在原图的手臂、腰部适当添加深层肌肉筋膜肌理，让皮肤逐渐透明变薄，呈现出下方的肌肉和筋膜结构-用户WRS81b9B-稿定 AI

创意预览图

在原图的手臂、腰部适当添加深层肌肉筋膜肌理，让皮肤逐渐透明变薄，呈现出下方的肌肉和筋膜结构，保持原图人物的姿势、服装和整体光影氛围不变

用户头像

用户WRS81b9B

2026.06.05

健身女性特写，改变肤色，右肩肌肉线条清晰，手持银色哑铃，肌肉紧绷，肌肤上布满水珠，黑色运动背心，白色边缘，深色背景，高对比度，光影分明，金属质感，汗水光泽，力量感，健身主题，写实风格，特写镜头，手臂微微弯曲，肌肉纹理，运动后状态，专注神情，暗调背景，突出主体，水珠细节，肌肤质感，运动装备，健身器材，力量训练，女性力量，健康生活，专业健身摄影，清晰锐利，细节丰富，肌肉轮廓，汗水滴落，运动背心细节，哑铃细节，深色背景衬托，主体突出，健身氛围，力量美感，写实主义，高清画质，健身海报风格，运动特写，健身模特，肌肉线条，汗水效果，金属哑铃，运动服饰，深色背景，高对比光影，专业健身照，力量与美感结合，肌肤湿润，水珠反光，肌肉隆起，手臂肌肉，肩部肌肉，健身动作，哑铃弯举，女性健身，力量训练场景，写实摄影，高清细节，运动后汗水，肌肉质感，健身器材特写，女性力量展示，健康活力，运动健身主题，专业摄影风格，高清晰度，细节刻画，肌肉纹理清晰，汗水效果真实，金属哑铃质感，运动背心设计，深色背景处理，主体与背景对比强烈，健身人物特写，力量训练动作，女性肌肉线条，运动健身摄影，写实风格，高清画质，细节丰富，力量感十足，健康活力，健身主题海报，专业设计感，视觉冲击力，信息传达清晰，目标受众明确，符合健身宣传目的，设计感强，视觉层次分明，排版合理，信息传达效率高。

健身女性特写，改变肤色，右肩肌肉线条清晰，手持银色哑铃，肌肉紧绷，肌肤上布满水珠，黑色运动背心，白色边缘，深色背景，高对比度，光影分明，金属质感，汗水光泽，力量感，健身主题，写实风格，特写镜头，手臂微微弯曲，肌肉纹理，运动后状态，专注神情，暗调背景，突出主体，水珠细节，肌肤质感，运动装备，健身器材，力量训练，女性力量，健康生活，专业健身摄影，清晰锐利，细节丰富，肌肉轮廓，汗水滴落，运动背心细节，哑铃细节，深色背景衬托，主体突出，健身氛围，力量美感，写实主义，高清画质，健身海报风格，运动特写，健身模特，肌肉线条，汗水效果，金属哑铃，运动服饰，深色背景，高对比光影，专业健身照，力量与美感结合，肌肤湿润，水珠反光，肌肉隆起，手臂肌肉，肩部肌肉，健身动作，哑铃弯举，女性健身，力量训练场景，写实摄影，高清细节，运动后汗水，肌肉质感，健身器材特写，女性力量展示，健康活力，运动健身主题，专业摄影风格，高清晰度，细节刻画，肌肉纹理清晰，汗水效果真实，金属哑铃质感，运动背心设计，深色背景处理，主体与背景对比强烈，健身人物特写，力量训练动作，女性肌肉线条，运动健身摄影，写实风格，高清画质，细节丰富，力量感十足，健康活力，健身主题海报，专业设计感，视觉冲击力，信息传达清晰，目标受众明确，符合健身宣传目的，设计感强，视觉层次分明，排版合理，信息传达效率高。

请100%模仿这张图，并把人物往左移到图片的1/3处

请100%模仿这张图，并把人物往左移到图片的1/3处

「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」

「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」

将图中的白色背心换成黑色运动背心，保持人物健硕腹肌、汗水、黑色背景、粉色拳击手套的其他细节不变，保持写实摄影风格

将图中的白色背心换成黑色运动背心，保持人物健硕腹肌、汗水、黑色背景、粉色拳击手套的其他细节不变，保持写实摄影风格

把图像里的人物P成苗条的，要求去除肚子上的赘肉，看起来像110斤的样子

把图像里的人物P成苗条的，要求去除肚子上的赘肉，看起来像110斤的样子

保持健身房背景、人物正面自拍动作和身材比例不变，仅将浅蓝色瑜伽服修改为紫色瑜伽服

保持健身房背景、人物正面自拍动作和身材比例不变，仅将浅蓝色瑜伽服修改为紫色瑜伽服

法无禁止皆自由

帮我生成20个AI绘画插画，包含绚丽的抽象画、写实的草地荷塘、动漫风的小女孩与动物互动、写实的健身女性、古风人物、游戏原画、IP展示等，整体呈现色彩鲜艳、风格多元的AI绘画作品集排版风格。

帮我生成20个AI绘画插画，包含绚丽的抽象画、写实的草地荷塘、动漫风的小女孩与动物互动、写实的健身女性、古风人物、游戏原画、IP展示等，整体呈现色彩鲜艳、风格多元的AI绘画作品集排版风格。

不吃栗子qwq

请将参考图 1 的【黑色短袖运动上衣】1:1 还原其款式、颜色、材质、剪裁、图案、版型、五金细节、logo 等所有细节，穿到参考图 2 的模特身上；完全保持参考图 2 模特的身姿、面部、发型、气质、动作 / 姿态不变（含手部位置 / 朝向 / 重心 / 肩线）；模特身上参考图 1 未覆盖的部位严格保持参考图 2 原样；将背景替换为浅灰质感高级棚拍背景。服装以参考图 1 为准，完整保留款式、颜色、材质、剪裁、图案、版型、logo 等一切细节。参考图 1 未覆盖的所有部位严格保持参考图 2（模特图）原样，保持原有画面内容与细节一致。

[第6屏] 黑色模特健身房训练场景穿戴展示。本屏产品使用图5黑色商品，保持颜色结构一致。 [氛围/风格] 健身房运动风，室内专业训练场景，氛围感灯光，动感质感。 [元素布局] 亚洲女性模特在健身房镜子前做拉伸动作，展示上身穿着效果，商品占比约60%，背景为健身房器材虚化；产品外观、颜色、结构保持与参考图一致。 [光影质感] 室内顶光+轮廓侧光，突出人物身形和商品质感，阴影自然有层次。 [配色色系] 背景深灰健身房色调，商品黑色简约百搭，文字白色叠加在左上角。 [视角构图] 中景半身构图，模特背对镜子侧身展示，展示美背设计和商品侧面效果，背景虚化突出主体。 [文字版式] 左上角标注「健身训练透气随行」，深色背景配白色文字，清晰不遮挡主体。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 产品变形，颜色偏差，结构错误，人物畸形，文字错乱，背景杂乱，水印。

[第6屏] 黑色模特健身房训练场景穿戴展示。本屏产品使用图5黑色商品，保持颜色结构一致。
[氛围/风格] 健身房运动风，室内专业训练场景，氛围感灯光，动感质感。
[元素布局] 亚洲女性模特在健身房镜子前做拉伸动作，展示上身穿着效果，商品占比约60%，背景为健身房器材虚化；产品外观、颜色、结构保持与参考图一致。
[光影质感] 室内顶光+轮廓侧光，突出人物身形和商品质感，阴影自然有层次。
[配色色系] 背景深灰健身房色调，商品黑色简约百搭，文字白色叠加在左上角。
[视角构图] 中景半身构图，模特背对镜子侧身展示，展示美背设计和商品侧面效果，背景虚化突出主体。
[文字版式] 左上角标注「健身训练透气随行」，深色背景配白色文字，清晰不遮挡主体。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 产品变形，颜色偏差，结构错误，人物畸形，文字错乱，背景杂乱，水印。

特写镜头下，一位女性运动员正在进行侧平举哑铃的动作，肌肉线条在聚光灯下清晰分明，汗水从她的肩膀和手臂上滑落，形成晶莹的水珠，黑色运动背心勾勒出紧致的背部轮廓，金属哑铃表面反射出冷冽的光泽，背景为纯黑色，突出主体的力量感和运动的爆发力，整体画面采用高对比度的写实风格，光影层次丰富，细节刻画细腻，展现出健身的活力与坚韧。

特写镜头下，一位女性运动员正在进行侧平举哑铃的动作，肌肉线条在聚光灯下清晰分明，汗水从她的肩膀和手臂上滑落，形成晶莹的水珠，黑色运动背心勾勒出紧致的背部轮廓，金属哑铃表面反射出冷冽的光泽，背景为纯黑色，突出主体的力量感和运动的爆发力，整体画面采用高对比度的写实风格，光影层次丰富，细节刻画细腻，展现出健身的活力与坚韧。

请将参考图 1 的【黑色短袖T恤】1:1 还原其款式、颜色、材质、剪裁、图案、版型、五金细节、logo 等所有细节，穿到参考图 2 的模特身上；完全保持参考图 2 模特的身姿、面部、发型、气质、动作/姿态不变（含手部位置/朝向/重心/肩线）；模特身上参考图 1 未覆盖的部位（鞋袜/配饰/手表/项链/帽子等）严格保持参考图 2 原样；画面背景替换为浅灰质感高级棚拍背景，保持构图、景别不变。服装以参考图 1 为准，完整保留款式、颜色、材质、剪裁、图案、版型、logo 等一切细节。参考图 1 未覆盖的所有部位——【鞋子、袜子、内搭、配饰、手表、项链、帽子等】——严格保持参考图 2（模特图）原样，保持原有画面内容与细节一致。

健身房场景中，女性运动员正进行平板支撑训练，汗水顺着紧实的背部肌肉滑落，凸显出运动后的光泽感。暗黑色背景营造出专业健身氛围，聚焦于运动员核心力量的展现，肌肉线条在侧光照射下极具立体感，整体画面充满力量与健康之美，传递出坚韧不拔的运动精神。

健身房场景中，女性运动员正进行平板支撑训练，汗水顺着紧实的背部肌肉滑落，凸显出运动后的光泽感。暗黑色背景营造出专业健身氛围，聚焦于运动员核心力量的展现，肌肉线条在侧光照射下极具立体感，整体画面充满力量与健康之美，传递出坚韧不拔的运动精神。

保持原图的健身房场景、站姿、举哑铃动作、浅灰色运动内衣和leggings、白色运动鞋、整体构图和光影完全不变。将模特替换为另一位英国白人女性，棕色中长发自然垂落，五官立体，气质干练。将模特手上佩戴的豹纹手套替换为第二张图中的黑色半指网眼健身手套，掌心蜂窝硅胶防滑结构、手背大面积透气网面、腕带5.11标识均与第二张产品图完全一致，杜绝变形和色差，手套贴合手部自然握持哑铃。8K写实高清，商业健身摄影质感，柔和健身房室内自然光，背景器械虚化。

保持原图的健身房场景、站姿、举哑铃动作、浅灰色运动内衣和leggings、白色运动鞋、整体构图和光影完全不变。将模特替换为另一位英国白人女性，棕色中长发自然垂落，五官立体，气质干练。将模特手上佩戴的豹纹手套替换为第二张图中的黑色半指网眼健身手套，掌心蜂窝硅胶防滑结构、手背大面积透气网面、腕带5.11标识均与第二张产品图完全一致，杜绝变形和色差，手套贴合手部自然握持哑铃。8K写实高清，商业健身摄影质感，柔和健身房室内自然光，背景器械虚化。

把所有的字都取消

把所有的字都取消

参考图1的户外拉伸场景和光影风格，将图2的咖色瑜伽服套装穿在人物身上，生成一张户外健身场景图，保持图1的构图和自然暖光风格

参考图1的户外拉伸场景和光影风格，将图2的咖色瑜伽服套装穿在人物身上，生成一张户外健身场景图，保持图1的构图和自然暖光风格

实景照，一个女生正在跑步，人像周围采用蜡笔描边，文案内容为“a day in my life”，手写涂鸦字体

实景照，一个女生正在跑步，人像周围采用蜡笔描边，文案内容为“a day in my life”，手写涂鸦字体

健身房内，一位女性正在进行哑铃侧平举训练，她穿着运动背心，露出结实的肩膀和手臂肌肉线条，皮肤被汗水浸湿，水珠清晰可见，右手紧握银色哑铃，手臂伸直与肩同高，背景为深色，突出主体的力量感和运动张力，光线从侧前方照射，强调肌肉的立体感和汗水的光泽，整体呈现出专业健身的氛围和健康活力的美感。

健身房内，一位女性正在进行哑铃侧平举训练，她穿着运动背心，露出结实的肩膀和手臂肌肉线条，皮肤被汗水浸湿，水珠清晰可见，右手紧握银色哑铃，手臂伸直与肩同高，背景为深色，突出主体的力量感和运动张力，光线从侧前方照射，强调肌肉的立体感和汗水的光泽，整体呈现出专业健身的氛围和健康活力的美感。

「图片1」，生成一套详情页，商品名称为运动背心固定胸垫粗肩带撞色下摆外穿内搭健身瑜伽文胸，适配抖音/快手平台，单图比例为9:16，需求屏数为8张。「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」

「图片1」，生成一套详情页，商品名称为运动背心固定胸垫粗肩带撞色下摆外穿内搭健身瑜伽文胸，适配抖音/快手平台，单图比例为9:16，需求屏数为8张。「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」

去除图片中的所有项链，保留其他所有细节

去除图片中的所有项链，保留其他所有细节

实景照，一个女生正在跑步，人像周围采用蜡笔描边，文案内容为“a day in my life”，手写涂鸦字体

实景照，一个女生正在跑步，人像周围采用蜡笔描边，文案内容为“a day in my life”，手写涂鸦字体

1q33z7i4ar1an6rco-HB

高对比度暗调背景下的女性健身特写，聚焦于正在进行侧平举哑铃训练的手臂与肩部，肌肉线条紧实饱满，皮肤表面覆盖着晶莹的汗珠并反射出湿润光泽，黑色运动内衣边缘露出，光线从侧前方斜射形成强烈明暗对比，突出肌肉纹理与汗水质感，保持原有的写实主义摄影风格与力量感氛围，变换哑铃握持角度为掌心向前的侧平举姿势，强调三角肌的收缩状态。

高对比度暗调背景下的女性健身特写，聚焦于正在进行侧平举哑铃训练的手臂与肩部，肌肉线条紧实饱满，皮肤表面覆盖着晶莹的汗珠并反射出湿润光泽，黑色运动内衣边缘露出，光线从侧前方斜射形成强烈明暗对比，突出肌肉纹理与汗水质感，保持原有的写实主义摄影风格与力量感氛围，变换哑铃握持角度为掌心向前的侧平举姿势，强调三角肌的收缩状态。

去除图片中的金色项链，保留其他所有细节

去除图片中的金色项链，保留其他所有细节

保持性清晰度去掉胳膊上的阴影

保持性清晰度去掉胳膊上的阴影