手机竖版第二页高温预警，背景是烈日下的城市街道，温度计显示38℃，主题色清凉蓝和薄荷绿-1r4oqx6z50p9HnKA-HB-稿定 AI

创意预览图

手机竖版第二页高温预警，背景是烈日下的城市街道，温度计显示38℃，主题色清凉蓝和薄荷绿，标题文字“体感温度40℃+！这些防暑误区你中招了吗？”，列举误区“渴了才喝水”、“穿太少反而更热”，搭配卡通中暑

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2026.06.09

小红书笔记封面插画，标题文字"快速收藏！中暑分级+极简急救攻略"，健康科普风格，夏日高温红色预警主题，暖橙色炎热色调，清晰醒目排版，适合小红书封面

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我是一个大苹果

小红书配图

小红书配图

我是一个大苹果

小红书笔记封面插画，标题文字"高温爆表！室外避暑保命攻略"，清新夏日风格，浅蓝色调，烈日和避暑元素结合，排版清爽适合小红书，内容包含高温天气提示和避暑攻略主题

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我是一个大苹果

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，画面主标题是"高温防暑"，副标题是"科学消暑，清凉一夏"，包含装饰文案"科普小贴士"和"健康度夏"，以及三个防暑提示：及时补水、避免暴晒、谨防中暑。整体配色清爽，以浅蓝、浅橙为主色调，画面是夏日高温场景，添加冰块、西瓜、太阳等元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动，传达夏季防暑健康知识。

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，画面主标题是"高温防暑"，副标题是"科学消暑，清凉一夏"，包含装饰文案"科普小贴士"和"健康度夏"，以及三个防暑提示：及时补水、避免暴晒、谨防中暑。整体配色清爽，以浅蓝、浅橙为主色调，画面是夏日高温场景，添加冰块、西瓜、太阳等元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动，传达夏季防暑健康知识。

创意 × 2

小红书笔记配图插画，文字主题"三个中暑等级对照表：先兆中暑、轻度中暑、重度中暑"，信息科普插画风格，分栏展示三个等级的症状说明，清晰排版，清新医疗科普配色，适合小红书配图

小红书笔记配图插画，文字主题"三个中暑等级对照表：先兆中暑、轻度中暑、重度中暑"，信息科普插画风格，分栏展示三个等级的症状说明，清晰排版，清新医疗科普配色，适合小红书配图

我是一个大苹果

参考这个风格把“防高温中暑 ◎定期体检 ◎35度以上，连续工作 2小时休息15分钟 ◎定时少量多次饮水，勿等口渴再喝。 ◎常备防暑药品”主色调用浅橙色

参考这个风格把“防高温中暑
◎定期体检
◎35度以上，连续工作
2小时休息15分钟
◎定时少量多次饮水，
勿等口渴再喝。
◎常备防暑药品”主色调用浅橙色

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设计竖版安全宣传展板，比例高度2米宽度1米，上方是夏季防暑降温主题卡通漫画，下方是文字宣传防暑安全知识，风格参照参考图，版式为上漫画下文字，标题醒目清晰，整体为安全教育宣传风格

设计竖版安全宣传展板，比例高度2米宽度1米，上方是夏季防暑降温主题卡通漫画，下方是文字宣传防暑安全知识，风格参照参考图，版式为上漫画下文字，标题醒目清晰，整体为安全教育宣传风格

简约插画风格营销长图，主色调为橙红色和天蓝色对比，主标题为"聚焦高温热浪，安全指南"，副标题为"防暑降温 · 户外作业防护 · 防溺水"。第一部分防暑降温（日常与居家篇）核心口号："热浪滚滚，别让'热射病'找上门！"，包含"三要三不要"原则和中暑急救四步骤内容；第二部分户外作业防护核心口号："头顶烈日不怕，科学防护保平安"，包含作业时间调整、个人防护装备、施工现场措施内容；第三部分防溺水核心口号："水边好玩，生命无价"，包含严禁行为、正规游泳要求、遇险救援"叫叫伸抛"法，提示未成年人切勿手拉手下水救人。配图使用太阳、温度计、水杯、安全帽、救生圈、禁止手势简约图标，结尾添加文字"转发给家人朋友，一起安全过夏天"，整体排版清晰，简约插画风格。

简约插画风格营销长图，主色调为橙红色和天蓝色对比，主标题为"聚焦高温热浪，安全指南"，副标题为"防暑降温 · 户外作业防护 · 防溺水"。第一部分防暑降温（日常与居家篇）核心口号："热浪滚滚，别让'热射病'找上门！"，包含"三要三不要"原则和中暑急救四步骤内容；第二部分户外作业防护核心口号："头顶烈日不怕，科学防护保平安"，包含作业时间调整、个人防护装备、施工现场措施内容；第三部分防溺水核心口号："水边好玩，生命无价"，包含严禁行为、正规游泳要求、遇险救援"叫叫伸抛"法，提示未成年人切勿手拉手下水救人。配图使用太阳、温度计、水杯、安全帽、救生圈、禁止手势简约图标，结尾添加文字"转发给家人朋友，一起安全过夏天"，整体排版清晰，简约插画风格。

专业科普风格9:16竖版朋友圈海报，版式精美分区清晰。整体使用橙黄色调呼应夏季高温，清新专业，有条理易阅读。顶部大标题："三伏酷暑｜警惕职业性中暑"，副标题："安心从容度盛夏"。分四大板块布局，每个板块配适配简约小图标： 1.【高温现状】板块图标太阳：三伏入伏一周，气温持续攀升，日最高气温超"35℃"，职业中暑风险显著升高。外卖员、环卫工人、建筑工人、炉前工人、外勤人员都是高危人群 2.【中暑4级表现】图标医学警示：✅中暑先兆：头晕乏力、口渴多汗、注意力下降 ✅热痉挛：大量出汗后四肢肌肉抽筋酸痛 ✅热衰竭：皮肤湿冷、面色苍白、恶心心慌 ✅热射病：体温"≥40℃"、意识模糊，会危及生命！ 3.【9条科学防暑要点】图标盾牌：▪降低作业场所温度 ▪设置阴凉休息场所 ▪日常及时补充水分 ▪合理调整作业时段 ▪循序渐进开展热适应 ▪落实职业健康监护 ▪时刻留意身体状态 ▪学习防暑降温知识 ▪佩戴个体防护用品 4.【高温预警区分】图标预警：🔸黄色预警：连续"3"天最高温"≥35℃"，午后减少户外作业 🔶橙色预警："24"小时气温"≥37℃"，缩短户外在岗时长 🔴红色预警："24"小时气温"≥40℃"，非必要停止露天作业底部标语：盛夏酷暑，员工辛劳。配置专属企业团险保单，转移用工意外风险，企业安心，员工更放心！所有图标简洁适配，整体和谐不拥挤，文字全部清晰可读。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

专业科普风格9:16竖版朋友圈海报，版式精美分区清晰。整体使用橙黄色调呼应夏季高温，清新专业，有条理易阅读。顶部大标题："三伏酷暑｜警惕职业性中暑"，副标题："安心从容度盛夏"。分四大板块布局，每个板块配适配简约小图标：
1.【高温现状】板块图标太阳：三伏入伏一周，气温持续攀升，日最高气温超"35℃"，职业中暑风险显著升高。外卖员、环卫工人、建筑工人、炉前工人、外勤人员都是高危人群
2.【中暑4级表现】图标医学警示：✅中暑先兆：头晕乏力、口渴多汗、注意力下降 ✅热痉挛：大量出汗后四肢肌肉抽筋酸痛 ✅热衰竭：皮肤湿冷、面色苍白、恶心心慌 ✅热射病：体温"≥40℃"、意识模糊，会危及生命！
3.【9条科学防暑要点】图标盾牌：▪降低作业场所温度 ▪设置阴凉休息场所 ▪日常及时补充水分 ▪合理调整作业时段 ▪循序渐进开展热适应 ▪落实职业健康监护 ▪时刻留意身体状态 ▪学习防暑降温知识 ▪佩戴个体防护用品
4.【高温预警区分】图标预警：🔸黄色预警：连续"3"天最高温"≥35℃"，午后减少户外作业 🔶橙色预警："24"小时气温"≥37℃"，缩短户外在岗时长 🔴红色预警："24"小时气温"≥40℃"，非必要停止露天作业
底部标语：盛夏酷暑，员工辛劳。配置专属企业团险保单，转移用工意外风险，企业安心，员工更放心！
所有图标简洁适配，整体和谐不拥挤，文字全部清晰可读。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天的时间日历表，标题"三伏天时间表"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天的时间日历表，标题"三伏天时间表"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

创意 × 1

将长图最底部的免责声明栏下方新增标注文字"陕西经管集团综合管理部宣"，保持原有风格不变，整体版式不变，仅修改底部文字，保持浅蓝浅绿配色，扁平科普风格，无水印无边框

将长图最底部的免责声明栏下方新增标注文字"陕西经管集团综合管理部宣"，保持原有风格不变，整体版式不变，仅修改底部文字，保持浅蓝浅绿配色，扁平科普风格，无水印无边框

朋友圈防暑降温提醒海报，整体风格简约活力，重点突出，9:16竖版。画面顶部大标题文字"高温作业防暑提醒"，副标题文字"安全生产严防中暑"，装饰文字"安全第一·预防为主"。五个防暑要点分区清晰展示：1️⃣科学补水拒绝乱喝：少量多次补淡盐水/电解质水，忌猛灌冰水；2️⃣错峰作业不硬扛高温：11:00-15:00错峰轮岗，单次作业不超40分钟；3️⃣规范穿戴防爆降温：宽松棉质工装，禁用酒精喷雾，严禁赤膊；4️⃣高危区域快速通行：热辐射区域不停留，密闭作业先通风；5️⃣识别信号及时急救：头晕乏力立即撤离，热射病即刻送医。整体配色使用浅蓝+橙黄，体现高温与清凉对比，文字清晰可读，排版精美，留白合理，风格正式不失活力。

朋友圈防暑降温提醒海报，整体风格简约活力，重点突出，9:16竖版。画面顶部大标题文字"高温作业防暑提醒"，副标题文字"安全生产严防中暑"，装饰文字"安全第一·预防为主"。五个防暑要点分区清晰展示：1️⃣科学补水拒绝乱喝：少量多次补淡盐水/电解质水，忌猛灌冰水；2️⃣错峰作业不硬扛高温：11:00-15:00错峰轮岗，单次作业不超40分钟；3️⃣规范穿戴防爆降温：宽松棉质工装，禁用酒精喷雾，严禁赤膊；4️⃣高危区域快速通行：热辐射区域不停留，密闭作业先通风；5️⃣识别信号及时急救：头晕乏力立即撤离，热射病即刻送医。整体配色使用浅蓝+橙黄，体现高温与清凉对比，文字清晰可读，排版精美，留白合理，风格正式不失活力。

大气清爽风格的夏季高温健康科普海报，9:16竖版，浅蓝色清爽配色，保留完整用户文字内容。主标题文字"夏季高温健康提示"，副标题文字"高温天气注意降温"，装饰文案"🌡️ 健康科普"，完整保留原文："夏季体温调节中枢负担重，长时间闷热易中暑、心慌！特别是在户外排队、通勤挤车、办公室闷热时，需要及时局部降温，避免体温过高"。画面展示夏日户外清爽明亮场景，淡蓝色渐变背景，搭配温度计元素，版式精美大气，文字清晰排版整齐，整体风格干净清爽适合夏季，4K超清画质

大气清爽风格的夏季高温健康科普海报，9:16竖版，浅蓝色清爽配色，保留完整用户文字内容。主标题文字"夏季高温健康提示"，副标题文字"高温天气注意降温"，装饰文案"🌡️ 健康科普"，完整保留原文："夏季体温调节中枢负担重，长时间闷热易中暑、心慌！特别是在户外排队、通勤挤车、办公室闷热时，需要及时局部降温，避免体温过高"。画面展示夏日户外清爽明亮场景，淡蓝色渐变背景，搭配温度计元素，版式精美大气，文字清晰排版整齐，整体风格干净清爽适合夏季，4K超清画质

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，主标题"夏日防暑"，副标题"科学应对，平安度夏"，包含三个防暑提示：1.室内降温，合理使用空调温度不宜过低；2.清淡饮食，多吃蔬果少吃油腻；3.外出做好防晒，随身携带防暑药物。删除第四点内容，调整排版让整体更协调。整体配色清爽，使用浅蓝色和黄绿色为主色调，画面加入冰块、椰树、柠檬、风扇等夏季元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动。

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，主标题"夏日防暑"，副标题"科学应对，平安度夏"，包含三个防暑提示：1.室内降温，合理使用空调温度不宜过低；2.清淡饮食，多吃蔬果少吃油腻；3.外出做好防晒，随身携带防暑药物。删除第四点内容，调整排版让整体更协调。整体配色清爽，使用浅蓝色和黄绿色为主色调，画面加入冰块、椰树、柠檬、风扇等夏季元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动。

创意 × 2

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，替换为不同的防暑科普内容，主标题"夏日防暑"，副标题"科学应对，平安度夏"，包含四个新的防暑提示：1.室内降温，合理使用空调温度不宜过低；2.清淡饮食，多吃蔬果少吃油腻；3.外出做好防晒，随身携带防暑药物；4.中暑正确处置，及时就医。整体配色清爽，使用浅蓝色和黄绿色为主色调，画面加入冰块、椰树、柠檬、风扇等新的夏季元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动，和参考图为同类型但内容、元素不同的高温防暑科普海报。

有趣生动的扁平插画风格高温防暑科普海报，替换为不同的防暑科普内容，主标题"夏日防暑"，副标题"科学应对，平安度夏"，包含四个新的防暑提示：1.室内降温，合理使用空调温度不宜过低；2.清淡饮食，多吃蔬果少吃油腻；3.外出做好防晒，随身携带防暑药物；4.中暑正确处置，及时就医。整体配色清爽，使用浅蓝色和黄绿色为主色调，画面加入冰块、椰树、柠檬、风扇等新的夏季元素，排版精美，主次分明，所有文字清晰可读，四边保留安全边距，氛围活泼生动，和参考图为同类型但内容、元素不同的高温防暑科普海报。

创意 × 2

高温致命急症：错把热射病当中暑，可能耽误救命一、热射病，其实就是“最危险的中暑”——高温高湿天里，身体的散热系统直接“罢工”，体温飙到40℃以上，脑子和全身器官都会受严重损伤，耽误救治的话，死亡率特别高！ 10秒区分轻症中暑与热射病：二、最容易被热射病盯上的高危人群：（配人物简图标注）户外作业者、老年人、婴幼儿、慢性病患者、肥胖人群、密闭空间作业人员诱发因素：高温高湿无风天气、正午高温时段长时间活动、饮水不足过度劳累、穿着厚重不透气衣物、密闭车辆滞留、居家门窗紧闭不通风、剧烈高强度运动等（配图：高温工地、密闭车厢、老人独居、孩童暴晒示意图）三、黄金急救五步急救口诀：移、脱、降、补、送 1. 移：迅速转移至阴凉通风处 2. 脱：脱去多余紧身衣物 3. 降（关键）：凉水喷洒全身+风扇吹风；冰袋敷头颈腋下腹股沟；禁止捂汗！ 4. 补：意识清醒少量多次凉盐水；昏迷禁止喂水 5.送：出现高热、意识异常立即拨打120 误区警示❌ ：不要喝热水、不要盖被子捂汗、不要吃退烧药、不要酒精大面积擦身。四、如何日常科学预防 1. 居家预防：定时通风、少量多次补水、减少正午外出 2. 户外防护：遮阳装备、间断休息、常备凉饮 3. 慢病居家照护：老人定时测体温，避免独自闷在家配图：遮阳帽、水杯、开窗通风插画

高温致命急症：错把热射病当中暑，可能耽误救命
一、热射病，其实就是“最危险的中暑”——高温高湿天里，身体的散热系统直接“罢工”，体温飙到40℃以上，脑子和全身器官都会受严重损伤，耽误救治的话，死亡率特别高！
10秒区分轻症中暑与热射病：

二、最容易被热射病盯上的高危人群：（配人物简图标注）
户外作业者、老年人、婴幼儿、慢性病患者、肥胖人群、密闭空间作业人员
诱发因素：高温高湿无风天气、正午高温时段长时间活动、饮水不足过度劳累、穿着厚重不透气衣物、密闭车辆滞留、居家门窗紧闭不通风、剧烈高强度运动等（配图：高温工地、密闭车厢、老人独居、孩童暴晒示意图）
三、黄金急救五步
急救口诀：移、脱、降、补、送
1. 移：迅速转移至阴凉通风处
2. 脱：脱去多余紧身衣物
3. 降（关键）：凉水喷洒全身+风扇吹风；冰袋敷头颈腋下腹股沟；禁止捂汗！
4. 补：意识清醒少量多次凉盐水；昏迷禁止喂水
5.送：出现高热、意识异常立即拨打120
误区警示❌ ：不要喝热水、不要盖被子捂汗、不要吃退烧药、不要酒精大面积擦身。
四、如何日常科学预防
1. 居家预防：定时通风、少量多次补水、减少正午外出
2. 户外防护：遮阳装备、间断休息、常备凉饮
3. 慢病居家照护：老人定时测体温，避免独自闷在家
配图：遮阳帽、水杯、开窗通风插画

三伏贴禁忌和注意事项科普图，左侧四个禁止标志：❌冰激凌、❌空调直吹、❌游泳、❌辣椒，右侧三个正确标记：✅温水、✅清淡饮食、✅遮光宽松衣物，简约卡通风格

三伏贴禁忌和注意事项科普图，左侧四个禁止标志：❌冰激凌、❌空调直吹、❌游泳、❌辣椒，右侧三个正确标记：✅温水、✅清淡饮食、✅遮光宽松衣物，简约卡通风格

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9:16竖版夏日防暑科普海报，软萌扁平简笔手绘涂鸦风格，底色选用柔和低饱和浅米黄色；画面顶部放置粗黑圆润手写大字标题「夏日高温提示」，下方搭配小字副标题 “天气炎热注意防暑哦！”，副标题底部增加橘色手绘笔触下划线；画面中心绘制戴黑色墨镜、面带微笑带腮红的橙色卡通太阳，太阳单手握着插吸管的夏日冷饮，太阳右侧摆放薄荷绿色台式电风扇，浅蓝色短线表现风扇吹出的凉风；画面靠下位置竖向排布 4 组橙色方框勾选标记，搭配防暑文字：多喝水，及时补充水分、避免暴晒，外出做好防护、注意休息，避免中暑、保持好心情，夏天也要快乐哦！；画面最底端设置草绿色笔触底色文本框，填入寄语 “照顾好自己，生活才能继续可爱呀～”；画面边角点缀橘色爱心、简易装饰纹样，全程平涂上色不增加厚重写实阴影，整体氛围亲切温馨，画面杜绝水印、多余杂物

9:16竖版夏日防暑科普海报，软萌扁平简笔手绘涂鸦风格，底色选用柔和低饱和浅米黄色；画面顶部放置粗黑圆润手写大字标题「夏日高温提示」，下方搭配小字副标题 “天气炎热注意防暑哦！”，副标题底部增加橘色手绘笔触下划线；画面中心绘制戴黑色墨镜、面带微笑带腮红的橙色卡通太阳，太阳单手握着插吸管的夏日冷饮，太阳右侧摆放薄荷绿色台式电风扇，浅蓝色短线表现风扇吹出的凉风；画面靠下位置竖向排布 4 组橙色方框勾选标记，搭配防暑文字：多喝水，及时补充水分、避免暴晒，外出做好防护、注意休息，避免中暑、保持好心情，夏天也要快乐哦！；画面最底端设置草绿色笔触底色文本框，填入寄语 “照顾好自己，生活才能继续可爱呀～”；画面边角点缀橘色爱心、简易装饰纹样，全程平涂上色不增加厚重写实阴影，整体氛围亲切温馨，画面杜绝水印、多余杂物

小红书笔记配图插画，文字主题"避开高温时段：10:00-16:00紫外线最强，非必要不外出"，插画风格，夏日高温场景，卡通时钟显示10-16点，强烈阳光和树荫，清新浅蓝色调，适合小红书配图

小红书笔记配图插画，文字主题"避开高温时段：10:00-16:00紫外线最强，非必要不外出"，插画风格，夏日高温场景，卡通时钟显示10-16点，强烈阳光和树荫，清新浅蓝色调，适合小红书配图

我是一个大苹果

将图片调整为标准手机竖屏尺寸，保留所有文字和内容不变，适配手机查看

将图片调整为标准手机竖屏尺寸，保留所有文字和内容不变，适配手机查看

把这张三伏天时间表图片，替换内容为参考图里的2026年三伏天日历内容，保留原图片清新健康风格，比例3:4不变，内容包含：2026三伏天日历，标注初伏（7月15日-7月24日，10天）、中伏（7月25日-8月13日，20天）、末伏（8月14日-8月23日，10天），总共40天，原排版风格保持

把这张三伏天时间表图片，替换内容为参考图里的2026年三伏天日历内容，保留原图片清新健康风格，比例3:4不变，内容包含：2026三伏天日历，标注初伏（7月15日-7月24日，10天）、中伏（7月25日-8月13日，20天）、末伏（8月14日-8月23日，10天），总共40天，原排版风格保持

创意 × 1

手机竖版第四页防暑小贴士，背景是树荫下吃西瓜的清爽插画，主题色清凉蓝和薄荷绿，分点列出小贴士文字：每天喝1.5~2L温水，少量多次；10点~16点减少户外活动；随身带小风扇、湿巾、遮阳伞，搭配水杯、时钟、伞的图标式小插图，底部按钮文字“领取防暑清单”，整体清爽夏日风格

手机竖版第四页防暑小贴士，背景是树荫下吃西瓜的清爽插画，主题色清凉蓝和薄荷绿，分点列出小贴士文字：每天喝1.5~2L温水，少量多次；10点~16点减少户外活动；随身带小风扇、湿巾、遮阳伞，搭配水杯、时钟、伞的图标式小插图，底部按钮文字“领取防暑清单”，整体清爽夏日风格

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将这张三伏天控糖减重提醒医疗小贴士卡片调整为适配手机尺寸的竖版图片，保持原有的文字内容、排版和设计风格不变，只更改尺寸比例适配手机屏幕

将这张三伏天控糖减重提醒医疗小贴士卡片调整为适配手机尺寸的竖版图片，保持原有的文字内容、排版和设计风格不变，只更改尺寸比例适配手机屏幕

一张清晰美观的三伏天时间安排表图片，设计风格清新简约，包含初伏、中伏、末伏对应的日期范围，以及每个阶段的养生和作息建议提示，文字排版整齐，突出"三伏天时间安排表"标题，整体色调以暖橙色和浅米色为主，符合夏日氛围

一张清晰美观的三伏天时间安排表图片，设计风格清新简约，包含初伏、中伏、末伏对应的日期范围，以及每个阶段的养生和作息建议提示，文字排版整齐，突出"三伏天时间安排表"标题，整体色调以暖橙色和浅米色为主，符合夏日氛围

晴天安好111

将这张三伏天控糖减重提醒卡片调整为手机屏幕竖屏尺寸，保持原内容排版和风格不变，适配手机查看

将这张三伏天控糖减重提醒卡片调整为手机屏幕竖屏尺寸，保持原内容排版和风格不变，适配手机查看