[第3屏] 课程介绍页，讲解自主学习力教练训练营核心理念。 [氛围/风格] 专业通透教育风，逻辑清晰，温暖可信，图文层次分明。 [元素布局] 顶部主标题，中部核心定位卡片，下方分点展示课程两个核心训练
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2026.07.17[第3屏] 课程介绍页，讲解自主学习力教练训练营核心理念。 [氛围/风格] 专业通透教育风，逻辑清晰，温暖可信，图文层次分明。 [元素布局] 顶部主标题，中部核心定位卡片，下方分点展示课程两个核心训练
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2026.07.17![[第3屏] 课程介绍页，讲解自主学习力教练训练营核心理念。
[氛围/风格] 专业通透教育风，逻辑清晰，温暖可信，图文层次分明。
[元素布局] 顶部主标题，中部核心定位卡片，下方分点展示课程两个核心训练方向，底部点出课程最终目标，元素排布松紧合适，阅读不累。
[光影质感] 卡片柔阴影，整体均匀明亮，层次清晰。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，辅助色暖橙色突出核心句子，深灰色正文，保持配色统一性。
[视角构图] 纵向流排版，从上到下依次阅读，视觉焦点在核心定位句子。
[文字版式] 顶部主标题「自主学习力训练营是什么」，核心卡片居中展示核心观点「父母成为孩子的学习教练，孩子逐步生发自主学习力」，下方分两个模块：①第一步：关键时刻关键对话，激发孩子内在动力；②第二步：引入学科技能，提升孩子学习能力；底部小字补充说明「动力比盯催强百倍，能力比知识强百倍」，文字层级清晰，重点加粗标注。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/d9308503-ed5a-4a0a-a12c-0b4e0890ee0215148.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第1屏] 详情页头图，自主学习力教练训练营课程宣传头图。
[氛围/风格] 简约专业教育风，柔和浅蓝暖白配色，温馨有陪伴感，清晰商业设计质感。
[元素布局] 顶部标题区占据上方1/3画面，中部放简约亲子互动插画，底部放核心slogan信息条，整体留白适中，信息层级清晰，元素分布均衡。主标题醒目，副标题清晰可读。
[光影质感] 整体柔和均匀顶光，局部卡片阴影增加层次感，画面明亮干净。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，辅助色暖橙色强调重点文字，文字为深灰色。
[视角构图] 居中对称构图，从上到下阅读动线流畅，视觉焦点在主标题和核心slogan。
[文字版式] 顶部居中主标题「自主学习力教练训练营」，副标题下方一行小字「让父母成为教练，孩子主动学习」，中部下方核心slogan「从盯催管到激发赋能 帮孩子长出自主学习力」，底部信息条标注「适合小学到高中孩子家庭」，文字层级清晰，不互相遮挡。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/b05eba63-a477-43b6-a340-6a590fae5fd210130.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第1屏] 详情页头图，自主学习力教练训练营课程宣传头图。
[氛围/风格] 简约专业教育风，柔和浅蓝暖白配色，温馨有陪伴感，清晰商业设计质感。
[元素布局] 顶部标题区占据上方1/3画面，中部放简约亲子互动插画，底部放核心slogan信息条，整体留白适中，信息层级清晰，元素分布均衡。主标题醒目，副标题清晰可读。
[光影质感] 整体柔和均匀顶光，局部卡片阴影增加层次感，画面明亮干净。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，辅助色暖橙色强调重点文字，文字为深灰色。
[视角构图] 居中对称构图，从上到下阅读动线流畅，视觉焦点在主标题和核心slogan。
[文字版式] 顶部居中主标题「自主学习力教练训练营」，副标题下方一行小字「让父母成为教练，孩子主动学习」，中部下方核心slogan「从盯催管到激发赋能 帮孩子长出自主学习力」，底部信息条标注「适合小学到高中孩子家庭」，文字层级清晰，不互相遮挡。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/b8ee4eb6-da78-4cb8-a181-717a343f8bf58601.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第10屏] 行动号召页，引导用户报名体验，说明报名规则。
[氛围/风格] 温暖积极转化风格，突出核心价值，降低决策门槛。
[元素布局] 顶部核心slogan，中间一句话总结课程定位，下方重复报名福利和抵扣规则，底部行动引导按钮占位，整体构图重心在上部，信息不拥挤。
[光影质感] 整体柔和暖光，按钮区域轻微高光突出，引导用户注意力，整体明亮通透。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，行动引导按钮用暖橙色，文字深灰和白色对比清晰。
[视角构图] 居中排版，从上到下：slogan → 定位 → 福利 → 行动按钮，阅读动线流畅。
[文字版式] 顶部大字号核心slogan「自主学习力教练训练营」，副标题「让父母成为孩子的学习教练，帮孩子从被动走向自主成长」，中间说明「先花99元做测评，看清问题再报名，测评费可抵扣正课学费」，底部暖橙色行动按钮占位配文字「立即报名体验」，核心文字加粗突出，层级清晰。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/6947b27f-4e38-4d11-8866-9c748d297f8014597.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第10屏] 行动号召页，引导用户报名体验，说明报名规则。
[氛围/风格] 温暖积极转化风格，突出核心价值，降低决策门槛。
[元素布局] 顶部核心slogan，中间一句话总结课程定位，下方重复报名福利和抵扣规则，底部行动引导按钮占位，整体构图重心在上部，信息不拥挤。
[光影质感] 整体柔和暖光，按钮区域轻微高光突出，引导用户注意力，整体明亮通透。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，行动引导按钮用暖橙色，文字深灰和白色对比清晰。
[视角构图] 居中排版，从上到下：slogan → 定位 → 福利 → 行动按钮，阅读动线流畅。
[文字版式] 顶部大字号核心slogan「自主学习力教练训练营」，副标题「让父母成为孩子的学习教练，帮孩子从被动走向自主成长」，中间说明「先花99元做测评，看清问题再报名，测评费可抵扣正课学费」，底部暖橙色行动按钮占位配文字「立即报名体验」，核心文字加粗突出，层级清晰。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/2458aaee-1fed-41c3-ac15-9043c374b42a12901.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第7屏] 孩子收获页，展示孩子能养成的自主学习底层能力。
[氛围/风格] 阳光积极清单风，清晰明亮，给人成长希望感。
[元素布局] 顶部主标题，下方分五个卡片排列孩子的五大能力收获，每个卡片一个核心能力，配图简化学习场景小图标，排版宽松不拥挤。
[光影质感] 卡片柔和阴影，整体光线均匀明亮，积极通透感。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，卡片标题用蓝底白字，正文深灰色，保持整体风格统一。
[视角构图] 纵向双排卡片布局，阅读流畅，每行两卡片，信息分布均衡。
[文字版式] 顶部主标题「孩子能收获什么」，五个能力卡片：① 更愿意开始学习 从催了才动变成主动开始；② 学会设定目标，清楚每周每日改善方向；③ 学会拆解任务，降低畏难减少拖延；④ 掌握高效学习技能，用好多种学习方法；⑤ 建立底层能力，养成目标感行动力复盘力。每个卡片核心能力加粗，文字清晰可读。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/0d526065-b026-44cb-94b2-bffcabb6467614879.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第7屏] 孩子收获页，展示孩子能养成的自主学习底层能力。
[氛围/风格] 阳光积极清单风，清晰明亮，给人成长希望感。
[元素布局] 顶部主标题，下方分五个卡片排列孩子的五大能力收获，每个卡片一个核心能力，配图简化学习场景小图标，排版宽松不拥挤。
[光影质感] 卡片柔和阴影，整体光线均匀明亮，积极通透感。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，卡片标题用蓝底白字，正文深灰色，保持整体风格统一。
[视角构图] 纵向双排卡片布局，阅读流畅，每行两卡片，信息分布均衡。
[文字版式] 顶部主标题「孩子能收获什么」，五个能力卡片：① 更愿意开始学习 从催了才动变成主动开始；② 学会设定目标，清楚每周每日改善方向；③ 学会拆解任务，降低畏难减少拖延；④ 掌握高效学习技能，用好多种学习方法；⑤ 建立底层能力，养成目标感行动力复盘力。每个卡片核心能力加粗，文字清晰可读。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/803075b7-f741-462c-8574-af7560eb71a812823.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第4屏] 课程体系页，分阶段展示课程路径与训练重点。
[氛围/风格] 清晰专业结构化风格，时间轴设计，一目了然。
[元素布局] 顶部主标题，下方纵向时间轴展示三个营期阶段，每个阶段用色块卡片包裹，标注阶段名称、训练周期和解决重点，卡片间留出行间距保证可读性。
[光影质感] 卡片阴影增加立体感，整体光线均匀，层次分明。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，每个阶段卡片用不同深浅蓝色递进区分，暖橙色标注重点信息，文字深灰色。
[视角构图] 纵向时间轴排版，从上到下依次阅读90天→180天→360天的课程进阶路径。
[文字版式] 顶部主标题「分阶系统训练，逐步搭建自主学习系统」，第一个卡片「 90天启动营」，内容「✅ 重点：让孩子愿意动起来 帮助家长看懂孩子，学会正反馈和目标对话，改善亲子互动」；第二个卡片「 180天学期营」，内容「✅ 重点：让孩子学会自主学 加入学习诊断、任务拆解和结构化学习方法，提升学习能力」；第三个卡片「 360天年度营」，内容「✅ 重点：让家庭形成长期系统 帮助方法迁移到学科，稳定形成自主学习陪伴模式」，最后底部补充日常节奏：「每周1-2节 + 实践+复盘 循序渐进不焦虑」，每个阶段重点加粗，阅读清晰。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/176b6afb-b725-4f8c-b53d-d7b93109fbab8389.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第4屏] 课程体系页，分阶段展示课程路径与训练重点。
[氛围/风格] 清晰专业结构化风格，时间轴设计，一目了然。
[元素布局] 顶部主标题，下方纵向时间轴展示三个营期阶段，每个阶段用色块卡片包裹，标注阶段名称、训练周期和解决重点，卡片间留出行间距保证可读性。
[光影质感] 卡片阴影增加立体感，整体光线均匀，层次分明。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，每个阶段卡片用不同深浅蓝色递进区分，暖橙色标注重点信息，文字深灰色。
[视角构图] 纵向时间轴排版，从上到下依次阅读90天→180天→360天的课程进阶路径。
[文字版式] 顶部主标题「分阶系统训练，逐步搭建自主学习系统」，第一个卡片「 90天启动营」，内容「✅ 重点：让孩子愿意动起来 帮助家长看懂孩子，学会正反馈和目标对话，改善亲子互动」；第二个卡片「 180天学期营」，内容「✅ 重点：让孩子学会自主学 加入学习诊断、任务拆解和结构化学习方法，提升学习能力」；第三个卡片「 360天年度营」，内容「✅ 重点：让家庭形成长期系统 帮助方法迁移到学科，稳定形成自主学习陪伴模式」，最后底部补充日常节奏：「每周1-2节 + 实践+复盘 循序渐进不焦虑」，每个阶段重点加粗，阅读清晰。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/466f7ec6-bfc4-42b1-b1da-ac7acdeb17a114875.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第2屏] 本屏功能定义：青少年趣味闯关工具四大核心素养培养展示模块。
[氛围/风格] 清新专业教育风，模块清晰，整洁易读，延续首屏明亮风格。
[元素布局] 顶部大标题区域，下方四个核心素养模块分两排两列排布，每个模块配图标和文字说明。每个模块留有独立背景色块，模块间距充足，信息分区清晰。背景加入简约学习元素浅纹装饰，不干扰文字阅读。
[光影质感] 均匀柔和光照，每个模块阴影柔和，文字清晰，信息层级分明，模块之间过渡自然。
[配色色系] 全局底色：#F5F9FF（浅蓝白）；标题文字：#2A4B8D（深蓝）；模块标题：#2A4B8D；模块说明文字：#444444；模块背景：#E8F0FF（极浅蓝）；分割线：#C9DEFF。延续首屏配色体系，保持整体统一。
[视角构图] 竖版9:16，从上至下排版，标题在上方，四个模块矩阵式排布整齐，符合移动端浏览。
[文字版式] 顶部大标题加粗居中："培养青少年四大核心素养"。四个模块依次：
1. 模块标题："自主学习习惯"，下方说明："游戏化闯关模式，孩子从被动转为主动，逐步建立每日提升好习惯"。
2. 模块标题："独立思考能力"，下方说明："AI即时反馈结果，引导孩子独立分析作答，锻炼自主解决问题能力"。
3. 模块标题："坚韧抗挫心态"，下方说明："难度循序渐进，失败可重练，培养孩子面对困难不放弃的坚持品格"。
4. 模块标题："自我反思意识"，下方说明："自动记录完成情况，错题归入错题本，帮助孩子养成自我复盘习惯"。
每个模块内标题加粗，说明文字字号适中，行间距宽松，移动端清晰可读。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 文字错乱，文字重叠，文字过小，模块挤压变形，颜色不协调，水印，背景杂乱，违规内容。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/2e2fee91-7528-489f-bf42-f546086104d4541.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第5屏] 课程特色页，介绍课程四大核心优势。
[氛围/风格] 简约清晰卡片式设计，专业可信，信息层级分明。
[元素布局] 顶部主标题，下方四个特色卡片竖向排列，每个卡片配简单图标占位，标题+说明文字，卡片之间留白保证呼吸感。
[光影质感] 卡片浅阴影分层，整体光线均匀柔和，不刺眼。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，卡片标题栏浅蓝底白字，正文深灰色，暖橙色点缀图标重点。
[视角构图] 纵向排列，从上到下逐行阅读，每个卡片独立聚焦。
[文字版式] 顶部主标题「课程四大特色」，第一个卡片「先测评，再诊断」说明：「多维度问卷测评，看清孩子到底卡在哪里」；第二个卡片「不只讲理念，更重落地」说明：「配套目标对话、任务拆解表等实用工具，拿来就能用」；第三个卡片「父母孩子同步成长」说明：「家长学会正确陪伴，孩子学会自主方法，双向提升」；第四个卡片「从短期改变到长期系统」说明：「不追求一时听话，慢慢搭建支持自主学习的家庭系统」，标题加粗，文字大小适中，手机端清晰可读。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/b8e1929f-3c40-4233-9f77-0f09e896902b13156.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第5屏] 课程特色页，介绍课程四大核心优势。
[氛围/风格] 简约清晰卡片式设计，专业可信，信息层级分明。
[元素布局] 顶部主标题，下方四个特色卡片竖向排列，每个卡片配简单图标占位，标题+说明文字，卡片之间留白保证呼吸感。
[光影质感] 卡片浅阴影分层，整体光线均匀柔和，不刺眼。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，卡片标题栏浅蓝底白字，正文深灰色，暖橙色点缀图标重点。
[视角构图] 纵向排列，从上到下逐行阅读，每个卡片独立聚焦。
[文字版式] 顶部主标题「课程四大特色」，第一个卡片「先测评，再诊断」说明：「多维度问卷测评，看清孩子到底卡在哪里」；第二个卡片「不只讲理念，更重落地」说明：「配套目标对话、任务拆解表等实用工具，拿来就能用」；第三个卡片「父母孩子同步成长」说明：「家长学会正确陪伴，孩子学会自主方法，双向提升」；第四个卡片「从短期改变到长期系统」说明：「不追求一时听话，慢慢搭建支持自主学习的家庭系统」，标题加粗，文字大小适中，手机端清晰可读。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/3c66d006-de62-4a20-aef9-0fec151a366610199.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第6屏] 家长收获页，讲解家长参与课程后的具体收获。
[氛围/风格] 清爽简约清单风，清晰易读，突出每个能力点的价值。
[元素布局] 顶部主标题，下方分点排列5项具体收获，每个收获配简单勾选图标，要点突出，行间距宽松，适合手机阅读。
[光影质感] 整体均匀柔光，每个选项浅阴影区分层次，干净明亮。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，勾选图标用绿色，重点文字用暖橙色，正文深灰色。
[视角构图] 纵向列表排版，从上到下逐点阅读，信息不拥挤。
[文字版式] 顶部主标题「家长能收获什么」，分点列出：① 看清孩子不主动背后真正原因，不再错怪孩子；② 学会和孩子做目标对话，不用催促讲道理；③ 掌握有效正反馈方法，帮孩子积累成就感；④ 通过觉察日记，看见自己旧模式，减少亲子冲突；⑤ 学会帮孩子做学习问题诊断，找到问题真正根源。每个要点标题加粗，简短小字补充说明，文字大小适合手机端阅读。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/f86c1402-0a94-4e18-a425-8525fcce6b3f14877.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第6屏] 家长收获页，讲解家长参与课程后的具体收获。
[氛围/风格] 清爽简约清单风，清晰易读，突出每个能力点的价值。
[元素布局] 顶部主标题，下方分点排列5项具体收获，每个收获配简单勾选图标，要点突出，行间距宽松，适合手机阅读。
[光影质感] 整体均匀柔光，每个选项浅阴影区分层次，干净明亮。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FF，主色浅青蓝色，勾选图标用绿色，重点文字用暖橙色，正文深灰色。
[视角构图] 纵向列表排版，从上到下逐点阅读，信息不拥挤。
[文字版式] 顶部主标题「家长能收获什么」，分点列出：① 看清孩子不主动背后真正原因，不再错怪孩子；② 学会和孩子做目标对话，不用催促讲道理；③ 掌握有效正反馈方法，帮孩子积累成就感；④ 通过觉察日记，看见自己旧模式，减少亲子冲突；⑤ 学会帮孩子做学习问题诊断，找到问题真正根源。每个要点标题加粗，简短小字补充说明，文字大小适合手机端阅读。
[比例分辨率] 宽度1080px，高度1620px，2:3 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，极限词。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/19af0cd0-5111-4167-b04a-2ee2ad0eb5a88451.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)