海报10：《运动“安全经”：这些细节要记牢！》 标题： “运动前中后，三步保平安！” 内容： 运动前：热身5-10分钟（转颈、扩胸、屈膝、踝绕环），不空腹/饱腹（饭后1小时再运动）； 运动中：穿防
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![[第4屏] 模特场景-户外跑步运动场景页。本屏使用【图1】薄荷绿、【图2】亮橙色T恤作为穿着参考。
[氛围/风格] 阳光活力户外运动风，真实街拍感，商业摄影质感。
[元素布局] 画面中一位年轻男性亚洲模特穿亮橙色速干T恤在城市绿道跑步，一位年轻女性亚洲模特穿薄荷绿速干T恤在旁慢跑；背景是城市公园绿道，有树木、阳光斑驳光影；模特穿着运动短裤/运动裤，姿态自然有动感；T恤保持原图圆领、短袖、网眼面料、下摆黑色布标的结构特征，颜色与输入图一致。
[光影质感] 午后阳光侧逆光，人物身上有自然光晕，头发有金边效果，地面有树影斑驳，整体明亮通透有活力。
[配色色系] 全局底色自然户外色调，主色橙色+薄荷绿，辅助色绿色植物、蓝天、白色运动裤。
[视角构图] 平视跟拍视角，人物在画面中左区域，右侧留白放文字，阅读动线左上标题 → 人物主体 → 右下场景说明。
[文字版式] 左上主标题「户外奔跑 清爽随行」，副标题「速干面料 运动时刻保持干爽」；右下角小信息卡标注「户外跑步场景」「透气速干」；文字不遮挡人物主体。
[比例分辨率] 3:4 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] T恤变形，颜色偏差，水印，文字错乱，人物面部畸形，手指畸形，背景杂乱。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/f75e8d9c-e939-45e3-bba9-406bdb8783ba6957.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
