中医三伏贴养生宣传海报，中式水墨风格，主标题“三伏贴敷”，副标题“冬病夏治顺应天时”-小耳朵的大素材宝藏-稿定 AI

创意预览图

中医三伏贴养生宣传海报，中式水墨风格，主标题“三伏贴敷”，副标题“冬病夏治顺应天时”，装饰文案“古法养生调理固本”，卖点标签“穴位贴敷”“调理体质”，画面主体为白发长须老中医用水墨写意风格正在为顾

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2026.07.03

去除图片右下角的公众号水印，保留原图片所有其他内容和风格不变

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中医风格，展示三伏贴注意事项，包含完整文字内容："三伏贴注意事项 ①贴敷期间忌食生冷、辛辣、烟酒、油腻、易引发过敏的食物。 ②贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、瘙痒均为正常反应。但如出席严重不适，如出现局部刺痒、疼痛、水泡请立即撕下。 ③贴敷当日尽量不要游泳、直吹空调等，取掉敷贴后可以温水洗澡。 ④三伏贴可于室内阴凉处或冰箱冷藏保存，不可置于高温物品旁，请将本品放在儿童不能接触的地方。注意:每次敷贴前拿出室温复温至少1小时。 ⑤三伏敷贴不是调治慢性病的快效药，不能完全替代其他诊疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。"

中医风格，展示三伏贴注意事项，包含完整文字内容："三伏贴注意事项
①贴敷期间忌食生冷、辛辣、烟酒、油腻、易引发过敏的食物。
②贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、瘙痒均为正常反应。但如出席严重不适，如出现局部刺痒、疼痛、水泡请立即撕下。
③贴敷当日尽量不要游泳、直吹空调等，取掉敷贴后可以温水洗澡。
④三伏贴可于室内阴凉处或冰箱冷藏保存，不可置于高温物品旁，请将本品放在儿童不能接触的地方。
注意:每次敷贴前拿出室温复温至少1小时。
⑤三伏敷贴不是调治慢性病的快效药，不能完全替代其他诊疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。"

养只羊驼🍑

中医养生宣传海报，传统中式风格，主标题“冬病夏治”，副标题“伏前灸养正驱寒”，装饰文案“三伏养生 · 顺时调理”，卖点标签“温通经络”“调理体质”，整体画面采用国风浅褐色渐变背景，点缀艾灸艾条、艾草、古卷轴等中式养生元素，排版精美，主次分明，大标题居中醒目，风格典雅自然，符合中医养生氛围，画面比例9:16

中医养生宣传海报，传统中式风格，主标题“冬病夏治”，副标题“伏前灸养正驱寒”，装饰文案“三伏养生 · 顺时调理”，卖点标签“温通经络”“调理体质”，整体画面采用国风浅褐色渐变背景，点缀艾灸艾条、艾草、古卷轴等中式养生元素，排版精美，主次分明，大标题居中醒目，风格典雅自然，符合中医养生氛围，画面比例9:16

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删除画面右下角的二维码占位方块及其中的"二维码占位"文字，将该区域替换为与周围背景一致的浅青国风水墨背景，保持整体画面风格统一，其余所有文字、背部穴位插画、草本元素和落款"津城拾忆｜黑莓红心 6"完全保留不变，国风浅青中医科普插画风格，干净卡片排版，温和养生氛围感

删除画面右下角的二维码占位方块及其中的"二维码占位"文字，将该区域替换为与周围背景一致的浅青国风水墨背景，保持整体画面风格统一，其余所有文字、背部穴位插画、草本元素和落款"津城拾忆｜黑莓红心 6"完全保留不变，国风浅青中医科普插画风格，干净卡片排版，温和养生氛围感

保持海报所有内容和排版不变，将图片尺寸修改为高80厘米、宽60厘米，分辨率保持清晰

保持海报所有内容和排版不变，将图片尺寸修改为高80厘米、宽60厘米，分辨率保持清晰

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是中医三伏养生科普，包含三伏贴知识介绍，标题"中医三伏养生·三伏贴科普"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是中医三伏养生科普，包含三伏贴知识介绍，标题"中医三伏养生·三伏贴科普"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

重新生成这张三伏体验卡海报，保留原图全部文案、版式结构和整体浅米色宣纸传统中医风格，仅将第二个项目“45分钟三伏莲花灸”卡片内图片替换为用户提供的手持艾灸罐在背部艾灸的实拍图，匹配整体海报色调，保证文字全部清晰可读，排版不变，整体协调一致

重新生成这张三伏体验卡海报，保留原图全部文案、版式结构和整体浅米色宣纸传统中医风格，仅将第二个项目“45分钟三伏莲花灸”卡片内图片替换为用户提供的手持艾灸罐在背部艾灸的实拍图，匹配整体海报色调，保证文字全部清晰可读，排版不变，整体协调一致

创意 × 1

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中医三伏养生推广图，尺寸800px宽度，主题色采用新中式暖棕米黄，整体风格醒目吸引人。主标题为“夏季三伏钜惠”，将三个项目分别放在三个独立的深色边框卡片中横向排列：第一栏项目“祛湿拔罐”，价格“29.9元”；第二栏项目“中医推拿”，价格“49.9元”；第三栏项目“中医艾灸”，价格“49.9元”。价格用大字号红色字体突出显示，非常醒目吸引眼球。底部增加文字“医保定点，商保可报”，整体排版精美，层次清晰，配色对比鲜明，突出优惠价格，吸引用户关注。所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏。画面中所有信息区域必须填充完整，不得空白。

中医三伏养生推广图，尺寸800px宽度，主题色采用新中式暖棕米黄，整体风格醒目吸引人。主标题为“夏季三伏钜惠”，将三个项目分别放在三个独立的深色边框卡片中横向排列：第一栏项目“祛湿拔罐”，价格“29.9元”；第二栏项目“中医推拿”，价格“49.9元”；第三栏项目“中医艾灸”，价格“49.9元”。价格用大字号红色字体突出显示，非常醒目吸引眼球。底部增加文字“医保定点，商保可报”，整体排版精美，层次清晰，配色对比鲜明，突出优惠价格，吸引用户关注。所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏。画面中所有信息区域必须填充完整，不得空白。

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新中式国风中医三伏活动海报，风格简约大气，浅棕米黄色调，带有中式肌理纹理。画面主标题为"三伏正火热进行"，副标题为"三伏贴/灸专享福利"，分三栏展示福利信息：第一栏标注🔥"老客进店：免费贴/次"，第二栏标注🔥"新客体验："9.9"享贴/次"，第三栏标注🔥"深度调理："199"元享45分钟升阳透腹灸/次"，底部添加文案"冬病夏至、趁阳最盛、调体最佳！名额有限，先约先调"，右下角预留二维码占位区域，使用纯色方块占位并标注"二维码占位"文字，画面排版精美，所有数字必须精确渲染，不得错位遗漏，整体风格与新客活动卡一致。画面中所有信息区域和福利条目必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位区域。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

新中式国风中医三伏活动海报，风格简约大气，浅棕米黄色调，带有中式肌理纹理。画面主标题为"三伏正火热进行"，副标题为"三伏贴/灸专享福利"，分三栏展示福利信息：第一栏标注🔥"老客进店：免费贴/次"，第二栏标注🔥"新客体验："9.9"享贴/次"，第三栏标注🔥"深度调理："199"元享45分钟升阳透腹灸/次"，底部添加文案"冬病夏至、趁阳最盛、调体最佳！名额有限，先约先调"，右下角预留二维码占位区域，使用纯色方块占位并标注"二维码占位"文字，画面排版精美，所有数字必须精确渲染，不得错位遗漏，整体风格与新客活动卡一致。画面中所有信息区域和福利条目必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位区域。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

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传统中医国风三伏体验卡促销海报，浅米色宣纸背景，点缀艾草、艾灸盒等养生元素，主标题“三伏体验卡”，副标题“特惠仅需 199 元”，顶部小字“冬病夏治三伏养生”，下方用三张信息卡片列出包含项目：1.中医把脉体质辨证，2.45分钟三伏莲花灸，3.三伏贴体验2次，排版精美，信息分区清晰，文字全部清晰可读，传统中医风格，暖色调配色，符合中医诊所宣传氛围，画面比例9:16

传统中医国风三伏体验卡促销海报，浅米色宣纸背景，点缀艾草、艾灸盒等养生元素，主标题“三伏体验卡”，副标题“特惠仅需 199 元”，顶部小字“冬病夏治三伏养生”，下方用三张信息卡片列出包含项目：1.中医把脉体质辨证，2.45分钟三伏莲花灸，3.三伏贴体验2次，排版精美，信息分区清晰，文字全部清晰可读，传统中医风格，暖色调配色，符合中医诊所宣传氛围，画面比例9:16

创意 × 1

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保留原海报的全部文案、内容、布局和配色不变，仅调整尺寸为宽1080像素、高1260像素，保证所有文字和图片内容完整居中显示，不改变任何内容，只调整画布尺寸比例

保留原海报的全部文案、内容、布局和配色不变，仅调整尺寸为宽1080像素、高1260像素，保证所有文字和图片内容完整居中显示，不改变任何内容，只调整画布尺寸比例

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温医师三伏贴商品营销海报，国风新中式养生风格，100%还原上传商品图的产品外形、包装、LOGO、印刷文字，完整保留原图包装盒造型、品牌logo、文字信息和产品外观。画面主标题"三伏贴"，副标题"温医师草本保健贴"，卖点：天然草本萃取、温和外用贴敷、三伏身体调理，底部标注"外用 30贴装"，品牌logo"温医师"放置左上角。整体是写实商业摄影，木质台面承托产品，浅景深自然室内场景，前景点缀艾草干叶，柔和自然光，清新自然暖色调，版式精美，主次分明。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、套餐卡片必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位。所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

2026年三伏时间表中医宣传海报，传统国风宣纸背景，主标题“2026三伏时间表”，副标题“顺时养生冬病夏调”，五个时段用竖排卡片清晰展示：1.伏前开穴铺垫 7月5日-7月14日，2.初伏固本扶阳 7月15日-7月24日，3.中伏强效排湿 7月25日-8月13日，4.末伏化瘀清寒 8月14日-8月23日，5.伏后固本培元 8月24日-9月2日，整体配色为暖米色+棕褐色传统中式配色，点缀艾草、卷轴、祥云等中式养生元素，排版精美，信息层级清晰，文字全部清晰可读，传统中医风格，画面比例9:16

2026年三伏时间表中医宣传海报，传统国风宣纸背景，主标题“2026三伏时间表”，副标题“顺时养生冬病夏调”，五个时段用竖排卡片清晰展示：1.伏前开穴铺垫 7月5日-7月14日，2.初伏固本扶阳 7月15日-7月24日，3.中伏强效排湿 7月25日-8月13日，4.末伏化瘀清寒 8月14日-8月23日，5.伏后固本培元 8月24日-9月2日，整体配色为暖米色+棕褐色传统中式配色，点缀艾草、卷轴、祥云等中式养生元素，排版精美，信息层级清晰，文字全部清晰可读，传统中医风格，画面比例9:16

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保持整体布局和文案内容不变，给价格数字增加闪亮金色流光效果，让价格更加醒目突出吸引人，生成尺寸宽度为800像素，整体保持浅色简约风格，价格红底带金色高光更显眼

保持整体布局和文案内容不变，给价格数字增加闪亮金色流光效果，让价格更加醒目突出吸引人，生成尺寸宽度为800像素，整体保持浅色简约风格，价格红底带金色高光更显眼

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去掉原图所有文字，调整构图将人物和产品放在图片下方四分之一处，生成1080*1920的竖式国风中医养生海报，保留原图的浅米色背景和水墨山水元素，保持国风水墨古风风格

去掉原图所有文字，调整构图将人物和产品放在图片下方四分之一处，生成1080*1920的竖式国风中医养生海报，保留原图的浅米色背景和水墨山水元素，保持国风水墨古风风格

【主标题（大气吸睛）】三伏灸黄金季｜冬病夏治趁热养阳【副标题（引流走心）】一年仅此一次天时养阳窗口期，排寒湿、固元气、调体质，三伏艾灸胜过百次日常调养【三伏艾灸·五大核心益处（门店主推）】 1、温阳驱寒，根除陈年寒湿三伏天地阳气最盛，人体毛孔经络全开，借助艾火纯阳之力，深层逼出体内积存的寒气湿气，改善常年手脚冰凉、畏寒怕冷、身体沉重困倦等问题。 2、疏通经络，缓解肩颈腰腿不适长期吹空调、久坐不动，易导致经络淤堵、气血不畅。三伏艾灸温通全身经络，舒缓颈椎僵硬、腰背酸痛、老寒腿、关节遇冷疼痛等劳损问题。 3、健脾养胃，改善虚寒脾胃夏季贪凉喝冰饮、吃生冷食物，极易损伤脾胃阳气。艾灸可温补脾胃、调和脏腑，改善胃寒腹胀、吃凉腹泻、消化不良、食欲不振等脾胃虚寒症状。 4、暖宫调经，调理女性虚寒体质针对性改善宫寒体寒、经期腹痛、气血不足、产后体虚等问题，温养气血、调和阴阳，由内而外改善女性亚健康状态。 5、扶正固本，提升自身免疫力三伏养阳是固本培元的黄金期，艾灸补足人体阳气，增强机体抵抗力，减少秋冬换季感冒、反复咳喘、过敏等问题，真正实现夏养三伏、秋冬安康。【适配人群（精准锁客）】久坐空调房、手脚冰凉、湿气重、肩颈腰酸痛、脾胃虚寒、宫寒体虚、免疫力低下、换季易生病人群【门店促销价格体系（可直接替换）】 🔥 三伏艾灸单次体验价日常原价：198元/次三伏专属体验价：68元/次 🔥 三伏养生特惠套餐（主推爆品）三伏季10次调理卡原价：1980元限时套餐价：598元 🔥 全屋家庭养护套餐三伏季20次全家通用卡原价：3960元限时秒杀价：998元

【主标题（大气吸睛）】
三伏灸黄金季｜冬病夏治趁热养阳
【副标题（引流走心）】
一年仅此一次天时养阳窗口期，排寒湿、固元气、调体质，三伏艾灸胜过百次日常调养
【三伏艾灸·五大核心益处（门店主推）】
1、温阳驱寒，根除陈年寒湿
三伏天地阳气最盛，人体毛孔经络全开，借助艾火纯阳之力，深层逼出体内积存的寒气湿气，改善常年手脚冰凉、畏寒怕冷、身体沉重困倦等问题。
2、疏通经络，缓解肩颈腰腿不适
长期吹空调、久坐不动，易导致经络淤堵、气血不畅。三伏艾灸温通全身经络，舒缓颈椎僵硬、腰背酸痛、老寒腿、关节遇冷疼痛等劳损问题。
3、健脾养胃，改善虚寒脾胃
夏季贪凉喝冰饮、吃生冷食物，极易损伤脾胃阳气。艾灸可温补脾胃、调和脏腑，改善胃寒腹胀、吃凉腹泻、消化不良、食欲不振等脾胃虚寒症状。
4、暖宫调经，调理女性虚寒体质
针对性改善宫寒体寒、经期腹痛、气血不足、产后体虚等问题，温养气血、调和阴阳，由内而外改善女性亚健康状态。
5、扶正固本，提升自身免疫力
三伏养阳是固本培元的黄金期，艾灸补足人体阳气，增强机体抵抗力，减少秋冬换季感冒、反复咳喘、过敏等问题，真正实现夏养三伏、秋冬安康。
【适配人群（精准锁客）】
久坐空调房、手脚冰凉、湿气重、肩颈腰酸痛、脾胃虚寒、宫寒体虚、免疫力低下、换季易生病人群
【门店促销价格体系（可直接替换）】
🔥 三伏艾灸单次体验价
日常原价：198元/次
三伏专属体验价：68元/次
🔥 三伏养生特惠套餐（主推爆品）
三伏季10次调理卡
原价：1980元
限时套餐价：598元
🔥 全屋家庭养护套餐
三伏季20次全家通用卡
原价：3960元
限时秒杀价：998元

设计一张三伏天冬病夏治中医养生宣传海报，轻中式风格，中医主题背景，排版清晰有设计感。主标题为“为什么三伏是黄金期？”，标题要有设计感。保留图1的全部文字内容：“中医讲春夏养阳三伏阳气最盛毛孔张开寒邪最容易被拔出来这就是冬病夏治——冬天犯的病趁夏天最热的时候治效果翻倍哮喘/鼻炎关节痛/老寒腿脾胃虚寒/痛经”，排版清晰明了。将图2的艾灸服务实景照片自然融入画面，与中医轻中式背景完美融合，整体真实自然。轻中式简约风格，色调柔和，背景符合中医主题，和内容相契合，版式精美。

设计一张三伏天冬病夏治中医养生宣传海报，轻中式风格，中医主题背景，排版清晰有设计感。主标题为“为什么三伏是黄金期？”，标题要有设计感。保留图1的全部文字内容：“中医讲春夏养阳三伏阳气最盛毛孔张开寒邪最容易被拔出来这就是冬病夏治——冬天犯的病趁夏天最热的时候治效果翻倍哮喘/鼻炎关节痛/老寒腿脾胃虚寒/痛经”，排版清晰明了。将图2的艾灸服务实景照片自然融入画面，与中医轻中式背景完美融合，整体真实自然。轻中式简约风格，色调柔和，背景符合中医主题，和内容相契合，版式精美。

人体背部穴位图，红点标出肺俞、大椎穴位，旁边画一团红色“阳气”和一片蓝色“寒气”，三伏贴药贴像小太阳，卡通科普插画风格

人体背部穴位图，红点标出肺俞、大椎穴位，旁边画一团红色“阳气”和一片蓝色“寒气”，三伏贴药贴像小太阳，卡通科普插画风格

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在现有海报基础上，增加一位健康稳重的中老年男性侧影/背影，保持端庄得体，不暴露，放在画面下方，保持所有原有文案不变：主标题“老鼻炎调三伏”，副标题“鼻子舒坦全身暖和”，卖点“通畅呼吸”“减少喷嚏”“改善怕冷”，装饰文案“中老年调理”。保持写实中医养生风格，浅暖中式色调，保留艾草、陶罐、三伏贴等元素，整体干净通透，版式精美，比例9:16，文字全部清晰可读，不被遮挡

在现有海报基础上，增加一位健康稳重的中老年男性侧影/背影，保持端庄得体，不暴露，放在画面下方，保持所有原有文案不变：主标题“老鼻炎调三伏”，副标题“鼻子舒坦全身暖和”，卖点“通畅呼吸”“减少喷嚏”“改善怕冷”，装饰文案“中老年调理”。保持写实中医养生风格，浅暖中式色调，保留艾草、陶罐、三伏贴等元素，整体干净通透，版式精美，比例9:16，文字全部清晰可读，不被遮挡

保持原图主题、配色和文字内容不变，将三个项目的排列方式改为竖直排列，每个项目放在圆角矩形框中从上到下依次排列，项目名称在左侧，价格放在右侧，布局方式和参考图[image2]一致，整体保持简约浅米色背景风格，项目文字和价格醒目，保持红色价格突出显示，保留原标题“夏季三伏钜惠”和底部红框“医保定点，商保可报”

保持原图主题、配色和文字内容不变，将三个项目的排列方式改为竖直排列，每个项目放在圆角矩形框中从上到下依次排列，项目名称在左侧，价格放在右侧，布局方式和参考图[image2]一致，整体保持简约浅米色背景风格，项目文字和价格醒目，保持红色价格突出显示，保留原标题“夏季三伏钜惠”和底部红框“医保定点，商保可报”

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小红书封面图，温暖养生风格，大标题写着"🔥三伏天千万别做这3件事！阳气都漏光了"，副标题小字"三伏养阳，秋冬安康"，背景是夏日暖调，绿植搭配姜枣茶，整体干净通透，有网感，吸引眼球，竖版构图

小红书封面图，温暖养生风格，大标题写着"🔥三伏天千万别做这3件事！阳气都漏光了"，副标题小字"三伏养阳，秋冬安康"，背景是夏日暖调，绿植搭配姜枣茶，整体干净通透，有网感，吸引眼球，竖版构图

竖版9:16小红书养生科普内容种草海报，浅宣纸米白底色，背景带隐约淡雅荷花、淡墨竹痕做暗纹，整体留白充足，排版清爽。圆润软萌卡通画风，主角是固定齐刘海长发女生。整体为新中式浅淡风格，马卡龙柔和绿、粉色配色，字体使用柔和宋体，圆润清晰。顶部主标题："三伏天｜养生黄金期"，下方小字副标题："初伏祛湿｜中伏养心｜末伏固本"，整个内容区域边缘用细中式回纹边框修饰。正文分为上下两大板块：上板块标题："三伏五宜做"，板块左侧配齐刘海长发女生小插画，每条用绿色对勾做标识，每条左侧绘制对应小型卡通小人： 1.宜多喝温水、健脾祛湿茶：女生捧着水杯喝茶，备注："湿气淤积会阻滞皮肉筋骨膜气血流通，温水茶饮可疏导代谢" 2.宜适度运动微微出汗：女生慢走舒展肢体，备注："微出汗疏通筋膜，排出浅层湿气" 3.宜艾灸泡脚驱寒祛湿：女生坐着泡脚，足部旁画简易艾灸图示 4.宜清淡饮食养护脾胃：女生摆放杂粮、蔬果餐食 5.宜静心少烦躁：女生静坐调息放松下板块标题："三伏五不做"，每条用红色叉号做标识，每条搭配负面状态的女生小插画： 1.不猛吹空调：女生对着冷风、肩颈紧绷皱眉，说明："冷气会让筋膜僵硬、寒湿侵入体内" 2.不狂吃冷饮：女生推开冰镇饮品 3.不大汗后冲凉水：女生避开凉水冲洗 4.不长期久坐湿气重：起身离开座椅，体现"久坐淤堵气血、堆积湿气" 5.不熬夜耗阳气：女生按时准备就寝，拒绝熬夜画面右下角添加淡彩风格淡雅荷花、蜻蜓装饰，弱化厚重水墨感，适配卡通画风。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、列表条目必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位，确保是完整可用的成品海报。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。所有文案信息完整保留，风格统一适配小红书女性养生内容。

竖版9:16小红书养生科普内容种草海报，浅宣纸米白底色，背景带隐约淡雅荷花、淡墨竹痕做暗纹，整体留白充足，排版清爽。圆润软萌卡通画风，主角是固定齐刘海长发女生。整体为新中式浅淡风格，马卡龙柔和绿、粉色配色，字体使用柔和宋体，圆润清晰。
顶部主标题："三伏天｜养生黄金期"，下方小字副标题："初伏祛湿｜中伏养心｜末伏固本"，整个内容区域边缘用细中式回纹边框修饰。
正文分为上下两大板块：
上板块标题："三伏五宜做"，板块左侧配齐刘海长发女生小插画，每条用绿色对勾做标识，每条左侧绘制对应小型卡通小人：
1.宜多喝温水、健脾祛湿茶：女生捧着水杯喝茶，备注："湿气淤积会阻滞皮肉筋骨膜气血流通，温水茶饮可疏导代谢"
2.宜适度运动微微出汗：女生慢走舒展肢体，备注："微出汗疏通筋膜，排出浅层湿气"
3.宜艾灸泡脚驱寒祛湿：女生坐着泡脚，足部旁画简易艾灸图示
4.宜清淡饮食养护脾胃：女生摆放杂粮、蔬果餐食
5.宜静心少烦躁：女生静坐调息放松

下板块标题："三伏五不做"，每条用红色叉号做标识，每条搭配负面状态的女生小插画：
1.不猛吹空调：女生对着冷风、肩颈紧绷皱眉，说明："冷气会让筋膜僵硬、寒湿侵入体内"
2.不狂吃冷饮：女生推开冰镇饮品
3.不大汗后冲凉水：女生避开凉水冲洗
4.不长期久坐湿气重：起身离开座椅，体现"久坐淤堵气血、堆积湿气"
5.不熬夜耗阳气：女生按时准备就寝，拒绝熬夜

画面右下角添加淡彩风格淡雅荷花、蜻蜓装饰，弱化厚重水墨感，适配卡通画风。
画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、列表条目必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位，确保是完整可用的成品海报。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。所有文案信息完整保留，风格统一适配小红书女性养生内容。

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设计一张轻中式风格三伏艾灸养生宣传海报，参考图1的版式排版，标题设计感强，内容排版清晰有设计感，背景有视觉冲击感。主标题文字为"三伏-艾灸"，副标题文字为"为什么没病也要艾灸?"，卖点文字保留原文：中医讲:热不进则寒不出，而艾草为纯阳之物，可以补阳气，温通经络、除寒驱湿、提高免疫力。针之不到，药之不及，必灸之。艾灸可以调补五脏通六腑排邪气，阳气足则千年寿，天热了最好来做次艾灸排寒排湿。将图2中顾客做艾灸的图片进行美化后添加到海报下方，需要和轻中式背景自然真实融合，整体2k分辨率，画面写实，轻中式色调，排版精美，文字清晰可读。

设计一张轻中式风格三伏艾灸养生宣传海报，参考图1的版式排版，标题设计感强，内容排版清晰有设计感，背景有视觉冲击感。主标题文字为"三伏-艾灸"，副标题文字为"为什么没病也要艾灸?"，卖点文字保留原文：中医讲:热不进则寒不出，而艾草为纯阳之物，可以补阳气，温通经络、除寒驱湿、提高免疫力。针之不到，药之不及，必灸之。艾灸可以调补五脏通六腑排邪气，阳气足则千年寿，天热了最好来做次艾灸排寒排湿。将图2中顾客做艾灸的图片进行美化后添加到海报下方，需要和轻中式背景自然真实融合，整体2k分辨率，画面写实，轻中式色调，排版精美，文字清晰可读。