卡通患者，2×2分框排版，左上：半卧位（床头30°，患者靠坐床上-1qnzfs4uf8SXivtw-HB-稿定 AI

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卡通患者，2×2分框排版，左上：半卧位（床头30°，患者靠坐床上，背部垫软枕，表情舒适）标注“推荐”；右上：屈膝侧卧位（患者完全平躺侧卧在床上，身体与床面平行，双腿弯曲并拢，双手轻放腹部，无坐姿倾向）

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2026.01.29

卡通患者，2×2分框排版，左上：半卧位（床头30°，患者靠坐床上，背部垫软枕，表情舒适）标注“推荐”；右上：屈膝侧卧位（患者完全平躺侧卧在床上，身体与床面平行，双腿弯曲并拢，双手轻放腹部，无坐姿倾向）标注“推荐”；左下：弯腰前倾位（患者坐在床边，身体前倾靠在桌上）标注“推荐”；右下：趴着睡姿势（患者趴在床上睡觉）标注红色“×”和“禁忌”，柔和浅黄色调，简洁线条，无多余背景，分辨率300dpi，标注文字为宋体小四号，

卡通患者，2×2分框排版，左上：半卧位（床头30°，患者靠坐床上，背部垫软枕，表情舒适）标注“推荐”；右上：屈膝侧卧位（患者完全平躺侧卧在床上，身体与床面平行，双腿弯曲并拢，双手轻放腹部，无坐姿倾向）标注“推荐”；左下：弯腰前倾位（患者坐在床边，身体前倾靠在桌上）标注“推荐”；右下：趴着睡姿势（患者趴在床上睡觉）标注红色“×”和“禁忌”，柔和浅黄色调，简洁线条，无多余背景，分辨率300dpi，标注文字为宋体小四号，

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卡通患者，2×2分框排版，左上：半卧位（床头30°，患者靠坐床上，背部垫软枕，表情舒适）标注“推荐”；右上：屈膝侧卧位（患者完全平躺侧卧在床上，身体与床面平行，双腿弯曲并拢，双手轻放腹部，无坐姿倾向）标注“推荐”；左下：弯腰前倾位（患者坐在床边，身体前倾靠在桌上）标注“推荐”；右下：趴着睡姿势（患者趴在床上睡觉）标注红色“×”和“禁忌”，柔和浅黄色调，简洁线条，无多余背景，分辨率300dpi，标注文字为宋体小四号，

卡通患者，2×2分框排版，左上：半卧位（床头30°，患者靠坐床上，背部垫软枕，表情舒适）标注“推荐”；右上：屈膝侧卧位（患者完全平躺侧卧在床上，身体与床面平行，双腿弯曲并拢，双手轻放腹部，无坐姿倾向）标注“推荐”；左下：弯腰前倾位（患者坐在床边，身体前倾靠在桌上）标注“推荐”；右下：趴着睡姿势（患者趴在床上睡觉）标注红色“×”和“禁忌”，柔和浅黄色调，简洁线条，无多余背景，分辨率300dpi，标注文字为宋体小四号，

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明亮温馨的卧室早晨场景，阳光透过窗帘。一个三格分镜：第一格，一位女性躺在床上，睁开眼睛，旁边写"0-10秒平躺睁眼"；第二格，她缓缓坐起，双腿垂在床边，写"10-20秒坐30秒"；第三格，她双手握拳再松开，写"20-30秒握拳3次+深呼吸"。背景有床头柜、温水杯、小闹钟。整体色调暖黄、米白，柔和明快。画风为手绘插画风格，清晰直观。画面下方写一行小字"30秒慢起床，护心不头晕"

明亮温馨的卧室早晨场景，阳光透过窗帘。一个三格分镜：第一格，一位女性躺在床上，睁开眼睛，旁边写"0-10秒平躺睁眼"；第二格，她缓缓坐起，双腿垂在床边，写"10-20秒坐30秒"；第三格，她双手握拳再松开，写"20-30秒握拳3次+深呼吸"。背景有床头柜、温水杯、小闹钟。整体色调暖黄、米白，柔和明快。画风为手绘插画风格，清晰直观。画面下方写一行小字"30秒慢起床，护心不头晕"

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科普图文，主题：姿势调整，从日常做起，分三点介绍正确坐姿、良好站姿、科学睡姿，文字排版清晰，重点标题突出，医疗健康科普风格，清晰明快，比例3:4

科普图文，主题：姿势调整，从日常做起，分三点介绍正确坐姿、良好站姿、科学睡姿，文字排版清晰，重点标题突出，医疗健康科普风格，清晰明快，比例3:4

我是卖枕头的商家，帮我参考这个图片「图片1」设计一个设计一个中草药枕头护颈椎的对比图

我是卖枕头的商家，帮我参考这个图片「图片1」设计一个设计一个中草药枕头护颈椎的对比图

「图片1」帮我把图中中草药护颈枕头换成这个图中的枕头

「图片1」帮我把图中中草药护颈枕头换成这个图中的枕头

含胸驼背vs正确坐姿对比图（一图双分镜）分镜对比动漫图，左边：小男孩含胸驼背趴在桌上写字，脊柱弯曲用红圈标出；右边：同一个男孩挺直后背正确坐姿，脊柱笔直用绿圈标出。简洁线条动漫风格，白色背景，教育科普插图

含胸驼背vs正确坐姿对比图（一图双分镜）
分镜对比动漫图，左边：小男孩含胸驼背趴在桌上写字，脊柱弯曲用红圈标出；右边：同一个男孩挺直后背正确坐姿，脊柱笔直用绿圈标出。简洁线条动漫风格，白色背景，教育科普插图

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比例4:3，三格递进漫画，从左到右表示"浅睡眠 → 深睡眠"：第一格：大脑还亮着一点点光，括约肌微微闭着，肠道蠕动正常，气体少；第二格：大脑完全暗掉，写着文字"深度休眠"，全身肌肉画成松掉的弹簧或软掉的橡皮糖，括约肌画成一根松弛的皮筋；第三格：肠道里囤了一大团气，压力表指针指向红色区域，肛门处"砰"地放出一个巨大的屁云，云里写着文字"攒够了"，睡觉的人依然打着Zzz，旁边小箭头写文字"意识：我没听见"；图片最下面加一行小字："深度睡眠 = 全面放松 + 感知关闭 + 压力释放"；整体沿用简约卡通科普风格，干净清晰，搞笑有趣

比例4:3，三格递进漫画，从左到右表示"浅睡眠 → 深睡眠"：第一格：大脑还亮着一点点光，括约肌微微闭着，肠道蠕动正常，气体少；第二格：大脑完全暗掉，写着文字"深度休眠"，全身肌肉画成松掉的弹簧或软掉的橡皮糖，括约肌画成一根松弛的皮筋；第三格：肠道里囤了一大团气，压力表指针指向红色区域，肛门处"砰"地放出一个巨大的屁云，云里写着文字"攒够了"，睡觉的人依然打着Zzz，旁边小箭头写文字"意识：我没听见"；图片最下面加一行小字："深度睡眠 = 全面放松 + 感知关闭 + 压力释放"；整体沿用简约卡通科普风格，干净清晰，搞笑有趣

髋关节术后日常生活中应避免的动作：①拾取地上物品 ②坐合适的椅子 ③先铺好被子再上床

髋关节术后日常生活中应避免的动作：①拾取地上物品
②坐合适的椅子
③先铺好被子再上床

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清晰的办公场景教程插图，展示正确护腰3个90度坐姿：人物端正坐在办公椅上，双脚平踩地面脚踝90度，大腿与小腿垂直膝盖90度，腰背挺直贴靠椅背腰部90度，腰窝处有一个靠垫支撑，旁边标注三个90度的文字说明，风格简洁明了，暖色调，适合科普教程使用

清晰的办公场景教程插图，展示正确护腰3个90度坐姿：人物端正坐在办公椅上，双脚平踩地面脚踝90度，大腿与小腿垂直膝盖90度，腰背挺直贴靠椅背腰部90度，腰窝处有一个靠垫支撑，旁边标注三个90度的文字说明，风格简洁明了，暖色调，适合科普教程使用

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保留床垫下方的三个椭圆和下方的三个线稿

保留床垫下方的三个椭圆和下方的三个线稿

插画展示4种伤害颈椎的不良习惯：低头玩手机、电脑前工作、葛优躺沙发、高枕睡觉，图文清晰，简约卡通风，整体风格统一，3:4比例

插画展示4种伤害颈椎的不良习惯：低头玩手机、电脑前工作、葛优躺沙发、高枕睡觉，图文清晰，简约卡通风，整体风格统一，3:4比例

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修改图片：修正右下角错误的中文文本为正确的"久坐疏堵"，删除图片底部的虚线框和预留小字区域文字，保持原有构图、风格、色调不变，整体依然是四合一疏肝技巧的公众号内页配图，扁平化插画风格，清新嫩绿色和鹅黄色主色调

修改图片：修正右下角错误的中文文本为正确的"久坐疏堵"，删除图片底部的虚线框和预留小字区域文字，保持原有构图、风格、色调不变，整体依然是四合一疏肝技巧的公众号内页配图，扁平化插画风格，清新嫩绿色和鹅黄色主色调

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第四个方法是调整睡姿，适合夜间鼻塞明显时。单侧鼻塞可朝相反方向侧卧，借助重力让分泌物自然排出；双侧鼻塞可垫高枕头，减轻鼻腔压迫感。学习链接图，保持风格一致，生成3：4的科普图

第四个方法是调整睡姿，适合夜间鼻塞明显时。
单侧鼻塞可朝相反方向侧卧，借助重力让分泌物自然排出；双侧鼻塞可垫高枕头，减轻鼻腔压迫感。学习链接图，保持风格一致，生成3：4的科普图

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1:1正方形公众号漫画配图，简约浅底色，漫画展示熬夜、酗酒、久坐三种不良习惯，风格简洁明了

1:1正方形公众号漫画配图，简约浅底色，漫画展示熬夜、酗酒、久坐三种不良习惯，风格简洁明了

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清新扁平风插画，年轻女性穿着家居服靠墙站立，后背贴墙，标注出后脑勺、肩、臀、小腿、脚后跟五点贴墙，腰部与墙之间保留一个手掌厚度的示意，墙上有小时钟显示饭后30分钟，女性面带微笑看着手机，色彩柔和，背景干净，线条简洁，营造轻松养生氛围

清新扁平风插画，年轻女性穿着家居服靠墙站立，后背贴墙，标注出后脑勺、肩、臀、小腿、脚后跟五点贴墙，腰部与墙之间保留一个手掌厚度的示意，墙上有小时钟显示饭后30分钟，女性面带微笑看着手机，色彩柔和，背景干净，线条简洁，营造轻松养生氛围

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一张简约插画，画面中有一句文字“秘诀就是你要侧着睡”，搭配一个侧躺着睡觉的简约人物造型，风格干净清晰。

一张简约插画，画面中有一句文字“秘诀就是你要侧着睡”，搭配一个侧躺着睡觉的简约人物造型，风格干净清晰。

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颈椎健康科普配图，标题：颈椎牵引，真得早点开始！正文：及时止损，防止恶化，刚开始感觉颈椎有点小疼痛、小僵硬的时候，其实就是身体发出的预警信号啦。这时候颈椎问题还比较轻微，早点进行牵引，能把问题扼杀在萌芽状态。通过牵引拉开椎间隙，减轻椎间盘的压力，避免它进一步突出，压迫到神经和血管。要是一直拖着不处理，问题只会越来越严重，到时候可能就不只是脖子疼，还会出现头晕、手臂麻木等更棘手的状况。风格简约专业，医疗科普风，文字排版清晰，3:4竖版

颈椎健康科普配图，标题：颈椎牵引，真得早点开始！正文：及时止损，防止恶化，刚开始感觉颈椎有点小疼痛、小僵硬的时候，其实就是身体发出的预警信号啦。这时候颈椎问题还比较轻微，早点进行牵引，能把问题扼杀在萌芽状态。通过牵引拉开椎间隙，减轻椎间盘的压力，避免它进一步突出，压迫到神经和血管。要是一直拖着不处理，问题只会越来越严重，到时候可能就不只是脖子疼，还会出现头晕、手臂麻木等更棘手的状况。风格简约专业，医疗科普风，文字排版清晰，3:4竖版

A clear educational diagram showing correct writing sitting posture, a child sitting upright. Three measurement labels: "一拳" (fist distance from chest to desk), "一尺" (distance from eyes to paper), "一寸" (inch distance from fingers to pen tip). Red measurement lines indicate each distance. Summary text below: "头正肩平身直足安". Clean instructional illustration style, educational diagram suitable for parent guidance, high quality

A clear educational diagram showing correct writing sitting posture, a child sitting upright. Three measurement labels: "一拳" (fist distance from chest to desk), "一尺" (distance from eyes to paper), "一寸" (inch distance from fingers to pen tip). Red measurement lines indicate each distance. Summary text below: "头正肩平身直足安". Clean instructional illustration style, educational diagram suitable for parent guidance, high quality

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扁平插画，女孩卧室场景，右侧是床，左侧是床头柜，可可躺在被子里，背面半侧面视角，只露出头发和肩膀，还在睡觉；小云初始是淡蓝色竖着泪滴形状，飘在床头柜上方10cm，和可可枕头距离明确，同一画面表现渐变效果：从左侧泪滴形向右侧慢慢膨胀成圆形，颜色从淡蓝色#B5D1FF过渡到浅黄色#FFF0A5；窗户在左上角在画外，阳光是柠檬黄水彩晕染加白色水粉点状闪烁，覆盖小云右侧区域；被子用条纹布料质感，枕头用低饱和粉色格子布

扁平插画，女孩卧室场景，右侧是床，左侧是床头柜，可可躺在被子里，背面半侧面视角，只露出头发和肩膀，还在睡觉；小云初始是淡蓝色竖着泪滴形状，飘在床头柜上方10cm，和可可枕头距离明确，同一画面表现渐变效果：从左侧泪滴形向右侧慢慢膨胀成圆形，颜色从淡蓝色#B5D1FF过渡到浅黄色#FFF0A5；窗户在左上角在画外，阳光是柠檬黄水彩晕染加白色水粉点状闪烁，覆盖小云右侧区域；被子用条纹布料质感，枕头用低饱和粉色格子布

保留床垫下方的三个彩色椭圆以及上面的波浪线

保留床垫下方的三个彩色椭圆以及上面的波浪线

比例4:3，画面分为上下两部分：上半部分是晚餐场景：一个人深夜坐在床上，面前摆着一堆"雷区食物"：烤红薯、煮毛豆、炸薯条、洋葱圈、西兰花、啤酒瓶、碳酸饮料、牛奶盒、高糖蛋糕、重口味烧烤，这些食物都被画成小炸弹或地雷的形状，上面写着"气"字，这个人正大口往嘴里塞，旁边对话框写文字"睡前不炫睡不着"；下半部分是睡觉后场景：同一个人躺在床上睡着，肚子被画成透明的大发酵罐，里面全是气泡翻腾，食物残渣在疯狂冒泡，肠子里有一个夸张的压力表，指针指向红色"爆炸区"，从肛门位置喷出一团巨大、带臭气波浪线的绿云，云里写文字"大型排气现场"，旁边另一个人被熏得从被窝里弹起来，捂着鼻子，眼睛冒圈圈；整体保持简约卡通搞笑风格，干净清晰，趣味十足

比例4:3，画面分为上下两部分：上半部分是晚餐场景：一个人深夜坐在床上，面前摆着一堆"雷区食物"：烤红薯、煮毛豆、炸薯条、洋葱圈、西兰花、啤酒瓶、碳酸饮料、牛奶盒、高糖蛋糕、重口味烧烤，这些食物都被画成小炸弹或地雷的形状，上面写着"气"字，这个人正大口往嘴里塞，旁边对话框写文字"睡前不炫睡不着"；下半部分是睡觉后场景：同一个人躺在床上睡着，肚子被画成透明的大发酵罐，里面全是气泡翻腾，食物残渣在疯狂冒泡，肠子里有一个夸张的压力表，指针指向红色"爆炸区"，从肛门位置喷出一团巨大、带臭气波浪线的绿云，云里写文字"大型排气现场"，旁边另一个人被熏得从被窝里弹起来，捂着鼻子，眼睛冒圈圈；整体保持简约卡通搞笑风格，干净清晰，趣味十足

一个年轻女性躺在床上伸懒腰的插画，她闭着眼睛，嘴角上扬，面带微笑，脸颊有红晕，头发扎成一个发髻，穿着带有黄色条纹和圆点图案的白色睡衣，盖着深红色的被子，头枕着紫色的枕头，一只手向上抬起，另一只手放在被子上，纯白色背景，超现实主义风格，梦幻的光影效果，细腻的笔触，柔和的色彩过渡，富有层次感的构图，充满诗意和想象力的氛围，仿佛漂浮在云端。

一个年轻女性躺在床上伸懒腰的插画，她闭着眼睛，嘴角上扬，面带微笑，脸颊有红晕，头发扎成一个发髻，穿着带有黄色条纹和圆点图案的白色睡衣，盖着深红色的被子，头枕着紫色的枕头，一只手向上抬起，另一只手放在被子上，纯白色背景，超现实主义风格，梦幻的光影效果，细腻的笔触，柔和的色彩过渡，富有层次感的构图，充满诗意和想象力的氛围，仿佛漂浮在云端。

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