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[第5张] 身练·禅修徒步页。本张使用【图1】(园林鱼池水车景…

[第5张] 身练·禅修徒步页。本张使用【图1】(园林鱼池水车景观图)作为自然环境场景主体。 [氛围/风格] 自然疗愈风,山林徒步的清新感,禅意运动,生机盎然。 [元素布局] 园林景观作为背景主视觉,绿

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不动山舍

2026.08.13
[第3张] 三大核心模块页-心涤身练膏养总览。本张使用【图6】(禅修室空景图)作为背景场景。 [氛围/风格] 禅意静谧风,干净通透,新中式简约设计感。 [元素布局] 禅修室作为背景,做轻微虚化和提亮处理,白色地面和木质屋顶保留禅意氛围;前景叠加三个半透明信息卡片,分别对应心涤、身练、膏养三大模块。 [光影质感] 柔和自然光从窗户透入,整体明亮干净,阴影柔和,静谧安宁。 [配色色系] 全局底色米白+原木色,主色深墨绿+暖金,辅助色浅米色,整体干净温润。 [视角构图] 正面平视视角,禅修室空间纵深感,阅读动线从上到下。 [文字版式] 顶部标题区:「身心同调 三维养生」深墨绿粗体大字居中,下方金色小字「心涤 · 身练 · 膏养」。中部三个竖向排列的圆角卡片: 1. 第一个卡片(心涤):左侧配简约水滴/心形图标,标题「心涤」深墨绿粗体,副标题「养生课堂 · 了解身心」深灰小字,卡片为半透明白色磨砂质感,金色细边框 2. 第二个卡片(身练):左侧配莲花/人形图标,标题「身练」深墨绿粗体,副标题「禅修 · 徒步 · 舒筋通骨」深灰小字 3. 第三个卡片(膏养):左侧配陶罐/药鼎图标,标题「膏养」深墨绿粗体,副标题「九重膏滋 · 脏腑调理」深灰小字 卡片之间用细细的金色虚线连接。底部小字「由外而内 重启生命本源」。文字清晰可读,不遮挡禅修室主要空间。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例,4K 分辨率,文字清晰可辨,高清画质。 [负向提示词] 画面模糊,文字错乱,水印,空间变形,颜色偏差。[第3张] 三大核心模块页-心涤身练膏养总览。本张使用【图6】(禅修室空景图)作为背景场景。
[氛围/风格] 禅意静谧风,干净通透,新中式简约设计感。
[元素布局] 禅修室作为背景,做轻微虚化和提亮处理,白色地面和木质屋顶保留禅意氛围;前景叠加三个半透明信息卡片,分别对应心涤、身练、膏养三大模块。
[光影质感] 柔和自然光从窗户透入,整体明亮干净,阴影柔和,静谧安宁。
[配色色系] 全局底色米白+原木色,主色深墨绿+暖金,辅助色浅米色,整体干净温润。
[视角构图] 正面平视视角,禅修室空间纵深感,阅读动线从上到下。
[文字版式] 顶部标题区:「身心同调 三维养生」深墨绿粗体大字居中,下方金色小字「心涤 · 身练 · 膏养」。中部三个竖向排列的圆角卡片:
1. 第一个卡片(心涤):左侧配简约水滴/心形图标,标题「心涤」深墨绿粗体,副标题「养生课堂 · 了解身心」深灰小字,卡片为半透明白色磨砂质感,金色细边框
2. 第二个卡片(身练):左侧配莲花/人形图标,标题「身练」深墨绿粗体,副标题「禅修 · 徒步 · 舒筋通骨」深灰小字
3. 第三个卡片(膏养):左侧配陶罐/药鼎图标,标题「膏养」深墨绿粗体,副标题「九重膏滋 · 脏腑调理」深灰小字
卡片之间用细细的金色虚线连接。底部小字「由外而内 重启生命本源」。文字清晰可读,不遮挡禅修室主要空间。
[比例分辨率] 3:4 竖版比例,4K 分辨率,文字清晰可辨,高清画质。
[负向提示词] 画面模糊,文字错乱,水印,空间变形,颜色偏差。
生成一张4:9竖版高端养生宣传海报,适合SPA会所或中医养生馆,分辨率为1080×2430像素。整体风格大气、温馨、专业、洁净。背景为浅米色到暖白色的渐变,边缘有淡淡的绿色植物枝叶阴影和水彩晕染。从上到下均匀排列四个板块,板块之间用细金线分隔,每个板块上方是圆形配图区,下方是文字区。文字极度清晰锐利,使用优雅的黑体,深灰色。整体光线柔和带轻微漫反射,无高反差阴影。最顶部预留10%区域,居中放置主标题“身心同养 · 古法新韵”,副标题“四大经典养生项目,由内而外的舒缓平衡”,字体为金色,大气古典。 板块1:中医推拿,配图为中式理疗室,白大褂推拿师用拇指按压客人背部膀胱经,旁边有木质床、艾草热敷包,光线温暖;文字区:标题“中医推拿 · 以指代针,调和气血”,简介“通过推、拿、按、揉等手法疏通经络,激发自愈力。”,主要功效“缓解颈椎腰肌劳损 / 改善气血循环 / 提升免疫力”,文字区底色为半透明白色磨砂玻璃质感。 板块2:泰式古法按摩,配图为泰式风格房间,布艺地垫,按摩师用膝部按压客人背部并辅助侧身拉伸动作,香薰炉飘着轻烟;文字区:标题“泰式古法 · 拉伸如瑜伽,解压更舒心”,简介“结合瑜伽体式、穴位按压与被动拉伸,让筋骨重获自由。”,好处一览“深度释放关节压力 / 增加柔韧性 / 平衡能量,缓解疲劳”,文字区底色为半透明白色磨砂玻璃质感。 板块3:足疗,配图为木质足浴桶飘着中草药包,技师用热毛巾包裹双脚并按摩足底反射区,周围有玫瑰盐和精油瓶,水汽温和;文字区:标题“足疗 · 通调全身,从脚底暖到心头”,简介“刺激足部反射区 + 中草药泡脚,日常保养首选。”,核心功效“促进血液循环 / 改善睡眠 / 驱寒祛湿 / 辅助排毒”,泡脚好处“加入艾草泡脚20分钟,引火下行,缓解手脚冰凉。”,文字区底色为半透明白色磨砂玻璃质感。 板块4:精油开背,配图为俯卧背部特写,技师双手涂抹金黄精油做长推手法,背景有深色精油瓶、能量石,灯光聚焦背部;文字区:标题“精油开背 · 一按一松,脊背如释重负”,简介“高品质复方精油配合推抚、点穴,直达筋膜层。”,好处“深层缓解肩背僵硬 / 疏通膀胱经 / 改善皮肤与睡眠”,坚持理由“每周一次可预防颈椎病、富贵包,改善体态,精力充沛。”,文字区底色为半透明白色磨砂玻璃质感。 海报底部预留5%区域放置简约的“养生·静心·专业”文字和装饰线条,不需要具体联系方式。不需要外文文字、不需要丑陋的边框、不要过曝、不要人物表情狰狞、不要杂乱背景、不要文字模糊、不要拼写错误、不要扭曲变形、不要不相关的现代电子产品。生成一张4:9竖版高端养生宣传海报,适合SPA会所或中医养生馆,分辨率为1080×2430像素。整体风格大气、温馨、专业、洁净。背景为浅米色到暖白色的渐变,边缘有淡淡的绿色植物枝叶阴影和水彩晕染。从上到下均匀排列四个板块,板块之间用细金线分隔,每个板块上方是圆形配图区,下方是文字区。文字极度清晰锐利,使用优雅的黑体,深灰色。整体光线柔和带轻微漫反射,无高反差阴影。最顶部预留10%区域,居中放置主标题“身心同养 · 古法新韵”,副标题“四大经典养生项目,由内而外的舒缓平衡”,字体为金色,大气古典。
板块1:中医推拿,配图为中式理疗室,白大褂推拿师用拇指按压客人背部膀胱经,旁边有木质床、艾草热敷包,光线温暖;文字区:标题“中医推拿 · 以指代针,调和气血”,简介“通过推、拿、按、揉等手法疏通经络,激发自愈力。”,主要功效“缓解颈椎腰肌劳损 / 改善气血循环 / 提升免疫力”,文字区底色为半透明白色磨砂玻璃质感。
板块2:泰式古法按摩,配图为泰式风格房间,布艺地垫,按摩师用膝部按压客人背部并辅助侧身拉伸动作,香薰炉飘着轻烟;文字区:标题“泰式古法 · 拉伸如瑜伽,解压更舒心”,简介“结合瑜伽体式、穴位按压与被动拉伸,让筋骨重获自由。”,好处一览“深度释放关节压力 / 增加柔韧性 / 平衡能量,缓解疲劳”,文字区底色为半透明白色磨砂玻璃质感。
板块3:足疗,配图为木质足浴桶飘着中草药包,技师用热毛巾包裹双脚并按摩足底反射区,周围有玫瑰盐和精油瓶,水汽温和;文字区:标题“足疗 · 通调全身,从脚底暖到心头”,简介“刺激足部反射区 + 中草药泡脚,日常保养首选。”,核心功效“促进血液循环 / 改善睡眠 / 驱寒祛湿 / 辅助排毒”,泡脚好处“加入艾草泡脚20分钟,引火下行,缓解手脚冰凉。”,文字区底色为半透明白色磨砂玻璃质感。
板块4:精油开背,配图为俯卧背部特写,技师双手涂抹金黄精油做长推手法,背景有深色精油瓶、能量石,灯光聚焦背部;文字区:标题“精油开背 · 一按一松,脊背如释重负”,简介“高品质复方精油配合推抚、点穴,直达筋膜层。”,好处“深层缓解肩背僵硬 / 疏通膀胱经 / 改善皮肤与睡眠”,坚持理由“每周一次可预防颈椎病、富贵包,改善体态,精力充沛。”,文字区底色为半透明白色磨砂玻璃质感。
海报底部预留5%区域放置简约的“养生·静心·专业”文字和装饰线条,不需要具体联系方式。不需要外文文字、不需要丑陋的边框、不要过曝、不要人物表情狰狞、不要杂乱背景、不要文字模糊、不要拼写错误、不要扭曲变形、不要不相关的现代电子产品。
主标题 黄河灵韵 · 岩彩壁画 纯正内观、古法辟谷 · 五日闭关研修 副标题 火龙王隐学一派嫡传主持 · 零基础无忧入门 · 循序渐进系统进阶 --- ▎课程核心六大权益 1. 五日完整深耕 系统学习黄河灵韵岩彩壁画全套古法技艺,从原生原料野外采集到专用物料筹备一站式全包。零基础稳步学成独立创作技法,结业原创成品可私人带走珍藏。 2. 纯正内观、古法辟谷双修 深度融合纯正内观法门与古法辟谷术的正统修习,内外兼修,身心同步精进。 3. 专属闭关静室 提供私密闭关静修空间,沉浸式封闭内观体验,远离尘嚣。 4. 夜间星象修习 专属星空修习场,仰观星象排布,吸纳天地自然元气。 5. 八段锦养生功 每日标配正统八段锦练习,调养身心,固本培元。 6. 五日食宿全包 全程食宿一站式全包,无需额外筹备花销,专注修学。 --- ▎课程费用 尊享价:6000元 / 五日全程研修 (名额权益长期有效) --- ▎适合人群 · 零基础艺术爱好者 · 寻求纯正内观、古法辟谷身心双修的践行者 · 对岩彩壁画、传统文化感兴趣的你 --- ▎报名须知 · 闭关地点:静修缘园区 · 时间安排:一对一私人定制,根据您个人档期灵活预约,随时可开课(非固定排期) · 同期人数:为保证教学品质,同期严格控制少量学员,并非名额限制,而是确保精微传授与沉浸体验 · 以缴费成功锁定档期,详情请咨询管家或客服 --- ▎图片位建议(您可自行替换) · 图1:黄河灵韵岩彩壁画作品特写 · 图2:火龙王晚上七号楼二楼那张照片 · 图3:在马山鬼谷子洞里的场景 · 图4:闭关静室(静修缘)内景 · 图5: 夜晚璀璨的星空图 · 图6:八段锦晨练剪影 · 图7:学员作品展示的那张照片 --- 给我做一套禅修风格的详情页主标题
黄河灵韵 · 岩彩壁画
纯正内观、古法辟谷 · 五日闭关研修

副标题
火龙王隐学一派嫡传主持 · 零基础无忧入门 · 循序渐进系统进阶

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▎课程核心六大权益

1. 五日完整深耕
      系统学习黄河灵韵岩彩壁画全套古法技艺,从原生原料野外采集到专用物料筹备一站式全包。零基础稳步学成独立创作技法,结业原创成品可私人带走珍藏。
2. 纯正内观、古法辟谷双修
      深度融合纯正内观法门与古法辟谷术的正统修习,内外兼修,身心同步精进。
3. 专属闭关静室
      提供私密闭关静修空间,沉浸式封闭内观体验,远离尘嚣。
4. 夜间星象修习
      专属星空修习场,仰观星象排布,吸纳天地自然元气。
5. 八段锦养生功
      每日标配正统八段锦练习,调养身心,固本培元。
6. 五日食宿全包
      全程食宿一站式全包,无需额外筹备花销,专注修学。

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▎课程费用
尊享价:6000元 / 五日全程研修
(名额权益长期有效)

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▎适合人群

· 零基础艺术爱好者
· 寻求纯正内观、古法辟谷身心双修的践行者
· 对岩彩壁画、传统文化感兴趣的你

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▎报名须知

· 闭关地点:静修缘园区
· 时间安排:一对一私人定制,根据您个人档期灵活预约,随时可开课(非固定排期)
· 同期人数:为保证教学品质,同期严格控制少量学员,并非名额限制,而是确保精微传授与沉浸体验
· 以缴费成功锁定档期,详情请咨询管家或客服

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▎图片位建议(您可自行替换)

· 图1:黄河灵韵岩彩壁画作品特写
· 图2:火龙王晚上七号楼二楼那张照片
· 图3:在马山鬼谷子洞里的场景
· 图4:闭关静室(静修缘)内景
· 图5:  夜晚璀璨的星空图
· 图6:八段锦晨练剪影
· 图7:学员作品展示的那张照片

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给我做一套禅修风格的详情页
将这张经络养生海报改成清爽版本,文字不要太多。保留核心内容和人物场景,整体提亮、简化。 具体调整: 1. 整体色调:从深黄褐色古旧色调改为清爽的浅米色调,明亮通透,去掉沉重的做旧感和深褐色底色 2. 主标题「经络养生的好处」:改为干净利落的书法大字,配简洁副标题「健康科普」 3. 文字大幅精简:去掉大段长文字说明和左侧竖排古文,精简为4条简洁的功效,用圆角浅色卡片+小图标形式呈现: - 疏通全身经络,促进气血循环 - 缓解身体疲劳,减轻肌肉酸痛 - 调节脏腑功能,增强免疫力 - 改善亚健康状态,防病强身 4. 人物场景:保留古代医者讲解经络图的人物场景,但人物画风改为清爽工笔画风格,服饰颜色更清新淡雅,背景简化为简洁的宋代窗棂和绿植,去掉繁杂的药柜、铜人、过多的器物装饰 5. 经络图:保留经络图,但简化为更干净清爽的线条风格 6. 背景:去掉繁复的山水、祥云、古旧纹理,改为简洁的浅米色背景,点缀少量淡墨竹叶或简约线条装饰 7. 印章和装饰:只保留一枚简洁的红色小印章(如「中医」),去掉所有多余印章、卷轴、繁复装饰 8. 底部标语:精简为「经络通 百病消 养生先通经络」或保留「疗愈之旅/养生先爱己」,排版简洁 9. 整体风格:清爽、简约、新中式工笔画,明亮轻盈不沉闷,文字精简不繁杂 核心信息保留,整体清爽化、轻量化。将这张经络养生海报改成清爽版本,文字不要太多。保留核心内容和人物场景,整体提亮、简化。

具体调整:
1. 整体色调:从深黄褐色古旧色调改为清爽的浅米色调,明亮通透,去掉沉重的做旧感和深褐色底色
2. 主标题「经络养生的好处」:改为干净利落的书法大字,配简洁副标题「健康科普」
3. 文字大幅精简:去掉大段长文字说明和左侧竖排古文,精简为4条简洁的功效,用圆角浅色卡片+小图标形式呈现:
   - 疏通全身经络,促进气血循环
   - 缓解身体疲劳,减轻肌肉酸痛
   - 调节脏腑功能,增强免疫力
   - 改善亚健康状态,防病强身
4. 人物场景:保留古代医者讲解经络图的人物场景,但人物画风改为清爽工笔画风格,服饰颜色更清新淡雅,背景简化为简洁的宋代窗棂和绿植,去掉繁杂的药柜、铜人、过多的器物装饰
5. 经络图:保留经络图,但简化为更干净清爽的线条风格
6. 背景:去掉繁复的山水、祥云、古旧纹理,改为简洁的浅米色背景,点缀少量淡墨竹叶或简约线条装饰
7. 印章和装饰:只保留一枚简洁的红色小印章(如「中医」),去掉所有多余印章、卷轴、繁复装饰
8. 底部标语:精简为「经络通 百病消 养生先通经络」或保留「疗愈之旅/养生先爱己」,排版简洁
9. 整体风格:清爽、简约、新中式工笔画,明亮轻盈不沉闷,文字精简不繁杂

核心信息保留,整体清爽化、轻量化。
[商品] 使用【图5】中式药浴养生区;保留木质结构廊亭、红色灯笼、竹帘药幡、中药柜、油纸伞、竹林背景、古朴石径、传统中式风格;修复画面清晰度,增强木质纹理和自然光影质感,不改变场景结构和风格。 [画面] 目标:养生体验卖点页,展示中式药浴与传统文化氛围。构图:上中下三层,顶部廊亭结构,中部药浴区场景,底部文案。主体占比:养生区场景占画面65%。景别:中全景。前中后景:前景石径与廊柱、中景药浴区陈设、后景竹林与自然环境。阅读动线:从上到下。 [视觉] 套系策略:风格=高端度假实景大片,暖调电影质感;标题字=粗黑体大号字,醒目有力;正文字=简洁无衬线体,清晰易读;主色=暖米金+深棕;背景延展=基于暖米金做深浅层级、同色渐变和细腻石材/木质质感;强调色=湖蓝色,仅用于小面积图标、引线和标签;标题色=深棕色;正文色=暖灰色;组件=圆角半透明信息卡、细线引线、养生图标;光影:午后阳光透过廊顶洒下斑驳光影,温暖静谧,禅意氛围。 [文字] 主标题:「中式药浴 养生疗愈」;副标题:「传统古方 · 身心双重放松」;卖点:1. 古法药浴配方 2. 竹林秘境 环境清幽 3. 专业养生指导 4. 舒缓疲劳 调理气血。文字区位置:画面底部1/3,横向信息卡,配中式纹样装饰。所有文字横排。 [规格] 图片比例9:16竖版,4K分辨率,抖音详情页适配。负向:避免变形、错字、文字过小、场景结构失真、颜色偏差、水印、极限词、医疗功效承诺。[商品] 使用【图5】中式药浴养生区;保留木质结构廊亭、红色灯笼、竹帘药幡、中药柜、油纸伞、竹林背景、古朴石径、传统中式风格;修复画面清晰度,增强木质纹理和自然光影质感,不改变场景结构和风格。
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[文字] 主标题:「中式药浴 养生疗愈」;副标题:「传统古方 · 身心双重放松」;卖点:1. 古法药浴配方 2. 竹林秘境 环境清幽 3. 专业养生指导 4. 舒缓疲劳 调理气血。文字区位置:画面底部1/3,横向信息卡,配中式纹样装饰。所有文字横排。
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[商品] 使用【图3】开盖线香、【图4】线香斜靠;保留线香外观不变;本页不出现产品包装筒。 [画面] 第6张 功效体验 静心安神 净化环境;目标展示降真香带来的身心体验与环境价值;左右结构,左侧占55%禅修场景:天然扁平青石板上放素陶香插,插一支点燃的降真香线香,香烟袅袅上升形成飘逸烟雾曲线;旁置深棕色蒲团边缘、粗陶茶杯盛浅褐色茶汤、一卷展开的竹简古书;底部起伏绿色苔藓地景,点缀青灰色小石子和细叶小草;右上方疏朗枯竹枝;右侧占45%文字区。 [视觉] 套系策略:风格=新中式禅意美学商业摄影;标题字=宋体加粗;正文字=宋体常规;主色=豆绿色浅灰绿;背景延展=基于豆绿色做深浅渐变、同色系层次过渡、朦胧雾感;强调色=枯木棕,仅用于小面积图标引线标签;标题色=深褐色;正文色=浅褐色;组件=圆角米白底浅棕描边信息卡、细引线、木质标签牌;光影=右上方柔和窗边漫射光 静谧柔和。 [文字] 右侧上方主标题'静心安神 净化环境',副标题'亦香亦药 放松身心 安定情绪';下方两个信息标签'镇心凝神 适合冥想办公'和'净化空气 清新环境';底部补充'工作学习 居家禅修 常备良伴';全部横排。 [规格] 比例9:16竖版,2K分辨率,medium质量;禁止变形错字模糊水印平台Logo,禁止医疗功效夸大,禁止冷蓝冷灰主色。[商品] 使用【图3】开盖线香、【图4】线香斜靠;保留线香外观不变;本页不出现产品包装筒。
[画面] 第6张 功效体验 静心安神 净化环境;目标展示降真香带来的身心体验与环境价值;左右结构,左侧占55%禅修场景:天然扁平青石板上放素陶香插,插一支点燃的降真香线香,香烟袅袅上升形成飘逸烟雾曲线;旁置深棕色蒲团边缘、粗陶茶杯盛浅褐色茶汤、一卷展开的竹简古书;底部起伏绿色苔藓地景,点缀青灰色小石子和细叶小草;右上方疏朗枯竹枝;右侧占45%文字区。
[视觉] 套系策略:风格=新中式禅意美学商业摄影;标题字=宋体加粗;正文字=宋体常规;主色=豆绿色浅灰绿;背景延展=基于豆绿色做深浅渐变、同色系层次过渡、朦胧雾感;强调色=枯木棕,仅用于小面积图标引线标签;标题色=深褐色;正文色=浅褐色;组件=圆角米白底浅棕描边信息卡、细引线、木质标签牌;光影=右上方柔和窗边漫射光 静谧柔和。
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