创意预览图

去除图片左上和右下的水印,将画面调整为统一的手帐画风,修正画面中的乱码文字,让画面更清晰柔和,保持原有内容和排版

用户头像

1q0glv2kcm-...

2026.02.18
# 稿定设计专用|1:1正方形1000×1000 商品详情图完整提示词 主题:你是在坚持这份工作,还是在惧怕重新开始? 核心区分:首页为双人对半对比插画,本详情图只用**单人女性背影**,无双人、无中分分割线,彻底避免画面、人物高度雷同 ## 正向提示词(直接复制使用) 1:1正方形尺寸1000×1000,小红书职场心理测评商品主图,轻复古哑光宣纸水彩肌理,低饱和柔和配色:奶白、米杏、浅卡其、雾灰棕,温柔写实水彩画风,和同系列3:4首页双人对立插画构图、人物形态完全区分;无网页导航栏、无翻页箭头、无二维码占位框,画面留白充足干净。 顶部居中两行粗黑方正无衬线主标题,无多余标点,文字完整无线条截断,分行排版: 第一行:你是在坚持这份工作 第二行:还是在惧怕重新开始? 标题下方搭配纤细小字副标题:看清你的职场内耗根源; 画面中心主视觉:仅1位30岁东亚职场女性背影,只露出后背与盘起长发,全程无正面人脸、无第二个人物,背对镜头站在堆满简历、涂改废稿、揉皱纸团的办公桌前,身形微缩,传递迷茫纠结、害怕改变的压抑情绪,画面不添加竖向中分分割线; 中部横向均匀排列4枚复古纸质圆形标签,内部文字依次为:职场内耗、自我剖析、突破恐惧、从容抉择; 下方左右并列两张圆角撕边纸质信息卡片,文字排版规整不溢出: 左侧卡片标题:测评收获,短句内容:拆解职场执念根源、分清坚守与自我消耗、治愈不敢转行的焦虑 右侧卡片标题:适配人群,短句内容:长期困于不适工作、想跳槽畏惧未知、身心疲惫却不敢辞职; 右下角迷你撕边便签小字:约6分钟生成专属职场分析报告; 画面最底部居中放置雾灰蓝圆角长条行动按钮,按钮内文字:立即开始测评; 字体层级清晰,标题粗重醒目,卡片说明文字纤细无衬线;仅搭配细枝叶绿植、细浅分割线条、空白图钉便签、极简复古印章作为轻装饰,无繁杂花边遮挡文字;整张画面只保留指定规范中文,禁止自动生成英文字母、外文、乱码、多余小字,高清柔和印刷画质。 ## 负面提示词(直接复制使用) 双人对半分割构图、两个人物形象、人物正面脸部特写、竖向中分分割线、人物跨线重叠、顶部导航横幅、左右翻页箭头、二维码、网页截图模板质感、标题三行排版、标题带多余逗号、标题被线条截断拆分、低幼卡通画风、高饱和荧光色块、花哨渐变艺术字体、厚重字体描边、水印、画面噪点模糊、纯黑阴冷单色、人物崩溃大哭夸张表情、杂物过度堆砌、浮夸3D建模、浓烈刺眼撞色、繁复花边、版面拥挤无留白、大面积褪色黑白水墨、和首页图人物长相/构图高度雷同、纯空旷风景无人物、外文乱码、文字溢出卡片边界、深色背景遮挡文字# 稿定设计专用|1:1正方形1000×1000 商品详情图完整提示词
主题:你是在坚持这份工作,还是在惧怕重新开始?
核心区分:首页为双人对半对比插画,本详情图只用**单人女性背影**,无双人、无中分分割线,彻底避免画面、人物高度雷同

## 正向提示词(直接复制使用)
1:1正方形尺寸1000×1000,小红书职场心理测评商品主图,轻复古哑光宣纸水彩肌理,低饱和柔和配色:奶白、米杏、浅卡其、雾灰棕,温柔写实水彩画风,和同系列3:4首页双人对立插画构图、人物形态完全区分;无网页导航栏、无翻页箭头、无二维码占位框,画面留白充足干净。
顶部居中两行粗黑方正无衬线主标题,无多余标点,文字完整无线条截断,分行排版:
第一行:你是在坚持这份工作
第二行:还是在惧怕重新开始?
标题下方搭配纤细小字副标题:看清你的职场内耗根源;
画面中心主视觉:仅1位30岁东亚职场女性背影,只露出后背与盘起长发,全程无正面人脸、无第二个人物,背对镜头站在堆满简历、涂改废稿、揉皱纸团的办公桌前,身形微缩,传递迷茫纠结、害怕改变的压抑情绪,画面不添加竖向中分分割线;
中部横向均匀排列4枚复古纸质圆形标签,内部文字依次为:职场内耗、自我剖析、突破恐惧、从容抉择;
下方左右并列两张圆角撕边纸质信息卡片,文字排版规整不溢出:
左侧卡片标题:测评收获,短句内容:拆解职场执念根源、分清坚守与自我消耗、治愈不敢转行的焦虑
右侧卡片标题:适配人群,短句内容:长期困于不适工作、想跳槽畏惧未知、身心疲惫却不敢辞职;
右下角迷你撕边便签小字:约6分钟生成专属职场分析报告;
画面最底部居中放置雾灰蓝圆角长条行动按钮,按钮内文字:立即开始测评;
字体层级清晰,标题粗重醒目,卡片说明文字纤细无衬线;仅搭配细枝叶绿植、细浅分割线条、空白图钉便签、极简复古印章作为轻装饰,无繁杂花边遮挡文字;整张画面只保留指定规范中文,禁止自动生成英文字母、外文、乱码、多余小字,高清柔和印刷画质。

## 负面提示词(直接复制使用)
双人对半分割构图、两个人物形象、人物正面脸部特写、竖向中分分割线、人物跨线重叠、顶部导航横幅、左右翻页箭头、二维码、网页截图模板质感、标题三行排版、标题带多余逗号、标题被线条截断拆分、低幼卡通画风、高饱和荧光色块、花哨渐变艺术字体、厚重字体描边、水印、画面噪点模糊、纯黑阴冷单色、人物崩溃大哭夸张表情、杂物过度堆砌、浮夸3D建模、浓烈刺眼撞色、繁复花边、版面拥挤无留白、大面积褪色黑白水墨、和首页图人物长相/构图高度雷同、纯空旷风景无人物、外文乱码、文字溢出卡片边界、深色背景遮挡文字
小红书图片脚本(3:4竖版|1242×1660 px) 整体风格 专业汇报干货 · 清爽商务 · 高识别度 主色调:深蓝(#1B3B6F)+ 亮湖蓝(#2F8FBF)+ 浅灰白(#F4F7FB) 字体:标题用思源黑体 Bold,正文用思源黑体 Regular 元素:PPT图标、黑屏聚光灯、翻页箭头、老板抬头插画 情绪:痛点共鸣 → 小技巧惊喜 → 掌控汇报自信 第1页 · 封面 项目 内容 标题 PPT全是字? 3步让老板抬头看👀 副标题 一页一观点 · 按B黑屏 · 讲完再翻 年龄标签 30+职场进阶必备 底部文案 别再让PPT抢你的台词👇 视觉元素 左侧PPT图标上密密麻麻“字”乱码状,右侧老板人物抬头+点赞手势;大号“3步”立体字;右上角“汇报救命”贴纸 背景色 深蓝 #1B3B6F,文字白色,重点橙色 #F2A65A 第2页 · 痛点场景 项目 内容 标题 你是不是这样? 正文 PPT上写满字,你对着念 台下:看手机、打哈欠、眼神空洞💢 破局句 换这3步,让老板全程看你👇 视觉元素 台下三人剪影:一人看手机、一人打哈欠、一人闭眼;台上小人对着满屏文字PPT念;对比箭头指向下一页 背景色 浅灰白 #F4F7FB,深蓝色强调框 第3页 · 第1步:一页只讲一个观点 项目 内容 标题 ✅ 第1步:一页只讲一个观点 核心规则 每页PPT ≤ 6个字 + 1张图 剩下的内容,用嘴讲🎤 金句 👉 字越少,观众越听你说 视觉元素 左右对比:左边PPT满屏字(灰色),右边PPT仅“销量↑15%”大字+上升箭头(彩色);中间等号指向麦克风图标 背景色 白色卡片 + 浅蓝底,金句橙色 第4页 · 第2步:按B键黑屏(冷门神技) 项目 内容 标题 ✅ 第2步:按B键黑屏(很多人不知道) 操作说明 讲到重点时,按 B 键让屏幕全黑 所有人的目光瞬间聚焦在你身上✨ 再按一次B键恢复 效果 全场只有你,没有PPT干扰 视觉元素 键盘上B键高亮发光;屏幕黑屏状态,一束聚光灯打在演讲者身上;周围眼睛图标看向演讲者 背景色 深蓝底(模拟黑屏氛围),白色文字,橙色B键大字 第5页 · 第3步:讲完再翻页 项目 内容 标题 ✅ 第3步:讲完再翻页 对比 ❌ 边讲边翻 → 观众晕了 ✅ “第一点是A…(讲完)…好,我们看第二点”(再翻页) 金句 👉 节奏稳,观众跟着你走 视觉元素 分格动画:第1格演讲者说话+PPT在第1页;第2格说话气泡结束;第3格手指按翻页器;箭头标出“稳”字 背景色 浅灰白,卡片式排列 第6页 · 真实反馈 + 行动指令 项目 内容 标题 💬 改完PPT后… 正文 老板说“比之前清楚太多了” 还被邀请去教别的同事怎么讲PPT 行动 🔥 明天汇报前,试试按B键那一招 互动 👇 你PPT上最多一页写过多少字? 标签区 #PPT技巧 #汇报演讲 #职场提升 #30岁职场 视觉元素 对话框“老板点赞”;日历上红圈标注“明天”;评论区手写输入框 背景色 深蓝底,白色文字,橙色按钮风格 第7页 · 金句总结(可选项,也可合并到第6页) 项目 内容 大金句 🔑 PPT是提词器, 你才是主角 小贴士 📌 建议截图保存,下次汇报前看一遍 视觉元素 PPT讲台,演讲者发光;手机截图保存界面 背景色 浅灰白,金句黑底金字 设计师补充说明 页码:6-7页均可,建议6页(封面、痛点、三步各1、反馈互动、金句总结) 关键数字“1、2、3”用橙色加粗 键盘B键图标:可用真实键盘局部特写手绘风格 每页右下角加小页码(例:❶ / ❻) 插画风格:极简职场人物,避免低幼,线条干练 字体大小:标题≥40pt,正文≥26pt,小字≥18pt小红书图片脚本(3:4竖版|1242×1660 px)
整体风格
专业汇报干货 · 清爽商务 · 高识别度
主色调:深蓝(#1B3B6F)+ 亮湖蓝(#2F8FBF)+ 浅灰白(#F4F7FB)
字体:标题用思源黑体 Bold,正文用思源黑体 Regular
元素:PPT图标、黑屏聚光灯、翻页箭头、老板抬头插画
情绪:痛点共鸣 → 小技巧惊喜 → 掌控汇报自信

第1页 · 封面
项目	内容
标题	PPT全是字?
3步让老板抬头看👀
副标题	一页一观点 · 按B黑屏 · 讲完再翻
年龄标签	30+职场进阶必备
底部文案	别再让PPT抢你的台词👇
视觉元素	左侧PPT图标上密密麻麻“字”乱码状,右侧老板人物抬头+点赞手势;大号“3步”立体字;右上角“汇报救命”贴纸
背景色	深蓝 #1B3B6F,文字白色,重点橙色 #F2A65A
第2页 · 痛点场景
项目	内容
标题	你是不是这样?
正文	PPT上写满字,你对着念
台下:看手机、打哈欠、眼神空洞💢
破局句	换这3步,让老板全程看你👇
视觉元素	台下三人剪影:一人看手机、一人打哈欠、一人闭眼;台上小人对着满屏文字PPT念;对比箭头指向下一页
背景色	浅灰白 #F4F7FB,深蓝色强调框
第3页 · 第1步:一页只讲一个观点
项目	内容
标题	✅ 第1步:一页只讲一个观点
核心规则	每页PPT ≤ 6个字 + 1张图
剩下的内容,用嘴讲🎤
金句	👉 字越少,观众越听你说
视觉元素	左右对比:左边PPT满屏字(灰色),右边PPT仅“销量↑15%”大字+上升箭头(彩色);中间等号指向麦克风图标
背景色	白色卡片 + 浅蓝底,金句橙色
第4页 · 第2步:按B键黑屏(冷门神技)
项目	内容
标题	✅ 第2步:按B键黑屏(很多人不知道)
操作说明	讲到重点时,按 B 键让屏幕全黑
所有人的目光瞬间聚焦在你身上✨
再按一次B键恢复
效果	全场只有你,没有PPT干扰
视觉元素	键盘上B键高亮发光;屏幕黑屏状态,一束聚光灯打在演讲者身上;周围眼睛图标看向演讲者
背景色	深蓝底(模拟黑屏氛围),白色文字,橙色B键大字
第5页 · 第3步:讲完再翻页
项目	内容
标题	✅ 第3步:讲完再翻页
对比	❌ 边讲边翻 → 观众晕了
✅ “第一点是A…(讲完)…好,我们看第二点”(再翻页)
金句	👉 节奏稳,观众跟着你走
视觉元素	分格动画:第1格演讲者说话+PPT在第1页;第2格说话气泡结束;第3格手指按翻页器;箭头标出“稳”字
背景色	浅灰白,卡片式排列
第6页 · 真实反馈 + 行动指令
项目	内容
标题	💬 改完PPT后…
正文	老板说“比之前清楚太多了”
还被邀请去教别的同事怎么讲PPT
行动	🔥 明天汇报前,试试按B键那一招
互动	👇 你PPT上最多一页写过多少字?
标签区	#PPT技巧 #汇报演讲 #职场提升 #30岁职场
视觉元素	对话框“老板点赞”;日历上红圈标注“明天”;评论区手写输入框
背景色	深蓝底,白色文字,橙色按钮风格
第7页 · 金句总结(可选项,也可合并到第6页)
项目	内容
大金句	🔑 PPT是提词器,
你才是主角
小贴士	📌 建议截图保存,下次汇报前看一遍
视觉元素	PPT讲台,演讲者发光;手机截图保存界面
背景色	浅灰白,金句黑底金字
设计师补充说明
页码:6-7页均可,建议6页(封面、痛点、三步各1、反馈互动、金句总结)

关键数字“1、2、3”用橙色加粗

键盘B键图标:可用真实键盘局部特写手绘风格

每页右下角加小页码(例:❶ / ❻)

插画风格:极简职场人物,避免低幼,线条干练

字体大小:标题≥40pt,正文≥26pt,小字≥18pt
# 稿定设计专用|正向提示词 竖版3:4小红书心理测试首页封面,流量优先,功能性强,画面像可参与的职场心理测试入口页,轻产品海报质感,拒绝纯文艺插画、空洞风景;画面分层:上方标题区占画面30%、中间主视觉卡片区、底部极简轻CTA提示区;无顶部导航栏、无翻页箭头、无二维码、无多余装饰小字。 标题区两行粗黑方正无衬线主标题,无多余标点,文字完整不被分割线切断、不拆分左右两块,字号放大8%远距离清晰抓眼,标题内容分行: 第一行:你是在坚持这份工作 第二行:还是在惧怕重新开始? 标题下方搭配一行极简价值小字:看清你的职场内耗根源; 中间主视觉中心放置浅米白色大卡片,卡片内做严格左右对半分区,仅插画区域存在淡竖向分割线,分割线不向上延伸切割标题;左半区暖柔光,30岁东亚职场人完整停留在中线左侧,端坐工位、手握工作计划表,桌面整齐文件、钢笔,代表主动坚持工作,人物头部、肩膀、手臂全程不跨中线;右半区雾灰冷调光影,同年龄段职场人完整停留在中线右侧,手肘撑桌面露犹豫疲惫,桌面散落揉皱简历、空咖啡杯、涂改求职草稿,代表害怕改变、不敢重启,人物全部肢体不越中线,两人无接触、无重叠、无融合;整体低饱和配色:奶白、米杏、浅卡其、雾灰棕,哑光纸张肌理,情绪克制有强烈职场对立冲突;底部极简浅色小字CTA引导:测测你被困在职场的真实原因;全图仅保留指定规范中文,插画、贴纸、便签区域禁止自动生成字母、外文、乱码、冗余文案。 # 稿定设计专用|负面提示词 顶部导航横幅、左右翻页箭头、二维码占位、厚重网页截图模板质感、标题三行排版、标题带多余逗号、标题被竖向分割线切断、标题拆分左右两块、人物跨中线、人物重叠融合、左侧人物头部肩膀伸入右半区、右侧人物肢体越线、脸部被中线切割、纯空风景无人物、低幼卡通画风、高饱和荧光色块、渐变花哨艺术字体、粗重字体描边、水印、画面噪点模糊、暗沉纯黑白单色、杂乱堆砌杂物、浮夸3D建模、刺眼撞色、繁复花边、排版拥挤、大面积褪色水墨、画面无对立冲突、大量无意义装饰贴纸、多余小字堆砌、外文乱码、视觉焦点分散、艺术感过重缺失测试入口功能感# 稿定设计专用|正向提示词
竖版3:4小红书心理测试首页封面,流量优先,功能性强,画面像可参与的职场心理测试入口页,轻产品海报质感,拒绝纯文艺插画、空洞风景;画面分层:上方标题区占画面30%、中间主视觉卡片区、底部极简轻CTA提示区;无顶部导航栏、无翻页箭头、无二维码、无多余装饰小字。
标题区两行粗黑方正无衬线主标题,无多余标点,文字完整不被分割线切断、不拆分左右两块,字号放大8%远距离清晰抓眼,标题内容分行:
第一行:你是在坚持这份工作
第二行:还是在惧怕重新开始?
标题下方搭配一行极简价值小字:看清你的职场内耗根源;
中间主视觉中心放置浅米白色大卡片,卡片内做严格左右对半分区,仅插画区域存在淡竖向分割线,分割线不向上延伸切割标题;左半区暖柔光,30岁东亚职场人完整停留在中线左侧,端坐工位、手握工作计划表,桌面整齐文件、钢笔,代表主动坚持工作,人物头部、肩膀、手臂全程不跨中线;右半区雾灰冷调光影,同年龄段职场人完整停留在中线右侧,手肘撑桌面露犹豫疲惫,桌面散落揉皱简历、空咖啡杯、涂改求职草稿,代表害怕改变、不敢重启,人物全部肢体不越中线,两人无接触、无重叠、无融合;整体低饱和配色:奶白、米杏、浅卡其、雾灰棕,哑光纸张肌理,情绪克制有强烈职场对立冲突;底部极简浅色小字CTA引导:测测你被困在职场的真实原因;全图仅保留指定规范中文,插画、贴纸、便签区域禁止自动生成字母、外文、乱码、冗余文案。

# 稿定设计专用|负面提示词
顶部导航横幅、左右翻页箭头、二维码占位、厚重网页截图模板质感、标题三行排版、标题带多余逗号、标题被竖向分割线切断、标题拆分左右两块、人物跨中线、人物重叠融合、左侧人物头部肩膀伸入右半区、右侧人物肢体越线、脸部被中线切割、纯空风景无人物、低幼卡通画风、高饱和荧光色块、渐变花哨艺术字体、粗重字体描边、水印、画面噪点模糊、暗沉纯黑白单色、杂乱堆砌杂物、浮夸3D建模、刺眼撞色、繁复花边、排版拥挤、大面积褪色水墨、画面无对立冲突、大量无意义装饰贴纸、多余小字堆砌、外文乱码、视觉焦点分散、艺术感过重缺失测试入口功能感