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2026.07.02
【居中 主标题】桑韵润养宴 【居中 副标题】原价416,现价399 · 自种自养 药食同源 【板块标题】开胃凉菜 古法卤水老豆腐 16 传统卤水点制,豆香醇厚,清热润燥 桑椹山药润养糕 33 自采桑葚配铁棍山药,绵密清甜,滋阴健脾 芝麻盐香拌人性菜 28 自种山野苋菜,芝麻盐凉拌,清热利湿 【板块标题】招牌热菜 薄荷香辣鲜虾 68 自种鲜薄荷配活虾,香辣清爽,疏风开胃 五行瓦罐桑枝炖土鸡 76 自养土鸡配自采桑枝,瓦罐慢炖,益气润燥 沙参口袋羊肉 68 鲜羊裹沙参炸制,外焦里嫩,养阴益气 栀子酸汤鲜鱼片 59 栀子调酸汤,鱼片滑嫩,清热开胃 桑芽嫩炒土鸡蛋 39 自采桑芽配自养土鸡蛋,清润健脾 【板块标题】润养汤品 长寿菜粗粮疙瘩汤 29 自种长寿菜+自磨粗粮,暖胃健脾 【板块标题】元气必点 海参元气糊糊 38元/位 海参配自磨杂粮糊,绵密温润,补肾养元 蜂蜜元气糊糊 18元/位 土蜂蜜配自磨杂粮糊,清甜顺滑,润肠养胃 【板块标题】养生主食 野菜素包子 4元/个 自种山野菜入馅,面皮松软,清热饱腹 粗粮窝窝头 4元/个 自种杂粮手工蒸制,扎实饱腹,健脾促消化 杂粮花卷 3元/个 全麦杂粮制作,麦香浓郁,健康营养 炝锅杂粮素汤面 22元 自磨杂粮面,时蔬炝锅,清淡暖胃 炝锅杂粮鲜肉面 32元 自磨杂粮面,鲜肉炝锅,汤鲜面劲 【底部居中 小字】 易生元康养 · 山野鲜食 · 匠心慢炖【居中 主标题】桑韵润养宴
【居中 副标题】原价416,现价399 · 自种自养 药食同源

【板块标题】开胃凉菜
古法卤水老豆腐                                  16
  传统卤水点制,豆香醇厚,清热润燥
桑椹山药润养糕                                  33
  自采桑葚配铁棍山药,绵密清甜,滋阴健脾
芝麻盐香拌人性菜                                28
  自种山野苋菜,芝麻盐凉拌,清热利湿

【板块标题】招牌热菜
薄荷香辣鲜虾                                    68
  自种鲜薄荷配活虾,香辣清爽,疏风开胃
五行瓦罐桑枝炖土鸡                              76
  自养土鸡配自采桑枝,瓦罐慢炖,益气润燥
沙参口袋羊肉                                    68
  鲜羊裹沙参炸制,外焦里嫩,养阴益气
栀子酸汤鲜鱼片                                  59
  栀子调酸汤,鱼片滑嫩,清热开胃
桑芽嫩炒土鸡蛋                                  39
  自采桑芽配自养土鸡蛋,清润健脾

【板块标题】润养汤品
长寿菜粗粮疙瘩汤                                29
  自种长寿菜+自磨粗粮,暖胃健脾

【板块标题】元气必点
海参元气糊糊                                38元/位
  海参配自磨杂粮糊,绵密温润,补肾养元
蜂蜜元气糊糊                                18元/位
  土蜂蜜配自磨杂粮糊,清甜顺滑,润肠养胃

【板块标题】养生主食
野菜素包子                                     4元/个
  自种山野菜入馅,面皮松软,清热饱腹
粗粮窝窝头                                     4元/个
  自种杂粮手工蒸制,扎实饱腹,健脾促消化
杂粮花卷                                       3元/个
  全麦杂粮制作,麦香浓郁,健康营养
炝锅杂粮素汤面                                  22元
  自磨杂粮面,时蔬炝锅,清淡暖胃
炝锅杂粮鲜肉面                                  32元
  自磨杂粮面,鲜肉炝锅,汤鲜面劲

【底部居中 小字】
易生元康养 · 山野鲜食 · 匠心慢炖
参考图中伏海报的森系轻国风养生科普风格,重新设计一张初伏祛湿三餐参考海报,保持完全一致的视觉风格、配色体系和版式语言。3:4小红书竖版,浅天蓝柔渐变柔和基底背景,画面上下垂吊鲜绿树叶光斑装饰,角落点缀西瓜、蒲扇、荷花、凉水壶夏日元素,整体宽松留白呼吸感强。 顶部深墨绿色毛笔书法大标题:"初伏祛湿三餐参考"。 画面竖向排列3块浅黄圆角大卡片,从上到下分别标注早餐、午餐、晚餐,三级卡片粗黑体标题,正文浅深灰纤细黑体,食材轻写实实拍配图,图文完全分离互不遮挡,图文占比7:3。 早餐卡片(顶部):标题"早餐",文字"薏仁赤小豆粥 + 水煮蛋",配薏仁赤小豆粥和水煮蛋轻写实实拍小图,下方小字分量参考。 午餐卡片(中部):标题"午餐",文字"杂粮饭 + 清蒸鲈鱼 + 冬瓜薏米汤",配对应食材轻写实实拍小图,下方小字分量参考。 晚餐卡片(底部):标题"晚餐",文字"凉拌黄瓜 + 鸡胸肉丝 + 清炒莲藕",配对应食材轻写实实拍小图,下方小字分量参考。 设计规范:全图大圆角卡片、极淡悬浮阴影,暖橙色圆形序号分区,所有文字笔画完整清晰无扭曲模糊,4K超清平面设计稿,版式精美简洁清晰。 画面中必须完整呈现以下文字信息: "初伏祛湿三餐参考" "早餐" "薏仁赤小豆粥 + 水煮蛋" "午餐" "杂粮饭 + 清蒸鲈鱼 + 冬瓜薏米汤" "晚餐" "凉拌黄瓜 + 鸡胸肉丝 + 清炒莲藕" "分量参考" 画面中所有数字必须精确渲染,不得出现错位、遗漏或编造的数字。 画面中所有信息区域、卡片内容必须填充完整合理,不得出现空白框或空白占位。参考图中伏海报的森系轻国风养生科普风格,重新设计一张初伏祛湿三餐参考海报,保持完全一致的视觉风格、配色体系和版式语言。3:4小红书竖版,浅天蓝柔渐变柔和基底背景,画面上下垂吊鲜绿树叶光斑装饰,角落点缀西瓜、蒲扇、荷花、凉水壶夏日元素,整体宽松留白呼吸感强。

顶部深墨绿色毛笔书法大标题:"初伏祛湿三餐参考"。

画面竖向排列3块浅黄圆角大卡片,从上到下分别标注早餐、午餐、晚餐,三级卡片粗黑体标题,正文浅深灰纤细黑体,食材轻写实实拍配图,图文完全分离互不遮挡,图文占比7:3。

早餐卡片(顶部):标题"早餐",文字"薏仁赤小豆粥 + 水煮蛋",配薏仁赤小豆粥和水煮蛋轻写实实拍小图,下方小字分量参考。
午餐卡片(中部):标题"午餐",文字"杂粮饭 + 清蒸鲈鱼 + 冬瓜薏米汤",配对应食材轻写实实拍小图,下方小字分量参考。
晚餐卡片(底部):标题"晚餐",文字"凉拌黄瓜 + 鸡胸肉丝 + 清炒莲藕",配对应食材轻写实实拍小图,下方小字分量参考。

设计规范:全图大圆角卡片、极淡悬浮阴影,暖橙色圆形序号分区,所有文字笔画完整清晰无扭曲模糊,4K超清平面设计稿,版式精美简洁清晰。

画面中必须完整呈现以下文字信息:
"初伏祛湿三餐参考"
"早餐"
"薏仁赤小豆粥 + 水煮蛋"
"午餐"
"杂粮饭 + 清蒸鲈鱼 + 冬瓜薏米汤"
"晚餐"
"凉拌黄瓜 + 鸡胸肉丝 + 清炒莲藕"
"分量参考"

画面中所有数字必须精确渲染,不得出现错位、遗漏或编造的数字。
画面中所有信息区域、卡片内容必须填充完整合理,不得出现空白框或空白占位。
【居中 主标题】五行滋补宴 【居中 副标题】770 · 自种自养 药食同源 【板块标题】佐酒凉菜 金钩海米拌黄菜 28 自种黄菜配金钩海米,脆爽开胃,清热润肠 老醋珍味五彩花生 22 老醋浸制花生,酸甜适口,健脾和胃 芝麻盐香拌人性菜 28 自种山野苋菜,芝麻盐凉拌,清热利湿 【板块标题】臻品热菜 瓦罐慢煨土猪肉 78 自养散养土猪,瓦罐慢煨,滋阴润燥 清润三鲜时蔬 36 自种时令鲜蔬,清爽解腻,润肠开胃 葱烧鲜酿玛咖菌 48 林下鲜玛咖菌,葱香浓郁,补肾健脾 天麻文火焖牛腩 78 天麻配牛腩文火慢焖,温补脾胃 黄精清炖鲜鱼 52 黄精配鲜鱼清炖,补气养阴,健脾开胃 芡实文火烧老豆腐 32 芡实配嫩豆腐烧制,益肾健脾,软嫩入味 五行瓦罐焖大鹅 180 自养老鹅配五指毛桃,招牌药膳,健脾补肺 五行瓦罐桑芽炖土鸡 76 自养土鸡配自采桑芽,瓦罐慢炖,益气润燥 薄荷香辣鲜虾 68 自种鲜薄荷配活虾,香辣清爽,疏风开胃 【板块标题】润养汤品 山珍菌菇元气汤 48 林下自种多菌慢炖,健脾益气,清润鲜醇 【板块标题】元气必点 海参元气糊糊 38元/位 海参配自磨杂粮糊,绵密温润,补肾养元 蜂蜜元气糊糊 18元/位 土蜂蜜配自磨杂粮糊,清甜顺滑,润肠养胃 【板块标题】养生主食 野菜素包子 4元/个 自种山野菜入馅,面皮松软,清热饱腹 粗粮窝窝头 4元/个 自种杂粮手工蒸制,扎实饱腹,健脾促消化 杂粮花卷 3元/个 全麦杂粮制作,麦香浓郁,健康营养 炝锅杂粮素汤面 22元 自磨杂粮面,时蔬炝锅,清淡暖胃 炝锅杂粮鲜肉面 32元 自磨杂粮面,鲜肉炝锅,汤鲜面劲 【底部居中 小字】 易生元康养 · 山野鲜食 · 匠心慢炖【居中 主标题】五行滋补宴
【居中 副标题】770 · 自种自养 药食同源

【板块标题】佐酒凉菜
金钩海米拌黄菜                                  28
  自种黄菜配金钩海米,脆爽开胃,清热润肠
老醋珍味五彩花生                                22
  老醋浸制花生,酸甜适口,健脾和胃
芝麻盐香拌人性菜                                28
  自种山野苋菜,芝麻盐凉拌,清热利湿

【板块标题】臻品热菜
瓦罐慢煨土猪肉                                  78
  自养散养土猪,瓦罐慢煨,滋阴润燥
清润三鲜时蔬                                    36
  自种时令鲜蔬,清爽解腻,润肠开胃
葱烧鲜酿玛咖菌                                  48
  林下鲜玛咖菌,葱香浓郁,补肾健脾
天麻文火焖牛腩                                  78
  天麻配牛腩文火慢焖,温补脾胃
黄精清炖鲜鱼                                    52
  黄精配鲜鱼清炖,补气养阴,健脾开胃
芡实文火烧老豆腐                                32
  芡实配嫩豆腐烧制,益肾健脾,软嫩入味
五行瓦罐焖大鹅                                 180
  自养老鹅配五指毛桃,招牌药膳,健脾补肺
五行瓦罐桑芽炖土鸡                              76
  自养土鸡配自采桑芽,瓦罐慢炖,益气润燥
薄荷香辣鲜虾                                    68
  自种鲜薄荷配活虾,香辣清爽,疏风开胃

【板块标题】润养汤品
山珍菌菇元气汤                                  48
  林下自种多菌慢炖,健脾益气,清润鲜醇

【板块标题】元气必点
海参元气糊糊                                38元/位
  海参配自磨杂粮糊,绵密温润,补肾养元
蜂蜜元气糊糊                                18元/位
  土蜂蜜配自磨杂粮糊,清甜顺滑,润肠养胃

【板块标题】养生主食
野菜素包子                                     4元/个
  自种山野菜入馅,面皮松软,清热饱腹
粗粮窝窝头                                     4元/个
  自种杂粮手工蒸制,扎实饱腹,健脾促消化
杂粮花卷                                       3元/个
  全麦杂粮制作,麦香浓郁,健康营养
炝锅杂粮素汤面                                  22元
  自磨杂粮面,时蔬炝锅,清淡暖胃
炝锅杂粮鲜肉面                                  32元
  自磨杂粮面,鲜肉炝锅,汤鲜面劲

【底部居中 小字】
易生元康养 · 山野鲜食 · 匠心慢炖
「图片1」,生成详情页(8张),适配淘宝/天猫平台,单屏比例为9:16,自动生成一套详情页【顶部合规标语】 温馨提示:本品为药食同源中药材膳食原料,仅供日常煲汤食补,不能替代药品,不具备治疗疾病作用,体质不同食用感受存在差异。 道地四神汤原料包|传承古方,甄选传统道地原料 民间经典食补配伍四神汤,由怀山药、茯苓、莲子、芡实组合而成,性味平和,适合日常家庭食补。严选各品类传统道地产区原料,从源头把控原料品质。 ▫️怀山药|河南焦作温县(古怀庆府)垆土怀山药,传统道地产区,粉质绵密 ▫️茯苓|安徽岳西 / 云南茯苓,传统道地产区,质地紧实 ▫️莲子|福建建宁白莲,历史知名道地莲子产区 ▫️芡实|广东肇庆肇实,俗称鸡头米,传统道地产材 ✅参考食用方法(1–2 人份) 配比参考:怀山药 15g、茯苓 12g、建宁莲子 15g、肇庆芡实 15g 煲汤版(推荐) 全部食材清水浸泡 20 分钟,搭配排骨、瘦肉、猪肚一同炖煮;大火煮开后转小火慢炖 50 分钟左右,少量食盐调味即可。 煮水代饮版 食材洗净浸泡 15 分钟,养生壶加水 800ml,煮 25 分钟,滤汤饮用,可重复加水焖煮。 食补建议:每周 2~3 次,按需食用,不建议天天持续大量食用。 🟢适合日常食补参考人群 日常作息不规律、喜爱汤膳食补; 饮食油腻、三餐不规律,想要丰富日常膳食; 老人、孩童食用建议少量尝试。 🔴谨慎食用人群 经常性大便干结、便秘人群慎食; 感冒发烧、外感咳嗽期间暂停食用; 孕期、哺乳期女士,食用前咨询中医师; 慢性病患者、长期服药人群,请先咨询医师; 对本品原料成分过敏者请勿食用。 【底部强制合规收尾】 ⚠️重要提醒:本产品仅为膳食煲汤原料,属于药食同源食材,不可当作药品。无法用于诊疗、预防各类疾病,食补效果因人而异,请理性食补。「图片1」,生成详情页(8张),适配淘宝/天猫平台,单屏比例为9:16,自动生成一套详情页【顶部合规标语】
温馨提示:本品为药食同源中药材膳食原料,仅供日常煲汤食补,不能替代药品,不具备治疗疾病作用,体质不同食用感受存在差异。
道地四神汤原料包|传承古方,甄选传统道地原料
民间经典食补配伍四神汤,由怀山药、茯苓、莲子、芡实组合而成,性味平和,适合日常家庭食补。严选各品类传统道地产区原料,从源头把控原料品质。
▫️怀山药|河南焦作温县(古怀庆府)垆土怀山药,传统道地产区,粉质绵密
▫️茯苓|安徽岳西 / 云南茯苓,传统道地产区,质地紧实
▫️莲子|福建建宁白莲,历史知名道地莲子产区
▫️芡实|广东肇庆肇实,俗称鸡头米,传统道地产材
✅参考食用方法(1–2 人份)
配比参考:怀山药 15g、茯苓 12g、建宁莲子 15g、肇庆芡实 15g
煲汤版(推荐)
全部食材清水浸泡 20 分钟,搭配排骨、瘦肉、猪肚一同炖煮;大火煮开后转小火慢炖 50 分钟左右,少量食盐调味即可。
煮水代饮版
食材洗净浸泡 15 分钟,养生壶加水 800ml,煮 25 分钟,滤汤饮用,可重复加水焖煮。
食补建议:每周 2~3 次,按需食用,不建议天天持续大量食用。
🟢适合日常食补参考人群
日常作息不规律、喜爱汤膳食补;
饮食油腻、三餐不规律,想要丰富日常膳食;
老人、孩童食用建议少量尝试。
🔴谨慎食用人群
经常性大便干结、便秘人群慎食;
感冒发烧、外感咳嗽期间暂停食用;
孕期、哺乳期女士,食用前咨询中医师;
慢性病患者、长期服药人群,请先咨询医师;
对本品原料成分过敏者请勿食用。
【底部强制合规收尾】
⚠️重要提醒:本产品仅为膳食煲汤原料,属于药食同源食材,不可当作药品。无法用于诊疗、预防各类疾病,食补效果因人而异,请理性食补。