提取图1的文字信息:主标题“助眠4部曲 轻松好睡眠”,副标题“舒缓神经 自主入睡”,四个部分文字:1调节:VB6促进谷氨酸转化为γ-氨基丁酸降低神经活性;2舒缓:Vb6参与激素代谢及维持神经系统稳态;
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