小红书笔记大字封面，纯大字，ins 清新干货风，版式精美，小红… - 图片创意预览

小红书笔记大字封面，纯大字，ins 清新干货风，版式精美，小红…

小红书笔记大字封面，纯大字，ins 清新干货风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「月嫂私藏｜产妇伤口恢复要点」。副标题：「少遭罪不留疤」。主

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2026.07.14

小红书笔记大字封面，纯大字，高饱和撞色避坑风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「产后别瞎养！坐好月子养回气血」。副标题：「全身恢复完整指南」。主标题字号占画面约 55% 视觉权重，清晰可读，不得增删改字。背景：浅酒红色高饱和纯色背景。标题排版：采用纯大字 P02 策略，白字扁平超粗黑体，非 3D 立体。装饰：💡 emoji 贴纸 1 个放在画面左上角；另加白色手绘圆角箭头指向副标题，位置与数量克制、不抢主标题，不与主标题逐字混排，禁止底部横排多个。整体氛围：产后干货避坑，专业实用，适合宝妈月嫂人群。画质：高清细腻，信息层级清晰，酒红色底白字强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

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小红书图文第二页内页配图，延续浅暖粉母婴风格，3:4竖版，干净清新。画面顶部大标题：「一、顺产侧切/撕裂伤口护理」，下方逐条清晰展示护理要点，保留全部原文内容： 1. 清洁是第一位每次上完大小便，用温水从前向后冲洗私处，避免粪便细菌感染，用棉柔巾轻轻蘸干，不要来回擦拭摩擦伤口。 2. 保持干燥透气恶露期勤换卫生巾，不要闷厚重不透气的护垫；每天可抽空敞开私处通风10分钟，潮湿容易红肿发痒。 3. 坐姿技巧坐的时候悬空伤口一侧，或者垫中空透气坐垫，不要整屁股直接压伤口，减少拉扯痛感。 4. 禁忌事项 ❌ 不盆浴、不泡澡，产后42天内只温水冲洗； ❌ 不吃辛辣发物，海鲜、辣椒容易加重肿胀； ❌ 不要大幅度劈腿、久蹲，避免伤口裂开。 5. 消肿舒缓产后前3天遵医嘱冷敷消肿，后期温水熏洗促进愈合，有渗血、持续剧痛及时就医。整体配色保持浅暖粉奶油色调，和封面风格统一，标题醒目，文字清晰可读，行间距宽松，重点禁忌用红色叉号标注，信息层级分明，四周留安全边距，高清4K，适合作为小红书笔记第二页配图。

小红书图文第二页内页配图，延续浅暖粉母婴风格，3:4竖版，干净清新。画面顶部大标题：「一、顺产侧切/撕裂伤口护理」，下方逐条清晰展示护理要点，保留全部原文内容：

1. 清洁是第一位
每次上完大小便，用温水从前向后冲洗私处，避免粪便细菌感染，用棉柔巾轻轻蘸干，不要来回擦拭摩擦伤口。

2. 保持干燥透气
恶露期勤换卫生巾，不要闷厚重不透气的护垫；每天可抽空敞开私处通风10分钟，潮湿容易红肿发痒。

3. 坐姿技巧
坐的时候悬空伤口一侧，或者垫中空透气坐垫，不要整屁股直接压伤口，减少拉扯痛感。

4. 禁忌事项
❌ 不盆浴、不泡澡，产后42天内只温水冲洗；
❌ 不吃辛辣发物，海鲜、辣椒容易加重肿胀；
❌ 不要大幅度劈腿、久蹲，避免伤口裂开。

5. 消肿舒缓
产后前3天遵医嘱冷敷消肿，后期温水熏洗促进愈合，有渗血、持续剧痛及时就医。

整体配色保持浅暖粉奶油色调，和封面风格统一，标题醒目，文字清晰可读，行间距宽松，重点禁忌用红色叉号标注，信息层级分明，四周留安全边距，高清4K，适合作为小红书笔记第二页配图。

小红书图文最后一页内页配图，延续浅暖粉母婴风格，3:4竖版，干净清新。画面顶部大标题：「三、通用危险信号（出现立刻就医）」，下方先列出4条危险信号，保留原文： 1. 伤口持续红肿发热、流脓、异味； 2. 疼痛感逐日加重，正常护理3天无缓解； 3. 伴随发烧、浑身酸痛，大概率伤口感染； 4. 刀口裂开、大量渗血。底部放置温馨感悟区域，标题 💡月嫂小感悟，内容为：产后恢复无小事，伤口护理细心到位，宝妈能少受大半罪。专业护理细节，也是区分普通阿姨和资深育婴月嫂的关键～整体配色保持浅暖粉奶油色调，和前面页面风格完全统一，标题醒目，警示条目清晰，文字清晰可读，行间距宽松，整体温馨专业，信息层级分明，四周留安全边距，高清4K，适合作为小红书笔记最后一页收尾配图。

小红书图文最后一页内页配图，延续浅暖粉母婴风格，3:4竖版，干净清新。画面顶部大标题：「三、通用危险信号（出现立刻就医）」，下方先列出4条危险信号，保留原文：

1. 伤口持续红肿发热、流脓、异味；
2. 疼痛感逐日加重，正常护理3天无缓解；
3. 伴随发烧、浑身酸痛，大概率伤口感染；
4. 刀口裂开、大量渗血。

底部放置温馨感悟区域，标题 💡月嫂小感悟，内容为：产后恢复无小事，伤口护理细心到位，宝妈能少受大半罪。专业护理细节，也是区分普通阿姨和资深育婴月嫂的关键～

整体配色保持浅暖粉奶油色调，和前面页面风格完全统一，标题醒目，警示条目清晰，文字清晰可读，行间距宽松，整体温馨专业，信息层级分明，四周留安全边距，高清4K，适合作为小红书笔记最后一页收尾配图。

产后日常护理知识宣传海报，温馨清新风格，暖色调干净背景，适合产后康复中心使用，尺寸750×1200像素

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小红书笔记大字封面，纯大字，ins清新温柔母婴风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「夏季待产包清单」。主标题字号占画面约55%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「准妈妈快来查漏补缺✨」。装饰短句角标：「产科护理经验整理」。背景：奶油白与浅粉色柔和弥散渐变背景，干净温柔，母婴感。标题排版：扁平粗黑体，深棕灰色主标题，部分关键词加浅粉色圆角色块底框高亮；采用纯大字P07弥散背景+P08文本底框组合策略。装饰：1个婴儿奶瓶emoji小贴纸置于主标题右上角外侧；另加手绘波浪下划线和细圆角线框装饰，位置克制不抢主标题；禁止底部横排多个emoji。整体氛围：温柔治愈、孕期干货分享、安心踏实的母婴感。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

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小红书笔记大字封面，纯大字，ins清新温柔母婴风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「夏季待产包清单」。主标题字号占画面约55%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「准妈妈快来查漏补缺✨」。装饰短句角标：「产科护理经验整理」。背景：奶油白与浅粉色柔和弥散渐变背景，干净温柔，母婴感。标题排版：扁平粗黑体，深棕灰色主标题，部分关键词加浅粉色圆角色块底框高亮；采用纯大字P07弥散背景+P08文本底框组合策略。装饰：1个婴儿奶瓶emoji小贴纸置于主标题右上角外侧；另加手绘波浪下划线和细圆角线框装饰，位置克制不抢主标题；禁止底部横排多个emoji。整体氛围：温柔治愈、孕期干货分享、安心踏实的母婴感。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

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小红书笔记大字封面，纯大字，ins清新温柔母婴风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「夏季待产包清单」。主标题字号占画面约55%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「准妈妈快来查漏补缺✨」。装饰短句角标：「产科护理经验整理」。背景：奶油白与浅粉色柔和弥散渐变背景，干净温柔，母婴感。标题排版：扁平粗黑体，深棕灰色主标题，部分关键词加浅粉色圆角色块底框高亮；采用纯大字P07弥散背景+P08文本底框组合策略。装饰：1个婴儿奶瓶emoji小贴纸置于主标题右上角外侧；另加手绘波浪下划线和细圆角线框装饰，位置克制不抢主标题；禁止底部横排多个emoji。整体氛围：温柔治愈、孕期干货分享、安心踏实的母婴感。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

产后四大项头图1：1比例

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产后必做，耻骨复元小房子上提

产后必做，耻骨复元小房子上提

制作一张产后抑郁公益科普海报，竖版长图，风格温暖柔和，以粉色浅蓝为主色调。主标题文字为"请给产后妈妈一个拥抱"，正文内容为：📌产后妈妈的真实日常：▪️“奶够吗？”——每天被审问 ▪️“你怎么这么矫情？”——情绪被否定 ▪️孩子被随意抱走——尊严被无视 ▪️身体疼痛+睡眠剥夺——没人关心你委屈、愤怒、失眠、漏尿、腰疼……却没人问你“痛不痛”。这就是产后妈妈，每天在崩溃边缘强撑。产后抑郁不是突然爆发，是无数个‘不被当人看’的瞬间累积的。产后抑郁的发病率约15%-20%，每5-7个妈妈中就有一个。请给她一个拥抱，而不是一句“别人都这样”，画面搭配一个孤独流泪的产后妈妈插画，整体排版清晰温馨，呼吁关注产后抑郁。

制作一张产后抑郁公益科普海报，竖版长图，风格温暖柔和，以粉色浅蓝为主色调。主标题文字为"请给产后妈妈一个拥抱"，正文内容为：📌产后妈妈的真实日常：▪️“奶够吗？”——每天被审问 ▪️“你怎么这么矫情？”——情绪被否定 ▪️孩子被随意抱走——尊严被无视 ▪️身体疼痛+睡眠剥夺——没人关心你委屈、愤怒、失眠、漏尿、腰疼……却没人问你“痛不痛”。这就是产后妈妈，每天在崩溃边缘强撑。产后抑郁不是突然爆发，是无数个‘不被当人看’的瞬间累积的。产后抑郁的发病率约15%-20%，每5-7个妈妈中就有一个。请给她一个拥抱，而不是一句“别人都这样”，画面搭配一个孤独流泪的产后妈妈插画，整体排版清晰温馨，呼吁关注产后抑郁。

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产后养护温馨知识海报，暖色调柔和风格，简约清新排版，母婴健康主题，750像素宽1200像素高

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这里不要宝宝，只保留女性形象性感婉约

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删掉团购价68元这一项门店名字改为橙盈非遗徒手产康

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姨妈痛

[第1屏] 橙盈产后恢复中心品牌服务宣传头图。本屏功能定义：产后恢复服务中心品牌头图宣传，展示核心价值。[氛围/风格] 温馨舒适柔和氛围，暖色调专业母婴服务风格，干净整洁商业设计质感。[元素布局] 画面中央放置暖粉色的品牌标识区域，中心是品牌名称，上方点缀柔和的母婴剪影装饰，下方放置核心slogan，背景采用渐变浅粉色，搭配柔和的曲线装饰，整体画面干净舒展，主体文字突出。[光影质感] 整体采用柔和漫射光，光影均匀，中心品牌区域亮度稍高，突出视觉焦点，没有生硬阴影。[配色色系] 全局底色：#FFF5F8；主体配色：#F8BBD0（浅粉）+ #424242（深灰文字）；辅助色：#ECEFF1（浅灰）。[视角构图] 居中对称构图，画面稳定，视觉焦点集中在中心品牌区域，上下预留足够留白，符合4:3比例构图。[文字版式] 顶部主标题 "橙盈产后恢复中心"，字体圆润柔和，居中放置，字号较大；副标题 "专注产后贴心呵护"，位于主标题下方，字号适中；底部标注 "专业产后护理服务"，小字浅灰色。所有文字清晰居中，不拥挤，符合移动端阅读。[比例分辨率] 4:3比例，4K分辨率，文字清晰可辨。[负向提示词] 文字错乱，变形，水印，颜色偏差，背景杂乱，违规词出现，包含修复手术调理治疗等词汇。

[第1屏] 橙盈产后恢复中心品牌服务宣传头图。本屏功能定义：产后恢复服务中心品牌头图宣传，展示核心价值。[氛围/风格] 温馨舒适柔和氛围，暖色调专业母婴服务风格，干净整洁商业设计质感。[元素布局] 画面中央放置暖粉色的品牌标识区域，中心是品牌名称，上方点缀柔和的母婴剪影装饰，下方放置核心slogan，背景采用渐变浅粉色，搭配柔和的曲线装饰，整体画面干净舒展，主体文字突出。[光影质感] 整体采用柔和漫射光，光影均匀，中心品牌区域亮度稍高，突出视觉焦点，没有生硬阴影。[配色色系] 全局底色：#FFF5F8；主体配色：#F8BBD0（浅粉）+ #424242（深灰文字）；辅助色：#ECEFF1（浅灰）。[视角构图] 居中对称构图，画面稳定，视觉焦点集中在中心品牌区域，上下预留足够留白，符合4:3比例构图。[文字版式] 顶部主标题 "橙盈产后恢复中心"，字体圆润柔和，居中放置，字号较大；副标题 "专注产后贴心呵护"，位于主标题下方，字号适中；底部标注 "专业产后护理服务"，小字浅灰色。所有文字清晰居中，不拥挤，符合移动端阅读。[比例分辨率] 4:3比例，4K分辨率，文字清晰可辨。[负向提示词] 文字错乱，变形，水印，颜色偏差，背景杂乱，违规词出现，包含修复手术调理治疗等词汇。

小红书图文最后一页内页配图，延续暖色调母婴干货风格，3:4竖版，干净清晰。画面顶部大标题：「高频误区纠正」，下方先列出3条误区纠正内容，保留全部原文： 1. 误区：月子不能吃盐错！产后出汗流失钠，完全无盐会头晕乏力，每日少量加盐完全没问题。 2. 误区：浓汤才能下奶错！宝宝频繁吸吮才是下奶关键，高脂肪浓汤只会堵奶、宝宝拉肚子，清淡汤水更合适。 3. 误区：全程不能吃水果错！常温温热水果放心吃，预防便秘、补充维生素，帮助伤口愈合。底部放置月嫂心得区域，标题 💡月嫂心得，内容为：月子餐讲究循序渐进，不是越贵越补越好，把控好清淡、分阶段两个关键点，宝妈恢复快、奶水稳定，雇主更认可专业度！整体配色保持暖调，和前面页面风格完全统一，标题醒目，误区对比清晰，文字清晰可读，行间距宽松，结尾温馨专业，信息层级分明，四周留安全边距，高清4K，适合作为小红书笔记最后一页收尾配图。

小红书图文最后一页内页配图，延续暖色调母婴干货风格，3:4竖版，干净清晰。画面顶部大标题：「高频误区纠正」，下方先列出3条误区纠正内容，保留全部原文：

1. 误区：月子不能吃盐
错！产后出汗流失钠，完全无盐会头晕乏力，每日少量加盐完全没问题。

2. 误区：浓汤才能下奶
错！宝宝频繁吸吮才是下奶关键，高脂肪浓汤只会堵奶、宝宝拉肚子，清淡汤水更合适。

3. 误区：全程不能吃水果
错！常温温热水果放心吃，预防便秘、补充维生素，帮助伤口愈合。

底部放置月嫂心得区域，标题 💡月嫂心得，内容为：月子餐讲究循序渐进，不是越贵越补越好，把控好清淡、分阶段两个关键点，宝妈恢复快、奶水稳定，雇主更认可专业度！

整体配色保持暖调，和前面页面风格完全统一，标题醒目，误区对比清晰，文字清晰可读，行间距宽松，结尾温馨专业，信息层级分明，四周留安全边距，高清4K，适合作为小红书笔记最后一页收尾配图。

「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」将这几张图内容不变，换成4：3比例。

「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」将这几张图内容不变，换成4：3比例。

[商品] 使用【图1】范阿姨人物照；保留人物五官、发型、身材、白色Hello Kitty印花T恤、蓝色牛仔裤及整体形象不变，不改变衣服图案和颜色；人物自然精修，皮肤质感真实，不改变脸型和年龄感。 [画面] 单屏月嫂推荐详情页，以人物为中心，人物居中偏下占画面约55%，正面站立微笑，双手交叠于腹前；上方留白放标题与简介，左右两侧用简洁信息卡片展示核心技能；阅读动线从上到下，前中后景层次清晰，背景为浅粉色渐变，点缀柔和圆形光晕和细腻肌理，整体温馨专业。 [视觉] 套系策略：风格=大气简约温馨商业人像海报；标题字=沉稳宋体粗体；正文字=简洁无衬线体；主色=浅粉色；背景延展=基于浅粉色做上下深浅渐变、同色柔和光晕和细腻纸张质感；强调色=豆沙粉，仅用于小面积图标、引线和标签；标题色=深棕灰；正文色=中暖灰；组件=圆角浅粉信息卡、细线引线、小图标；光影=正面柔和暖光，人物边缘带淡淡轮廓光，背景干净通透。 [文字] 顶部主标题“住家月嫂推荐”，副标题“范阿姨 · 5年母婴护理经验”；人物左右两侧各2个信息点：左侧“擅长月子餐 / 营养餐制作”，右侧“专业催乳 / 会开车”；底部一行小字“性格开朗 · 为人和善 · 用心呵护母婴”；所有文字横向排版，不遮挡人物脸部和上半身，字号清晰可读，层级分明。 [规格] 小红书3:4竖版比例，4K，负向提示：避免人物变形、衣服图案改变、颜色偏差、文字竖排斜排、文字过小、冷蓝背景、杂乱元素、水印、二维码、绝对化宣传语。

[商品] 使用【图1】范阿姨人物照；保留人物五官、发型、身材、白色Hello Kitty印花T恤、蓝色牛仔裤及整体形象不变，不改变衣服图案和颜色；人物自然精修，皮肤质感真实，不改变脸型和年龄感。
[画面] 单屏月嫂推荐详情页，以人物为中心，人物居中偏下占画面约55%，正面站立微笑，双手交叠于腹前；上方留白放标题与简介，左右两侧用简洁信息卡片展示核心技能；阅读动线从上到下，前中后景层次清晰，背景为浅粉色渐变，点缀柔和圆形光晕和细腻肌理，整体温馨专业。
[视觉] 套系策略：风格=大气简约温馨商业人像海报；标题字=沉稳宋体粗体；正文字=简洁无衬线体；主色=浅粉色；背景延展=基于浅粉色做上下深浅渐变、同色柔和光晕和细腻纸张质感；强调色=豆沙粉，仅用于小面积图标、引线和标签；标题色=深棕灰；正文色=中暖灰；组件=圆角浅粉信息卡、细线引线、小图标；光影=正面柔和暖光，人物边缘带淡淡轮廓光，背景干净通透。
[文字] 顶部主标题“住家月嫂推荐”，副标题“范阿姨 · 5年母婴护理经验”；人物左右两侧各2个信息点：左侧“擅长月子餐 / 营养餐制作”，右侧“专业催乳 / 会开车”；底部一行小字“性格开朗 · 为人和善 · 用心呵护母婴”；所有文字横向排版，不遮挡人物脸部和上半身，字号清晰可读，层级分明。
[规格] 小红书3:4竖版比例，4K，负向提示：避免人物变形、衣服图案改变、颜色偏差、文字竖排斜排、文字过小、冷蓝背景、杂乱元素、水印、二维码、绝对化宣传语。

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产后气血调理科普海报，温馨柔和风格，暖黄色调背景，简洁文字排版，适合产后养生宣传，尺寸750像素宽1200像素高

产后气血调理科普海报，温馨柔和风格，暖黄色调背景，简洁文字排版，适合产后养生宣传，尺寸750像素宽1200像素高

9:16竖版手机海报，基于参考图生成，暖金色渐变高级柔光背景，低饱和度暖黄治愈色调，漫射柔光，光影柔和温暖；保留参考图国风女孩形象，修改为手捧一碗温润的黄花菜炖鸡汤，怀抱着熟睡的婴儿，面部精致柔和，笑容温柔安心，固定位于画面左侧，不遮挡右侧及画面文案区域；画面右侧搭配母婴温馨国风图标、盛开的萱草花与朦胧月子房温馨场景；整体画面干净高级，无杂乱元素，细节拉满，所有文案直接植入画面，烫金国风字体，清晰醒目，层级分明，不遮挡主体人物与核心视觉元素，文案排版：1. 画面最顶部：棕色烫金圆角矩形横幅，内有白色文字"产后恢复・温和食补"；2. 横幅下方：超大号加粗白色描边国风字体主标题，分两行，第一行"产后恢复"，第二行"—— 月子期必备"；3. 主标题下方：左右双栏带卷轴图标排版，左栏卷轴图标旁小标题"古人云・忘忧解愁"，正文"温和补气血，不油腻不燥热，适配月子期"；右栏卷轴图标旁小标题"民间传・家常食养"，正文"补充产后营养，助力宝妈快速恢复元气"；4. 画面中下部：白色描边圆角矩形烫金文本框，内有核心文案"温和补气血，不油腻不燥热，帮产妇快速恢复元气。"；5. 画面最底部右下角白色国风小字"自然养，心自安"

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小红书科普信息图，4:3竖版，粉红偏红色系，少女可爱风格，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。与上一张「经期姨妈痛等级」图保持完全一致的视觉风格、字体、配色和排版体系。画面分为上下两个部分：【上半部分】标题逐字锁定：「姨妈痛原理」，深粉红色圆润粗黑体大标题。下方配一段科普文字：「经期前列腺素大量释放，会促使子宫平滑肌强烈收缩、血管痉挛，引发子宫缺血缺氧产生疼痛；而经前期离子钙水平下降，会进一步提升子宫平滑肌的兴奋性，让肌肉更容易痉挛收缩，双重作用下就会加重痛经、小腹绞痛的感受。」文字清晰易读，分段落排版。文字旁边配一个可爱的卡通子宫插画，粉色系，带有表情，表现收缩痉挛的动态感，周围有闪电或波纹小图标示意疼痛。【下半部分】标题逐字锁定：「姨妈痛分类」，深粉红色圆润粗黑体大标题。下方分为左右两个卡片式板块：左侧卡片标题：「继发性姨妈痛」，内容文字：「由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等盆腔器质性疾病造成，疼痛往往逐年加重。」配一个偏深红色的卡通子宫插画，表情难受。右侧卡片标题：「原发性姨妈痛」，内容文字：「无器质性病变，主要由经前离子钙等激素下滑、经期前列腺素过高引发子宫过度收缩导致，多见于年轻少女。」配一个浅粉色的卡通子宫插画，表情略带不适。背景为浅粉色渐变，点缀可爱的粉色爱心、小花、蝴蝶结等装饰元素，整体温馨治愈。画面四周留安全边距，文字不裁切。4K高清，细腻扁平插画风格，竖版构图。

小红书科普信息图，4:3竖版，粉红偏红色系，少女可爱风格，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。与上一张「经期姨妈痛等级」图保持完全一致的视觉风格、字体、配色和排版体系。画面分为上下两个部分：

【上半部分】标题逐字锁定：「姨妈痛原理」，深粉红色圆润粗黑体大标题。下方配一段科普文字：「经期前列腺素大量释放，会促使子宫平滑肌强烈收缩、血管痉挛，引发子宫缺血缺氧产生疼痛；而经前期离子钙水平下降，会进一步提升子宫平滑肌的兴奋性，让肌肉更容易痉挛收缩，双重作用下就会加重痛经、小腹绞痛的感受。」文字清晰易读，分段落排版。文字旁边配一个可爱的卡通子宫插画，粉色系，带有表情，表现收缩痉挛的动态感，周围有闪电或波纹小图标示意疼痛。

【下半部分】标题逐字锁定：「姨妈痛分类」，深粉红色圆润粗黑体大标题。下方分为左右两个卡片式板块：
左侧卡片标题：「继发性姨妈痛」，内容文字：「由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等盆腔器质性疾病造成，疼痛往往逐年加重。」配一个偏深红色的卡通子宫插画，表情难受。
右侧卡片标题：「原发性姨妈痛」，内容文字：「无器质性病变，主要由经前离子钙等激素下滑、经期前列腺素过高引发子宫过度收缩导致，多见于年轻少女。」配一个浅粉色的卡通子宫插画，表情略带不适。

背景为浅粉色渐变，点缀可爱的粉色爱心、小花、蝴蝶结等装饰元素，整体温馨治愈。画面四周留安全边距，文字不裁切。4K高清，细腻扁平插画风格，竖版构图。