[第10屏] 收尾总结页，总结入伏养生理念，送上三伏天祝福。[氛围/风格] 温暖舒缓的收尾风格-1r0aqzxwvax2sAlw-HB-稿定 AI

创意预览图

[第10屏] 收尾总结页，总结入伏养生理念，送上三伏天祝福。[氛围/风格] 温暖舒缓的收尾风格，清新自然，治愈宁静。[元素布局] 顶部搭配桑叶和桑葚装饰边框，中间放置总结文案，底部放置祝福文字，整体构

用户头像

1r0aqzxwvax...

2026.06.29

[第1屏] 入伏养生主题封面公众号头图，展示入伏养生清润养心指南宣传。[氛围/风格] 清新国风，自然清爽，浅绿搭配浅米色，温润舒适的夏季养生氛围，高清摄影质感。[元素布局] 上方放置大标题，中间点缀新鲜桑叶和桑葚装饰元素，底部放置副标题，整体构图居中对称，留白舒适，主体清晰。[光影质感] 顶部柔光照明，整体明亮通透，阴影柔和，色彩清新自然。[配色色系] 全局底色 #f5f5e6，主色浅青绿，辅助色深绿文字，浅粉点缀桑葚。[视角构图] 正面平视，中心构图，阅读从上到下流畅自然。[文字版式] 顶部大标题：「入伏养生」，副标题：「暑热难当？这份清润养心指南请收好，伏天也能清爽度过」，字体清晰，大小层次分明，文字不遮挡装饰元素，正文文字清晰可辨适合移动端阅读。[比例分辨率] 2:3 竖版比例，4K分辨率，高清画质。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，背景杂乱，文字模糊。

[第1屏] 入伏养生主题封面公众号头图，展示入伏养生清润养心指南宣传。[氛围/风格] 清新国风，自然清爽，浅绿搭配浅米色，温润舒适的夏季养生氛围，高清摄影质感。[元素布局] 上方放置大标题，中间点缀新鲜桑叶和桑葚装饰元素，底部放置副标题，整体构图居中对称，留白舒适，主体清晰。[光影质感] 顶部柔光照明，整体明亮通透，阴影柔和，色彩清新自然。[配色色系] 全局底色 #f5f5e6，主色浅青绿，辅助色深绿文字，浅粉点缀桑葚。[视角构图] 正面平视，中心构图，阅读从上到下流畅自然。[文字版式] 顶部大标题：「入伏养生」，副标题：「暑热难当？这份清润养心指南请收好，伏天也能清爽度过」，字体清晰，大小层次分明，文字不遮挡装饰元素，正文文字清晰可辨适合移动端阅读。[比例分辨率] 2:3 竖版比例，4K分辨率，高清画质。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，背景杂乱，文字模糊。

1r0aqzxwvax2sAlw-HB

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天健康科普养生注意事项，标题"三伏天养生科普"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天健康科普养生注意事项，标题"三伏天养生科普"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

正因今年强调从芒种到夏至不晒太阳，不做艾灸，恰恰说明今年三伏是难得的养生黄金期，更是全年扶阳的最佳时节。夏至后的第三个庚日，灵素山三伏调理将全面启幕。希望各位蕙缘抓住良机，做好调理，让身体由内而外焕新升级。以上做个图片，要有夏天的荷花，简约大气

正因今年强调从芒种到夏至不晒太阳，不做艾灸，恰恰说明今年三伏是难得的养生黄金期，更是全年扶阳的最佳时节。夏至后的第三个庚日，灵素山三伏调理将全面启幕。希望各位蕙缘抓住良机，做好调理，让身体由内而外焕新升级。以上做个图片，要有夏天的荷花，简约大气

这是一张三伏天养生主题海报，设计风格为清新夏日自然风，写实商业摄影。主视觉居中放置，背景为浅绿渐变搭配清凉树荫和淡蓝色水波纹，营造夏日清爽氛围。主标题为"三伏天养生"，副标题为"静心避暑安然度夏"，装饰文案分别是"防暑降温"和"清淡饮食"，文案信息清晰放置在画面相应区域，文字清晰可读。画面整体层次分明，版式精美，前景点缀有虚化的西瓜片和荷叶，突出清热祛暑、静心养生的主题，整体色调清新自然，饱和度适中，光影柔和。

这是一张三伏天养生主题海报，设计风格为清新夏日自然风，写实商业摄影。主视觉居中放置，背景为浅绿渐变搭配清凉树荫和淡蓝色水波纹，营造夏日清爽氛围。主标题为"三伏天养生"，副标题为"静心避暑安然度夏"，装饰文案分别是"防暑降温"和"清淡饮食"，文案信息清晰放置在画面相应区域，文字清晰可读。画面整体层次分明，版式精美，前景点缀有虚化的西瓜片和荷叶，突出清热祛暑、静心养生的主题，整体色调清新自然，饱和度适中，光影柔和。

基于这张大暑节气水彩插画海报进行修改，保持原图的水彩手绘风格、整体构图、夏日荷塘草地西瓜场景、奔跑的孩子、蜻蜓、荷花、树木等所有画面元素和色彩氛围不变。仅在画面中央的「大暑」两个大字正下方，添加三行竖排居中的文案，文案内容为：第一行「蝉鸣盛夏长」，第二行「风过荷生香」，第三行「愿你安然度暑光」。字体为清新雅致的手写书法体，深绿色，字号适中，与主标题「大暑」保持协调的层级关系，文字清晰可读。画面比例调整为3:4竖版。除这三行文案外，不添加任何其他文字、logo、二维码、装饰元素或多余内容，保持画面干净简洁。

一张夏季养生知识分享的图片，中国风风格，上下左右留白三厘米，整体清新雅致，带有传统中式养生元素

一张夏季养生知识分享的图片，中国风风格，上下左右留白三厘米，整体清新雅致，带有传统中式养生元素

基于这张大暑节气水彩插画海报进行修改，保持原图的水彩手绘风格、整体构图、夏日荷塘草地西瓜场景、奔跑的孩子、蜻蜓、荷花、树木等所有画面元素和色彩氛围不变。仅在画面中央的「大暑」两个大字正下方，添加三行水平横排居中的文案，文案内容为：第一行「蝉鸣盛夏长」，第二行「风过荷生香」，第三行「愿你安然度暑光」。字体为清新雅致的手写书法体，深绿色，字号适中，与主标题「大暑」保持协调的层级关系，文字清晰可读，三行文字水平居中对齐，行间距舒适。画面比例为3:4竖版。除这三行横排文案外，不添加任何其他文字、logo、二维码、装饰元素或多余内容，保持画面干净简洁，严禁生成二维码占位。

清爽简约浅色系入伏节气海报，浅蓝青绿色水彩，轻线条干净通透，突出视觉降温清凉感。主标题文字"清风入伏"，副标题文字"夏安・心静自然凉"，小字副文案"盛夏伊始清凉相伴"。整体风格清新自然，浅色系低饱和配色，画面干净透气，符合夏季节气清凉氛围。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有文字必须清晰可读，排版精美。

清爽简约浅色系入伏节气海报，浅蓝青绿色水彩，轻线条干净通透，突出视觉降温清凉感。主标题文字"清风入伏"，副标题文字"夏安・心静自然凉"，小字副文案"盛夏伊始清凉相伴"。整体风格清新自然，浅色系低饱和配色，画面干净透气，符合夏季节气清凉氛围。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有文字必须清晰可读，排版精美。

1r8flaimm8qip8rA-HB

小红书图文配图，主题1️⃣ 冰水冰西瓜拼命炫🍉，文字"三伏天阳气浮在体表，肚子里其实虚寒一片。一杯冰饮灌下去，像往小火苗上泼冷水"，配图放冰饮和冰西瓜，暖养生风格，竖版，排版清晰有网感

小红书图文配图，主题1️⃣ 冰水冰西瓜拼命炫🍉，文字"三伏天阳气浮在体表，肚子里其实虚寒一片。一杯冰饮灌下去，像往小火苗上泼冷水"，配图放冰饮和冰西瓜，暖养生风格，竖版，排版清晰有网感

比例为2.35：1的公众号封面，新中式扁平化设计。背景是淡淡的水墨晕染，画面主体是一个精致的青瓷茶盏，里面盛着琥珀色的三豆汤，茶盏旁边摆放着几块带皮的冬瓜、几粒红枣和两片生姜。一缕淡淡的白烟从茶盏中袅袅升起，化作祥云的形状。色彩搭配以低饱和度的青绿、米白和茶色为主，营造出一种“心静自然凉”的禅意与清凉感。文字排版：采用竖排的传统书法字体（如行书或隶书）在画面右侧留白处写上“大暑养生”，左下角用红色小印章的形式点缀“三防三补”四个字，整体排版古典雅致。

比例为2.35：1的公众号封面，新中式扁平化设计。背景是淡淡的水墨晕染，画面主体是一个精致的青瓷茶盏，里面盛着琥珀色的三豆汤，茶盏旁边摆放着几块带皮的冬瓜、几粒红枣和两片生姜。一缕淡淡的白烟从茶盏中袅袅升起，化作祥云的形状。色彩搭配以低饱和度的青绿、米白和茶色为主，营造出一种“心静自然凉”的禅意与清凉感。文字排版：采用竖排的传统书法字体（如行书或隶书）在画面右侧留白处写上“大暑养生”，左下角用红色小印章的形式点缀“三防三补”四个字，整体排版古典雅致。

三伏天养生科普配图，展示适合和不适合晒背人群提示，画面分为左右两边，左边绿色对勾标记适合人群，右边红色叉号标记禁忌人群，背景是清新浅色系，搭配绿豆汤菊花茶小装饰，风格整洁明了

三伏天养生科普配图，展示适合和不适合晒背人群提示，画面分为左右两边，左边绿色对勾标记适合人群，右边红色叉号标记禁忌人群，背景是清新浅色系，搭配绿豆汤菊花茶小装饰，风格整洁明了

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天的时间日历表，标题"三伏天时间表"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天的时间日历表，标题"三伏天时间表"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

创意 × 1

把这张三伏天时间表图片，替换内容为参考图里的2026年三伏天日历内容，保留原图片清新健康风格，比例3:4不变，内容包含：2026三伏天日历，标注初伏（7月15日-7月24日，10天）、中伏（7月25日-8月13日，20天）、末伏（8月14日-8月23日，10天），总共40天，原排版风格保持

把这张三伏天时间表图片，替换内容为参考图里的2026年三伏天日历内容，保留原图片清新健康风格，比例3:4不变，内容包含：2026三伏天日历，标注初伏（7月15日-7月24日，10天）、中伏（7月25日-8月13日，20天）、末伏（8月14日-8月23日，10天），总共40天，原排版风格保持

创意 × 1

[第7屏] 伏天饮食小贴士汇总页。[氛围/风格] 干净清晰的清单排版风格，清爽整洁，信息直观。[元素布局] 顶部放置大标题「伏天饮食小贴士」，下方分点列出五条饮食注意事项，每条搭配小图标装饰，整体排版整齐有序。[光影质感] 整体光照均匀明亮，图标和文字清晰，没有厚重阴影。[配色色系] 全局底色 #f5f5e6，主色浅青绿，图标浅绿色，文字深棕色。[视角构图] 标题在上，分点列表从上到下排列，整齐清晰。[文字版式] 顶部标题加粗，每条小贴士用序号开头，文字简洁清晰：1. 多喝温水，少量多次，不要等口渴了再喝 2. 饮食清淡，多吃应季蔬果，减少重油重盐 3. 适当吃点"苦"，但不要过量 4. 出汗多可适当补充钾元素 5. 冰饮浅尝辄止，脾胃虚弱者尽量少喝，文字大小一致，行间距均匀，移动端清晰可读。[比例分辨率] 2:3 竖版比例，4K分辨率，高清画质。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，背景杂乱，文字模糊。

[第7屏] 伏天饮食小贴士汇总页。[氛围/风格] 干净清晰的清单排版风格，清爽整洁，信息直观。[元素布局] 顶部放置大标题「伏天饮食小贴士」，下方分点列出五条饮食注意事项，每条搭配小图标装饰，整体排版整齐有序。[光影质感] 整体光照均匀明亮，图标和文字清晰，没有厚重阴影。[配色色系] 全局底色 #f5f5e6，主色浅青绿，图标浅绿色，文字深棕色。[视角构图] 标题在上，分点列表从上到下排列，整齐清晰。[文字版式] 顶部标题加粗，每条小贴士用序号开头，文字简洁清晰：1. 多喝温水，少量多次，不要等口渴了再喝 2. 饮食清淡，多吃应季蔬果，减少重油重盐 3. 适当吃点"苦"，但不要过量 4. 出汗多可适当补充钾元素 5. 冰饮浅尝辄止，脾胃虚弱者尽量少喝，文字大小一致，行间距均匀，移动端清晰可读。[比例分辨率] 2:3 竖版比例，4K分辨率，高清画质。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，背景杂乱，文字模糊。

1r0aqzxwvax2sAlw-HB

竖版9:16小红书养生科普内容种草海报，浅宣纸米白底色，背景带隐约淡雅荷花、淡墨竹痕做暗纹，整体留白充足，排版清爽。圆润软萌卡通画风，主角是固定齐刘海长发女生。整体为新中式浅淡风格，马卡龙柔和绿、粉色配色，字体使用柔和宋体，圆润清晰。顶部主标题："三伏天｜养生黄金期"，下方小字副标题："初伏祛湿｜中伏养心｜末伏固本"，整个内容区域边缘用细中式回纹边框修饰。正文分为上下两大板块：上板块标题："三伏五宜做"，板块左侧配齐刘海长发女生小插画，每条用绿色对勾做标识，每条左侧绘制对应小型卡通小人： 1.宜多喝温水、健脾祛湿茶：女生捧着水杯喝茶，备注："湿气淤积会阻滞皮肉筋骨膜气血流通，温水茶饮可疏导代谢" 2.宜适度运动微微出汗：女生慢走舒展肢体，备注："微出汗疏通筋膜，排出浅层湿气" 3.宜艾灸泡脚驱寒祛湿：女生坐着泡脚，足部旁画简易艾灸图示 4.宜清淡饮食养护脾胃：女生摆放杂粮、蔬果餐食 5.宜静心少烦躁：女生静坐调息放松下板块标题："三伏五不做"，每条用红色叉号做标识，每条搭配负面状态的女生小插画： 1.不猛吹空调：女生对着冷风、肩颈紧绷皱眉，说明："冷气会让筋膜僵硬、寒湿侵入体内" 2.不狂吃冷饮：女生推开冰镇饮品 3.不大汗后冲凉水：女生避开凉水冲洗 4.不长期久坐湿气重：起身离开座椅，体现"久坐淤堵气血、堆积湿气" 5.不熬夜耗阳气：女生按时准备就寝，拒绝熬夜画面右下角添加淡彩风格淡雅荷花、蜻蜓装饰，弱化厚重水墨感，适配卡通画风。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、列表条目必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位，确保是完整可用的成品海报。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。所有文案信息完整保留，风格统一适配小红书女性养生内容。

竖版9:16小红书养生科普内容种草海报，浅宣纸米白底色，背景带隐约淡雅荷花、淡墨竹痕做暗纹，整体留白充足，排版清爽。圆润软萌卡通画风，主角是固定齐刘海长发女生。整体为新中式浅淡风格，马卡龙柔和绿、粉色配色，字体使用柔和宋体，圆润清晰。
顶部主标题："三伏天｜养生黄金期"，下方小字副标题："初伏祛湿｜中伏养心｜末伏固本"，整个内容区域边缘用细中式回纹边框修饰。
正文分为上下两大板块：
上板块标题："三伏五宜做"，板块左侧配齐刘海长发女生小插画，每条用绿色对勾做标识，每条左侧绘制对应小型卡通小人：
1.宜多喝温水、健脾祛湿茶：女生捧着水杯喝茶，备注："湿气淤积会阻滞皮肉筋骨膜气血流通，温水茶饮可疏导代谢"
2.宜适度运动微微出汗：女生慢走舒展肢体，备注："微出汗疏通筋膜，排出浅层湿气"
3.宜艾灸泡脚驱寒祛湿：女生坐着泡脚，足部旁画简易艾灸图示
4.宜清淡饮食养护脾胃：女生摆放杂粮、蔬果餐食
5.宜静心少烦躁：女生静坐调息放松

下板块标题："三伏五不做"，每条用红色叉号做标识，每条搭配负面状态的女生小插画：
1.不猛吹空调：女生对着冷风、肩颈紧绷皱眉，说明："冷气会让筋膜僵硬、寒湿侵入体内"
2.不狂吃冷饮：女生推开冰镇饮品
3.不大汗后冲凉水：女生避开凉水冲洗
4.不长期久坐湿气重：起身离开座椅，体现"久坐淤堵气血、堆积湿气"
5.不熬夜耗阳气：女生按时准备就寝，拒绝熬夜

画面右下角添加淡彩风格淡雅荷花、蜻蜓装饰，弱化厚重水墨感，适配卡通画风。
画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、列表条目必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位，确保是完整可用的成品海报。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。所有文案信息完整保留，风格统一适配小红书女性养生内容。

HanGUhang💦ིྀ

一张清晰美观的三伏天时间安排表图片，设计风格清新简约，包含初伏、中伏、末伏对应的日期范围，以及每个阶段的养生和作息建议提示，文字排版整齐，突出"三伏天时间安排表"标题，整体色调以暖橙色和浅米色为主，符合夏日氛围

一张清晰美观的三伏天时间安排表图片，设计风格清新简约，包含初伏、中伏、末伏对应的日期范围，以及每个阶段的养生和作息建议提示，文字排版整齐，突出"三伏天时间安排表"标题，整体色调以暖橙色和浅米色为主，符合夏日氛围

晴天安好111

将这张国风插画改为超写实摄影风格。保留所有画面元素和构图布局：左侧"大暑"书法大字及红色印章、"大暑至盛夏始清茶西瓜消暑意"文字、"农历六月廿四"、左侧竖排"暑气蒸腾心静自然凉"印章文字；画面中央木质矮桌上摆放青瓷茶壶、青瓷果盘装着红黄水果、青瓷茶杯、青瓷盘里三块西瓜切片；桌子前方一个完整大西瓜带藤蔓叶子；右下角橘白相间的猫咪仰躺在草编蒲团上睡觉，旁边一把绘有竹子的圆形团扇；右上方竹编卷帘垂下绿色藤蔓叶子，挂着玻璃金鱼风铃和"清心消暑"绿色吊牌；右侧一把竹制躺椅；底部"清凉一夏·暑气全消全场消暑好物6折起"文字。整体改为真实摄影质感，物体材质真实细腻，光影自然柔和，夏日午后阳光氛围，背景为真实竹林庭院场景，写实逼真，4K高清。

将这张国风插画改为超写实摄影风格。保留所有画面元素和构图布局：左侧"大暑"书法大字及红色印章、"大暑至盛夏始清茶西瓜消暑意"文字、"农历六月廿四"、左侧竖排"暑气蒸腾心静自然凉"印章文字；画面中央木质矮桌上摆放青瓷茶壶、青瓷果盘装着红黄水果、青瓷茶杯、青瓷盘里三块西瓜切片；桌子前方一个完整大西瓜带藤蔓叶子；右下角橘白相间的猫咪仰躺在草编蒲团上睡觉，旁边一把绘有竹子的圆形团扇；右上方竹编卷帘垂下绿色藤蔓叶子，挂着玻璃金鱼风铃和"清心消暑"绿色吊牌；右侧一把竹制躺椅；底部"清凉一夏·暑气全消全场消暑好物6折起"文字。整体改为真实摄影质感，物体材质真实细腻，光影自然柔和，夏日午后阳光氛围，背景为真实竹林庭院场景，写实逼真，4K高清。

将这张国风插画改为超写实摄影风格。保留所有画面元素和构图布局：左侧"大暑"书法大字及红色印章、"大暑至盛夏始清茶西瓜消暑意"文字、"农历六月廿四"、左侧竖排"暑气蒸腾心静自然凉"印章文字；画面中央木质矮桌上摆放青瓷茶壶、青瓷果盘装着红黄水果、青瓷茶杯、青瓷盘里三块西瓜切片；桌子前方一个完整大西瓜带藤蔓叶子；右下角橘白相间的猫咪仰躺在草编蒲团上睡觉，旁边一把绘有竹子的圆形团扇；右上方竹编卷帘垂下绿色藤蔓叶子，挂着玻璃金鱼风铃和"清心消暑"绿色吊牌；右侧一把竹制躺椅；底部"清凉一夏·暑气全消全场消暑好物6折起"文字。整体改为真实摄影质感，物体材质真实细腻，光影自然柔和，夏日午后阳光氛围，背景为真实竹林庭院场景，写实逼真，4K高清。

将这张国风插画改为超写实摄影风格。保留所有画面元素和构图布局：左侧"大暑"书法大字及红色印章、"大暑至盛夏始清茶西瓜消暑意"文字、"农历六月廿四"、左侧竖排"暑气蒸腾心静自然凉"印章文字；画面中央木质矮桌上摆放青瓷茶壶、青瓷果盘装着红黄水果、青瓷茶杯、青瓷盘里三块西瓜切片；桌子前方一个完整大西瓜带藤蔓叶子；右下角橘白相间的猫咪仰躺在草编蒲团上睡觉，旁边一把绘有竹子的圆形团扇；右上方竹编卷帘垂下绿色藤蔓叶子，挂着玻璃金鱼风铃和"清心消暑"绿色吊牌；右侧一把竹制躺椅；底部"清凉一夏·暑气全消全场消暑好物6折起"文字。整体改为真实摄影质感，物体材质真实细腻，光影自然柔和，夏日午后阳光氛围，背景为真实竹林庭院场景，写实逼真，4K高清。

小红书三伏天养生内容种草海报，清新夏日手绘水彩风格，整体清新干净，浅青绿色渐变背景，画面添加漫画风格的荷花、绿豆、茯苓装饰元素，排版精美，文字清晰可读，所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造，禁止出现任何二维码占位标识和文字。主标题："三伏天办公室养生8招"，副标题："三伏安然度夏"，展示前4招：1多喝温水，补充水分；2做好防晒，避免直晒；3少吃冰饮，保护脾胃；4按揉穴位，清热降火。比例3:4

小红书三伏天养生内容种草海报，清新夏日手绘水彩风格，整体清新干净，浅青绿色渐变背景，画面添加漫画风格的荷花、绿豆、茯苓装饰元素，排版精美，文字清晰可读，所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造，禁止出现任何二维码占位标识和文字。主标题："三伏天办公室养生8招"，副标题："三伏安然度夏"，展示前4招：1多喝温水，补充水分；2做好防晒，避免直晒；3少吃冰饮，保护脾胃；4按揉穴位，清热降火。比例3:4

竖屏小红书内页图，比例3:4，治愈系水彩手绘国风养生风，浅米奶黄色柔和纸纹底色，无厚重外边框，轻盈通透。采用不规则云朵/水波纹圆角气泡框排版。顶部居中用圆润卡通立体字显示“痰湿体质·三伏天注意”，加暖黄色底纹。主体用两个不规则气泡框纵向排列：第一个气泡框（浅蓝色）：左侧画Q版小人物抱着冰饮料摇头（表示拒绝），右侧显示标题“❌ 避开”，下方小字“冰美式、蔬菜沙拉、冰镇水果——对痰湿体质来说，这些=寒湿直接灌进去，越减越肿”。第二个气泡框（浅橙色）：左侧画Q版小人物在喝温水、吃山药，右侧显示标题“✅ 要做”，下方小字“姜枣茶、温水泡脚、薏米赤小豆——痰湿体质重点在祛湿，吃温热、避生冷”。画面底部加一个浅棕暖色小提示条：“三伏天是痰湿体质减肥的黄金窗口”，温和不抢视觉重点。画面四周用淡彩荷叶、荷花、绿豆点缀。所有文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，禁止文字重叠变形，信息层级清晰。整体氛围：治愈轻盈、软萌童趣的国风养生夏日感。画质：4K超清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

竖屏小红书内页图，比例3:4，治愈系水彩手绘国风养生风，浅米奶黄色柔和纸纹底色，无厚重外边框，轻盈通透。采用不规则云朵/水波纹圆角气泡框排版。顶部居中用圆润卡通立体字显示“痰湿体质·三伏天注意”，加暖黄色底纹。主体用两个不规则气泡框纵向排列：第一个气泡框（浅蓝色）：左侧画Q版小人物抱着冰饮料摇头（表示拒绝），右侧显示标题“❌ 避开”，下方小字“冰美式、蔬菜沙拉、冰镇水果——对痰湿体质来说，这些=寒湿直接灌进去，越减越肿”。第二个气泡框（浅橙色）：左侧画Q版小人物在喝温水、吃山药，右侧显示标题“✅ 要做”，下方小字“姜枣茶、温水泡脚、薏米赤小豆——痰湿体质重点在祛湿，吃温热、避生冷”。画面底部加一个浅棕暖色小提示条：“三伏天是痰湿体质减肥的黄金窗口”，温和不抢视觉重点。画面四周用淡彩荷叶、荷花、绿豆点缀。所有文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，禁止文字重叠变形，信息层级清晰。整体氛围：治愈轻盈、软萌童趣的国风养生夏日感。画质：4K超清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

竖版9:16初伏艾灸养生商业海报，整体视觉质感、朦胧柔焦肌理、文字排版逻辑1:1对标参考荷花图，新中式柔雾水墨轻奢风，低饱和清透浅艾草绿、奶茶豆沙暖粉渐变柔光底色，画面带细腻朦胧水波纹肌理、柔光虚化雾感滤镜，整体色调温润通透，上下留白与主体画面用同色系渐变柔和融合，无生硬分割断层。无痕一体化留白规范：顶部LOGO区整片同底色柔雾渐变干净留白，无艾草、艾灸器具遮挡，完整预留区域放置品牌LOGO，留白向下缓慢柔光渐变过渡到文字与主视觉区域，肌理、色调和画面完全统一；最底端不设置独立色块、分割模块，艾草艾灸主视觉画面向下均匀渐变延伸为同柔雾底色空白，无缝衔接用于粘贴二维码，无边界线条、无分层隔断，和整张画面朦胧水墨质感融为一体。画面主视觉为初伏艾灸艾草主题，柔焦水墨绘画风格，柔和朦胧水彩水墨插画，柔化虚化所有实体细节，无尖锐写实人像；画面中心虚化淡雅元素：大面积飘逸浅青艾草枝叶，搭配纤细淡墨艾条，缓缓飘出轻薄朦胧灰白色艾烟，烟雾做柔焦虚化水波纹质感，无真人裸露画面，只用艾草、艾条、柔和暖光光影营造三伏艾灸温润养生氛围，背景浅粉绿渐变水雾肌理，复刻参考图模糊柔焦朦胧滤镜质感。文字排版：完全复刻参考图混搭高级字体分层结构，主次错落，新中式氛围感，字体组合参考样图：纤细衬线英文花体 + 简约中式宋体标题 + 细体装饰小字，粗细错落、大小对比制造层次，全部文字集中在顶部LOGO留白与艾草艾灸主视觉中间过渡区域，不侵入上下LOGO、二维码空白。画面右上角纤细浅咖英文小字："SUMMER FIRST FU INSPIRATION"，右上角小字下方细体中式短句："初伏启灸，温养一夏"，画面视觉C位核心主标题："初伏"，主标题下方搭配飘逸流线型衬线英文装饰字体："First Fu Moxibustion"，英文装饰字体下方居中分行诗意文案："伏天启幕，盛夏未央时光滚烫，岁月生香"，文案底部点缀极简星号水墨装饰小点，艾草视觉下方、底部渐变二维码留白上方，居中放置加粗品牌 slogan，两侧搭配纤细水墨横线衬托："相遇缔纳美丽・健康・幸福"，所有文字统一低饱和豆沙浅棕，半透明柔雾质感，和画面朦胧水雾底色融合，不突兀生硬。画质氛围：8K高清柔雾水墨商业插画，细腻水波纹模糊肌理，漫射柔光低对比度，无强光硬阴影；新中式三伏治愈养生氛围，温润清雅女性向，无医疗夸大违规词汇，适配美容院朋友圈线上、线下门店展架商用宣传。

竖版9:16初伏艾灸养生商业海报，整体视觉质感、朦胧柔焦肌理、文字排版逻辑1:1对标参考荷花图，新中式柔雾水墨轻奢风，低饱和清透浅艾草绿、奶茶豆沙暖粉渐变柔光底色，画面带细腻朦胧水波纹肌理、柔光虚化雾感滤镜，整体色调温润通透，上下留白与主体画面用同色系渐变柔和融合，无生硬分割断层。无痕一体化留白规范：顶部LOGO区整片同底色柔雾渐变干净留白，无艾草、艾灸器具遮挡，完整预留区域放置品牌LOGO，留白向下缓慢柔光渐变过渡到文字与主视觉区域，肌理、色调和画面完全统一；最底端不设置独立色块、分割模块，艾草艾灸主视觉画面向下均匀渐变延伸为同柔雾底色空白，无缝衔接用于粘贴二维码，无边界线条、无分层隔断，和整张画面朦胧水墨质感融为一体。画面主视觉为初伏艾灸艾草主题，柔焦水墨绘画风格，柔和朦胧水彩水墨插画，柔化虚化所有实体细节，无尖锐写实人像；画面中心虚化淡雅元素：大面积飘逸浅青艾草枝叶，搭配纤细淡墨艾条，缓缓飘出轻薄朦胧灰白色艾烟，烟雾做柔焦虚化水波纹质感，无真人裸露画面，只用艾草、艾条、柔和暖光光影营造三伏艾灸温润养生氛围，背景浅粉绿渐变水雾肌理，复刻参考图模糊柔焦朦胧滤镜质感。文字排版：完全复刻参考图混搭高级字体分层结构，主次错落，新中式氛围感，字体组合参考样图：纤细衬线英文花体 + 简约中式宋体标题 + 细体装饰小字，粗细错落、大小对比制造层次，全部文字集中在顶部LOGO留白与艾草艾灸主视觉中间过渡区域，不侵入上下LOGO、二维码空白。画面右上角纤细浅咖英文小字："SUMMER FIRST FU INSPIRATION"，右上角小字下方细体中式短句："初伏启灸，温养一夏"，画面视觉C位核心主标题："初伏"，主标题下方搭配飘逸流线型衬线英文装饰字体："First Fu Moxibustion"，英文装饰字体下方居中分行诗意文案："伏天启幕，盛夏未央
时光滚烫，岁月生香"，文案底部点缀极简星号水墨装饰小点，艾草视觉下方、底部渐变二维码留白上方，居中放置加粗品牌 slogan，两侧搭配纤细水墨横线衬托："相遇缔纳美丽・健康・幸福"，所有文字统一低饱和豆沙浅棕，半透明柔雾质感，和画面朦胧水雾底色融合，不突兀生硬。画质氛围：8K高清柔雾水墨商业插画，细腻水波纹模糊肌理，漫射柔光低对比度，无强光硬阴影；新中式三伏治愈养生氛围，温润清雅女性向，无医疗夸大违规词汇，适配美容院朋友圈线上、线下门店展架商用宣传。

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天健康饮食指南，标题"三伏天健康饮食"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天健康饮食指南，标题"三伏天健康饮食"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

基于参考图重新生成，保留手绘水彩夏日童趣场景风格，画面元素包括大树绿叶、草地、奔跑的孩子、荷花荷叶蜻蜓、西瓜饮品等夏日元素，整体清新清凉氛围。画面中只保留"大暑"两个大字作为唯一文字，去除所有其他文案（包括副标题、正文、品牌名、装饰文字、底部图标文字等），去除二维码占位区域，不要任何其他文字内容。"大暑"二字采用书法风格，绿色为主色调，放置在画面上方居中位置，字体醒目优美。画面干净清爽，纯视觉海报感。

基于参考图重新生成，保留手绘水彩夏日童趣场景风格，画面元素包括大树绿叶、草地、奔跑的孩子、荷花荷叶蜻蜓、西瓜饮品等夏日元素，整体清新清凉氛围。画面中只保留"大暑"两个大字作为唯一文字，去除所有其他文案（包括副标题、正文、品牌名、装饰文字、底部图标文字等），去除二维码占位区域，不要任何其他文字内容。"大暑"二字采用书法风格，绿色为主色调，放置在画面上方居中位置，字体醒目优美。画面干净清爽，纯视觉海报感。