习惯三早上洗头，柔和意象画面，一盏刚点燃的小小火苗，上方有晶莹… - 图片创意预览

习惯三早上洗头，柔和意象画面，一盏刚点燃的小小火苗，上方有晶莹…

习惯三早上洗头，柔和意象画面，一盏刚点燃的小小火苗，上方有晶莹水珠缓缓落下即将浇到火苗上，画面温暖柔和有张力，画面上方大字文字"早上阳气像刚点燃的火苗一盆水浇下去一天的生机就没了"，下方小字文字"早上

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2026.09.23

习惯二露腰露脐，人体腰部侧面线稿特写，清晰标注"命门"和"神阙"穴位位置，暖金色光点点缀穴位处，线条柔美，画面上方大字文字"命门藏真火神阙是先天印记腰腹一露真气就守不住了"，下方小字文字"下寒上热脸上反复长痘根源可能在腰腹"，暖调浅背景，中医养生插画风格，精致高级，16:9横版构图

习惯二露腰露脐，人体腰部侧面线稿特写，清晰标注"命门"和"神阙"穴位位置，暖金色光点点缀穴位处，线条柔美，画面上方大字文字"命门藏真火神阙是先天印记腰腹一露真气就守不住了"，下方小字文字"下寒上热脸上反复长痘根源可能在腰腹"，暖调浅背景，中医养生插画风格，精致高级，16:9横版构图

参考原图的国风水墨风格，保留山水松树印章元素布局，将文字修改为：一生气丹炉就炸，道家1分钟泻肝火，保持大字竖排排版，整体风格和原图一致，宣纸底水墨山水

参考原图的国风水墨风格，保留山水松树印章元素布局，将文字修改为：一生气丹炉就炸，道家1分钟泻肝火，保持大字竖排排版，整体风格和原图一致，宣纸底水墨山水

参考图风格的极简草本养生插画，画面中央是一个简约线条勾勒的脾胃器官插画，旁边画着各种补品的小图标被挡在外面，表示吸收不了，下方配大字"脾胃弱吸收不了越补越虚上火"，小字副标题"买各种名贵补品，想着快点补回来"，背景米白色，风格与参考图一致：极简草本手绘风，低饱和色调，大量留白

参考图风格的极简草本养生插画，画面中央是一个简约线条勾勒的脾胃器官插画，旁边画着各种补品的小图标被挡在外面，表示吸收不了，下方配大字"脾胃弱吸收不了越补越虚上火"，小字副标题"买各种名贵补品，想着快点补回来"，背景米白色，风格与参考图一致：极简草本手绘风，低饱和色调，大量留白

基于这张中医风格商品头图进行修改：将主标题下方的副标题文字"袪寒除湿"替换为"脾胃不和"，文字保持白色或浅绿色，字体风格、字号大小与当前副标题一致。画面中的其他所有元素（主标题"中药热敷"、背景、中草药药材、太极、祥云等中医装饰、绿色色调、整体构图）保持不变，仅更换副标题文字内容。

基于这张中医风格商品头图进行修改：将主标题下方的副标题文字"袪寒除湿"替换为"脾胃不和"，文字保持白色或浅绿色，字体风格、字号大小与当前副标题一致。画面中的其他所有元素（主标题"中药热敷"、背景、中草药药材、太极、祥云等中医装饰、绿色色调、整体构图）保持不变，仅更换副标题文字内容。

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9:16小红书竖版封面，新中式极简国风，低饱和茶白/墨青/浅灰配色，宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，高清细腻。画面中心绘制温润水墨十二时辰子午流注环形总图，高亮放大巳时脾经脉络（浅赭色/淡金色突出），手绘淡墨脾胃、四肢经络线条，搭配浅雾山水、祥云垫底，上午温润清新氛围。右下角朱砂红色国风印章"健脾祛湿"。完整文案排版，层级清晰：顶部小字"巳时 09:00-11:00 足太阴脾经" 大标题痛点吸睛，粗体醒目带晕表情："上午疯狂犯困？湿气把脾胃彻底锁死了" 副标题纤细宋体："脾虚必虚胖｜消肿提神、减脂不反弹全靠它" 画面下方核心释义，极简大字，4条带对勾图标纵向排列： ✔ 脾为后天之本：气血生化核心，掌控全身水湿代谢 ✔ 巳时运化巅峰，转化早餐营养、排出体内多余湿气 ✔ 脾主四肢肌肉，脾虚=湿气缠身、虚胖浮肿、浑身沉重 ✔ 最佳作息：少久坐、勤活动、忌甜食冷饮、少量多次补水所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字。整体轻盈通透、年轻高级。

9:16小红书竖版封面，新中式极简国风，低饱和茶白/墨青/浅灰配色，宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，高清细腻。

画面中心绘制温润水墨十二时辰子午流注环形总图，高亮放大巳时脾经脉络（浅赭色/淡金色突出），手绘淡墨脾胃、四肢经络线条，搭配浅雾山水、祥云垫底，上午温润清新氛围。右下角朱砂红色国风印章"健脾祛湿"。

完整文案排版，层级清晰：
顶部小字"巳时 09:00-11:00 足太阴脾经"
大标题痛点吸睛，粗体醒目带晕表情："上午疯狂犯困？湿气把脾胃彻底锁死了"
副标题纤细宋体："脾虚必虚胖｜消肿提神、减脂不反弹全靠它"

画面下方核心释义，极简大字，4条带对勾图标纵向排列：
✔ 脾为后天之本：气血生化核心，掌控全身水湿代谢
✔ 巳时运化巅峰，转化早餐营养、排出体内多余湿气
✔ 脾主四肢肌肉，脾虚=湿气缠身、虚胖浮肿、浑身沉重
✔ 最佳作息：少久坐、勤活动、忌甜食冷饮、少量多次补水

所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字。整体轻盈通透、年轻高级。

HanGUhang💦ིྀ

9:16小红书竖版封面，新中式极简国风，低饱和暖调晨光水墨配色（茶白/暖橙/浅赭/淡金），宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，高清细腻。画面中心绘制暖调晨光十二时辰子午流注环形总图，高亮放大辰时胃经脉路（暖金色/浅橙色突出），手绘淡墨头面、肩颈、胸腹经络线条，搭配晨光祥云、淡墨远山垫底，清晨温暖活力氛围。右下角朱砂红色国风印章"辰时养胃"。完整文案排版，层级清晰：顶部小字"辰时 07:00-09:00 足阳明胃经" 大标题痛点吸睛，粗体醒目带爆炸图标："不吃早餐=废掉全身气血发动机" 副标题纤细宋体："养好胃经｜告别脸黄痘多、肩颈僵硬酸痛" 画面下方核心释义，极简大字，4条带对勾图标纵向排列： ✔ 胃为水谷之海：人体多气多血核心大脉 ✔ 辰时消化力巅峰，转化食物营养、供给全身气血 ✔ 经络连通头面肩颈，养胃=养气色、通肩颈、调状态 ✔ 最佳作息：吃温热早餐、忌晨起冰饮、轻按养胃穴位所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字。整体轻盈通透、年轻高级。

9:16小红书竖版封面，新中式极简国风，低饱和暖调晨光水墨配色（茶白/暖橙/浅赭/淡金），宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，高清细腻。

画面中心绘制暖调晨光十二时辰子午流注环形总图，高亮放大辰时胃经脉路（暖金色/浅橙色突出），手绘淡墨头面、肩颈、胸腹经络线条，搭配晨光祥云、淡墨远山垫底，清晨温暖活力氛围。右下角朱砂红色国风印章"辰时养胃"。

完整文案排版，层级清晰：
顶部小字"辰时 07:00-09:00 足阳明胃经"
大标题痛点吸睛，粗体醒目带爆炸图标："不吃早餐=废掉全身气血发动机"
副标题纤细宋体："养好胃经｜告别脸黄痘多、肩颈僵硬酸痛"

画面下方核心释义，极简大字，4条带对勾图标纵向排列：
✔ 胃为水谷之海：人体多气多血核心大脉
✔ 辰时消化力巅峰，转化食物营养、供给全身气血
✔ 经络连通头面肩颈，养胃=养气色、通肩颈、调状态
✔ 最佳作息：吃温热早餐、忌晨起冰饮、轻按养胃穴位

所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字。整体轻盈通透、年轻高级。

HanGUhang💦ིྀ

「图片1」去掉孕妇慎用四个字

「图片1」去掉孕妇慎用四个字

清新淡雅道系风竖版海报，米黄色宣纸质感背景，赭石色与朱砂色点缀，新中式工笔意境。画面顶部主标题大字"补气养胃 & 消食化积"。画面上下分为两大板块：上板块左侧赭石色问号标题"你是不是吃点生冷就胃痛，消化差、吸收更差？"，右侧正文：党参补中益气，白术健脾燥湿，组成健脾补气的黄金搭档。搭配黄小米养胃气、胚芽米保留稻谷精华、陈皮理气消胀。下方重点金句下划线：党参+白术，补气健脾的黄金搭档，比单用山药力道更足！下板块左侧深红色问号标题"你是不是吃完饭就胀肚，感觉食物堵在胃里下不去？"，右侧正文：大麦麦芽，天然消食高手，尤其擅长化解米面主食积滞。配合陈皮理气健脾，饭后不胀、不堵、不反酸。下方重点金句下划线：麦芽消食，陈皮理气，边补边通，补而不堵！装饰元素：小米麦穗、陈皮干、党参药材插画、暖光光晕，整体排版精美，道系养生氛围，2K超清画质。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。

清新淡雅道系风竖版海报，米黄色宣纸质感背景，赭石色与朱砂色点缀，新中式工笔意境。画面顶部主标题大字"补气养胃 & 消食化积"。画面上下分为两大板块：上板块左侧赭石色问号标题"你是不是吃点生冷就胃痛，消化差、吸收更差？"，右侧正文：党参补中益气，白术健脾燥湿，组成健脾补气的黄金搭档。搭配黄小米养胃气、胚芽米保留稻谷精华、陈皮理气消胀。下方重点金句下划线：党参+白术，补气健脾的黄金搭档，比单用山药力道更足！下板块左侧深红色问号标题"你是不是吃完饭就胀肚，感觉食物堵在胃里下不去？"，右侧正文：大麦麦芽，天然消食高手，尤其擅长化解米面主食积滞。配合陈皮理气健脾，饭后不胀、不堵、不反酸。下方重点金句下划线：麦芽消食，陈皮理气，边补边通，补而不堵！装饰元素：小米麦穗、陈皮干、党参药材插画、暖光光晕，整体排版精美，道系养生氛围，2K超清画质。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。

[商品] 使用【图2】线香燃香场景；保留线香形态颜色；商品处理：线香点燃带轻烟，增强安神氛围，不改变主体形态。 [画面] 目标：功效与适用人群说明，传递调和身心价值。构图：中心对称式，中央青瓷香炉中燃香，青烟袅袅上升形成柔和光晕；四周分布4个圆形功效图标区域；背景为暖棕色渐变，搭配水墨山水意境远山；前景香炉，中景青烟，远景山水；产品占画面约30%。 [视觉] 套系策略：风格=东方宫廷雅致国风商业摄影；标题字=宋体衬线粗体（书法感）；正文字=简洁宋体；主色=故宫红+深木棕；背景延展=基于深木棕做深浅层级、同色渐变和细腻木纹/宣纸质感；强调色=烫金色，仅用于小面积图标、引线、标签和装饰线条；标题色=故宫红/烫金；正文色=深棕灰；组件=圆角米白宣纸信息卡、细金线引线、祥云纹样点缀；光影=左前侧暖柔光，侧逆光勾勒轮廓，营造静谧禅意。 [文字] 上方主标题"理气温中安神降逆"，副标题"此香属土秉中央承载运化之气"，四周4个功效点分别为"理气行滞舒畅气机""温中暖脾调和脾胃""降逆顺气平复心绪""安神定志化解思虑"；底部小字"专为化解思虑过度调和身心而设"；全部文字横向排版。 [规格] 图片比例9:16竖版，4K分辨率，避免变形、错字、文字过小、冷蓝/蓝灰背景、医疗化表述、药品功效承诺、人体器官图示。

[商品] 使用【图2】线香燃香场景；保留线香形态颜色；商品处理：线香点燃带轻烟，增强安神氛围，不改变主体形态。
[画面] 目标：功效与适用人群说明，传递调和身心价值。构图：中心对称式，中央青瓷香炉中燃香，青烟袅袅上升形成柔和光晕；四周分布4个圆形功效图标区域；背景为暖棕色渐变，搭配水墨山水意境远山；前景香炉，中景青烟，远景山水；产品占画面约30%。
[视觉] 套系策略：风格=东方宫廷雅致国风商业摄影；标题字=宋体衬线粗体（书法感）；正文字=简洁宋体；主色=故宫红+深木棕；背景延展=基于深木棕做深浅层级、同色渐变和细腻木纹/宣纸质感；强调色=烫金色，仅用于小面积图标、引线、标签和装饰线条；标题色=故宫红/烫金；正文色=深棕灰；组件=圆角米白宣纸信息卡、细金线引线、祥云纹样点缀；光影=左前侧暖柔光，侧逆光勾勒轮廓，营造静谧禅意。
[文字] 上方主标题"理气温中安神降逆"，副标题"此香属土秉中央承载运化之气"，四周4个功效点分别为"理气行滞舒畅气机""温中暖脾调和脾胃""降逆顺气平复心绪""安神定志化解思虑"；底部小字"专为化解思虑过度调和身心而设"；全部文字横向排版。
[规格] 图片比例9:16竖版，4K分辨率，避免变形、错字、文字过小、冷蓝/蓝灰背景、医疗化表述、药品功效承诺、人体器官图示。

超写实商业级摄影作品，超长焦200mm f/1.4大光圈镜头拍摄，背景极度虚化。画面主体：一只古朴的陶碗中盛着温热的米粥/药膳，热气袅袅升腾，碗边放着一把原木勺子，旁边散落几粒枸杞与红枣，象征脾胃滋养、饮食为本。强烈侧逆光从右后方打来，热气在光线下形成柔美的光柱，粥面泛着温润的光泽，陶碗的粗糙质感细腻真实，明暗对比鲜明。整体冷调米黄青灰色系，温暖而清润。左上角大面积留白，极简设计。画面中下部配宋代刊印风格文字，仿宋刻本古朴字体。文字内容："脾胃是后天之本"为大字主标题，下方小字"脾虚则百病生。把饭吃好，比什么都补。"。国风食养意境，东方生活美学，电影级光影，震撼视觉冲击力。9:16竖幅构图。

超写实商业级摄影作品，超长焦200mm f/1.4大光圈镜头拍摄，背景极度虚化。画面主体：一只古朴的陶碗中盛着温热的米粥/药膳，热气袅袅升腾，碗边放着一把原木勺子，旁边散落几粒枸杞与红枣，象征脾胃滋养、饮食为本。强烈侧逆光从右后方打来，热气在光线下形成柔美的光柱，粥面泛着温润的光泽，陶碗的粗糙质感细腻真实，明暗对比鲜明。整体冷调米黄青灰色系，温暖而清润。左上角大面积留白，极简设计。画面中下部配宋代刊印风格文字，仿宋刻本古朴字体。文字内容："脾胃是后天之本"为大字主标题，下方小字"脾虚则百病生。把饭吃好，比什么都补。"。国风食养意境，东方生活美学，电影级光影，震撼视觉冲击力。9:16竖幅构图。

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新中式养生风格公众号科普贴图，竖版9:16，温润米白底色配墨绿与赭石点缀色。顶部标题"一句话区分：阴虚是\"水少\"，阳虚是\"火少\""。画面左右分栏对比布局，左侧栏标题"肾阴虚 = 体内津液少"配水滴图形，下方文字"像身体被熬干了"，列出"口干、燥热、盗汗、心烦"；右侧栏标题"肾阳虚 = 体内火力弱"配火焰图形，下方文字"像炉子烧不旺"，列出"怕冷、手脚凉、精神差、疲软"。底部大字号结论"简单说：阴虚怕热，阳虚怕冷。"整体风格简约大气，中医养生质感，左右对比清晰，排版精美，四周留安全边距。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容。

新中式养生风格公众号科普贴图，竖版9:16，温润米白底色配墨绿与赭石点缀色。顶部标题"一句话区分：阴虚是\"水少\"，阳虚是\"火少\""。画面左右分栏对比布局，左侧栏标题"肾阴虚 = 体内津液少"配水滴图形，下方文字"像身体被熬干了"，列出"口干、燥热、盗汗、心烦"；右侧栏标题"肾阳虚 = 体内火力弱"配火焰图形，下方文字"像炉子烧不旺"，列出"怕冷、手脚凉、精神差、疲软"。底部大字号结论"简单说：阴虚怕热，阳虚怕冷。"整体风格简约大气，中医养生质感，左右对比清晰，排版精美，四周留安全边距。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容。

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将图片上的英文翻译成中文：穴位处文字改为"少冲穴"，气泡标注改为"降心火"，底部文字改为"睡前掐按少冲穴1分钟，清心火、助安眠"，保持其余画面内容不变，夜晚温馨的卧室场景，柔和的暖黄色床头灯光，一位穿着睡衣的年轻女性半靠在床头，正用大拇指指甲轻轻掐按自己左手小指位置，穴位处有一个红色小圆点标记。旁边有一个小气泡，里面画着心形图案上有一团小火苗，火苗上有一个向下箭头。床头柜上放着一杯水，手机屏幕朝下扣放。窗外有弯月。整体色调深蓝、暖黄，安静治愈，手绘插画风格，温馨柔和。

将图片上的英文翻译成中文：穴位处文字改为"少冲穴"，气泡标注改为"降心火"，底部文字改为"睡前掐按少冲穴1分钟，清心火、助安眠"，保持其余画面内容不变，夜晚温馨的卧室场景，柔和的暖黄色床头灯光，一位穿着睡衣的年轻女性半靠在床头，正用大拇指指甲轻轻掐按自己左手小指位置，穴位处有一个红色小圆点标记。旁边有一个小气泡，里面画着心形图案上有一团小火苗，火苗上有一个向下箭头。床头柜上放着一杯水，手机屏幕朝下扣放。窗外有弯月。整体色调深蓝、暖黄，安静治愈，手绘插画风格，温馨柔和。

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9:16小红书竖版封面，新中式极简国风，低饱和深夜静谧水墨配色（茶白/深墨蓝/暗青/淡金），宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，高清细腻。画面中心绘制深夜静谧十二时辰子午流注环形总图，高亮放大子时胆经脉路（冷金色/淡青色突出），手绘淡墨头部、躯干胆经线条，搭配子夜星月暗纹、淡墨远山垫底，深夜静谧安宁氛围。右下角朱砂红色国风印章"子时养胆"。完整文案排版，层级清晰：顶部小字"子时 23:00-01:00 足少阳胆经" 大标题痛点吸睛，粗体醒目带爆炸图标："23点清醒睡不着？胆火上扰、阳气耗空" 副标题纤细宋体："子时养初生阳气｜告别口苦偏头痛、纠结焦虑" 画面下方核心释义，极简大字，4条带对勾图标纵向排列： ✔ 子时天地一阳初生：胆经主导初生阳气养护 ✔ 胆主决断、净化浊脂，掌控情绪与身体代谢 ✔ 子时熬夜不睡容易损耗阳气、胆火旺盛、情绪内耗 ✔ 建议作息：23点前入睡、杜绝宵夜熬夜所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字。整体轻盈通透、年轻高级。

9:16小红书竖版封面，新中式极简国风，低饱和深夜静谧水墨配色（茶白/深墨蓝/暗青/淡金），宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，高清细腻。

画面中心绘制深夜静谧十二时辰子午流注环形总图，高亮放大子时胆经脉路（冷金色/淡青色突出），手绘淡墨头部、躯干胆经线条，搭配子夜星月暗纹、淡墨远山垫底，深夜静谧安宁氛围。右下角朱砂红色国风印章"子时养胆"。

完整文案排版，层级清晰：
顶部小字"子时 23:00-01:00 足少阳胆经"
大标题痛点吸睛，粗体醒目带爆炸图标："23点清醒睡不着？胆火上扰、阳气耗空"
副标题纤细宋体："子时养初生阳气｜告别口苦偏头痛、纠结焦虑"

画面下方核心释义，极简大字，4条带对勾图标纵向排列：
✔ 子时天地一阳初生：胆经主导初生阳气养护
✔ 胆主决断、净化浊脂，掌控情绪与身体代谢
✔ 子时熬夜不睡容易损耗阳气、胆火旺盛、情绪内耗
✔ 建议作息：23点前入睡、杜绝宵夜熬夜

所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字。整体轻盈通透、年轻高级。

HanGUhang💦ིྀ

国风新中式工笔风格，中医科普海报，竖版9:16。画面中央偏上位置是主标题「感冒为什么要忌口」，字体采用古朴书法体，深墨色。副标题「脾胃为根 · 营卫为叶」在主标题下方，字号稍小，赭石色。画面主体是一棵写意的大树，树根粗壮扎入土壤（代表脾胃），枝叶向上舒展（代表营卫），用树根与枝叶的关系形象比喻中医逻辑。树的左侧有一个古风卷轴样式的信息框，内文：「风寒感冒 → 营卫受邪（枝叶病）」「不忌口 → 脾胃受累 → 必积食」，文字竖排，小楷字体。树的右侧有另一个古风卷轴信息框，内文：「积食 → 脾胃虚 → 易感冒」「根坏则叶枯」，竖排小楷。画面底部有一个横向的浅米色底栏，写着「忌口 = 减负脾胃，气血专心抗邪」，两侧点缀中草药线描图案（枸杞、陈皮、甘草）。背景为浅米色宣纸质感，带有淡淡的水墨山水远景和祥云纹样，整体色调温润淡雅（米白、赭石、墨绿、浅褐），留白充足，版式精美，中医养生科普氛围浓厚。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

国风新中式工笔风格，中医科普海报，竖版9:16。画面中央偏上位置是主标题「感冒为什么要忌口」，字体采用古朴书法体，深墨色。副标题「脾胃为根 · 营卫为叶」在主标题下方，字号稍小，赭石色。画面主体是一棵写意的大树，树根粗壮扎入土壤（代表脾胃），枝叶向上舒展（代表营卫），用树根与枝叶的关系形象比喻中医逻辑。树的左侧有一个古风卷轴样式的信息框，内文：「风寒感冒 → 营卫受邪（枝叶病）」「不忌口 → 脾胃受累 → 必积食」，文字竖排，小楷字体。树的右侧有另一个古风卷轴信息框，内文：「积食 → 脾胃虚 → 易感冒」「根坏则叶枯」，竖排小楷。画面底部有一个横向的浅米色底栏，写着「忌口 = 减负脾胃，气血专心抗邪」，两侧点缀中草药线描图案（枸杞、陈皮、甘草）。背景为浅米色宣纸质感，带有淡淡的水墨山水远景和祥云纹样，整体色调温润淡雅（米白、赭石、墨绿、浅褐），留白充足，版式精美，中医养生科普氛围浓厚。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

国风中医人体侧面轮廓示意图，半透明人体剪影，上半身红橙色代表上焦有热，腹部浑浊代表中焦痰湿阻滞，下半身蓝青色代表下焦虚寒，气机上下隔断无法流通，画面右侧3个带叉圆形标签，从上到下依次标注：上焦（上热）、中焦（腹胀痰湿）、下焦（下寒），暖米宣纸背景，淡彩水墨，柔和光影，简约医疗插画，干净高级，无阴影，8K高清，横向构图，不要写实照片，不要面部细节

国风中医人体侧面轮廓示意图，半透明人体剪影，上半身红橙色代表上焦有热，腹部浑浊代表中焦痰湿阻滞，下半身蓝青色代表下焦虚寒，气机上下隔断无法流通，画面右侧3个带叉圆形标签，从上到下依次标注：上焦（上热）、中焦（腹胀痰湿）、下焦（下寒），暖米宣纸背景，淡彩水墨，柔和光影，简约医疗插画，干净高级，无阴影，8K高清，横向构图，不要写实照片，不要面部细节

将参考图中所有插画图案（燃气灶、锅具、火焰、煤气罐、人体脾胃示意图、窗户、火焰图标等所有视觉元素）统一整合到一张背景颜色完全统一的画面中。整体采用统一的暖米黄色纯色背景，色调均匀一致，没有渐变、没有色块拼接、没有深浅不一的背景区域。保留原图中五组插画的全部内容和文字，重新规整排列，布局协调美观，所有图案和文字都在同一张统一的暖米黄色背景上呈现，风格统一为扁平插画风格，色彩和谐，线条清晰，画质高清。

将参考图中所有插画图案（燃气灶、锅具、火焰、煤气罐、人体脾胃示意图、窗户、火焰图标等所有视觉元素）统一整合到一张背景颜色完全统一的画面中。整体采用统一的暖米黄色纯色背景，色调均匀一致，没有渐变、没有色块拼接、没有深浅不一的背景区域。保留原图中五组插画的全部内容和文字，重新规整排列，布局协调美观，所有图案和文字都在同一张统一的暖米黄色背景上呈现，风格统一为扁平插画风格，色彩和谐，线条清晰，画质高清。

新中式东方美学风格，竖版3:4比例，主题封面图。画面中央是一只古朴的陶瓷香炉，正升起袅袅青烟，烟雾在空中缓缓舒展。背景为淡雅的米白色宣纸质感，点缀几片飘落的银杏叶和淡淡的水墨山水晕染。整体色调为暖米色、浅棕、墨色，禅意宁静。画面上方居中用黑色书法字体写大标题："香闻多了，人真的会变"，下方小字："中医讲：'香入脾胃，气入五脏。'"。文字排版雅致，留白充足，高级感，2K超清画质

新中式东方美学风格，竖版3:4比例，主题封面图。画面中央是一只古朴的陶瓷香炉，正升起袅袅青烟，烟雾在空中缓缓舒展。背景为淡雅的米白色宣纸质感，点缀几片飘落的银杏叶和淡淡的水墨山水晕染。整体色调为暖米色、浅棕、墨色，禅意宁静。画面上方居中用黑色书法字体写大标题："香闻多了，人真的会变"，下方小字："中医讲：'香入脾胃，气入五脏。'"。文字排版雅致，留白充足，高级感，2K超清画质

中医养生科普横版首图，主题为中医调理消渴，核心观点是"不是单纯降糖，而是滋阴、益气、平衡五脏，恢复自我修复能力"，整体风格传统中医风，淡雅配色，结合中医元素如草药、经络

中医养生科普横版首图，主题为中医调理消渴，核心观点是"不是单纯降糖，而是滋阴、益气、平衡五脏，恢复自我修复能力"，整体风格传统中医风，淡雅配色，结合中医元素如草药、经络

使用方式海报-嗅吸冥想，3:4竖版，温润东方香氛感+轻高级电商视觉。背景色#F6F0E8浅米木色，背景用同心圆年轮做视觉锚点（大尺寸半透明年轮圆环），配合烟雾线条，画面安静干净。上方主标题（深木棕色#8B5A2B，宋体粗体，大字居中）： "方式三：嗅吸冥想" 副标题（强调色#C49A6C，居中）： "把注意力带回自己的呼吸" 中部：一支点燃的线香，轻烟袅袅，柔和自然。正文（深文字色#3A2E26，居中）： "手执燃香或静坐在香气旁，缓慢嗅吸，让思绪从杂乱中沉淀下来，进入安静、专注、松弛的片刻。" 底部三个圆形年轮标签，横向排列，浅卡色#EFE6D8底色： "静心" "觉察" "放松" 整体配色：主色#8B5A2B，强调色#C49A6C，深文字#3A2E26，浅卡#EFE6D8。版式精美，安静干净，禅意放松，高级温润质感。画面中所有文字必须清晰可读，所有信息区域填充完整，无空白占位。

使用方式海报-嗅吸冥想，3:4竖版，温润东方香氛感+轻高级电商视觉。

背景色#F6F0E8浅米木色，背景用同心圆年轮做视觉锚点（大尺寸半透明年轮圆环），配合烟雾线条，画面安静干净。

上方主标题（深木棕色#8B5A2B，宋体粗体，大字居中）：
"方式三：嗅吸冥想"

副标题（强调色#C49A6C，居中）：
"把注意力带回自己的呼吸"

中部：一支点燃的线香，轻烟袅袅，柔和自然。

正文（深文字色#3A2E26，居中）：
"手执燃香或静坐在香气旁，缓慢嗅吸，让思绪从杂乱中沉淀下来，进入安静、专注、松弛的片刻。"

底部三个圆形年轮标签，横向排列，浅卡色#EFE6D8底色：
"静心"
"觉察"
"放松"

整体配色：主色#8B5A2B，强调色#C49A6C，深文字#3A2E26，浅卡#EFE6D8。
版式精美，安静干净，禅意放松，高级温润质感。

画面中所有文字必须清晰可读，所有信息区域填充完整，无空白占位。

新中式东方美学风格，竖版3:4比例，详情页第五张。画面用四个小场景分块表现不同时点的香：左上朝阳窗边的晨香、右上黄昏庭院的晚香、左下床头月光下的安眠香、右下日历标注初一十五。背景为米白色宣纸纹理。整体色调暖黄、橘红、深蓝、米白，温馨有层次。顶部标题书法体："香气调五脏，适合什么时候点？"，下方分两部分："📆按时点香，是顺应自然：初一/十五：调心定志，清空旧念；早上：振阳气、提神；傍晚：安神气、缓交感神经兴奋；睡前：助眠、引梦、稳气息。✅不建议：饭后立刻点（干扰脾胃）；经期点太重的草药香（伤气血）；情绪激动时硬点香（易反噬）。香是助力，不是强行控制，香的节奏，要和人一样——有呼吸，有张弛。"。信息图式排版，2K超清画质

新中式东方美学风格，竖版3:4比例，详情页第五张。画面用四个小场景分块表现不同时点的香：左上朝阳窗边的晨香、右上黄昏庭院的晚香、左下床头月光下的安眠香、右下日历标注初一十五。背景为米白色宣纸纹理。整体色调暖黄、橘红、深蓝、米白，温馨有层次。顶部标题书法体："香气调五脏，适合什么时候点？"，下方分两部分："📆按时点香，是顺应自然：初一/十五：调心定志，清空旧念；早上：振阳气、提神；傍晚：安神气、缓交感神经兴奋；睡前：助眠、引梦、稳气息。✅不建议：饭后立刻点（干扰脾胃）；经期点太重的草药香（伤气血）；情绪激动时硬点香（易反噬）。香是助力，不是强行控制，香的节奏，要和人一样——有呼吸，有张弛。"。信息图式排版，2K超清画质

9:16小红书竖版封面，新中式极简国风，低饱和茶白/墨青/浅灰配色，宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，高清细腻。画面中心绘制水墨十二时辰子午流注环形总图，高亮放大卯时大肠经脉络（淡赭色/浅金色突出），手绘淡墨手臂、面部大肠经线条，搭配朝露祥云、浅墨远山垫底，清晨清新氛围。右下角朱砂红色国风印章"晨起排毒"。完整文案排版，层级清晰：顶部小字"卯时 05:00-07:00 手阳明大肠经" 大标题痛点吸睛，粗体醒目带感叹图标："晨起口臭爆痘？体内淤毒堆满全身" 副标题纤细宋体："卯时黄金排毒｜告别脸油长痘、浑身黏腻湿气" 画面下方核心释义，极简大字，4条带对勾图标纵向排列： ✔ 大肠主肃降排毒：专属排出一夜身体代谢浊物 ✔ 依托肺气推动肠道蠕动，肠道通畅则全身清气上升 ✔ 排毒不畅：浊毒上泛脸部、堆积体内，长痘出油、湿气缠身 ✔ 最佳作息：自然苏醒、空腹温水、规律疏通大肠经络所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字。整体轻盈通透、年轻高级。

9:16小红书竖版封面，新中式极简国风，低饱和茶白/墨青/浅灰配色，宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，高清细腻。

画面中心绘制水墨十二时辰子午流注环形总图，高亮放大卯时大肠经脉络（淡赭色/浅金色突出），手绘淡墨手臂、面部大肠经线条，搭配朝露祥云、浅墨远山垫底，清晨清新氛围。右下角朱砂红色国风印章"晨起排毒"。

完整文案排版，层级清晰：
顶部小字"卯时 05:00-07:00 手阳明大肠经"
大标题痛点吸睛，粗体醒目带感叹图标："晨起口臭爆痘？体内淤毒堆满全身"
副标题纤细宋体："卯时黄金排毒｜告别脸油长痘、浑身黏腻湿气"

画面下方核心释义，极简大字，4条带对勾图标纵向排列：
✔ 大肠主肃降排毒：专属排出一夜身体代谢浊物
✔ 依托肺气推动肠道蠕动，肠道通畅则全身清气上升
✔ 排毒不畅：浊毒上泛脸部、堆积体内，长痘出油、湿气缠身
✔ 最佳作息：自然苏醒、空腹温水、规律疏通大肠经络

所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字。整体轻盈通透、年轻高级。

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古法中医经络图，中国古风工笔画风格，足阳明胃经图，包含穴位标注、主治概要、经络循行、时辰对应脏腑信息，版式和参考图一致，复古米黄色宣纸背景，搭配中式山水装饰，文字排版整齐清晰

古法中医经络图，中国古风工笔画风格，足阳明胃经图，包含穴位标注、主治概要、经络循行、时辰对应脏腑信息，版式和参考图一致，复古米黄色宣纸背景，搭配中式山水装饰，文字排版整齐清晰

新中式轻养生国风科普结尾图，金句+免责，9:16竖版，米白色宣纸肌理背景，低饱和暖色调，赭石、墨绿、浅棕配色。画面上半部分是金句，柔和宋体分五行排列："湿热影响时长，湿寒阻碍供血"、"淤堵隔断循环，气虚削弱掌控，亏虚掏空根基"、"清通结合，养护才能长久"，其中"清通结合，养护才能长久"用浅红色大字突出，作为核心金句。画面下半部分居中是免责声明小字："养生科普，不适请及时就医"。底部有淡水墨草本和茶盏装饰，左右对称。整体氛围温暖治愈，文字排版疏朗有呼吸感，无真人面部，无医疗器械，柔光质感，温和养生科普风，小红书种草图文风格，高清8K质感

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保持画面人物、场景、元素完全不变，修正所有错误文案：顶部标题改为“晨起唤醒脾胃早上第一杯水开启全天代谢”；左侧圆形信息框内文字改为“正确饮用指南 | 200-300ml | 35-40℃ | 小口慢咽 | 站立1分钟”；右侧区域标题改为“避坑提醒”，“轻减水”改为“淡盐水”，下方文字改为“晨起唯一正确选择：温白开”；底部文字改为“1分钟，叫醒沉睡的脾胃和代谢”

保持画面人物、场景、元素完全不变，修正所有错误文案：顶部标题改为“晨起唤醒脾胃早上第一杯水开启全天代谢”；左侧圆形信息框内文字改为“正确饮用指南 | 200-300ml | 35-40℃ | 小口慢咽 | 站立1分钟”；右侧区域标题改为“避坑提醒”，“轻减水”改为“淡盐水”，下方文字改为“晨起唯一正确选择：温白开”；底部文字改为“1分钟，叫醒沉睡的脾胃和代谢”

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去掉左上角的和颜红色logo，去掉底部的红色弧形波浪底纹，去掉左下角的坤泰胶囊药瓶和药盒产品图，去掉右下角的"坤泰胶囊"书法字体。其余所有内容完全保持不变：主标题"'阴虚火旺'有哪些表现？"保持原样，中间圆角卡片框及7条症状列表、所有图标、序号、文字内容全部保留不变，右侧的更年期女性人物图像、背景暖米色渐变和光晕效果、底部的总结语胶囊条、两侧的花朵枝叶装饰、整体色调和风格全部保持不变。画面完整协调，2K超清画质。严禁生成任何二维码图案。

去掉左上角的和颜红色logo，去掉底部的红色弧形波浪底纹，去掉左下角的坤泰胶囊药瓶和药盒产品图，去掉右下角的"坤泰胶囊"书法字体。其余所有内容完全保持不变：主标题"'阴虚火旺'有哪些表现？"保持原样，中间圆角卡片框及7条症状列表、所有图标、序号、文字内容全部保留不变，右侧的更年期女性人物图像、背景暖米色渐变和光晕效果、底部的总结语胶囊条、两侧的花朵枝叶装饰、整体色调和风格全部保持不变。画面完整协调，2K超清画质。严禁生成任何二维码图案。