将这张竖版养生海报改为横版布局，保持原图所有元素和文案不变，深绿色背景、米白色毛笔字体-1q0may9m1s-HB-稿定 AI

创意预览图

将这张竖版养生海报改为横版布局，保持原图所有元素和文案不变，深绿色背景、米白色毛笔字体、黑色装饰块等风格完全保留。画面中必须完整呈现以下文字信息：左上角标签"养生"、右上角竖排"非遗传承始于1958

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1q0may9m1s-...

2026.07.26

古典风格养生展板海报，主视觉大标题 "舒筋活络"，副标题 "传统古法养生调理"，装饰文字 "经络疏通 · 气血调和"，卖点文字 "舒缓经络" "调理身心" "传统养护"，背景采用中式水墨山水+木纹暗纹，整体古色古香，宣纸质感，中式山水元素点缀，排版精美，层级清晰，文字清晰可读，四边留白舒适，整体色调偏沉稳原木棕色，符合传统中医养生氛围，竖版展板

古典风格养生展板海报，主视觉大标题 "舒筋活络"，副标题 "传统古法养生调理"，装饰文字 "经络疏通 · 气血调和"，卖点文字 "舒缓经络" "调理身心" "传统养护"，背景采用中式水墨山水+木纹暗纹，整体古色古香，宣纸质感，中式山水元素点缀，排版精美，层级清晰，文字清晰可读，四边留白舒适，整体色调偏沉稳原木棕色，符合传统中医养生氛围，竖版展板

参考图2的大字设计风格，将“养”字设计成圆润流畅的篆体艺术字，使用连续曲线和饱满块面感，风格简约禅意，颜色为深绿色。然后“名世养生”四个字横排放在这个大字的下方，保持原字体风格和深绿色，整体排版参考图2，背景为干净的米白色，构图居中平衡，所有文字完整不裁切

参考图2的大字设计风格，将“养”字设计成圆润流畅的篆体艺术字，使用连续曲线和饱满块面感，风格简约禅意，颜色为深绿色。然后“名世养生”四个字横排放在这个大字的下方，保持原字体风格和深绿色，整体排版参考图2，背景为干净的米白色，构图居中平衡，所有文字完整不裁切

美团1:1方形主图，极简新中式风格，玉璞轩品牌理念图。背景为纯净的米白色，干净清爽，没有任何复杂场景道具。左上角放置玉璞轩圆形Logo（细线条浅棕色），右上角是浅棕色玉璞轩YU PU XUAN品牌名。画面正中央偏上是主标题足道养生静享悠然，采用大号暖金色简约宋体字，字间距适中，精致大气。主标题下方有一行极细的浅棕色分隔线，线下方是小字玉璞轩专注中式养生之道，浅棕色细体字。画面底部有三个极简的字静净境，横向等距排列，暖金色，每个字下方对应更小的浅棕色解释静心净身境界。画面左右两侧各有一根极简的淡墨竹枝剪影，非常淡非常细，几乎融入背景，作为氛围点缀不抢视线。整体极度简洁，大面积留白，禅意十足但不复杂。文字清晰锐利，排版疏朗。1:1正方形构图，超高清极简意境海报质感。

美团1:1方形主图，极简新中式风格，玉璞轩品牌理念图。背景为纯净的米白色，干净清爽，没有任何复杂场景道具。左上角放置玉璞轩圆形Logo（细线条浅棕色），右上角是浅棕色玉璞轩YU PU XUAN品牌名。画面正中央偏上是主标题足道养生静享悠然，采用大号暖金色简约宋体字，字间距适中，精致大气。主标题下方有一行极细的浅棕色分隔线，线下方是小字玉璞轩专注中式养生之道，浅棕色细体字。画面底部有三个极简的字静净境，横向等距排列，暖金色，每个字下方对应更小的浅棕色解释静心净身境界。画面左右两侧各有一根极简的淡墨竹枝剪影，非常淡非常细，几乎融入背景，作为氛围点缀不抢视线。整体极度简洁，大面积留白，禅意十足但不复杂。文字清晰锐利，排版疏朗。1:1正方形构图，超高清极简意境海报质感。

[第7屏] 本屏功能定义：匹配适合人群，引发用户共鸣。 [氛围/风格] 温和共鸣风，自然温润简约，干净留白，舒适氛围感，柔和自然光影。 [元素布局] 顶部标题"这样的你，正适合"，下方排列四个问题式卡片，每个问题占一行，浅米色圆角卡片，文字左对齐，整体从上到下依次排列，底部补充一句话总结：轻辟谷，重养气。不折磨自己，也能干干净净。问题内容： · 想辟谷但怕饿、怕虚、怕坚持不下来 · 身体沉重、皮肤暗沉、容易疲倦 · 对传统辟谷的"硬熬"望而却步 · 愿意用几天时间，让脾胃彻底放个假每个卡片留出合适内边距，整体间距宽松不拥挤。 [光影质感] 整体柔和均匀光，卡片轻微阴影增加层次，文字清晰明亮。 [配色色系] 全局底色：#F2EFE5（米暖灰）；标题：#3A5A30（深草绿）；问题文字：#5A7A50（中草绿）；卡片背景：#E9E6DD（浅米色）。 [视角构图] 竖版全屏，从上到下自然排版，每个问题卡片间距适中，不拥挤，留白充足。 [文字版式] 顶部标题加粗居中，每个问题前面保留项目符号，文字大小适合手机阅读，行间距宽松，总结文字放在底部，浅草绿斜体，字号稍小，清晰不抢焦点。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，背景杂乱，违规内容，敏感元素，夸大宣传。

[第7屏] 本屏功能定义：匹配适合人群，引发用户共鸣。
[氛围/风格] 温和共鸣风，自然温润简约，干净留白，舒适氛围感，柔和自然光影。
[元素布局] 顶部标题"这样的你，正适合"，下方排列四个问题式卡片，每个问题占一行，浅米色圆角卡片，文字左对齐，整体从上到下依次排列，底部补充一句话总结：轻辟谷，重养气。不折磨自己，也能干干净净。
问题内容：
· 想辟谷但怕饿、怕虚、怕坚持不下来
· 身体沉重、皮肤暗沉、容易疲倦
· 对传统辟谷的"硬熬"望而却步
· 愿意用几天时间，让脾胃彻底放个假
每个卡片留出合适内边距，整体间距宽松不拥挤。
[光影质感] 整体柔和均匀光，卡片轻微阴影增加层次，文字清晰明亮。
[配色色系] 全局底色：#F2EFE5（米暖灰）；标题：#3A5A30（深草绿）；问题文字：#5A7A50（中草绿）；卡片背景：#E9E6DD（浅米色）。
[视角构图] 竖版全屏，从上到下自然排版，每个问题卡片间距适中，不拥挤，留白充足。
[文字版式] 顶部标题加粗居中，每个问题前面保留项目符号，文字大小适合手机阅读，行间距宽松，总结文字放在底部，浅草绿斜体，字号稍小，清晰不抢焦点。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，背景杂乱，违规内容，敏感元素，夸大宣传。

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美团1:1方形主图，玉璞轩品牌理念图。整体风格新中式清爽文雅，浅米杏色为主色调，搭配浅棕色和暖金色点缀，底色明亮通透不老气。画面背景为浅米色宣纸纹理，中央有一个浅棕色圆形线条月亮门，门内是淡墨色山水意境，远山、松树、云雾，清雅悠远。月亮门前有一方浅木色茶桌，桌上摆放着紫砂茶壶和两个茶杯，旁边有一小盆文竹，色调柔和。左上角放置玉璞轩圆形Logo，右上角是浅棕色玉璞轩YU PU XUAN品牌名。画面中央偏下是主标题足道养生静享悠然，采用大号暖金色行书字体，飘逸有韵味。主标题下方有一行浅棕色小字玉璞轩专注中式养生之道。画面底部有三个浅棕色小字横向排列静净境，每个字下方对应更小的浅棕色解释静心净身境界。左右两侧有淡淡的水墨竹子图案，竹叶浅绿色。整体光影明亮柔和，自然光感，氛围禅意清爽不厚重。文字清晰锐利，书法优美。1:1正方形构图，超高清商业意境海报质感。

美团1:1方形主图，玉璞轩品牌理念图。整体风格新中式清爽文雅，浅米杏色为主色调，搭配浅棕色和暖金色点缀，底色明亮通透不老气。画面背景为浅米色宣纸纹理，中央有一个浅棕色圆形线条月亮门，门内是淡墨色山水意境，远山、松树、云雾，清雅悠远。月亮门前有一方浅木色茶桌，桌上摆放着紫砂茶壶和两个茶杯，旁边有一小盆文竹，色调柔和。左上角放置玉璞轩圆形Logo，右上角是浅棕色玉璞轩YU PU XUAN品牌名。画面中央偏下是主标题足道养生静享悠然，采用大号暖金色行书字体，飘逸有韵味。主标题下方有一行浅棕色小字玉璞轩专注中式养生之道。画面底部有三个浅棕色小字横向排列静净境，每个字下方对应更小的浅棕色解释静心净身境界。左右两侧有淡淡的水墨竹子图案，竹叶浅绿色。整体光影明亮柔和，自然光感，氛围禅意清爽不厚重。文字清晰锐利，书法优美。1:1正方形构图，超高清商业意境海报质感。

参考图片风格，生成白色书法毛笔字体“养元清灸”，背景为深绿色，保留苍劲有力的书法笔触风格

参考图片风格，生成白色书法毛笔字体“养元清灸”，背景为深绿色，保留苍劲有力的书法笔触风格

移除海报右上角的"灸春堂"品牌文字，保持其余所有设计、文字内容和墨绿色背景不变，调整顶部留白，整体排版协调美观，保留9:16竖版尺寸，风格不变

移除海报右上角的"灸春堂"品牌文字，保持其余所有设计、文字内容和墨绿色背景不变，调整顶部留白，整体排版协调美观，保留9:16竖版尺寸，风格不变

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美团1:1方形主图，玉璞轩足道养生品牌理念图。整体风格中式文雅沉稳，深棕褐色为主色调，搭配暖金色点缀，与参考图视觉统一。画面背景为新中式禅意空间，中央是一个圆形的金色线条月亮门，门内是水墨山水意境，远山、松树、云雾，意境悠远。月亮门前有一方深色木质茶桌，桌上摆放着紫砂茶壶和两个茶杯，旁边有一小盆文竹。左上角放置玉璞轩圆形Logo，右上角是金色“玉璞轩 YU PU XUAN”品牌名。画面中央偏下是主标题“足道养生静享悠然”，采用大号烫金行书字体，金色质感，飘逸有韵味。主标题下方有一行小字“玉璞轩专注中式养生之道”，暖金色细体字。画面底部有三个金色小字横向排列“静净境”，每个字下方对应一行更小的解释“静心”“净身”“境界”。整体光影静谧柔和，月光般的冷金调与暖光交融，氛围禅意深远。文字清晰锐利，书法字体优美，无变形错乱。1:1正方形构图，超高清商业意境海报质感。

美团1:1方形主图，玉璞轩足道养生品牌理念图。整体风格中式文雅沉稳，深棕褐色为主色调，搭配暖金色点缀，与参考图视觉统一。画面背景为新中式禅意空间，中央是一个圆形的金色线条月亮门，门内是水墨山水意境，远山、松树、云雾，意境悠远。月亮门前有一方深色木质茶桌，桌上摆放着紫砂茶壶和两个茶杯，旁边有一小盆文竹。左上角放置玉璞轩圆形Logo，右上角是金色“玉璞轩 YU PU XUAN”品牌名。画面中央偏下是主标题“足道养生静享悠然”，采用大号烫金行书字体，金色质感，飘逸有韵味。主标题下方有一行小字“玉璞轩专注中式养生之道”，暖金色细体字。画面底部有三个金色小字横向排列“静净境”，每个字下方对应一行更小的解释“静心”“净身”“境界”。整体光影静谧柔和，月光般的冷金调与暖光交融，氛围禅意深远。文字清晰锐利，书法字体优美，无变形错乱。1:1正方形构图，超高清商业意境海报质感。

设计一个名为"老张养生谈"的养生头像LOGO，风格沉稳大气，结合中国传统养生元素，字体清晰易识别，色调柔和自然，适合作为自媒体账号头像

设计一个名为"老张养生谈"的养生头像LOGO，风格沉稳大气，结合中国传统养生元素，字体清晰易识别，色调柔和自然，适合作为自媒体账号头像

基于原图，保留所有文案内容不变，将背景更换为图二的黑金闪粉金线背景，保留图二的黑色底金色弧线闪粉效果。重新设计排版，将主标题“养生SPA”居中放大放置，副标题“舒缓身心 · 焕活能量”放在主标题下方居中，四个卖点图标横向居中排列在副标题下方，“预约体验”按钮放在整体文案最下方居中，整体排版居中对称，更简洁大气。保持所有文字为鎏金色，和背景黑金风格统一，文字清晰可读，比例16:9不变，超高清4K分辨率。

基于原图，保留所有文案内容不变，将背景更换为图二的黑金闪粉金线背景，保留图二的黑色底金色弧线闪粉效果。重新设计排版，将主标题“养生SPA”居中放大放置，副标题“舒缓身心 · 焕活能量”放在主标题下方居中，四个卖点图标横向居中排列在副标题下方，“预约体验”按钮放在整体文案最下方居中，整体排版居中对称，更简洁大气。保持所有文字为鎏金色，和背景黑金风格统一，文字清晰可读，比例16:9不变，超高清4K分辨率。

创意 × 5

A4竖版中医养生调养小卡反面，传统中式设计风格，整体色调采用中医养生典雅暖色调，主标题“尊享调理项目”，副标题“六大权益一次体验”，装饰文字“专业调理改善亚健康”，项目列表清晰展示：1.中药熏蒸5次 2.经络疏通调理 3次 3.中药泥膜1盒/10次 4.中药养生灸5次 5.老中医专业亚健康体检3次 6.专家一对一免费体质见诊1次，排版清晰，分区明确，文字全部清晰可读，搭配淡淡中药材纹理背景

A4竖版中医养生调养小卡反面，传统中式设计风格，整体色调采用中医养生典雅暖色调，主标题“尊享调理项目”，副标题“六大权益一次体验”，装饰文字“专业调理改善亚健康”，项目列表清晰展示：1.中药熏蒸5次 2.经络疏通调理 3次 3.中药泥膜1盒/10次 4.中药养生灸5次 5.老中医专业亚健康体检3次 6.专家一对一免费体质见诊1次，排版清晰，分区明确，文字全部清晰可读，搭配淡淡中药材纹理背景

参考图片风格，生成白色书法毛笔字体“养元清灸”，背景为深绿色，保留苍劲有力的书法笔触风格

参考图片风格，生成白色书法毛笔字体“养元清灸”，背景为深绿色，保留苍劲有力的书法笔触风格

中医养生主题科普海报，整体风格为传统中式国风，背景采用古雅宣纸质感，加入中医元素：针灸铜人、草药、艾灸盒、经络图等装饰。主标题为"按摩调理原理"，副标题为"中医与现代科学双解析"，文案分区排版，左侧展示中医理论六大原理，右侧展示现代医学六大原理，文字清晰可读，整体版式精美，传统中医配色，米白底配棕褐文字，边缘有中式回纹装饰，整体氛围专业雅致，适合科普展示。中医原理：1.疏通经络 2.行气活血，散瘀消肿 3.放松筋肉，正骨理筋 4.调和脏腑 5.驱寒散湿 6.平衡阴阳、扶正固本。现代医学原理：1.缓解肌肉痉挛、松解粘连 2.加速局部血液循环 3.神经调节、镇痛安神 4.促进淋巴回流，消除水肿 5.调节内脏功能 6.提升免疫力

中医养生主题科普海报，整体风格为传统中式国风，背景采用古雅宣纸质感，加入中医元素：针灸铜人、草药、艾灸盒、经络图等装饰。主标题为"按摩调理原理"，副标题为"中医与现代科学双解析"，文案分区排版，左侧展示中医理论六大原理，右侧展示现代医学六大原理，文字清晰可读，整体版式精美，传统中医配色，米白底配棕褐文字，边缘有中式回纹装饰，整体氛围专业雅致，适合科普展示。中医原理：1.疏通经络 2.行气活血，散瘀消肿 3.放松筋肉，正骨理筋 4.调和脏腑 5.驱寒散湿 6.平衡阴阳、扶正固本。现代医学原理：1.缓解肌肉痉挛、松解粘连 2.加速局部血液循环 3.神经调节、镇痛安神 4.促进淋巴回流，消除水肿 5.调节内脏功能 6.提升免疫力

基于原图，保留背景、副标题、所有卖点图标文字、预约体验按钮排版和风格都完全不变，仅将主标题“养生SPA”修改为“依一养生SPA”，保持字体风格、大小、颜色和位置不变，整体依然居中对齐，文字清晰，保持16:9比例，超高清4K。

基于原图，保留背景、副标题、所有卖点图标文字、预约体验按钮排版和风格都完全不变，仅将主标题“养生SPA”修改为“依一养生SPA”，保持字体风格、大小、颜色和位置不变，整体依然居中对齐，文字清晰，保持16:9比例，超高清4K。

创意 × 5

基于原图，保留背景、副标题、所有卖点图标文字、预约体验按钮排版和风格都完全不变，仅将主标题“养生SPA”修改为“依一养生SPA”，保持字体风格、大小、颜色和位置不变，整体依然居中对齐，文字清晰，保持16:9比例，超高清4K。

基于原图，保留背景、副标题、所有卖点图标文字、预约体验按钮排版和风格都完全不变，仅将主标题“养生SPA”修改为“依一养生SPA”，保持字体风格、大小、颜色和位置不变，整体依然居中对齐，文字清晰，保持16:9比例，超高清4K。

创意 × 5

A4竖版中医养生调养小卡正面，传统中式设计风格，整体色调采用中医养生典雅暖色调，主标题“中医三维体质调养”，副标题“新客尊享体验 598元”，标注“原价1980元”，装饰文字“古法养生专业调理”，画面搭配水墨山水和中药材元素做背景，排版精美，文字清晰可读，四边留足安全边距，整体偏中式简约优雅

A4竖版中医养生调养小卡正面，传统中式设计风格，整体色调采用中医养生典雅暖色调，主标题“中医三维体质调养”，副标题“新客尊享体验 598元”，标注“原价1980元”，装饰文字“古法养生专业调理”，画面搭配水墨山水和中药材元素做背景，排版精美，文字清晰可读，四边留足安全边距，整体偏中式简约优雅

按摩养生海报设计平面图，粒子画质，超清4K，简约养生风格，背景色与采耳海报相近，不添加联系方式和地址

按摩养生海报设计平面图，粒子画质，超清4K，简约养生风格，背景色与采耳海报相近，不添加联系方式和地址

使用图一作为背景，保留图一黑色底加金色流动丝带渐变的纹理和色调，完全保留背景材质效果。参考图二的文案排版，生成16:9尺寸养生SPA轮播图。 [版式骨架]：保留参考图二的整体文字分区排版：主标题在左上，副标题在主标题下方，四个卖点图标带横向排列在副标题下方，预约体验按钮在左下，整体排版和参考图二结构保持一致。 [背景]：使用图一的黑色背景金色半透明流动丝带，保持飘带自然曲线和光影质感，整体高级奢华黑金氛围。 [文字内容]：主标题 "养生SPA" 大字鎏金色，左上位置；副标题 "舒缓身心 · 焕活能量" smaller鎏金色；四个卖点图标：肩颈放松、精油SPA、经络调理、私享静谧空间，保持圆形金色图标加文字和参考图排版一致；底部左侧放置金色圆角按钮，文字 "预约体验"。文字全部为金色，和黑金背景对比清晰，文字清晰可读。 [光影氛围]：延续图一的光影质感，金色丝带通透光泽，整体黑色背景高级干净，文字排版层次和参考图二一致，比例16:9，超高清4K分辨率。

使用图一作为背景，保留图一黑色底加金色流动丝带渐变的纹理和色调，完全保留背景材质效果。参考图二的文案排版，生成16:9尺寸养生SPA轮播图。
[版式骨架]：保留参考图二的整体文字分区排版：主标题在左上，副标题在主标题下方，四个卖点图标带横向排列在副标题下方，预约体验按钮在左下，整体排版和参考图二结构保持一致。
[背景]：使用图一的黑色背景金色半透明流动丝带，保持飘带自然曲线和光影质感，整体高级奢华黑金氛围。
[文字内容]：主标题 "养生SPA" 大字鎏金色，左上位置；副标题 "舒缓身心 · 焕活能量" smaller鎏金色；四个卖点图标：肩颈放松、精油SPA、经络调理、私享静谧空间，保持圆形金色图标加文字和参考图排版一致；底部左侧放置金色圆角按钮，文字 "预约体验"。文字全部为金色，和黑金背景对比清晰，文字清晰可读。
[光影氛围]：延续图一的光影质感，金色丝带通透光泽，整体黑色背景高级干净，文字排版层次和参考图二一致，比例16:9，超高清4K分辨率。

创意 × 5

使用图一作为背景，保留图一黑色底加金色流动丝带渐变的纹理和色调，完全保留背景材质效果。参考图二的文案排版，生成16:9尺寸养生SPA轮播图。 [版式骨架]：保留参考图二的整体文字分区排版：主标题在左上，副标题在主标题下方，四个卖点图标带横向排列在副标题下方，预约体验按钮在左下，整体排版和参考图二结构保持一致。 [背景]：使用图一的黑色背景金色半透明流动丝带，保持飘带自然曲线和光影质感，整体高级奢华黑金氛围。 [文字内容]：主标题 "养生SPA" 大字鎏金色，左上位置；副标题 "舒缓身心 · 焕活能量" smaller鎏金色；四个卖点图标：肩颈放松、精油SPA、经络调理、私享静谧空间，保持圆形金色图标加文字和参考图排版一致；底部左侧放置金色圆角按钮，文字 "预约体验"。文字全部为金色，和黑金背景对比清晰，文字清晰可读。 [光影氛围]：延续图一的光影质感，金色丝带通透光泽，整体黑色背景高级干净，文字排版层次和参考图二一致，比例16:9，超高清4K分辨率。

使用图一作为背景，保留图一黑色底加金色流动丝带渐变的纹理和色调，完全保留背景材质效果。参考图二的文案排版，生成16:9尺寸养生SPA轮播图。
[版式骨架]：保留参考图二的整体文字分区排版：主标题在左上，副标题在主标题下方，四个卖点图标带横向排列在副标题下方，预约体验按钮在左下，整体排版和参考图二结构保持一致。
[背景]：使用图一的黑色背景金色半透明流动丝带，保持飘带自然曲线和光影质感，整体高级奢华黑金氛围。
[文字内容]：主标题 "养生SPA" 大字鎏金色，左上位置；副标题 "舒缓身心 · 焕活能量" smaller鎏金色；四个卖点图标：肩颈放松、精油SPA、经络调理、私享静谧空间，保持圆形金色图标加文字和参考图排版一致；底部左侧放置金色圆角按钮，文字 "预约体验"。文字全部为金色，和黑金背景对比清晰，文字清晰可读。
[光影氛围]：延续图一的光影质感，金色丝带通透光泽，整体黑色背景高级干净，文字排版层次和参考图二一致，比例16:9，超高清4K分辨率。

创意 × 5

A4竖版DM单，中医简约风格，整体采用极简留白设计，浅米白纯色底色搭配深棕色文字，排版分区清晰。主标题居中放置“瑶医传统特色疗法”，副标题“传承千年自然养生”放置在主标题下方。将四种瑶医疗法分为四个清晰区块从上到下排列，每个区块保留用户提供的全部原始文字内容，文字排版整齐，保持所有信息完整不删减。必须完整呈现以下全部文字：壹：瑶医火攻术火攻术远古起源（秦汉前）：瑶族先民南迁岭南深山，湿寒瘴气重、缺医少药，在与自然疾病斗争中，以火+瑶药+经络刺激结合，形成火攻雏形，属瑶医“火疗体系”核心。瑶医药最早见于西汉《五十二病方》，火攻术无独立古籍，在瑶族口传史、地方志、瑶医验方中代代相传。功效：温经散寒、祛风除湿：驱散寒邪湿浊、改善寒湿体质。活血通脉、舒筋止痛：松解粘连、缓解疼痛、恢复关节活动。调和气血、扶正祛邪：疏通经络、平衡阴阳、提升正气。温阳固脱、升阳举陷：用于虚寒、脏器下垂等。贰：瑶医神火灸瑶医神火灸又称”药棍灸“是指利用由某种瑶药制成的药棒，在人体施以适当的温热刺激，从而进行疾病治疗和预防保健的方法。瑶医神火灸法是瑶族先民在与疾病长期斗争过程中总结出的有瑶医特色的外治疗法。清代《神灸经论》上说：“未灸取火，以火性传热而速，体柔而用刚，能消翳，走而不守，善入脏腑。取药棒（棍）借火燃烧的辛香，能通十二经，人三阴，理气血，以治百病，效如反掌。”概括地说明了该疗法治病的特性和效果。功效：温经通络、散寒止痛：活血化瘀、消肿散结、息风止痉、防治中风：调理脏腑、扶正祛邪，调和气血。弎：滚蛋疗法滚蛋疗法民间又称履蛋收阴术、蛋熨法、碌鸡蛋。核心理念：以蛋为天地之气载体，借热力开毛孔、吸附风/寒/湿/痧/毒，形成蛋诊+蛋疗一体。《本草纲目》有“嵌银收阴法”记载：少数民族口传史、地方志、民间验方代代相传。滚蛋疗法通过温热透皮、以蛋拔毒，可祛风散寒、解表退热，改善风寒感冒、头痛身重，能除湿逐痧、温经止痛，缓解颈肩腰腿痛与寒湿痹痛，还可温中健脾、祛风止痒，调理肠胃不适，皮肤瘙痒及小儿惊啼，温和安全，老少皆宜。肆：药酒涂擦热敷——全身、关节、肌肉强肌通关药酒可增强肌力、活络关节、活血化瘀、消肿止痛，让身体摆脱寒湿阻滞、关节肌肉僵硬引发的不适。药酒外敷法历史悠久，东汉《黄帝内经》中“治之以按摩醪药”的记载，已明确其与按摩结合的治疗理念。唐代《千金要方》系统收录了数十首药酒方，并区分了内服与外敷。明代《本草纲目》则专设“药酒”篇，详述了百余种外用酒剂的配伍及其“通血脉、御寒气”的机理，使该疗法趋于完善。灸膏记载同样丰富，如《杨氏家藏方》的“替灸膏”可治虚冷，《普济方》载有多种代灸膏治脚气、肾气，《御药院方》亦有方治腰痛痹症。两者历经千年传承，至今在筋骨痹痛领域仍发挥着重要作用。设计要求：中医简约风格，版式精美，文字清晰可读，所有文字必须完整准确呈现不得删减，四边保留足够安全边距，画面所有信息区域填充完整内容，不得留白。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

A4竖版DM单，中医简约风格，整体采用极简留白设计，浅米白纯色底色搭配深棕色文字，排版分区清晰。主标题居中放置“瑶医传统特色疗法”，副标题“传承千年自然养生”放置在主标题下方。将四种瑶医疗法分为四个清晰区块从上到下排列，每个区块保留用户提供的全部原始文字内容，文字排版整齐，保持所有信息完整不删减。必须完整呈现以下全部文字：
壹：瑶医火攻术
火攻术远古起源（秦汉前）：瑶族先民南迁岭南深山，湿寒瘴气重、缺医少药，在与自然疾病斗争中，以火+瑶药+经络刺激结合，形成火攻雏形，属瑶医“火疗体系”核心。瑶医药最早见于西汉《五十二病方》，火攻术无独立古籍，在瑶族口传史、地方志、瑶医验方中代代相传。功效：温经散寒、祛风除湿：驱散寒邪湿浊、改善寒湿体质。活血通脉、舒筋止痛：松解粘连、缓解疼痛、恢复关节活动。调和气血、扶正祛邪：疏通经络、平衡阴阳、提升正气。温阳固脱、升阳举陷：用于虚寒、脏器下垂等。

贰：瑶医神火灸
瑶医神火灸又称”药棍灸“是指利用由某种瑶药制成的药棒，在人体施以适当的温热刺激，从而进行疾病治疗和预防保健的方法。瑶医神火灸法是瑶族先民在与疾病长期斗争过程中总结出的有瑶医特色的外治疗法。清代《神灸经论》上说：“未灸取火，以火性传热而速，体柔而用刚，能消翳，走而不守，善入脏腑。取药棒（棍）借火燃烧的辛香，能通十二经，人三阴，理气血，以治百病，效如反掌。”概括地说明了该疗法治病的特性和效果。功效：温经通络、散寒止痛：活血化瘀、消肿散结、息风止痉、防治中风：调理脏腑、扶正祛邪，调和气血。

弎：滚蛋疗法
滚蛋疗法民间又称履蛋收阴术、蛋熨法、碌鸡蛋。核心理念：以蛋为天地之气载体，借热力开毛孔、吸附风/寒/湿/痧/毒，形成蛋诊+蛋疗一体。《本草纲目》有“嵌银收阴法”记载：少数民族口传史、地方志、民间验方代代相传。滚蛋疗法通过温热透皮、以蛋拔毒，可祛风散寒、解表退热，改善风寒感冒、头痛身重，能除湿逐痧、温经止痛，缓解颈肩腰腿痛与寒湿痹痛，还可温中健脾、祛风止痒，调理肠胃不适，皮肤瘙痒及小儿惊啼，温和安全，老少皆宜。

肆：药酒涂擦热敷——全身、关节、肌肉
强肌通关药酒可增强肌力、活络关节、活血化瘀、消肿止痛，让身体摆脱寒湿阻滞、关节肌肉僵硬引发的不适。药酒外敷法历史悠久，东汉《黄帝内经》中“治之以按摩醪药”的记载，已明确其与按摩结合的治疗理念。唐代《千金要方》系统收录了数十首药酒方，并区分了内服与外敷。明代《本草纲目》则专设“药酒”篇，详述了百余种外用酒剂的配伍及其“通血脉、御寒气”的机理，使该疗法趋于完善。灸膏记载同样丰富，如《杨氏家藏方》的“替灸膏”可治虚冷，《普济方》载有多种代灸膏治脚气、肾气，《御药院方》亦有方治腰痛痹症。两者历经千年传承，至今在筋骨痹痛领域仍发挥着重要作用。

设计要求：中医简约风格，版式精美，文字清晰可读，所有文字必须完整准确呈现不得删减，四边保留足够安全边距，画面所有信息区域填充完整内容，不得留白。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

现代小红书轻国风插画，中医养生治愈主题，养生水杯，简约马克水杯，圆润器皿轮廓，纯枯笔线条勾勒，极简扁平化水杯造型，中式焦墨枯笔水墨速写，粗犷干枯毛笔笔触，干擦断裂毛边线条，顿挫粗黑轮廓描边，统一枯笔肌理，整体线条质感完全一致，卡通圆润简约造型，扁平化极简造型，干净纯白色背景，无多余杂物，柔和通透低饱和氛围感，轻量化ins自媒体海报素材，简约干净构图，无厚重阴影，无写实纹理，反向提示词：写实，厚涂，3D立体，厚重阴影，顺滑水润墨线，无飞白干笔，人物五官，繁杂花纹，浓烈撞色，复古宣纸纹理，细碎杂乱线条，真人照片，复杂渐变背景，多余装饰，立体光影

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参考原图的中医古风国潮插画风格，保留整体构图，去掉全部文字、网址和水印，保留红色背景、底部祥云、展开的古画卷、古代中医老者形象、人参灵芝这些中药元素

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[第7屏] 本屏功能定义：匹配适合人群，引发用户共鸣。 [氛围/风格] 温和共鸣风，自然清新简约，干净留白，舒适氛围感，柔和自然光影。 [元素布局] 顶部标题"这样的你，正适合"，下方排列四个问题式卡片，每个问题占一行，浅米色圆角卡片，文字左对齐，整体从上到下依次排列，底部补充一句话总结：清体，清的是身，醒的是心。你来了，身体会谢谢你。问题内容： · 想瘦但受不了饿、受不了苦运动 · 身体沉重、代谢慢、容易肿 · 对《黄帝内经》、二十四节气养生感兴趣 · 想找一个地方，把手机收走，认认真真养自己一周以上每个卡片留出合适内边距，整体间距宽松不拥挤。 [光影质感] 整体柔和均匀光，卡片轻微阴影增加层次，文字清晰明亮。 [配色色系] 全局底色：#F2F0EA（米灰白）；标题：#3A5A3F（深茶绿）；问题文字：#5A7A5F（中茶绿）；卡片背景：#E9E6DD（浅米色）。 [视角构图] 竖版全屏，从上到下自然排版，每个问题卡片间距适中，不拥挤，留白充足。 [文字版式] 顶部标题加粗居中，每个问题前面保留项目符号，文字大小适合手机阅读，行间距宽松，总结文字放在底部，浅茶绿斜体，字号稍小，清晰不抢焦点。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，背景杂乱，违规内容，敏感元素，夸大宣传。

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中医养生宣传海报，传统中式风格，主标题“冬病夏治”，副标题“伏前灸养正驱寒”，装饰文案“三伏养生 · 顺时调理”，卖点标签“温通经络”“调理体质”，整体画面采用国风浅褐色渐变背景，点缀艾灸艾条、艾草、古卷轴等中式养生元素，排版精美，主次分明，大标题居中醒目，风格典雅自然，符合中医养生氛围，画面比例9:16

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[第4屏] 四大功效展示屏。中医专业风格，浅米色背景，纵向四卡排版。主标题"四效合一 · 舒筋活络"，四个功效分别是：预防久坐久站未病先防、缓解酸胀肿痛祛瘀消肿、缓解静脉曲张通络散结、辅助术后恢复益气生肌。每个功效配卡片，左侧棕色标注，清晰易读。9:16竖版，4K分辨率。负向提示：卡片变形，文字重叠，背景杂乱。

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