艺术字设计，文字内容为"夏季清凉呵护全家"，使用清新薄荷绿色… - 图片创意预览

艺术字设计，文字内容为"夏季清凉呵护全家"，使用清新薄荷绿色…

艺术字设计，文字内容为"夏季清凉呵护全家"，使用清新薄荷绿色调，字体圆润可爱，搭配西瓜冰块夏日元素，背景简约干净

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用户LhiVaZqm

2026.06.08

保留原有艺术字设计，将图中的西瓜替换为瓶装药片和胶囊药物元素，保持清新薄荷绿清凉风格，保留冰块和薄荷装饰

保留原有艺术字设计，将图中的西瓜替换为瓶装药片和胶囊药物元素，保持清新薄荷绿清凉风格，保留冰块和薄荷装饰

参考原图风格，生成夏日冰爽主题艺术字，包含文案“夏日冰爽计划”，保持蓝绿色渐变、立体描边字体风格，搭配清凉夏日装饰元素

参考原图风格，生成夏日冰爽主题艺术字，包含文案“夏日冰爽计划”，保持蓝绿色渐变、立体描边字体风格，搭配清凉夏日装饰元素

路小路学画画

参考原图风格，生成夏日冰爽主题艺术字，包含文案“夏日冰爽计划”，保持蓝绿色渐变、立体描边字体风格，搭配清凉夏日装饰元素

参考原图风格，生成夏日冰爽主题艺术字，包含文案“夏日冰爽计划”，保持蓝绿色渐变、立体描边字体风格，搭配清凉夏日装饰元素

路小路学画画

保持参考图的活泼可爱手绘插画风格，黄色格子背景、对话框标题栏的版式不变，更换人物造型和小动物元素，调整装饰细节，整体和参考图有明显差异但风格统一

保持参考图的活泼可爱手绘插画风格，黄色格子背景、对话框标题栏的版式不变，更换人物造型和小动物元素，调整装饰细节，整体和参考图有明显差异但风格统一

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参考原图风格，设计字体艺术字，保留椰子树、太阳、沙滩球等夏日元素，文案改为“清凉一“夏””，整体保持夏日清新卡通风格

参考原图风格，设计字体艺术字，保留椰子树、太阳、沙滩球等夏日元素，文案改为“清凉一“夏””，整体保持夏日清新卡通风格

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天健康科普养生注意事项，标题"三伏天养生科普"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天健康科普养生注意事项，标题"三伏天养生科普"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

蓝绿渐变色字体，白色背景，干净的背景，现代创意圆体字体设计八个字"预防两热安全一夏"，所有文字分两行排列（第一行"预防'两热'，"，第二行"安全一夏"），将字体进行抽象变形，字体设计活泼灵动且具有清新健康的夏日校园感，笔画转角圆角处理，笔画圆润饱满，部分笔画融入小叶子或蚊子剪影的装饰元素，字体造型充满活力与亲和力，融合圆润边缘与流畅曲线，营造出清新活泼的装饰性字体效果，笔画犀利，笔触流畅。画面中只能出现这八个字："预"、"防"、"两"、"热"、"安"、"全"、"一"、"夏"，以及引号和逗号标点，不得增加、遗漏或替换任何一个字。文字整体必须完整呈现在画面内不可被裁切，四周留有安全边距。

蓝绿渐变色字体，白色背景，干净的背景，现代创意圆体字体设计八个字"预防两热安全一夏"，所有文字分两行排列（第一行"预防'两热'，"，第二行"安全一夏"），将字体进行抽象变形，字体设计活泼灵动且具有清新健康的夏日校园感，笔画转角圆角处理，笔画圆润饱满，部分笔画融入小叶子或蚊子剪影的装饰元素，字体造型充满活力与亲和力，融合圆润边缘与流畅曲线，营造出清新活泼的装饰性字体效果，笔画犀利，笔触流畅。画面中只能出现这八个字："预"、"防"、"两"、"热"、"安"、"全"、"一"、"夏"，以及引号和逗号标点，不得增加、遗漏或替换任何一个字。文字整体必须完整呈现在画面内不可被裁切，四周留有安全边距。

修改这张防暑降温福利海报：1. 删除中间的"高温补贴"卡片，将三张卡片改为两张卡片布局，左右排列，均匀分布；2. 左侧卡片标题改为"清凉物资"，副标题改为"降温福利"，底部小字改为"贴心好礼清凉一夏"；3. 左侧卡片图标中的风扇和水替换为顿顿杯（大容量水杯）、暖宫贴、洗衣液三件物品的组合图标；4. 右侧保留"健康守护安心度夏"卡片不变；5. 主标题、副标题、底部标签及整体背景风格保持不变

修改这张防暑降温福利海报：1. 删除中间的"高温补贴"卡片，将三张卡片改为两张卡片布局，左右排列，均匀分布；2. 左侧卡片标题改为"清凉物资"，副标题改为"降温福利"，底部小字改为"贴心好礼清凉一夏"；3. 左侧卡片图标中的风扇和水替换为顿顿杯（大容量水杯）、暖宫贴、洗衣液三件物品的组合图标；4. 右侧保留"健康守护安心度夏"卡片不变；5. 主标题、副标题、底部标签及整体背景风格保持不变

将长图最底部的免责声明栏下方新增标注文字"陕西经管集团综合管理部宣"，保持原有风格不变，整体版式不变，仅修改底部文字，保持浅蓝浅绿配色，扁平科普风格，无水印无边框

将长图最底部的免责声明栏下方新增标注文字"陕西经管集团综合管理部宣"，保持原有风格不变，整体版式不变，仅修改底部文字，保持浅蓝浅绿配色，扁平科普风格，无水印无边框

修改左侧卡片中的物品图标：1. 将米色保温杯改为透明大肚杯（大容量透明塑料水杯，带吸管和提手，圆润大肚子造型，透明材质可见内部）；2. 将蓝色洗衣液瓶改为高圆瓶形状（高挑圆柱形瓶身，带按压泵头，修长造型）；3. 暖宫贴保持不变；4. 其余所有文字、布局、背景风格均保持不变

修改左侧卡片中的物品图标：1. 将米色保温杯改为透明大肚杯（大容量透明塑料水杯，带吸管和提手，圆润大肚子造型，透明材质可见内部）；2. 将蓝色洗衣液瓶改为高圆瓶形状（高挑圆柱形瓶身，带按压泵头，修长造型）；3. 暖宫贴保持不变；4. 其余所有文字、布局、背景风格均保持不变

将左侧卡片中的粉色暖宫贴替换为暖腹腰带（腰部热敷腰带，带魔术贴绑带设计，可环绕腰部的造型，颜色柔和），其余物品（透明大肚杯、高圆瓶洗衣液）及所有文字、布局、背景风格均保持不变

将左侧卡片中的粉色暖宫贴替换为暖腹腰带（腰部热敷腰带，带魔术贴绑带设计，可环绕腰部的造型，颜色柔和），其余物品（透明大肚杯、高圆瓶洗衣液）及所有文字、布局、背景风格均保持不变

9:16竖版夏日防暑科普海报，软萌扁平简笔手绘涂鸦风格，底色选用柔和低饱和浅米黄色；画面顶部放置粗黑圆润手写大字标题「夏日高温提示」，下方搭配小字副标题 “天气炎热注意防暑哦！”，副标题底部增加橘色手绘笔触下划线；画面中心绘制戴黑色墨镜、面带微笑带腮红的橙色卡通太阳，太阳单手握着插吸管的夏日冷饮，太阳右侧摆放薄荷绿色台式电风扇，浅蓝色短线表现风扇吹出的凉风；画面靠下位置竖向排布 4 组橙色方框勾选标记，搭配防暑文字：多喝水，及时补充水分、避免暴晒，外出做好防护、注意休息，避免中暑、保持好心情，夏天也要快乐哦！；画面最底端设置草绿色笔触底色文本框，填入寄语 “照顾好自己，生活才能继续可爱呀～”；画面边角点缀橘色爱心、简易装饰纹样，全程平涂上色不增加厚重写实阴影，整体氛围亲切温馨，画面杜绝水印、多余杂物

9:16竖版夏日防暑科普海报，软萌扁平简笔手绘涂鸦风格，底色选用柔和低饱和浅米黄色；画面顶部放置粗黑圆润手写大字标题「夏日高温提示」，下方搭配小字副标题 “天气炎热注意防暑哦！”，副标题底部增加橘色手绘笔触下划线；画面中心绘制戴黑色墨镜、面带微笑带腮红的橙色卡通太阳，太阳单手握着插吸管的夏日冷饮，太阳右侧摆放薄荷绿色台式电风扇，浅蓝色短线表现风扇吹出的凉风；画面靠下位置竖向排布 4 组橙色方框勾选标记，搭配防暑文字：多喝水，及时补充水分、避免暴晒，外出做好防护、注意休息，避免中暑、保持好心情，夏天也要快乐哦！；画面最底端设置草绿色笔触底色文本框，填入寄语 “照顾好自己，生活才能继续可爱呀～”；画面边角点缀橘色爱心、简易装饰纹样，全程平涂上色不增加厚重写实阴影，整体氛围亲切温馨，画面杜绝水印、多余杂物

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，替换为不同的防暑科普内容，主标题"夏日防暑"，副标题"科学应对，平安度夏"，包含四个新的防暑提示：1.室内降温，合理使用空调温度不宜过低；2.清淡饮食，多吃蔬果少吃油腻；3.外出做好防晒，随身携带防暑药物；4.中暑正确处置，及时就医。整体配色清爽，使用浅蓝色和黄绿色为主色调，画面加入冰块、椰树、柠檬、风扇等新的夏季元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动，和参考图为同类型但内容、元素不同的高温防暑科普海报。

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，替换为不同的防暑科普内容，主标题"夏日防暑"，副标题"科学应对，平安度夏"，包含四个新的防暑提示：1.室内降温，合理使用空调温度不宜过低；2.清淡饮食，多吃蔬果少吃油腻；3.外出做好防晒，随身携带防暑药物；4.中暑正确处置，及时就医。整体配色清爽，使用浅蓝色和黄绿色为主色调，画面加入冰块、椰树、柠檬、风扇等新的夏季元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动，和参考图为同类型但内容、元素不同的高温防暑科普海报。

创意 × 2

[第1屏] 活动头图，年中庆瓜瓜纳凉节商场夏季活动长图头图。 [氛围/风格] 夏日清凉活泼，清新解暑风格，明亮商业设计质感。 [元素布局] 标题区占画面上半部分，下半部分搭配清凉西瓜元素和夏日绿植装饰，整体饱满不空旷。核心大标题醒目突出，副标题活动时间清晰展示。 [光影质感] 整体光线明亮均匀，色彩明快通透，视觉清爽不厚重。 [配色色系] 全局底色#F0F9FF，主色绿色+西瓜红，辅助色浅蓝和暖黄色点缀。 [视角构图] 居中构图，上标题下装饰，从上到下阅读动线流畅。 [文字版式] 主标题「年中庆·瓜瓜纳凉节」加粗醒目大字，副标题「7月10日-7月12日清凉开玩」，底部小字「一起嗨翻夏天」，文字层级分明，不遮挡主体装饰元素，手机端清晰可读。 [比例分辨率] 2:3竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 文字错乱，文字过小，水印，颜色偏差，背景杂乱，变形。

[第1屏] 活动头图，年中庆瓜瓜纳凉节商场夏季活动长图头图。
[氛围/风格] 夏日清凉活泼，清新解暑风格，明亮商业设计质感。
[元素布局] 标题区占画面上半部分，下半部分搭配清凉西瓜元素和夏日绿植装饰，整体饱满不空旷。核心大标题醒目突出，副标题活动时间清晰展示。
[光影质感] 整体光线明亮均匀，色彩明快通透，视觉清爽不厚重。
[配色色系] 全局底色#F0F9FF，主色绿色+西瓜红，辅助色浅蓝和暖黄色点缀。
[视角构图] 居中构图，上标题下装饰，从上到下阅读动线流畅。
[文字版式] 主标题「年中庆·瓜瓜纳凉节」加粗醒目大字，副标题「7月10日-7月12日清凉开玩」，底部小字「一起嗨翻夏天」，文字层级分明，不遮挡主体装饰元素，手机端清晰可读。
[比例分辨率] 2:3竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 文字错乱，文字过小，水印，颜色偏差，背景杂乱，变形。

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，画面主标题是"高温防暑"，副标题是"科学消暑，清凉一夏"，包含装饰文案"科普小贴士"和"健康度夏"，以及三个防暑提示：及时补水、避免暴晒、谨防中暑。整体配色清爽，以浅蓝、浅橙为主色调，画面是夏日高温场景，添加冰块、西瓜、太阳等元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动，传达夏季防暑健康知识。

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，画面主标题是"高温防暑"，副标题是"科学消暑，清凉一夏"，包含装饰文案"科普小贴士"和"健康度夏"，以及三个防暑提示：及时补水、避免暴晒、谨防中暑。整体配色清爽，以浅蓝、浅橙为主色调，画面是夏日高温场景，添加冰块、西瓜、太阳等元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动，传达夏季防暑健康知识。

创意 × 2

森系轻国风养生科普风小红书竖版海报，3:4比例，浅天蓝柔渐变柔和基底背景，画面上下垂吊鲜绿树叶光斑装饰，角落点缀西瓜、蒲扇、荷花、凉水壶夏日元素，整体宽松留白呼吸感强。左侧大号深墨绿色毛笔书法字体："初伏 7.15-7.24"，右侧小字副标题："祛湿排水启动期"。画面上下两大黄色圆角小标题分区：上区黄色小标题："怎么吃"，暖橙色圆形序号①②③： ①多冬瓜 / 丝瓜 / 薏米 / 赤小豆，利水消肿（配食材轻写实小图） ②全天温水，严禁冰饮、冰奶茶（水杯打勾扁平化圆润图标） ③三餐七分饱，拒绝重油甜品（火锅打叉扁平化圆润图标）下区黄色小标题："怎么动 + 作息"，暖橙色圆形序号①②③④： ①早 8-9 点晒背 15 分钟，驱寒湿（晒背扁平插画） ②快走、轻柔拉伸，避开正午高温（瑜伽扁平插画） ③午间小憩 15 分钟，养护气血（睡觉扁平插画） ④空调避开腰腹关节直吹设计规范：全图大圆角卡片、极淡悬浮阴影，图文完全分离互不遮挡，图文占比7:3，食材轻写实、图标扁平化圆润，三级卡片粗黑体，正文浅深灰纤细黑体，所有文字笔画完整清晰无扭曲模糊，4K超清平面设计稿，版式精美。画面中必须完整呈现以下文字信息： "初伏 7.15-7.24" "祛湿排水启动期" "怎么吃" "①多冬瓜 / 丝瓜 / 薏米 / 赤小豆，利水消肿" "②全天温水，严禁冰饮、冰奶茶" "③三餐七分饱，拒绝重油甜品" "怎么动 + 作息" "①早 8-9 点晒背 15 分钟，驱寒湿" "②快走、轻柔拉伸，避开正午高温" "③午间小憩 15 分钟，养护气血" "④空调避开腰腹关节直吹" 画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。画面中所有信息区域、卡片内容必须填充完整合理，不得出现空白框或空白占位。

森系轻国风养生科普风小红书竖版海报，3:4比例，浅天蓝柔渐变柔和基底背景，画面上下垂吊鲜绿树叶光斑装饰，角落点缀西瓜、蒲扇、荷花、凉水壶夏日元素，整体宽松留白呼吸感强。

左侧大号深墨绿色毛笔书法字体："初伏 7.15-7.24"，右侧小字副标题："祛湿排水启动期"。

画面上下两大黄色圆角小标题分区：

上区黄色小标题："怎么吃"，暖橙色圆形序号①②③：
①多冬瓜 / 丝瓜 / 薏米 / 赤小豆，利水消肿（配食材轻写实小图）
②全天温水，严禁冰饮、冰奶茶（水杯打勾扁平化圆润图标）
③三餐七分饱，拒绝重油甜品（火锅打叉扁平化圆润图标）

下区黄色小标题："怎么动 + 作息"，暖橙色圆形序号①②③④：
①早 8-9 点晒背 15 分钟，驱寒湿（晒背扁平插画）
②快走、轻柔拉伸，避开正午高温（瑜伽扁平插画）
③午间小憩 15 分钟，养护气血（睡觉扁平插画）
④空调避开腰腹关节直吹

设计规范：全图大圆角卡片、极淡悬浮阴影，图文完全分离互不遮挡，图文占比7:3，食材轻写实、图标扁平化圆润，三级卡片粗黑体，正文浅深灰纤细黑体，所有文字笔画完整清晰无扭曲模糊，4K超清平面设计稿，版式精美。

画面中必须完整呈现以下文字信息：
"初伏 7.15-7.24"
"祛湿排水启动期"
"怎么吃"
"①多冬瓜 / 丝瓜 / 薏米 / 赤小豆，利水消肿"
"②全天温水，严禁冰饮、冰奶茶"
"③三餐七分饱，拒绝重油甜品"
"怎么动 + 作息"
"①早 8-9 点晒背 15 分钟，驱寒湿"
"②快走、轻柔拉伸，避开正午高温"
"③午间小憩 15 分钟，养护气血"
"④空调避开腰腹关节直吹"

画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。
画面中所有信息区域、卡片内容必须填充完整合理，不得出现空白框或空白占位。

将图片中的主题文字"预防'两热'，安全一夏"及其装饰边框完整抠出，去除背景和其他所有元素，只保留文字和装饰图形，背景为透明

将图片中的主题文字"预防'两热'，安全一夏"及其装饰边框完整抠出，去除背景和其他所有元素，只保留文字和装饰图形，背景为透明

去掉图片里的人物和背景，只保留蓝色冰块风格的大标题“清凉一‘夏’”，保留大标题原有的样式和质感，背景设置为纯白色

去掉图片里的人物和背景，只保留蓝色冰块风格的大标题“清凉一‘夏’”，保留大标题原有的样式和质感，背景设置为纯白色

夏季养生小指南主题海报，清新夏日背景，绿色浅蓝配色，突出标题"夏季养生小指南"，排版简洁舒适，包含养生小贴士元素，适合宣传

夏季养生小指南主题海报，清新夏日背景，绿色浅蓝配色，突出标题"夏季养生小指南"，排版简洁舒适，包含养生小贴士元素，适合宣传

将图片改为微信公众号首图，保持原有的水彩简笔画风格、浅淡橙棕色调和绿色点缀。画面中央的文字替换为"盛夏滚烫，趁热打铁"，分为两行排列：第一行"盛夏滚烫"，第二行"趁热打铁"。字体要大，占据画面主要视觉位置，使用圆润可爱的手写水彩风格，颜色为橙棕色渐变。保留画面中的夏日元素如太阳、西瓜、冰淇淋、棕榈叶等，合理分布在文字周围，整体氛围清新治愈、充满夏日活力。

将图片改为微信公众号首图，保持原有的水彩简笔画风格、浅淡橙棕色调和绿色点缀。画面中央的文字替换为"盛夏滚烫，趁热打铁"，分为两行排列：第一行"盛夏滚烫"，第二行"趁热打铁"。字体要大，占据画面主要视觉位置，使用圆润可爱的手写水彩风格，颜色为橙棕色渐变。保留画面中的夏日元素如太阳、西瓜、冰淇淋、棕榈叶等，合理分布在文字周围，整体氛围清新治愈、充满夏日活力。

创意 × 1

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中伏节气装饰行业Banner图，宽幅横版构图，画面清新有设计感。以中伏节气为主题，融入夏日清凉元素如荷叶、荷花、蝉、冰饮、绿荫等，整体色调清新柔和，薄荷绿与浅蓝为主色调，点缀暖橙色。画面留有适当的文字排版区域，适合装饰行业使用，现代简约设计风格，高级质感，构图平衡大气

中伏节气装饰行业Banner图，宽幅横版构图，画面清新有设计感。以中伏节气为主题，融入夏日清凉元素如荷叶、荷花、蝉、冰饮、绿荫等，整体色调清新柔和，薄荷绿与浅蓝为主色调，点缀暖橙色。画面留有适当的文字排版区域，适合装饰行业使用，现代简约设计风格，高级质感，构图平衡大气

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这是一张三伏天养生主题海报，设计风格为清新夏日自然风，写实商业摄影。主视觉居中放置，背景为浅绿渐变搭配清凉树荫和淡蓝色水波纹，营造夏日清爽氛围。主标题为"三伏天养生"，副标题为"静心避暑安然度夏"，装饰文案分别是"防暑降温"和"清淡饮食"，文案信息清晰放置在画面相应区域，文字清晰可读。画面整体层次分明，版式精美，前景点缀有虚化的西瓜片和荷叶，突出清热祛暑、静心养生的主题，整体色调清新自然，饱和度适中，光影柔和。

这是一张三伏天养生主题海报，设计风格为清新夏日自然风，写实商业摄影。主视觉居中放置，背景为浅绿渐变搭配清凉树荫和淡蓝色水波纹，营造夏日清爽氛围。主标题为"三伏天养生"，副标题为"静心避暑安然度夏"，装饰文案分别是"防暑降温"和"清淡饮食"，文案信息清晰放置在画面相应区域，文字清晰可读。画面整体层次分明，版式精美，前景点缀有虚化的西瓜片和荷叶，突出清热祛暑、静心养生的主题，整体色调清新自然，饱和度适中，光影柔和。

森系轻国风养生科普风小红书竖版海报，3:4比例，浅天蓝柔渐变柔和基底背景，画面上下垂吊鲜绿树叶光斑装饰，角落点缀西瓜、蒲扇、荷花、凉水壶夏日元素，整体宽松留白呼吸感强。左侧大号深墨绿色毛笔书法字体："末伏 8.14-8.23"，右侧圆角绿底白字副标题："健脾防反弹期"。画面上下两大黄色圆角小标题分区板块：上区黄色小标题："健脾饮食"，暖橙色圆形序号分区，正文浅深灰纤细黑体：四神汤、荷叶粥为核心，山药茯苓莲子；少寒凉水果，晚餐清淡不暴饮暴食下区黄色小标题："养护动作"，暖橙色圆形序号分区，正文浅深灰纤细黑体：保持轻度有氧，新增深蹲弹力带抗阻；每晚 40℃温水泡脚 15 分钟；护住后颈脚踝，防止秋寒入体设计规范：全图大圆角卡片、极淡悬浮阴影，图文完全分离互不遮挡，图文占比7:3，食材轻写实、图标扁平化圆润，三级卡片粗黑体，所有文字笔画完整清晰无扭曲模糊，4K超清平面设计稿，版式精美。画面中必须完整呈现以下文字信息： "末伏 8.14-8.23" "健脾防反弹期" "健脾饮食" "四神汤、荷叶粥为核心，山药茯苓莲子" "少寒凉水果，晚餐清淡不暴饮暴食" "养护动作" "保持轻度有氧，新增深蹲弹力带抗阻" "每晚 40℃温水泡脚 15 分钟" "护住后颈脚踝，防止秋寒入体" 画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。画面中所有信息区域、卡片内容必须填充完整合理，不得出现空白框或空白占位。

森系轻国风养生科普风小红书竖版海报，3:4比例，浅天蓝柔渐变柔和基底背景，画面上下垂吊鲜绿树叶光斑装饰，角落点缀西瓜、蒲扇、荷花、凉水壶夏日元素，整体宽松留白呼吸感强。

左侧大号深墨绿色毛笔书法字体："末伏 8.14-8.23"，右侧圆角绿底白字副标题："健脾防反弹期"。

画面上下两大黄色圆角小标题分区板块：

上区黄色小标题："健脾饮食"，暖橙色圆形序号分区，正文浅深灰纤细黑体：
四神汤、荷叶粥为核心，山药茯苓莲子；
少寒凉水果，晚餐清淡不暴饮暴食

下区黄色小标题："养护动作"，暖橙色圆形序号分区，正文浅深灰纤细黑体：
保持轻度有氧，新增深蹲弹力带抗阻；
每晚 40℃温水泡脚 15 分钟；
护住后颈脚踝，防止秋寒入体

设计规范：全图大圆角卡片、极淡悬浮阴影，图文完全分离互不遮挡，图文占比7:3，食材轻写实、图标扁平化圆润，三级卡片粗黑体，所有文字笔画完整清晰无扭曲模糊，4K超清平面设计稿，版式精美。

画面中必须完整呈现以下文字信息：
"末伏 8.14-8.23"
"健脾防反弹期"
"健脾饮食"
"四神汤、荷叶粥为核心，山药茯苓莲子"
"少寒凉水果，晚餐清淡不暴饮暴食"
"养护动作"
"保持轻度有氧，新增深蹲弹力带抗阻"
"每晚 40℃温水泡脚 15 分钟"
"护住后颈脚踝，防止秋寒入体"

画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。
画面中所有信息区域、卡片内容必须填充完整合理，不得出现空白框或空白占位。

将字体颜色修改为纯白色，保留原有的蓝色描边、蓝色外轮廓和整体设计风格不变，保留右上角椰子饮料、海浪水花和星星装饰元素，保持背景为纯白色，画面中仅保留五个字"暑期出游季"，文字完整不裁切。

将字体颜色修改为纯白色，保留原有的蓝色描边、蓝色外轮廓和整体设计风格不变，保留右上角椰子饮料、海浪水花和星星装饰元素，保持背景为纯白色，画面中仅保留五个字"暑期出游季"，文字完整不裁切。

电商促销海报，夏日主题，3D立体文字设计，以明亮的蓝白渐变为主色调，搭配柠檬黄、薄荷绿等清爽夏日色彩，文字边缘有白色高光和浅蓝色阴影，营造出清凉通透的质感。"清凉一夏 FUN肆嗨"立体艺术字位于画面中央，字体选用活泼的无衬线体，字形饱满，笔画流畅，富有动感。背景点缀着透明水滴、柠檬片、海浪波纹等夏日元素，增强夏日氛围。整体视觉层次分明，色彩明快，信息传达直接，符合电商促销的热闹氛围和吸引年轻消费者的设计目的，画面简洁无多余元素，突出主题文字和夏日清凉感。

电商促销海报，夏日主题，3D立体文字设计，以明亮的蓝白渐变为主色调，搭配柠檬黄、薄荷绿等清爽夏日色彩，文字边缘有白色高光和浅蓝色阴影，营造出清凉通透的质感。"清凉一夏 FUN肆嗨"立体艺术字位于画面中央，字体选用活泼的无衬线体，字形饱满，笔画流畅，富有动感。背景点缀着透明水滴、柠檬片、海浪波纹等夏日元素，增强夏日氛围。整体视觉层次分明，色彩明快，信息传达直接，符合电商促销的热闹氛围和吸引年轻消费者的设计目的，画面简洁无多余元素，突出主题文字和夏日清凉感。

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