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竖版竖构图，3:4比例，扁平极简科普风格，无3D无渐变，中文字体排版清晰，布局饱满。整体背景色为米白色#F7F5F2，从上到下统一，左上角与底部自然留白不放内容，不画色块不分隔线。满版构图、上下两块内

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2026.08.28
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是一名专门为闲鱼电商设计商品图的视觉设计助手，擅长为“助眠线香 / 睡前放松线香 / 晚安仪式香”这类产品生成高转化详情图。你的任务是为一款助眠线香设计 6 张适合闲鱼发布的商品图。 一、整体目标 请生成一套适合闲鱼平台发布的 6 张商品图，核心目标是： 吸引目标用户点击 让用户快速看懂这款产品适合谁 强调“睡前放松、晚安仪式感、夜间舒缓氛围” 引导用户“拍前先聊” 适合闲鱼私聊成交 不夸大功效，不做医疗承诺，不做微商海报风 二、设计风格要求 整体风格 温柔治愈 夜晚放松感 简洁高级 生活方式感 有睡前仪式感 不浮夸 不杂乱 不微商感 不医疗广告感 配色建议 米白 奶油白 暖灰 浅棕 雾霾蓝 深夜灰蓝 暖灯光黄 元素建议 请尽量使用以下视觉元素： 线香 香插 / 香座 线香燃烧状态 木质桌面 床头 暖灯 卧室一角 书本 / 茶杯 / 布艺 柔和夜间光影 字体要求 标题清晰突出 正文字体易读 版式简洁 留白自然 手机端浏览清楚 三、平台规格要求 图片数量：6 张 尺寸：1242 × 1242 px 比例：1:1 适合闲鱼商品首图 + 详情图 每张图信息不要过满 标题要突出 文案要精简，适合快速浏览 四、产品定位要求 这款产品是： 助眠线香 / 睡前放松线香 更适合晚上脑子停不下来、晚间难放松、高压人群 更强调睡前放松场景、晚安仪式感、晚间缓冲过程 不是普通摆设香 不是医疗产品 不是夸张功效型产品 五、严禁使用的词 图片中不要出现以下词汇： 治疗失眠 保证有效 一点就睡 一闻就睡 神器 医用 药效 立刻见效 失眠必备神物 无效退款 六、建议使用的表达 可以优先使用这些词： 助眠线香 睡前放松线香 晚安仪式香 晚间舒缓氛围 适合晚上脑子停不下来的人 晚间难放松 睡前缓冲时刻 更适合固定睡前使用 先聊情况再推荐 拍前先聊 先判断适不适合 七、六张图具体内容要求 第1张：主封面图 标题： 助眠线香 副标题： 适合晚上脑子停不下来的人 补充： 拍前先聊｜先判断适不适合 设计要求： 作为闲鱼首图 氛围感强 简洁高级 线香主体清晰 有夜晚放松感 要让人一眼知道这是“睡前放松线香” 第2张：适合人群图 标题： 这类人更适合 文案： 晚上脑子停不下来 白天压力大，晚上很难慢下来 想建立晚安仪式感 想减少睡前刷手机 接受香气类放松方式 补充： 不是谁都适合，建议先聊情况 设计要求： 清单式排版 信息清楚 风格统一 让用户迅速对号入座 第3张：使用场景图 标题： 适合这些晚间时刻 文案： 下班后情绪还收不回来 躺下后脑子还在转 想睡前有一个缓冲过程 想让晚上慢下来一点 补充： 更偏睡前放松场景使用 设计要求： 更有场景感 可突出床头、书桌、暖灯、香器 要有“晚安仪式感” 第4张：产品定位图 标题： 不是普通摆设香 副标题： 更偏睡前放松 / 晚间氛围调整 文案： 更适合固定在睡前使用 更注重晚间放松体验 更适合连续体验 不建议盲拍乱试 设计要求： 突出产品定位 让用户知道这不是普通家居香薰摆件 保持高级感和可信度 第5张：购买方式图 标题： 拍前先聊，更不容易踩坑 文案： 我会先帮你判断更适合： 先从体验装开始 还是直接做完整周期 补充： 不乱推｜先看你适不适合 设计要求： 版式清楚 有“咨询后推荐”的服务感 让用户更愿意私聊 第6张：私聊引导图 标题： 私信我 3 个字就行 文案： 发我： 放松 或 自测 补充： 也可以直接说你的情况： 入睡慢 脑子停不下来 容易醒 底部引导： 我先帮你判断适合哪种 设计要求： 行动引导明确 字体醒目 适合作为最后一张转化图 八、输出要求 请直接输出： 6 张统一风格的商品图 适合闲鱼首图和详情图使用 每张图主题明确 风格温柔、可信、简洁 不要微商海报感 不要夸张促销感 不要医疗宣传风 可直接用于闲鱼发布 九、额外优化要求 请特别注意以下几点： 首图必须抓眼球，但不能廉价 每张图文字不要太多 留白要自然，排版要适合手机端 线香主体、香插、燃香状态、床头暖灯场景要有产品感 整体更像“闲鱼高信任商品图”，不是“促销海报” 请优先突出“睡前放松、晚安仪式感、拍前先聊”这三个关键词是一名专门为闲鱼电商设计商品图的视觉设计助手，擅长为“助眠线香 / 睡前放松线香 / 晚安仪式香”这类产品生成高转化详情图。你的任务是为一款助眠线香设计 6 张适合闲鱼发布的商品图。 一、整体目标 请生成一套适合闲鱼平台发布的 6 张商品图，核心目标是： 吸引目标用户点击 让用户快速看懂这款产品适合谁 强调“睡前放松、晚安仪式感、夜间舒缓氛围” 引导用户“拍前先聊” 适合闲鱼私聊成交 不夸大功效，不做医疗承诺，不做微商海报风 二、设计风格要求 整体风格 温柔治愈 夜晚放松感 简洁高级 生活方式感 有睡前仪式感 不浮夸 不杂乱 不微商感 不医疗广告感 配色建议 米白 奶油白 暖灰 浅棕 雾霾蓝 深夜灰蓝 暖灯光黄 元素建议 请尽量使用以下视觉元素： 线香 香插 / 香座 线香燃烧状态 木质桌面 床头 暖灯 卧室一角 书本 / 茶杯 / 布艺 柔和夜间光影 字体要求 标题清晰突出 正文字体易读 版式简洁 留白自然 手机端浏览清楚 三、平台规格要求 图片数量：6 张 尺寸：1242 × 1242 px 比例：1:1 适合闲鱼商品首图 + 详情图 每张图信息不要过满 标题要突出 文案要精简，适合快速浏览 四、产品定位要求 这款产品是： 助眠线香 / 睡前放松线香 更适合晚上脑子停不下来、晚间难放松、高压人群 更强调睡前放松场景、晚安仪式感、晚间缓冲过程 不是普通摆设香 不是医疗产品 不是夸张功效型产品 五、严禁使用的词 图片中不要出现以下词汇： 治疗失眠 保证有效 一点就睡 一闻就睡 神器 医用 药效 立刻见效 失眠必备神物 无效退款 六、建议使用的表达 可以优先使用这些词： 助眠线香 睡前放松线香 晚安仪式香 晚间舒缓氛围 适合晚上脑子停不下来的人 晚间难放松 睡前缓冲时刻 更适合固定睡前使用 先聊情况再推荐 拍前先聊 先判断适不适合 七、六张图具体内容要求 第1张：主封面图 标题： 助眠线香 副标题： 适合晚上脑子停不下来的人 补充： 拍前先聊｜先判断适不适合 设计要求： 作为闲鱼首图 氛围感强 简洁高级 线香主体清晰 有夜晚放松感 要让人一眼知道这是“睡前放松线香” 第2张：适合人群图 标题： 这类人更适合 文案： 晚上脑子停不下来 白天压力大，晚上很难慢下来 想建立晚安仪式感 想减少睡前刷手机 接受香气类放松方式 补充： 不是谁都适合，建议先聊情况 设计要求： 清单式排版 信息清楚 风格统一 让用户迅速对号入座 第3张：使用场景图 标题： 适合这些晚间时刻 文案： 下班后情绪还收不回来 躺下后脑子还在转 想睡前有一个缓冲过程 想让晚上慢下来一点 补充： 更偏睡前放松场景使用 设计要求： 更有场景感 可突出床头、书桌、暖灯、香器 要有“晚安仪式感” 第4张：产品定位图 标题： 不是普通摆设香 副标题： 更偏睡前放松 / 晚间氛围调整 文案： 更适合固定在睡前使用 更注重晚间放松体验 更适合连续体验 不建议盲拍乱试 设计要求： 突出产品定位 让用户知道这不是普通家居香薰摆件 保持高级感和可信度 第5张：购买方式图 标题： 拍前先聊，更不容易踩坑 文案： 我会先帮你判断更适合： 先从体验装开始 还是直接做完整周期 补充： 不乱推｜先看你适不适合 设计要求： 版式清楚 有“咨询后推荐”的服务感 让用户更愿意私聊 第6张：私聊引导图 标题： 私信我 3 个字就行 文案： 发我： 放松 或 自测 补充： 也可以直接说你的情况： 入睡慢 脑子停不下来 容易醒 底部引导： 我先帮你判断适合哪种 设计要求： 行动引导明确 字体醒目 适合作为最后一张转化图 八、输出要求 请直接输出： 6 张统一风格的商品图 适合闲鱼首图和详情图使用 每张图主题明确 风格温柔、可信、简洁 不要微商海报感 不要夸张促销感 不要医疗宣传风 可直接用于闲鱼发布 九、额外优化要求 请特别注意以下几点： 首图必须抓眼球，但不能廉价 每张图文字不要太多 留白要自然，排版要适合手机端 线香主体、香插、燃香状态、床头暖灯场景要有产品感 整体更像“闲鱼高信任商品图”，不是“促销海报” 请优先突出“睡前放松、晚安仪式感、拍前先聊”这三个关键词
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小红书图片脚本（3:4竖版｜1242×1660 px） 整体风格 专业汇报干货 · 清爽商务 · 高识别度 主色调：深蓝（#1B3B6F）+ 亮湖蓝（#2F8FBF）+ 浅灰白（#F4F7FB） 字体：标题用思源黑体 Bold，正文用思源黑体 Regular 元素：PPT图标、黑屏聚光灯、翻页箭头、老板抬头插画 情绪：痛点共鸣 → 小技巧惊喜 → 掌控汇报自信 第1页 · 封面 项目 内容 标题 PPT全是字？ 3步让老板抬头看👀 副标题 一页一观点 · 按B黑屏 · 讲完再翻 年龄标签 30+职场进阶必备 底部文案 别再让PPT抢你的台词👇 视觉元素 左侧PPT图标上密密麻麻“字”乱码状，右侧老板人物抬头+点赞手势；大号“3步”立体字；右上角“汇报救命”贴纸 背景色 深蓝 #1B3B6F，文字白色，重点橙色 #F2A65A 第2页 · 痛点场景 项目 内容 标题 你是不是这样？ 正文 PPT上写满字，你对着念 台下：看手机、打哈欠、眼神空洞💢 破局句 换这3步，让老板全程看你👇 视觉元素 台下三人剪影：一人看手机、一人打哈欠、一人闭眼；台上小人对着满屏文字PPT念；对比箭头指向下一页 背景色 浅灰白 #F4F7FB，深蓝色强调框 第3页 · 第1步：一页只讲一个观点 项目 内容 标题 ✅ 第1步：一页只讲一个观点 核心规则 每页PPT ≤ 6个字 + 1张图 剩下的内容，用嘴讲🎤 金句 👉 字越少，观众越听你说 视觉元素 左右对比：左边PPT满屏字（灰色），右边PPT仅“销量↑15%”大字+上升箭头（彩色）；中间等号指向麦克风图标 背景色 白色卡片 + 浅蓝底，金句橙色 第4页 · 第2步：按B键黑屏（冷门神技） 项目 内容 标题 ✅ 第2步：按B键黑屏（很多人不知道） 操作说明 讲到重点时，按 B 键让屏幕全黑 所有人的目光瞬间聚焦在你身上✨ 再按一次B键恢复 效果 全场只有你，没有PPT干扰 视觉元素 键盘上B键高亮发光；屏幕黑屏状态，一束聚光灯打在演讲者身上；周围眼睛图标看向演讲者 背景色 深蓝底（模拟黑屏氛围），白色文字，橙色B键大字 第5页 · 第3步：讲完再翻页 项目 内容 标题 ✅ 第3步：讲完再翻页 对比 ❌ 边讲边翻 → 观众晕了 ✅ “第一点是A…（讲完）…好，我们看第二点”（再翻页） 金句 👉 节奏稳，观众跟着你走 视觉元素 分格动画：第1格演讲者说话+PPT在第1页；第2格说话气泡结束；第3格手指按翻页器；箭头标出“稳”字 背景色 浅灰白，卡片式排列 第6页 · 真实反馈 + 行动指令 项目 内容 标题 💬 改完PPT后… 正文 老板说“比之前清楚太多了” 还被邀请去教别的同事怎么讲PPT 行动 🔥 明天汇报前，试试按B键那一招 互动 👇 你PPT上最多一页写过多少字？ 标签区 #PPT技巧 #汇报演讲 #职场提升 #30岁职场 视觉元素 对话框“老板点赞”；日历上红圈标注“明天”；评论区手写输入框 背景色 深蓝底，白色文字，橙色按钮风格 第7页 · 金句总结（可选项，也可合并到第6页） 项目 内容 大金句 🔑 PPT是提词器， 你才是主角 小贴士 📌 建议截图保存，下次汇报前看一遍 视觉元素 PPT讲台，演讲者发光；手机截图保存界面 背景色 浅灰白，金句黑底金字 设计师补充说明 页码：6-7页均可，建议6页（封面、痛点、三步各1、反馈互动、金句总结） 关键数字“1、2、3”用橙色加粗 键盘B键图标：可用真实键盘局部特写手绘风格 每页右下角加小页码（例：❶ / ❻） 插画风格：极简职场人物，避免低幼，线条干练 字体大小：标题≥40pt，正文≥26pt，小字≥18pt小红书图片脚本（3:4竖版｜1242×1660 px） 整体风格 专业汇报干货 · 清爽商务 · 高识别度 主色调：深蓝（#1B3B6F）+ 亮湖蓝（#2F8FBF）+ 浅灰白（#F4F7FB） 字体：标题用思源黑体 Bold，正文用思源黑体 Regular 元素：PPT图标、黑屏聚光灯、翻页箭头、老板抬头插画 情绪：痛点共鸣 → 小技巧惊喜 → 掌控汇报自信 第1页 · 封面 项目 内容 标题 PPT全是字？ 3步让老板抬头看👀 副标题 一页一观点 · 按B黑屏 · 讲完再翻 年龄标签 30+职场进阶必备 底部文案 别再让PPT抢你的台词👇 视觉元素 左侧PPT图标上密密麻麻“字”乱码状，右侧老板人物抬头+点赞手势；大号“3步”立体字；右上角“汇报救命”贴纸 背景色 深蓝 #1B3B6F，文字白色，重点橙色 #F2A65A 第2页 · 痛点场景 项目 内容 标题 你是不是这样？ 正文 PPT上写满字，你对着念 台下：看手机、打哈欠、眼神空洞💢 破局句 换这3步，让老板全程看你👇 视觉元素 台下三人剪影：一人看手机、一人打哈欠、一人闭眼；台上小人对着满屏文字PPT念；对比箭头指向下一页 背景色 浅灰白 #F4F7FB，深蓝色强调框 第3页 · 第1步：一页只讲一个观点 项目 内容 标题 ✅ 第1步：一页只讲一个观点 核心规则 每页PPT ≤ 6个字 + 1张图 剩下的内容，用嘴讲🎤 金句 👉 字越少，观众越听你说 视觉元素 左右对比：左边PPT满屏字（灰色），右边PPT仅“销量↑15%”大字+上升箭头（彩色）；中间等号指向麦克风图标 背景色 白色卡片 + 浅蓝底，金句橙色 第4页 · 第2步：按B键黑屏（冷门神技） 项目 内容 标题 ✅ 第2步：按B键黑屏（很多人不知道） 操作说明 讲到重点时，按 B 键让屏幕全黑 所有人的目光瞬间聚焦在你身上✨ 再按一次B键恢复 效果 全场只有你，没有PPT干扰 视觉元素 键盘上B键高亮发光；屏幕黑屏状态，一束聚光灯打在演讲者身上；周围眼睛图标看向演讲者 背景色 深蓝底（模拟黑屏氛围），白色文字，橙色B键大字 第5页 · 第3步：讲完再翻页 项目 内容 标题 ✅ 第3步：讲完再翻页 对比 ❌ 边讲边翻 → 观众晕了 ✅ “第一点是A…（讲完）…好，我们看第二点”（再翻页） 金句 👉 节奏稳，观众跟着你走 视觉元素 分格动画：第1格演讲者说话+PPT在第1页；第2格说话气泡结束；第3格手指按翻页器；箭头标出“稳”字 背景色 浅灰白，卡片式排列 第6页 · 真实反馈 + 行动指令 项目 内容 标题 💬 改完PPT后… 正文 老板说“比之前清楚太多了” 还被邀请去教别的同事怎么讲PPT 行动 🔥 明天汇报前，试试按B键那一招 互动 👇 你PPT上最多一页写过多少字？ 标签区 #PPT技巧 #汇报演讲 #职场提升 #30岁职场 视觉元素 对话框“老板点赞”；日历上红圈标注“明天”；评论区手写输入框 背景色 深蓝底，白色文字，橙色按钮风格 第7页 · 金句总结（可选项，也可合并到第6页） 项目 内容 大金句 🔑 PPT是提词器， 你才是主角 小贴士 📌 建议截图保存，下次汇报前看一遍 视觉元素 PPT讲台，演讲者发光；手机截图保存界面 背景色 浅灰白，金句黑底金字 设计师补充说明 页码：6-7页均可，建议6页（封面、痛点、三步各1、反馈互动、金句总结） 关键数字“1、2、3”用橙色加粗 键盘B键图标：可用真实键盘局部特写手绘风格 每页右下角加小页码（例：❶ / ❻） 插画风格：极简职场人物，避免低幼，线条干练 字体大小：标题≥40pt，正文≥26pt，小字≥18pt
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小红书图片脚本（3:4竖版｜1242×1660 px） 整体风格 专业汇报干货 · 清爽商务 · 高识别度 主色调：深蓝（#1B3B6F）+ 亮湖蓝（#2F8FBF）+ 浅灰白（#F4F7FB） 字体：标题用思源黑体 Bold，正文用思源黑体 Regular 元素：PPT图标、黑屏聚光灯、翻页箭头、老板抬头插画 情绪：痛点共鸣 → 小技巧惊喜 → 掌控汇报自信 第1页 · 封面 项目 内容 标题 PPT全是字？ 3步让老板抬头看👀 副标题 一页一观点 · 按B黑屏 · 讲完再翻 年龄标签 30+职场进阶必备 底部文案 别再让PPT抢你的台词👇 视觉元素 左侧PPT图标上密密麻麻“字”乱码状，右侧老板人物抬头+点赞手势；大号“3步”立体字；右上角“汇报救命”贴纸 背景色 深蓝 #1B3B6F，文字白色，重点橙色 #F2A65A 第2页 · 痛点场景 项目 内容 标题 你是不是这样？ 正文 PPT上写满字，你对着念 台下：看手机、打哈欠、眼神空洞💢 破局句 换这3步，让老板全程看你👇 视觉元素 台下三人剪影：一人看手机、一人打哈欠、一人闭眼；台上小人对着满屏文字PPT念；对比箭头指向下一页 背景色 浅灰白 #F4F7FB，深蓝色强调框 第3页 · 第1步：一页只讲一个观点 项目 内容 标题 ✅ 第1步：一页只讲一个观点 核心规则 每页PPT ≤ 6个字 + 1张图 剩下的内容，用嘴讲🎤 金句 👉 字越少，观众越听你说 视觉元素 左右对比：左边PPT满屏字（灰色），右边PPT仅“销量↑15%”大字+上升箭头（彩色）；中间等号指向麦克风图标 背景色 白色卡片 + 浅蓝底，金句橙色 第4页 · 第2步：按B键黑屏（冷门神技） 项目 内容 标题 ✅ 第2步：按B键黑屏（很多人不知道） 操作说明 讲到重点时，按 B 键让屏幕全黑 所有人的目光瞬间聚焦在你身上✨ 再按一次B键恢复 效果 全场只有你，没有PPT干扰 视觉元素 键盘上B键高亮发光；屏幕黑屏状态，一束聚光灯打在演讲者身上；周围眼睛图标看向演讲者 背景色 深蓝底（模拟黑屏氛围），白色文字，橙色B键大字 第5页 · 第3步：讲完再翻页 项目 内容 标题 ✅ 第3步：讲完再翻页 对比 ❌ 边讲边翻 → 观众晕了 ✅ “第一点是A…（讲完）…好，我们看第二点”（再翻页） 金句 👉 节奏稳，观众跟着你走 视觉元素 分格动画：第1格演讲者说话+PPT在第1页；第2格说话气泡结束；第3格手指按翻页器；箭头标出“稳”字 背景色 浅灰白，卡片式排列 第6页 · 真实反馈 + 行动指令 项目 内容 标题 💬 改完PPT后… 正文 老板说“比之前清楚太多了” 还被邀请去教别的同事怎么讲PPT 行动 🔥 明天汇报前，试试按B键那一招 互动 👇 你PPT上最多一页写过多少字？ 标签区 #PPT技巧 #汇报演讲 #职场提升 #30岁职场 视觉元素 对话框“老板点赞”；日历上红圈标注“明天”；评论区手写输入框 背景色 深蓝底，白色文字，橙色按钮风格 第7页 · 金句总结（可选项，也可合并到第6页） 项目 内容 大金句 🔑 PPT是提词器， 你才是主角 小贴士 📌 建议截图保存，下次汇报前看一遍 视觉元素 PPT讲台，演讲者发光；手机截图保存界面 背景色 浅灰白，金句黑底金字 设计师补充说明 页码：6-7页均可，建议6页（封面、痛点、三步各1、反馈互动、金句总结） 关键数字“1、2、3”用橙色加粗 键盘B键图标：可用真实键盘局部特写手绘风格 每页右下角加小页码（例：❶ / ❻） 插画风格：极简职场人物，避免低幼，线条干练 字体大小：标题≥40pt，正文≥26pt，小字≥18pt小红书图片脚本（3:4竖版｜1242×1660 px） 整体风格 专业汇报干货 · 清爽商务 · 高识别度 主色调：深蓝（#1B3B6F）+ 亮湖蓝（#2F8FBF）+ 浅灰白（#F4F7FB） 字体：标题用思源黑体 Bold，正文用思源黑体 Regular 元素：PPT图标、黑屏聚光灯、翻页箭头、老板抬头插画 情绪：痛点共鸣 → 小技巧惊喜 → 掌控汇报自信 第1页 · 封面 项目 内容 标题 PPT全是字？ 3步让老板抬头看👀 副标题 一页一观点 · 按B黑屏 · 讲完再翻 年龄标签 30+职场进阶必备 底部文案 别再让PPT抢你的台词👇 视觉元素 左侧PPT图标上密密麻麻“字”乱码状，右侧老板人物抬头+点赞手势；大号“3步”立体字；右上角“汇报救命”贴纸 背景色 深蓝 #1B3B6F，文字白色，重点橙色 #F2A65A 第2页 · 痛点场景 项目 内容 标题 你是不是这样？ 正文 PPT上写满字，你对着念 台下：看手机、打哈欠、眼神空洞💢 破局句 换这3步，让老板全程看你👇 视觉元素 台下三人剪影：一人看手机、一人打哈欠、一人闭眼；台上小人对着满屏文字PPT念；对比箭头指向下一页 背景色 浅灰白 #F4F7FB，深蓝色强调框 第3页 · 第1步：一页只讲一个观点 项目 内容 标题 ✅ 第1步：一页只讲一个观点 核心规则 每页PPT ≤ 6个字 + 1张图 剩下的内容，用嘴讲🎤 金句 👉 字越少，观众越听你说 视觉元素 左右对比：左边PPT满屏字（灰色），右边PPT仅“销量↑15%”大字+上升箭头（彩色）；中间等号指向麦克风图标 背景色 白色卡片 + 浅蓝底，金句橙色 第4页 · 第2步：按B键黑屏（冷门神技） 项目 内容 标题 ✅ 第2步：按B键黑屏（很多人不知道） 操作说明 讲到重点时，按 B 键让屏幕全黑 所有人的目光瞬间聚焦在你身上✨ 再按一次B键恢复 效果 全场只有你，没有PPT干扰 视觉元素 键盘上B键高亮发光；屏幕黑屏状态，一束聚光灯打在演讲者身上；周围眼睛图标看向演讲者 背景色 深蓝底（模拟黑屏氛围），白色文字，橙色B键大字 第5页 · 第3步：讲完再翻页 项目 内容 标题 ✅ 第3步：讲完再翻页 对比 ❌ 边讲边翻 → 观众晕了 ✅ “第一点是A…（讲完）…好，我们看第二点”（再翻页） 金句 👉 节奏稳，观众跟着你走 视觉元素 分格动画：第1格演讲者说话+PPT在第1页；第2格说话气泡结束；第3格手指按翻页器；箭头标出“稳”字 背景色 浅灰白，卡片式排列 第6页 · 真实反馈 + 行动指令 项目 内容 标题 💬 改完PPT后… 正文 老板说“比之前清楚太多了” 还被邀请去教别的同事怎么讲PPT 行动 🔥 明天汇报前，试试按B键那一招 互动 👇 你PPT上最多一页写过多少字？ 标签区 #PPT技巧 #汇报演讲 #职场提升 #30岁职场 视觉元素 对话框“老板点赞”；日历上红圈标注“明天”；评论区手写输入框 背景色 深蓝底，白色文字，橙色按钮风格 第7页 · 金句总结（可选项，也可合并到第6页） 项目 内容 大金句 🔑 PPT是提词器， 你才是主角 小贴士 📌 建议截图保存，下次汇报前看一遍 视觉元素 PPT讲台，演讲者发光；手机截图保存界面 背景色 浅灰白，金句黑底金字 设计师补充说明 页码：6-7页均可，建议6页（封面、痛点、三步各1、反馈互动、金句总结） 关键数字“1、2、3”用橙色加粗 键盘B键图标：可用真实键盘局部特写手绘风格 每页右下角加小页码（例：❶ / ❻） 插画风格：极简职场人物，避免低幼，线条干练 字体大小：标题≥40pt，正文≥26pt，小字≥18pt
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[第7屏] 口播课程详情页，行动指令模块。本屏功能是引导用户下单购买，突出立即购买按钮。 [氛围/风格] 简约专业新媒体设计风，和前面保持一致风格，有紧迫感促进转化，适合拼多多移动端浏览。 [元素布局] 页面顶部放置大标题，标题下方分三行列出核心利益点，页面底部放置一个醒目的"立即购买"引导区域，按钮占满底部宽度，文字加粗放大非常突出。整体排版从上到下，留白合理，重点突出底部购买按钮。 [光影质感] 整体亮度均匀，文字清晰不发虚，购买按钮颜色突出有层次感，简约干净的光影效果。 [配色色系] 全局底色：#FFFFFF（纯白）；主标题文字：#165DFF（深蓝色）；正文文字：#333333（深灰）；立即购买按钮用大红色背景，白色加粗文字，非常醒目吸引点击。 [视角构图] 竖版9:16，从上到下依次排版：标题→核心利益→底部购买按钮，阅读动线流畅，底部按钮足够突出，符合电商转化逻辑。 [文字版式] 主标题："现在下单 立即开始学习"，深蓝色大字号加粗，页面顶部居中。核心利益文字依次为： 不用再对着镜头紧张到说不出话 不用再羡慕别人有好听又有感染力的声音 一套课搞定口播全流程 文字左对齐，常规字号，然后在页面最底部放置一个大的红色按钮区域，按钮内文字"立即购买"，白色，加粗放大，居中显示，非常醒目。 [比例分辨率] 9:16竖版，4K分辨率，所有文字清晰可辨认，移动端浏览舒适。 [负向提示词] 文字变形，文字错乱，水印，背景杂乱，颜色偏差，排版拥挤，文字模糊，缺字漏字，按钮不突出。[第7屏] 口播课程详情页，行动指令模块。本屏功能是引导用户下单购买，突出立即购买按钮。 [氛围/风格] 简约专业新媒体设计风，和前面保持一致风格，有紧迫感促进转化，适合拼多多移动端浏览。 [元素布局] 页面顶部放置大标题，标题下方分三行列出核心利益点，页面底部放置一个醒目的"立即购买"引导区域，按钮占满底部宽度，文字加粗放大非常突出。整体排版从上到下，留白合理，重点突出底部购买按钮。 [光影质感] 整体亮度均匀，文字清晰不发虚，购买按钮颜色突出有层次感，简约干净的光影效果。 [配色色系] 全局底色：#FFFFFF（纯白）；主标题文字：#165DFF（深蓝色）；正文文字：#333333（深灰）；立即购买按钮用大红色背景，白色加粗文字，非常醒目吸引点击。 [视角构图] 竖版9:16，从上到下依次排版：标题→核心利益→底部购买按钮，阅读动线流畅，底部按钮足够突出，符合电商转化逻辑。 [文字版式] 主标题："现在下单 立即开始学习"，深蓝色大字号加粗，页面顶部居中。核心利益文字依次为： 不用再对着镜头紧张到说不出话 不用再羡慕别人有好听又有感染力的声音 一套课搞定口播全流程 文字左对齐，常规字号，然后在页面最底部放置一个大的红色按钮区域，按钮内文字"立即购买"，白色，加粗放大，居中显示，非常醒目。 [比例分辨率] 9:16竖版，4K分辨率，所有文字清晰可辨认，移动端浏览舒适。 [负向提示词] 文字变形，文字错乱，水印，背景杂乱，颜色偏差，排版拥挤，文字模糊，缺字漏字，按钮不突出。
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[内容大纲] 初阶单词学习卡完整内容体系展示，纯平面设计，不能看出是书。保留原图黄白配色，不能包含编著李森字样。[氛围/风格] 清晰结构化风格，纯平面设计，专业有条理，和主图风格统一。[元素布局] 顶部大标题，下方分四个模块竖向排列，每个模块用浅黄色圆角卡片承载，模块之间留出间距，卡片内标题加粗，说明文字常规字号，整体信息层级清晰，纯平面无书本形态。[光影质感] 均匀平面光线，模块用底色区分，无阴影，干净利落。[配色色系] 全局底色纯白色，卡片浅黄色，标题深色文字，说明文字灰色，整体保持黄白配色统一，和主图风格一致。[视角构图] 1:1方形构图，从上到下逐个模块阅读，清晰整齐。[文字版式] 顶部大标题「内容大纲 科学体系」黄色大字。四个模块依次：模块一「核心词汇全覆盖」 精选初阶入门核心必备单词。模块二「词根词缀构词法」从词源构建完整词汇知识网络。模块三「逐词巧记讲解」每个单词配专属趣味记忆技巧。模块四「八大记忆方法」分类秒记 轻松打牢词汇基础。每个模块标题粗体，说明文字小一号，清晰易读，手机端可看清。[输出要求] 1:1 比例，文字清晰可辨，超高清平面设计。[负向提示词] 书本形态，立体效果，编著李森文字，变形，水印，文字错乱，文字过小，背景杂乱[内容大纲] 初阶单词学习卡完整内容体系展示，纯平面设计，不能看出是书。保留原图黄白配色，不能包含编著李森字样。[氛围/风格] 清晰结构化风格，纯平面设计，专业有条理，和主图风格统一。[元素布局] 顶部大标题，下方分四个模块竖向排列，每个模块用浅黄色圆角卡片承载，模块之间留出间距，卡片内标题加粗，说明文字常规字号，整体信息层级清晰，纯平面无书本形态。[光影质感] 均匀平面光线，模块用底色区分，无阴影，干净利落。[配色色系] 全局底色纯白色，卡片浅黄色，标题深色文字，说明文字灰色，整体保持黄白配色统一，和主图风格一致。[视角构图] 1:1方形构图，从上到下逐个模块阅读，清晰整齐。[文字版式] 顶部大标题「内容大纲 科学体系」黄色大字。四个模块依次：模块一「核心词汇全覆盖」 精选初阶入门核心必备单词。模块二「词根词缀构词法」从词源构建完整词汇知识网络。模块三「逐词巧记讲解」每个单词配专属趣味记忆技巧。模块四「八大记忆方法」分类秒记 轻松打牢词汇基础。每个模块标题粗体，说明文字小一号，清晰易读，手机端可看清。[输出要求] 1:1 比例，文字清晰可辨，超高清平面设计。[负向提示词] 书本形态，立体效果，编著李森文字，变形，水印，文字错乱，文字过小，背景杂乱
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内观隐学 —— 在寂静中洞穿人心，在动作间掌控全局 你不是不会说话，你是在说话之前没有看清局势。 你不是不够聪明，你是聪明被情绪和惯性困住了。 这不是一堂口才课，也不是一堂权谋课。 这是一次以内观为底、以捭阖为用的深度实修。 三天两夜，金莹老师带你： 内观其心 → 外察其势 → 捭阖有度 → 言行合一 适合谁 • 经常在谈判、沟通、决策中感到被动的创业者与管理层 • 希望提升洞察力与影响力，又不愿失去内在宁静的修行者 • 想要在复杂关系（亲子、亲密、社会、财富、自我）中“进退有据、收放自如”的任何人 • 已经参加过内观课程，但不知如何将静定功夫用于现实博弈的老学员 三天两夜 • 实修作息 第一天 • 入静 • 观己 • 14:00-15:00 报到入住 | 放下手机，放下身份标签 • 15:00-15:30 开课仪式 | 课程约定与能量校准 • 15:30-17:30 内观筑基 | 安那般那呼吸法：从散乱到专注 • 17:30-19:00 晚餐 • 止语行走 | 每一步都是觉知 • 19:00-21:00 鬼谷子核心：捭阖第一义 | 何为“捭”？何为“阖”？在呼吸间体会开合之道 • 21:00-21:30 内观卧禅 | 带着觉知入睡 第二天 • 入观 • 察势 • 6:28-7:30 晨起 • 内观静坐 | 深度觉察身体与念头 • 内观动功 | 唤醒脊柱与丹田 • 7:30-8:30 正念早餐 | 饮食即禅 • 9:00-11:00 鬼谷子•反应术 | 如何从对方的语言与沉默中“钓”出真实意图？实景对练 • 11:00-12:00 内观与情绪标记 | 在对话中觉察自己的“被触发点” • 12:00-14:00 午餐 • 午休 | 禅睡导引 • 14:00-16:00 鬼谷子•揣篇与摩篇 | 揣测情势、摩透人心的实修训练（双人搭档） • 16:00-17:30 内观与能量复位 | 高强度训练后，快速回到中心 • 17:30-19:00 晚餐 • 自由书写 | 记录今天照见的模式 • 19:00-21:00 捭阖实战演练 | 给定冲突场景，现场运用“捭之开之，阖之闭之” • 21:00-21:30 内观慈心禅 | 回向给自己与对手 第三天 • 入世 • 合一 • 6:28-7:30 晨起 • 内观动功| 专注力与平等心的检验 • 7:30-8:30 正念早餐 • 9:00-11:00 鬼谷子•权篇与谋篇 | 如何在关键时刻“制人而不制于人”？从觉察到决策的一体训练 • 11:00-12:00 内观与直觉决策 | 分清“恐惧”与“直觉”，在静中听见答案 • 12:00-13:30 午餐 • 午休 • 13:30-15:00 终极实战：三人局博弈 | 运用全部所学，现场谈判一个真实案例（可自带议题） • 15:00-16:00 结营仪式 • 心法总结 | 把捭阖之术带回生活的一周练习计划 • 16:00 圆满返程 课程核心 • 为什么这套实修有效？ 内观实修给予你的 鬼谷子捭阖赋予你的 在压力下心跳不乱的定力 看穿对方虚实漏洞的眼力 随时回到身体中心的复位能力 该进时进、该退时退的决策节奏 对自己情绪模式的彻底看见 对他人动机与恐惧的精准揣摩 不再被念头绑架的平等心 运用语言开闭对方心门的技巧 两者结合，就是：静能生慧，动能制胜。 三天两夜，你将带走 • ✅ 一套内观呼吸与觉知的每日基本功（10分钟即可做） • ✅ 鬼谷子捭阖、反应、揣摩、权谋的实修心法 • ✅ 在任何对话中快速回到中心的锚点动作 • ✅ 面对冲突时开口前先觉察、开口后有余地的沟通肌肉记忆 • ✅ 一个更清醒、更不内耗、更有威慑力的自己 课程主理 金莹 静修缘联合导师 / 内观实修带领者 / 鬼谷子应用心理学实践者 十年内观禅修经验，五年将东方谋略智慧融入现代身心训练。不说玄话，只练实招。 小班授课，仅限8人，确保每人获得一对一指导。 这三天，你会不舒服——因为你会看见自己过去的真相。 这三天，你会很值得——因为从此你不再是棋局里的棋子。 做个课程详情页，要禅意风格内观隐学 —— 在寂静中洞穿人心，在动作间掌控全局 你不是不会说话，你是在说话之前没有看清局势。 你不是不够聪明，你是聪明被情绪和惯性困住了。 这不是一堂口才课，也不是一堂权谋课。 这是一次以内观为底、以捭阖为用的深度实修。 三天两夜，金莹老师带你： 内观其心 → 外察其势 → 捭阖有度 → 言行合一 适合谁 • 经常在谈判、沟通、决策中感到被动的创业者与管理层 • 希望提升洞察力与影响力，又不愿失去内在宁静的修行者 • 想要在复杂关系（亲子、亲密、社会、财富、自我）中“进退有据、收放自如”的任何人 • 已经参加过内观课程，但不知如何将静定功夫用于现实博弈的老学员 三天两夜 • 实修作息 第一天 • 入静 • 观己 • 14:00-15:00 报到入住 | 放下手机，放下身份标签 • 15:00-15:30 开课仪式 | 课程约定与能量校准 • 15:30-17:30 内观筑基 | 安那般那呼吸法：从散乱到专注 • 17:30-19:00 晚餐 • 止语行走 | 每一步都是觉知 • 19:00-21:00 鬼谷子核心：捭阖第一义 | 何为“捭”？何为“阖”？在呼吸间体会开合之道 • 21:00-21:30 内观卧禅 | 带着觉知入睡 第二天 • 入观 • 察势 • 6:28-7:30 晨起 • 内观静坐 | 深度觉察身体与念头 • 内观动功 | 唤醒脊柱与丹田 • 7:30-8:30 正念早餐 | 饮食即禅 • 9:00-11:00 鬼谷子•反应术 | 如何从对方的语言与沉默中“钓”出真实意图？实景对练 • 11:00-12:00 内观与情绪标记 | 在对话中觉察自己的“被触发点” • 12:00-14:00 午餐 • 午休 | 禅睡导引 • 14:00-16:00 鬼谷子•揣篇与摩篇 | 揣测情势、摩透人心的实修训练（双人搭档） • 16:00-17:30 内观与能量复位 | 高强度训练后，快速回到中心 • 17:30-19:00 晚餐 • 自由书写 | 记录今天照见的模式 • 19:00-21:00 捭阖实战演练 | 给定冲突场景，现场运用“捭之开之，阖之闭之” • 21:00-21:30 内观慈心禅 | 回向给自己与对手 第三天 • 入世 • 合一 • 6:28-7:30 晨起 • 内观动功| 专注力与平等心的检验 • 7:30-8:30 正念早餐 • 9:00-11:00 鬼谷子•权篇与谋篇 | 如何在关键时刻“制人而不制于人”？从觉察到决策的一体训练 • 11:00-12:00 内观与直觉决策 | 分清“恐惧”与“直觉”，在静中听见答案 • 12:00-13:30 午餐 • 午休 • 13:30-15:00 终极实战：三人局博弈 | 运用全部所学，现场谈判一个真实案例（可自带议题） • 15:00-16:00 结营仪式 • 心法总结 | 把捭阖之术带回生活的一周练习计划 • 16:00 圆满返程 课程核心 • 为什么这套实修有效？ 内观实修给予你的 鬼谷子捭阖赋予你的 在压力下心跳不乱的定力 看穿对方虚实漏洞的眼力 随时回到身体中心的复位能力 该进时进、该退时退的决策节奏 对自己情绪模式的彻底看见 对他人动机与恐惧的精准揣摩 不再被念头绑架的平等心 运用语言开闭对方心门的技巧 两者结合，就是：静能生慧，动能制胜。 三天两夜，你将带走 • ✅ 一套内观呼吸与觉知的每日基本功（10分钟即可做） • ✅ 鬼谷子捭阖、反应、揣摩、权谋的实修心法 • ✅ 在任何对话中快速回到中心的锚点动作 • ✅ 面对冲突时开口前先觉察、开口后有余地的沟通肌肉记忆 • ✅ 一个更清醒、更不内耗、更有威慑力的自己 课程主理 金莹 静修缘联合导师 / 内观实修带领者 / 鬼谷子应用心理学实践者 十年内观禅修经验，五年将东方谋略智慧融入现代身心训练。不说玄话，只练实招。 小班授课，仅限8人，确保每人获得一对一指导。 这三天，你会不舒服——因为你会看见自己过去的真相。 这三天，你会很值得——因为从此你不再是棋局里的棋子。 做个课程详情页，要禅意风格
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