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2026.06.29
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生成一张简约清晰的食谱信息图，标题为"星期六：火鸡胸冬瓜利尿羹（高纯优质蛋白）"，列出黄金熟重配比：蛋白质（40%）：熟去皮火鸡胸肉 100g，主食（30%）：生燕麦片 75g，蔬菜（30%）：熟冬瓜碎（控水） 75g。出锅拌入：蔓越莓蛋氨酸粉 10g + 纯碳酸钙粉 0.6g + 鱼油 1粒。元素精算：总磷（P）：250mg，总钙（Ca）：327mg，黄金钙磷比：1.31:1，总镁（Mg）：31mg，总草酸：0 mg。整体干净简约，医疗健康风格，文字排版整齐清晰易读，只展示文字内容。
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重新生成一张全新风格的食谱信息图，标题为"星期五：高丽菜兔肉健胃羹（术后压力平复）"，列出黄金熟重配比：蛋白质（40%）：熟纯兔肉 100g，主食（30%）：熟精制白米饭 75g，蔬菜（30%）：熟卷心菜/高丽菜碎 75g。出锅拌入：蔓越莓蛋氨酸粉 10g + 纯碳酸钙粉 0.6g + 鱼油 1粒。元素精算：总磷（P）：255mg，总钙（Ca）：334mg，黄金钙磷比：1.31:1，总镁（Mg）：38mg，总草酸：微量（趋近于0）。使用简约医疗卡片风格，浅灰色渐变背景，深蓝色标题，黑色正文，圆角分区框，文字排版对齐整齐，专业干净，清晰易读。
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生成一张简约干净的食谱信息图，标题为"星期四：银鳕鱼蛋清黄瓜羹（黏膜炎症修复）"，列出黄金熟重配比：蛋白质（40%）：熟去刺鳕鱼 50g + 熟鸡蛋清碎 50g，主食（30%）：熟精制白米饭 75g，蔬菜（30%）：去皮生/熟黄瓜碎 75g。出锅拌入：蔓越莓蛋氨酸粉 10g + 纯碳酸钙粉 0.3g + 鱼油 1粒。元素精算：总磷（P）：135mg，总钙（Ca）：181mg，黄金钙磷比：1.34:1，总镁（Mg）：29mg，总草酸：0 mg。使用清爽浅蓝医疗健康风格，分区清晰，文字排版整齐，清晰易读，只展示文字内容。
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生成一张简约清晰的食谱信息图，标题为"星期日：蛋清山药肠胃调理羹（零米饭深度护胃）"，列出黄金熟重配比：蛋白质（40%）：熟鸡蛋清碎 100g，主食（30%）：熟去皮铁棍山药泥 75g，蔬菜（30%）：熟冬瓜碎（控水） 75g。出锅拌入：蔓越莓蛋氨酸粉 10g + 鱼油 1粒。元素精算：总磷（P）：68mg，总钙（Ca）：135mg，黄金钙磷比：1.98:1，总镁（Mg）：26mg，总草酸：< 0.4mg。整体干净简约，医疗健康风格，文字排版整齐清晰易读，只展示文字内容。
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蛋白质食物来源营养成分表，标题为"蛋白质食物来源及每100g食物蛋白质含量"，分动物性优质蛋白板块展示肉类、水产类、蛋类、奶类及制品，列出每种食物对应的蛋白质含量，采用表格排版清晰易读，现代简约科普设计风格
设计师花小白
「图片1」页面5：午/晚餐 · 餐盘图 元素 内容 字号 颜色 位置 页标题 午/晚餐 · 餐盘这样分 44 #2E7D32 左上Y=120 餐盘图（中心点X=540，Y=700，盘子直径=600）： · 盘子：圆形，浅灰色描边，白色填充 · 左半圆（蔬菜区）：绿色 #43A047，标注“🥬 蔬菜 占1/2”，文字白色，字号30 · 右上1/4（蛋白区）：橙色 #F57C00，标注“🥩 蛋白 占1/4”，文字白色，字号28 · 右下1/4（主食区）：米色 #FFCC80，标注“🍚 主食 占1/4”，文字深灰色，字号28 操作提示：用稿定“形状”工具画一个圆形，再用“扇形”工具画出1/2和两个1/4，分别填色。 下方标注（Y=1100）： 内容 字号 颜色 位置 ⚠️ 土豆、莲藕、山药算主食，不是蔬菜！ 28 #D32F2F 居中 推荐食物列表（三列布局，X=60，Y=1250）： 类别 推荐食物 图标色 🥬 蔬菜 油菜、西兰花、生菜、黄瓜、苦瓜 绿色 🥩 蛋白 鱼肉、去皮鸡肉、瘦肉、豆腐、鸡蛋 橙色 🍚 主食 杂粮饭、全麦馒头、玉米、红薯 米色 每列宽300，背景浅色圆角卡片，字号24。
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植物性蛋白质食物来源营养表，标题为"植物性蛋白来源及每100g食物蛋白质含量"，分大豆及干豆类、豆制品、坚果/种子、谷物四个板块，列出每种食物对应的蛋白质含量，清晰排版，延续上一张科普图现代简约风格
设计师花小白
生成一张清晰的黄榜食材清单信息图，标题为"相对安全的黄榜食材清单"，开头提示文字：单种蔬菜或肉类占当天食物总量的比例不要超过 15% - 20%，可用于挑食替换。分三部分列出：1. 相对安全的蛋白质类（矿物质中等、脂肪稍高，可用来和鸡胸肉、蛋清进行轮换，换换口味）：三文鱼肉（去皮去肥肉）、牛肉（选用纯瘦里脊/牛柳）、猪里脊肉（纯瘦）、熟鸡肝（严格控量一天最多3-5g调味）。2. 相对安全的蔬菜类（草酸极低、矿物质中等）：西兰花（绿色花苞部分，切碎煮烂）、胡萝卜（去皮，彻底煮熟或蒸烂）、南瓜（去皮去籽，适量）、生菜 / 油麦菜。3. 相对安全的水果与零食类（严格控量，仅作奖励）：在特殊护理期间，市售的零食都不能吃。如果狗狗表现好，可以用这些极低草酸的水果当做小零食（每天不超过 15-20 克）：苹果（必须去皮、去核、去籽）、 蓝莓（新鲜，每次 2-3 颗）、 梨（去皮去核）。整体使用温暖黄色系设计，呼应黄榜主题，浅黄色背景，深黄色标题和分类，圆角分区，文字排版整齐清晰，干净易读。
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制作一张健康科普公众号贴图，主题为"锌的优质食物来源"，包含以下完整文案：锌同样分为动物锌与植物锌，动物锌吸收率远高于植物锌，补锌优先选择动物性食材，效率更高！🦪 水产贝类（补锌天花板）牡蛎、生蚝、扇贝、花蛤。🥩 红肉畜禽类（日常核心来源）瘦牛肉、瘦猪肉、羊肉、鸡胸肉、动物肝脏。🥚 蛋奶类（温和补锌来源）鸡蛋、鸭蛋、纯牛奶、酸奶。🌰 坚果豆类（植物锌主力）南瓜子、核桃、杏仁、鹰嘴豆、黑豆、黄豆。风格简约清晰，医疗健康科普风格，搭配对应食材小图标，标题突出，分类排版整齐美观
设计师花小白
基于参考图内容重新设计健康饮食科普海报，删除"减脂星人必看"和"让你越吃越瘦的食物"相关文字，保留优质蛋白质板块：虾仁48大卡/100g、豆腐84大卡/100g、牛奶54大卡/100g、鸡蛋144大卡/100g、鸡胸肉118大卡/100g、鲫鱼108大卡/100g、鸡腿（去皮）181大卡/100g、牛肉107大卡/100g、海参78大卡/100g，九宫格蛋白质食物插画+名称+热量文字排版。扁平化矢量手绘风格，健康图文清新柔和画风，纤细干净轮廓线，低饱和柔和配色，主色调雾霾蓝+浅紫+奶白，无厚重阴影，大面积留白，现代轻医学科普场景，简约手绘图感，轻量化医学元素，构图层次清爽，色彩通透干净，无杂乱装饰，整体安静治愈专业，无恐怖医疗元素，柔和低对比色块，矢量插画质感，小红书科普海报竖版构图
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生成一张公众号科普贴图，展示常见食物热量层级分类，包含以下完整内容： 标题：常见食物热量层级分类 🥗 低热量食物（主打蛋白、膳食纤维） 各类绿叶蔬菜、菌菇、黄瓜、番茄、冬瓜、西兰花、无糖酸奶、蛋清、低脂瘦肉。 🍚 中热量食物（主打复合碳水、优质蛋白） 糙米、燕麦、玉米、红薯、杂粮饭、鸡胸肉、鱼虾、瘦牛肉、鸡蛋。 🍟 高热量食物（主打精制碳水、油脂、添加糖） 油炸食品、甜品奶茶、蛋糕饼干、精制米面、肥肉、奶油、坚果过量。 风格简约清晰，适合公众号发布，排版整齐，保留所有emoji和文字，干净美观
设计师花小白
9:16竖版演讲PPT图片，包含以下所有文字，所有文字加粗加大显示，重新排版： 第一部分标题：饮食核心③ - 抗炎抗氧化，防松弛 1. 维生素K：纳豆、菠菜 → 改善眼周循环 2. 花青素：蓝莓、紫甘蓝、桑葚 → 增强血管弹性 3. 优质蛋白：鸡蛋、鱼肉、豆制品、羊奶 → 防止皮肤松弛 第二部分标题：避开“隐形凶手” ❌ 酒精：引起代偿性水肿 ❌ 人工甜味剂 (阿斯巴甜)：部分人过敏水肿 ❌ 睡前1小时内大量喝水：白天少量多次喝足1500-2000ml 整体简约清晰，适合演讲展示，增加简约健康知识辅助素材，背景干净
Miss淑娟
医疗科普图文海报，主标题“三、适量补充含锌食物”，正文说明：锌帮助细胞分裂，促进伤口愈合，无需猛补正常食补即可，推荐食物：瘦肉、坚果、贝类、豆制品，饮食搭配多样化，9:16竖版，简约医疗风格。
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「图片1」，生成详情页，商品名称为荣耀全期20kg，适配拼多多平台，单图比例为9:16，配方新鲜鸡肉（20%） 新鲜牛肉（10%）大米（10%）小麦面粉（10%）脱水鸡肉（6%）精炼鸡油（6%）脱水牛肉（6%）马铃薯粉（5%） 进口牛肉骨粉（5%）胡萝卜（5%）甜菜颗粒（5%）深海鱼油（3%）羊初乳（2%）小球藻粉（2% 添加剂；卵磷脂（2%）乳酸钙 （0.8%）复合氨基酸（L-赖氨酸 DL-蛋氨酸 L-苏氨酸 L-色氨酸 L-精氨酸 牛磺酸）二十二碳六烯酸（DHA） 复合有机微量（蛋 氨酸锌螯合物 甘氨酸铁螯合物 甘氨酸铜螯合物 蛋氨酸锰螯合物、酵母硒 ）茶多酚 复合维生素（维生素A 维生素B1核黄素 盐酸吡哆醇 维生素B12 L-抗坏血酸 维生素D2 天然维生素E 维生素K3 氯化胆碱）益生元(果寡糖500mg/kg） 硫酸软骨素（500mg/kg）天然类固醇萨洒皂角(源自丝兰) 复合益生菌(枯草芽孢杆菌 粪肠球菌），卖点适合各个年龄阶段的军警犬、工作犬日常训练和喂养阶段使用。20kg包装，超高性价比。 特点：高能量、高营养密度，帮助犬只适应高强度的训练和执勤任务，同时特别添加了牛磺酸，能够缓解疲劳、快速恢复体力。含卵磷脂 小球藻粉 和深海鱼油 富含更多不饱和脂肪酸 滋养皮肤减少皮肤病发生 促进毛发亮丽。 功效：蛋白消化率85%，调理肠胃，增强肌肉群发育和促进肌肉生长，靓丽毛发，补钙健骨。 ，需求屏数为8张。
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胆固醇含量对比图，数字清晰清晰可见，带有信息图表感，采用中性教育光线，信息图表油画风格，比例4:3
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生成一张比例3:4的膳食科普海报，延续参考图的绿色健康排版风格，绿色外背景，白色圆角内框，大标题展示每日每周食材种类统计，使用表格形式展示：食材大类 | 每日种类 | 每周最少种类，谷薯杂豆 | 3 种 | 5 种，蔬菜水果 | 4 种 | 10 种，肉蛋水产 | 3 种 | 5 种，奶、大豆、坚果 | 2 种 | 5 种，总计 | 12 种 | 25 种；底部小贴士：新鲜原生食材单独计数，红薯、山药、鸡肉、鸡蛋均算作不同品类。辣条、蛋糕、深加工零食尽量少吃，容易造成体重超标等问题。整体风格清晰干净，和之前的科普图风格保持一致，搭配对应食材小插图
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制作一张营养知识科普关照贴图，清晰展示三大营养素标准热量换算公式，内容包含： 标题：三大营养素标准热量换算公式 1. 碳水化合物：1g = 4大卡（kcal） 2. 蛋白质：1g = 4大卡（kcal） 3. 脂肪：1g = 9大卡（kcal） 核心总结：同等重量下，脂肪热量是碳水、蛋白质的2.25倍，也是食物高热量的主要来源。 要求简洁清晰，适合作为科普知识卡片，排版整齐，文字完整，风格简约干净
设计师花小白
科普海报，主题：肉蛋坚果油脂类高低发漫食物对照表。扁平化矢量手绘，健康图文清新柔和画风，纤细干净轮廓线，低饱和柔和配色，主色调雾霾蓝+浅紫+奶白，无厚重阴影，大面积留白。现代轻医学科普场景，简约手绘图感，轻量化医学元素，构图层次清爽，色彩通透干净，无杂乱装饰，整体安静治愈专业，无恐怖医疗元素，柔和低对比色块，矢量插画质感。画面左右分两栏，左栏标题“高发漫”，右栏标题“低发漫”，文字清晰易读。高发漫肉蛋坚果：香肠、腰果、开心果、杏仁（超过20粒）、培根、火腿、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、火鸡肉、虾、三文鱼、鸡蛋、杏仁（不超过10粒）。低发漫肉蛋坚果油脂：榛子（不超过10粒）、核桃、花生、栗子、松子、南瓜子、橄榄油、鱼油（作食品原料用）、椰子油、芥花籽油。配简约肉蛋坚果小图标点缀。
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小红书科普图文，主题为“低组胺蛋白质（核心原则：当天新鲜现做，拒绝冷冻久存、加工发酵肉）”，分5类：1.畜禽肉类（低组胺首选）：新鲜鸡胸肉、新鲜猪里脊、新鲜瘦牛腱、去皮新鲜鸭肉、嫩鹅肉；要求：当日采购现烹，不隔夜、不卤制久放，不风干腌制。2.水产类（低组胺淡水鱼）：鲈鱼、龙利鱼、巴沙鱼、多宝鱼、鳜鱼；避开：秋刀鱼、金枪鱼、带鱼等青皮海鱼、咸鱼、鱼干、冷冻超3个月海鲜。3.蛋类：新鲜常温鸡蛋（7天内），水煮、蒸蛋羹最佳；拒绝卤蛋、腌蛋、存放超14天鸡蛋。4.豆制品（仅限短时间嫩制，低组胺款）：嫩白豆腐、新鲜豆浆（现磨无存放）；避开：腐乳、豆豉、纳豆、味噌、老豆腐、千张（久发酵组胺升高）。5.奶类：新鲜无糖羊奶、无糖杏仁奶、椰奶；短期发酵酸奶（发酵≤6小时，无凤梨/草莓果粒）；陈年奶酪、开菲尔全部禁食。清新医疗科普风格，浅绿+白色配色，干净简约，竖版排版
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[第10屏] 营养成分与配料表-呈现产品详细参数。 [氛围/风格] 严谨参数风，清晰表格，专业可信，干净素雅排版。 [元素布局] 顶部主标题，中部是营养成分表表格，下方放置配料清单。表格行列对齐，参数清晰，背景白色，线条灰色，简洁明了。底部留出小面积放置产品logo，保持品牌一致性。全局背景浅金色。 [光影质感] 均匀柔和光线，表格文字清晰，对比度适中，阅读舒适，没有反光和过暗区域。 [配色色系] 全局底色：#F9F3D5（浅金）；表格白底黑字，深色表头，简洁专业，配色不花哨，突出数据可读性。 [视角构图] 竖向排版，从上到下依次为主标题、营养成分表、配料表，信息层次清晰，符合移动端浏览。 [文字版式] 顶部主标题「营养成分 科学配比」，黑色圆角黑体，居中；表格内文字对齐清晰，表头加粗，内容字号适中，配料表文字分行排列，行距充足。字形保持圆角黑体，字色仅黑色1种，纯色填充，与首屏一致。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 表格错乱，文字模糊，数据错误，排版拥挤，颜色花哨
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PPT饮食篇三合一总览页设计，16:9横版比例。页面顶部有大标题"饮食篇：三个实用小技巧"。画面横向分为三栏，每栏是一个独立的饮食技巧：左栏标题"吃饭顺序法：先菜→肉→主食"，配图是三格餐盘（蔬菜、肉蛋、主食），下方小字"可降餐后血糖30%"；中栏标题"抓隐形糖：看配料表"，配图是一瓶可乐、一杯酸奶、一袋全麦面包并排，旁边用方糖块数标出含糖量，重点词"白砂糖、果葡糖浆、麦芽糖浆"标红加粗；右栏标题"主食替换：粗粮占1/3"，配图是白米饭vs杂粮饭对比，标出GI值（白米GI=87，糙米GI=56），下方文字"建议把每餐主食的1/3换成糙米、燕麦、杂豆、薯类"。整体风格统一为清新健康的美食科普风，绿色系为主，三栏之间有分隔线，白色或浅米色背景，与参考图风格一致，排版清晰整齐。
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基于参考图内容重新设计健康饮食科普海报，删除"减脂星人必看"和"让你越吃越瘦的食物"相关文字，保留清爽低卡蔬菜板块：菠菜28大卡/100g、白萝卜16大卡/100g、西葫芦19大卡/100g、黄瓜16大卡/100g、苦瓜22大卡/100g、冬瓜12大卡/100g、油麦菜15大卡/100g、芦笋22大卡/100g、西兰花36大卡/100g，九宫格蔬菜插画+名称+热量文字排版。扁平化矢量手绘风格，健康图文清新柔和画风，纤细干净轮廓线，低饱和柔和配色，主色调雾霾蓝+浅紫+奶白，无厚重阴影，大面积留白，现代轻医学科普场景，简约手绘图感，轻量化医学元素，构图层次清爽，色彩通透干净，无杂乱装饰，整体安静治愈专业，无恐怖医疗元素，柔和低对比色块，矢量插画质感，小红书科普海报竖版构图
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![[第10屏] 营养成分与配料表-呈现产品详细参数。
[氛围/风格] 严谨参数风，清晰表格，专业可信，干净素雅排版。
[元素布局] 顶部主标题，中部是营养成分表表格，下方放置配料清单。表格行列对齐，参数清晰，背景白色，线条灰色，简洁明了。底部留出小面积放置产品logo，保持品牌一致性。全局背景浅金色。
[光影质感] 均匀柔和光线，表格文字清晰，对比度适中，阅读舒适，没有反光和过暗区域。
[配色色系] 全局底色：#F9F3D5（浅金）；表格白底黑字，深色表头，简洁专业，配色不花哨，突出数据可读性。
[视角构图] 竖向排版，从上到下依次为主标题、营养成分表、配料表，信息层次清晰，符合移动端浏览。
[文字版式] 顶部主标题「营养成分 科学配比」，黑色圆角黑体，居中；表格内文字对齐清晰，表头加粗，内容字号适中，配料表文字分行排列，行距充足。字形保持圆角黑体，字色仅黑色1种，纯色填充，与首屏一致。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。
[负向提示词] 表格错乱，文字模糊，数据错误，排版拥挤，颜色花哨](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/ce713a62-98b8-439c-988b-2269b42f408716794.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
