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2026.08.10

小红书母婴科普图文，第四张：重要护理提醒。画面风格警示又温馨，浅红+浅黄+白色为主色调，卡通手绘风格。顶部大标题：“重要护理提醒”。下方分四个板块：⚠️不要自行乱吃止泻药：腹泻是肠道在排出病菌毒素，盲目止泻容易加重病情。尤其是感染型腹泻，一定要遵医嘱用药。👶臀部细心护理：拉肚子排泄物酸性较强，很容易红屁屁。每次便后温水清洗，充分擦干，薄涂护臀膏，选择透气尿布。🧼做好消毒隔离：宝宝餐具、玩具、换尿布区域沸水清洁；照顾宝宝前后认真洗手，防止交叉传染。🚨出现这些情况立刻去医院：持续呕吐、喝不进水、6小时没有小便（脱水预警）、体温高于38.5℃、精神萎靡、大便带血或果酱样便。每个板块配对应emoji风格图标，最后医院板块用红色突出警示，排版清晰有重点，小红书竖版3:4比例，文字清晰易读，母婴科普实用风格。

小红书母婴科普图文，第四张：重要护理提醒。画面风格警示又温馨，浅红+浅黄+白色为主色调，卡通手绘风格。顶部大标题：“重要护理提醒”。下方分四个板块：⚠️不要自行乱吃止泻药：腹泻是肠道在排出病菌毒素，盲目止泻容易加重病情。尤其是感染型腹泻，一定要遵医嘱用药。👶臀部细心护理：拉肚子排泄物酸性较强，很容易红屁屁。每次便后温水清洗，充分擦干，薄涂护臀膏，选择透气尿布。🧼做好消毒隔离：宝宝餐具、玩具、换尿布区域沸水清洁；照顾宝宝前后认真洗手，防止交叉传染。🚨出现这些情况立刻去医院：持续呕吐、喝不进水、6小时没有小便（脱水预警）、体温高于38.5℃、精神萎靡、大便带血或果酱样便。每个板块配对应emoji风格图标，最后医院板块用红色突出警示，排版清晰有重点，小红书竖版3:4比例，文字清晰易读，母婴科普实用风格。

使用电商海报技能根据商品图「图片1」，生成1张电商海报，参考图为，内容主题为婴幼儿发热护理，图片比例为9:16，说明护理、预防等文字80字左右

使用电商海报技能根据商品图「图片1」，生成1张电商海报，参考图为，内容主题为婴幼儿发热护理，图片比例为9:16，说明护理、预防等文字80字左右

小红书便签风格内页，手账拼贴风，版式精美，小红书笔记质感。页面顶部大标题逐字锁定：「⚠️常见小状况」，马克笔手写感粗体字，红橙色。背景：米白色横线笔记纸纹理，像日记本内页。正文分板块排版，手写体或印刷体清晰可读：秋燥：嘴巴干、鼻子干、干咳、大便干结，多温润食疗脾胃弱：胃口差、睡觉趴睡、翻来覆去、大便黏，饮食减量清淡温差感冒：白天热出汗、夜里受凉，重点护肚和增减衣物温馨提示：每个孩子体质不同，生病请及时就医装饰：⚠️用醒目警示图标；每个状况用不同颜色的便签框框起来；温馨提示用粉色底便签贴纸突出；右下角1个💊emoji小贴纸；手绘箭头和圈点装饰。整体氛围：温馨育儿手账、干货满满。画质：高清细腻，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书便签风格内页，手账拼贴风，版式精美，小红书笔记质感。页面顶部大标题逐字锁定：「⚠️常见小状况」，马克笔手写感粗体字，红橙色。背景：米白色横线笔记纸纹理，像日记本内页。正文分板块排版，手写体或印刷体清晰可读：
秋燥：嘴巴干、鼻子干、干咳、大便干结，多温润食疗
脾胃弱：胃口差、睡觉趴睡、翻来覆去、大便黏，饮食减量清淡
温差感冒：白天热出汗、夜里受凉，重点护肚和增减衣物
温馨提示：每个孩子体质不同，生病请及时就医

装饰：⚠️用醒目警示图标；每个状况用不同颜色的便签框框起来；温馨提示用粉色底便签贴纸突出；右下角1个💊emoji小贴纸；手绘箭头和圈点装饰。整体氛围：温馨育儿手账、干货满满。画质：高清细腻，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

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温馨母婴科普风格海报，9:16，保留原图发热婴儿的卡通插画，画面顶部是主标题"婴儿发热避误区"，副标题"科学护理六个要点要牢记"，画面两侧和下方用信息标签清晰标注六个核心要点："不捂"、"不酒"、"不滥药"、"不盲测"、"不拒补液"、"不忽视预警信号"，角落添加装饰文案"科学育儿远离护理误区"，整体风格温馨柔和，配色清新，排版精美，文字清晰可读，所有文字不遮挡主体，四边留足安全边距，画面干净整洁，专业科普氛围

温馨母婴科普风格海报，9:16，保留原图发热婴儿的卡通插画，画面顶部是主标题"婴儿发热避误区"，副标题"科学护理六个要点要牢记"，画面两侧和下方用信息标签清晰标注六个核心要点："不捂"、"不酒"、"不滥药"、"不盲测"、"不拒补液"、"不忽视预警信号"，角落添加装饰文案"科学育儿远离护理误区"，整体风格温馨柔和，配色清新，排版精美，文字清晰可读，所有文字不遮挡主体，四边留足安全边距，画面干净整洁，专业科普氛围

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小红书图文内页，主题"宝宝乳糖不耐受科普"，第七张标题"注意事项"，温馨母婴风格，柔和粉白配色，醒目警示元素，清晰大字标题，正文内容：不要乱吃止泻药，比如蒙脱石散。很多新手爸妈控制不好用量，过量会导致便秘，不可长期吃且需空腹服用，与其他药应间隔2小时。不要乱用抗生素，除了细菌性腹泻外，其他原因腹泻不用抗生素。抗生素可消灭致病菌同时也可消灭肠道的有益菌。使用抗生素了就要连续用5~7天，去后再次化验，结果正常立刻停掉，否则容易造成慢性肠炎、细菌耐药。抗生素与益生菌服用应间隔至少2小时，使用期间不要用止泻药！必须预防脱水，无论什么原因的腹泻都可能发生脱水，脱水很危险，一定要及时补充含电解质的液体，预防脱水！可以喝米汤、苹果汁、或者补液散(口服补液盐)。

小红书图文内页，主题"宝宝乳糖不耐受科普"，第七张标题"注意事项"，温馨母婴风格，柔和粉白配色，醒目警示元素，清晰大字标题，正文内容：不要乱吃止泻药，比如蒙脱石散。很多新手爸妈控制不好用量，过量会导致便秘，不可长期吃且需空腹服用，与其他药应间隔2小时。不要乱用抗生素，除了细菌性腹泻外，其他原因腹泻不用抗生素。抗生素可消灭致病菌同时也可消灭肠道的有益菌。使用抗生素了就要连续用5~7天，去后再次化验，结果正常立刻停掉，否则容易造成慢性肠炎、细菌耐药。抗生素与益生菌服用应间隔至少2小时，使用期间不要用止泻药！必须预防脱水，无论什么原因的腹泻都可能发生脱水，脱水很危险，一定要及时补充含电解质的液体，预防脱水！可以喝米汤、苹果汁、或者补液散(口服补液盐)。

竖版育儿科普海报，白底浅蓝柔和配色，干净极简医疗风，无多余装饰，清晰文字排版，温和圆润字体。画面左侧或侧边绘制简约卡通小宝宝插画，宝宝形象可爱温馨。主标题为"婴幼儿退烧用药安全须知"，字体稍大，浅蓝高亮。副标题为"科学用药守护宝宝健康"，位于主标题下方。三条用药须知以序号形式清晰排列，重点文字轻微高亮显示：1、"退热药24小时内使用不能超过4次，每次间隔至少4~6小时。" 2、"不推荐两种药物联合使用或交替使用。" 3、"宝宝小于2岁，体温＞38.5℃时，使用任何退烧药都应先征求儿科医生的意见。" 底部有"育儿科普 · 安全用药"小标签。整体柔和光影，色调舒适护眼，无恐怖元素，适合手机查看，版式精美，四周留足安全边距。画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

竖版育儿科普海报，白底浅蓝柔和配色，干净极简医疗风，无多余装饰，清晰文字排版，温和圆润字体。画面左侧或侧边绘制简约卡通小宝宝插画，宝宝形象可爱温馨。主标题为"婴幼儿退烧用药安全须知"，字体稍大，浅蓝高亮。副标题为"科学用药守护宝宝健康"，位于主标题下方。三条用药须知以序号形式清晰排列，重点文字轻微高亮显示：1、"退热药24小时内使用不能超过4次，每次间隔至少4~6小时。" 2、"不推荐两种药物联合使用或交替使用。" 3、"宝宝小于2岁，体温＞38.5℃时，使用任何退烧药都应先征求儿科医生的意见。" 底部有"育儿科普 · 安全用药"小标签。整体柔和光影，色调舒适护眼，无恐怖元素，适合手机查看，版式精美，四周留足安全边距。画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

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横版科普海报，浅淡蓝白色极简医疗风格，横向排版。画面左侧为简约卡通熟睡小宝宝插画，宝宝安静可爱，温馨柔和。右侧为规整文本区域，清晰文字排版，温和圆润字体。主标题为"婴幼儿退烧药安全用药须知"，字体稍大，浅蓝色柔和高亮。三条用药须知以序号形式清晰排列，关键数字和重点文字柔和高亮显示：1、"退热药24小时内使用不能超过4次，每次间隔至少4~6小时。" 2、"不推荐两种药物联合使用或交替使用。" 3、"宝宝小于2岁，体温＞38.5℃时，使用任何退烧药都应先征求儿科医生的意见。" 整体柔和护眼配色，干净无杂物，柔和光影，氛围温和专业，无恐怖元素，版式精美，四周留足安全边距。画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

横版科普海报，浅淡蓝白色极简医疗风格，横向排版。画面左侧为简约卡通熟睡小宝宝插画，宝宝安静可爱，温馨柔和。右侧为规整文本区域，清晰文字排版，温和圆润字体。主标题为"婴幼儿退烧药安全用药须知"，字体稍大，浅蓝色柔和高亮。三条用药须知以序号形式清晰排列，关键数字和重点文字柔和高亮显示：1、"退热药24小时内使用不能超过4次，每次间隔至少4~6小时。" 2、"不推荐两种药物联合使用或交替使用。" 3、"宝宝小于2岁，体温＞38.5℃时，使用任何退烧药都应先征求儿科医生的意见。" 整体柔和护眼配色，干净无杂物，柔和光影，氛围温和专业，无恐怖元素，版式精美，四周留足安全边距。画面中所有数字必须精确渲染，不得出现错位、遗漏或编造的数字。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

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POP手绘风格海报，白色背景为主，夏日多巴胺色系（亮粉、橙、黄、青、蓝、绿高饱和撞色点缀），POP海报手写字体，精致手绘小插画装饰，整体活泼可爱有贴纸感，版式精美。画面顶部大标题："三伏天防暑降温5大误区"，下方副标题："健康知识报"，配手绘太阳、汗珠、小风扇装饰。中部引导语："防暑是常识，但很多人用的方法反而是错的，以下5个误区可能让你越防越出问题。" 下方一个圆角手绘框，标题为"健康建议"，框内分5条手绘清单，每条配对应小图标： 1. 冰水/水杯图标 + "●误区一：大汗后猛灌冰水。冰水刺激胃肠血管收缩可致痉挛甚至心律失常，应饮10～15℃凉开水小口慢饮，每次不超200ml" 2. 酒精瓶/毛巾图标 + "●误区二：酒精擦浴降温。酒精可经皮吸收，儿童有中毒风险，应改用32～34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟大血管处" 3. 药丸/温度计图标 + "●误区三：中暑后吃退烧药。中暑发热是体温调节中枢失调，对乙酰氨基酚无效反而加重肝肾负担，应以物理降温为主，体温>40℃立即就医" 4. 空调/雪花图标 + "●误区四：空调开到最低。室内外温差>7℃可诱发头痛、感冒甚至心绞痛，建议设定26～28℃" 5. 药瓶/藿香正气水图标 + "●误区五：藿香正气水人人能喝。含40%～50%酒精，服头孢期间禁用（双硫仑反应），酒精过敏者和驾驶员改用藿香正气口服液" 底部小字提示："*相关药品请按药品说明书或在医生指导下购买使用" 画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项。整体风格：POP手绘风，粗黑描边，马卡龙+多巴胺撞色，贴纸感，手写字体，白色背景干净清爽，四周留白舒适。

POP手绘风格海报，白色背景为主，夏日多巴胺色系（亮粉、橙、黄、青、蓝、绿高饱和撞色点缀），POP海报手写字体，精致手绘小插画装饰，整体活泼可爱有贴纸感，版式精美。

画面顶部大标题："三伏天防暑降温5大误区"，下方副标题："健康知识报"，配手绘太阳、汗珠、小风扇装饰。

中部引导语："防暑是常识，但很多人用的方法反而是错的，以下5个误区可能让你越防越出问题。"

下方一个圆角手绘框，标题为"健康建议"，框内分5条手绘清单，每条配对应小图标：
1. 冰水/水杯图标 + "●误区一：大汗后猛灌冰水。冰水刺激胃肠血管收缩可致痉挛甚至心律失常，应饮10～15℃凉开水小口慢饮，每次不超200ml"
2. 酒精瓶/毛巾图标 + "●误区二：酒精擦浴降温。酒精可经皮吸收，儿童有中毒风险，应改用32～34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟大血管处"
3. 药丸/温度计图标 + "●误区三：中暑后吃退烧药。中暑发热是体温调节中枢失调，对乙酰氨基酚无效反而加重肝肾负担，应以物理降温为主，体温>40℃立即就医"
4. 空调/雪花图标 + "●误区四：空调开到最低。室内外温差>7℃可诱发头痛、感冒甚至心绞痛，建议设定26～28℃"
5. 药瓶/藿香正气水图标 + "●误区五：藿香正气水人人能喝。含40%～50%酒精，服头孢期间禁用（双硫仑反应），酒精过敏者和驾驶员改用藿香正气口服液"

底部小字提示："*相关药品请按药品说明书或在医生指导下购买使用"

画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项。

整体风格：POP手绘风，粗黑描边，马卡龙+多巴胺撞色，贴纸感，手写字体，白色背景干净清爽，四周留白舒适。

[氛围/风格] 专业医疗健康风格，清晰直观，简约大气，可信可靠。 [元素布局] 画面顶部主标题，中间用2×2四宫格展示四大核心优势，不强制放产品图，底部留白。四宫格每个格子用圆角浅蓝卡片承载，每个格子配图标+短说明。 [光影质感] 均匀明亮，卡片有柔和阴影，整体干净清爽。 [配色色系] 全局底色：#F8FCFF；卡片背景#E8F4FF；主标题深蓝#2A4D69；说明文字深灰#333333。 [视角构图] 9:16竖版，标题+四宫格结构，布局均衡，留白合适。 [文字版式] 顶部主标题「核心功效针对调理」，加粗居中；四宫格内容依次为：1️⃣「儿童适用」温和配方，适合宝宝服用 2️⃣「稀释痰液」降低痰液粘稠度帮助咳出 3️⃣「改善咳嗽」缓解支气管炎哮喘引起的咳嗽 4️⃣「OTC认证」正规药品品质保证。每个格子图标在上，文字在下，排版清晰，文字不重叠。 [比例分辨率] 9:16竖版，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 夸大虚假宣传，绝对化用词，文字错乱，排版混乱，水印，背景杂乱。

[氛围/风格] 专业医疗健康风格，清晰直观，简约大气，可信可靠。
[元素布局] 画面顶部主标题，中间用2×2四宫格展示四大核心优势，不强制放产品图，底部留白。四宫格每个格子用圆角浅蓝卡片承载，每个格子配图标+短说明。
[光影质感] 均匀明亮，卡片有柔和阴影，整体干净清爽。
[配色色系] 全局底色：#F8FCFF；卡片背景#E8F4FF；主标题深蓝#2A4D69；说明文字深灰#333333。
[视角构图] 9:16竖版，标题+四宫格结构，布局均衡，留白合适。
[文字版式] 顶部主标题「核心功效针对调理」，加粗居中；四宫格内容依次为：1️⃣「儿童适用」温和配方，适合宝宝服用 2️⃣「稀释痰液」降低痰液粘稠度帮助咳出 3️⃣「改善咳嗽」缓解支气管炎哮喘引起的咳嗽 4️⃣「OTC认证」正规药品品质保证。每个格子图标在上，文字在下，排版清晰，文字不重叠。
[比例分辨率] 9:16竖版，4K分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 夸大虚假宣传，绝对化用词，文字错乱，排版混乱，水印，背景杂乱。

一张A4竖版吃药提醒海报，通知公告风格，极简醒目设计。画面中央是超大超粗的主标题文字"吃饭记得吃药"，字体极其粗大醒目，占据画面核心大部分区域，红色或橙红色字体，白色或浅黄色描边，视觉冲击力极强，远远就能看清。主标题上方有小字"重要提醒"作为副标题，主标题下方有一行稍小的辅助文字"每日三餐按时服药"。背景为纯净的亮黄色或白色，高对比度配色确保文字清晰可读。四周留有安全边距，排版居中对称，简洁有力。整体风格正式、清晰、高可读性，低装饰，信息传达为第一优先级。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。版式精美，超高清画质。

一张A4竖版吃药提醒海报，通知公告风格，极简醒目设计。画面中央是超大超粗的主标题文字"吃饭记得吃药"，字体极其粗大醒目，占据画面核心大部分区域，红色或橙红色字体，白色或浅黄色描边，视觉冲击力极强，远远就能看清。主标题上方有小字"重要提醒"作为副标题，主标题下方有一行稍小的辅助文字"每日三餐按时服药"。背景为纯净的亮黄色或白色，高对比度配色确保文字清晰可读。四周留有安全边距，排版居中对称，简洁有力。整体风格正式、清晰、高可读性，低装饰，信息传达为第一优先级。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。版式精美，超高清画质。

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小红书风格健康防护科普图，清新简约ins风，竖版4:3比例，版式精美，信息层级清晰，小红书笔记质感，清爽干净。整体背景：天蓝色与奶白色渐变弥散底，有淡淡的云朵和小气泡肌理，明亮清爽不刺眼。顶部主标题区：超大粗黑体主标题「日常防护不能少」，深蓝色字体，「不能少」加天蓝色色块底框高亮，主标题左上方有📋剪贴板emoji贴纸，主标题下方一行引言「中医讲避其毒气，日常防护是基础」，引言用浅灰色细体。中间内容区：四个防护条目，从上到下排列，每个条目为圆角白色半透明卡片，带浅蓝色细边框，左侧有蓝色✅对勾图标，右侧配对应主题的极简扁平小插画：第一个卡片文字「戴口罩、勤洗手、多通风」，右侧配口罩和洗手小插画；第二个卡片文字「保证充足睡眠，不熬夜」，右侧配月亮和睡觉小插画；第三个卡片文字「适当运动，推荐散步、八段锦、太极拳」，右侧配运动小人小插画；第四个卡片文字「注意保暖，空调不要开太低、不要对着吹」，右侧配温度计和小风扇小插画。装饰元素：画面角落零星点缀极简的小太阳、小水滴、绿叶插画，手绘波浪线和小箭头做装饰，整体清爽积极、干货满满、清晰易读。所有文字完整清晰可读，字号适中，行间距舒适，四周留安全边距，文字不裁切。画质：高清细腻，4K。

小红书风格健康防护科普图，清新简约ins风，竖版4:3比例，版式精美，信息层级清晰，小红书笔记质感，清爽干净。整体背景：天蓝色与奶白色渐变弥散底，有淡淡的云朵和小气泡肌理，明亮清爽不刺眼。顶部主标题区：超大粗黑体主标题「日常防护不能少」，深蓝色字体，「不能少」加天蓝色色块底框高亮，主标题左上方有📋剪贴板emoji贴纸，主标题下方一行引言「中医讲避其毒气，日常防护是基础」，引言用浅灰色细体。中间内容区：四个防护条目，从上到下排列，每个条目为圆角白色半透明卡片，带浅蓝色细边框，左侧有蓝色✅对勾图标，右侧配对应主题的极简扁平小插画：第一个卡片文字「戴口罩、勤洗手、多通风」，右侧配口罩和洗手小插画；第二个卡片文字「保证充足睡眠，不熬夜」，右侧配月亮和睡觉小插画；第三个卡片文字「适当运动，推荐散步、八段锦、太极拳」，右侧配运动小人小插画；第四个卡片文字「注意保暖，空调不要开太低、不要对着吹」，右侧配温度计和小风扇小插画。装饰元素：画面角落零星点缀极简的小太阳、小水滴、绿叶插画，手绘波浪线和小箭头做装饰，整体清爽积极、干货满满、清晰易读。所有文字完整清晰可读，字号适中，行间距舒适，四周留安全边距，文字不裁切。画质：高清细腻，4K。

[第12张] 洗护保养页 - 清洗方式与注意事项。本张为信息说明页，无需产品主图垫图。 [氛围/风格] 温馨提示风，亲切友好，图标化展示，清晰易懂。 [元素布局] 顶部主标题区，中间分为左右两栏：左侧「正确洗护」（绿色对勾图标），右侧「注意事项」（红色感叹号图标）；每栏3-4个图标+文字说明；背景为浅暖米色，底部有毛绒纹理装饰；整体风格温馨可爱。 [光影质感] 均匀柔和光线，图标清晰，整体明亮干净。 [配色色系] 全局底色 #FFFAF0（暖白色）；主色深棕文字；辅助色绿色对勾、红色感叹号；点缀色浅粉、浅黄图标背景。 [视角构图] 上下结构，顶部标题，中间左右两栏对比，阅读动线从上至下、从左到右。 [文字版式] 顶部主标题「洗护小贴士」，副标题「正确保养更耐穿更保暖」；左侧正确洗护：「温水手洗」「中性洗涤剂」「阴干晾干」「轻柔挤压」；右侧注意事项：「不可漂白」「不可熨烫」「不可机洗」「避免暴晒」；每项配可爱小图标，文字清晰易读。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，图标模糊，颜色偏差。

[第12张] 洗护保养页 - 清洗方式与注意事项。本张为信息说明页，无需产品主图垫图。
[氛围/风格] 温馨提示风，亲切友好，图标化展示，清晰易懂。
[元素布局] 顶部主标题区，中间分为左右两栏：左侧「正确洗护」（绿色对勾图标），右侧「注意事项」（红色感叹号图标）；每栏3-4个图标+文字说明；背景为浅暖米色，底部有毛绒纹理装饰；整体风格温馨可爱。
[光影质感] 均匀柔和光线，图标清晰，整体明亮干净。
[配色色系] 全局底色 #FFFAF0（暖白色）；主色深棕文字；辅助色绿色对勾、红色感叹号；点缀色浅粉、浅黄图标背景。
[视角构图] 上下结构，顶部标题，中间左右两栏对比，阅读动线从上至下、从左到右。
[文字版式] 顶部主标题「洗护小贴士」，副标题「正确保养更耐穿更保暖」；左侧正确洗护：「温水手洗」「中性洗涤剂」「阴干晾干」「轻柔挤压」；右侧注意事项：「不可漂白」「不可熨烫」「不可机洗」「避免暴晒」；每项配可爱小图标，文字清晰易读。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，图标模糊，颜色偏差。

[第12张] 洗护保养页 - 清洗方式与注意事项。本张为信息说明页，无需产品主图垫图。 [氛围/风格] 温馨提示风，亲切友好，图标化展示，清晰易懂。 [元素布局] 顶部主标题区，中间分为左右两栏：左侧「正确洗护」（绿色对勾图标），右侧「注意事项」（红色感叹号图标）；每栏3-4个图标+文字说明；背景为浅暖米色，底部有毛绒纹理装饰；整体风格温馨可爱。 [光影质感] 均匀柔和光线，图标清晰，整体明亮干净。 [配色色系] 全局底色 #FFFAF0（暖白色）；主色深棕文字；辅助色绿色对勾、红色感叹号；点缀色浅粉、浅黄图标背景。 [视角构图] 上下结构，顶部标题，中间左右两栏对比，阅读动线从上至下、从左到右。 [文字版式] 顶部主标题「洗护小贴士」，副标题「正确保养更耐穿更保暖」；左侧正确洗护：「温水手洗」「中性洗涤剂」「阴干晾干」「轻柔挤压」；右侧注意事项：「不可漂白」「不可熨烫」「不可机洗」「避免暴晒」；每项配可爱小图标，文字清晰易读。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，图标模糊，颜色偏差。

[第12张] 洗护保养页 - 清洗方式与注意事项。本张为信息说明页，无需产品主图垫图。
[氛围/风格] 温馨提示风，亲切友好，图标化展示，清晰易懂。
[元素布局] 顶部主标题区，中间分为左右两栏：左侧「正确洗护」（绿色对勾图标），右侧「注意事项」（红色感叹号图标）；每栏3-4个图标+文字说明；背景为浅暖米色，底部有毛绒纹理装饰；整体风格温馨可爱。
[光影质感] 均匀柔和光线，图标清晰，整体明亮干净。
[配色色系] 全局底色 #FFFAF0（暖白色）；主色深棕文字；辅助色绿色对勾、红色感叹号；点缀色浅粉、浅黄图标背景。
[视角构图] 上下结构，顶部标题，中间左右两栏对比，阅读动线从上至下、从左到右。
[文字版式] 顶部主标题「洗护小贴士」，副标题「正确保养更耐穿更保暖」；左侧正确洗护：「温水手洗」「中性洗涤剂」「阴干晾干」「轻柔挤压」；右侧注意事项：「不可漂白」「不可熨烫」「不可机洗」「避免暴晒」；每项配可爱小图标，文字清晰易读。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，图标模糊，颜色偏差。

[第7屏] 镇痛泵使用期间患者注意事项汇总页面。 [氛围/风格] 简洁清晰，重点突出，保持整套科普内容视觉统一。 [元素布局] 顶部大标题，页面主体用四个圆角信息卡片，分四点列出核心注意事项，每个卡片配对应主题小图标，卡片上下排列，左右分布，整齐工整，留白充足。 [光影质感] 卡片轻微阴影增加层次感，整体光线均匀，文字和图标清晰明亮，阅读体验好。 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA；浅蓝主色调，卡片用浅蓝色底填充，标题深蓝色，文字深灰色，风格统一协调。 [视角构图] 纵向卡片网格排版，两列两行排列，整齐不拥挤，移动端一目了然。 [文字版式] 顶部标题「使用注意事项」，加粗；四个卡片内容分别是：1. 不要自行调整参数；2. 避免拉扯牵拉导管；3. 有不适及时告知护士；4. 带泵期间可以正常翻身；每块卡片标题加粗，说明文字简短清晰，字体大小合适。 [比例分辨率] 3:4，宽度1080像素，高度1440像素，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，结构错误，颜色偏差，背景杂乱，过度医疗化，恐怖元素。

[第7屏] 镇痛泵使用期间患者注意事项汇总页面。
[氛围/风格] 简洁清晰，重点突出，保持整套科普内容视觉统一。
[元素布局] 顶部大标题，页面主体用四个圆角信息卡片，分四点列出核心注意事项，每个卡片配对应主题小图标，卡片上下排列，左右分布，整齐工整，留白充足。
[光影质感] 卡片轻微阴影增加层次感，整体光线均匀，文字和图标清晰明亮，阅读体验好。
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA；浅蓝主色调，卡片用浅蓝色底填充，标题深蓝色，文字深灰色，风格统一协调。
[视角构图] 纵向卡片网格排版，两列两行排列，整齐不拥挤，移动端一目了然。
[文字版式] 顶部标题「使用注意事项」，加粗；四个卡片内容分别是：1. 不要自行调整参数；2. 避免拉扯牵拉导管；3. 有不适及时告知护士；4. 带泵期间可以正常翻身；每块卡片标题加粗，说明文字简短清晰，字体大小合适。
[比例分辨率] 3:4，宽度1080像素，高度1440像素，4K分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，结构错误，颜色偏差，背景杂乱，过度医疗化，恐怖元素。

电商详情页

电商详情页

生成竖版电商详情图，大标题"科学服用指南"，配服用步骤示意图，包含文案：1.适用年龄：2岁以上儿童专用 2.用量参考：2-6岁每次10g，6岁以上每次10-20g 3.冲调方式：40-50℃温水冲服，不高温破坏营养 4.关键禁忌：两款膏方严禁同时服用，间隔≥4小时 5.暂停情况：感冒、发烧、急性腹泻期间，立即停用，整体保持国风暖色调风格，排版清晰，和之前参考风格一致

生成竖版电商详情图，大标题"科学服用指南"，配服用步骤示意图，包含文案：1.适用年龄：2岁以上儿童专用 2.用量参考：2-6岁每次10g，6岁以上每次10-20g 3.冲调方式：40-50℃温水冲服，不高温破坏营养 4.关键禁忌：两款膏方严禁同时服用，间隔≥4小时 5.暂停情况：感冒、发烧、急性腹泻期间，立即停用，整体保持国风暖色调风格，排版清晰，和之前参考风格一致

可乐大家庭

[第4屏] 详情页规则页-应急卫生巾取用使用指南说明。 [氛围/风格] 简约清晰扁平设计风格，延续浅米白淡紫统一色调，信息层级分明，易读性强。 [元素布局] 页面顶部为标题区，使用淡紫色圆角底块放置标题文字，主体区域分两点展示核心使用规则，每个规则配一个简约小圆图标，规则文字放大加粗突出。整体左右排列，留白充足，不拥挤，文字占比合理，主体信息占画面70%。保持设计风格和配色与前几屏完全一致。 [光影质感] 整体均匀柔和光线，无明暗对比，色块干净，文字清晰。 [配色色系] 全局底色：#F5F5F5（浅米白）；主体配色：#8A75A3（淡紫标题块）+#333333（深灰规则文字）+#555555（浅灰说明文字）；辅助色：白色标题文字。 [视角构图] 从上到下排版，标题+规则1+规则2依次排列，每块间距均匀，阅读流畅。 [文字版式] 顶部淡紫色圆角块居中放置白色标题「使用指南」，字号大，加粗。第一规则：左侧淡紫色小圆点+右侧大字体加粗文字「应急使用按需自取」，下方小字浅灰色说明「遇到突发情况可以随时取用，解决你的紧急需求」。第二规则：左侧淡紫色小圆点+右侧大字体加粗文字「取一放一互帮互助」，下方小字浅灰色说明「取用后如果方便，请补充一片，把温暖传递下去」。文字排版左对齐，清晰不遮挡，间距舒适。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，适配移动端，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，水印，背景杂乱，色块模糊。

[第4屏] 详情页规则页-应急卫生巾取用使用指南说明。
[氛围/风格] 简约清晰扁平设计风格，延续浅米白淡紫统一色调，信息层级分明，易读性强。
[元素布局] 页面顶部为标题区，使用淡紫色圆角底块放置标题文字，主体区域分两点展示核心使用规则，每个规则配一个简约小圆图标，规则文字放大加粗突出。整体左右排列，留白充足，不拥挤，文字占比合理，主体信息占画面70%。保持设计风格和配色与前几屏完全一致。
[光影质感] 整体均匀柔和光线，无明暗对比，色块干净，文字清晰。
[配色色系] 全局底色：#F5F5F5（浅米白）；主体配色：#8A75A3（淡紫标题块）+#333333（深灰规则文字）+#555555（浅灰说明文字）；辅助色：白色标题文字。
[视角构图] 从上到下排版，标题+规则1+规则2依次排列，每块间距均匀，阅读流畅。
[文字版式] 顶部淡紫色圆角块居中放置白色标题「使用指南」，字号大，加粗。第一规则：左侧淡紫色小圆点+右侧大字体加粗文字「应急使用按需自取」，下方小字浅灰色说明「遇到突发情况可以随时取用，解决你的紧急需求」。第二规则：左侧淡紫色小圆点+右侧大字体加粗文字「取一放一互帮互助」，下方小字浅灰色说明「取用后如果方便，请补充一片，把温暖传递下去」。文字排版左对齐，清晰不遮挡，间距舒适。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，适配移动端，4K分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，水印，背景杂乱，色块模糊。

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杰作，最高画质，超高清，细节丰富，烫伤急救科普信息图海报，卡通手绘风格，可爱马克笔水彩质感，明亮柔和的马卡龙低饱和配色，干净纯白色背景，模块化分步排版，每个步骤模块带彩色圆角边框，清晰的中文标注文字，可爱Q版卡通人物形象，包含烫伤冲水处理、脱衣物、冷敷、包扎等场景插画，搭配星星、爱心、对话框、医疗小图标等装饰元素，友好治愈的教育向氛围，儿童友好无恐怖画面，平涂插画风格，线条干净圆润，竖版构图，适合小红书/儿童安全教育科普使用，无写实风格，无真实血腥画面，无恐怖暴力元素，无杂乱背景，无复杂线条，无低分辨率，无模糊文字，无深色暗沉配色，无拥挤排版，无3D渲染，无照片质感，无真实照片，无尖锐棱角，无恐怖表情，无医疗暴力画面

杰作，最高画质，超高清，细节丰富，烫伤急救科普信息图海报，卡通手绘风格，可爱马克笔水彩质感，明亮柔和的马卡龙低饱和配色，干净纯白色背景，模块化分步排版，每个步骤模块带彩色圆角边框，清晰的中文标注文字，可爱Q版卡通人物形象，包含烫伤冲水处理、脱衣物、冷敷、包扎等场景插画，搭配星星、爱心、对话框、医疗小图标等装饰元素，友好治愈的教育向氛围，儿童友好无恐怖画面，平涂插画风格，线条干净圆润，竖版构图，适合小红书/儿童安全教育科普使用，无写实风格，无真实血腥画面，无恐怖暴力元素，无杂乱背景，无复杂线条，无低分辨率，无模糊文字，无深色暗沉配色，无拥挤排版，无3D渲染，无照片质感，无真实照片，无尖锐棱角，无恐怖表情，无医疗暴力画面

小红书笔记内页图文，插图大字，ins清新养生风，版式骨架、分区比例、绿色系色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），版式精美，小红书笔记内页质感，信息清晰易读。画面分上下两部分，上半部分为③孕妇和婴幼儿：绿色圆角标签写「③ 孕妇和婴幼儿」，下方文字：「孕妇体温高容易中暑不适宝宝皮肤娇嫩极易晒伤」；下半部分为④正在服用光敏性药物的人：绿色圆角标签写「④ 正在服用光敏性药物的人」，下方文字：「某些药物+暴晒=严重光敏反应吃药前看说明书或咨询药师」。背景：深绿色粗边框+白色内底，整体绿色系清新养生配色，与参考图结构一致。排版：上下两栏布局，每栏有绿色虚线框包裹，绿色标签条作为标题栏。配图/插画：每栏配1个极简扁平小插画（孕妇宝宝、药瓶/药片相关图标），风格清新简约。装饰：绿色虚线框、警示符号等装饰元素，位置克制。整体氛围：养生科普、警示提醒、条理清晰。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式风格参考图，参考其绿色边框、四格分区骨架、绿色系配色与插画风格，替换为本次不适合人群3+4的内页内容。画面比例3:4，4K。

小红书笔记内页图文，插图大字，ins清新养生风，版式骨架、分区比例、绿色系色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），版式精美，小红书笔记内页质感，信息清晰易读。画面分上下两部分，上半部分为③孕妇和婴幼儿：绿色圆角标签写「③ 孕妇和婴幼儿」，下方文字：「孕妇体温高容易中暑不适宝宝皮肤娇嫩极易晒伤」；下半部分为④正在服用光敏性药物的人：绿色圆角标签写「④ 正在服用光敏性药物的人」，下方文字：「某些药物+暴晒=严重光敏反应吃药前看说明书或咨询药师」。背景：深绿色粗边框+白色内底，整体绿色系清新养生配色，与参考图结构一致。排版：上下两栏布局，每栏有绿色虚线框包裹，绿色标签条作为标题栏。配图/插画：每栏配1个极简扁平小插画（孕妇宝宝、药瓶/药片相关图标），风格清新简约。装饰：绿色虚线框、警示符号等装饰元素，位置克制。整体氛围：养生科普、警示提醒、条理清晰。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式风格参考图，参考其绿色边框、四格分区骨架、绿色系配色与插画风格，替换为本次不适合人群3+4的内页内容。画面比例3:4，4K。

[第7屏] 注意事项2：有不适及时告知护士 [氛围/风格] 清晰温馨提示风格，重点突出，引导正确做法 [元素布局] 顶部标题，中间情景插画（患者按呼叫铃示意），下方文字说明，插画占上半部分，文字占下半部分 [光影质感] 插画柔和，光线均匀，整体温馨舒适 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，插画浅暖色调，文字黑色 #333333 [视角构图] 上下结构，自然阅读顺序 [文字版式] 主标题“配合要点2：有不适及时说”，正文：“如果感觉穿刺处有温热潮湿感，或者肿胀、疼痛加剧，请立刻告知护士，不要自行掀开敷料查看。”文字大小适中，行间距宽松 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 插画变形，文字模糊，配色刺眼

[第7屏] 注意事项2：有不适及时告知护士
[氛围/风格] 清晰温馨提示风格，重点突出，引导正确做法
[元素布局] 顶部标题，中间情景插画（患者按呼叫铃示意），下方文字说明，插画占上半部分，文字占下半部分
[光影质感] 插画柔和，光线均匀，整体温馨舒适
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，插画浅暖色调，文字黑色 #333333
[视角构图] 上下结构，自然阅读顺序
[文字版式] 主标题“配合要点2：有不适及时说”，正文：“如果感觉穿刺处有温热潮湿感，或者肿胀、疼痛加剧，请立刻告知护士，不要自行掀开敷料查看。”文字大小适中，行间距宽松
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 插画变形，文字模糊，配色刺眼

[第7屏] 注意事项2：有不适及时告知护士 [氛围/风格] 清晰温馨提示风格，重点突出，引导正确做法 [元素布局] 顶部标题，中间情景插画（患者按呼叫铃示意），下方文字说明，插画占上半部分，文字占下半部分 [光影质感] 插画柔和，光线均匀，整体温馨舒适 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，插画浅暖色调，文字黑色 #333333 [视角构图] 上下结构，自然阅读顺序 [文字版式] 主标题“配合要点2：有不适及时说”，正文：“如果感觉穿刺处有温热潮湿感，或者肿胀、疼痛加剧，请立刻告知护士，不要自行掀开敷料查看。”文字大小适中，行间距宽松 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 插画变形，文字模糊，配色刺眼

[第7屏] 注意事项2：有不适及时告知护士
[氛围/风格] 清晰温馨提示风格，重点突出，引导正确做法
[元素布局] 顶部标题，中间情景插画（患者按呼叫铃示意），下方文字说明，插画占上半部分，文字占下半部分
[光影质感] 插画柔和，光线均匀，整体温馨舒适
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，插画浅暖色调，文字黑色 #333333
[视角构图] 上下结构，自然阅读顺序
[文字版式] 主标题“配合要点2：有不适及时说”，正文：“如果感觉穿刺处有温热潮湿感，或者肿胀、疼痛加剧，请立刻告知护士，不要自行掀开敷料查看。”文字大小适中，行间距宽松
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 插画变形，文字模糊，配色刺眼

[第5张] 详情页健康监测与安全-体征监测用药提醒应急响应。本张使用【图1】人物形象，构建健康监测场景。 [氛围/风格] 专业可信风，蓝绿医疗色调搭配暖色，科技感与温度结合，京东平台严谨数据版式。 [元素布局] 画面左侧为护理员为老人测量血压的场景：老人坐在椅子上，护理员手持血压计，专注操作，背景有医疗收纳箱、体温计、药盒等物品；右侧为信息展示区，用数据卡片和图标呈现健康监测内容；底部为应急响应流程条。 [光影质感] 柔和顶光+侧光，人物面部清晰，医疗物品有质感，整体明亮专业，不冰冷。 [配色色系] 全局底色 #F0F7FA 浅蓝白；主色蓝绿色 #5BAEB7；辅助色暖橙 #E8A87C、浅绿 #B8E0B8；文字深灰蓝 #2C3E50。 [视角构图] 左侧场景占55%，右侧信息占45%，阅读动线顶部标题 → 左侧场景 → 右侧数据卡片 → 底部流程。 [文字版式] 顶部主标题「健康监测 · 安全守护」，副标题「专业护理，防患于未然」；右侧四张信息卡片：「每日体征监测」血压/心率/体温、「按时用药提醒」不漏服不重服、「异常及时上报」第一时间联系家属、「24小时应急响应」紧急情况快速处理；底部时间轴式应急流程；配医疗类线性图标；文字清晰专业。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 人物变形，医疗物品失真，水印，文字错乱，色调过于冰冷，场景杂乱。

[第5张] 详情页健康监测与安全-体征监测用药提醒应急响应。本张使用【图1】人物形象，构建健康监测场景。
[氛围/风格] 专业可信风，蓝绿医疗色调搭配暖色，科技感与温度结合，京东平台严谨数据版式。
[元素布局] 画面左侧为护理员为老人测量血压的场景：老人坐在椅子上，护理员手持血压计，专注操作，背景有医疗收纳箱、体温计、药盒等物品；右侧为信息展示区，用数据卡片和图标呈现健康监测内容；底部为应急响应流程条。
[光影质感] 柔和顶光+侧光，人物面部清晰，医疗物品有质感，整体明亮专业，不冰冷。
[配色色系] 全局底色 #F0F7FA 浅蓝白；主色蓝绿色 #5BAEB7；辅助色暖橙 #E8A87C、浅绿 #B8E0B8；文字深灰蓝 #2C3E50。
[视角构图] 左侧场景占55%，右侧信息占45%，阅读动线顶部标题 → 左侧场景 → 右侧数据卡片 → 底部流程。
[文字版式] 顶部主标题「健康监测 · 安全守护」，副标题「专业护理，防患于未然」；右侧四张信息卡片：「每日体征监测」血压/心率/体温、「按时用药提醒」不漏服不重服、「异常及时上报」第一时间联系家属、「24小时应急响应」紧急情况快速处理；底部时间轴式应急流程；配医疗类线性图标；文字清晰专业。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 人物变形，医疗物品失真，水印，文字错乱，色调过于冰冷，场景杂乱。

小红书科普笔记封面，插图大字风格，ins清新温暖风，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面顶部视觉中心，逐字锁定：「🔥 经期保暖护理全攻略」。主标题字号占画面约22%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题小字：「告别冷痛，暖乎乎过经期」。正文分三大区块完整呈现所有文字，逐字锁定不得删减：【🫖 热敷暖腹】用暖水袋或暖贴敷于小腹，每次15-20分钟促进局部血液循环，缓解冷痛不适【🦶 泡脚驱寒】睡前用40℃左右温水泡脚15-20分钟可加生姜片/艾叶，暖身助眠【🥣 暖身饮食】多喝温水、红糖姜茶、红枣桂圆汤少吃生冷寒凉食物，注意腹部保暖 💡 小提示：经期避免受凉、久坐不动，适当走动更舒服～背景：暖橘粉渐变弥散底，温暖治愈，非黄底。文字排版：扁平粗黑体标题，正文为清晰易读的圆体或黑体，分三段式卡片布局，每类用不同浅色块或细线框区分。每个区块配一个极简扁平小插画（暖水袋、泡脚桶、红糖姜茶杯的简笔画，小巧可爱不抢文字）。装饰：每区块标题前配对应emoji，整体克制有层次，手绘细线框、波浪下划线、小爱心点缀。整体氛围：温暖治愈的女性养生科普感，干净清爽有温度。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书科普笔记封面，插图大字风格，ins清新温暖风，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面顶部视觉中心，逐字锁定：「🔥 经期保暖护理全攻略」。主标题字号占画面约22%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题小字：「告别冷痛，暖乎乎过经期」。正文分三大区块完整呈现所有文字，逐字锁定不得删减：

【🫖 热敷暖腹】
用暖水袋或暖贴敷于小腹，每次15-20分钟
促进局部血液循环，缓解冷痛不适

【🦶 泡脚驱寒】
睡前用40℃左右温水泡脚15-20分钟
可加生姜片/艾叶，暖身助眠

【🥣 暖身饮食】
多喝温水、红糖姜茶、红枣桂圆汤
少吃生冷寒凉食物，注意腹部保暖

💡 小提示：经期避免受凉、久坐不动，适当走动更舒服～

背景：暖橘粉渐变弥散底，温暖治愈，非黄底。文字排版：扁平粗黑体标题，正文为清晰易读的圆体或黑体，分三段式卡片布局，每类用不同浅色块或细线框区分。每个区块配一个极简扁平小插画（暖水袋、泡脚桶、红糖姜茶杯的简笔画，小巧可爱不抢文字）。装饰：每区块标题前配对应emoji，整体克制有层次，手绘细线框、波浪下划线、小爱心点缀。整体氛围：温暖治愈的女性养生科普感，干净清爽有温度。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。