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简洁醒目健康提示海报,暖浅黄色背景,主标题大字号“这些情况你有吗”,副标题“对号入座 多加注意”,下方分四条清晰列出问题:1.“嗓子有痰 咳不出咽不下”,2.“抽烟多 早起嗓子不清爽”,3.“饭后胸口

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11CoCo

2026.07.09
[第7屏] 本屏功能定义:匹配适合人群,引发用户共鸣。 [氛围/风格] 温和共鸣风,自然温润简约,干净留白,舒适氛围感,柔和自然光影。 [元素布局] 顶部标题"这样的你,正适合",下方排列四个问题式卡片,每个问题占一行,浅米色圆角卡片,文字左对齐,整体从上到下依次排列,底部补充一句话总结:轻辟谷,重养气。不折磨自己,也能干干净净。 问题内容: · 想辟谷但怕饿、怕虚、怕坚持不下来 · 身体沉重、皮肤暗沉、容易疲倦 · 对传统辟谷的"硬熬"望而却步 · 愿意用几天时间,让脾胃彻底放个假 每个卡片留出合适内边距,整体间距宽松不拥挤。 [光影质感] 整体柔和均匀光,卡片轻微阴影增加层次,文字清晰明亮。 [配色色系] 全局底色:#F2EFE5(米暖灰);标题:#3A5A30(深草绿);问题文字:#5A7A50(中草绿);卡片背景:#E9E6DD(浅米色)。 [视角构图] 竖版全屏,从上到下自然排版,每个问题卡片间距适中,不拥挤,留白充足。 [文字版式] 顶部标题加粗居中,每个问题前面保留项目符号,文字大小适合手机阅读,行间距宽松,总结文字放在底部,浅草绿斜体,字号稍小,清晰不抢焦点。 [比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。 [负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,夸大宣传。[第7屏] 本屏功能定义:匹配适合人群,引发用户共鸣。
[氛围/风格] 温和共鸣风,自然温润简约,干净留白,舒适氛围感,柔和自然光影。
[元素布局] 顶部标题"这样的你,正适合",下方排列四个问题式卡片,每个问题占一行,浅米色圆角卡片,文字左对齐,整体从上到下依次排列,底部补充一句话总结:轻辟谷,重养气。不折磨自己,也能干干净净。
问题内容:
· 想辟谷但怕饿、怕虚、怕坚持不下来
· 身体沉重、皮肤暗沉、容易疲倦
· 对传统辟谷的"硬熬"望而却步
· 愿意用几天时间,让脾胃彻底放个假
每个卡片留出合适内边距,整体间距宽松不拥挤。
[光影质感] 整体柔和均匀光,卡片轻微阴影增加层次,文字清晰明亮。
[配色色系] 全局底色:#F2EFE5(米暖灰);标题:#3A5A30(深草绿);问题文字:#5A7A50(中草绿);卡片背景:#E9E6DD(浅米色)。
[视角构图] 竖版全屏,从上到下自然排版,每个问题卡片间距适中,不拥挤,留白充足。
[文字版式] 顶部标题加粗居中,每个问题前面保留项目符号,文字大小适合手机阅读,行间距宽松,总结文字放在底部,浅草绿斜体,字号稍小,清晰不抢焦点。
[比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。
[负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,夸大宣传。
[第5屏] 本屏功能定义:隐学的三个核心特点,展示和其他养生方式的区别。背景搭配浅景深山林户外场景,晨光透过竹林,营造温润自然养生氛围。 [氛围/风格] 极简层次风,沉静高级,清晰突出核心观点,柔和自然光影,留白充足,传递自然养生的轻松感。 [元素布局] 顶部标题"隐学的三个特点",下方垂直排列三大核心观点,每个观点用序号+大标题+短解释,每个观点之间留出呼吸感间距,从上到下依次排列,背景虚化不抢文字焦点。 内容为: 1. 清体不饥饿 每日多餐轻食,遵循轻养节奏,让身体温和调理 2. 养生不硬熬 动静结合调理,身体舒展放松,内心自然安定 3. 方法实用不虚空 源自传统养生理念,生活化调理,日常也能坚持 每个观点左侧搭配淡淡的浅松绿圆形作为装饰,半透明不遮挡文字。 [光影质感] 整体均匀柔和林间晨光,文字清晰明亮,背景朦胧柔和,虚实对比突出文字主题。 [配色色系] 全局背景:浅绿调林间晨雾;大标题:#2D3D32(深松绿);解释文字:#4A5A4F(中松绿);装饰圆:#E2E9E4(浅松绿半透明)。 [视角构图] 竖版全屏,观点从上到下居中排列,每个观点占比均匀,上下留白充足。 [文字版式] 顶部大标题加粗居中,每个观点序号+标题加粗,解释文字常规字重,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,层次分明,所有文字清晰可辨。 [比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。 [负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,实景清晰度过高抢焦点,夸大宣传,医疗术语,宗教内容,中医玄学表达。[第5屏] 本屏功能定义:隐学的三个核心特点,展示和其他养生方式的区别。背景搭配浅景深山林户外场景,晨光透过竹林,营造温润自然养生氛围。
[氛围/风格] 极简层次风,沉静高级,清晰突出核心观点,柔和自然光影,留白充足,传递自然养生的轻松感。
[元素布局] 顶部标题"隐学的三个特点",下方垂直排列三大核心观点,每个观点用序号+大标题+短解释,每个观点之间留出呼吸感间距,从上到下依次排列,背景虚化不抢文字焦点。
内容为:
1. 清体不饥饿
每日多餐轻食,遵循轻养节奏,让身体温和调理
2. 养生不硬熬
动静结合调理,身体舒展放松,内心自然安定
3. 方法实用不虚空
源自传统养生理念,生活化调理,日常也能坚持
每个观点左侧搭配淡淡的浅松绿圆形作为装饰,半透明不遮挡文字。
[光影质感] 整体均匀柔和林间晨光,文字清晰明亮,背景朦胧柔和,虚实对比突出文字主题。
[配色色系] 全局背景:浅绿调林间晨雾;大标题:#2D3D32(深松绿);解释文字:#4A5A4F(中松绿);装饰圆:#E2E9E4(浅松绿半透明)。
[视角构图] 竖版全屏,观点从上到下居中排列,每个观点占比均匀,上下留白充足。
[文字版式] 顶部大标题加粗居中,每个观点序号+标题加粗,解释文字常规字重,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,层次分明,所有文字清晰可辨。
[比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。
[负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,实景清晰度过高抢焦点,夸大宣传,医疗术语,宗教内容,中医玄学表达。
[第4屏] 党参山药汤日常增湿行为提示页。仅修改标题文字:将原标题"湿气源于脾虚"改为"湿气源于生活习惯"(仅删除脾虚二字),原副标题"警惕日常增湿行为"改为"注意日常增湿行为",保留原有的四张场景图片和文字说明,整体排版、背景、配色保持不变。 [氛围/风格] 延续中式暖调养生风格,和前三屏视觉保持统一,真实场景照片质感,排版清晰。 [元素布局] 顶部标题,下方四个场景卡片分为2行2列排列,保持原布局不变,每个卡片包含场景图、编号和标题、说明文字,整体结构和原图完全一致,仅修改标题文字。 [光影质感] 整体光线均匀柔和,场景照片清晰,卡片背景半透明暖米色衬托,文字对比清晰。 [配色色系] 全局底色:#f3e9d2(浅米色)和前三屏保持一致,标题深棕色,编号浅橘棕色圆形,文字深棕色,配色不变。 [视角构图] 竖版满屏,上下间距均匀,四个卡片尺寸一致,排版平衡。 [文字版式] 顶部主标题"湿气源于生活习惯",副标题"注意日常增湿行为",字体沿用之前的风格,主标题字号大居中,副标题字号稍小居中。四个卡片文字不变,保持清晰可读,整体文字排版不变仅修改标题两处。 [比例分辨率] 9:16竖版,4K分辨率,文字清晰可读,单张图片不超过2MB。 [负向提示词] 文字错乱,场景变形,结构错位,颜色偏差,水印,多余元素。[第4屏] 党参山药汤日常增湿行为提示页。仅修改标题文字:将原标题"湿气源于脾虚"改为"湿气源于生活习惯"(仅删除脾虚二字),原副标题"警惕日常增湿行为"改为"注意日常增湿行为",保留原有的四张场景图片和文字说明,整体排版、背景、配色保持不变。
[氛围/风格] 延续中式暖调养生风格,和前三屏视觉保持统一,真实场景照片质感,排版清晰。
[元素布局] 顶部标题,下方四个场景卡片分为2行2列排列,保持原布局不变,每个卡片包含场景图、编号和标题、说明文字,整体结构和原图完全一致,仅修改标题文字。
[光影质感] 整体光线均匀柔和,场景照片清晰,卡片背景半透明暖米色衬托,文字对比清晰。
[配色色系] 全局底色:#f3e9d2(浅米色)和前三屏保持一致,标题深棕色,编号浅橘棕色圆形,文字深棕色,配色不变。
[视角构图] 竖版满屏,上下间距均匀,四个卡片尺寸一致,排版平衡。
[文字版式] 顶部主标题"湿气源于生活习惯",副标题"注意日常增湿行为",字体沿用之前的风格,主标题字号大居中,副标题字号稍小居中。四个卡片文字不变,保持清晰可读,整体文字排版不变仅修改标题两处。
[比例分辨率] 9:16竖版,4K分辨率,文字清晰可读,单张图片不超过2MB。
[负向提示词] 文字错乱,场景变形,结构错位,颜色偏差,水印,多余元素。