紫小字12px。全程无人物、无卡通、无飘带。全部文字左对齐，统一无衬线字体，正文16px常规1.5倍行距。画质高清细腻，信息层级清晰。

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8K超高清，3:4竖版小红书图文内页，和封面统一的美式复古做旧海报风格，背景为带自然褶皱的泛黄牛皮纸，画面四周加同款复古虚线细边框，左上角加同款迷你手绘钢笔线性图标。画面顶部，用带不规则撕裂毛边的复古藏青色块做标题底，块内用白色复古粗体海报字体标注标题："✅ Step3 精准筛选薄弱项，针对性刷题（提分核心！）"。标题下方的米黄背景区，用藏青色复古字体分两行加推荐话术："① Task1 小作文：标注题型、话题、动静题属性，精准定位薄弱题型；② Task2 大作文：细分题型与核心话题，哪里不会练哪里，刷题效率拉满"。画面下半部分70%的核心区域，设置为纯净米白色平整预留截图空白区，无任何肌理、无任何装饰，空白区顶部用浅灰色复古小字标注："截图放置区：套题详情标签页 + 同题型筛选列表页"。整体风格和封面完全统一，排版整洁，层级分明，文字清晰无乱码，无多余元素。

8K超高清，3:4竖版小红书图文内页，和封面统一的美式复古做旧海报风格，背景为带自然褶皱的泛黄牛皮纸，画面四周加同款复古虚线细边框，左上角加同款迷你手绘钢笔线性图标。画面顶部，用带不规则撕裂毛边的复古藏青色块做标题底，块内用白色复古粗体海报字体标注标题："✅ Step3 精准筛选薄弱项，针对性刷题（提分核心！）"。标题下方的米黄背景区，用藏青色复古字体分两行加推荐话术："① Task1 小作文：标注题型、话题、动静题属性，精准定位薄弱题型；② Task2 大作文：细分题型与核心话题，哪里不会练哪里，刷题效率拉满"。画面下半部分70%的核心区域，设置为纯净米白色平整预留截图空白区，无任何肌理、无任何装饰，空白区顶部用浅灰色复古小字标注："截图放置区：套题详情标签页 + 同题型筛选列表页"。整体风格和封面完全统一，排版整洁，层级分明，文字清晰无乱码，无多余元素。

地主家乖儿子🐟

小红书笔记大字封面，插图大字，手账拼贴风格，手绘插画风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「初中英语教资笔试攻略」。主标题预留于顶部240px纯净空白区，不放置任何装饰元素，后续用于录入文字。主标题预留区域占画面约22%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。配色：采用指定第一套配色方案（#FBBF44、#F9EC94、#B8DBE7、#3483C6），禁止混用其他配色，整体色彩低饱和柔和协调，背景为浅色系，无强渐变、无厚重阴影、无杂乱光影，禁止高饱和刺眼配色。背景：浅色系基础，保留整体清爽干净。标题排版：顶部为240px预留空白标题区，标题区下方主体垂直均匀分为3个内容板块，板块间距30px。单个板块结构：左侧1/3为圆角虚线矩形框，圆角28px，线宽3px；右侧2/3为纯净空白解析区。装饰元素：在画面边缘、空白间隙点缀4-6个初中英语相关简约手绘线条元素，线宽与边框一致，元素轻盈分散不堆砌，可选元素：简约字母卡片、英语书本、耳机、钢笔、对话气泡、星星书签、音标符号。装饰元素不得遮挡标题区与内容板块，禁止出现与初中英语无关的幼稚化元素。整体版式工整规整，视觉清爽干净，呈现高颜值手账笔记质感，绝对禁止画面中出现任何预设文字；禁止真实照片、3D效果、复杂纹理背景。整体氛围：学习备考、清新手账、清爽干净。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周预留60px安全边距，核心元素不贴边。画面比例3:4，尺寸1080×1440px。

小红书笔记大字封面，插图大字，手账拼贴风格，手绘插画风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「初中英语教资笔试攻略」。主标题预留于顶部240px纯净空白区，不放置任何装饰元素，后续用于录入文字。主标题预留区域占画面约22%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。配色：采用指定第一套配色方案（#FBBF44、#F9EC94、#B8DBE7、#3483C6），禁止混用其他配色，整体色彩低饱和柔和协调，背景为浅色系，无强渐变、无厚重阴影、无杂乱光影，禁止高饱和刺眼配色。背景：浅色系基础，保留整体清爽干净。标题排版：顶部为240px预留空白标题区，标题区下方主体垂直均匀分为3个内容板块，板块间距30px。单个板块结构：左侧1/3为圆角虚线矩形框，圆角28px，线宽3px；右侧2/3为纯净空白解析区。装饰元素：在画面边缘、空白间隙点缀4-6个初中英语相关简约手绘线条元素，线宽与边框一致，元素轻盈分散不堆砌，可选元素：简约字母卡片、英语书本、耳机、钢笔、对话气泡、星星书签、音标符号。装饰元素不得遮挡标题区与内容板块，禁止出现与初中英语无关的幼稚化元素。整体版式工整规整，视觉清爽干净，呈现高颜值手账笔记质感，绝对禁止画面中出现任何预设文字；禁止真实照片、3D效果、复杂纹理背景。整体氛围：学习备考、清新手账、清爽干净。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周预留60px安全边距，核心元素不贴边。画面比例3:4，尺寸1080×1440px。

抖音爆款图文风格，教育干货类图文，手账拼贴风，竖版3:5比例。保留全部原文文字内容不变，文字完整清晰可读，黑色宋体/黑体排版，行间距舒适，段落分明，原文中蓝色高亮的小标题保持蓝色不变：「第二个复盘重点，是看自己有没有审错题。」。正文从上到下排布。背景：浅米色笔记纸纹理，带淡蓝色细网格线，左侧有淡蓝色地图线稿小装饰，右下角有蓝色荧光笔圈点小装饰点缀。整体风格：清爽学习感、抖音图文爆款质感、版式精美、信息层级清晰、适合竖屏滑动阅读，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，不遮挡原文任何文字。

抖音爆款图文风格，教育干货类图文，手账拼贴风，竖版3:5比例。保留全部原文文字内容不变，文字完整清晰可读，黑色宋体/黑体排版，行间距舒适，段落分明，原文中蓝色高亮的小标题保持蓝色不变：「第二个复盘重点，是看自己有没有审错题。」。正文从上到下排布。背景：浅米色笔记纸纹理，带淡蓝色细网格线，左侧有淡蓝色地图线稿小装饰，右下角有蓝色荧光笔圈点小装饰点缀。整体风格：清爽学习感、抖音图文爆款质感、版式精美、信息层级清晰、适合竖屏滑动阅读，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，不遮挡原文任何文字。

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抖音高赞图文风格，小红书笔记大字封面质感，手账拼贴风，版式精美，信息层级清晰，适合信息流点击。画面比例3:5，竖版。保留原图所有文字内容不变，逐字锁定，不得增删改字，不得遮挡原文文字内容。正文段落保持原有排版，重点关键词高亮的浅黄色底纹保留不变，「第三步，抄分论点，不要硬编漂亮话。」高亮句更醒目。整体背景为浅米色/奶白色纯色底，四周加一圈浅棕色细边框，四个角落有小巧的装饰元素（如小书签、小箭头、小圆圈、便签角贴），不遮挡正文文字。文字为深灰色扁平粗体，阅读舒适，有笔记纸/便签质感。画质高清细腻，文字清晰锐利，四周留安全边距，文字完整处于安全区内不可裁切。图生图：严格使用用户上传图片，【图4】= 第四张图文内容底图，保留全部文字内容并重新排版美化。

抖音高赞图文风格，小红书笔记大字封面质感，手账拼贴风，版式精美，信息层级清晰，适合信息流点击。画面比例3:5，竖版。保留原图所有文字内容不变，逐字锁定，不得增删改字，不得遮挡原文文字内容。正文段落保持原有排版，重点关键词高亮的浅黄色底纹保留不变，「第三步，抄分论点，不要硬编漂亮话。」高亮句更醒目。整体背景为浅米色/奶白色纯色底，四周加一圈浅棕色细边框，四个角落有小巧的装饰元素（如小书签、小箭头、小圆圈、便签角贴），不遮挡正文文字。文字为深灰色扁平粗体，阅读舒适，有笔记纸/便签质感。画质高清细腻，文字清晰锐利，四周留安全边距，文字完整处于安全区内不可裁切。图生图：严格使用用户上传图片，【图4】= 第四张图文内容底图，保留全部文字内容并重新排版美化。

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参考图中的日历立于原木托盘中央，重新设计场景：左侧（"接纳"区）：放置1个盛有清水、水面平静的透明玻璃杯，旁边放便签写着"我允许自己涨落"，还有1支浅粉蓝杆铅笔，笔尖整齐削好，旁边放橡皮屑。右侧（"流动"区）：摊开1本撕页笔记本，手写内容： "旧模式：压抑 → 爆发 → 自责新尝试：感受 → 命名 → 放下例：‘这是疲惫，不是失败’" ，杯沿放1片干枯薄荷叶，象征"清醒的柔软"。前方（触发点）：米色卡纸，手写小红书体文字： "今天没‘处理’情绪，只做了三件事：哭了2分钟给绿萝浇了水对自己说：‘你值得被自己接住。’ ——然后，潮水退去，留下光。🌊" ，角落画一弯极简新月。背景细节：铺浅灰亚麻桌布，左下角散落2粒石榴石碎晶 + 1片干枯尤加利叶；右上角投下水蓝调窗格光影。底部添加霞鹜文楷GB字体的小红书互动话术： "你最近一次‘没压抑、只是让情绪流过’的时刻，是什么？留一句，我们一起当彼此的潮汐 🌊 最深的光，往往诞生于情绪退去后的滩涂"

参考图中的日历立于原木托盘中央，重新设计场景：
左侧（"接纳"区）：放置1个盛有清水、水面平静的透明玻璃杯，旁边放便签写着"我允许自己涨落"，还有1支浅粉蓝杆铅笔，笔尖整齐削好，旁边放橡皮屑。
右侧（"流动"区）：摊开1本撕页笔记本，手写内容：
"旧模式：压抑 → 爆发 → 自责
新尝试：感受 → 命名 → 放下
例：‘这是疲惫，不是失败’"
，杯沿放1片干枯薄荷叶，象征"清醒的柔软"。
前方（触发点）：米色卡纸，手写小红书体文字：
"今天没‘处理’情绪，只做了三件事：
哭了2分钟
给绿萝浇了水
对自己说：‘你值得被自己接住。’
——然后，潮水退去，留下光。🌊"
，角落画一弯极简新月。
背景细节：铺浅灰亚麻桌布，左下角散落2粒石榴石碎晶 + 1片干枯尤加利叶；右上角投下水蓝调窗格光影。
底部添加霞鹜文楷GB字体的小红书互动话术：
"你最近一次‘没压抑、只是让情绪流过’的时刻，是什么？
留一句，我们一起当彼此的潮汐 🌊
最深的光，往往诞生于情绪退去后的滩涂"

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抖音爆款图文风格，教育干货类图文，手账拼贴风，竖版3:5比例。保留全部原文文字内容不变，文字完整清晰可读，黑色宋体/黑体排版，行间距舒适，段落分明，原文中蓝色高亮的句子保持蓝色不变：「你每次都觉得自己会了，但下次还是一样错」。顶部无大标题，正文从上到下排布。背景：浅米色笔记纸纹理，带淡蓝色细网格线，右上角有淡蓝色地图线稿小装饰，左下角有蓝色荧光笔划线小装饰点缀。整体风格：清爽学习感、抖音图文爆款质感、版式精美、信息层级清晰、适合竖屏滑动阅读，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，不遮挡原文任何文字。

抖音爆款图文风格，教育干货类图文，手账拼贴风，竖版3:5比例。保留全部原文文字内容不变，文字完整清晰可读，黑色宋体/黑体排版，行间距舒适，段落分明，原文中蓝色高亮的句子保持蓝色不变：「你每次都觉得自己会了，但下次还是一样错」。顶部无大标题，正文从上到下排布。背景：浅米色笔记纸纹理，带淡蓝色细网格线，右上角有淡蓝色地图线稿小装饰，左下角有蓝色荧光笔划线小装饰点缀。整体风格：清爽学习感、抖音图文爆款质感、版式精美、信息层级清晰、适合竖屏滑动阅读，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，不遮挡原文任何文字。

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小红书知识卡片内页，3:4竖版，纯图文干货卡片，无真实人物、无卡通人物、无剧情场景。版式统一为「顶部窄色块标题栏 + 中部主体内容区 + 底部细条总结」，左对齐排版，无飘带、丝带、异形设计。配色体系：主色调灰湖绿#689689，强调色暖砂黄#E2C792，背景色奶霜白#F8F6F2，正文色深炭灰#333A38，浅底色块浅灰绿#EBF0EE。顶部灰湖绿窄栏（白字）写着「坑 02」。中部主体：主标题「重解读，轻陪伴」。错误表现（浅灰绿#EBF0EE底）：创作刚结束就着急分析、下定义；抢着说「你这代表了XX」「你是XX心理」；把陪伴做成说教，把觉察变成评判。正确做法（暖砂黄#E2C792底，深炭灰字）：✅ 先承接情绪，再慢慢梳理；✅ 多提问「画的时候你有什么感觉」，少下结论；✅ 把觉察的权利，还给成员自己。右下角页码「03/06」。边角点缀极淡的水彩笔触、极简画笔轮廓、抽象色块肌理，低透明度，绝不抢文字注意力。版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰。画质高清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

小红书知识卡片内页，3:4竖版，纯图文干货卡片，无真实人物、无卡通人物、无剧情场景。版式统一为「顶部窄色块标题栏 + 中部主体内容区 + 底部细条总结」，左对齐排版，无飘带、丝带、异形设计。配色体系：主色调灰湖绿#689689，强调色暖砂黄#E2C792，背景色奶霜白#F8F6F2，正文色深炭灰#333A38，浅底色块浅灰绿#EBF0EE。顶部灰湖绿窄栏（白字）写着「坑 02」。中部主体：主标题「重解读，轻陪伴」。错误表现（浅灰绿#EBF0EE底）：创作刚结束就着急分析、下定义；抢着说「你这代表了XX」「你是XX心理」；把陪伴做成说教，把觉察变成评判。正确做法（暖砂黄#E2C792底，深炭灰字）：✅ 先承接情绪，再慢慢梳理；✅ 多提问「画的时候你有什么感觉」，少下结论；✅ 把觉察的权利，还给成员自己。右下角页码「03/06」。边角点缀极淡的水彩笔触、极简画笔轮廓、抽象色块肌理，低透明度，绝不抢文字注意力。版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰。画质高清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

小红书3:4竖版知识卡片尾页，治愈活力高级感心理科普风格，极简ins清新风。版式统一：顶部标题栏、中部卡片内容、底部页码，全部左对齐。配色严格：主色晴空青#73C0B8，强调色蜜桃奶橘#F2B8A2，底色纯净奶白#FAF9F7，正文深墨灰#2C3332，浅卡底色浅云青#EAF5F3。装饰：极简淡水彩肌理、圆角卡片、细线条逻辑元素、低饱和小圆点点缀，干净高级有生命力。全程无人物、无卡通、无飘带、无花哨元素。文字层级清晰、重点蜜桃底色高亮、100%清晰可读、无变形错字。全部无衬线字体、左对齐、1.5倍行距。顶部标题栏："停止内耗的核心"（24px半粗，深墨灰色，晴空青色细下划线）。三条金句，每条独立浅云青#EAF5F3圆角卡片，前带✨星光小图标："✨ 焦虑不是性格问题，是思维惯性问题"（20px半粗，深墨灰色）。"✨ 不是你想太多，是你习惯性想歪"（20px半粗，深墨灰色）。"✨ 改变认知歪曲，情绪自然变稳"（20px半粗，深墨灰色）。中间重点区块：蜜桃奶橘#F2B8A2淡色圆角大卡片，标题"真正的自救："（20px半粗），正文"区分「事实」和「脑补」\n事实永远中立\n折磨你的，是你的歪曲想法"（16px常规，其中"事实"和"脑补"晴空青色高亮）。底部互动区：💬 互动："你最常中哪一种？灾难化？读心术？非黑即白？"（16px，浅云青色底圆角对话气泡样式）。右下角页码："06/06"（13px，浅云青色底圆角）。背景：纯净奶白#FAF9F7底色，轻微淡水彩肌理。整体专业温柔、清爽治愈、适合CBT情绪自救科普。4K高清，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

小红书3:4竖版知识卡片尾页，治愈活力高级感心理科普风格，极简ins清新风。版式统一：顶部标题栏、中部卡片内容、底部页码，全部左对齐。配色严格：主色晴空青#73C0B8，强调色蜜桃奶橘#F2B8A2，底色纯净奶白#FAF9F7，正文深墨灰#2C3332，浅卡底色浅云青#EAF5F3。装饰：极简淡水彩肌理、圆角卡片、细线条逻辑元素、低饱和小圆点点缀，干净高级有生命力。全程无人物、无卡通、无飘带、无花哨元素。文字层级清晰、重点蜜桃底色高亮、100%清晰可读、无变形错字。全部无衬线字体、左对齐、1.5倍行距。顶部标题栏："停止内耗的核心"（24px半粗，深墨灰色，晴空青色细下划线）。三条金句，每条独立浅云青#EAF5F3圆角卡片，前带✨星光小图标："✨ 焦虑不是性格问题，是思维惯性问题"（20px半粗，深墨灰色）。"✨ 不是你想太多，是你习惯性想歪"（20px半粗，深墨灰色）。"✨ 改变认知歪曲，情绪自然变稳"（20px半粗，深墨灰色）。中间重点区块：蜜桃奶橘#F2B8A2淡色圆角大卡片，标题"真正的自救："（20px半粗），正文"区分「事实」和「脑补」\n事实永远中立\n折磨你的，是你的歪曲想法"（16px常规，其中"事实"和"脑补"晴空青色高亮）。底部互动区：💬 互动："你最常中哪一种？灾难化？读心术？非黑即白？"（16px，浅云青色底圆角对话气泡样式）。右下角页码："06/06"（13px，浅云青色底圆角）。背景：纯净奶白#FAF9F7底色，轻微淡水彩肌理。整体专业温柔、清爽治愈、适合CBT情绪自救科普。4K高清，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

「图片1」生成3张类似的图片。第一张以浅米黄底色为主色，小学语文为基本样式（内容小挂件为：铅笔、小话筒、对话气泡等）；第二张以浅天蓝底色为主色，小学数学为基本样式（内容小挂件为：小算盘、时钟、尺子等），第三张浅草绿底色为主色，以体育劳动为基本样式（内容小挂件为：跳绳、小红绿灯、小抹布、绿植等）

「图片1」生成3张类似的图片。第一张以浅米黄底色为主色，小学语文为基本样式（内容小挂件为：铅笔、小话筒、对话气泡等）；第二张以浅天蓝底色为主色，小学数学为基本样式（内容小挂件为：小算盘、时钟、尺子等），第三张浅草绿底色为主色，以体育劳动为基本样式（内容小挂件为：跳绳、小红绿灯、小抹布、绿植等）

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[第2屏] 招募定位-这场活动寻找什么样的人。 [氛围/风格] 文艺简约风，延续首屏温暖雅致书店氛围，信息排版清晰易读。 [元素布局] 页面顶部左侧放置大标题，标题下方列出三道筛选问题，每道问题前加入圆形圆点装饰，背景保持浅米色，角落点缀少量书店书页装饰元素作为点缀，不遮挡主文案。 [光影质感] 整体光线均匀柔和，文字区域亮度均匀，没有强烈明暗对比，阅读舒适。 [配色色系] 全局底色：#F5F1E9（米白浅棕）；文字配色：#3E2723（深棕），圆点装饰使用#8D6E63（棕褐色），延续上屏配色方案，不新增颜色。 [视角构图] 纯信息排版，文字占据左侧70%区域，右侧留有少量留白，整体透气不拥挤。 [文字版式] 顶部左对齐大标题“这场活动在寻找什么样的你？”，字号为画面宽度7%，下方逐行列出三个问题： 1. 你能用一句话说清你在解决什么人的什么问题吗？ 2. 作为主理人，你最近三个月最孤独的瞬间是什么？ 3. 判断合作是否值得投入的第一标准是什么？每个问题单独成行，字号为画面宽度4%，左对齐，问题前加棕色圆点引导。问题下方一行小字“如果这些问题让你有想提笔的冲动，你可能就是我们要找的人”。文字排版层级清晰，移动端可读。 [比例分辨率] 3:4竖版比例，2K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，水印，背景杂乱

[第2屏] 招募定位-这场活动寻找什么样的人。
[氛围/风格] 文艺简约风，延续首屏温暖雅致书店氛围，信息排版清晰易读。
[元素布局] 页面顶部左侧放置大标题，标题下方列出三道筛选问题，每道问题前加入圆形圆点装饰，背景保持浅米色，角落点缀少量书店书页装饰元素作为点缀，不遮挡主文案。
[光影质感] 整体光线均匀柔和，文字区域亮度均匀，没有强烈明暗对比，阅读舒适。
[配色色系] 全局底色：#F5F1E9（米白浅棕）；文字配色：#3E2723（深棕），圆点装饰使用#8D6E63（棕褐色），延续上屏配色方案，不新增颜色。
[视角构图] 纯信息排版，文字占据左侧70%区域，右侧留有少量留白，整体透气不拥挤。
[文字版式] 顶部左对齐大标题“这场活动
在寻找什么样的你？”，字号为画面宽度7%，下方逐行列出三个问题：
1. 你能用一句话说清你在解决什么人的什么问题吗？
2. 作为主理人，你最近三个月最孤独的瞬间是什么？
3. 判断合作是否值得投入的第一标准是什么？
每个问题单独成行，字号为画面宽度4%，左对齐，问题前加棕色圆点引导。问题下方一行小字“如果这些问题让你有想提笔的冲动，你可能就是我们要找的人”。文字排版层级清晰，移动端可读。
[比例分辨率] 3:4竖版比例，2K分辨率，文字清晰可辨，超高清。
[负向提示词] 文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，水印，背景杂乱

抖音爆款图文风格，竖版知识干货图文，纯大字排版，高饱和撞色警示风，版式精美，抖音图文质感，适合信息流滑动观看，信息层级清晰。所有原文文字内容全部保留不变，逐字锁定：「把我打醒了。他说："你把申论的评分标准仔细看一遍。你会发现，从头到尾就没有一条在考文采。"那天晚上我把评分标准翻出来，一条一条看。看完之后我愣住了。申论的评分标准（以概括题和分析题为例），核心看的是什么？要点是否齐全、是否准确、是否条理清晰。注意这三个关键词：齐全、准确、条理。有没有一个词跟"文采"有关？有没有一个词要求你"用优美的语言"？有没有一个词考你"写作能力"？一个都没有。申论本质上是一场阅读理解考试。它考的是，你能不能从一大堆材料里把关键信息找出来，然后有条理地呈现出来。换句话说，申论80%考的是"读"，只有20%考的是"写"。」。其中金句「你把申论的评分标准仔细看一遍。你会发现，从头到尾就没有一条在考文采。」「齐全、准确、条理。」「申论80%考的是"读"，只有20%考的是"写"。」用橙黄色高亮色块底标注，与原文高亮位置一致，更醒目。正文为白色常规字号，左对齐，行间距舒适，所有文字不被遮挡、完整可读。背景：纯黑色高饱和深色底，搭配少量橙黄色装饰线条与色块点缀。装饰：1个重点标记emoji贴纸置于画面角落，搭配手绘圈点与下划线，数量克制，不遮挡正文。整体氛围：公考干货、醒目抓眼、抖音知识分享感。画质：高清细腻，强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，所有原文文字内容完整保留不删减。画面比例3:5，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图2】= 保留全部文字内容并重新排版为抖音图文风格，文字内容逐字保留不变。

抖音爆款图文风格，竖版知识干货图文，纯大字排版，高饱和撞色警示风，版式精美，抖音图文质感，适合信息流滑动观看，信息层级清晰。所有原文文字内容全部保留不变，逐字锁定：「把我打醒了。他说："你把申论的评分标准仔细看一遍。你会发现，从头到尾就没有一条在考文采。"那天晚上我把评分标准翻出来，一条一条看。看完之后我愣住了。申论的评分标准（以概括题和分析题为例），核心看的是什么？要点是否齐全、是否准确、是否条理清晰。注意这三个关键词：齐全、准确、条理。有没有一个词跟"文采"有关？有没有一个词要求你"用优美的语言"？有没有一个词考你"写作能力"？一个都没有。申论本质上是一场阅读理解考试。它考的是，你能不能从一大堆材料里把关键信息找出来，然后有条理地呈现出来。换句话说，申论80%考的是"读"，只有20%考的是"写"。」。其中金句「你把申论的评分标准仔细看一遍。你会发现，从头到尾就没有一条在考文采。」「齐全、准确、条理。」「申论80%考的是"读"，只有20%考的是"写"。」用橙黄色高亮色块底标注，与原文高亮位置一致，更醒目。正文为白色常规字号，左对齐，行间距舒适，所有文字不被遮挡、完整可读。背景：纯黑色高饱和深色底，搭配少量橙黄色装饰线条与色块点缀。装饰：1个重点标记emoji贴纸置于画面角落，搭配手绘圈点与下划线，数量克制，不遮挡正文。整体氛围：公考干货、醒目抓眼、抖音知识分享感。画质：高清细腻，强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，所有原文文字内容完整保留不删减。画面比例3:5，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图2】= 保留全部文字内容并重新排版为抖音图文风格，文字内容逐字保留不变。

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抖音爆款图文风格，教育干货类图文，手账拼贴风，竖版3:5比例。保留全部原文文字内容不变，文字完整清晰可读，黑色宋体/黑体排版，行间距舒适，段落分明，原文中蓝色高亮的句子保持蓝色不变：「你每次都觉得自己会了，但下次还是一样错」。顶部无大标题，正文从上到下排布。背景：浅米色笔记纸纹理，带淡蓝色细网格线，右上角有淡蓝色地图线稿小装饰，左下角有蓝色荧光笔划线小装饰点缀。整体风格：清爽学习感、抖音图文爆款质感、版式精美、信息层级清晰、适合竖屏滑动阅读，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，不遮挡原文任何文字。

抖音爆款图文风格，教育干货类图文，手账拼贴风，竖版3:5比例。保留全部原文文字内容不变，文字完整清晰可读，黑色宋体/黑体排版，行间距舒适，段落分明，原文中蓝色高亮的句子保持蓝色不变：「你每次都觉得自己会了，但下次还是一样错」。顶部无大标题，正文从上到下排布。背景：浅米色笔记纸纹理，带淡蓝色细网格线，右上角有淡蓝色地图线稿小装饰，左下角有蓝色荧光笔划线小装饰点缀。整体风格：清爽学习感、抖音图文爆款质感、版式精美、信息层级清晰、适合竖屏滑动阅读，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，不遮挡原文任何文字。

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小红书笔记内页，马卡龙手账涂鸦风格，复刻参考图【图7】的色调体系与装饰语言（相似度约70%），版式精美，小红书笔记质感。画面比例3:5，竖版。基于用户【图2】原图进行重绘风格转换，保留原图所有文字内容且逐字清晰可读，不得遮挡、删减或改写文字。保留所有小标题、序号与正文内容，重点关键词保留黄色高亮。背景为浅米色笔记纸+浅粉格纹浅边框，四周加浅背景边框与角落装饰。画面空白处密集但有序地添加文具、咖啡杯、星星、书本、胶带、回形针、小盆栽等马卡龙色系手绘小涂鸦装饰，涂鸦分布均匀但不杂乱，不遮挡任何文字。整体风格与参考图【图7】保持一致，温柔马卡龙配色，手绘涂鸦质感，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切。图生图：【图2】= 待重绘的内容原图（保留全部文字），【图7】= 风格参考图（马卡龙手账涂鸦风格）。

小红书笔记内页，马卡龙手账涂鸦风格，复刻参考图【图7】的色调体系与装饰语言（相似度约70%），版式精美，小红书笔记质感。画面比例3:5，竖版。基于用户【图2】原图进行重绘风格转换，保留原图所有文字内容且逐字清晰可读，不得遮挡、删减或改写文字。保留所有小标题、序号与正文内容，重点关键词保留黄色高亮。背景为浅米色笔记纸+浅粉格纹浅边框，四周加浅背景边框与角落装饰。画面空白处密集但有序地添加文具、咖啡杯、星星、书本、胶带、回形针、小盆栽等马卡龙色系手绘小涂鸦装饰，涂鸦分布均匀但不杂乱，不遮挡任何文字。整体风格与参考图【图7】保持一致，温柔马卡龙配色，手绘涂鸦质感，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切。图生图：【图2】= 待重绘的内容原图（保留全部文字），【图7】= 风格参考图（马卡龙手账涂鸦风格）。

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A highlighted excerpt from a student essay titled "那一刻，我长大了". Text in black, with yellow highlight on "点题句", blue underline on "细节描写", pink box around "升华句". Margin notes in red pen style: - "不用‘我觉得’，动作更打动人！" - "结尾自然，不喊口号 ✅" Background: light notebook paper texture. Top corner: small label "小升初一类文范例". Realistic, not illustrated — like a scanned homework page with teacher feedback. --ar 9:16

A highlighted excerpt from a student essay titled "那一刻，我长大了".
Text in black, with yellow highlight on "点题句", blue underline on "细节描写", pink box around "升华句".
Margin notes in red pen style:
- "不用‘我觉得’，动作更打动人！"
- "结尾自然，不喊口号 ✅"
Background: light notebook paper texture.
Top corner: small label "小升初一类文范例".
Realistic, not illustrated — like a scanned homework page with teacher feedback.
--ar 9:16