创意预览图

保持参考图的活泼可爱手绘插画风格,黄色格子背景、对话框标题栏的版式不变,更换人物造型和小动物元素,调整装饰细节,整体和参考图有明显差异但风格统一

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2026.03.26
森系轻国风养生科普风小红书竖版海报,3:4比例,浅天蓝柔渐变柔和基底背景,画面上下垂吊鲜绿树叶光斑装饰,角落点缀西瓜、蒲扇、荷花、凉水壶夏日元素,整体宽松留白呼吸感强。 左侧大号深墨绿色毛笔书法字体:"初伏 7.15-7.24",右侧小字副标题:"祛湿排水启动期"。 画面上下两大黄色圆角小标题分区: 上区黄色小标题:"怎么吃",暖橙色圆形序号①②③: ①多冬瓜 / 丝瓜 / 薏米 / 赤小豆,利水消肿(配食材轻写实小图) ②全天温水,严禁冰饮、冰奶茶(水杯打勾扁平化圆润图标) ③三餐七分饱,拒绝重油甜品(火锅打叉扁平化圆润图标) 下区黄色小标题:"怎么动 + 作息",暖橙色圆形序号①②③④: ①早 8-9 点晒背 15 分钟,驱寒湿(晒背扁平插画) ②快走、轻柔拉伸,避开正午高温(瑜伽扁平插画) ③午间小憩 15 分钟,养护气血(睡觉扁平插画) ④空调避开腰腹关节直吹 设计规范:全图大圆角卡片、极淡悬浮阴影,图文完全分离互不遮挡,图文占比7:3,食材轻写实、图标扁平化圆润,三级卡片粗黑体,正文浅深灰纤细黑体,所有文字笔画完整清晰无扭曲模糊,4K超清平面设计稿,版式精美。 画面中必须完整呈现以下文字信息: "初伏 7.15-7.24" "祛湿排水启动期" "怎么吃" "①多冬瓜 / 丝瓜 / 薏米 / 赤小豆,利水消肿" "②全天温水,严禁冰饮、冰奶茶" "③三餐七分饱,拒绝重油甜品" "怎么动 + 作息" "①早 8-9 点晒背 15 分钟,驱寒湿" "②快走、轻柔拉伸,避开正午高温" "③午间小憩 15 分钟,养护气血" "④空调避开腰腹关节直吹" 画面中所有数字必须精确渲染,不得出现错位、遗漏或编造的数字。 画面中所有信息区域、卡片内容必须填充完整合理,不得出现空白框或空白占位。森系轻国风养生科普风小红书竖版海报,3:4比例,浅天蓝柔渐变柔和基底背景,画面上下垂吊鲜绿树叶光斑装饰,角落点缀西瓜、蒲扇、荷花、凉水壶夏日元素,整体宽松留白呼吸感强。

左侧大号深墨绿色毛笔书法字体:"初伏 7.15-7.24",右侧小字副标题:"祛湿排水启动期"。

画面上下两大黄色圆角小标题分区:

上区黄色小标题:"怎么吃",暖橙色圆形序号①②③:
①多冬瓜 / 丝瓜 / 薏米 / 赤小豆,利水消肿(配食材轻写实小图)
②全天温水,严禁冰饮、冰奶茶(水杯打勾扁平化圆润图标)
③三餐七分饱,拒绝重油甜品(火锅打叉扁平化圆润图标)

下区黄色小标题:"怎么动 + 作息",暖橙色圆形序号①②③④:
①早 8-9 点晒背 15 分钟,驱寒湿(晒背扁平插画)
②快走、轻柔拉伸,避开正午高温(瑜伽扁平插画)
③午间小憩 15 分钟,养护气血(睡觉扁平插画)
④空调避开腰腹关节直吹

设计规范:全图大圆角卡片、极淡悬浮阴影,图文完全分离互不遮挡,图文占比7:3,食材轻写实、图标扁平化圆润,三级卡片粗黑体,正文浅深灰纤细黑体,所有文字笔画完整清晰无扭曲模糊,4K超清平面设计稿,版式精美。

画面中必须完整呈现以下文字信息:
"初伏 7.15-7.24"
"祛湿排水启动期"
"怎么吃"
"①多冬瓜 / 丝瓜 / 薏米 / 赤小豆,利水消肿"
"②全天温水,严禁冰饮、冰奶茶"
"③三餐七分饱,拒绝重油甜品"
"怎么动 + 作息"
"①早 8-9 点晒背 15 分钟,驱寒湿"
"②快走、轻柔拉伸,避开正午高温"
"③午间小憩 15 分钟,养护气血"
"④空调避开腰腹关节直吹"

画面中所有数字必须精确渲染,不得出现错位、遗漏或编造的数字。
画面中所有信息区域、卡片内容必须填充完整合理,不得出现空白框或空白占位。