以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚… - 图片创意预览

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚…

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超

用户头像

郭珂铭

2026.08.30

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"01 高血压调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"01 高血压调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"07 脾胃养护"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"07 脾胃养护"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"05 补肾补气血"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"05 补肾补气血"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"02 高血糖养护"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"02 高血糖养护"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

保留参考图中老年夫妇人物形象、沙发居家场景、整体构图和配色风格不变，仅修改文字内容。版式复刻参考图：顶部主标题区、副标题、中部人物主视觉、下方三列康养重点信息卡片、底部小字。具体文字修改如下：主标题改为："乐龄学堂 12 堂居家康养必修课" 副标题改为："搞定中老年人四高、气血、肠胃、睡眠、颈肩腰膝痛" 下方信息卡片标题："12堂康养重点" 三列布局，每列4项，编号和文字严格对应：第一列： "01 高血压调理" "02 高血糖养护" "03 高尿酸调理" "04 高血脂养护" 第二列： "05 补肾补气血" "06 肠道健康调理" "07 脾胃养护" "08 改善睡眠" 第三列： "09 颈椎疼痛调理" "10 肩周炎调理" "11 腰痛腰膝酸软调理" "12 腿痛膝关节专项养护" 底部小字："每天学点居家康养知识" 画面中所有数字01-12必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造；所有文字必须清晰可读，与参考图版式骨架一致。人物形象、服装、姿势、背景沙发、血压计、保温杯等元素保持原样不变。

保留参考图中老年夫妇人物形象、沙发居家场景、整体构图和配色风格不变，仅修改文字内容。版式复刻参考图：顶部主标题区、副标题、中部人物主视觉、下方三列康养重点信息卡片、底部小字。具体文字修改如下：

主标题改为："乐龄学堂 12 堂居家康养必修课"
副标题改为："搞定中老年人四高、气血、肠胃、睡眠、颈肩腰膝痛"

下方信息卡片标题："12堂康养重点"

三列布局，每列4项，编号和文字严格对应：
第一列：
"01 高血压调理"
"02 高血糖养护"
"03 高尿酸调理"
"04 高血脂养护"

第二列：
"05 补肾补气血"
"06 肠道健康调理"
"07 脾胃养护"
"08 改善睡眠"

第三列：
"09 颈椎疼痛调理"
"10 肩周炎调理"
"11 腰痛腰膝酸软调理"
"12 腿痛膝关节专项养护"

底部小字："每天学点居家康养知识"

画面中所有数字01-12必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造；所有文字必须清晰可读，与参考图版式骨架一致。人物形象、服装、姿势、背景沙发、血压计、保温杯等元素保持原样不变。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"11 腰痛腰膝酸软调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"11 腰痛腰膝酸软调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"06 肠道健康调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"06 肠道健康调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"12 腿痛膝关节专项养护"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"12 腿痛膝关节专项养护"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"04 高血脂养护"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"04 高血脂养护"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"03 高尿酸调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"03 高尿酸调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"10 肩周炎调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"10 肩周炎调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"09 颈椎疼痛调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

以参考图中的中老年夫妇人物形象和居家沙发场景为背景，做半透明虚化处理，作为背景层。前景叠加清晰的课程文字信息。整体风格温馨康养风，青绿色主色调，白色圆角信息卡片居中。版式：顶部小字"乐龄学堂"，中间超大字号课程编号+课程名"09 颈椎疼痛调理"，底部小字"每天学点居家康养知识"。文字清晰可读，排版精美。背景人物保持可辨识但不抢文字焦点。画面比例9:16竖版。

基于这张睡眠管理海报进行修改：将右下角的二维码占位方块替换为真实的二维码图案（图2中的黑白标准二维码，中间带有诊所前台图片logo）。在二维码左侧或上方添加联系信息，文字内容精确为："电话：020-31606111" 和 "地址：广州市海珠区新港东路133-135号（地铁8号线/18号线磨碟沙B出口）"。联系方式排版清晰，字体为浅白色或浅灰蓝色，字号适中，与整体深蓝背景协调。其余所有元素（主标题、副标题、三大核心优势、四个服务标签、行动号召区"重获深度好睡眠"、价格"服务尊享价 ¥68,800"、睡眠人物场景、左侧三个服务要点、深蓝星空背景、月亮）均保持原样不变。整体风格依然高端医疗、静谧温柔，版式精美协调。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

基于这张睡眠管理海报进行修改：将右下角的二维码占位方块替换为真实的二维码图案（图2中的黑白标准二维码，中间带有诊所前台图片logo）。在二维码左侧或上方添加联系信息，文字内容精确为："电话：020-31606111" 和 "地址：广州市海珠区新港东路133-135号（地铁8号线/18号线磨碟沙B出口）"。联系方式排版清晰，字体为浅白色或浅灰蓝色，字号适中，与整体深蓝背景协调。其余所有元素（主标题、副标题、三大核心优势、四个服务标签、行动号召区"重获深度好睡眠"、价格"服务尊享价 ¥68,800"、睡眠人物场景、左侧三个服务要点、深蓝星空背景、月亮）均保持原样不变。整体风格依然高端医疗、静谧温柔，版式精美协调。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

小红书笔记大字封面，纯大字，ins清新白露养生科普风，版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「事4：睡眠往回调30-60分钟」。主标题字号占画面约35%视觉权重，橙黄色粗黑体居中，清晰可读，不得增删改字。副标题：「秋主收，早睡是最好的进补」，深灰色字体在主标题下方。背景：浅蓝渐变弥散背景，保留参考图的白色圆角卡片式内容区结构，顶部有挂扣装饰，整体清爽通透。标题排版：扁平粗黑体/sans，主标题橙黄色加粗放大居中，标题旁配月亮+闹钟图标装饰，橙黄色调呼应主题。内容区结构：参考图的两个虚线圆角信息框结构，调整为睡眠调整科普要点布局，信息框用蓝色虚线圆角边框，配小喇叭或箭头图标，与参考图装饰语言一致。正文要点：比夏天早睡 30-60 分钟（比如从 23:30 调到 22:30-23:00）；不用一步到位，每天提前 15 分钟，3-4 天就调过来了；中午眯 20 分钟，防"秋乏"比早上赖床管用；睡前少刷手机 + 泡个脚（呼应第3张），入睡更快。每个要点前配小图标或箭头，关键词可加浅黄或橙色高亮底色。装饰：标题旁配月亮+闹钟图标，橙黄色系点缀，整体清新温暖，不抢主标题。整体氛围：白露养生科普、温润实用、秋日睡眠调整提示感。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式风格参考图，参考其卡片式布局、信息框结构、整体版式与装饰语言，替换为本次白露睡眠调整科普内容，主标题改为橙黄色。

小红书笔记大字封面，纯大字，ins清新白露养生科普风，版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「事4：睡眠往回调30-60分钟」。主标题字号占画面约35%视觉权重，橙黄色粗黑体居中，清晰可读，不得增删改字。副标题：「秋主收，早睡是最好的进补」，深灰色字体在主标题下方。背景：浅蓝渐变弥散背景，保留参考图的白色圆角卡片式内容区结构，顶部有挂扣装饰，整体清爽通透。标题排版：扁平粗黑体/sans，主标题橙黄色加粗放大居中，标题旁配月亮+闹钟图标装饰，橙黄色调呼应主题。内容区结构：参考图的两个虚线圆角信息框结构，调整为睡眠调整科普要点布局，信息框用蓝色虚线圆角边框，配小喇叭或箭头图标，与参考图装饰语言一致。正文要点：比夏天早睡 30-60 分钟（比如从 23:30 调到 22:30-23:00）；不用一步到位，每天提前 15 分钟，3-4 天就调过来了；中午眯 20 分钟，防"秋乏"比早上赖床管用；睡前少刷手机 + 泡个脚（呼应第3张），入睡更快。每个要点前配小图标或箭头，关键词可加浅黄或橙色高亮底色。装饰：标题旁配月亮+闹钟图标，橙黄色系点缀，整体清新温暖，不抢主标题。整体氛围：白露养生科普、温润实用、秋日睡眠调整提示感。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式风格参考图，参考其卡片式布局、信息框结构、整体版式与装饰语言，替换为本次白露睡眠调整科普内容，主标题改为橙黄色。

将图片整体调整为以R:35 G:106 B:108这个色系为主导的效果，保留全部原有文案内容和排版布局不变

将图片整体调整为以R:35 G:106 B:108这个色系为主导的效果，保留全部原有文案内容和排版布局不变

༺ༀ༂༂ༀ༻

基于参考图重新生成，将"居家健康贴士"文字居中放大，放置在画面顶部主标题上方的显眼位置，作为系列大标题。主标题"打鼾不是睡得香！"紧随其下，保持醒目。其余三个信息区块（潜在风险、科学建议、睡眠管理）和底部标语"睡眠113，好睡变简单！"的内容、顺序、文字保持不变，整体版式向下微调以适应顶部放大的系列标题。整体风格、配色、氛围与参考图一致，扁平插画风格，温馨卧室夜晚氛围，版式精美，文字清晰可读。

基于参考图重新生成，将"居家健康贴士"文字居中放大，放置在画面顶部主标题上方的显眼位置，作为系列大标题。主标题"打鼾不是睡得香！"紧随其下，保持醒目。其余三个信息区块（潜在风险、科学建议、睡眠管理）和底部标语"睡眠113，好睡变简单！"的内容、顺序、文字保持不变，整体版式向下微调以适应顶部放大的系列标题。整体风格、配色、氛围与参考图一致，扁平插画风格，温馨卧室夜晚氛围，版式精美，文字清晰可读。

1qy3biceucRtwG1Q-HB

淡蓝色渐变柔化背景，3D立体logo设计，主体文字“乐龄康护”，所有文字单行横向排列。现代简约风格，圆角无衬线字体，几何切割设计，笔画圆润流畅，融入温暖夕阳康养场景元素。主色为健康青绿色搭配温馨暖橙色，低饱和度色彩丰富协调，融入简约夕阳远山场景感，整体设计创新大气。仅包含四个字："乐龄康护"，不得增加、遗漏或替换任何一个字。文字整体必须完整呈现在画面内不可被裁切，四周留有安全边距。

淡蓝色渐变柔化背景，3D立体logo设计，主体文字“乐龄康护”，所有文字单行横向排列。现代简约风格，圆角无衬线字体，几何切割设计，笔画圆润流畅，融入温暖夕阳康养场景元素。主色为健康青绿色搭配温馨暖橙色，低饱和度色彩丰富协调，融入简约夕阳远山场景感，整体设计创新大气。仅包含四个字："乐龄康护"，不得增加、遗漏或替换任何一个字。文字整体必须完整呈现在画面内不可被裁切，四周留有安全边距。

6b34b2g8x3bmGaw-HB

[主图-3] 课程大纲页，温暖治愈风插画海报。 [氛围风格] 清晰有条理，温暖治愈系插画风格，画面干净有秩序感。 [画质] 精致插画质感，线条柔和流畅，色彩温润和谐，文字清晰锐利。 [元素] 奶油米白渐变背景（#FBF6EC → #F3E9D6）。顶部左侧一个竹绿色圆角小标签。标签下方是大标题深棕色粗体字。标题下方纵向排列7行课程列表，每行左侧一个圆角编号方块（导入课用暖金色，其余用竹绿色），方块内白色数字编号，右侧是课名加粗深棕色 + 一句灰棕色副标题。右上角有弯月和星星装饰，左下角有几片竹叶。 [光影] 柔和均匀的漫射光，整体明亮温暖，编号方块和文字有轻微的层次感。 [配色] 背景奶油米白渐变；标签竹绿#8AA399；主文字深棕#4A3F35；次要文字灰棕#8A7B6B；导入课编号块暖金#D9A86C；其余课编号块竹绿#8AA399；编号数字白色。 [视角构图] 正方形1:1比例，纵向列表构图，7行课程从上到下整齐排列，留有充足边距。 [文字版式] 顶部竹绿色圆角标签内白色小字："课程大纲"。大标题深棕色粗体大号字："7堂课带你系统重建好睡眠"。7行课程列表：第1行暖金色圆角方块内"导"字 + 右侧"〔导入课〕在开始之前"（加粗）+ 换行灰棕色小字"重新理解「睡不好」不是意志力差"；第2行竹绿色方块内"1" + 右侧"把床还给睡眠"（加粗）+ 换行灰棕色小字"重建床与睡眠的连接"；第3行竹绿色方块内"2" + 右侧"给念头贴个标签"（加粗）+ 换行灰棕色小字"应对停不下来的思绪"；第4行竹绿色方块内"3" + 右侧"试试「少躺一点」"（加粗）+ 换行灰棕色小字"用睡眠日记调整卧床时间"；第5行竹绿色方块内"4" + 右侧"关掉身体的警报"（加粗）+ 换行灰棕色小字"呼吸与肌肉放松练习"；第6行竹绿色方块内"5" + 右侧"卧室里偷睡眠的东西"（加粗）+ 换行灰棕色小字"优化睡眠环境"；第7行竹绿色方块内"6" + 右侧"当它又回来时"（加粗）+ 换行灰棕色小字"应对反复把好习惯稳住"。 [输出要求] 1:1比例，1080x1080px，文字清晰可辨，精致温暖治愈插画风格。 [负向提示词] 医疗意象，针头药丸，文字错乱，变形，水印，电商平台Logo，密集文字堆砌，人物面部扭曲。

[主图-3] 课程大纲页，温暖治愈风插画海报。
[氛围风格] 清晰有条理，温暖治愈系插画风格，画面干净有秩序感。
[画质] 精致插画质感，线条柔和流畅，色彩温润和谐，文字清晰锐利。
[元素] 奶油米白渐变背景（#FBF6EC → #F3E9D6）。顶部左侧一个竹绿色圆角小标签。标签下方是大标题深棕色粗体字。标题下方纵向排列7行课程列表，每行左侧一个圆角编号方块（导入课用暖金色，其余用竹绿色），方块内白色数字编号，右侧是课名加粗深棕色 + 一句灰棕色副标题。右上角有弯月和星星装饰，左下角有几片竹叶。
[光影] 柔和均匀的漫射光，整体明亮温暖，编号方块和文字有轻微的层次感。
[配色] 背景奶油米白渐变；标签竹绿#8AA399；主文字深棕#4A3F35；次要文字灰棕#8A7B6B；导入课编号块暖金#D9A86C；其余课编号块竹绿#8AA399；编号数字白色。
[视角构图] 正方形1:1比例，纵向列表构图，7行课程从上到下整齐排列，留有充足边距。
[文字版式] 顶部竹绿色圆角标签内白色小字："课程大纲"。大标题深棕色粗体大号字："7堂课带你系统重建好睡眠"。7行课程列表：第1行暖金色圆角方块内"导"字 + 右侧"〔导入课〕在开始之前"（加粗）+ 换行灰棕色小字"重新理解「睡不好」不是意志力差"；第2行竹绿色方块内"1" + 右侧"把床还给睡眠"（加粗）+ 换行灰棕色小字"重建床与睡眠的连接"；第3行竹绿色方块内"2" + 右侧"给念头贴个标签"（加粗）+ 换行灰棕色小字"应对停不下来的思绪"；第4行竹绿色方块内"3" + 右侧"试试「少躺一点」"（加粗）+ 换行灰棕色小字"用睡眠日记调整卧床时间"；第5行竹绿色方块内"4" + 右侧"关掉身体的警报"（加粗）+ 换行灰棕色小字"呼吸与肌肉放松练习"；第6行竹绿色方块内"5" + 右侧"卧室里偷睡眠的东西"（加粗）+ 换行灰棕色小字"优化睡眠环境"；第7行竹绿色方块内"6" + 右侧"当它又回来时"（加粗）+ 换行灰棕色小字"应对反复把好习惯稳住"。
[输出要求] 1:1比例，1080x1080px，文字清晰可辨，精致温暖治愈插画风格。
[负向提示词] 医疗意象，针头药丸，文字错乱，变形，水印，电商平台Logo，密集文字堆砌，人物面部扭曲。

正方形店铺logo设计，尺寸300*300px，主体文字“乐龄康护”，所有文字单行横向排列。现代简约风格，圆角无衬线字体，融入长者康养护理场景，背景为浅青绿色渐变，点缀柔和阳光和绿植元素，突出健康护理氛围，色彩丰富温暖，设计简洁创新。仅包含四个字："乐龄康护"，文字清晰完整无裁切，四周留边。

正方形店铺logo设计，尺寸300*300px，主体文字“乐龄康护”，所有文字单行横向排列。现代简约风格，圆角无衬线字体，融入长者康养护理场景，背景为浅青绿色渐变，点缀柔和阳光和绿植元素，突出健康护理氛围，色彩丰富温暖，设计简洁创新。仅包含四个字："乐龄康护"，文字清晰完整无裁切，四周留边。

6b34b2g8x3bmGaw-HB

「图片1」将图中这5个健康话题帮我做成一张海报，方便用户观看并选择

「图片1」将图中这5个健康话题帮我做成一张海报，方便用户观看并选择

删除这张展架中底部三大优势区域（医学溯源、天然无依赖、标准化干预）每个标题下方的小字描述文字，只保留圆形图标和三个标题文字，让该区域更简洁。其余所有内容、配色、版式、二维码、价格、联系方式均保持不变，精确还原原图的所有其他元素。

删除这张展架中底部三大优势区域（医学溯源、天然无依赖、标准化干预）每个标题下方的小字描述文字，只保留圆形图标和三个标题文字，让该区域更简洁。其余所有内容、配色、版式、二维码、价格、联系方式均保持不变，精确还原原图的所有其他元素。

参考原图整体构图和字体风格不变，修改文字：主标题改为"健康护理"，副标题小字改为"呵护父母，从小事做起"，中心图片换成与健康护理呵护父母匹配的合适图片，保持浅粉色背景，整体风格简约温暖，保留居中圆形构图，调整尺寸为宽280高600

参考原图整体构图和字体风格不变，修改文字：主标题改为"健康护理"，副标题小字改为"呵护父母，从小事做起"，中心图片换成与健康护理呵护父母匹配的合适图片，保持浅粉色背景，整体风格简约温暖，保留居中圆形构图，调整尺寸为宽280高600

信息图表风格，四个圆形图标排列成一横行，分别代表“固定作息”“远离屏幕”“送风入睡”“巧用饮食”，每个圆形图标下方标注对应的方法要点文字，整体采用暖色调，风格简洁现代

信息图表风格，四个圆形图标排列成一横行，分别代表“固定作息”“远离屏幕”“送风入睡”“巧用饮食”，每个圆形图标下方标注对应的方法要点文字，整体采用暖色调，风格简洁现代

1qlia6ob48rIkTHw-HB

将第三张卡片（伞·守护）内的雨伞图标替换为image2中的伞形线条logo（即不带LJ字母、伞柄向下延伸的简洁4P造型伞形logo）。顶部的带LJ大logo、底部的带LJlogo及"乐健守护"文字、前两张卡片的L和J、整体布局和配色全部保持不变。

将第三张卡片（伞·守护）内的雨伞图标替换为image2中的伞形线条logo（即不带LJ字母、伞柄向下延伸的简洁4P造型伞形logo）。顶部的带LJ大logo、底部的带LJlogo及"乐健守护"文字、前两张卡片的L和J、整体布局和配色全部保持不变。

生成50张移动按摩图片，不要生成卡通的图片，可以加入一些文字

生成50张移动按摩图片，不要生成卡通的图片，可以加入一些文字