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空心人℡
2025.12.26
做同款
空心人℡
1.脱水纸浆兑水，将纸浆打散 2.滴入适量造纸胶，充分搅拌均匀 3.可加色素调色 4.抄纸法：放入水中抄出纸浆，可用勺子舀出让纸浆均匀覆盖 4.铺浆法：充分搅拌纸浆后，直接用勺子舀出铺浆 5.根据自己喜欢选择植物和装饰材料，再铺上一层纸浆水即可 6.等待晾干即可完成 参考上图风格，重新生成每一步的步骤图，要求适合小学教学，图片中不要出现卡通人物
空心人℡
画面：卡通手绘风格，扎丸子头的女孩伸懒腰靠在窗边，窗外是蓝天白云 + 飘着的气球，画面以鹅黄 + 浅蓝为主；线条简洁可爱；文字：✨ 周六早安｜日子常新，周末快乐，万事顺意50*50pk
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小红书图文笔记内页，手账拼贴风格，浅米色笔记本横格底纹，版式清晰，适合手机阅读。主标题：「2. 等困意重新来了，再回到床上。」，主标题深蓝色粗黑体，占顶部约15%区域。正文排版行间距充足：如果还睡不着——重复上面步骤。但无论几点睡着，第二天固定时间起床。正文黑色清晰字体，重点短语加浅灰色色块底标注。整体氛围：清爽干货笔记，易读性强。画质：高清细腻，文字完整可识别，四周留边。画面比例 3:4，4K。
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空心人℡
小红书图文笔记内页，手账拼贴风格，浅米色笔记本横格底纹，版式清晰，适合手机阅读。主标题：「1. 躺下20分钟还睡不着？果断起床！」，主标题深蓝色粗黑体，占顶部约15%区域。正文分点清晰，文字排版预留足够行间距：不硬躺不硬睡。离开卧室，去客厅，做点无聊的事：✅ 看枯燥的书（别用手机）✅ 听轻柔的音乐✅ 折叠衣服❌ 千万别碰游戏/短剧/社交媒体。正文黑色清晰字体，勾选框用浅蓝块标注。整体氛围：清爽干货笔记，易读性强。画质：高清细腻，文字完整可识别，四周留边。画面比例 3:4，4K。
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小红书图文笔记内页，手账拼贴风格，浅米色笔记本横格底纹，版式清晰，适合手机阅读。主标题：「⚠️ 注意事项」，主标题深蓝色粗黑体，占顶部约15%区域。正文分点清晰，行间距充足：✅ 别在床上做和睡眠无关的事（办公/刷手机/吃东西）✅ 卧室只用来睡觉✅ 保持固定起床时间比早点睡更重要。正文黑色清晰字体，警告三角标为浅红色，勾选框用浅蓝块标注。整体氛围：清爽干货笔记，易读性强。画质：高清细腻，文字完整可识别，四周留边。画面比例 3:4，4K。
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空心人℡
提取出第十四张表情包，内容是宝妈在厕所偷乐只有五分钟，保留完整的图案和文字我的快乐（只有五分钟），背景保持室内浅色调，正方形尺寸，清晰度不变，保留虚线边框
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简洁的时钟时间轴插画，一条24小时圆形时间线，其中12小时标为浅绿色"进食窗口"，另外12小时标为深蓝色"禁食窗口"；禁食窗口内画有月亮和Zzz表示睡觉，还有一杯水和茶壶图标表示可喝无糖茶；进食窗口内画有简单餐盘、筷子、面包等食物图标；时间线上方有箭头从晚上8点指向早上8点，用可爱字体写着"12小时不吃，睡一觉就过去"；底部加入小人图标躺在枕头上睡觉，表情轻松；整体色调清新柔和，浅蓝+米白配色，简洁手绘扁平风格，信息清晰直观，传达"从12:12轻松入门轻断食"的理念
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三格并列图标，第一格是时钟和床（睡眠7小时），第二格是跑步鞋和运动轨迹（每周150分钟），第三格是餐盘（蔬菜、鱼、全谷物）。每格下方标注关键词。暖色调，简洁扁平插画。
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「图片1」，生成详情页，商品名称为（蒸汽&全身SPA），适配抖音/快手平台，单图比例为9:16，需求屏数为10张 《艾草暖养三件套｜从头暖到脚》 ① 顶部爆点主视觉（第一屏） 主标题（大字）： 👉 从头暖到脚 · 艾草暖养三件套 副标题： 蒸汽眼罩 + 艾草按摩锤 + 草本足浴包 核心卖点3连击（必须大）： 缓解眼疲劳 👁 全身放松 🧘♀️ 艾草暖养 🌿 价格锚点： 🔥 99元/套（强突出） ② 痛点场景引导（第二屏） 标题：你是不是也这样？ 熬夜刷手机 → 眼睛干涩 久坐办公 → 肩颈僵硬 睡眠浅、疲劳累 手脚冰凉 👉 一句话总结： 现代人的疲劳，是全身性的 ③ 产品组合展示（核心成交屏） 💤蒸汽眼罩（5盒=50片） 恒温热敷 缓解眼疲劳 熬夜党必备 🔨艾草按摩锤（1个） 艾草草本填充 敲打肩颈/背部 放松僵硬肌肉 🛁草本足浴包（30包） 艾草+多味草本 泡脚驱寒暖身 改善疲劳状态 ④ 使用场景强化（第四屏） 🧑💻办公人群 久坐疲劳 / 眼睛酸胀 📱熬夜人群 刷手机 / 追剧 / 加班 🧓养生人群 日常调理 / 放松身体 👉一句总结： 一套解决全身疲劳问题 ⑤ 使用方法（简单三步） STEP1 👁 蒸汽眼罩 → 睡前热敷20分钟 STEP2 🔨 艾草按摩锤 → 敲打肩颈5-10分钟 STEP3 🛁 草本足浴 → 泡脚20-30分钟 👉形成闭环： 眼 → 身 → 足 全身放松 ⑥ 产品安全与信任背书 草本配方更温和 🌿 无刺激成分 一次性使用更卫生 适合大多数人群 ⑦ 权益与保障（抖音必放） ✔ 运费险 ✔ 七天无理由 ✔ 支持试用体验 ✔ 一盒蒸汽眼罩试用装赠送 ⑧ 强转化收口（最后一屏） 💥限时套餐价：99元/套 包含： 5盒蒸汽眼罩（50片） 艾草按摩锤1个 草本足浴包30包 👉一句强收口： 一套搞定全身疲劳，从头暖到脚
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第四张图，下方左边白衬衫人：带上眼镜，发型与第一张一致，领带黑色； 下方右边的人：衣服改成与第二张一样，其他不动
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**主题：收纳师不会说的大实话｜很多方法根本没用** ### 第 1 页・封面 主标题：收纳师不会说的大实话 副标题：很多网红方法根本没用 底部小字：干了 3 年整理师的真心话 ### 第 2 页 正文： 不是你手笨不会收纳 是很多网红方法 本来就是为了拍视频设计的 普通人根本坚持不了 3 天 ### 第 3 页 正文： ✅ 真正有用的收纳都很简单 不用复杂分类 不用精致摆盘 核心就一条：用完能随手放回去 ### 第 4 页 正文： ❌ 所有让你多一步操作的收纳 最后都会放弃 叠成豆腐块的衣服 分装成小瓶的调料 看着治愈，用着麻烦 ### 第 5 页・结尾 核心句：收纳是服务生活的 别反过来被收纳绑架了 互动：你被哪个网红收纳法坑过？ 给我生成五个小红书图文，适合小红书的风格，要好看，内容突出
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明亮简洁的办公室或居家场景，一位年轻女性靠在椅背上闭眼午睡，颈部垫着U型枕，表情放松。旁边的手机闹钟显示“25分钟后”。画面中有一个时钟特写，指针指向12:30，标注“午时养心”。右侧有一个小分镜展示错误示范：一个人趴桌午睡，打红叉，标注“趴睡❌”。睡醒后的分镜中，她正在喝温水、揉太阳穴。背景有夏至节气标签“6月21日·夏至”，窗外有明媚阳光。整体色调浅蓝、米白，清新柔和。手绘插画风格，清晰活泼。画面下方写一行小字“20-30分钟、靠椅背、醒后温水，夏至午觉这样睡”。
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简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"除了呼吸，你还可以这样放松"使用大黑体，正文使用圆润黑体。四个放松方法：1. 肩膀放松法：吸气耸肩，呼气狠狠放下。2. 手心暖眼法：双手搓热轻轻盖住眼睛10秒。3. 肌肉放松法：从脚到头一点点用力-放松。4. 安心一句话：呼气时默念"我现在很安全"。一句话总结：检查前放松 = 一个动作就够。配图为四个小动作的简笔插图。干净简约插画，整体配色清爽。
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空心人℡
治愈暖色调风格插画，画面中心是一个明亮温暖的小太阳，太阳周围环绕着温柔的光晕，背景是柔和的暖橙色和浅黄色渐变，点缀着细碎的星光，画面上方有文字"活成自己的"太阳"，既能照亮生活，也能温暖自己"，整体氛围温暖治愈，充满积极向上的力量感
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[主图 4] 多场景展示，森林卡通风格，优化布局趣味性。[氛围风格] 温馨可爱卡通生活场景，真实自然。[画质] 清晰明亮生活质感。[元素] 对角线穿插四宫格，展示四个场景：1. 办公室桌面茶水间旁；2. 学生书桌笔筒边；3. 卧室床头柜；4. 客厅茶盘角落。每个场景中的鱼缸都保持外观尺寸和原图一致，每个场景搭配不同的小卡通动物装饰（松鼠/兔子/小熊/狐狸），更有趣味性。整体背景统一浅绿森林元素，风格一致。[光影] 每个场景都是自然室内光，明暗自然统一。[文字版式] 顶部大标题 "哪里都能放的掌心小森林"，居中放置不遮挡场景。[比例分辨率] 3:4 比例，2k 分辨率；文字清晰锐利，画面超高清。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，颜色刺眼，遮挡主体，光影不一致
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[主图 4] 多场景展示，森林卡通风格，优化布局趣味性。[氛围风格] 温馨可爱卡通生活场景，真实自然。[画质] 清晰明亮生活质感。[元素] 对角线穿插四宫格，展示四个场景：1. 办公室桌面茶水间旁；2. 学生书桌笔筒边；3. 卧室床头柜；4. 客厅茶盘角落。每个场景中的鱼缸都保持外观尺寸和原图一致，每个场景搭配不同的小卡通动物装饰（松鼠/兔子/小熊/狐狸），更有趣味性。整体背景统一浅绿森林元素，风格一致。[光影] 每个场景都是自然室内光，明暗自然统一。[文字版式] 顶部大标题 "哪里都能放的掌心小森林"，居中放置不遮挡场景。[比例分辨率] 3:4 比例，2k 分辨率；文字清晰锐利，画面超高清。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，颜色刺眼，遮挡主体，光影不一致
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[主图 4] 多场景展示，森林卡通风格，优化布局趣味性。[氛围风格] 温馨可爱卡通生活场景，真实自然。[画质] 清晰明亮生活质感。[元素] 对角线穿插四宫格，展示四个场景：1. 办公室桌面茶水间旁；2. 学生书桌笔筒边；3. 卧室床头柜；4. 客厅茶盘角落。每个场景中的鱼缸都保持外观尺寸和原图一致，每个场景搭配不同的小卡通动物装饰（松鼠/兔子/小熊/狐狸），更有趣味性。整体背景统一浅绿森林元素，风格一致。[光影] 每个场景都是自然室内光，明暗自然统一。[文字版式] 顶部大标题 "哪里都能放的掌心小森林"，居中放置不遮挡场景。[比例分辨率] 3:4 比例，2k 分辨率；文字清晰锐利，画面超高清。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，颜色刺眼，遮挡主体，光影不一致
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![[主图 4] 多场景展示，森林卡通风格，优化布局趣味性。[氛围风格] 温馨可爱卡通生活场景，真实自然。[画质] 清晰明亮生活质感。[元素] 对角线穿插四宫格，展示四个场景：1. 办公室桌面茶水间旁；2. 学生书桌笔筒边；3. 卧室床头柜；4. 客厅茶盘角落。每个场景中的鱼缸都保持外观尺寸和原图一致，每个场景搭配不同的小卡通动物装饰（松鼠/兔子/小熊/狐狸），更有趣味性。整体背景统一浅绿森林元素，风格一致。[光影] 每个场景都是自然室内光，明暗自然统一。[文字版式] 顶部大标题 "哪里都能放的掌心小森林"，居中放置不遮挡场景。[比例分辨率] 3:4 比例，2k 分辨率；文字清晰锐利，画面超高清。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，颜色刺眼，遮挡主体，光影不一致](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/bbe3a54b-9eae-476f-8aea-43044576965224435.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[主图 4] 多场景展示，森林卡通风格，优化布局趣味性。[氛围风格] 温馨可爱卡通生活场景，真实自然。[画质] 清晰明亮生活质感。[元素] 对角线穿插四宫格，展示四个场景：1. 办公室桌面茶水间旁；2. 学生书桌笔筒边；3. 卧室床头柜；4. 客厅茶盘角落。每个场景中的鱼缸都保持外观尺寸和原图一致，每个场景搭配不同的小卡通动物装饰（松鼠/兔子/小熊/狐狸），更有趣味性。整体背景统一浅绿森林元素，风格一致。[光影] 每个场景都是自然室内光，明暗自然统一。[文字版式] 顶部大标题 "哪里都能放的掌心小森林"，居中放置不遮挡场景。[比例分辨率] 3:4 比例，2k 分辨率；文字清晰锐利，画面超高清。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，颜色刺眼，遮挡主体，光影不一致](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/093a050c-e77c-4d25-859c-acfa7af3cba626866.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[主图 4] 多场景展示，森林卡通风格，优化布局趣味性。[氛围风格] 温馨可爱卡通生活场景，真实自然。[画质] 清晰明亮生活质感。[元素] 对角线穿插四宫格，展示四个场景：1. 办公室桌面茶水间旁；2. 学生书桌笔筒边；3. 卧室床头柜；4. 客厅茶盘角落。每个场景中的鱼缸都保持外观尺寸和原图一致，每个场景搭配不同的小卡通动物装饰（松鼠/兔子/小熊/狐狸），更有趣味性。整体背景统一浅绿森林元素，风格一致。[光影] 每个场景都是自然室内光，明暗自然统一。[文字版式] 顶部大标题 "哪里都能放的掌心小森林"，居中放置不遮挡场景。[比例分辨率] 3:4 比例，2k 分辨率；文字清晰锐利，画面超高清。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，颜色刺眼，遮挡主体，光影不一致](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/bd361c60-a0ce-41a6-96d8-95037cc07c1f26473.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)