参考原图的水彩国风风格，重新生成完整正确的二十四节气信息图，修正所有文字错误，保留原图排版和布局-用户EuRTKY9J-稿定 AI

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参考原图的水彩国风风格，重新生成完整正确的二十四节气信息图，修正所有文字错误，保留原图排版和布局，完整展示24个节气的名称、日期和介绍文案，每个节气搭配对应季节特色的植物景物水彩插画，背景为淡彩渐变

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用户EuRTKY9J

2026.05.09

将原图改为简笔手绘风格，输出包含所有二十四节气的拼图，保留原有的节气时间信息和环形构图，画面简洁清新，手绘线条干净

将原图改为简笔手绘风格，输出包含所有二十四节气的拼图，保留原有的节气时间信息和环形构图，画面简洁清新，手绘线条干净

正标题：二十四节气的名称副标题：谚语一、海报文字内容你可以根据海报的整体布局，从以下内容中自由选择和组合。 1. 总体介绍（可作为海报主标题或引语）宏大叙事风：二十四节气，是历法中表示自然节律变化及确立“十二月建”的特定节令。它蕴含着深厚的文化内涵和悠久的历史积淀，是中华民族历史文化的重要组成部分。诗意浪漫风：二十四节气，是祖先写给大地的二十四封情书，也是时光流转的二十四幅画卷。哲学深思风：一年并非只有简单的春夏秋冬，而是用二十四个如诗如画的名字串起的与众不同的四季。 2. 节气歌（经典必备，可作为海报的点睛之笔）春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。 3. 四季篇章文案（可作为分版块小标题）春：春耕，万物复苏，绿草如茵。夏：夏耘，骄阳似火，万物繁盛。秋：秋收，金风送爽，硕果累累。冬：冬藏，白雪皑皑，休养生息。 4. 二十四节气名称与诗意短句（可作为每个节气的标注） 🌱 春季立春：岁之轮回，由此开始；天地阳和暖气生，东风解意春始萌。雨水：天街小雨润如酥，草色遥看近却无。惊蛰：时至惊蛰，阳气上升，春雷乍动，万物生机盎然。春分：仲春三月，春色中分，青梅如豆，细柳如眉。清明：万物生长此时，皆清洁而明净。谷雨：杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至。 ☀️ 夏季立夏：春意阑珊处，立夏款款来。小满：小满小满，江河渐满；最爱垄头麦，迎风笑落红。芒种：有收有种，自在从容。夏至：塘头荷花开，庭院有蝉鸣。小暑：蝉鸣声声小暑至，清风习习盛夏悦。大暑：芙蕖盛开，薄蝉鸣林。 🍂 秋季立秋：一叶知秋，一夜至秋。处暑：最美人间处暑秋，一帘秋影入檐长。白露：蒹葭苍苍，白露为霜。秋分：一叶落平分秋色，万物收岁月无恙。寒露：寒雨悠来凉入夜，一帘珠露似残秋。霜降：霜降水返壑，风落木归山。 ❄️ 冬季立冬：水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲。小雪：天地积阴，温则为雨，寒则为雪。大雪：万物深眠，雪花翩跹，银装素裹，万山积玉。冬至：冬至已至，春归有期。小寒：天地寒已至，万物待新生。大寒：大寒却暖雪晴天。二、海报设计风格建议 1. 核心设计理念二十四节气海报的核心在于融合“形”与“意”。它不应只是信息的罗列，而应通过现代设计语言，对传统元素进行解构与重组，营造出兼具艺术氛围与文化底蕴的视觉效果。 2. 视觉风格方向传统水墨风：画面风格清新雅致，利用水墨的晕染和留白，营造意境深远的东方美学。现代插画风：以或写实、或扁平的插画手法，描绘每个节气独特的自然风貌与物候特征。极简主义风：采用极少的色彩和简洁的图形，突出文字排版与负空间的应用，更符合现代审美。字体设计风：将节气名称作为视觉主体，通过精心的字体设计（如笔画共用等），辅以象征性的自然元素点缀。 3. 色彩规划可以为四季赋予不同的主色调，增强系列感和视觉识别度：春：绿色系，象征绿草如茵，万物复苏。夏：粉色/红色系，象征骄阳似火，热烈繁盛。秋：橙色/黄色系，象征金风送爽，硕果累累。冬：蓝色系，象征白雪皑皑，宁静深沉。 4. 图形与元素传统纹样：可以从传统服饰、器物中提取吉祥纹饰、植物纹样、几何图案等作为装饰或底纹。自然物候：提取每个节气典型的自然特征，如植物、动物、天气现象等。手绘质感：采用手绘线描的方式，能为数字设计注入人文的温度和质朴感。 5. 版式与字体版式参考：可以参考传统的老式翻页挂历形式，在怀旧中寻求创新。信息编排：除了节气名称和诗词，还可以考虑将阳历日期、太阳到达黄经的角度等信息进行设计编排，增加科普性。字体选择：正文字体应选择高度易读的字体；标题则可选用具有书法感或设计感的字体来强化文化属性

正标题：二十四节气的名称
副标题：谚语

一、海报文字内容
你可以根据海报的整体布局，从以下内容中自由选择和组合。

1. 总体介绍（可作为海报主标题或引语）
宏大叙事风：

二十四节气，是历法中表示自然节律变化及确立“十二月建”的特定节令。它蕴含着深厚的文化内涵和悠久的历史积淀，是中华民族历史文化的重要组成部分。

诗意浪漫风：

二十四节气，是祖先写给大地的二十四封情书，也是时光流转的二十四幅画卷。

哲学深思风：

一年并非只有简单的春夏秋冬，而是用二十四个如诗如画的名字串起的与众不同的四季。

2. 节气歌（经典必备，可作为海报的点睛之笔）
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

3. 四季篇章文案（可作为分版块小标题）
春：春耕，万物复苏，绿草如茵。

夏：夏耘，骄阳似火，万物繁盛。

秋：秋收，金风送爽，硕果累累。

冬：冬藏，白雪皑皑，休养生息。

4. 二十四节气名称与诗意短句（可作为每个节气的标注）
🌱 春季

立春：岁之轮回，由此开始；天地阳和暖气生，东风解意春始萌。

雨水：天街小雨润如酥，草色遥看近却无。

惊蛰：时至惊蛰，阳气上升，春雷乍动，万物生机盎然。

春分：仲春三月，春色中分，青梅如豆，细柳如眉。

清明：万物生长此时，皆清洁而明净。

谷雨：杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至。

☀️ 夏季

立夏：春意阑珊处，立夏款款来。

小满：小满小满，江河渐满；最爱垄头麦，迎风笑落红。

芒种：有收有种，自在从容。

夏至：塘头荷花开，庭院有蝉鸣。

小暑：蝉鸣声声小暑至，清风习习盛夏悦。

大暑：芙蕖盛开，薄蝉鸣林。

🍂 秋季

立秋：一叶知秋，一夜至秋。

处暑：最美人间处暑秋，一帘秋影入檐长。

白露：蒹葭苍苍，白露为霜。

秋分：一叶落平分秋色，万物收岁月无恙。

寒露：寒雨悠来凉入夜，一帘珠露似残秋。

霜降：霜降水返壑，风落木归山。

❄️ 冬季

立冬：水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲。

小雪：天地积阴，温则为雨，寒则为雪。

大雪：万物深眠，雪花翩跹，银装素裹，万山积玉。

冬至：冬至已至，春归有期。

小寒：天地寒已至，万物待新生。

大寒：大寒却暖雪晴天。

二、海报设计风格建议
1. 核心设计理念
二十四节气海报的核心在于融合“形”与“意”。它不应只是信息的罗列，而应通过现代设计语言，对传统元素进行解构与重组，营造出兼具艺术氛围与文化底蕴的视觉效果。

2. 视觉风格方向
传统水墨风：画面风格清新雅致，利用水墨的晕染和留白，营造意境深远的东方美学。

现代插画风：以或写实、或扁平的插画手法，描绘每个节气独特的自然风貌与物候特征。

极简主义风：采用极少的色彩和简洁的图形，突出文字排版与负空间的应用，更符合现代审美。

字体设计风：将节气名称作为视觉主体，通过精心的字体设计（如笔画共用等），辅以象征性的自然元素点缀。

3. 色彩规划
可以为四季赋予不同的主色调，增强系列感和视觉识别度：

春：绿色系，象征绿草如茵，万物复苏。

夏：粉色/红色系，象征骄阳似火，热烈繁盛。

秋：橙色/黄色系，象征金风送爽，硕果累累。

冬：蓝色系，象征白雪皑皑，宁静深沉。

4. 图形与元素
传统纹样：可以从传统服饰、器物中提取吉祥纹饰、植物纹样、几何图案等作为装饰或底纹。

自然物候：提取每个节气典型的自然特征，如植物、动物、天气现象等。

手绘质感：采用手绘线描的方式，能为数字设计注入人文的温度和质朴感。

5. 版式与字体
版式参考：可以参考传统的老式翻页挂历形式，在怀旧中寻求创新。

信息编排：除了节气名称和诗词，还可以考虑将阳历日期、太阳到达黄经的角度等信息进行设计编排，增加科普性。

字体选择：正文字体应选择高度易读的字体；标题则可选用具有书法感或设计感的字体来强化文化属性

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正标题：二十四节气的名称副标题：谚语一、海报文字内容你可以根据海报的整体布局，从以下内容中自由选择和组合。 1. 总体介绍（可作为海报主标题或引语）宏大叙事风：二十四节气，是历法中表示自然节律变化及确立“十二月建”的特定节令。它蕴含着深厚的文化内涵和悠久的历史积淀，是中华民族历史文化的重要组成部分。诗意浪漫风：二十四节气，是祖先写给大地的二十四封情书，也是时光流转的二十四幅画卷。哲学深思风：一年并非只有简单的春夏秋冬，而是用二十四个如诗如画的名字串起的与众不同的四季。 2. 节气歌（经典必备，可作为海报的点睛之笔）春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。 3. 四季篇章文案（可作为分版块小标题）春：春耕，万物复苏，绿草如茵。夏：夏耘，骄阳似火，万物繁盛。秋：秋收，金风送爽，硕果累累。冬：冬藏，白雪皑皑，休养生息。 4. 二十四节气名称与诗意短句（可作为每个节气的标注） 🌱 春季立春：岁之轮回，由此开始；天地阳和暖气生，东风解意春始萌。雨水：天街小雨润如酥，草色遥看近却无。惊蛰：时至惊蛰，阳气上升，春雷乍动，万物生机盎然。春分：仲春三月，春色中分，青梅如豆，细柳如眉。清明：万物生长此时，皆清洁而明净。谷雨：杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至。 ☀️ 夏季立夏：春意阑珊处，立夏款款来。小满：小满小满，江河渐满；最爱垄头麦，迎风笑落红。芒种：有收有种，自在从容。夏至：塘头荷花开，庭院有蝉鸣。小暑：蝉鸣声声小暑至，清风习习盛夏悦。大暑：芙蕖盛开，薄蝉鸣林。 🍂 秋季立秋：一叶知秋，一夜至秋。处暑：最美人间处暑秋，一帘秋影入檐长。白露：蒹葭苍苍，白露为霜。秋分：一叶落平分秋色，万物收岁月无恙。寒露：寒雨悠来凉入夜，一帘珠露似残秋。霜降：霜降水返壑，风落木归山。 ❄️ 冬季立冬：水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲。小雪：天地积阴，温则为雨，寒则为雪。大雪：万物深眠，雪花翩跹，银装素裹，万山积玉。冬至：冬至已至，春归有期。小寒：天地寒已至，万物待新生。大寒：大寒却暖雪晴天。二、海报设计风格建议 1. 核心设计理念二十四节气海报的核心在于融合“形”与“意”。它不应只是信息的罗列，而应通过现代设计语言，对传统元素进行解构与重组，营造出兼具艺术氛围与文化底蕴的视觉效果。 2. 视觉风格方向传统水墨风：画面风格清新雅致，利用水墨的晕染和留白，营造意境深远的东方美学。现代插画风：以或写实、或扁平的插画手法，描绘每个节气独特的自然风貌与物候特征。极简主义风：采用极少的色彩和简洁的图形，突出文字排版与负空间的应用，更符合现代审美。字体设计风：将节气名称作为视觉主体，通过精心的字体设计（如笔画共用等），辅以象征性的自然元素点缀。 3. 色彩规划可以为四季赋予不同的主色调，增强系列感和视觉识别度：春：绿色系，象征绿草如茵，万物复苏。夏：粉色/红色系，象征骄阳似火，热烈繁盛。秋：橙色/黄色系，象征金风送爽，硕果累累。冬：蓝色系，象征白雪皑皑，宁静深沉。 4. 图形与元素传统纹样：可以从传统服饰、器物中提取吉祥纹饰、植物纹样、几何图案等作为装饰或底纹。自然物候：提取每个节气典型的自然特征，如植物、动物、天气现象等。手绘质感：采用手绘线描的方式，能为数字设计注入人文的温度和质朴感。 5. 版式与字体版式参考：可以参考传统的老式翻页挂历形式，在怀旧中寻求创新。信息编排：除了节气名称和诗词，还可以考虑将阳历日期、太阳到达黄经的角度等信息进行设计编排，增加科普性。字体选择：正文字体应选择高度易读的字体；标题则可选用具有书法感或设计感的字体来强化文化属性

正标题：二十四节气的名称
副标题：谚语

一、海报文字内容
你可以根据海报的整体布局，从以下内容中自由选择和组合。

1. 总体介绍（可作为海报主标题或引语）
宏大叙事风：

二十四节气，是历法中表示自然节律变化及确立“十二月建”的特定节令。它蕴含着深厚的文化内涵和悠久的历史积淀，是中华民族历史文化的重要组成部分。

诗意浪漫风：

二十四节气，是祖先写给大地的二十四封情书，也是时光流转的二十四幅画卷。

哲学深思风：

一年并非只有简单的春夏秋冬，而是用二十四个如诗如画的名字串起的与众不同的四季。

2. 节气歌（经典必备，可作为海报的点睛之笔）
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

3. 四季篇章文案（可作为分版块小标题）
春：春耕，万物复苏，绿草如茵。

夏：夏耘，骄阳似火，万物繁盛。

秋：秋收，金风送爽，硕果累累。

冬：冬藏，白雪皑皑，休养生息。

4. 二十四节气名称与诗意短句（可作为每个节气的标注）
🌱 春季

立春：岁之轮回，由此开始；天地阳和暖气生，东风解意春始萌。

雨水：天街小雨润如酥，草色遥看近却无。

惊蛰：时至惊蛰，阳气上升，春雷乍动，万物生机盎然。

春分：仲春三月，春色中分，青梅如豆，细柳如眉。

清明：万物生长此时，皆清洁而明净。

谷雨：杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至。

☀️ 夏季

立夏：春意阑珊处，立夏款款来。

小满：小满小满，江河渐满；最爱垄头麦，迎风笑落红。

芒种：有收有种，自在从容。

夏至：塘头荷花开，庭院有蝉鸣。

小暑：蝉鸣声声小暑至，清风习习盛夏悦。

大暑：芙蕖盛开，薄蝉鸣林。

🍂 秋季

立秋：一叶知秋，一夜至秋。

处暑：最美人间处暑秋，一帘秋影入檐长。

白露：蒹葭苍苍，白露为霜。

秋分：一叶落平分秋色，万物收岁月无恙。

寒露：寒雨悠来凉入夜，一帘珠露似残秋。

霜降：霜降水返壑，风落木归山。

❄️ 冬季

立冬：水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲。

小雪：天地积阴，温则为雨，寒则为雪。

大雪：万物深眠，雪花翩跹，银装素裹，万山积玉。

冬至：冬至已至，春归有期。

小寒：天地寒已至，万物待新生。

大寒：大寒却暖雪晴天。

二、海报设计风格建议
1. 核心设计理念
二十四节气海报的核心在于融合“形”与“意”。它不应只是信息的罗列，而应通过现代设计语言，对传统元素进行解构与重组，营造出兼具艺术氛围与文化底蕴的视觉效果。

2. 视觉风格方向
传统水墨风：画面风格清新雅致，利用水墨的晕染和留白，营造意境深远的东方美学。

现代插画风：以或写实、或扁平的插画手法，描绘每个节气独特的自然风貌与物候特征。

极简主义风：采用极少的色彩和简洁的图形，突出文字排版与负空间的应用，更符合现代审美。

字体设计风：将节气名称作为视觉主体，通过精心的字体设计（如笔画共用等），辅以象征性的自然元素点缀。

3. 色彩规划
可以为四季赋予不同的主色调，增强系列感和视觉识别度：

春：绿色系，象征绿草如茵，万物复苏。

夏：粉色/红色系，象征骄阳似火，热烈繁盛。

秋：橙色/黄色系，象征金风送爽，硕果累累。

冬：蓝色系，象征白雪皑皑，宁静深沉。

4. 图形与元素
传统纹样：可以从传统服饰、器物中提取吉祥纹饰、植物纹样、几何图案等作为装饰或底纹。

自然物候：提取每个节气典型的自然特征，如植物、动物、天气现象等。

手绘质感：采用手绘线描的方式，能为数字设计注入人文的温度和质朴感。

5. 版式与字体
版式参考：可以参考传统的老式翻页挂历形式，在怀旧中寻求创新。

信息编排：除了节气名称和诗词，还可以考虑将阳历日期、太阳到达黄经的角度等信息进行设计编排，增加科普性。

字体选择：正文字体应选择高度易读的字体；标题则可选用具有书法感或设计感的字体来强化文化属性

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左侧轮盘位置展示春季，水墨画卷风格，整体色调为春绿，融入二十四节气轮盘意象，突出四季轮回主题，凝练春季节气核心文化符号

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左侧轮盘位置展示春季，水墨画卷风格，整体色调为春绿，融入二十四节气轮盘意象，突出四季轮回主题，凝练春季节气核心文化符号

左侧轮盘位置展示春季，水墨画卷风格，整体色调为春绿，融入二十四节气轮盘意象，突出四季轮回主题，凝练春季节气核心文化符号

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雨水节气详情页，清新雅致春绿色调，传统水墨融合现代插画，春水新柳意象，展示雨水的农事、民俗、诗词与养生智慧，比例3:4

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去掉图片右下角的白色文字，将图片上半部分的黑色文字移到图片中间

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生成二十四节气按钮图标

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清新感与文艺感交织，工笔风植物插画呈现小满节气物候，手账风排版搭配水彩质感，质朴自然中透出传统韵味，展现二十四节气之美。

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清新雅致春绿色调，融合传统水墨与现代插画风格，全景呈现立春、雨水、惊蛰等六个春季节气流转，画面包含垂柳、春水、繁花意象，营造"一年之计在于春"诗意氛围，六个可点击节气卡片可跳转详情页，呈现节气农事民俗诗词养生内容

清新雅致春绿色调，融合传统水墨与现代插画风格，全景呈现立春、雨水、惊蛰等六个春季节气流转，画面包含垂柳、春水、繁花意象，营造"一年之计在于春"诗意氛围，六个可点击节气卡片可跳转详情页，呈现节气农事民俗诗词养生内容

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清新雅致春绿色调，融合传统水墨与现代插画风格，全景呈现立春、雨水、惊蛰等六个春季节气流转，画面包含垂柳、春水、繁花意象，营造"一年之计在于春"诗意氛围，六个可点击节气卡片可跳转详情页，呈现节气农事民俗诗词养生内容

清新雅致春绿色调，融合传统水墨与现代插画风格，全景呈现立春、雨水、惊蛰等六个春季节气流转，画面包含垂柳、春水、繁花意象，营造"一年之计在于春"诗意氛围，六个可点击节气卡片可跳转详情页，呈现节气农事民俗诗词养生内容

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一张夏季养生知识分享的图片，中国风风格，上下左右留白三厘米，整体清新雅致，带有传统中式养生元素

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「图片1」参考图片风格，重新生成画面内容

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二十四节气主题海报，融合传统国风元素，展示节气文化意境

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创意 × 1

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做一张二十四节气立春海报，整体一手绘风格描绘春分时节的场景，色彩鲜明，色调以绿色为主

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新中式国风四季养生海报，雅致自然风格，画面整体清新素雅。主标题文字“四季养生”，副标题文字“顺时节调养护身心”，装饰文字“四时调摄顺应自然”。分四区展示四季养生要点：春季“春生疏肝踏青疏郁温补助生发”，夏季“夏长养心清热祛湿静以养阳气”，秋季“秋收润肺滋阴润燥收敛护元气”，冬季“冬藏养肾防寒固本静养蓄生机”。版式精美，分层排版，文字清晰可读，背景用淡墨山水和对应四季植物做点缀，整体留白舒适，9:16竖版。

新中式国风四季养生海报，雅致自然风格，画面整体清新素雅。主标题文字“四季养生”，副标题文字“顺时节调养护身心”，装饰文字“四时调摄顺应自然”。分四区展示四季养生要点：春季“春生疏肝踏青疏郁温补助生发”，夏季“夏长养心清热祛湿静以养阳气”，秋季“秋收润肺滋阴润燥收敛护元气”，冬季“冬藏养肾防寒固本静养蓄生机”。版式精美，分层排版，文字清晰可读，背景用淡墨山水和对应四季植物做点缀，整体留白舒适，9:16竖版。

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谷雨节气详情页，清新雅致春绿色调，传统水墨融合现代插画，雨生百谷意象，展示谷雨的农事、民俗、诗词与养生智慧，比例3:4

谷雨节气详情页，清新雅致春绿色调，传统水墨融合现代插画，雨生百谷意象，展示谷雨的农事、民俗、诗词与养生智慧，比例3:4

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参考原图扁平化插画风格，生成一套二十四节气竖版海报合集，保留节气书法文字与节气场景插画的排版结构，整体风格为扁平肌理风插画，四季分明的风景场景搭配对应节气文字，简约清新设计

参考原图扁平化插画风格，生成一套二十四节气竖版海报合集，保留节气书法文字与节气场景插画的排版结构，整体风格为扁平肌理风插画，四季分明的风景场景搭配对应节气文字，简约清新设计

白露节气海报背景图，新中式极简风格，文艺留白，充满秋日氛围感，整体简约雅致

白露节气海报背景图，新中式极简风格，文艺留白，充满秋日氛围感，整体简约雅致

生成A3尺寸的二十四节气·四时立韵高清展板模板，包含海报展示区、设计说明区、设计配色区、灵感来源区、设计底图区、设计周边区，预留内容位置供后续填充，整体风格和四张参考图的中式国风设计风格保持一致。

生成A3尺寸的二十四节气·四时立韵高清展板模板，包含海报展示区、设计说明区、设计配色区、灵感来源区、设计底图区、设计周边区，预留内容位置供后续填充，整体风格和四张参考图的中式国风设计风格保持一致。

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五千年华夏时序，二十四节气人间烟火。顺应天时，传承国风。水墨国风风格，将宏大历史时间轴融入二十四节气元素，结合人间生活场景，营造沉浸式国风氛围，点明顺应自然传承文化的主旨

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五千年华夏时序，二十四节气人间烟火。顺应天时，传承国风。水墨国风风格，将宏大历史时间轴融入二十四节气元素，结合人间生活场景，营造沉浸式国风氛围，点明顺应自然传承文化的主旨

五千年华夏时序，二十四节气人间烟火。顺应天时，传承国风。水墨国风风格，将宏大历史时间轴融入二十四节气元素，结合人间生活场景，营造沉浸式国风氛围，点明顺应自然传承文化的主旨

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手绘插画风格，单张9:16竖版海报，完整呈现2026三伏天养生攻略。顶部用彩色艺术字写"2026三伏天养生攻略"，副标题"一年中阳气最旺的阶段，顺时养生，健康一整年！"。上方区域展示2026三伏时间表，分为四个板块：伏前准备（7.9-7.18）、初伏（7.19-7.28）、中伏（7.29-8.17）、末伏（8.18-8.27），每个板块配对应不同颜色背景。中间分四个区域展示各阶段养生内容：伏前准备区域配太阳、茶壶、汤碗、艾灸、睡觉、散步的简笔画，文字标注"晒太阳15-20分钟""黄芪麦冬茶"等要点；初伏区域配晒背、艾灸、茶壶、汤碗、泡脚、散步的简笔画，文字标注"晒背15分钟""陈皮茶"等，右侧加"少做这些"红色提示框；中伏区域配茶壶、汤碗、水杯、泡脚、运动、午休的简笔画，文字标注"雪梨海底椰饮""冬瓜薏米汤"等，右侧加"少做这些"提示框；末伏区域配太阳、茶壶、汤碗、艾灸、泡脚、散步的简笔画，文字标注"玉竹百合饮""银耳雪梨汤"等。海报右侧加"三伏天小贴士"绿色列表，底部加"温馨提示"文字区域。整体配色清新柔和，使用绿、粉、蓝、橙配色，文字清晰易读，图案可爱治愈，细节丰富，排版整齐，版式精美，手绘插画风格。

手绘插画风格，单张9:16竖版海报，完整呈现2026三伏天养生攻略。顶部用彩色艺术字写"2026三伏天养生攻略"，副标题"一年中阳气最旺的阶段，顺时养生，健康一整年！"。上方区域展示2026三伏时间表，分为四个板块：伏前准备（7.9-7.18）、初伏（7.19-7.28）、中伏（7.29-8.17）、末伏（8.18-8.27），每个板块配对应不同颜色背景。中间分四个区域展示各阶段养生内容：伏前准备区域配太阳、茶壶、汤碗、艾灸、睡觉、散步的简笔画，文字标注"晒太阳15-20分钟""黄芪麦冬茶"等要点；初伏区域配晒背、艾灸、茶壶、汤碗、泡脚、散步的简笔画，文字标注"晒背15分钟""陈皮茶"等，右侧加"少做这些"红色提示框；中伏区域配茶壶、汤碗、水杯、泡脚、运动、午休的简笔画，文字标注"雪梨海底椰饮""冬瓜薏米汤"等，右侧加"少做这些"提示框；末伏区域配太阳、茶壶、汤碗、艾灸、泡脚、散步的简笔画，文字标注"玉竹百合饮""银耳雪梨汤"等。海报右侧加"三伏天小贴士"绿色列表，底部加"温馨提示"文字区域。整体配色清新柔和，使用绿、粉、蓝、橙配色，文字清晰易读，图案可爱治愈，细节丰富，排版整齐，版式精美，手绘插画风格。