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2026.03.20
3:4竖版小红书科普长图，风格9分类阶梯版式。底层#F7F5F2浅米布艺哑光肌理，无渐变无阴影，全程二维平面设计。顶部黑色#000板块标题，逐字锁定：「必搭健康 一对一饮食规划」，黑色细虚线通栏分割。内部均等2×2四宫格布局，每格左上角#99DDDD薄荷绿圆形白色数字序号（01/02/03/04）。左上01模块标题逐字锁定：「九种体质全面测评」，配隐私打码后台采集界面示意图，简约扁平风格。右上02模块标题逐字锁定：「持证营养师线上陪伴」，配打码微信聊天界面示意图，学员反馈内容为「体重腰围都变细了」。左下03模块标题逐字锁定：「140斤大基数三伏三餐定制」，配一周饮食表单示意图。右下04模块标题逐字锁定：「四阶段分周期计划」，配启动/强化/突破/养护四阶段横向时间轴计划表示意图。四宫格底部#666666浅灰小字注释居中，逐字锁定：「依托2735体系，饮食/睡眠/运动/情绪/经络泡脚五维同步调养」。无底部引导气泡，画面极简干净。严格使用色值#99DDDD/#F8B8B8/#F57888/#FFCC99/#E8E8E8。字体无衬黑体，一级标题纯黑#000，正文#333，备注#666。仅使用简约线性小图标，无闪光/浮雕/贴纸/花边。板块统一大圆角，模块间留白均匀。底部加浅灰#666免责小字。版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。画质高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。3:4竖版小红书科普长图，风格9分类阶梯版式。底层#F7F5F2浅米布艺哑光肌理，无渐变无阴影，全程二维平面设计。顶部黑色#000板块标题，逐字锁定：「必搭健康 一对一饮食规划」，黑色细虚线通栏分割。内部均等2×2四宫格布局，每格左上角#99DDDD薄荷绿圆形白色数字序号（01/02/03/04）。左上01模块标题逐字锁定：「九种体质全面测评」，配隐私打码后台采集界面示意图，简约扁平风格。右上02模块标题逐字锁定：「持证营养师线上陪伴」，配打码微信聊天界面示意图，学员反馈内容为「体重腰围都变细了」。左下03模块标题逐字锁定：「140斤大基数三伏三餐定制」，配一周饮食表单示意图。右下04模块标题逐字锁定：「四阶段分周期计划」，配启动/强化/突破/养护四阶段横向时间轴计划表示意图。四宫格底部#666666浅灰小字注释居中，逐字锁定：「依托2735体系，饮食/睡眠/运动/情绪/经络泡脚五维同步调养」。无底部引导气泡，画面极简干净。严格使用色值#99DDDD/#F8B8B8/#F57888/#FFCC99/#E8E8E8。字体无衬黑体，一级标题纯黑#000，正文#333，备注#666。仅使用简约线性小图标，无闪光/浮雕/贴纸/花边。板块统一大圆角，模块间留白均匀。底部加浅灰#666免责小字。版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。画质高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。
必搭健康必搭健康
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[第2页] 暨南大学附属第一医院临床营养门诊宣传手册背面。整体为A5竖版尺寸(148mm×210mm)，单页上下各留5mm空白边距，左右常规留白。风格素雅专业，符合医疗科室调性，浅淡干净背景，搭配简约新鲜食物和柔和人体健康线条插画。字体选用微软雅黑，标题加粗放大，正文常规字号，重点坐诊时间、人群使用浅底色标注，文字清晰可读。 页面从上到下分四个板块介绍，最后放宣传标语： 一、临床营养门诊 小标题加粗，文字内容： 坐诊时间：周一下午、周四全天 适合人群：住院/术后康复患者、慢性病患者、体弱体虚、进食障碍、日常饮食调理、孕期/老年/儿童普通营养咨询人群 服务内容：疾病膳食指导、术后营养支持、日常均衡饮食规划、特殊人群营养评估与干预 二、医学营养减重门诊 小标题加粗，文字内容： 坐诊时间：周二、周六、周日上午；周五下午 适合人群：超重、肥胖、反复减重反弹、减脂困难、因肥胖引发不适人群 服务内容：非药物科学减重、定制减脂食谱、饮食+生活方式全程指导，健康控重不反弹 三、营养肠道微生态门诊 小标题加粗，文字内容： 坐诊时间：周一、周三上午；周二下午 适合人群：便秘、腹泻、腹胀、消化不良、肠道功能紊乱、免疫力偏低人群 服务内容：肠道营养调理、益生菌膳食搭配、饮食调整改善肠道菌群，修复肠道健康 四、高尿酸与痛风营养门诊 小标题加粗，文字内容： 坐诊时间：周三下午 适合人群：高尿酸血症、痛风、痛风反复发作、尿酸控制不佳人群 服务内容：低嘌呤饮食定制、饮水与膳食管控、忌口与食材科学搭配，平稳控制尿酸 页面底部放置标语："科学膳食 · 精准营养 · 全程守护您的身心健康" 整体版面整洁，分区清晰，文字精简专业通俗易懂，重点内容浅底色标注突出。 [氛围/风格] 素雅专业医疗宣传风格，浅淡干净背景，色彩柔和不刺眼，排版整洁有序，分板块清晰。 [光影质感] 整体光线均匀柔和，文字清晰锐利，无多余阴影。 [配色色系] 全局浅蓝白色底 #f8fbff，主文字黑色 #222222，标题深蓝色 #003366，重点区块浅蓝背景 #eef5fb，浅灰色分割线。 [视角构图] 竖向A5构图，四个板块从上到下均匀分布，间距适中，底部留出行文区域，留白合理。 [比例分辨率] 宽度对应A5尺寸比例约1:1.42，分辨率4K，文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱，文字模糊，变形，水印，颜色怪异，背景杂乱，布局拥挤，分区混乱。[第2页] 暨南大学附属第一医院临床营养门诊宣传手册背面。整体为A5竖版尺寸(148mm×210mm)，单页上下各留5mm空白边距，左右常规留白。风格素雅专业，符合医疗科室调性，浅淡干净背景，搭配简约新鲜食物和柔和人体健康线条插画。字体选用微软雅黑，标题加粗放大，正文常规字号，重点坐诊时间、人群使用浅底色标注，文字清晰可读。 页面从上到下分四个板块介绍，最后放宣传标语： 一、临床营养门诊 小标题加粗，文字内容： 坐诊时间：周一下午、周四全天 适合人群：住院/术后康复患者、慢性病患者、体弱体虚、进食障碍、日常饮食调理、孕期/老年/儿童普通营养咨询人群 服务内容：疾病膳食指导、术后营养支持、日常均衡饮食规划、特殊人群营养评估与干预 二、医学营养减重门诊 小标题加粗，文字内容： 坐诊时间：周二、周六、周日上午；周五下午 适合人群：超重、肥胖、反复减重反弹、减脂困难、因肥胖引发不适人群 服务内容：非药物科学减重、定制减脂食谱、饮食+生活方式全程指导，健康控重不反弹 三、营养肠道微生态门诊 小标题加粗，文字内容： 坐诊时间：周一、周三上午；周二下午 适合人群：便秘、腹泻、腹胀、消化不良、肠道功能紊乱、免疫力偏低人群 服务内容：肠道营养调理、益生菌膳食搭配、饮食调整改善肠道菌群，修复肠道健康 四、高尿酸与痛风营养门诊 小标题加粗，文字内容： 坐诊时间：周三下午 适合人群：高尿酸血症、痛风、痛风反复发作、尿酸控制不佳人群 服务内容：低嘌呤饮食定制、饮水与膳食管控、忌口与食材科学搭配，平稳控制尿酸 页面底部放置标语："科学膳食 · 精准营养 · 全程守护您的身心健康" 整体版面整洁，分区清晰，文字精简专业通俗易懂，重点内容浅底色标注突出。 [氛围/风格] 素雅专业医疗宣传风格，浅淡干净背景，色彩柔和不刺眼，排版整洁有序，分板块清晰。 [光影质感] 整体光线均匀柔和，文字清晰锐利，无多余阴影。 [配色色系] 全局浅蓝白色底 #f8fbff，主文字黑色 #222222，标题深蓝色 #003366，重点区块浅蓝背景 #eef5fb，浅灰色分割线。 [视角构图] 竖向A5构图，四个板块从上到下均匀分布，间距适中，底部留出行文区域，留白合理。 [比例分辨率] 宽度对应A5尺寸比例约1:1.42，分辨率4K，文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱，文字模糊，变形，水印，颜色怪异，背景杂乱，布局拥挤，分区混乱。
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小红书3:4竖版科普海报，布艺刺绣风格，底层完整平铺#C6E0F5浅蓝色水洗棉布肌理，均匀织布纹理，无褶皱污渍，整张画面四周一圈藏青#1A3A66缝纫锁边。所有文字、插画、标签全部模拟针线刺绣质感，清晰针脚缝线凸起，无渐变、悬浮、立体、闪光特效。配色固定规范：主文字藏青#1A3A66，高亮关键词红#E63946，警示块暖橘黄#FBB13C，贴布底色纯白#FFFFFF。字体统一无衬黑体刺绣纹理，分L1-L7字号层级，四边均匀留白，不贴锁边。右下角统一浅灰刺绣免责小字：本文仅日常饮食调养科普，不替代专业医师诊疗。全程必搭健康品牌，删除减脂/减肥/诊断等高风险词汇，主打2735+体质调养体系。 整体版式为三餐食谱标准布局： 顶部：L1藏青刺绣居中大标题，文字为「必搭健康2735+体系 28天个性化体质调养规划」；标题下方一条横向刺绣虚线做分割。 中部：左右分区布局。左侧2行3列白色布艺圆角贴布，内刺绣家常餐实拍刺绣简绘，侧边3条竖排白色贴布卖点文字（藏青刺绣）：适配30+体质偏颇、日常家常菜、一对一饮食规划；右侧圆角刺绣人像贴布，30+女性调养指导形象，针脚柔和不生硬。文字全部在贴布内部，不遮挡食材人像刺绣图案。 页面最底端：暖橘黄#FBB13C布艺警示贴布，刺绣小字引导：私信领取专属饮食作息调养参考。 全部元素为刺绣针线质感，圆角统一，版面宽松留白，4K高清刺绣细节清晰。小红书3:4竖版科普海报，布艺刺绣风格，底层完整平铺#C6E0F5浅蓝色水洗棉布肌理，均匀织布纹理，无褶皱污渍，整张画面四周一圈藏青#1A3A66缝纫锁边。所有文字、插画、标签全部模拟针线刺绣质感，清晰针脚缝线凸起，无渐变、悬浮、立体、闪光特效。配色固定规范：主文字藏青#1A3A66，高亮关键词红#E63946，警示块暖橘黄#FBB13C，贴布底色纯白#FFFFFF。字体统一无衬黑体刺绣纹理，分L1-L7字号层级，四边均匀留白，不贴锁边。右下角统一浅灰刺绣免责小字：本文仅日常饮食调养科普，不替代专业医师诊疗。全程必搭健康品牌，删除减脂/减肥/诊断等高风险词汇，主打2735+体质调养体系。 整体版式为三餐食谱标准布局： 顶部：L1藏青刺绣居中大标题，文字为「必搭健康2735+体系 28天个性化体质调养规划」；标题下方一条横向刺绣虚线做分割。 中部：左右分区布局。左侧2行3列白色布艺圆角贴布，内刺绣家常餐实拍刺绣简绘，侧边3条竖排白色贴布卖点文字（藏青刺绣）：适配30+体质偏颇、日常家常菜、一对一饮食规划；右侧圆角刺绣人像贴布，30+女性调养指导形象，针脚柔和不生硬。文字全部在贴布内部，不遮挡食材人像刺绣图案。 页面最底端：暖橘黄#FBB13C布艺警示贴布，刺绣小字引导：私信领取专属饮食作息调养参考。 全部元素为刺绣针线质感，圆角统一，版面宽松留白，4K高清刺绣细节清晰。
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[第5张] 详情页八大核心卖点（下）——后4大核心服务卖点图标化展示。 [氛围/风格] 专业医疗信息图，卡片式布局，与第4张风格统一，清晰易读。 [元素布局] 画面采用2x2网格布局，4个圆角卡片均匀分布，与第4张卡片样式一致；卡片5图标：日历+医院（复诊管家）；卡片6图标：餐盘+运动+心形（三维生活干预）；卡片7图标：医院转诊箭头（专科资源转介）；卡片8图标：文件夹+图表（数字化健康档案）；背景为浅蓝渐变，与第4张统一。 [光影质感] 平面设计风格，卡片微阴影增加立体感，整体明亮干净。 [配色色系] 全局底色 #EBF4FF 浅蓝（与第4张统一）；主色 #2B6CB0 深蓝；卡片底色白色；图标色分别为青、粉、棕、紫四色区分；文字色深灰+深蓝标题。 [视角构图] 2行2列网格居中布局，每张卡片等大，阅读动线从左上→右上→左下→右下。 [文字版式] 顶部大标题「八大核心服务卖点」深蓝色粗体，下方小字标注「全流程专业守护 康复无忧」；每张卡片：标题粗体（12字以内）+ 2行说明小字；卡片5标题「全流程复诊管家」说明「复查预约 多渠道提醒 报告解读 院内协助」；卡片6标题「三维生活干预」说明「定制饮食+安全运动+心理疏导」；卡片7标题「专科资源转介」说明「对接糖尿病营养师 衔接长期慢病门诊」；卡片8标题「数字化健康档案」说明「全周期记录 趋势图谱 终版康复报告」；文字清晰，层级分明，与第4张视觉统一。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，图标模糊，颜色偏差，背景杂乱。[第5张] 详情页八大核心卖点（下）——后4大核心服务卖点图标化展示。 [氛围/风格] 专业医疗信息图，卡片式布局，与第4张风格统一，清晰易读。 [元素布局] 画面采用2x2网格布局，4个圆角卡片均匀分布，与第4张卡片样式一致；卡片5图标：日历+医院（复诊管家）；卡片6图标：餐盘+运动+心形（三维生活干预）；卡片7图标：医院转诊箭头（专科资源转介）；卡片8图标：文件夹+图表（数字化健康档案）；背景为浅蓝渐变，与第4张统一。 [光影质感] 平面设计风格，卡片微阴影增加立体感，整体明亮干净。 [配色色系] 全局底色 #EBF4FF 浅蓝（与第4张统一）；主色 #2B6CB0 深蓝；卡片底色白色；图标色分别为青、粉、棕、紫四色区分；文字色深灰+深蓝标题。 [视角构图] 2行2列网格居中布局，每张卡片等大，阅读动线从左上→右上→左下→右下。 [文字版式] 顶部大标题「八大核心服务卖点」深蓝色粗体，下方小字标注「全流程专业守护 康复无忧」；每张卡片：标题粗体（12字以内）+ 2行说明小字；卡片5标题「全流程复诊管家」说明「复查预约 多渠道提醒 报告解读 院内协助」；卡片6标题「三维生活干预」说明「定制饮食+安全运动+心理疏导」；卡片7标题「专科资源转介」说明「对接糖尿病营养师 衔接长期慢病门诊」；卡片8标题「数字化健康档案」说明「全周期记录 趋势图谱 终版康复报告」；文字清晰，层级分明，与第4张视觉统一。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，图标模糊，颜色偏差，背景杂乱。
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3:4竖版小红书科普海报，严格遵循风格10布艺刺绣全套视觉规范，整张画布基底为#C6E0F5浅蓝色水洗棉布自然织布纹理，画面四周环绕完整#1A3A66藏青色缝纫锁边线框，布料平整无褶皱破损。全部文字、图标、图案均为手工针线刺绣效果，带有清晰细密针脚凸起质感，禁止渐变、发光、立体浮雕、玻璃特效。固定配色：主文字#1A3A66藏青，重点高亮#E63946朱红，功能标签底色纯白布艺，底部引导栏#FBB13C暖橘黄布艺底。右下角刺绣小字免责声明：仅日常饮食作息调养科普，不可替代专业医师诊疗。品牌全部替换：必搭健康，全线规避减脂、肥胖诊断、代谢治疗等违规敏感词。 左上角刺绣简约「必搭健康」品牌刺绣logo； 顶部居中大号藏青刺绣主标题：必搭健康一对一专属个性化调养方案，标题下方搭配圆角白色布艺刺绣底框，内部刺绣小字副标题：定制化调养，温和稳步调理； 上半区域横向均匀排布三块同等尺寸白色圆角布艺刺绣卡片： 1. 左侧卡片：刺绣各类调养规划资料手绘简稿，上方刺绣绿色对勾图标搭配文字：饮食、体质、睡眠、情绪、活动五维综合调养，下方刺绣标签：五维一体化调养方案； 2. 中间卡片：刺绣简约五维体质测评数据图表刺绣插画，下方刺绣标签：个人身体状态综合评估； 3. 右侧卡片：刺绣线上营养师线上沟通服务人像刺绣插画，上方刺绣文字：周期陪伴式专属调养服务，下方刺绣标签：30天一对一全程线上陪伴指导； 下半区域整块白色布艺刺绣底，刺绣简约聊天对话气泡样式刺绣图案，复刻真实用户调养后的正向反馈对话文案，保留宝妈调养期间不影响正常哺乳的暖心内容；底部搭配绿色对勾刺绣标签：体态状态慢慢优化，重拾良好状态； 页面最底端通栏#FBB13C暖橘黄色布艺刺绣底，刺绣引导文案：点击私信免费领取一对一专属饮食作息调养分析； 全画面所有文字、图标、插画、边框均统一针线刺绣质感，所有布艺卡片圆角规格统一，画面四边预留均匀留白，4K超清画质，刺绣针脚细节清晰精致。3:4竖版小红书科普海报，严格遵循风格10布艺刺绣全套视觉规范，整张画布基底为#C6E0F5浅蓝色水洗棉布自然织布纹理，画面四周环绕完整#1A3A66藏青色缝纫锁边线框，布料平整无褶皱破损。全部文字、图标、图案均为手工针线刺绣效果，带有清晰细密针脚凸起质感，禁止渐变、发光、立体浮雕、玻璃特效。固定配色：主文字#1A3A66藏青，重点高亮#E63946朱红，功能标签底色纯白布艺，底部引导栏#FBB13C暖橘黄布艺底。右下角刺绣小字免责声明：仅日常饮食作息调养科普，不可替代专业医师诊疗。品牌全部替换：必搭健康，全线规避减脂、肥胖诊断、代谢治疗等违规敏感词。 左上角刺绣简约「必搭健康」品牌刺绣logo； 顶部居中大号藏青刺绣主标题：必搭健康一对一专属个性化调养方案，标题下方搭配圆角白色布艺刺绣底框，内部刺绣小字副标题：定制化调养，温和稳步调理； 上半区域横向均匀排布三块同等尺寸白色圆角布艺刺绣卡片： 1. 左侧卡片：刺绣各类调养规划资料手绘简稿，上方刺绣绿色对勾图标搭配文字：饮食、体质、睡眠、情绪、活动五维综合调养，下方刺绣标签：五维一体化调养方案； 2. 中间卡片：刺绣简约五维体质测评数据图表刺绣插画，下方刺绣标签：个人身体状态综合评估； 3. 右侧卡片：刺绣线上营养师线上沟通服务人像刺绣插画，上方刺绣文字：周期陪伴式专属调养服务，下方刺绣标签：30天一对一全程线上陪伴指导； 下半区域整块白色布艺刺绣底，刺绣简约聊天对话气泡样式刺绣图案，复刻真实用户调养后的正向反馈对话文案，保留宝妈调养期间不影响正常哺乳的暖心内容；底部搭配绿色对勾刺绣标签：体态状态慢慢优化，重拾良好状态； 页面最底端通栏#FBB13C暖橘黄色布艺刺绣底，刺绣引导文案：点击私信免费领取一对一专属饮食作息调养分析； 全画面所有文字、图标、插画、边框均统一针线刺绣质感，所有布艺卡片圆角规格统一，画面四边预留均匀留白，4K超清画质，刺绣针脚细节清晰精致。
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[第7屏] 医护课件适用人群与场景屏。本屏使用【图1】作为IP形象与配色参考。 [氛围/风格] 专业医疗风，人群+场景双维度展示，共鸣感强，拼多多风格信息量大。 [元素布局] 上半部分为「适用人群」4个圆形头像卡片横向排列；下半部分为「适用场景」4个场景图标卡片2列布局；顶部大标题；中间分割线；底部卡通医生形象；背景蓝白渐变，点缀医院、科室、护士站、讲台等图标。 [光影质感] 圆形头像有边框发光，卡片悬浮投影，整体明亮温暖。 [配色色系] 全局底色 #E3F2FD 到 #BBDEFB 浅蓝渐变；卡片白底；标题深蓝 #0D47A1；图标多彩（蓝/绿/橙/紫）。 [视角构图] 正面竖版，自上而下：标题 → 适用人群 → 适用场景 → 底部引导。 [文字版式] 顶部主标题「这些医护朋友 都需要我们」蓝色粗体，副标题「不管是晋升、评审还是日常工作 都能帮到你」灰色小字；适用人群4个：临床护士、护士长、住院医生、医学生/进修生，每个配圆形职业头像+名称；适用场景4个卡片：职称晋升答辩、科室质量汇报、护理查房展示、教学培训课件，每个配图标+场景说明；底部橙红色条「告诉我你的需求 我们来搞定」白字粗体，配箭头引导。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，头像变形，颜色偏差，出现平台logo。[第7屏] 医护课件适用人群与场景屏。本屏使用【图1】作为IP形象与配色参考。 [氛围/风格] 专业医疗风，人群+场景双维度展示，共鸣感强，拼多多风格信息量大。 [元素布局] 上半部分为「适用人群」4个圆形头像卡片横向排列；下半部分为「适用场景」4个场景图标卡片2列布局；顶部大标题；中间分割线；底部卡通医生形象；背景蓝白渐变，点缀医院、科室、护士站、讲台等图标。 [光影质感] 圆形头像有边框发光，卡片悬浮投影，整体明亮温暖。 [配色色系] 全局底色 #E3F2FD 到 #BBDEFB 浅蓝渐变；卡片白底；标题深蓝 #0D47A1；图标多彩（蓝/绿/橙/紫）。 [视角构图] 正面竖版，自上而下：标题 → 适用人群 → 适用场景 → 底部引导。 [文字版式] 顶部主标题「这些医护朋友 都需要我们」蓝色粗体，副标题「不管是晋升、评审还是日常工作 都能帮到你」灰色小字；适用人群4个：临床护士、护士长、住院医生、医学生/进修生，每个配圆形职业头像+名称；适用场景4个卡片：职称晋升答辩、科室质量汇报、护理查房展示、教学培训课件，每个配图标+场景说明；底部橙红色条「告诉我你的需求 我们来搞定」白字粗体，配箭头引导。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，头像变形，颜色偏差，出现平台logo。
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✅ 一、视觉风格提示词 画面基调： 一种非常浅的、带有微妙灰色调的奶油灰粉色或淡藕荷色。它不是纯白，而是带有极低饱和度的暖粉/紫调，营造出柔和、洁净且不失温暖的高级感。 一个光滑、平整的纯色图形（可以是圆形、徽章或按钮形状），颜色是一种深邃、浓郁且带有高级灰调的浆果红色，类似于黑加仑果酱或陈年勃艮第红酒的颜色，显得专业、稳重且富有现代感。 字体柔和，可使用微软雅黑，避免过于刚硬 核心品牌色： 需要代表着专业、信任与女性气质。 辅助色/文字色：深灰色，用于大部分说明性文字，确保清晰可读。 点缀色：在部分图标或装饰线上，可能使用了与主色同色系但稍深的粉色或浅紫色进行搭配。 整体感受：专业、私密、柔和、可信赖、具有现代科技感，非常符合其面向女性的个性化健康服务定位。 主标题 + 副标题，下配简短说明 氛围关键词： 温柔陪伴、轻盈感、呼吸感、时尚 背景： 模特为40岁 中年女性，一张 健康肖像，主角是一位美丽、容光焕发的东亚或白人女性，年龄在 35-40 岁之间，散发着健康与活力。她拥有完美、发光、水润的肌肤，带着温暖、自信、亲切的微笑直视镜头。她的头发柔亮健康。 摄影风格干净、明亮、高端，采用柔和漫射的影棚灯光，在她的皮肤和头发上创造出光彩照人的效果。背景是柔和、浅色、模糊的渐变，将所有注意力聚焦于她 上。专业摄影品质，8K分辨率，对焦清晰 专业布光：光线柔和、均匀，面部没有强烈的阴影，呈现干净、明亮的肌肤质感 构图与互动：人物通常是半身像或胸像，目光直视镜头，与观看者建立直接、可信赖的连接。背景虚化或为纯色，突出人物。 无压迫感、非商业化、情感化沟通**✅画面内容：***P5：行动召唤与信任构建 (为什么是我们)** * **画面内容**：设计成“荣誉证书”或“团队简介”风格。 列出四大卖点图标， 展示“5500+服务经验”的数据可视化图表（如不断增长的趋势图或服务人数图标），底部有清晰的行动按钮。 * **图片文案**： * **开启你的生活方式干预之旅** * **为什么选择我们？** * 🧪 **卖点1：科学** - 方法有效，证据确凿。 * 📝 **卖点2：定制** - 分析个人原因，一对一方案。 * ⚡ **卖点3：高效** - 直击核心，结果导向。 * 👩⚕️ **卖点4：专业** - **专精40+慢病抗衰的注册营养师团队**，服务超 **5500+** 新中年。 * **立即私信，定制你的科学饮食结构！**✅ 一、视觉风格提示词 画面基调： 一种非常浅的、带有微妙灰色调的奶油灰粉色或淡藕荷色。它不是纯白，而是带有极低饱和度的暖粉/紫调，营造出柔和、洁净且不失温暖的高级感。 一个光滑、平整的纯色图形（可以是圆形、徽章或按钮形状），颜色是一种深邃、浓郁且带有高级灰调的浆果红色，类似于黑加仑果酱或陈年勃艮第红酒的颜色，显得专业、稳重且富有现代感。 字体柔和，可使用微软雅黑，避免过于刚硬 核心品牌色： 需要代表着专业、信任与女性气质。 辅助色/文字色：深灰色，用于大部分说明性文字，确保清晰可读。 点缀色：在部分图标或装饰线上，可能使用了与主色同色系但稍深的粉色或浅紫色进行搭配。 整体感受：专业、私密、柔和、可信赖、具有现代科技感，非常符合其面向女性的个性化健康服务定位。 主标题 + 副标题，下配简短说明 氛围关键词： 温柔陪伴、轻盈感、呼吸感、时尚 背景： 模特为40岁 中年女性，一张 健康肖像，主角是一位美丽、容光焕发的东亚或白人女性，年龄在 35-40 岁之间，散发着健康与活力。她拥有完美、发光、水润的肌肤，带着温暖、自信、亲切的微笑直视镜头。她的头发柔亮健康。 摄影风格干净、明亮、高端，采用柔和漫射的影棚灯光，在她的皮肤和头发上创造出光彩照人的效果。背景是柔和、浅色、模糊的渐变，将所有注意力聚焦于她 上。专业摄影品质，8K分辨率，对焦清晰 专业布光：光线柔和、均匀，面部没有强烈的阴影，呈现干净、明亮的肌肤质感 构图与互动：人物通常是半身像或胸像，目光直视镜头，与观看者建立直接、可信赖的连接。背景虚化或为纯色，突出人物。 无压迫感、非商业化、情感化沟通**✅画面内容：***P5：行动召唤与信任构建 (为什么是我们)** * **画面内容**：设计成“荣誉证书”或“团队简介”风格。 列出四大卖点图标， 展示“5500+服务经验”的数据可视化图表（如不断增长的趋势图或服务人数图标），底部有清晰的行动按钮。 * **图片文案**： * **开启你的生活方式干预之旅** * **为什么选择我们？** * 🧪 **卖点1：科学** - 方法有效，证据确凿。 * 📝 **卖点2：定制** - 分析个人原因，一对一方案。 * ⚡ **卖点3：高效** - 直击核心，结果导向。 * 👩⚕️ **卖点4：专业** - **专精40+慢病抗衰的注册营养师团队**，服务超 **5500+** 新中年。 * **立即私信，定制你的科学饮食结构！**
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[第2屏] 适用人群与痛点说明。参考示例图排版，采用四宫格形式展示不同场景痛点。 [氛围/风格] 简约清晰医疗健康风，浅蓝底色，保持和全套风格统一，排版整齐，信息层级分明。 [元素布局] 顶部主标题区，下方2×2四宫格，每个宫格展示一个痛点场景，配图+文字，干净排列。背景统一浅蓝底色，整体无边框满铺。 [光影质感] 整体光线均匀明亮，每个宫格内配图清晰，文字可读性强，无过暗或过曝区域。 [配色色系] 全局底色：#F0F8FF（浅蓝）；文字配色：#1E1E1E黑色为主，标题深蓝色#4169E1。 [视角构图] 竖版排版，顶部标题，下方均分四宫格，留白适中。 [文字版式] 顶部主标题"适合哪些人群，你中招了吗"，深蓝色加粗，居中对齐，字号占画面宽度6%。四个宫格分别展示： 1. 上班族：配图为伏案工作人物剪影，标题"精力不足 容易疲劳"，小字"日常工作没状态"，黑色文字，橙色小标签标注痛点。 2. 中老年：配图为散步老人剪影，标题"体力下降 需要调养"，小字"日常调养补充能量"，黑色文字，橙色小标签。 3. 压力人群：配图为思考上班族剪影，标题"压力过大 消耗过多"，小字"需要额外营养补充"，黑色文字，橙色小标签。 4. 免疫力低下：配图为健康盾牌图标，标题"免疫降低 需要营养"，小字"补充多种营养成分"，黑色文字，橙色小标签。所有文字清晰排版，不重叠，手机端可正常阅读。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，2K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 文字错乱，排版拥挤，背景杂乱，图案变形，虚假医疗承诺。[第2屏] 适用人群与痛点说明。参考示例图排版，采用四宫格形式展示不同场景痛点。 [氛围/风格] 简约清晰医疗健康风，浅蓝底色，保持和全套风格统一，排版整齐，信息层级分明。 [元素布局] 顶部主标题区，下方2×2四宫格，每个宫格展示一个痛点场景，配图+文字，干净排列。背景统一浅蓝底色，整体无边框满铺。 [光影质感] 整体光线均匀明亮，每个宫格内配图清晰，文字可读性强，无过暗或过曝区域。 [配色色系] 全局底色：#F0F8FF（浅蓝）；文字配色：#1E1E1E黑色为主，标题深蓝色#4169E1。 [视角构图] 竖版排版，顶部标题，下方均分四宫格，留白适中。 [文字版式] 顶部主标题"适合哪些人群，你中招了吗"，深蓝色加粗，居中对齐，字号占画面宽度6%。四个宫格分别展示： 1. 上班族：配图为伏案工作人物剪影，标题"精力不足 容易疲劳"，小字"日常工作没状态"，黑色文字，橙色小标签标注痛点。 2. 中老年：配图为散步老人剪影，标题"体力下降 需要调养"，小字"日常调养补充能量"，黑色文字，橙色小标签。 3. 压力人群：配图为思考上班族剪影，标题"压力过大 消耗过多"，小字"需要额外营养补充"，黑色文字，橙色小标签。 4. 免疫力低下：配图为健康盾牌图标，标题"免疫降低 需要营养"，小字"补充多种营养成分"，黑色文字，橙色小标签。所有文字清晰排版，不重叠，手机端可正常阅读。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，2K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 文字错乱，排版拥挤，背景杂乱，图案变形，虚假医疗承诺。
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✅ 一、视觉风格提示词 画面基调： 一种非常浅的、带有微妙灰色调的奶油灰粉色或淡藕荷色。它不是纯白，而是带有极低饱和度的暖粉/紫调，营造出柔和、洁净且不失温暖的高级感。 字体柔和，可使用微软雅黑，避免过于刚硬 核心品牌色： 需要代表着专业、信任与女性气质。 辅助色/文字色：深灰色，用于大部分说明性文字，确保清晰可读。 点缀色：在部分图标或装饰线上，可能使用了与主色同色系但稍深的粉色或浅紫色进行搭配。 整体感受：专业、私密、柔和、可信赖、具有现代科技感，非常符合其面向女性的个性化健康服务定位。 主标题 + 副标题，下配简短说明 氛围关键词： 温柔陪伴、轻盈感、呼吸感、时尚 无压迫感、非商业化、情感化沟通**✅画面内容：**P1：封面图 (权威感与新时代宣言)** * **画面内容**：一位一张 健康肖像，主角是一位美丽、容光焕发的东亚或白人女性，年龄在 35-40 岁之间，散发着健康与活力。她拥有完美、发光、水润的肌肤，带着温暖、自信、亲切的微笑直视镜头。她的头发柔亮健康。 摄影风格干净、明亮、高端，采用柔和漫射的影棚灯光，在她的皮肤和头发上创造出光彩照人的效果。背景是柔和、浅色、模糊的渐变，将所有注意力聚焦于她 上。专业摄影品质，8K分辨率，对焦清晰，她面带从容、智慧的微笑。 整体色调温暖而高级。人像位于画面正中偏右一点。 * **图片文案**： * **主标题：40+饮食管理新时代** * **副标题：备受科学认可的生活方式医学** * **核心宣言**：不是“均衡饮食”，而是**真正的科学饮食结构**。 * **贴纸**：**科学食疗/ 研究同款/人体研究实证**✅ 一、视觉风格提示词 画面基调： 一种非常浅的、带有微妙灰色调的奶油灰粉色或淡藕荷色。它不是纯白，而是带有极低饱和度的暖粉/紫调，营造出柔和、洁净且不失温暖的高级感。 字体柔和，可使用微软雅黑，避免过于刚硬 核心品牌色： 需要代表着专业、信任与女性气质。 辅助色/文字色：深灰色，用于大部分说明性文字，确保清晰可读。 点缀色：在部分图标或装饰线上，可能使用了与主色同色系但稍深的粉色或浅紫色进行搭配。 整体感受：专业、私密、柔和、可信赖、具有现代科技感，非常符合其面向女性的个性化健康服务定位。 主标题 + 副标题，下配简短说明 氛围关键词： 温柔陪伴、轻盈感、呼吸感、时尚 无压迫感、非商业化、情感化沟通**✅画面内容：**P1：封面图 (权威感与新时代宣言)** * **画面内容**：一位一张 健康肖像，主角是一位美丽、容光焕发的东亚或白人女性，年龄在 35-40 岁之间，散发着健康与活力。她拥有完美、发光、水润的肌肤，带着温暖、自信、亲切的微笑直视镜头。她的头发柔亮健康。 摄影风格干净、明亮、高端，采用柔和漫射的影棚灯光，在她的皮肤和头发上创造出光彩照人的效果。背景是柔和、浅色、模糊的渐变，将所有注意力聚焦于她 上。专业摄影品质，8K分辨率，对焦清晰，她面带从容、智慧的微笑。 整体色调温暖而高级。人像位于画面正中偏右一点。 * **图片文案**： * **主标题：40+饮食管理新时代** * **副标题：备受科学认可的生活方式医学** * **核心宣言**：不是“均衡饮食”，而是**真正的科学饮食结构**。 * **贴纸**：**科学食疗/ 研究同款/人体研究实证**
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