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2026.06.05

设计一张高考饮食安全宣传海报，主标题为“严防‘病从口入’，守住饮食安全底线”，右上角放置提供的logo，整体风格正式清晰，适合高考考生健康宣传

设计一张高考饮食安全宣传海报，主标题为“严防‘病从口入’，守住饮食安全底线”，右上角放置提供的logo，整体风格正式清晰，适合高考考生健康宣传

A3尺寸中小学生心理知识科普海报，标题文字"呵护心灵，健康成长"，内容包含青少年情绪调节小知识和心理小故事，清新明亮校园风格，图文排版简洁，有醒目的标语短句，科学准确有教育意义，色彩舒适协调，适合校园张贴，分辨率300dpi

A3尺寸中小学生心理知识科普海报，标题文字"呵护心灵，健康成长"，内容包含青少年情绪调节小知识和心理小故事，清新明亮校园风格，图文排版简洁，有醒目的标语短句，科学准确有教育意义，色彩舒适协调，适合校园张贴，分辨率300dpi

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为每个心理问题模块添加对应主题的简约大学生人像小插图，保持原有文字、排版、天蓝色背景和左上角logo不变，整体风格统一清新，适合大学宣传栏

为每个心理问题模块添加对应主题的简约大学生人像小插图，保持原有文字、排版、天蓝色背景和左上角logo不变，整体风格统一清新，适合大学宣传栏

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设计一张3:4比例的高考知识科普卡片，和前面卡片保持统一风格，顶部用醒目的字体写着"3 对于考生做好个人健康防护有哪些建议？"，正文清晰排版以下文字：考生要做好个人防护，当好自身健康第一责任人。考前尽量减少聚集和流动，不去人员密集场所。同时，调整好心理状态，保证合理的饮食、充足的睡眠、适当的身体锻炼，如有不适，要及时就医治疗，谨防因身体不适而影响考试。对于发热或者突发急病等情况，考生不必担心恐慌，各地考点都制定了相应的预案，考生可及时向工作人员寻求帮助。背景为浅淡的蓝绿色渐变，整体干净整洁适合阅读

设计一张3:4比例的高考知识科普卡片，和前面卡片保持统一风格，顶部用醒目的字体写着"3 对于考生做好个人健康防护有哪些建议？"，正文清晰排版以下文字：考生要做好个人防护，当好自身健康第一责任人。考前尽量减少聚集和流动，不去人员密集场所。同时，调整好心理状态，保证合理的饮食、充足的睡眠、适当的身体锻炼，如有不适，要及时就医治疗，谨防因身体不适而影响考试。对于发热或者突发急病等情况，考生不必担心恐慌，各地考点都制定了相应的预案，考生可及时向工作人员寻求帮助。背景为浅淡的蓝绿色渐变，整体干净整洁适合阅读

AI科普海报，主题为阳光心态、情绪管理、心理健康、幸福成长、珍爱生命、积极生活，风格积极向上，图文并茂，主题鲜明，通俗易懂，尺寸为A3，分辨率不低于300dpi

AI科普海报，主题为阳光心态、情绪管理、心理健康、幸福成长、珍爱生命、积极生活，风格积极向上，图文并茂，主题鲜明，通俗易懂，尺寸为A3，分辨率不低于300dpi

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科普漫画，展示作息和心态调节：左侧考生按时睡觉，标注规律充足睡眠修复肠胃；右侧考生做深呼吸拉伸放松，配文舒缓情绪减少肠胃不适，科普风格，清晰排版

科普漫画，展示作息和心态调节：左侧考生按时睡觉，标注规律充足睡眠修复肠胃；右侧考生做深呼吸拉伸放松，配文舒缓情绪减少肠胃不适，科普风格，清晰排版

科普漫画，展示作息和心态调节：左侧考生按时睡觉，标注规律充足睡眠修复肠胃；右侧考生做深呼吸拉伸放松，配文舒缓情绪减少肠胃不适，科普风格，清晰排版

科普漫画，展示作息和心态调节：左侧考生按时睡觉，标注规律充足睡眠修复肠胃；右侧考生做深呼吸拉伸放松，配文舒缓情绪减少肠胃不适，科普风格，清晰排版

修正logo外圈的中文文字，保留下方的英文不变，修正文字错误让文字正确清晰，其余部分保持原图不变

修正logo外圈的中文文字，保留下方的英文不变，修正文字错误让文字正确清晰，其余部分保持原图不变

创意 × 1

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将第二张图片中的衡阳理工职业学院校徽logo原封不动添加到第一张大学生心理健康宣传海报的左上角位置，保持logo原样不修改，不改变海报原有内容和风格

将第二张图片中的衡阳理工职业学院校徽logo原封不动添加到第一张大学生心理健康宣传海报的左上角位置，保持logo原样不修改，不改变海报原有内容和风格

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将原图片的第1到10项内容替换为新的第11到20项内容，保持原来的排版布局、蓝色清新风格和插画风格： 11 攀比心理与嫉妒情绪症状：总拿自己和他人对比，羡慕别人家境、容貌、成绩，内心不平衡，低落自卑，容易嫉妒他人，心态失衡。自我调节：专注自身成长，不和别人盲目比较；多看自身优点，知足平常心；专注提升自己，不纠结外在差距。如何关注心理健康：长期攀比会持续消耗心态，及时调整价值观，保持平和健康的自我认知。 12.宿舍人际矛盾与隔阂心理症状：和室友相处压抑、互相猜忌、冷战疏远、敏感小心思多、宿舍氛围压抑、长期心情憋屈、不愿回宿舍。自我调节：坦诚温和沟通，不冷战不猜忌；学会包容差异，不斤斤计较；保持边界感，互不打扰、互相尊重。如何关注心理健康：长期宿舍压抑会严重内耗心情，及时沟通化解矛盾，无法调和可寻求辅导员帮助。 13.就业前途焦虑症状：担心考研、找工作不顺，胡思乱想未来出路，整夜焦虑迷茫，失眠自卑，对前途恐惧，无心日常学习。自我调节：立足当下认真提升自己，不空想未来；拆分规划目标，一步一步执行；多运动放松，减少过度担忧。如何关注心理健康：长期前途焦虑严重影响生活睡眠，及时疏导心态，合理规划人生，不自我施压。 14. 独处孤独心理症状：没人陪伴就心慌难过，害怕一个人吃饭上课，独处就胡思乱想，空虚落寞，极度缺乏安全感。自我调节：学会享受独处，充实自身生活；培养独处爱好，独立做事；适度社交，不依附他人陪伴。关注心理健康：长期孤独压抑容易诱发低落情绪，主动结交真诚朋友，不封闭内心。 15. 厌学抵触心理症状：讨厌上课、逃避学习、逃课敷衍、看见书本烦躁，厌学倦怠，成绩下滑，一提学习就焦虑烦躁。自我调节：寻找学习乐趣，分解学习压力；劳逸结合，合理休息；树立学习目标，找回学习动力。如何关注心理健康：长期厌学不是懒惰，多是压力与心理倦怠，及时调整状态，必要时寻求老师帮助。 16. 怀旧过度、恋旧情绪内耗症状：频繁回忆过去、怀念过往人际关系、放不下往事、反复纠结遗憾、沉浸过去无法走出来，影响当下学习生活，情绪低落伤感。自我调节：多关注当下日常，减少反复回想往事；多参加新鲜活动，充实现在生活；学会释怀遗憾，不和过去较劲。关注心理健康：长期沉溺过去、无法向前，会持续内耗心态，及时调整注意力，拥抱当下生活。 17. 完美主义过度焦虑症状：凡事要求极致完美，一点差错就自责难受，害怕出错不敢做事，做事反复修改纠结，压力巨大，容易自我苛责、身心疲惫。自我调节：接纳不完美，允许自己犯错；降低过高标准，先完成再做好；放宽心态，不必事事尽善尽美。如何关注心理健康：过度完美极易诱发长期焦虑、自卑，正视自身局限，放松心态，减少自我精神折磨。 18. 自我否定、低价值感症状：总觉得自己一无是处，极度自卑，不敢表现自己，害怕被否定，遇事退缩，习惯性贬低自己。自我调节：多发现自身优点，不盲目和他人对比；从小事积累成就感，勇敢尝试；接纳平凡普通的自己。如何关注心理健康：长期自我否定容易诱发抑郁，多给自己正向鼓励，严重时寻求心理辅导。 19. 选择性逃避心理症状：遇到困难、压力、矛盾就躲避，不愿面对问题，拖延退缩，假装无事发生，越逃避内心越焦虑。自我调节：直面问题不躲避，小事立刻解决；拆分困难降低难度，循序渐进处理压力。如何关注心理健康：长期逃避会形成恶性循环，正视压力，学会主动解决问题。 20. 过度敏感多疑症状：别人一句话、一个眼神就胡思乱想，怀疑别人针对自己、讨厌自己，人际关系紧绷，内心不安猜忌不断。自我调节：停止过度揣测他人想法，不胡思乱想；大方沟通，减少内心猜忌；放宽心态，不必事事在意。如何关注心理健康：长期敏感多疑极易内耗身心，放平心态，建立稳定安全感。保持标题、学校校徽、底部标语不变，每一个模块配上对应主题的卡通人物插画，保持和原图一致的插画风格。

将原图片的第1到10项内容替换为新的第11到20项内容，保持原来的排版布局、蓝色清新风格和插画风格：
11 攀比心理与嫉妒情绪症状：总拿自己和他人对比，羡慕别人家境、容貌、成绩，内心不平衡，低落自卑，容易嫉妒他人，心态失衡。自我调节：专注自身成长，不和别人盲目比较；多看自身优点，知足平常心；专注提升自己，不纠结外在差距。如何关注心理健康：长期攀比会持续消耗心态，及时调整价值观，保持平和健康的自我认知。
12.宿舍人际矛盾与隔阂心理症状：和室友相处压抑、互相猜忌、冷战疏远、敏感小心思多、宿舍氛围压抑、长期心情憋屈、不愿回宿舍。自我调节：坦诚温和沟通，不冷战不猜忌；学会包容差异，不斤斤计较；保持边界感，互不打扰、互相尊重。如何关注心理健康：长期宿舍压抑会严重内耗心情，及时沟通化解矛盾，无法调和可寻求辅导员帮助。
13.就业前途焦虑症状：担心考研、找工作不顺，胡思乱想未来出路，整夜焦虑迷茫，失眠自卑，对前途恐惧，无心日常学习。自我调节：立足当下认真提升自己，不空想未来；拆分规划目标，一步一步执行；多运动放松，减少过度担忧。如何关注心理健康：长期前途焦虑严重影响生活睡眠，及时疏导心态，合理规划人生，不自我施压。
14. 独处孤独心理症状：没人陪伴就心慌难过，害怕一个人吃饭上课，独处就胡思乱想，空虚落寞，极度缺乏安全感。自我调节：学会享受独处，充实自身生活；培养独处爱好，独立做事；适度社交，不依附他人陪伴。关注心理健康：长期孤独压抑容易诱发低落情绪，主动结交真诚朋友，不封闭内心。
15. 厌学抵触心理症状：讨厌上课、逃避学习、逃课敷衍、看见书本烦躁，厌学倦怠，成绩下滑，一提学习就焦虑烦躁。自我调节：寻找学习乐趣，分解学习压力；劳逸结合，合理休息；树立学习目标，找回学习动力。如何关注心理健康：长期厌学不是懒惰，多是压力与心理倦怠，及时调整状态，必要时寻求老师帮助。
16. 怀旧过度、恋旧情绪内耗症状：频繁回忆过去、怀念过往人际关系、放不下往事、反复纠结遗憾、沉浸过去无法走出来，影响当下学习生活，情绪低落伤感。自我调节：多关注当下日常，减少反复回想往事；多参加新鲜活动，充实现在生活；学会释怀遗憾，不和过去较劲。关注心理健康：长期沉溺过去、无法向前，会持续内耗心态，及时调整注意力，拥抱当下生活。
17. 完美主义过度焦虑症状：凡事要求极致完美，一点差错就自责难受，害怕出错不敢做事，做事反复修改纠结，压力巨大，容易自我苛责、身心疲惫。自我调节：接纳不完美，允许自己犯错；降低过高标准，先完成再做好；放宽心态，不必事事尽善尽美。如何关注心理健康：过度完美极易诱发长期焦虑、自卑，正视自身局限，放松心态，减少自我精神折磨。
18. 自我否定、低价值感症状：总觉得自己一无是处，极度自卑，不敢表现自己，害怕被否定，遇事退缩，习惯性贬低自己。自我调节：多发现自身优点，不盲目和他人对比；从小事积累成就感，勇敢尝试；接纳平凡普通的自己。如何关注心理健康：长期自我否定容易诱发抑郁，多给自己正向鼓励，严重时寻求心理辅导。
19. 选择性逃避心理症状：遇到困难、压力、矛盾就躲避，不愿面对问题，拖延退缩，假装无事发生，越逃避内心越焦虑。自我调节：直面问题不躲避，小事立刻解决；拆分困难降低难度，循序渐进处理压力。如何关注心理健康：长期逃避会形成恶性循环，正视压力，学会主动解决问题。
20. 过度敏感多疑症状：别人一句话、一个眼神就胡思乱想，怀疑别人针对自己、讨厌自己，人际关系紧绷，内心不安猜忌不断。自我调节：停止过度揣测他人想法，不胡思乱想；大方沟通，减少内心猜忌；放宽心态，不必事事在意。如何关注心理健康：长期敏感多疑极易内耗身心，放平心态，建立稳定安全感。
保持标题、学校校徽、底部标语不变，每一个模块配上对应主题的卡通人物插画，保持和原图一致的插画风格。

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中小学生心理知识科普海报，A3尺寸，内容包含心理小故事、心理小知识和情绪调节标语，风格明亮活泼，标题醒目："守护心灵，阳光成长"，整体具有教育意义，符合青少年认知

中小学生心理知识科普海报，A3尺寸，内容包含心理小故事、心理小知识和情绪调节标语，风格明亮活泼，标题醒目："守护心灵，阳光成长"，整体具有教育意义，符合青少年认知

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大学心理健康月宣传展板，尺寸高1.5米长3米，可打印。完整保留所有文字内容：包含11到20号共10种大学生心理问题的症状、自我调节方法和心理健康建议全部文字信息，每个文字内容都清晰可识别。每个心理问题模块搭配对应主题的卡通大学生人像照片，字体清晰大而不糊，排版整齐分块清晰，整体风格清新阳光，适合大学校园展示

大学心理健康月宣传展板，尺寸高1.5米长3米，可打印。完整保留所有文字内容：包含11到20号共10种大学生心理问题的症状、自我调节方法和心理健康建议全部文字信息，每个文字内容都清晰可识别。每个心理问题模块搭配对应主题的卡通大学生人像照片，字体清晰大而不糊，排版整齐分块清晰，整体风格清新阳光，适合大学校园展示

删除图片左上角的logo，使用和周围一致的浅蓝色蓝天白云背景填充这个区域，保持整体画面风格和颜色自然协调

删除图片左上角的logo，使用和周围一致的浅蓝色蓝天白云背景填充这个区域，保持整体画面风格和颜色自然协调

创意 × 1

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制作一张大学生心理健康教育宣传栏展板，延续参考图的设计风格：浅蓝色渐变清新背景，顶部圆形校徽和大标题“大学生常见心理问题与自我调适指南”，副标题“心理健康教育宣传栏”，内容分为两排，共10块内容区域，每块区域编号11到20，每块包含“症状”“自我调节”“如何关注心理健康”三段文字，文字为用户提供的完整内容，每个区域搭配对应的大学生人物手绘插画，底部蓝色横幅写着“关注心理健康，从了解自己开始；如有持续困扰，请及时寻求学校心理咨询支持。”，整体排版整齐清晰，和参考图布局一致。

制作一张大学生心理健康教育宣传栏展板，延续参考图的设计风格：浅蓝色渐变清新背景，顶部圆形校徽和大标题“大学生常见心理问题与自我调适指南”，副标题“心理健康教育宣传栏”，内容分为两排，共10块内容区域，每块区域编号11到20，每块包含“症状”“自我调节”“如何关注心理健康”三段文字，文字为用户提供的完整内容，每个区域搭配对应的大学生人物手绘插画，底部蓝色横幅写着“关注心理健康，从了解自己开始；如有持续困扰，请及时寻求学校心理咨询支持。”，整体排版整齐清晰，和参考图布局一致。

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小红书3:4竖版宣传图，心理健康教育主题，浅蓝色背景，顶部标题"心理健康教育"配粉色爱心图标，左侧文字框内容："• 保持积极乐观的心态\n• 遇到困难要及时寻求帮助\n• 学会与他人沟通交流"，右侧插画为小学生在温馨的心理咨询室与老师交流，周围有书籍、绿植等元素，风格扁平温馨，突出心理关怀与支持，适合教师课件推广

小红书3:4竖版宣传图，心理健康教育主题，浅蓝色背景，顶部标题"心理健康教育"配粉色爱心图标，左侧文字框内容："• 保持积极乐观的心态\n• 遇到困难要及时寻求帮助\n• 学会与他人沟通交流"，右侧插画为小学生在温馨的心理咨询室与老师交流，周围有书籍、绿植等元素，风格扁平温馨，突出心理关怀与支持，适合教师课件推广

清新科普扁平化插画风格，暖浅绿+浅蓝+米白主色调，卡通人物软萌无棱角，图标简洁直观，文字轻量化。竖版画面，浅绿背景。顶部文字"科学减重，不盲目、不极端"；中心是卡通人物轻松迈步形象，周围环绕"均衡饮食、适度运动、科学干预"文字气泡；底部大字结语"每一点坚持，都向健康靠近"；角落小标"护消化・享健康・瘦长久"；白色文字，整体明亮正向，收尾简洁有力，科普风格清爽

清新科普扁平化插画风格，暖浅绿+浅蓝+米白主色调，卡通人物软萌无棱角，图标简洁直观，文字轻量化。竖版画面，浅绿背景。顶部文字"科学减重，不盲目、不极端"；中心是卡通人物轻松迈步形象，周围环绕"均衡饮食、适度运动、科学干预"文字气泡；底部大字结语"每一点坚持，都向健康靠近"；角落小标"护消化・享健康・瘦长久"；白色文字，整体明亮正向，收尾简洁有力，科普风格清爽

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改成横向

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中小学生心理知识科普主题海报，A3尺寸，整体风格青春明亮，主标题"守护心灵，向阳成长"，包含情绪调节小知识，搭配校园风景插画，文字简洁醒目，科学有教育意义

中小学生心理知识科普主题海报，A3尺寸，整体风格青春明亮，主标题"守护心灵，向阳成长"，包含情绪调节小知识，搭配校园风景插画，文字简洁醒目，科学有教育意义

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A3尺寸中小学生心理健康知识科普海报，主标题"关注心灵，拥抱阳光"，包含校园背景、治愈插图，融入心理小知识标语，风格青春活力，配色清新温暖，文字简洁醒目，科普情绪调节内容，适合青少年观看

A3尺寸中小学生心理健康知识科普海报，主标题"关注心灵，拥抱阳光"，包含校园背景、治愈插图，融入心理小知识标语，风格青春活力，配色清新温暖，文字简洁醒目，科普情绪调节内容，适合青少年观看

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小学生心理健康主题电子海报，主题为"呵护心灵，健康同行"，口号是"好心情，好成长"，风格温馨治愈，卡通插画，蓝天白云草地背景，文字清晰排版舒适

小学生心理健康主题电子海报，主题为"呵护心灵，健康同行"，口号是"好心情，好成长"，风格温馨治愈，卡通插画，蓝天白云草地背景，文字清晰排版舒适

小学生心理健康主题电子海报，主题为"呵护心灵，健康同行"，口号是"好心情，好成长"，风格温馨治愈，卡通插画，蓝天白云草地背景，文字清晰排版舒适

小学生心理健康主题电子海报，主题为"呵护心灵，健康同行"，口号是"好心情，好成长"，风格温馨治愈，卡通插画，蓝天白云草地背景，文字清晰排版舒适

生成一张走心的备考健康指南公益海报，包含完整文案： "特别写给正在备考的你最近，正值各类考试备考的高峰期。护士资格证考试、执业医师考试、职称考试……无数医学人和教育工作者正在挑灯夜战，为梦想做最后的冲刺。我特别想对正在备考的你说一句：人不是老了才会离开，是时时刻刻都会离开。备考固然重要，但请别拿命去拼。深夜两点还在刷题的你，咖啡一杯接一杯的你，连续一周没睡够6小时的你——你的心脏正在替你承受着不该承受的负荷。休息不是偷懒，而是为了让你有更好的状态迎接考试。一个通宵背下来的知识点，未必比得上清醒时一小时的高效复习。一个累垮的身体，连考场都撑不到，又何谈实现梦想？备考路上，最大的敌人不是竞争对手，而是那个不懂得停下来的自己。从今天起：如果累了，就停下来歇一歇；如果胸闷了，就去医院查一查；如果熬夜成瘾，就试着早睡一次；如果身边有人倒下，就勇敢地伸出援手。别等到心电图变成直线，才想起要爱护心脏。生命只有一次，愿你我都能拥有一颗强劲的"心"。" 风格温暖走心、治愈警示，排版清晰舒适，竖版指南海报，暖色调搭配柔和设计

生成一张走心的备考健康指南公益海报，包含完整文案：
"特别写给正在备考的你
最近，正值各类考试备考的高峰期。
护士资格证考试、执业医师考试、职称考试……无数医学人和教育工作者正在挑灯夜战，为梦想做最后的冲刺。
我特别想对正在备考的你说一句：
人不是老了才会离开，是时时刻刻都会离开。
备考固然重要，但请别拿命去拼。
深夜两点还在刷题的你，咖啡一杯接一杯的你，连续一周没睡够6小时的你——你的心脏正在替你承受着不该承受的负荷。
休息不是偷懒，而是为了让你有更好的状态迎接考试。
一个通宵背下来的知识点，未必比得上清醒时一小时的高效复习。一个累垮的身体，连考场都撑不到，又何谈实现梦想？
备考路上，最大的敌人不是竞争对手，而是那个不懂得停下来的自己。
从今天起：
如果累了，就停下来歇一歇；
如果胸闷了，就去医院查一查；
如果熬夜成瘾，就试着早睡一次；
如果身边有人倒下，就勇敢地伸出援手。
别等到心电图变成直线，才想起要爱护心脏。
生命只有一次，愿你我都能拥有一颗强劲的"心"。"
风格温暖走心、治愈警示，排版清晰舒适，竖版指南海报，暖色调搭配柔和设计

中小学生心理知识科普海报，A3尺寸，主标题为“阳光心灵，快乐成长”，搭配简约标语“认识自我，接纳自我”，内容包含情绪调节小知识和温暖心理小故事，清新明亮风格，充满校园青春气息，排版简洁醒目，适合青少年观看，整体配色柔和舒适

中小学生心理知识科普海报，A3尺寸，主标题为“阳光心灵，快乐成长”，搭配简约标语“认识自我，接纳自我”，内容包含情绪调节小知识和温暖心理小故事，清新明亮风格，充满校园青春气息，排版简洁醒目，适合青少年观看，整体配色柔和舒适

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A3大小心理健康知识科普海报，适合中小学生，整体风格清新明亮，包含心理小故事、小知识板块，配有醒目标语"关注心灵，拥抱阳光"，文字排版清晰，具有校园教育意义，AI绘画风格

A3大小心理健康知识科普海报，适合中小学生，整体风格清新明亮，包含心理小故事、小知识板块，配有醒目标语"关注心灵，拥抱阳光"，文字排版清晰，具有校园教育意义，AI绘画风格

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设计一个系列海报图标，名称为“健康高考”，风格简约清新，结合健康养生元素与高考学习元素，配色温暖明快，适合放在一系列高考健康主题海报的统一位置，图标清晰干净，带文字“健康高考”

设计一个系列海报图标，名称为“健康高考”，风格简约清新，结合健康养生元素与高考学习元素，配色温暖明快，适合放在一系列高考健康主题海报的统一位置，图标清晰干净，带文字“健康高考”

创意 × 2

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