手绘漫画风格小红书内页，顶部自信微笑大女主形象，穿橙色上衣，背景浅米色-1q6xxizbsu1ngoe8g-HB-稿定 AI

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手绘漫画风格小红书内页，顶部自信微笑大女主形象，穿橙色上衣，背景浅米色。中间五条“旺自己的小妙招”纵向排列，每条左侧配手绘图标：1.微笑表情图标，文字“好运是笑出来的，而不是哭出来的。”；2.太阳晒被

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2026.01.12

手绘漫画风格小红书内页，顶部自信微笑大女主形象，穿橙色上衣，背景浅米色。中间五条“旺自己的小妙招”纵向排列，每条左侧配手绘图标：1.微笑表情图标，文字“好运是笑出来的，而不是哭出来的。”；2.太阳晒被子图标，文字“被子常晒，床单常换，渣人常换。”；3.闪亮星星图标，文字“相信凡事发生皆有利于我。”；4.爱心手势图标，文字“大量的随喜赞美别人。”；5.笔记本列表图标，文字“不假思索地说出自己的三个优点，这是一个非常旺自己的小妙招，尤其是你现在觉得特别丧气沮丧的时候，记下自己的优点，可以提升你的能量。”。整体色彩明快暖调，线条流畅，高细节高分辨率，画面饱满有活力。

手绘漫画风格小红书内页，顶部自信微笑大女主形象，穿橙色上衣，背景浅米色。中间五条“旺自己的小妙招”纵向排列，每条左侧配手绘图标：1.微笑表情图标，文字“好运是笑出来的，而不是哭出来的。”；2.太阳晒被子图标，文字“被子常晒，床单常换，渣人常换。”；3.闪亮星星图标，文字“相信凡事发生皆有利于我。”；4.爱心手势图标，文字“大量的随喜赞美别人。”；5.笔记本列表图标，文字“不假思索地说出自己的三个优点，这是一个非常旺自己的小妙招，尤其是你现在觉得特别丧气沮丧的时候，记下自己的优点，可以提升你的能量。”。整体色彩明快暖调，线条流畅，高细节高分辨率，画面饱满有活力。

手绘漫画风格小红书内页，顶部自信微笑大女主形象，穿橙色上衣，背景浅米色。中间五条“旺自己的小妙招”纵向排列，每条左侧配手绘图标：1.微笑表情图标，文字“好运是笑出来的，而不是哭出来的。”；2.太阳晒被子图标，文字“被子常晒，床单常换，渣人常换。”；3.闪亮星星图标，文字“相信凡事发生皆有利于我。”；4.爱心手势图标，文字“大量的随喜赞美别人。”；5.笔记本列表图标，文字“不假思索地说出自己的三个优点，这是一个非常旺自己的小妙招，尤其是你现在觉得特别丧气沮丧的时候，记下自己的优点，可以提升你的能量。”。整体色彩明快暖调，线条流畅，高细节高分辨率，画面饱满有活力。

手绘漫画风格小红书内页，顶部自信微笑大女主形象，穿橙色上衣，背景浅米色。中间五条“旺自己的小妙招”纵向排列，每条左侧配手绘图标：1.微笑表情图标，文字“好运是笑出来的，而不是哭出来的。”；2.太阳晒被子图标，文字“被子常晒，床单常换，渣人常换。”；3.闪亮星星图标，文字“相信凡事发生皆有利于我。”；4.爱心手势图标，文字“大量的随喜赞美别人。”；5.笔记本列表图标，文字“不假思索地说出自己的三个优点，这是一个非常旺自己的小妙招，尤其是你现在觉得特别丧气沮丧的时候，记下自己的优点，可以提升你的能量。”。整体色彩明快暖调，线条流畅，高细节高分辨率，画面饱满有活力。

内页要点罗列

内页要点罗列

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自媒体常备大字报封面

自媒体常备大字报封面

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温馨插画风手账，记录日常美好瞬间，传递正能量与温暖。

温馨插画风手账，记录日常美好瞬间，传递正能量与温暖。

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小红书内页图文，清单式排版，暖清新风格，和封面色调统一。左侧每一条独处小事配对应小插画，右侧是清晰的文字说明，20条内容依次排列：1.关掉社交软件发呆 2.做一顿饭慢慢吃 3.整理房间断舍离 4.泡饮品看书 5.听音乐哼唱 6.拍生活碎片修图 7.写日记释放情绪 8.看收藏的电影 9.做拉伸瑜伽 10.敷面膜护肤 11.学小技能 12.出门散步逛公园 13.整理手机相册 14.写一封给未来的信 15.做手作 16.听播客有声书 17.计划短途出行 18.冥想平复焦虑 19.拍真实自拍 20.好好睡一觉。页面留白充足，字体清晰易读，看着舒适放松，底部有小字'独处是一个人的清欢，学会和自己相处才是终身浪漫的开始'

小红书内页图文，清单式排版，暖清新风格，和封面色调统一。左侧每一条独处小事配对应小插画，右侧是清晰的文字说明，20条内容依次排列：1.关掉社交软件发呆 2.做一顿饭慢慢吃 3.整理房间断舍离 4.泡饮品看书 5.听音乐哼唱 6.拍生活碎片修图 7.写日记释放情绪 8.看收藏的电影 9.做拉伸瑜伽 10.敷面膜护肤 11.学小技能 12.出门散步逛公园 13.整理手机相册 14.写一封给未来的信 15.做手作 16.听播客有声书 17.计划短途出行 18.冥想平复焦虑 19.拍真实自拍 20.好好睡一觉。页面留白充足，字体清晰易读，看着舒适放松，底部有小字'独处是一个人的清欢，学会和自己相处才是终身浪漫的开始'

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柚子的世界

柚子的世界

生成清单型小红书笔记图，纯黑色背景，图片顶部不要添加任何额外文字。完整放置以下文案：一、你现在的每一天，都是在“复利未来的自己” 大学最容易被低估的一件事，是时间的“复利效应”。你今天刷了3小时短视频，看起来没什么；你今天认真学了2小时技能，也看起来没什么。但如果把这件事拉长到一年：一个人在积累，一个人在消耗。三年之后，差距会非常明显。很多女生毕业后会发现：有的人已经开始独立赚钱，有清晰方向，有能力底气；而有的人还在迷茫、焦虑，不知道自己能做什么。不是因为天赋差异，而是：大学四年，你把时间投给了什么。二、不要把“年轻”用来消耗，而要用来放大自己很多人会说：大学就该多玩、多体验、多享受青春。这句话没有错。但很多人理解错了方向：把“体验”变成了无节制娱乐，把“放松”变成了长期摆烂。保持段落清晰，文字清晰可识别，纯黑背景，没有任何多余的ui元素，整体排版干净，小标题醒目，适合小红书浏览。

生成清单型小红书笔记图，纯黑色背景，图片顶部不要添加任何额外文字。完整放置以下文案：
一、你现在的每一天，都是在“复利未来的自己”
大学最容易被低估的一件事，是时间的“复利效应”。
你今天刷了3小时短视频，看起来没什么；你今天认真学了2小时技能，也看起来没什么。
但如果把这件事拉长到一年：一个人在积累，一个人在消耗。
三年之后，差距会非常明显。
很多女生毕业后会发现：有的人已经开始独立赚钱，有清晰方向，有能力底气；而有的人还在迷茫、焦虑，不知道自己能做什么。
不是因为天赋差异，而是：大学四年，你把时间投给了什么。
二、不要把“年轻”用来消耗，而要用来放大自己
很多人会说：大学就该多玩、多体验、多享受青春。这句话没有错。
但很多人理解错了方向：把“体验”变成了无节制娱乐，把“放松”变成了长期摆烂。
保持段落清晰，文字清晰可识别，纯黑背景，没有任何多余的ui元素，整体排版干净，小标题醒目，适合小红书浏览。

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按照参考图生成一张自律挑战清单图片，整体版式和参考图保持一致：白色背景，顶部黄色圆角矩形标题栏，栏内用黑色粗体大字写“成长篇”，使用阿里巴巴普惠体中等字体。共有5个带序号的条目，每个条目格式和参考图完全统一：左侧红色圆形序号1-5，白色数字，红底白字；序号右侧是红色加粗的条目标题，使用狮尾半月体-Medium；标题下方是黑色常规字体的说明文字，使用狮尾半月体-Regular，换行排版，和标题对齐。5个条目内容是：1.每天读15分钟书：挑一本感兴趣的，每天就读15分钟。一个月能看完一本。脑子需要持续输入，不读就钝。2.随手记一句：刷到有用的内容、看到喜欢的句子，顺手记下来。不记等于没看。存下来回头翻翻都是收获。3.每周学一个新词：可以是冷知识、专业术语、一个成语。大脑喜欢新鲜感，学点“没用”的东西反而容易坚持。4.做一件拖着没干的事：选最小的那件先下手，比如回个消息。拖延是因为觉得麻烦，动手做了才发现也就几分钟。5.睡前回想今天做了啥：不用写，脑子过一遍就行。想一下今天完成了什么，这个习惯能减少睡前胡思乱想。底部居中署名“@酷爽阿婆养成计划”，严格保留位置。风格是简约清晰的健康养生类扁平信息图，暖色调，字体、视觉层次、行距、元素间距和参考图完全一致，不做任何版式修改，仅替换文字内容。

按照参考图生成一张自律挑战清单图片，整体版式和参考图保持一致：白色背景，顶部黄色圆角矩形标题栏，栏内用黑色粗体大字写“成长篇”，使用阿里巴巴普惠体中等字体。共有5个带序号的条目，每个条目格式和参考图完全统一：左侧红色圆形序号1-5，白色数字，红底白字；序号右侧是红色加粗的条目标题，使用狮尾半月体-Medium；标题下方是黑色常规字体的说明文字，使用狮尾半月体-Regular，换行排版，和标题对齐。5个条目内容是：1.每天读15分钟书：挑一本感兴趣的，每天就读15分钟。一个月能看完一本。脑子需要持续输入，不读就钝。2.随手记一句：刷到有用的内容、看到喜欢的句子，顺手记下来。不记等于没看。存下来回头翻翻都是收获。3.每周学一个新词：可以是冷知识、专业术语、一个成语。大脑喜欢新鲜感，学点“没用”的东西反而容易坚持。4.做一件拖着没干的事：选最小的那件先下手，比如回个消息。拖延是因为觉得麻烦，动手做了才发现也就几分钟。5.睡前回想今天做了啥：不用写，脑子过一遍就行。想一下今天完成了什么，这个习惯能减少睡前胡思乱想。底部居中署名“@酷爽阿婆养成计划”，严格保留位置。风格是简约清晰的健康养生类扁平信息图，暖色调，字体、视觉层次、行距、元素间距和参考图完全一致，不做任何版式修改，仅替换文字内容。

柚子的世界

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小红书封面，奶油白纯色背景，简洁扁平设计，卡通矢量插画，大标题“脸型自测”居中，底部可爱女生脸型图标，温馨简约，画面右下角添加水印“@小星的心理笔记”，参考最初上传的卡通风格图片，优化画面美观度

小红书封面，奶油白纯色背景，简洁扁平设计，卡通矢量插画，大标题“脸型自测”居中，底部可爱女生脸型图标，温馨简约，画面右下角添加水印“@小星的心理笔记”，参考最初上传的卡通风格图片，优化画面美观度

现代感插画风格，扁平化设计结合温暖配色，图标与文字排版清晰有序，传递积极生活理念，适合节日自我激励主题。

现代感插画风格，扁平化设计结合温暖配色，图标与文字排版清晰有序，传递积极生活理念，适合节日自我激励主题。

小红书笔记内页，马卡龙手账涂鸦风格，版式精美，小红书笔记质感。版式骨架、分区比例、色调体系与参考图【图5】保持一致（相似度约80%），文案与内容换为用户本次内容。保留所有原文文字内容不变，逐字锁定：「2 做完一件奖励自己一件」「奖励机制的含金量也体现在学习上，人总是需要喘口气搞点甜头。完成一个时间段的任务，可以做一件你喜欢的小事奖励自己！先别急着扑向下一个任务。比如上午搞定了言语，中午吃饭就心安理得追一集剧；下午练透了资料分析，就下楼溜达十分钟，买杯奶茶；晚上写完申论，就刷刷手机放松会儿。小小的奖励是给大脑的正反馈，告诉它学完了就有好事，下次启动就容易多了。」。文字排版保持原段落结构，标题加粗，正文清晰可读。背景：浅奶油米白色笔记纸底，带淡粉色和淡薄荷绿马卡龙色调，浅网格纹理。装饰：四周添加浅马卡龙色虚线边框，四个角落有小涂鸦装饰；周围密集但不杂乱地分布文具、咖啡杯、星星、书本、便签、胶带、回形针、小植物等手绘涂鸦小元素，马卡龙配色，所有涂鸦装饰不得遮挡原文文字内容。整体氛围：治愈系马卡龙手账风，可爱清新，学习备考感。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。图生图：严格使用用户上传图片，【图3】= 底图内容参考（保留所有文字内容与排版结构），【图5】= 风格参考图（马卡龙手账涂鸦风格、边框、装饰元素类型）。

小红书笔记内页，马卡龙手账涂鸦风格，版式精美，小红书笔记质感。版式骨架、分区比例、色调体系与参考图【图5】保持一致（相似度约80%），文案与内容换为用户本次内容。保留所有原文文字内容不变，逐字锁定：「2 做完一件奖励自己一件」「奖励机制的含金量也体现在学习上，人总是需要喘口气搞点甜头。完成一个时间段的任务，可以做一件你喜欢的小事奖励自己！先别急着扑向下一个任务。比如上午搞定了言语，中午吃饭就心安理得追一集剧；下午练透了资料分析，就下楼溜达十分钟，买杯奶茶；晚上写完申论，就刷刷手机放松会儿。小小的奖励是给大脑的正反馈，告诉它学完了就有好事，下次启动就容易多了。」。文字排版保持原段落结构，标题加粗，正文清晰可读。背景：浅奶油米白色笔记纸底，带淡粉色和淡薄荷绿马卡龙色调，浅网格纹理。装饰：四周添加浅马卡龙色虚线边框，四个角落有小涂鸦装饰；周围密集但不杂乱地分布文具、咖啡杯、星星、书本、便签、胶带、回形针、小植物等手绘涂鸦小元素，马卡龙配色，所有涂鸦装饰不得遮挡原文文字内容。整体氛围：治愈系马卡龙手账风，可爱清新，学习备考感。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。图生图：严格使用用户上传图片，【图3】= 底图内容参考（保留所有文字内容与排版结构），【图5】= 风格参考图（马卡龙手账涂鸦风格、边框、装饰元素类型）。

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小红书生活干货图文内页，延续参考图可爱卡通插画风，浅暖黄渐变背景，分区展示睡好觉的好处标题为「睡得好，整个人生都顺了」，分三个分区，分别写：1.脑子清醒，思维敏捷 2.皮肤透亮，气色更好 3.情绪稳定，状态从容，每个分区搭配对应可爱简笔画，字体风格、色块版式与参考图保持一致，整体风格治愈可爱，画面比例3:4，4K，和上传参考图排版风格一致。

小红书生活干货图文内页，延续参考图可爱卡通插画风，浅暖黄渐变背景，分区展示睡好觉的好处标题为「睡得好，整个人生都顺了」，分三个分区，分别写：1.脑子清醒，思维敏捷 2.皮肤透亮，气色更好 3.情绪稳定，状态从容，每个分区搭配对应可爱简笔画，字体风格、色块版式与参考图保持一致，整体风格治愈可爱，画面比例3:4，4K，和上传参考图排版风格一致。

参考原图简约手绘插画风格，重新生成画面，文字更换为"做一个喜欢自己的人，要比什么都重要"，插画内容符合这句文字的治愈风格，保留肌理纸张质感，简约治愈，温暖色调

参考原图简约手绘插画风格，重新生成画面，文字更换为"做一个喜欢自己的人，要比什么都重要"，插画内容符合这句文字的治愈风格，保留肌理纸张质感，简约治愈，温暖色调

优化文字排版与视觉呈现，添加柔和温馨的背景元素，让整体更美观大气，保留原有全部文字内容

优化文字排版与视觉呈现，添加柔和温馨的背景元素，让整体更美观大气，保留原有全部文字内容

统一手绘风格，保留所有文字和布局，生成清晰的星宝眼神对视训练图文内页，保持原排版和配色，适配小红书发布

统一手绘风格，保留所有文字和布局，生成清晰的星宝眼神对视训练图文内页，保持原排版和配色，适配小红书发布

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去除图片左上和右下的水印，将画面调整为统一的手帐画风，修正画面中的乱码文字，让画面更清晰柔和，保持原有内容和排版

去除图片左上和右下的水印，将画面调整为统一的手帐画风，修正画面中的乱码文字，让画面更清晰柔和，保持原有内容和排版

保留主标题“普通女孩逆袭精致的10个变美小习惯”，将下方内容替换为“🔟 找准本命风格💄（👈最重要！）不要盲目跟风网红妆❌！不管是发型还是妆容，了解自己的五官数据才是变美的底层逻辑！我不允许还有姐妹不知道自己是“浓颜”还是“淡颜”，是“骨相美”还是“皮相美”。”，保持原有的卡通温馨风格

保留主标题“普通女孩逆袭精致的10个变美小习惯”，将下方内容替换为“🔟 找准本命风格💄（👈最重要！）不要盲目跟风网红妆❌！不管是发型还是妆容，了解自己的五官数据才是变美的底层逻辑！我不允许还有姐妹不知道自己是“浓颜”还是“淡颜”，是“骨相美”还是“皮相美”。”，保持原有的卡通温馨风格

保留主标题“普通女孩逆袭精致的10个变美小习惯”，将下方内容替换为“👇戳左下角链接，花1分钟做个专业的 AI面部测试，大数据比镜子更懂你！找对路子，比瞎努力重要一万倍！🔥”，保持原有的卡通温馨风格

保留主标题“普通女孩逆袭精致的10个变美小习惯”，将下方内容替换为“👇戳左下角链接，花1分钟做个专业的 AI面部测试，大数据比镜子更懂你！找对路子，比瞎努力重要一万倍！🔥”，保持原有的卡通温馨风格

生成1:1的插画图

生成1:1的插画图

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小红书内页风格科普图文，手绘涂鸦风格信息图，主色调为柔和橙、米白、浅灰，画面顶部有标题“我是如何表达社交和情感”，下方分点呈现：1. 我会对着人们微笑。2. 逗我时我会有反应。3. 我喜欢看到你为我做的事情感到兴奋。4. 当我吮吸手指、奶瓶或安抚奶嘴时，我会安静下来。

小红书内页风格科普图文，手绘涂鸦风格信息图，主色调为柔和橙、米白、浅灰，画面顶部有标题“我是如何表达社交和情感”，下方分点呈现：1. 我会对着人们微笑。2. 逗我时我会有反应。3. 我喜欢看到你为我做的事情感到兴奋。4. 当我吮吸手指、奶瓶或安抚奶嘴时，我会安静下来。

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