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裁剪出九宫格图片中第3行第1列的格子（左下角），只保留该格子内…
裁剪出九宫格图片中第3行第1列的格子（左下角），只保留该格子内的完整内容，去除其他格子和边框
予安18346
2026.09.13
做同款
裁剪出九宫格图片中第1行第2列的格子（第一行中间），只保留该格子内的完整内容，去除其他格子和边框
予安18346
信息图表风格，浅色背景，画面中央并列展示三样物品：一杯果粒酸奶、一瓶果汁饮料、一碟沙拉酱。每样物品旁边用小方糖块图标堆叠表示含糖量——酸奶旁3块方糖，果汁旁4块方糖，酱料旁2块方糖。顶部标注"隐形糖陷阱"四个字，底部标注"每日添加糖建议不超过25克"。整体色调柔和，简洁易懂，扁平插画风格
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简洁明亮的桌面俯拍视角，摆放三杯饮品：一杯透明清水带一片柠檬，一杯琥珀色无糖茶盛放在玻璃杯中可见茶叶，一杯黑色咖啡盛放在陶瓷杯中。三杯饮品旁打绿色对勾。背景处一瓶零度可乐、一杯奶茶、一瓶风味气泡水被红色叉号划掉。整体色调清新干净，以白色、浅木色为主，绿色对勾与红色叉号对比鲜明，扁平手绘插画风格，简洁明快，画面下方有小字"禁食期间，只喝这三样"，传达断食期饮品红黑榜的信息
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在纯白开水标题前加上序号1.，淡茶水标题前加上序号2.，黑咖啡标题前加上序号3.，保留图片其余所有内容不变，文字清晰排版对齐
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健康科普长图第4屏 - 高油高糖饮食。[氛围/风格]清新医疗科普风，扁平插画风格，干净简约。[元素布局]左侧为文字区，右侧配一幅扁平插画：油炸食品、蛋糕甜品、肥肉等高油高糖食物的插画，旁边有胆固醇升高和胆汁黏稠的示意图。[配色色系]全局底色#E8F4FD浅蓝，主色#2B7FC9蓝色。[文字版式]左上角数字序号「03」，主标题「高油高糖饮食」，正文分两段：上段说明「油炸、甜品、肥肉会提升胆汁胆固醇浓度，黏稠胆汁搭配淤积状态，极易长成结石」，下段绿色建议框「建议：减少重油甜食，多吃蔬果粗粮」，文字清晰，左对齐排版。[比例]9:16竖版。[负向提示词]变形，水印，文字错乱，文字过小。
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清爽的夏日厨房一角，三杯饮品并排：一杯淡棕色的大麦茶（麦穗装饰），一杯红棕色的山楂水（山楂片漂浮），一杯淡黄色的决明子茶（决明子颗粒）。每杯旁边标注名称。背景有冰块被红叉叉掉（表示不加冰），糖罐也被打叉。一个气泡文字写着“代替可乐奶茶”。整体色调浅棕、米白，清新自然，手绘插画风格。画面下方写一行小字“自制降脂水，好喝不怕胖”。
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裁剪出九宫格图片中第3行第2列的格子（第三行中间），只保留该格子内的完整内容，去除其他格子和边框
予安18346
小红书笔记内页，插图大字，ins清新健康科普风，版式精美，小红书笔记内页质感，信息清晰易读。版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），文案与配图换为用户本次内容。页面主题：白开水的优缺点。分为上下两部分，上半部分为白开水的优点，下半部分为白开水的"缺点"。主标题/分区标题用蓝色圆角标签样式，与参考图一致。优点条目前带绿色✅符号，缺点条目前带红色❌符号。背景：蓝色边框+白色内底，蓝色虚线分隔上下两部分。标题排版：扁平粗黑体，分区标题白色字在蓝色圆角标签内，正文黑色常规字。插画：左侧配白开水水杯/水壶的极简水彩风插画，右侧为文字内容，左图右文结构。装饰：蓝色虚线分隔线，简洁干净。优点文案逐字锁定：✅ 零热量 零添加 最安全 / ✅ 补水效果最好 直接被吸收 / ✅ 不刺激肠胃 人人都能喝。缺点文案逐字锁定：❌ 没有额外营养成分 / ❌ 味道寡淡 有些人喝不下。整体氛围：健康科普、清爽易懂、生活干货感。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式风格参考图，参考其蓝色边框、白底、蓝色圆角标题标签、虚线分隔、左图右文的图文结构。
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小红书笔记内页科普图，插图大字，ins清新科普风，版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），蓝色粗边框+白色内底+圆角卡片，版式精美，小红书笔记内页质感，信息清晰易读。包含两个条目：上半部分「④ 重盐腌制类」，下半部分「⑤ 三无饮品」，用蓝色虚线分隔。重盐腌制类正文：卤味、腌菜：高盐 亚硝酸盐 吃多了对血压和肾脏不好。建议：浅尝辄止。三无饮品正文：鲜榨果汁、自制奶茶：卫生无保障 糖多到你想不到。建议：选瓶装水更安全。每个条目均为左图右文布局，蓝色圆角底框白字编号+黑色粗体标题。插画：重盐腌制类配卤味/腌菜水彩风插画，三无饮品配奶茶/果汁水彩风插画。背景：蓝色粗边框包裹白色圆角卡片底。整体氛围：健康科普，清晰易懂。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式风格参考图，参考其蓝色边框+白底圆角卡片+左图右文+蓝色编号底框+虚线分隔的结构，替换为本次腌制+三无饮品内容。
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医学科普漫画风格插画，主题'科学膳食，限糖减酸'。画面中央一个餐盘，装满新鲜蔬果、牛奶等健康食物，标注'多吃新鲜蔬果，促进口腔与全身健康'；周围画红色警示：甜食、碳酸饮料、高糖高脂高盐食物，标注'增加龋病、牙周病和慢性病风险'；右下角小图：进食后及时漱口，晚上刷牙后不再进食。日式医学科普漫画风格，色彩明快，对比清晰，白色背景
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【封面页】 主标题： 控糖密码 大数字： 500111 副标题： 记住这组数字，血糖稳稳的 底部标注： 专家来源：中国医学科学院阜外医院 李光伟教授 研究背景：大庆研究（全球首个证明生活方式干预可预防糖尿病的研究） 【页面2：总览·6个数字】 标题： 🔓 500111 = 6把控糖钥匙 六宫格布局（3×2）： 位置 图标 数字 一句话口诀 1 🏃 5 每周运动5天，每天半小时 2 🥤 0 不喝甜饮料 3 🍽️ 0 晚饭后零进食 4 🍚 1 每餐少吃1两主食 5 🥬 1 每天蔬菜至少1斤 6 🍜 1 每周外出就餐≤1次 底部加注： 这套法则来自“大庆研究”——中国科学家用30年证明：生活方式干预能让糖尿病风险下降43% 【页面3：数字“5”】 标题： 🏃 5 · 运动篇 大数字： 5 大字内容： 每周运动5天 · 每天至少30分钟 详细说明： 项目 内容 运动时长 每天30分钟 运动频率 每周5天 强度大（打球/游泳） 30分钟足够 强度轻（慢跑/骑车） 可适当延长时间 最佳时段 餐后40分钟开始，降糖效果最好 注意框： ⚠️ 不要在空腹或注射胰岛素后立即运动 ⚠️ 以“微微出汗、轻度疲劳、次日能恢复”为宜 建议配图： 散步/打太极/游泳的插画 【页面4：数字“0”（第一个0）】 标题： 🥤 0 · 饮料篇 大数字： 0 大字内容： 不喝甜饮料 数据警示（用红色突出）： 饮料类型 糖尿病风险增幅 含糖饮料 ↑ 29% 无糖/代糖饮料 ↑ 31% 100%纯果汁 ↑ 12% 替代选择： ✅ 白水（每日1500-2000ml） ✅ 淡茶 ✅ 黑咖啡 ✅ 低脂牛奶 【页面5：数字“0”（第二个0）】 标题： 🍽️ 0 · 晚餐篇 大数字： 0 大字内容： 晚饭以后不再进食 时间建议： 项目 建议 晚餐时间 18:00-20:00 睡前状态 胃里食物基本消化完毕 原因说明： · 晚餐后再进食 → 夜间血糖升高 → 空腹血糖超标 · 容易导致体重增加 例外提醒框： 💊 注射胰岛素的糖友，需根据血糖水平遵医嘱决定是否睡前加餐 【页面6：数字“1”（第一个1）】 标题： 🍚 1 · 主食篇 大数字： 1 大字内容： 肥胖者每餐减少1两主食（50克） “好”主食 vs “坏”主食（对比表格）： ✅ 好主食（多吃） ❌ 坏主食（少吃） 糙米 白米饭 藜麦 白馒头 燕麦 白面包 全麦制品 糕点、饼干 杂豆 精制面条 搭配建议： 🍚 每餐主食总量控制在一拳大小 🍚 粗细搭配：白米占2/3 + 粗粮占1/3 🍚 先吃菜肉，最后吃主食，延缓血糖上升 【页面7：数字“1”（第二个1）】 标题： 🥬 1 · 蔬菜篇 大数字： 1 大字内容： 每天蔬菜至少1斤（500克） 蔬菜“三阶梯”推荐： 等级 类别 举例 特点 🥇 首选 深色绿叶菜 小白菜、油麦菜、菠菜、卷心菜 富含多酚、VC、镁，对抗胰岛素抵抗 🥈 次选 菌菇类 香菇、蘑菇、木耳 膳食纤维丰富 🥉 可选 海藻类 海带、紫菜 低热量、升糖慢、饱腹感强 关键原则： 🥬 蔬菜量必须大于肉量 🥬 每天蔬果品种4-6种为佳 【页面8：数字“1”（第三个1）】 标题： 🍜 1 · 外食篇 大数字： 1 大字内容： 每周最多外出就餐1次 为什么？ 问题 说明 油盐超标 餐馆用油用盐是家里的2-3倍 勾芡多糖 为提升口感，常加糖和淀粉勾芡 分量过大 容易吃撑 外出就餐点菜技巧： ✅ 多点清蒸、炖煮、凉拌 ✅ 少选红烧、糖醋、油炸 ✅ 可要求“少油、少盐、少糖” ✅ 下午五六点先吃点主食垫底，外食只吃肉和菜 【封底页：一句话总结 + 速查卡】 大标题： 📝 贴冰箱上 · 每天照着做 速查卡（简洁版）： 数字 含义 一句话 5 每周运动5天 每天半小时 0 不喝甜饮料 喝白水/淡茶 0 晚餐后零进食 18-20点吃完 1 每餐减1两主食 换成粗粮 1 每天吃1斤蔬菜 深色绿叶菜优先 1 每周外食≤1次 在家吃最安全 底部金句： 用6年时间，把糖尿病“关入牢笼” —— 李光伟教授 · 大庆研究 【排版配色方案】 模块 推荐色号 用途 主色调 #2E7D32（深绿） 标题、大数字 数字强调 #1565C0（蓝色） 5、0、1等数字 警示强调 #D32F2F（红色） 数据警示、禁忌 背景色 #FFF9F0（米白） 整体背景 卡片背景 #F5F5F5（浅灰） 内容卡片 金句框 #FFF9C4（淡黄） 重点提醒
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小红书营养学科普卡片内页，插图大字，ins清新简约扁平科普插画风格，版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰。主标题完整呈现且为画面顶部视觉中心，逐字锁定：「什么是添加糖」。主标题字号占画面约25%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。正文文字分行整齐排列：第一区块标题「🔍添加糖定义」下一行「人工添加到食物里的糖类，不是食材本身自带糖分」；第二区块标题「🍬添加糖常见分类」下分四行「▪️蔗糖（白砂糖、冰糖）」「▪️各类糖浆」「▪️单糖（葡萄糖、果糖）」「▪️容易被忽略：浓缩果汁、蜂蜜」。背景：干净纯白色背景，低饱和柔和马卡龙配色。文字样式：扁平粗黑体sans标题，深灰色正文，关键词前加马卡龙色小圆点或小图标。插画：画面右侧和底部点缀简约扁平手绘小插画——糖罐、蜂蜜罐、果汁杯简笔画，造型圆润可爱，马卡龙粉、浅黄、浅棕低饱和色，不抢文字。装饰：整体为圆角大卡片式布局，细浅灰或浅粉描边圆角卡片。整体氛围：健康科普干货、清爽干净、营养学笔记。画质：高清细腻，文字分行整齐，简约干净无多余杂乱元素，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。
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参考图中的蓝白简约科普海报风格，浅蓝色背景，深蓝色标题文字配蓝色下划线，黑色正文文字，左对齐排版，简洁清晰的图文设计。海报内容为：标题“无糖食品”，副标题“真的不升糖吗？”，正文第一段：“很多人看到包装上写着“无糖”就放心大胆地吃，这其实是一个常见的认知误区。”，正文第二段：“根据我国食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》（GB 28050-2011），每100克固体或100毫升液体食品中，糖含量不超过0.5克，才可以声称“无糖”。这里的“糖”主要指葡萄糖、果糖、蔗糖等单糖和双糖。”，整体风格与参考图一致，蓝白色调，字体清晰易读，排版整洁
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延续蓝白简约科普海报风格，浅蓝色背景，深蓝色标题配蓝色下划线，黑色正文文字，左对齐排版，加入食品配料表、营养成分表的简约线条插画素材点缀画面，整体清新简洁。海报内容为：标题“选购无糖食品看什么”，正文第一段：“选购无糖食品，不要只看包装上大大的“无糖”二字。翻过来看配料表，如果排名靠前的是小麦粉、淀粉、麦芽糊精，那它照样升糖。”，正文第二段：“再看营养成分表里的碳水化合物含量，那才是真正影响血糖的关键数据。”，字体清晰易读，排版整洁，与之前海报风格完全统一
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「图片1」请使用电商详情页技能这是一款世界杯联名可乐 根据图中产品生成电商详情页，要求场景要有冰爽的感觉 与可乐相关 要有世界杯的元素
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将这张控糖7吃7不吃水果类科普图调整为温柔生活风格，整体色调改为暖米色柔和背景，字体改为圆润柔和的手写体风格，去除所有水印（包括中间的@鲜鲜带你瘦斜向水印和右下角小红书水印），保留所有食物图片、文字内容和左右分栏布局，画面整体温暖治愈，柔和光影，生活感强
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裁剪出九宫格图片中第2行第2列的格子（正中间），只保留该格子内的完整内容，去除其他格子和边框
予安18346
小红书科普内页配图，医疗蓝线稿风格，白底，版式精美，小红书笔记内页质感。顶部大标题逐字锁定：「🍚 主食这样吃，血糖稳一半（续）」，深蓝色粗体字。画面分为上下两部分，用蓝色虚线分隔。上半部分：左侧是编号3的蓝色圆形数字标，右侧标题「吃饭慢一点」，下方小字说明「每口嚼20下以上，一餐至少吃20分钟」「吃太快，血糖冲得快，还容易吃多」，旁边配一幅极简线稿插画——一个人坐在餐桌前慢慢吃饭，旁边有一个时钟显示20分钟，还有一个向下的血糖曲线箭头，蓝色线稿+浅蓝填充。下半部分：左侧是编号4的蓝色圆形数字标，右侧标题「饭前配点醋」，下方小字说明「吃白米饭、面条时，搭15~30ml陈醋或苹果醋」「醋酸能减缓淀粉分解，平缓餐后血糖」，旁边配一幅极简线稿插画——一小杯醋和一碗米饭并排放置，旁边有醋酸分子的简化示意图，蓝色线稿风格。底部加一条浅蓝色波浪装饰线。整体风格与颈椎分级图的医疗线稿插画一致：白底、蓝色细线描边、少量浅蓝色块、简洁清晰。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。
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调整作息饮食 假期是调理肤质的最佳阶段，配合良好的生活习惯，可让祛痘效果事半功倍。作息方面，督促孩子规律作息，尽量每晚11点前入睡，保证7至8小时充足睡眠，稳定内分泌与激素水平，从根源减少痘痘复发。 饮食方面，严格减少高糖甜品、奶茶、碳酸饮料、油炸高脂食物的摄入，日常多吃全谷物、豆制品、优质蛋白及深绿色蔬菜，均衡膳食、清淡饮食。针对反复长痘的孩子，可暂停饮用牛奶1至2个月，观察皮肤状态，部分青少年痤疮与乳制品摄入相关，暂停后可有效改善爆痘问题。 最重要的一条——管住手。 别挤痘！挤痘只会把炎症往深处推，让小红点变成大坑。 根据以上文字内容，形成一个医学长图，注意错别字。
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裁剪出九宫格图片中第2行第3列的格子（第二行右边），只保留该格子内的完整内容，去除其他格子和边框
予安18346
小红书养生茶图文笔记第6页小贴士页，ins清新治愈风，主色调深乌龙奶茶棕+奶杏白+鼠尾草绿，版式精美，简约留白。顶部大标题逐字锁定：「饮用小提醒」，深乌龙奶茶棕色粗体字，居中排列。下方4条贴士内容整齐排列，每条左侧配一个简约线条小图标，右侧为贴士文字，图标为鼠尾草绿色线条风格。贴士内容分别为：1. 建议用沸水焖泡5-10分钟口感更佳 2. 体质虚寒者适量饮用凉性茶饮 3. 每日1-2杯即可，不宜过量 4. 食材新鲜度很重要，注意保存。背景奶杏白暖米底色，大量留白，干净高级。画质高清细腻，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例3:4。
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[第2屏] 核心原料展示屏-经典碳酸可乐优质原料。 [氛围/风格] 自然真实感，干净通透，突出食材新鲜质感，商业纪实摄影风格。 [元素布局] 本屏核心为可乐核心原料微距特写，占屏超过60%：左侧展示优质白砂糖颗粒，中侧展示深烤焦糖色糖块，右侧放置新鲜碳酸水源气泡，经典可乐瓶放置在底部作为辅助展示。原料颗粒饱满清晰，色彩自然真实。 [光影质感] 顶部柔散光均匀打亮，原料表面纹理清晰，底部轻微阴影增加层次，整体通透干净。 [配色色系] 全局底色 #F8F9FA；主色原料自然棕黄；辅助色可乐红点缀，深灰文字。 [视角构图] 水平平铺俯视构图，阅读动线从上标题到中部原料到底部产品，层次分明。 [文字版式] 顶部通栏标题区，主标题「甄选优材 纯粹口感」，副标题「严选每一份原料保障品质」，圆角黑体，字色与首屏保持一致；底部可乐瓶上方标注三个原料要点「优质蔗糖 焦香浓郁 纯净水源」，每点配小图标，文字清晰不遮挡主体。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例，宽度1080px，高度1440px，4K分辨率，文字清晰，高清画质。 [负向提示词] 原料模糊，色彩失真，布局杂乱，文字过小，文字错乱，水印，产品变形
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去除图片右下角的即梦AI水印，在黄瓜汁标题前加上序号4.，番茄汁标题前加上序号5.，无糖豆浆标题前加上序号6.，保留图片其余所有内容不变，文字清晰排版对齐
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夏日清爽饮品无糖红茶搭配攻略图文笔记，展示四种搭配方法和搭配误区，整体风格清新干净，适合小红书种草图文，画面分四个板块，分别是奶系搭配、鲜果清爽搭配、低卡小料搭配、搭配误区，配色采用清新绿色调，突出夏天凉爽健康的感觉
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标题：饮食+运动：健康减重核心 调整为一行
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![健康科普长图第4屏 - 高油高糖饮食。[氛围/风格]清新医疗科普风，扁平插画风格，干净简约。[元素布局]左侧为文字区，右侧配一幅扁平插画：油炸食品、蛋糕甜品、肥肉等高油高糖食物的插画，旁边有胆固醇升高和胆汁黏稠的示意图。[配色色系]全局底色#E8F4FD浅蓝，主色#2B7FC9蓝色。[文字版式]左上角数字序号「03」，主标题「高油高糖饮食」，正文分两段：上段说明「油炸、甜品、肥肉会提升胆汁胆固醇浓度，黏稠胆汁搭配淤积状态，极易长成结石」，下段绿色建议框「建议：减少重油甜食，多吃蔬果粗粮」，文字清晰，左对齐排版。[比例]9:16竖版。[负向提示词]变形，水印，文字错乱，文字过小。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/983103b5-d7f0-4e09-b30e-8985da2c78c133618.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第2屏] 核心原料展示屏-经典碳酸可乐优质原料。
[氛围/风格] 自然真实感，干净通透，突出食材新鲜质感，商业纪实摄影风格。
[元素布局] 本屏核心为可乐核心原料微距特写，占屏超过60%：左侧展示优质白砂糖颗粒，中侧展示深烤焦糖色糖块，右侧放置新鲜碳酸水源气泡，经典可乐瓶放置在底部作为辅助展示。原料颗粒饱满清晰，色彩自然真实。
[光影质感] 顶部柔散光均匀打亮，原料表面纹理清晰，底部轻微阴影增加层次，整体通透干净。
[配色色系] 全局底色 #F8F9FA；主色原料自然棕黄；辅助色可乐红点缀，深灰文字。
[视角构图] 水平平铺俯视构图，阅读动线从上标题到中部原料到底部产品，层次分明。
[文字版式] 顶部通栏标题区，主标题「甄选优材 纯粹口感」，副标题「严选每一份原料保障品质」，圆角黑体，字色与首屏保持一致；底部可乐瓶上方标注三个原料要点「优质蔗糖 焦香浓郁 纯净水源」，每点配小图标，文字清晰不遮挡主体。
[比例分辨率] 3:4 竖版比例，宽度1080px，高度1440px，4K分辨率，文字清晰，高清画质。
[负向提示词] 原料模糊，色彩失真，布局杂乱，文字过小，文字错乱，水印，产品变形](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/7d6c30bb-b437-481d-8f95-602b7917c93451329.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
