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2026.01.07

参考图1和图2的排版和风格，生成一张399元15人30天减脂营课程介绍海报，保持整体排版清晰、信息层级分明，采用干净的卡片式分区设计，暖橙+浅米色调，清新活力健康风格，和参考图版式保持一致。顶部展示超大价格和标题：「399元 15人30天减脂营」，副标题「陪你真正瘦下来」，右侧搭配亚洲年轻健身女性微笑人像；接下来第一块分区展示适合人群：标题「适合想瘦的你」，分四个图标卡片：零基础、管不住嘴、迈不开腿、踩过减脂坑；第二块分区展示7项服务：标题「7大服务全程护航」，分两列排版：1 针对性饮食指导，2 每日打卡监督，3 专业营养师答疑，4 每日减脂干货科普，5 全程有奖激励，6 专属助教暖心陪伴，7 15人小群全程跟进，每项配图标和简短说明；底部行动号召区，橙色按钮「立即加入，一起健康减脂」，最下方标注四个核心价值：科学方法、健康瘦身、持久不反弹、遇见更好的自己；整体风格色彩统一，暖橙色为主，浅米底色，清晰图文排版，文字清晰可辨，符合移动端竖版浏览，商业海报质感，和参考图版式结构一致。尺寸比例 9:16，宽度1080像素，高度1920像素，分辨率4K，高清画质。负面提示词：文字错乱，文字过小，变形，颜色偏差，水印，背景杂乱，配色不统一。

参考图1和图2的排版和风格，生成一张399元15人30天减脂营课程介绍海报，保持整体排版清晰、信息层级分明，采用干净的卡片式分区设计，暖橙+浅米色调，清新活力健康风格，和参考图版式保持一致。
顶部展示超大价格和标题：「399元 15人30天减脂营」，副标题「陪你真正瘦下来」，右侧搭配亚洲年轻健身女性微笑人像；
接下来第一块分区展示适合人群：标题「适合想瘦的你」，分四个图标卡片：零基础、管不住嘴、迈不开腿、踩过减脂坑；
第二块分区展示7项服务：标题「7大服务全程护航」，分两列排版：1 针对性饮食指导，2 每日打卡监督，3 专业营养师答疑，4 每日减脂干货科普，5 全程有奖激励，6 专属助教暖心陪伴，7 15人小群全程跟进，每项配图标和简短说明；
底部行动号召区，橙色按钮「立即加入，一起健康减脂」，最下方标注四个核心价值：科学方法、健康瘦身、持久不反弹、遇见更好的自己；
整体风格色彩统一，暖橙色为主，浅米底色，清晰图文排版，文字清晰可辨，符合移动端竖版浏览，商业海报质感，和参考图版式结构一致。
尺寸比例 9:16，宽度1080像素，高度1920像素，分辨率4K，高清画质。
负面提示词：文字错乱，文字过小，变形，颜色偏差，水印，背景杂乱，配色不统一。

流浪地球人

参考图1和图2的排版和风格，生成一张399元15人30天减脂营课程介绍海报，保持整体排版清晰、信息层级分明，采用干净的卡片式分区设计，暖橙+浅米色调，清新活力健康风格，和参考图版式保持一致。顶部展示超大价格和标题：「399元 15人30天减脂营」，副标题「陪你真正瘦下来」，右侧搭配亚洲年轻健身女性微笑人像；接下来第一块分区展示适合人群：标题「适合想瘦的你」，分四个图标卡片：零基础、管不住嘴、迈不开腿、踩过减脂坑；第二块分区展示7项服务：标题「7大服务全程护航」，分两列排版：1 针对性饮食指导，2 每日打卡监督，3 专业营养师答疑，4 每日减脂干货科普，5 全程有奖激励，6 专属助教暖心陪伴，7 15人小群全程跟进，每项配图标和简短说明；底部行动号召区，橙色按钮「立即加入，一起健康减脂」，最下方标注四个核心价值：科学方法、健康瘦身、持久不反弹、遇见更好的自己；整体风格色彩统一，暖橙色为主，浅米底色，清晰图文排版，文字清晰可辨，符合移动端竖版浏览，商业海报质感，和参考图版式结构一致。尺寸比例 9:16，宽度1080像素，高度1920像素，分辨率4K，高清画质。负面提示词：文字错乱，文字过小，变形，颜色偏差，水印，背景杂乱，配色不统一。

参考图1和图2的排版和风格，生成一张399元15人30天减脂营课程介绍海报，保持整体排版清晰、信息层级分明，采用干净的卡片式分区设计，暖橙+浅米色调，清新活力健康风格，和参考图版式保持一致。
顶部展示超大价格和标题：「399元 15人30天减脂营」，副标题「陪你真正瘦下来」，右侧搭配亚洲年轻健身女性微笑人像；
接下来第一块分区展示适合人群：标题「适合想瘦的你」，分四个图标卡片：零基础、管不住嘴、迈不开腿、踩过减脂坑；
第二块分区展示7项服务：标题「7大服务全程护航」，分两列排版：1 针对性饮食指导，2 每日打卡监督，3 专业营养师答疑，4 每日减脂干货科普，5 全程有奖激励，6 专属助教暖心陪伴，7 15人小群全程跟进，每项配图标和简短说明；
底部行动号召区，橙色按钮「立即加入，一起健康减脂」，最下方标注四个核心价值：科学方法、健康瘦身、持久不反弹、遇见更好的自己；
整体风格色彩统一，暖橙色为主，浅米底色，清晰图文排版，文字清晰可辨，符合移动端竖版浏览，商业海报质感，和参考图版式结构一致。
尺寸比例 9:16，宽度1080像素，高度1920像素，分辨率4K，高清画质。
负面提示词：文字错乱，文字过小，变形，颜色偏差，水印，背景杂乱，配色不统一。

流浪地球人

这张图的人脸换一个人，牛仔裤也换一个

这张图的人脸换一个人，牛仔裤也换一个

淡米色低饱和度黄米色背景，3:4竖版专业极简健康传播海报。主标题“90天瘦糖逆转生活方式干预计划”用深炭灰色#37474F半粗体无衬线字体，字间距-40，行距1.4；副标题“1对1定制你的瘦糖饮食方案”用深灰色；正文“恢复糖耐· 修复代谢 · 健康增肌 · 长期避免血糖反复”用深灰色同字体。无渐变无装饰元素，排版干净，留白充足，风格柔和医疗美学，温暖专业有信任感

淡米色低饱和度黄米色背景，3:4竖版专业极简健康传播海报。主标题“90天瘦糖逆转生活方式干预计划”用深炭灰色#37474F半粗体无衬线字体，字间距-40，行距1.4；副标题“1对1定制你的瘦糖饮食方案”用深灰色；正文“恢复糖耐· 修复代谢 · 健康增肌 · 长期避免血糖反复”用深灰色同字体。无渐变无装饰元素，排版干净，留白充足，风格柔和医疗美学，温暖专业有信任感

3:4小红书竖版科普海报，风格1-新中式复古手绘减脂干货风；外层深墨绿粗边框，米黄宣纸肌理底色；顶部橙色书法一级标题：28天打卡四阶段调养目标；二级暖黄底小标题：分周期循序渐进减脂；横向四等分周期栏，搭配对应手绘小图标： 1.第1-7天祛湿适应期：消除水肿、调理脾胃 2.第8-18天加速燃脂期：稳定分解多余脂肪 3.第19-24天气血塑形期：补气紧致松弛线条 4.第25-28天巩固易瘦期：稳定体质，防止反弹；边角点缀冬瓜、山药实拍食材小图，留白充足，排版对称工整「图片1」

3:4小红书竖版科普海报，风格1-新中式复古手绘减脂干货风；外层深墨绿粗边框，米黄宣纸肌理底色；
顶部橙色书法一级标题：28天打卡四阶段调养目标；二级暖黄底小标题：分周期循序渐进减脂；
横向四等分周期栏，搭配对应手绘小图标：
1.第1-7天祛湿适应期：消除水肿、调理脾胃
2.第8-18天加速燃脂期：稳定分解多余脂肪
3.第19-24天气血塑形期：补气紧致松弛线条
4.第25-28天巩固易瘦期：稳定体质，防止反弹；
边角点缀冬瓜、山药实拍食材小图，留白充足，排版对称工整「图片1」

设计一张产后修复减脂塑形主题海报，仅保留主题文字“产后修复减脂塑形”，将提供的9张对比素材图片进行排版，尺寸比例为宽80cm高180cm，整体风格干净专业，适合产后健身宣传，保留所有素材对比效果

设计一张产后修复减脂塑形主题海报，仅保留主题文字“产后修复减脂塑形”，将提供的9张对比素材图片进行排版，尺寸比例为宽80cm高180cm，整体风格干净专业，适合产后健身宣传，保留所有素材对比效果

团购主页宣传图，主题为"腰腹塑形小蛮腰速成"，整体以绿色为主题色，健康健身风格，画面清新有活力，包含健身腰线相关的视觉元素

团购主页宣传图，主题为"腰腹塑形小蛮腰速成"，整体以绿色为主题色，健康健身风格，画面清新有活力，包含健身腰线相关的视觉元素

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淡米色低饱和度黄米色背景，3:4竖版专业极简健康传播海报。主标题“瘦糖能不能逆转？可以。需要多久？3个月。”用深炭灰色#37474F半粗体无衬线字体，字间距-40，行距1.4；副标题“人瘦餐后血糖却老高，越控糖越瘦、越虚、越焦虑、肌肉流失”用深灰色；正文“很多瘦糖客户问我这个问题。我的答案是：能。3个月。这是统计事实。我们帮助很多瘦糖做到了这一点——从‘我是瘦糖’到‘我可以了’的身份逆袭。通过健康管理全案，逆转回来。”用深灰色同字体。海报下方以网格布局完整展示用户提供的10张瘦糖干预结果图，无渐变无装饰元素，排版干净，风格柔和医疗美学，温暖专业有信任感

淡米色低饱和度黄米色背景，3:4竖版专业极简健康传播海报。主标题“瘦糖能不能逆转？可以。需要多久？3个月。”用深炭灰色#37474F半粗体无衬线字体，字间距-40，行距1.4；副标题“人瘦餐后血糖却老高，越控糖越瘦、越虚、越焦虑、肌肉流失”用深灰色；正文“很多瘦糖客户问我这个问题。我的答案是：能。3个月。这是统计事实。我们帮助很多瘦糖做到了这一点——从‘我是瘦糖’到‘我可以了’的身份逆袭。通过健康管理全案，逆转回来。”用深灰色同字体。海报下方以网格布局完整展示用户提供的10张瘦糖干预结果图，无渐变无装饰元素，排版干净，风格柔和医疗美学，温暖专业有信任感

3:4 小红书竖版科普海报，外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景，内层米白色不规则撕纸毛边画布，居中对称排版，上下分层垂直构图。顶部为超大字号主标题区，主标题文字为“不靠饿！2735减脂核心逻辑”，使用超大粗体深绿书法感圆润字体，版面视觉核心。主标题下方为暖橙色二级标题“调体质 + 造自然热量差”，中等字号暖橙色字体，搭配浅橙色磨砂色块底纹。中部为四个浅绿圆角卡片，采用两列两行排版，每个卡片配对应小图标和短句。卡片一文字为“先辨体质，一人一方”，配人体辨识小图标。卡片二文字为“调整饮食，自然热量差”，配餐盘小图标。卡片三文字为“补足营养，保护代谢”，配鸡蛋小图标和鸡胸肉小图标。卡片四文字为“坚守7不饮食，不伤脾胃”，配叶片小图标和盾牌小图标。底部科普正文为“温和减脂，不是硬饿硬扛”，细体黑色常规字，分行宽松，阅读无压力。画面边缘点缀少量真实食材小图标，包括薏米小图、山药小图、赤小豆小图。整体国风轻度，贴合三伏体质减脂与祛湿食疗；手账温柔感，撕纸毛边底、低饱和浅绿底色；干货科普属性，逻辑框架清晰，专业不浮夸；简约轻量化，无繁杂特效、无网红花哨贴纸。内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理，外层浅绿菱形暗纹打底，增加层次感但不抢主体。全部文字、食材图片居中对齐，对称排版，阅读舒适；四边大量留白，不会堆满内容，视觉清爽不压抑。 4K超清；文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，所有汉字笔画标准无变形，字号分层规整，排版对齐工整，字体清晰。

3:4 小红书竖版科普海报，外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景，内层米白色不规则撕纸毛边画布，居中对称排版，上下分层垂直构图。
顶部为超大字号主标题区，主标题文字为“不靠饿！2735减脂核心逻辑”，使用超大粗体深绿书法感圆润字体，版面视觉核心。
主标题下方为暖橙色二级标题“调体质 + 造自然热量差”，中等字号暖橙色字体，搭配浅橙色磨砂色块底纹。
中部为四个浅绿圆角卡片，采用两列两行排版，每个卡片配对应小图标和短句。
卡片一文字为“先辨体质，一人一方”，配人体辨识小图标。
卡片二文字为“调整饮食，自然热量差”，配餐盘小图标。
卡片三文字为“补足营养，保护代谢”，配鸡蛋小图标和鸡胸肉小图标。
卡片四文字为“坚守7不饮食，不伤脾胃”，配叶片小图标和盾牌小图标。
底部科普正文为“温和减脂，不是硬饿硬扛”，细体黑色常规字，分行宽松，阅读无压力。
画面边缘点缀少量真实食材小图标，包括薏米小图、山药小图、赤小豆小图。
整体国风轻度，贴合三伏体质减脂与祛湿食疗；手账温柔感，撕纸毛边底、低饱和浅绿底色；干货科普属性，逻辑框架清晰，专业不浮夸；简约轻量化，无繁杂特效、无网红花哨贴纸。
内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理，外层浅绿菱形暗纹打底，增加层次感但不抢主体。
全部文字、食材图片居中对齐，对称排版，阅读舒适；四边大量留白，不会堆满内容，视觉清爽不压抑。
4K超清；文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，所有汉字笔画标准无变形，字号分层规整，排版对齐工整，字体清晰。

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1qai16cg2g7tv6jr-HB

保留图片所有文字和内容不变，更换样式，将整体色调更换为绿色，替换图中所有虚拟人物为全新的虚拟人物形象，保持排版和布局不变

保留图片所有文字和内容不变，更换样式，将整体色调更换为绿色，替换图中所有虚拟人物为全新的虚拟人物形象，保持排版和布局不变

流浪地球人

保留图片所有文字和内容不变，更换样式，将整体色调更换为绿色，替换图中所有虚拟人物为全新的虚拟人物形象，保持排版和布局不变

保留图片所有文字和内容不变，更换样式，将整体色调更换为绿色，替换图中所有虚拟人物为全新的虚拟人物形象，保持排版和布局不变

流浪地球人

保留图片所有文字和内容不变，更换样式，将整体色调更换为绿色，替换图中所有虚拟人物为全新的虚拟人物形象，保持排版和布局不变

保留图片所有文字和内容不变，更换样式，将整体色调更换为绿色，替换图中所有虚拟人物为全新的虚拟人物形象，保持排版和布局不变

流浪地球人

延续上一张海报的清新活力蓝绿色调写实商业摄影风格，制作竖版9:16产品详情招生海报，版式精美层级清晰。主标题"21天减脂营"，开篇文案："如果你压力肥很焦虑，想在夏天摆脱拜拜肉小肚腩，减肥不知道怎么开始，自己减肥总是坚持不下来"，核心卖点："十年品牌已帮助1000+用户改变身材，健康减重不激进不节食科学养护关节高效不伤身"，分区列出：适合人群：学生、产后妈妈、老师、医生、全职太太、企业职员高管，报名优惠："原价1980元早鸟价1680 两人同行再减100"，参营福利：1.出勤榜奖励 TOP1 300元代金券 TOP2 200元代金券 TOP3 100元代金券 2.1v1私教体验课程，详细时间安排："6.22-7.12\n周一/周三/周五：下午3:30-4:30 & 7:30-8:30\n周二/周四：上午10:00-11:00 & 下午6:30-7:30\n周六补课：下午2:00-3:00 & 7:30-8:30"，底部联系方式："扫码咨询了解详情\n10年老店，10年信任品质\n门店地址：河东区中海城市广场底商485增2号\n联系方式（微信同号）：15822479930"，预留出二维码放置位置，整体构图干净通透，所有文字清晰可读，背景渐变蓝绿色调，简约健身元素点缀，和上一张海报风格保持一致。

延续上一张海报的清新活力蓝绿色调写实商业摄影风格，制作竖版9:16产品详情招生海报，版式精美层级清晰。主标题"21天减脂营"，开篇文案："如果你压力肥很焦虑，想在夏天摆脱拜拜肉小肚腩，减肥不知道怎么开始，自己减肥总是坚持不下来"，核心卖点："十年品牌已帮助1000+用户改变身材，健康减重不激进不节食科学养护关节高效不伤身"，分区列出：适合人群：学生、产后妈妈、老师、医生、全职太太、企业职员高管，报名优惠："原价1980元早鸟价1680 两人同行再减100"，参营福利：1.出勤榜奖励 TOP1 300元代金券 TOP2 200元代金券 TOP3 100元代金券 2.1v1私教体验课程，详细时间安排："6.22-7.12\n周一/周三/周五：下午3:30-4:30 & 7:30-8:30\n周二/周四：上午10:00-11:00 & 下午6:30-7:30\n周六补课：下午2:00-3:00 & 7:30-8:30"，底部联系方式："扫码咨询了解详情\n10年老店，10年信任品质\n门店地址：河东区中海城市广场底商485增2号\n联系方式（微信同号）：15822479930"，预留出二维码放置位置，整体构图干净通透，所有文字清晰可读，背景渐变蓝绿色调，简约健身元素点缀，和上一张海报风格保持一致。

飞燕家的淼淼

3:4 小红书竖版科普海报，外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景，内层米白色不规则撕纸毛边画布，居中对称排版，上下分层垂直构图。顶部为超大字号主标题区，主标题文字为“先辨体质再减脂 · 一人一方”，使用超大粗体深绿书法感圆润字体，版面视觉核心。主标题下方为暖橙色二级标题“2735科学减脂框架”，中等字号暖橙色字体，搭配浅橙色磨砂色块底纹。中部为品牌理念区，文字为“依托2735科学减脂框架”“遵循7不饮食调养原则”“先调体质，再温和掉秤”，搭配叶片小图标、盾牌小图标、餐盘小图标。下方为资质信息区，分行展示： “12年资深营养师从业经验” “中国营养学会会员” “中国注册营养师” “高级健康管理师” 底部收尾文字为“专注痰湿 / 气虚 / 阳虚虚胖人群三伏长效减脂”，细体黑色常规字，分行宽松，阅读无压力。画面边角点缀少量真实祛湿食材小图标，包括冬瓜小图、赤小豆小图、薏米小图、山药小图。整体国风轻度，贴合三伏体质减脂与祛湿食疗；手账温柔感，撕纸毛边底、低饱和浅绿底色；干货科普属性，专业资质清晰，专业不浮夸；简约轻量化，无繁杂特效、无网红花哨贴纸。内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理，外层浅绿菱形暗纹打底，增加层次感但不抢主体。全部文字、食材图片居中对齐，对称排版，阅读舒适；四边大量留白，不会堆满内容，视觉清爽不压抑。 4K超清；文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，所有汉字笔画标准无变形，字号分层规整，排版对齐工整，字体清晰。

3:4 小红书竖版科普海报，外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景，内层米白色不规则撕纸毛边画布，居中对称排版，上下分层垂直构图。
顶部为超大字号主标题区，主标题文字为“先辨体质再减脂 · 一人一方”，使用超大粗体深绿书法感圆润字体，版面视觉核心。
主标题下方为暖橙色二级标题“2735科学减脂框架”，中等字号暖橙色字体，搭配浅橙色磨砂色块底纹。
中部为品牌理念区，文字为“依托2735科学减脂框架”“遵循7不饮食调养原则”“先调体质，再温和掉秤”，搭配叶片小图标、盾牌小图标、餐盘小图标。
下方为资质信息区，分行展示：
“12年资深营养师从业经验”
“中国营养学会会员”
“中国注册营养师”
“高级健康管理师”
底部收尾文字为“专注痰湿 / 气虚 / 阳虚虚胖人群三伏长效减脂”，细体黑色常规字，分行宽松，阅读无压力。
画面边角点缀少量真实祛湿食材小图标，包括冬瓜小图、赤小豆小图、薏米小图、山药小图。
整体国风轻度，贴合三伏体质减脂与祛湿食疗；手账温柔感，撕纸毛边底、低饱和浅绿底色；干货科普属性，专业资质清晰，专业不浮夸；简约轻量化，无繁杂特效、无网红花哨贴纸。
内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理，外层浅绿菱形暗纹打底，增加层次感但不抢主体。
全部文字、食材图片居中对齐，对称排版，阅读舒适；四边大量留白，不会堆满内容，视觉清爽不压抑。
4K超清；文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，所有汉字笔画标准无变形，字号分层规整，排版对齐工整，字体清晰。

我需要一张长图里面包含减脂期可以吃哪些主食要包含主食图片和名称

我需要一张长图里面包含减脂期可以吃哪些主食要包含主食图片和名称

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设计一张产后修复减脂塑形主题的展架海报，尺寸为80*180cm，将提供的9张前后对比对比图合理排版，只保留主题文字“产后修复减脂塑形”，不要添加其他文字，不要修改原有图片的内容，保持图片原有的对比效果和内容不变，整体风格简约干净，适合产后修复宣传。

设计一张产后修复减脂塑形主题的展架海报，尺寸为80*180cm，将提供的9张前后对比对比图合理排版，只保留主题文字“产后修复减脂塑形”，不要添加其他文字，不要修改原有图片的内容，保持图片原有的对比效果和内容不变，整体风格简约干净，适合产后修复宣传。

3:4小红书竖版科普海报，风格1-新中式复古手绘减脂干货风；外层2-3px深墨绿色实心粗边框，内层浅米黄做旧宣纸纸纹肌理底色，三层画面层次；上下垂直分层、模块化居中对称排版，大面积留白；顶部一级视觉标题：橙色毛笔书法大字「三伏28天分体质减脂打卡计划」，右侧灰色小字标注：痰湿消肿版/气虚补气版；二级暖黄磨砂色块黑体小标题：一人一方，拒绝千人一方；中间三栏并列时间轴，橙色箭头串联四大减脂周期，每栏搭配菱形项目符号、手绘小图标；搭配冬瓜、小米、赤小豆实拍食材小图标点缀画面；四级灰色小字底部标注：收藏打卡，28天温和掉秤不反弹；字体四级分层：一级橙色书法大字、二级黄底黑粗体、三级黑色宋体重点词标红、四级灰色小字；正文行间距1.5倍，标题居中正文左对齐；低饱和手绘圆润简笔画图标，实拍食材抠图带轻微投影；无花哨贴纸繁杂特效； 4K超清；文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，所有汉字笔画标准无变形，字号分层规整，排版对齐工整，字体清晰

3:4小红书竖版科普海报，风格1-新中式复古手绘减脂干货风；外层2-3px深墨绿色实心粗边框，内层浅米黄做旧宣纸纸纹肌理底色，三层画面层次；上下垂直分层、模块化居中对称排版，大面积留白；
顶部一级视觉标题：橙色毛笔书法大字「三伏28天分体质减脂打卡计划」，右侧灰色小字标注：痰湿消肿版/气虚补气版；二级暖黄磨砂色块黑体小标题：一人一方，拒绝千人一方；
中间三栏并列时间轴，橙色箭头串联四大减脂周期，每栏搭配菱形项目符号、手绘小图标；搭配冬瓜、小米、赤小豆实拍食材小图标点缀画面；
四级灰色小字底部标注：收藏打卡，28天温和掉秤不反弹；
字体四级分层：一级橙色书法大字、二级黄底黑粗体、三级黑色宋体重点词标红、四级灰色小字；正文行间距1.5倍，标题居中正文左对齐；低饱和手绘圆润简笔画图标，实拍食材抠图带轻微投影；无花哨贴纸繁杂特效；
4K超清；文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，所有汉字笔画标准无变形，字号分层规整，排版对齐工整，字体清晰

陈小姐13923333675轻钢别墅代理

一幅简洁有力的对比科普图解，分左右两侧——左侧“减重5%前”：腰围粗、血压计和血糖仪指针在红色高危区；右侧“减重5%后”：腰围明显缩小、同一套仪器指针全部移入绿色平稳区，腹部脂肪减少形成的箭头标注“胰岛素敏感性↑、血压↓、血脂↓”。底部简短文字：“哪怕只减3-4公斤，代谢改善远超预期”，蓝绿配色，不制造身材焦虑，重在传递“小目标大回报”的科学事实。比例3:4

一幅简洁有力的对比科普图解，分左右两侧——左侧“减重5%前”：腰围粗、血压计和血糖仪指针在红色高危区；右侧“减重5%后”：腰围明显缩小、同一套仪器指针全部移入绿色平稳区，腹部脂肪减少形成的箭头标注“胰岛素敏感性↑、血压↓、血脂↓”。底部简短文字：“哪怕只减3-4公斤，代谢改善远超预期”，蓝绿配色，不制造身材焦虑，重在传递“小目标大回报”的科学事实。比例3:4

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写实商业摄影风格，调理前后效果对比宣传海报，突出"消减赘肉"核心卖点，主标题"调理效果对比"，副标题"消减赘肉变化看得见"，装饰文案"前后对比效果一目了然"，卖点为真实对比、消减赘肉、效果直观、品质保障。100% 还原上传对比图的产品外形、对比结构，设计仅作用于背景、光影、道具、版式和文字区，文字不遮挡主体对比内容，版式精美，构图精简整洁，比例9:16，超高清4k画质，所有元素合规无版权风险

写实商业摄影风格，调理前后效果对比宣传海报，突出"消减赘肉"核心卖点，主标题"调理效果对比"，副标题"消减赘肉变化看得见"，装饰文案"前后对比效果一目了然"，卖点为真实对比、消减赘肉、效果直观、品质保障。100% 还原上传对比图的产品外形、对比结构，设计仅作用于背景、光影、道具、版式和文字区，文字不遮挡主体对比内容，版式精美，构图精简整洁，比例9:16，超高清4k画质，所有元素合规无版权风险

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淡米色低饱和度黄米色背景，3:4竖版专业极简健康传播封面海报。画面右侧嵌入营养师肖像图；左侧文字区域：主标题“90天瘦糖逆转生活方式干预计划”用深炭灰色#37474F半粗体无衬线字体，字间距-40，行距1.4；副标题“1对1定制你的瘦糖饮食方案”用深灰色；正文“恢复糖耐· 修复代谢 · 健康增肌 · 长期避免血糖反复”用深灰色同字体。无渐变无装饰元素，排版干净，风格柔和医疗美学，权威专业有信任感

淡米色低饱和度黄米色背景，3:4竖版专业极简健康传播封面海报。画面右侧嵌入营养师肖像图；左侧文字区域：主标题“90天瘦糖逆转生活方式干预计划”用深炭灰色#37474F半粗体无衬线字体，字间距-40，行距1.4；副标题“1对1定制你的瘦糖饮食方案”用深灰色；正文“恢复糖耐· 修复代谢 · 健康增肌 · 长期避免血糖反复”用深灰色同字体。无渐变无装饰元素，排版干净，风格柔和医疗美学，权威专业有信任感

「图片1」把图片中右边的图案改成这张图片「图片1」，融合自然，光线白净

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保留图片所有文字和内容不变，更换样式，将整体色调更换为绿色，替换图中所有虚拟人物为全新的虚拟人物形象，保持排版和布局不变

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