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香港社區宣傳海報，扁平插畫風格，主題為「流感季節 加強個人衛生」。背景用柔和明亮顏色，以淺藍色、米白色和淡橙色為主，整體清新、正面、清晰易讀，不使用深藍深紅等暗色。畫面採用上下結構，上方為標題區，下方

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2026.07.17
香港社區宣傳海報，扁平插畫風格，主題為「流感季節 加強個人衛生」。背景用柔和明亮顏色，以淺藍色、米白色和淡橙色為主，整體清新、正面、清晰易讀，不使用深藍深紅等暗色。修正所有文字為正體繁體字，確保全部文字都符合香港繁體規範：畫面頂部淺藍色背景，有特大粗黑體深灰色標題 "流感季節 加強個人衛生"，標題旁邊畫一個口罩圖案和一個洗手圖案，標題下方用淡橙色大字寫口號 "戴口罩・勤洗手・早求醫"。中部三大重點：① 米白色圓形背景，畫一個上升箭頭圖表，下方粗黑體寫 "流感活躍程度持續上升"，小字寫 "新冠病毒活躍程度亦顯著上升"；② 淡橙色圓形背景，畫一個長者抱住小朋友的圖案，下方粗黑體寫 "兒童・長者・長期病患者"，所有文字均轉為正體繁體："出現病徵盡快求醫"，補充小字 "兒童情況惡化（呼吸急促、嘴唇發紫）即刻去急症室"；③ 淺綠色圓形背景，畫一個佩戴口罩的人物圖案，下方粗黑體寫 "人多地方戴口罩"，所有文字均轉為正體繁體："搭車・人多擠迫地方建議戴返口罩"，補充小字 "有病徵就算輕微都要戴口罩同睇醫生"。底部重要提醒：用淺藍色粗框，深灰色大字寫 "保護自己 保護家人"，底部加上查詢資訊 "衛生防護中心流感專頁：www.chp.gov.hk"。整體風格維持扁平插畫簡潔，大字體，明亮，圖形比文字更大，修正錯別字和簡體字為繁體字香港社區宣傳海報，扁平插畫風格，主題為「流感季節 加強個人衛生」。背景用柔和明亮顏色，以淺藍色、米白色和淡橙色為主，整體清新、正面、清晰易讀，不使用深藍深紅等暗色。修正所有文字為正體繁體字，確保全部文字都符合香港繁體規範：畫面頂部淺藍色背景，有特大粗黑體深灰色標題 "流感季節 加強個人衛生"，標題旁邊畫一個口罩圖案和一個洗手圖案，標題下方用淡橙色大字寫口號 "戴口罩・勤洗手・早求醫"。中部三大重點：① 米白色圓形背景，畫一個上升箭頭圖表，下方粗黑體寫 "流感活躍程度持續上升"，小字寫 "新冠病毒活躍程度亦顯著上升"；② 淡橙色圓形背景，畫一個長者抱住小朋友的圖案，下方粗黑體寫 "兒童・長者・長期病患者"，所有文字均轉為正體繁體："出現病徵盡快求醫"，補充小字 "兒童情況惡化（呼吸急促、嘴唇發紫）即刻去急症室"；③ 淺綠色圓形背景，畫一個佩戴口罩的人物圖案，下方粗黑體寫 "人多地方戴口罩"，所有文字均轉為正體繁體："搭車・人多擠迫地方建議戴返口罩"，補充小字 "有病徵就算輕微都要戴口罩同睇醫生"。底部重要提醒：用淺藍色粗框，深灰色大字寫 "保護自己 保護家人"，底部加上查詢資訊 "衛生防護中心流感專頁：www.chp.gov.hk"。整體風格維持扁平插畫簡潔，大字體，明亮，圖形比文字更大，修正錯別字和簡體字為繁體字
创意 × 1
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基于参考海报进行精确复刻，将画面调整为A2竖版比例（4950x7020像素，竖版长幅），保持所有组成元素和文字内容完全不变，自适应重新排版和构图，使整体在竖版长幅中布局均衡、上下舒展美观。 精确复刻要求：所有文字内容、字体风格、配色方案、四大板块结构、人物插画、图标元素全部保留，不得删减、改写或替换。仅调整元素大小、间距和位置以适配A2竖版长幅比例，保持视觉风格与参考图高度一致。 画面结构（从上到下，竖版长幅布局）： 1. 顶部区域（占上部约1/4）：左上角蓝白盾牌十字图标，主标题大字「您和家人的健康防禦力」，副标题「都到位了嗎？」，右上角一家五口（祖父母、父母、小女孩）微笑竖大拇指的家庭插画，背景为淡蓝渐变加光斑和植物装饰 2. 引言区：「疾病威脅不分年齡，隨時間遞減的抗體更需要及時補強！本診所備有完整自費疫苗，為全家人打造全面防護網：」 3. 蓝色通栏标题条：「【全方位自費疫苗防護清單】」配小盾牌图标 4. 四大疫苗防护板块（2x2网格布局，竖版中上下两排间距适当拉大，每排卡片高度增加）： - 左上【熟齡強固防護（防痛與重症）】蓝色圆角卡片，配老年男性插画头像，内容：「帶狀疱疹疫苗：50歲以上施打，遠離火燒般神經痛（保護力約5-10年）。」「肺炎鏈球菌疫苗：降低呼吸道重症與住院風險（保護力約5-10年）。」 - 右上【青年與備孕防護（防感染與垂直傳染）】绿色圆角卡片，配青年男女图标，内容：「HPV人類乳突病毒九價疫苗：預防子宮頸癌等多種癌症，男女皆可施打施打（保護力約5-10年）。」「B型肝炎疫苗：預防子宮頸癌等多種癌症，男女皆可施打施打。」「德國麻疹疫苗：備孕與孕前必打，守護胎兒健康。」「百日咳三合一疫苗：孕媽咪與新手爸媽必打，避免將病毒帶給新生兒。」 - 左下【兒童成長防護（防重症與併發症）】粉色圆角卡片，配儿童头像和皇冠图标，内容：「腸病毒71型疫苗：預防重症手足口病與神經併發症，守護孩童健康。」 - 右下【旅遊與國際防護（防境外感染）】蓝绿色圆角卡片，配飞机图标，内容：「A型肝炎疫苗：預防糞口傳染肝炎，旅遊、出差、長期居留必備（保護力約15年）。」「流感疫苗：降低流感重症與併發症風險，每年接種，保護力更完整。」「日本腦炎疫苗：補充童年遞減抗體，露營、戶外族與旅遊必備。」 5. 底部蓝色通栏：左侧双手托爱心图标，文字「健康是給家人最好的禮物」「立即諮詢本診所專業醫師，為您與家人量身規劃疫苗接種！」；右侧清单勾选图标，文字「專業評估 × 安心接種」「守護全家健康每一刻」 风格：扁平插画风格，医疗健康主题，蓝绿为主色调，温馨专业。版式精美，四周留安全边距，所有文字清晰可读，层级分明。 画面中所有文字必须与参考图完全一致，不得改写、简化或编造。画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。 画面中所有信息区域、卡片、列表必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。基于参考海报进行精确复刻，将画面调整为A2竖版比例（4950x7020像素，竖版长幅），保持所有组成元素和文字内容完全不变，自适应重新排版和构图，使整体在竖版长幅中布局均衡、上下舒展美观。 精确复刻要求：所有文字内容、字体风格、配色方案、四大板块结构、人物插画、图标元素全部保留，不得删减、改写或替换。仅调整元素大小、间距和位置以适配A2竖版长幅比例，保持视觉风格与参考图高度一致。 画面结构（从上到下，竖版长幅布局）： 1. 顶部区域（占上部约1/4）：左上角蓝白盾牌十字图标，主标题大字「您和家人的健康防禦力」，副标题「都到位了嗎？」，右上角一家五口（祖父母、父母、小女孩）微笑竖大拇指的家庭插画，背景为淡蓝渐变加光斑和植物装饰 2. 引言区：「疾病威脅不分年齡，隨時間遞減的抗體更需要及時補強！本診所備有完整自費疫苗，為全家人打造全面防護網：」 3. 蓝色通栏标题条：「【全方位自費疫苗防護清單】」配小盾牌图标 4. 四大疫苗防护板块（2x2网格布局，竖版中上下两排间距适当拉大，每排卡片高度增加）： - 左上【熟齡強固防護（防痛與重症）】蓝色圆角卡片，配老年男性插画头像，内容：「帶狀疱疹疫苗：50歲以上施打，遠離火燒般神經痛（保護力約5-10年）。」「肺炎鏈球菌疫苗：降低呼吸道重症與住院風險（保護力約5-10年）。」 - 右上【青年與備孕防護（防感染與垂直傳染）】绿色圆角卡片，配青年男女图标，内容：「HPV人類乳突病毒九價疫苗：預防子宮頸癌等多種癌症，男女皆可施打施打（保護力約5-10年）。」「B型肝炎疫苗：預防子宮頸癌等多種癌症，男女皆可施打施打。」「德國麻疹疫苗：備孕與孕前必打，守護胎兒健康。」「百日咳三合一疫苗：孕媽咪與新手爸媽必打，避免將病毒帶給新生兒。」 - 左下【兒童成長防護（防重症與併發症）】粉色圆角卡片，配儿童头像和皇冠图标，内容：「腸病毒71型疫苗：預防重症手足口病與神經併發症，守護孩童健康。」 - 右下【旅遊與國際防護（防境外感染）】蓝绿色圆角卡片，配飞机图标，内容：「A型肝炎疫苗：預防糞口傳染肝炎，旅遊、出差、長期居留必備（保護力約15年）。」「流感疫苗：降低流感重症與併發症風險，每年接種，保護力更完整。」「日本腦炎疫苗：補充童年遞減抗體，露營、戶外族與旅遊必備。」 5. 底部蓝色通栏：左侧双手托爱心图标，文字「健康是給家人最好的禮物」「立即諮詢本診所專業醫師，為您與家人量身規劃疫苗接種！」；右侧清单勾选图标，文字「專業評估 × 安心接種」「守護全家健康每一刻」 风格：扁平插画风格，医疗健康主题，蓝绿为主色调，温馨专业。版式精美，四周留安全边距，所有文字清晰可读，层级分明。 画面中所有文字必须与参考图完全一致，不得改写、简化或编造。画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。 画面中所有信息区域、卡片、列表必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。
詹琇娟詹琇娟
设计一幅咳嗽礼仪科普长图，适配医院宣传栏，整体风格是清新医疗风结合趣味卡通风，主色调为浅蓝+暖白+浅绿，配图包含卡通小人、口罩、纸巾、手肘遮挡示意图，要求一图读懂，老少易懂。 顶部醒目顶栏大标题："文明咳嗽不飞沫 健康防护靠大家" 副标题："感染科医生贴心科普｜超实用咳嗽礼仪" 开篇趣味引言（医生口吻）： 咳咳！别再张口就咳啦！ 作为感染科医生提醒大家： 小小咳嗽藏隐患，飞沫传播病菌快 学会正确咳嗽礼仪，远离呼吸道传染病！ 分四块图文排版四大核心礼仪： 礼仪1：咳嗽捂对地方 拒绝手掌捂嘴 ❌错误：用手掌直接捂住口鼻 隐患：手上沾满病菌，摸哪传哪 ✅正确：弯曲手肘捂住口鼻 最标准防疫姿势，隔绝飞沫超稳妥 礼仪2：随身备好纸巾 文明遮挡首选 出门常备干净纸巾 咳嗽、打喷嚏立刻遮挡 用完纸巾立刻折叠丢入垃圾桶 不随手乱扔，杜绝病菌扩散 礼仪3：公共场合戴口罩 轻声避让少交谈 人群密集场所全程佩戴口罩 突发咳嗽及时侧身背对他人 不直面旁人咳嗽打喷嚏 保持距离，减少交叉感染 礼仪4：勤洗手多通风 后期清洁别偷懒 咳嗽过后第一时间认真洗手 日常多开窗通风 少去拥挤密闭场所 呼吸道疾病通通远离 中间醒目位置放置趣味顺口溜： "咳嗽喷嚏肘来挡，纸巾用完不乱放 公共场合戴口罩，文明健康人人棒" 底部落款医生暖心结语： "守护呼吸健康，从规范咳嗽礼仪做起 养成良好卫生习惯，筑牢日常防疫防线 ——石嘴山市第二人民医院感染科 健康科普"设计一幅咳嗽礼仪科普长图，适配医院宣传栏，整体风格是清新医疗风结合趣味卡通风，主色调为浅蓝+暖白+浅绿，配图包含卡通小人、口罩、纸巾、手肘遮挡示意图，要求一图读懂，老少易懂。 顶部醒目顶栏大标题："文明咳嗽不飞沫 健康防护靠大家" 副标题："感染科医生贴心科普｜超实用咳嗽礼仪" 开篇趣味引言（医生口吻）： 咳咳！别再张口就咳啦！ 作为感染科医生提醒大家： 小小咳嗽藏隐患，飞沫传播病菌快 学会正确咳嗽礼仪，远离呼吸道传染病！ 分四块图文排版四大核心礼仪： 礼仪1：咳嗽捂对地方 拒绝手掌捂嘴 ❌错误：用手掌直接捂住口鼻 隐患：手上沾满病菌，摸哪传哪 ✅正确：弯曲手肘捂住口鼻 最标准防疫姿势，隔绝飞沫超稳妥 礼仪2：随身备好纸巾 文明遮挡首选 出门常备干净纸巾 咳嗽、打喷嚏立刻遮挡 用完纸巾立刻折叠丢入垃圾桶 不随手乱扔，杜绝病菌扩散 礼仪3：公共场合戴口罩 轻声避让少交谈 人群密集场所全程佩戴口罩 突发咳嗽及时侧身背对他人 不直面旁人咳嗽打喷嚏 保持距离，减少交叉感染 礼仪4：勤洗手多通风 后期清洁别偷懒 咳嗽过后第一时间认真洗手 日常多开窗通风 少去拥挤密闭场所 呼吸道疾病通通远离 中间醒目位置放置趣味顺口溜： "咳嗽喷嚏肘来挡，纸巾用完不乱放 公共场合戴口罩，文明健康人人棒" 底部落款医生暖心结语： "守护呼吸健康，从规范咳嗽礼仪做起 养成良好卫生习惯，筑牢日常防疫防线 ——石嘴山市第二人民医院感染科 健康科普"
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冬季是流感、新冠、肺炎支原体感染等呼吸道传染病的高发季节。气温降低、空气干燥、室内活动增多，为病毒传播创造了条件。掌握科学防控知识，共建健康屏障，是我们保护自己、关爱家人的重要方式。 一、 认识常见“元凶” 疾病名称：流行性感冒 ，主要病原体：流感病毒 ，主要症状：高热（常超38.5℃）、畏寒、头痛、全身酸痛、乏力，呼吸道症状相对较轻。 易感人群：全人群，尤其儿童、老人、孕妇、慢病患者。 疾病名称：新型冠状病毒感染 ，主要病原体：新冠病毒，主要症状： 发热、咳嗽、咽痛、乏力，部分有味觉嗅觉减退或丧失，重症可出现呼吸困难。 易感人群： 全人群，老年人及有基础疾病者重症风险高。 疾病名称：肺炎支原体感染 ，主要病原体：肺炎支原体 ，主要症状：阵发性、刺激性干咳为主，夜间重，可伴有发热、头痛。部分儿童症状较重。 易感人群： 5岁以上儿童及青少年多见。 疾病名称：普通感冒 ，主要病原体：鼻病毒等，主要症状： 鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干痒，通常不发热或轻度发热，全身症状轻。 易感人群： 全人群，儿童每年可达数次。 疾病名称：呼吸道合胞病毒感染，主要病原体： 呼吸道合胞病毒，主要症状： 类似感冒，但婴幼儿感染易出现喘息、气促、呼吸困难等下呼吸道症状。 易感人群： 2岁以下婴幼儿，尤其是早产儿、低体重儿。 二、 核心防控“三件套”与“五还要” “防控三件套” 1. 规范佩戴口罩：在人员密集场所、乘坐公共交通工具、前往医疗机构时务必佩戴。 2. 保持社交距离：排队、交谈时，尽量保持1米以上安全距离。 3. 做好个人卫生：勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。 “防护五还要” 1. 口罩还要继续戴：尤其是自己或周围人出现呼吸道症状时。 2. 社交距离还要留：减少非必要的聚集活动。 3. 咳嗽喷嚏还要遮：用纸巾或肘袖遮掩口鼻。 4. 双手还要经常洗：使用肥皂/洗手液和流动水，按“七步洗手法”清洗。 5. 窗户还要尽量开：每天至少开窗通风2-3次，每次20-30分钟，保持室内空气流通。 三、 筑牢个人健康“防火墙” · 接种疫苗是最有效的手段：及时接种流感疫苗、新冠疫苗以及肺炎球菌疫苗，降低感染和重症风险。老人、儿童等重点人群尤其建议接种。 · 增强自身免疫力： · 均衡营养：多吃蔬菜水果，保证优质蛋白摄入。 · 适量运动：坚持适度锻炼，避免过度劳累。 · 充足睡眠：避免熬夜，保持良好作息。 · 保暖防寒：根据天气增减衣物，注意脚部和背部保暖。 · 养成良好生活习惯： · 不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃于垃圾箱内。 · 家庭常用物品（门把手、遥控器等）定期清洁消毒。 · 毛巾、水杯等个人用品不混用。 四、 出现症状怎么办？ 1. 及时就医，居家休息：一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩，及早就近就医。避免带病上班、上学，减少与他人接触。 2. 遵医嘱治疗，不盲目用药：尤其是不自行使用抗生素（如阿莫西林、头孢等），因为流感、新冠、普通感冒均为病毒感染，抗生素无效。肺炎支原体感染需使用特定抗生素（如阿奇霉素等），需医生指导。 3. 做好健康监测：居家期间，密切观察病情变化。若出现高烧不退、呼吸困难、意识模糊、胸痛等严重症状，应立即就医。 五、 重点场所与人群防护提示 · 学校/托幼机构：严格落实晨午检、缺勤追踪、通风消毒制度。学生身体不适及时报告。 · 养老院/福利院：加强访客管理，工作人员做好健康监测，确保室内环境清洁卫生。 · 医院/诊所：患者和陪护人员全程佩戴口罩，严格遵守诊疗流程和感染控制规定。 · 公共交通：乘车时规范佩戴口罩，尽量错峰出行，触摸公共设施后及时手消毒。 多一份预防，少一份疾病！ 让我们携手行动，用科学的防护知识，为自己和家人的健康筑起坚固防线，平安度过这个冬天！把这个文案做成一个图文并茂的宣传栏冬季是流感、新冠、肺炎支原体感染等呼吸道传染病的高发季节。气温降低、空气干燥、室内活动增多，为病毒传播创造了条件。掌握科学防控知识，共建健康屏障，是我们保护自己、关爱家人的重要方式。 一、 认识常见“元凶” 疾病名称：流行性感冒 ，主要病原体：流感病毒 ，主要症状：高热（常超38.5℃）、畏寒、头痛、全身酸痛、乏力，呼吸道症状相对较轻。 易感人群：全人群，尤其儿童、老人、孕妇、慢病患者。 疾病名称：新型冠状病毒感染 ，主要病原体：新冠病毒，主要症状： 发热、咳嗽、咽痛、乏力，部分有味觉嗅觉减退或丧失，重症可出现呼吸困难。 易感人群： 全人群，老年人及有基础疾病者重症风险高。 疾病名称：肺炎支原体感染 ，主要病原体：肺炎支原体 ，主要症状：阵发性、刺激性干咳为主，夜间重，可伴有发热、头痛。部分儿童症状较重。 易感人群： 5岁以上儿童及青少年多见。 疾病名称：普通感冒 ，主要病原体：鼻病毒等，主要症状： 鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干痒，通常不发热或轻度发热，全身症状轻。 易感人群： 全人群，儿童每年可达数次。 疾病名称：呼吸道合胞病毒感染，主要病原体： 呼吸道合胞病毒，主要症状： 类似感冒，但婴幼儿感染易出现喘息、气促、呼吸困难等下呼吸道症状。 易感人群： 2岁以下婴幼儿，尤其是早产儿、低体重儿。 二、 核心防控“三件套”与“五还要” “防控三件套” 1. 规范佩戴口罩：在人员密集场所、乘坐公共交通工具、前往医疗机构时务必佩戴。 2. 保持社交距离：排队、交谈时，尽量保持1米以上安全距离。 3. 做好个人卫生：勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。 “防护五还要” 1. 口罩还要继续戴：尤其是自己或周围人出现呼吸道症状时。 2. 社交距离还要留：减少非必要的聚集活动。 3. 咳嗽喷嚏还要遮：用纸巾或肘袖遮掩口鼻。 4. 双手还要经常洗：使用肥皂/洗手液和流动水，按“七步洗手法”清洗。 5. 窗户还要尽量开：每天至少开窗通风2-3次，每次20-30分钟，保持室内空气流通。 三、 筑牢个人健康“防火墙” · 接种疫苗是最有效的手段：及时接种流感疫苗、新冠疫苗以及肺炎球菌疫苗，降低感染和重症风险。老人、儿童等重点人群尤其建议接种。 · 增强自身免疫力： · 均衡营养：多吃蔬菜水果，保证优质蛋白摄入。 · 适量运动：坚持适度锻炼，避免过度劳累。 · 充足睡眠：避免熬夜，保持良好作息。 · 保暖防寒：根据天气增减衣物，注意脚部和背部保暖。 · 养成良好生活习惯： · 不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃于垃圾箱内。 · 家庭常用物品（门把手、遥控器等）定期清洁消毒。 · 毛巾、水杯等个人用品不混用。 四、 出现症状怎么办？ 1. 及时就医，居家休息：一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩，及早就近就医。避免带病上班、上学，减少与他人接触。 2. 遵医嘱治疗，不盲目用药：尤其是不自行使用抗生素（如阿莫西林、头孢等），因为流感、新冠、普通感冒均为病毒感染，抗生素无效。肺炎支原体感染需使用特定抗生素（如阿奇霉素等），需医生指导。 3. 做好健康监测：居家期间，密切观察病情变化。若出现高烧不退、呼吸困难、意识模糊、胸痛等严重症状，应立即就医。 五、 重点场所与人群防护提示 · 学校/托幼机构：严格落实晨午检、缺勤追踪、通风消毒制度。学生身体不适及时报告。 · 养老院/福利院：加强访客管理，工作人员做好健康监测，确保室内环境清洁卫生。 · 医院/诊所：患者和陪护人员全程佩戴口罩，严格遵守诊疗流程和感染控制规定。 · 公共交通：乘车时规范佩戴口罩，尽量错峰出行，触摸公共设施后及时手消毒。 多一份预防，少一份疾病！ 让我们携手行动，用科学的防护知识，为自己和家人的健康筑起坚固防线，平安度过这个冬天！把这个文案做成一个图文并茂的宣传栏
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小红书健康科普信息图，插图大字，清爽医疗科普风，蓝白配色，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。画面竖版 3:4。 【顶部区 - 主标题】主标题逐字锁定：「家人阳了？先做好这件事！」，超大粗黑体深蓝色，占画面顶部约 20%。副标题：「隔离越彻底，传染风险越低」，深灰小字在主标题下方。主标题旁配一个房子🏠+口罩😷小插画。 【中部 - 引入】一行大字加圆角浅蓝底框：「🚪 第一件事：隔离，越彻底越好」。 【底部区 - 3个隔离要点】标题「✅ 做好这 3 点」，深蓝粗体。下方纵向排列 3 条，每条左侧一个圆形图标，右侧标题+说明文字，用浅蓝白渐变圆角卡片呈现： 1. 🛏️ 图标=房间+门，标题「单独居住，尽量不离开房间」，小字「选择通风良好的房间，关门隔离」 2. 🚿 图标=卫生间，标题「尽量使用单独卫生间」，小字「共用的话，每次使用后都要消毒」 3. 🚫 图标=禁止进入符号，标题「谢绝探访，非必要不外出」，小字「减少接触就是最好的防护」 每条卡片之间留间距，整体用蓝色圆角细线框围住。底部再加一行小字：「保护自己，也是保护家人💙」。 背景：浅蓝白渐变+柔和弥散，干净清爽。文字：主标题深蓝粗黑体，要点标题深蓝粗体，说明文字深灰常规体。装饰：角落点缀小盾牌、小水滴、小口罩手绘贴纸 2~3 个，位置克制不抢内容。整体氛围：科学科普、清晰实用、不焦虑、专业可信。画质：高清细腻，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，文字与背景对比度足够。画面比例 3:4，4K。小红书健康科普信息图，插图大字，清爽医疗科普风，蓝白配色，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。画面竖版 3:4。 【顶部区 - 主标题】主标题逐字锁定：「家人阳了？先做好这件事！」，超大粗黑体深蓝色，占画面顶部约 20%。副标题：「隔离越彻底，传染风险越低」，深灰小字在主标题下方。主标题旁配一个房子🏠+口罩😷小插画。 【中部 - 引入】一行大字加圆角浅蓝底框：「🚪 第一件事：隔离，越彻底越好」。 【底部区 - 3个隔离要点】标题「✅ 做好这 3 点」，深蓝粗体。下方纵向排列 3 条，每条左侧一个圆形图标，右侧标题+说明文字，用浅蓝白渐变圆角卡片呈现： 1. 🛏️ 图标=房间+门，标题「单独居住，尽量不离开房间」，小字「选择通风良好的房间，关门隔离」 2. 🚿 图标=卫生间，标题「尽量使用单独卫生间」，小字「共用的话，每次使用后都要消毒」 3. 🚫 图标=禁止进入符号，标题「谢绝探访，非必要不外出」，小字「减少接触就是最好的防护」 每条卡片之间留间距，整体用蓝色圆角细线框围住。底部再加一行小字：「保护自己，也是保护家人💙」。 背景：浅蓝白渐变+柔和弥散，干净清爽。文字：主标题深蓝粗黑体，要点标题深蓝粗体，说明文字深灰常规体。装饰：角落点缀小盾牌、小水滴、小口罩手绘贴纸 2~3 个，位置克制不抢内容。整体氛围：科学科普、清晰实用、不焦虑、专业可信。画质：高清细腻，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，文字与背景对比度足够。画面比例 3:4，4K。
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小红书健康科普信息图，插图大字，清爽医疗科普风，蓝白配色，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。画面竖版 3:4。 【顶部区 - 主标题】主标题逐字锁定：「家人阳了？先做好这件事！」，超大粗黑体深蓝色，占画面顶部约 20%。副标题：「隔离越彻底，传染风险越低」，深灰小字在主标题下方。主标题旁配一个房子🏠+口罩😷小插画。 【中部 - 引入】一行大字加圆角浅蓝底框：「🚪 第一件事：隔离，越彻底越好」。 【底部区 - 3个隔离要点】标题「✅ 做好这 3 点」，深蓝粗体。下方纵向排列 3 条，每条左侧一个圆形图标，右侧标题+说明文字，用浅蓝白渐变圆角卡片呈现： 1. 🛏️ 图标=房间+门，标题「单独居住，尽量不离开房间」，小字「选择通风良好的房间，关门隔离」 2. 🚿 图标=卫生间，标题「尽量使用单独卫生间」，小字「共用的话，每次使用后都要消毒」 3. 🚫 图标=禁止进入符号，标题「谢绝探访，非必要不外出」，小字「减少接触就是最好的防护」 每条卡片之间留间距，整体用蓝色圆角细线框围住。底部再加一行小字：「保护自己，也是保护家人💙」。 背景：浅蓝白渐变+柔和弥散，干净清爽。文字：主标题深蓝粗黑体，要点标题深蓝粗体，说明文字深灰常规体。装饰：角落点缀小盾牌、小水滴、小口罩手绘贴纸 2~3 个，位置克制不抢内容。整体氛围：科学科普、清晰实用、不焦虑、专业可信。画质：高清细腻，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，文字与背景对比度足够。画面比例 3:4，4K。小红书健康科普信息图，插图大字，清爽医疗科普风，蓝白配色，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。画面竖版 3:4。 【顶部区 - 主标题】主标题逐字锁定：「家人阳了？先做好这件事！」，超大粗黑体深蓝色，占画面顶部约 20%。副标题：「隔离越彻底，传染风险越低」，深灰小字在主标题下方。主标题旁配一个房子🏠+口罩😷小插画。 【中部 - 引入】一行大字加圆角浅蓝底框：「🚪 第一件事：隔离，越彻底越好」。 【底部区 - 3个隔离要点】标题「✅ 做好这 3 点」，深蓝粗体。下方纵向排列 3 条，每条左侧一个圆形图标，右侧标题+说明文字，用浅蓝白渐变圆角卡片呈现： 1. 🛏️ 图标=房间+门，标题「单独居住，尽量不离开房间」，小字「选择通风良好的房间，关门隔离」 2. 🚿 图标=卫生间，标题「尽量使用单独卫生间」，小字「共用的话，每次使用后都要消毒」 3. 🚫 图标=禁止进入符号，标题「谢绝探访，非必要不外出」，小字「减少接触就是最好的防护」 每条卡片之间留间距，整体用蓝色圆角细线框围住。底部再加一行小字：「保护自己，也是保护家人💙」。 背景：浅蓝白渐变+柔和弥散，干净清爽。文字：主标题深蓝粗黑体，要点标题深蓝粗体，说明文字深灰常规体。装饰：角落点缀小盾牌、小水滴、小口罩手绘贴纸 2~3 个，位置克制不抢内容。整体氛围：科学科普、清晰实用、不焦虑、专业可信。画质：高清细腻，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，文字与背景对比度足够。画面比例 3:4，4K。
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小红书健康科普信息图，插图大字，清爽医疗科普风，蓝白配色，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。画面竖版 3:4。 【顶部区 - 主标题】主标题逐字锁定：「家人阳了？先做好这件事！」，超大粗黑体深蓝色，占画面顶部约 20%。副标题：「隔离越彻底，传染风险越低」，深灰小字在主标题下方。主标题旁配一个房子🏠+口罩😷小插画。 【中部 - 引入】一行大字加圆角浅蓝底框：「🚪 第一件事：隔离，越彻底越好」。 【底部区 - 3个隔离要点】标题「✅ 做好这 3 点」，深蓝粗体。下方纵向排列 3 条，每条左侧一个圆形图标，右侧标题+说明文字，用浅蓝白渐变圆角卡片呈现： 1. 🛏️ 图标=房间+门，标题「单独居住，尽量不离开房间」，小字「选择通风良好的房间，关门隔离」 2. 🚿 图标=卫生间，标题「尽量使用单独卫生间」，小字「共用的话，每次使用后都要消毒」 3. 🚫 图标=禁止进入符号，标题「谢绝探访，非必要不外出」，小字「减少接触就是最好的防护」 每条卡片之间留间距，整体用蓝色圆角细线框围住。底部再加一行小字：「保护自己，也是保护家人💙」。 背景：浅蓝白渐变+柔和弥散，干净清爽。文字：主标题深蓝粗黑体，要点标题深蓝粗体，说明文字深灰常规体。装饰：角落点缀小盾牌、小水滴、小口罩手绘贴纸 2~3 个，位置克制不抢内容。整体氛围：科学科普、清晰实用、不焦虑、专业可信。画质：高清细腻，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，文字与背景对比度足够。画面比例 3:4，4K。小红书健康科普信息图，插图大字，清爽医疗科普风，蓝白配色，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。画面竖版 3:4。 【顶部区 - 主标题】主标题逐字锁定：「家人阳了？先做好这件事！」，超大粗黑体深蓝色，占画面顶部约 20%。副标题：「隔离越彻底，传染风险越低」，深灰小字在主标题下方。主标题旁配一个房子🏠+口罩😷小插画。 【中部 - 引入】一行大字加圆角浅蓝底框：「🚪 第一件事：隔离，越彻底越好」。 【底部区 - 3个隔离要点】标题「✅ 做好这 3 点」，深蓝粗体。下方纵向排列 3 条，每条左侧一个圆形图标，右侧标题+说明文字，用浅蓝白渐变圆角卡片呈现： 1. 🛏️ 图标=房间+门，标题「单独居住，尽量不离开房间」，小字「选择通风良好的房间，关门隔离」 2. 🚿 图标=卫生间，标题「尽量使用单独卫生间」，小字「共用的话，每次使用后都要消毒」 3. 🚫 图标=禁止进入符号，标题「谢绝探访，非必要不外出」，小字「减少接触就是最好的防护」 每条卡片之间留间距，整体用蓝色圆角细线框围住。底部再加一行小字：「保护自己，也是保护家人💙」。 背景：浅蓝白渐变+柔和弥散，干净清爽。文字：主标题深蓝粗黑体，要点标题深蓝粗体，说明文字深灰常规体。装饰：角落点缀小盾牌、小水滴、小口罩手绘贴纸 2~3 个，位置克制不抢内容。整体氛围：科学科普、清晰实用、不焦虑、专业可信。画质：高清细腻，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，文字与背景对比度足够。画面比例 3:4，4K。
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小红书健康科普信息图，插图大字，清爽医疗科普风，蓝白配色，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。画面竖版 3:4。 【顶部区 - 主标题】主标题逐字锁定：「家人阳了？先做好这件事！」，超大粗黑体深蓝色，占画面顶部约 20%。副标题：「隔离越彻底，传染风险越低」，深灰小字在主标题下方。主标题旁配一个房子🏠+口罩😷小插画。 【中部 - 引入】一行大字加圆角浅蓝底框：「🚪 第一件事：隔离，越彻底越好」。 【底部区 - 3个隔离要点】标题「✅ 做好这 3 点」，深蓝粗体。下方纵向排列 3 条，每条左侧一个圆形图标，右侧标题+说明文字，用浅蓝白渐变圆角卡片呈现： 1. 🛏️ 图标=房间+门，标题「单独居住，尽量不离开房间」，小字「选择通风良好的房间，关门隔离」 2. 🚿 图标=卫生间，标题「尽量使用单独卫生间」，小字「共用的话，每次使用后都要消毒」 3. 🚫 图标=禁止进入符号，标题「谢绝探访，非必要不外出」，小字「减少接触就是最好的防护」 每条卡片之间留间距，整体用蓝色圆角细线框围住。底部再加一行小字：「保护自己，也是保护家人💙」。 背景：浅蓝白渐变+柔和弥散，干净清爽。文字：主标题深蓝粗黑体，要点标题深蓝粗体，说明文字深灰常规体。装饰：角落点缀小盾牌、小水滴、小口罩手绘贴纸 2~3 个，位置克制不抢内容。整体氛围：科学科普、清晰实用、不焦虑、专业可信。画质：高清细腻，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，文字与背景对比度足够。画面比例 3:4，4K。小红书健康科普信息图，插图大字，清爽医疗科普风，蓝白配色，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。画面竖版 3:4。 【顶部区 - 主标题】主标题逐字锁定：「家人阳了？先做好这件事！」，超大粗黑体深蓝色，占画面顶部约 20%。副标题：「隔离越彻底，传染风险越低」，深灰小字在主标题下方。主标题旁配一个房子🏠+口罩😷小插画。 【中部 - 引入】一行大字加圆角浅蓝底框：「🚪 第一件事：隔离，越彻底越好」。 【底部区 - 3个隔离要点】标题「✅ 做好这 3 点」，深蓝粗体。下方纵向排列 3 条，每条左侧一个圆形图标，右侧标题+说明文字，用浅蓝白渐变圆角卡片呈现： 1. 🛏️ 图标=房间+门，标题「单独居住，尽量不离开房间」，小字「选择通风良好的房间，关门隔离」 2. 🚿 图标=卫生间，标题「尽量使用单独卫生间」，小字「共用的话，每次使用后都要消毒」 3. 🚫 图标=禁止进入符号，标题「谢绝探访，非必要不外出」，小字「减少接触就是最好的防护」 每条卡片之间留间距，整体用蓝色圆角细线框围住。底部再加一行小字：「保护自己，也是保护家人💙」。 背景：浅蓝白渐变+柔和弥散，干净清爽。文字：主标题深蓝粗黑体，要点标题深蓝粗体，说明文字深灰常规体。装饰：角落点缀小盾牌、小水滴、小口罩手绘贴纸 2~3 个，位置克制不抢内容。整体氛围：科学科普、清晰实用、不焦虑、专业可信。画质：高清细腻，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距，文字与背景对比度足够。画面比例 3:4，4K。
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有个兔子叫小白有个兔子叫小白
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一张A3横版秋冬季传染病预防科普海报，清新健康扁平插画风格，蓝绿色渐变背景，整体版式精美、信息分区清晰。顶部通栏居中放置主标题和副标题，两侧有病毒卡通形象和盾牌防护图标装饰。下方主体区域采用四大板块白色圆角卡片布局，每张卡片配对应卡通插画图标，文字清晰可读，适合幼儿园/学校场景。 顶部通栏文案： 主标题"预防秋冬季传染病" 副标题"健康守护 · 科学预防 · 从我做起" 右下角小字"健康科普宣传" 四大板块内容（左右分栏+上下分区布局）： 【板块一：左上 - 呼吸道传染病】 插画：肺部卡通形象+病毒小怪兽+口罩图标 标题"呼吸道传染病" 正文： "由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播感染。" "常见种类：流行性感冒、支原体肺炎、肺炎链球菌感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、新冠感染、百日咳等。" "常见症状：发热、咳嗽、流涕、喉咙痛、乏力、头痛、全身酸痛。" "传播途径：飞沫传播、空气传播、接触传播。" 【板块二：右上 - 肠道传染病】 插画：肠胃卡通形象+病毒+洗手图标 标题"肠道传染病" 正文： "由细菌、病毒或寄生虫等病原体通过消化道传播。" "常见种类：诺如/札如病毒、轮状病毒等感染性腹泻病。" "常见症状：腹泻、腹痛，可伴恶心呕吐、发热、全身不适。" "传播途径：经水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介由口而入。" 【板块三：左下 - 如何预防（10条）】 插画：洗手+通风+口罩+疫苗等组合图标 标题"如何预防秋冬季传染病？" 正文（分两列排列）： "① 勤洗手，做好手卫生" "② 常通风，保持空气流通" "③ 少聚集，避免去人群密集场所" "④ 戴口罩，规范佩戴及时更换" "⑤ 保持良好呼吸道卫生习惯" "⑥ 保持良好饮食卫生习惯" "⑦ 依需要接种疫苗" "⑧ 均衡饮食，营养多样" "⑨ 适量运动，增强体质" "⑩ 充足休息，不熬夜" 【板块四：右下 - 出现症状如何应对】 插画：体温计+医生+爱心盾牌图标 标题"出现可疑症状后，不要惊慌" 正文： "① 发热咳嗽：减少外出，及时就医，佩戴口罩" "② 呕吐腹泻：避免带病上学上班，及时就诊" "③ 做好健康监测，家庭内隔离，注意增减衣物" "④ 呼吸道传染病：保持室内通风为主" "⑤ 肠道传染病：用含有效氯500-1000mg/L消毒液擦拭物体表面（作用30min-2h）" 配色：蓝绿色系为主背景，白色圆角卡片，深蓝色标题，黑色正文，绿色表示预防/正确做法，橙色高亮重点提醒信息。整体风格清新专业，适合学校和家庭阅读。 画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位区域。一张A3横版秋冬季传染病预防科普海报，清新健康扁平插画风格，蓝绿色渐变背景，整体版式精美、信息分区清晰。顶部通栏居中放置主标题和副标题，两侧有病毒卡通形象和盾牌防护图标装饰。下方主体区域采用四大板块白色圆角卡片布局，每张卡片配对应卡通插画图标，文字清晰可读，适合幼儿园/学校场景。 顶部通栏文案： 主标题"预防秋冬季传染病" 副标题"健康守护 · 科学预防 · 从我做起" 右下角小字"健康科普宣传" 四大板块内容（左右分栏+上下分区布局）： 【板块一：左上 - 呼吸道传染病】 插画：肺部卡通形象+病毒小怪兽+口罩图标 标题"呼吸道传染病" 正文： "由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播感染。" "常见种类：流行性感冒、支原体肺炎、肺炎链球菌感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、新冠感染、百日咳等。" "常见症状：发热、咳嗽、流涕、喉咙痛、乏力、头痛、全身酸痛。" "传播途径：飞沫传播、空气传播、接触传播。" 【板块二：右上 - 肠道传染病】 插画：肠胃卡通形象+病毒+洗手图标 标题"肠道传染病" 正文： "由细菌、病毒或寄生虫等病原体通过消化道传播。" "常见种类：诺如/札如病毒、轮状病毒等感染性腹泻病。" "常见症状：腹泻、腹痛，可伴恶心呕吐、发热、全身不适。" "传播途径：经水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介由口而入。" 【板块三：左下 - 如何预防（10条）】 插画：洗手+通风+口罩+疫苗等组合图标 标题"如何预防秋冬季传染病？" 正文（分两列排列）： "① 勤洗手，做好手卫生" "② 常通风，保持空气流通" "③ 少聚集，避免去人群密集场所" "④ 戴口罩，规范佩戴及时更换" "⑤ 保持良好呼吸道卫生习惯" "⑥ 保持良好饮食卫生习惯" "⑦ 依需要接种疫苗" "⑧ 均衡饮食，营养多样" "⑨ 适量运动，增强体质" "⑩ 充足休息，不熬夜" 【板块四：右下 - 出现症状如何应对】 插画：体温计+医生+爱心盾牌图标 标题"出现可疑症状后，不要惊慌" 正文： "① 发热咳嗽：减少外出，及时就医，佩戴口罩" "② 呕吐腹泻：避免带病上学上班，及时就诊" "③ 做好健康监测，家庭内隔离，注意增减衣物" "④ 呼吸道传染病：保持室内通风为主" "⑤ 肠道传染病：用含有效氯500-1000mg/L消毒液擦拭物体表面（作用30min-2h）" 配色：蓝绿色系为主背景，白色圆角卡片，深蓝色标题，黑色正文，绿色表示预防/正确做法，橙色高亮重点提醒信息。整体风格清新专业，适合学校和家庭阅读。 画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位区域。
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