医学护理操作科普插画，扁平矢量风格，蓝橙白主色调。主体为人体腹… - 图片创意预览

医学护理操作科普插画，扁平矢量风格，蓝橙白主色调。主体为人体腹…

医学护理操作科普插画，扁平矢量风格，蓝橙白主色调。主体为人体腹部正面局部图，肚脐为中心，画有彩色同心圆与"时钟法"12小时刻度网格，1至12点位置分别用色块标出，1号位到6号位依次标注"周一""周二"

长风66881

2026.09.08

医学护理操作科普插画，扁平矢量风格，蓝橙白主色调。主体为人体腹部正面局部图，肚脐为中心，画有彩色同心圆与"时钟法"12小时刻度网格，1至12点位置分别用色块标出，1号位到6号位依次标注"周一""周二""周三""周四""周五""周六"，轮换路径用橙色虚线箭头画出。右下角附小插图：一只手按住注射部位，旁边有秒表图标和文字"停留10秒"。画面清晰规范，右下角小序号"⑥"。

医学护理操作科普插画，扁平矢量风格，蓝橙白主色调。主体为人体腹部正面局部图，肚脐为中心，画有彩色同心圆与"时钟法"12小时刻度网格，1至12点位置分别用色块标出，1号位到6号位依次标注"周一""周二""周三""周四""周五""周六"，轮换路径用橙色虚线箭头画出。右下角附小插图：一只手按住注射部位，旁边有秒表图标和文字"停留10秒"。画面清晰规范，右下角小序号"⑥"。

卡通科普风格插画，一双手顺时针轻柔的按摩腹部，画面干净简约，可爱卡通风格，没有任何文字，色彩柔和，科普健康养生知识

卡通科普风格插画，一双手顺时针轻柔的按摩腹部，画面干净简约，可爱卡通风格，没有任何文字，色彩柔和，科普健康养生知识

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参考示例图的简约线条中医穴位插画风格，绘制人体腹部，标注出中脘穴，保留右侧文案排版：红色大字标题“中脘穴”，功效“和胃健脾通降腑气”，介绍文字说明中脘穴位置与主治，浅灰色背景，整体布局和参考图一致，红色点标注穴位位置

参考示例图的简约线条中医穴位插画风格，绘制人体腹部，标注出中脘穴，保留右侧文案排版：红色大字标题“中脘穴”，功效“和胃健脾通降腑气”，介绍文字说明中脘穴位置与主治，浅灰色背景，整体布局和参考图一致，红色点标注穴位位置

小花与大发

分步动态指南。共4个小图循环：1. 手放腹部；2. 鼻子慢吸气（箭头流入，腹部鼓起）；3. 短暂屏息；4. 嘴巴慢呼气（箭头流出，腹部收回）。背景是平静的波浪线。标题：减压技巧①：腹式呼吸引导：激活副交感神经，给“肠脑热线”即时降噪。每天几分钟即可。

分步动态指南。共4个小图循环：1. 手放腹部；2. 鼻子慢吸气（箭头流入，腹部鼓起）；3. 短暂屏息；4. 嘴巴慢呼气（箭头流出，腹部收回）。背景是平静的波浪线。标题：减压技巧①：腹式呼吸
引导：激活副交感神经，给“肠脑热线”即时降噪。每天几分钟即可。

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将图片转为可爱卡通风格，保留画面核心元素

将图片转为可爱卡通风格，保留画面核心元素

二次元的天兴

PPT内页设计，医疗科普风格，标题"4-2-6呼吸法则，牢记一组数字就能自救"，副标题"腹式呼吸调节"，画面中央有一个人物正在做腹式呼吸，手放在腹部，表情平静放松，用三个大数字圆圈展示节奏：左侧绿色圆圈"吸气4秒"，中间黄色圆圈"屏息2秒"，右侧蓝色圆圈"呼气6秒"，下方文字说明：闭口鼻呼吸，放慢呼吸频次，有波浪线表示呼吸节奏，整体宁静舒缓的蓝绿色调，16:9横版PPT

PPT内页设计，医疗科普风格，标题"4-2-6呼吸法则，牢记一组数字就能自救"，副标题"腹式呼吸调节"，画面中央有一个人物正在做腹式呼吸，手放在腹部，表情平静放松，用三个大数字圆圈展示节奏：左侧绿色圆圈"吸气4秒"，中间黄色圆圈"屏息2秒"，右侧蓝色圆圈"呼气6秒"，下方文字说明：闭口鼻呼吸，放慢呼吸频次，有波浪线表示呼吸节奏，整体宁静舒缓的蓝绿色调，16:9横版PPT

生成一张和参考图风格一致的神阙穴穴位图，米白色背景，绿色简约线条，标注出神阙穴位置，两侧双手展示穴位找法

生成一张和参考图风格一致的神阙穴穴位图，米白色背景，绿色简约线条，标注出神阙穴位置，两侧双手展示穴位找法

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删除海报右上角的牛油果图案和右下角的爱心图案，保持背景与整体淡黄色牛油果绿配色一致，保留海报中所有其他内容：标题、完整穴位表格、所有取穴文字和穴位示意图，排版和其他元素都不改变，整体风格保持简洁中医科普，分辨率2K

删除海报右上角的牛油果图案和右下角的爱心图案，保持背景与整体淡黄色牛油果绿配色一致，保留海报中所有其他内容：标题、完整穴位表格、所有取穴文字和穴位示意图，排版和其他元素都不改变，整体风格保持简洁中医科普，分辨率2K

明亮温馨的卧室早晨场景，一位穿着舒适睡衣的年轻女性坐在床边，双手交叠贴在肚脐位置，正在顺时针方向揉腹部。她的腹部有一个半透明的顺时针箭头虚线环绕，指示揉腹方向。旁边有一个小计数器显示“100”，她面带放松的表情，旁边放着一杯温水。背景是柔和的晨光透过窗帘，床上枕头被子整洁。整体色调温暖，以米色、淡蓝色为主。画风为清新手绘插画风格，简洁亲切。画面下方写一行小字“顺时针100下，肠道动起来”。

明亮温馨的卧室早晨场景，一位穿着舒适睡衣的年轻女性坐在床边，双手交叠贴在肚脐位置，正在顺时针方向揉腹部。她的腹部有一个半透明的顺时针箭头虚线环绕，指示揉腹方向。旁边有一个小计数器显示“100”，她面带放松的表情，旁边放着一杯温水。背景是柔和的晨光透过窗帘，床上枕头被子整洁。整体色调温暖，以米色、淡蓝色为主。画风为清新手绘插画风格，简洁亲切。画面下方写一行小字“顺时针100下，肠道动起来”。

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复刻参考图中的十二经络子午流注太极图，中心为黑白阴阳太极鱼图案，环绕两层环形区域：内层圆环按顺时针排列十二地支文字（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥），外层圆环对应十二个时辰的经络名称及养生提示文字（胆经入睡、肝经沉睡、肺经熟睡、大肠经排便、胃经早餐、脾经阅读、心经午休、小肠经健身、膀胱经饮水、肾经晚餐、心包经散步、三焦经静坐），最外圈均匀分布12个圆形时间标记（01、03、05、07、09、11、13、15、17、19、21、23），整体采用青蓝色渐变配色，白色背景，文字清晰工整，图形对称规整，高清矢量质感，2K超清画质

复刻参考图中的十二经络子午流注太极图，中心为黑白阴阳太极鱼图案，环绕两层环形区域：内层圆环按顺时针排列十二地支文字（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥），外层圆环对应十二个时辰的经络名称及养生提示文字（胆经入睡、肝经沉睡、肺经熟睡、大肠经排便、胃经早餐、脾经阅读、心经午休、小肠经健身、膀胱经饮水、肾经晚餐、心包经散步、三焦经静坐），最外圈均匀分布12个圆形时间标记（01、03、05、07、09、11、13、15、17、19、21、23），整体采用青蓝色渐变配色，白色背景，文字清晰工整，图形对称规整，高清矢量质感，2K超清画质

4X6A4_琉璃小妖

复刻参考图中的十二经络子午流注太极图，中心为黑白阴阳太极鱼图案，环绕两层环形区域：内层圆环按顺时针排列十二地支文字（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥），外层圆环对应十二个时辰的经络名称及养生提示文字（胆经入睡、肝经沉睡、肺经熟睡、大肠经排便、胃经早餐、脾经阅读、心经午休、小肠经健身、膀胱经饮水、肾经晚餐、心包经散步、三焦经静坐），最外圈均匀分布12个圆形时间标记（01、03、05、07、09、11、13、15、17、19、21、23），整体采用青蓝色渐变配色，白色背景，文字清晰工整，图形对称规整，高清矢量质感，2K超清画质

复刻参考图中的十二经络子午流注太极图，中心为黑白阴阳太极鱼图案，环绕两层环形区域：内层圆环按顺时针排列十二地支文字（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥），外层圆环对应十二个时辰的经络名称及养生提示文字（胆经入睡、肝经沉睡、肺经熟睡、大肠经排便、胃经早餐、脾经阅读、心经午休、小肠经健身、膀胱经饮水、肾经晚餐、心包经散步、三焦经静坐），最外圈均匀分布12个圆形时间标记（01、03、05、07、09、11、13、15、17、19、21、23），整体采用青蓝色渐变配色，白色背景，文字清晰工整，图形对称规整，高清矢量质感，2K超清画质

4X6A4_琉璃小妖

1:1正方形公众号配图，简约浅底色，手绘双手搓腰的简易穴位示意图，清晰标注腰部位置，风格简约易懂，避开违规词汇

1:1正方形公众号配图，简约浅底色，手绘双手搓腰的简易穴位示意图，清晰标注腰部位置，风格简约易懂，避开违规词汇

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简洁的时钟时间轴插画，一条24小时圆形时间线，其中12小时标为浅绿色"进食窗口"，另外12小时标为深蓝色"禁食窗口"；禁食窗口内画有月亮和Zzz表示睡觉，还有一杯水和茶壶图标表示可喝无糖茶；进食窗口内画有简单餐盘、筷子、面包等食物图标；时间线上方有箭头从晚上8点指向早上8点，用可爱字体写着"12小时不吃，睡一觉就过去"；底部加入小人图标躺在枕头上睡觉，表情轻松；整体色调清新柔和，浅蓝+米白配色，简洁手绘扁平风格，信息清晰直观，传达"从12:12轻松入门轻断食"的理念

简洁的时钟时间轴插画，一条24小时圆形时间线，其中12小时标为浅绿色"进食窗口"，另外12小时标为深蓝色"禁食窗口"；禁食窗口内画有月亮和Zzz表示睡觉，还有一杯水和茶壶图标表示可喝无糖茶；进食窗口内画有简单餐盘、筷子、面包等食物图标；时间线上方有箭头从晚上8点指向早上8点，用可爱字体写着"12小时不吃，睡一觉就过去"；底部加入小人图标躺在枕头上睡觉，表情轻松；整体色调清新柔和，浅蓝+米白配色，简洁手绘扁平风格，信息清晰直观，传达"从12:12轻松入门轻断食"的理念

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朋友圈养生科普图片，展示内关穴的位置，配有清晰标注和养生功效文字说明"内关穴：宁心安神，理气止痛，宽胸理气。常用于缓解心悸、心痛、胸闷、孕吐，日常按揉有助呵护心脏。", 整体风格简洁清新，适合养生品牌传播，适合发朋友圈，构图饱满

朋友圈养生科普图片，展示内关穴的位置，配有清晰标注和养生功效文字说明"内关穴：宁心安神，理气止痛，宽胸理气。常用于缓解心悸、心痛、胸闷、孕吐，日常按揉有助呵护心脏。", 整体风格简洁清新，适合养生品牌传播，适合发朋友圈，构图饱满

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5张独立圆角卡片Q版中医插画，清爽动漫配色，浅暖橙卡片底色，竹青色线条圆角边框，每张画面简洁，只画操作动作，预留底部文字区域，无多余文字。淡米白整体背景，清爽低饱和配色，柔和平涂，干净细描边。5张卡片分别为：1.艾灸小腹关元三阴交穴位；2.耳穴压豆耳朵特写；3.手部按摩涌泉太冲穴位；4.中药温和灌肠；5.女生练习护肝八段锦。

5张独立圆角卡片Q版中医插画，清爽动漫配色，浅暖橙卡片底色，竹青色线条圆角边框，每张画面简洁，只画操作动作，预留底部文字区域，无多余文字。淡米白整体背景，清爽低饱和配色，柔和平涂，干净细描边。5张卡片分别为：1.艾灸小腹关元三阴交穴位；2.耳穴压豆耳朵特写；3.手部按摩涌泉太冲穴位；4.中药温和灌肠；5.女生练习护肝八段锦。

明亮简洁的居家办公室场景，一位穿着夏装的年轻女性坐在椅子上，裤腿卷到膝盖。她的一只手正在用大拇指按压小腿外侧的足三里穴位点，穴位处有一个红色小圆点标记，旁边标注"足三里"。画面中有定位示意图：膝盖外侧凹陷向下4横指，手指比划位置，向外一横指。旁边有一个小气泡文字"健脾祛湿"。背景有绿色植物、水杯，整体色调清新浅绿色、米白色。画风为手绘插画风格，清晰科普。画面下方写一行小字"每天3分钟足三里，芒种祛湿不犯困"

明亮简洁的居家办公室场景，一位穿着夏装的年轻女性坐在椅子上，裤腿卷到膝盖。她的一只手正在用大拇指按压小腿外侧的足三里穴位点，穴位处有一个红色小圆点标记，旁边标注"足三里"。画面中有定位示意图：膝盖外侧凹陷向下4横指，手指比划位置，向外一横指。旁边有一个小气泡文字"健脾祛湿"。背景有绿色植物、水杯，整体色调清新浅绿色、米白色。画风为手绘插画风格，清晰科普。画面下方写一行小字"每天3分钟足三里，芒种祛湿不犯困"

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信息图表风格圆形构图咖啡时间提示信息图，画面为圆形钟表盘，按一天时间轴划分区域：9点到11点为绿色区域，上方有太阳符号，标注文字“黄金时间 · 脾胃当令”；11点到15点为黄色渐变区域，标注文字“尚可”；15点到18点为橙色区域，上方有半显的月亮符号，标注文字“谨慎 · 阳气收敛”；18点以后为红色区域，有打叉的咖啡杯图案，标注文字“避免 · 影响睡眠”。钟表中心是一杯咖啡，咖啡热气向上飘散形成表盘刻度，色彩分级清晰，适合做信息图卡片。

信息图表风格圆形构图咖啡时间提示信息图，画面为圆形钟表盘，按一天时间轴划分区域：9点到11点为绿色区域，上方有太阳符号，标注文字“黄金时间 · 脾胃当令”；11点到15点为黄色渐变区域，标注文字“尚可”；15点到18点为橙色区域，上方有半显的月亮符号，标注文字“谨慎 · 阳气收敛”；18点以后为红色区域，有打叉的咖啡杯图案，标注文字“避免 · 影响睡眠”。钟表中心是一杯咖啡，咖啡热气向上飘散形成表盘刻度，色彩分级清晰，适合做信息图卡片。

将图片转为可爱卡通风格，保留画面核心元素

将图片转为可爱卡通风格，保留画面核心元素

二次元的天兴

朋友圈养生科普图片，展示关元穴位置示意图，配有清晰标注和养生功效文字说明"关元穴：补肾培元，温阳固脱，补益元气。是男士养生要穴，日常按揉有助培补元气、增强体质。", 整体风格简洁清新，适合养生品牌传播，适合发朋友圈，构图饱满

朋友圈养生科普图片，展示关元穴位置示意图，配有清晰标注和养生功效文字说明"关元穴：补肾培元，温阳固脱，补益元气。是男士养生要穴，日常按揉有助培补元气、增强体质。", 整体风格简洁清新，适合养生品牌传播，适合发朋友圈，构图饱满

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小红书笔记收藏图，插图大字，古风养生中医古籍风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合收藏保存。顶部主标题逐字锁定：「艾灸取穴一图看懂」。副标题：「先找参照物，再慢慢找准位置」。账号名：「慧心兰雅」。背景：浅米宣纸纹理底纹，水墨兰草、艾叶点缀边角，浅金细线装饰，整体像一张可收藏的古方养生卡。画面中部：三栏卡片式竖向排版，每栏一个养生穴位知识卡片，浅金细线分隔，从上到下排列。第一栏：腹部区域简约线描示意图，标注「神阙穴」大字标题，说明文字「肚脐正中，温通元气」，墨青色小字。第二栏：脐下位置简约线描示意图，配手指同身寸测量示意，标注「关元穴」大字标题，说明文字「脐下四横指，暖宫固元」，墨青色小字。第三栏：小腿部位简约线描示意图，标注「足三里」大字标题，说明文字「膝眼下四横指，胫骨外侧一横指，补脾胃气血」，墨青色小字。底部提示文字：「初学者以温和、少量、坚持为原则」。标题排版：顶部标题居中，清雅端正宋体，墨青色，副标题字号较小。版式：三栏卡片规整排列，每栏有淡朱砂圆点标记位置，文字清晰，排版规整。装饰：水墨兰草、艾叶、浅金细线和淡朱砂圆点点缀，古风雅致。整体氛围：温润安静、古典专业、可收藏的古方笺气质，低饱和色调以米白、浅金、墨青、淡朱砂为主。画质：高清细腻，文字清晰端正，信息层级分明，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

小红书笔记收藏图，插图大字，古风养生中医古籍风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合收藏保存。顶部主标题逐字锁定：「艾灸取穴一图看懂」。副标题：「先找参照物，再慢慢找准位置」。账号名：「慧心兰雅」。背景：浅米宣纸纹理底纹，水墨兰草、艾叶点缀边角，浅金细线装饰，整体像一张可收藏的古方养生卡。画面中部：三栏卡片式竖向排版，每栏一个养生穴位知识卡片，浅金细线分隔，从上到下排列。第一栏：腹部区域简约线描示意图，标注「神阙穴」大字标题，说明文字「肚脐正中，温通元气」，墨青色小字。第二栏：脐下位置简约线描示意图，配手指同身寸测量示意，标注「关元穴」大字标题，说明文字「脐下四横指，暖宫固元」，墨青色小字。第三栏：小腿部位简约线描示意图，标注「足三里」大字标题，说明文字「膝眼下四横指，胫骨外侧一横指，补脾胃气血」，墨青色小字。底部提示文字：「初学者以温和、少量、坚持为原则」。标题排版：顶部标题居中，清雅端正宋体，墨青色，副标题字号较小。版式：三栏卡片规整排列，每栏有淡朱砂圆点标记位置，文字清晰，排版规整。装饰：水墨兰草、艾叶、浅金细线和淡朱砂圆点点缀，古风雅致。整体氛围：温润安静、古典专业、可收藏的古方笺气质，低饱和色调以米白、浅金、墨青、淡朱砂为主。画质：高清细腻，文字清晰端正，信息层级分明，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

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小红书竖版，画面比例3:4，养生干货教学图，展示敲带脉路线：标注手握空拳，从侧腰往肚脐方向敲击，加上文字说明配合呼吸方法，暖色调简洁清晰的教学风格，图文排版清楚

小红书竖版，画面比例3:4，养生干货教学图，展示敲带脉路线：标注手握空拳，从侧腰往肚脐方向敲击，加上文字说明配合呼吸方法，暖色调简洁清晰的教学风格，图文排版清楚

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募穴的位置是12个，分别是中府、膻中、期门、巨阙、日月、中脘、京门、章门、天枢、石门、关元、中级这12个，在这张图上分别标注上这些穴位

募穴的位置是12个，分别是中府、膻中、期门、巨阙、日月、中脘、京门、章门、天枢、石门、关元、中级这12个，在这张图上分别标注上这些穴位

比例4:3，参考图片中的简约卡通简笔画人物风格，绘制一个戴眼镜短发女生躺在床上睡觉，透视出肚子里有一个卡通肠道小人正在努力蠕动排气，画面趣味搞笑，保留参考图的线条和色彩风格

比例4:3，参考图片中的简约卡通简笔画人物风格，绘制一个戴眼镜短发女生躺在床上睡觉，透视出肚子里有一个卡通肠道小人正在努力蠕动排气，画面趣味搞笑，保留参考图的线条和色彩风格

将图片改为国风动画形式，保留原艾灸操作细节，融入水墨色彩渲染，体现传统中医氛围

将图片改为国风动画形式，保留原艾灸操作细节，融入水墨色彩渲染，体现传统中医氛围

[第4屏] 分症取穴指南页面，降低使用门槛，帮助用户自行操作。 [氛围/风格] 温和国风浅米色，清晰直观，简单易懂，养生氛围感 [元素布局] 顶部大标题，中间放置简化的人体背部正面穴位示意图，分区标注对应穴位名称，每个区域配文字说明适用症状，底部放温馨提示文字；示意图干净简约，穴位标注大字醒目，不会过于复杂 [光影质感] 均匀柔和光，示意图和文字清晰不模糊，整体通透 [配色色系] 全局底色 #F5F0E6，示意图线条浅棕色，文字深棕色，穴位名称用棕红色突出显示 [视角构图] 竖版9:16，从上到下排版，标题→示意图+分区说明→底部提示，逻辑清晰 [文字版式] 顶部大标题：对应位置灸一灸，舒缓不适很简单；第一分区：肩颈不舒服，穴位标注：大椎、肩井、风门、肺俞，适用：肩酸背痛、吹空调受寒、伏案劳损；第二分区：腹寒痛经，穴位标注：关元、子宫、中极，适用：小腹冰凉、经期腹痛、宫寒体虚；第三分区：脾胃湿气重，穴位标注：血海、足三里、三阴交，适用：手脚冰凉、消化不良、湿气重；底部温馨提示：不用出门养生馆，自己在家对照穴位就能轻松做养生；穴位名称字号放大，清晰可见，所有文字不拥挤 [比例分辨率] 宽度1080，高度1920，9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 穴位标注混乱，文字过小，文字错乱，示意图模糊，医疗术语，医疗功效承诺，背景杂乱，水印

[第4屏] 分症取穴指南页面，降低使用门槛，帮助用户自行操作。
[氛围/风格] 温和国风浅米色，清晰直观，简单易懂，养生氛围感
[元素布局] 顶部大标题，中间放置简化的人体背部正面穴位示意图，分区标注对应穴位名称，每个区域配文字说明适用症状，底部放温馨提示文字；示意图干净简约，穴位标注大字醒目，不会过于复杂
[光影质感] 均匀柔和光，示意图和文字清晰不模糊，整体通透
[配色色系] 全局底色 #F5F0E6，示意图线条浅棕色，文字深棕色，穴位名称用棕红色突出显示
[视角构图] 竖版9:16，从上到下排版，标题→示意图+分区说明→底部提示，逻辑清晰
[文字版式] 顶部大标题：对应位置灸一灸，舒缓不适很简单；第一分区：肩颈不舒服，穴位标注：大椎、肩井、风门、肺俞，适用：肩酸背痛、吹空调受寒、伏案劳损；第二分区：腹寒痛经，穴位标注：关元、子宫、中极，适用：小腹冰凉、经期腹痛、宫寒体虚；第三分区：脾胃湿气重，穴位标注：血海、足三里、三阴交，适用：手脚冰凉、消化不良、湿气重；底部温馨提示：不用出门养生馆，自己在家对照穴位就能轻松做养生；穴位名称字号放大，清晰可见，所有文字不拥挤
[比例分辨率] 宽度1080，高度1920，9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 穴位标注混乱，文字过小，文字错乱，示意图模糊，医疗术语，医疗功效承诺，背景杂乱，水印