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生成一张竖版3:4健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，无医院名称/品牌）。标题：“为什么医生都推荐它？”。主画面为左右对比图：左侧“不动：血液淤滞”（小腿血管内血流停滞的示意图，配叉号）；右侧

松间69705

2026.09.23

生成一张竖版3:4健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，无医院名称/品牌）。标题：“为什么医生都推荐它？”。主画面为左右对比图：左侧“不动：血液淤滞”（小腿血管内血流停滞的示意图，配叉号）；右侧“踝泵：血液回流”（小腿肌肉收缩、血液向上回流到心脏的示意图，配对勾和向上箭头）。下方三条说明：“久坐/卧床时，小腿肌肉不收缩，血液容易淤滞”“血栓脱落可能引发肺栓塞，危及生命”“踝泵运动能激活‘小腿肌肉泵’，把血液挤回心脏”。对比清晰、排版专业。

生成一张竖版3:4健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，无医院名称/品牌）。标题：“为什么医生都推荐它？”。主画面为左右对比图：左侧“不动：血液淤滞”（小腿血管内血流停滞的示意图，配叉号）；右侧“踝泵：血液回流”（小腿肌肉收缩、血液向上回流到心脏的示意图，配对勾和向上箭头）。下方三条说明：“久坐/卧床时，小腿肌肉不收缩，血液容易淤滞”“血栓脱落可能引发肺栓塞，危及生命”“踝泵运动能激活‘小腿肌肉泵’，把血液挤回心脏”。对比清晰、排版专业。

生成一张竖版3:4健康科普封面插画（扁平医疗插画风格，蓝色+青色主调，干净清爽，无医院名称/品牌/二维码）。大号主标题：“踝泵运动”，副标题：“每天3分钟，预防深静脉血栓”，下方一句话说明：“躺着、坐着都能做，术后/久坐人群必学”。标题下方放一条小腿静脉回流示意图（小腿侧面轮廓+向上箭头表示血液回流），旁边配“勾脚”“绷脚”两个小图标。整体专业简洁，适合科普宣传。

生成一张竖版3:4健康科普封面插画（扁平医疗插画风格，蓝色+青色主调，干净清爽，无医院名称/品牌/二维码）。大号主标题：“踝泵运动”，副标题：“每天3分钟，预防深静脉血栓”，下方一句话说明：“躺着、坐着都能做，术后/久坐人群必学”。标题下方放一条小腿静脉回流示意图（小腿侧面轮廓+向上箭头表示血液回流），旁边配“勾脚”“绷脚”两个小图标。整体专业简洁，适合科普宣传。

生成一张竖版3:4健康科普封面插画（扁平医疗插画风格，蓝色+青色主调，干净清爽，无医院名称/品牌/二维码）。大号主标题：“踝泵运动”，副标题：“每天3分钟，预防深静脉血栓”，下方一句话说明：“躺着、坐着都能做，术后/久坐人群必学”。标题下方放一条小腿静脉回流示意图（小腿侧面轮廓+向上箭头表示血液回流），旁边配“勾脚”“绷脚”两个小图标。整体专业简洁，适合科普宣传。

生成一张竖版3:4健康科普封面插画（扁平医疗插画风格，蓝色+青色主调，干净清爽，无医院名称/品牌/二维码）。大号主标题：“踝泵运动”，副标题：“每天3分钟，预防深静脉血栓”，下方一句话说明：“躺着、坐着都能做，术后/久坐人群必学”。标题下方放一条小腿静脉回流示意图（小腿侧面轮廓+向上箭头表示血液回流），旁边配“勾脚”“绷脚”两个小图标。整体专业简洁，适合科普宣传。

生成一张竖版9:16健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，无医院名称/品牌）。标题：“什么是踝泵运动？”。正文：“踝泵运动是通过脚踝‘勾脚—绷脚’的动作，像泵一样推动小腿血液回流，帮助预防深静脉血栓、减轻下肢肿胀。”下方“适合人群”区用三个图标卡片展示：1）术后卧床、长期卧床者（病床图标）；2）久坐办公、长途旅行者（办公椅/飞机图标）；3）产后恢复、下肢循环差者（人物图标）。配一个小腿血液回流的简单示意图，排版清晰适合手机阅读。

生成一张竖版9:16健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，无医院名称/品牌）。标题：“什么是踝泵运动？”。正文：“踝泵运动是通过脚踝‘勾脚—绷脚’的动作，像泵一样推动小腿血液回流，帮助预防深静脉血栓、减轻下肢肿胀。”下方“适合人群”区用三个图标卡片展示：1）术后卧床、长期卧床者（病床图标）；2）久坐办公、长途旅行者（办公椅/飞机图标）；3）产后恢复、下肢循环差者（人物图标）。配一个小腿血液回流的简单示意图，排版清晰适合手机阅读。

生成一张竖版9:16健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，无医院名称/品牌）。标题：“什么是踝泵运动？”。正文：“踝泵运动是通过脚踝‘勾脚—绷脚’的动作，像泵一样推动小腿血液回流，帮助预防深静脉血栓、减轻下肢肿胀。”下方“适合人群”区用三个图标卡片展示：1）术后卧床、长期卧床者（病床图标）；2）久坐办公、长途旅行者（办公椅/飞机图标）；3）产后恢复、下肢循环差者（人物图标）。配一个小腿血液回流的简单示意图，排版清晰适合手机阅读。

生成一张竖版9:16健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，无医院名称/品牌）。标题：“什么是踝泵运动？”。正文：“踝泵运动是通过脚踝‘勾脚—绷脚’的动作，像泵一样推动小腿血液回流，帮助预防深静脉血栓、减轻下肢肿胀。”下方“适合人群”区用三个图标卡片展示：1）术后卧床、长期卧床者（病床图标）；2）久坐办公、长途旅行者（办公椅/飞机图标）；3）产后恢复、下肢循环差者（人物图标）。配一个小腿血液回流的简单示意图，排版清晰适合手机阅读。

将图片整体改为橘黄色海报底色风格，所有文字和图形元素的颜色调整为与橘黄色底色协调统一的配色方案，确保字迹清晰可读，整体色调统一和谐，保持医疗科普信息图的内容和布局不变

将图片整体改为橘黄色海报底色风格，所有文字和图形元素的颜色调整为与橘黄色底色协调统一的配色方案，确保字迹清晰可读，整体色调统一和谐，保持医疗科普信息图的内容和布局不变

静脉曲张友好运动指南海报，风格清新专业舒缓，医疗级信赖感。海报标题：“让血液流动起来下肢静脉曲张 · 温和运动指南”，内容包含四个运动：踝泵运动、直腿抬高、舒缓散步、空中蹬车，以及注意事项，标明需要避免的运动。色彩为极浅冰蓝背景，鼠尾草绿色块，陶土红色强调关键标题，深灰蓝色文字。采用上下分割版式，使用细线插画风格，背景添加淡流动曲线，整体视觉强调流动与轻盈，所有文字左对齐。

静脉曲张友好运动指南海报，风格清新专业舒缓，医疗级信赖感。海报标题：“让血液流动起来下肢静脉曲张 · 温和运动指南”，内容包含四个运动：踝泵运动、直腿抬高、舒缓散步、空中蹬车，以及注意事项，标明需要避免的运动。色彩为极浅冰蓝背景，鼠尾草绿色块，陶土红色强调关键标题，深灰蓝色文字。采用上下分割版式，使用细线插画风格，背景添加淡流动曲线，整体视觉强调流动与轻盈，所有文字左对齐。

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医疗科普图文海报，扁平风格，标题为"精索静脉曲张的4个典型信号，别忽视"，正文分四点列出：1.左边比右边低：站着照镜子，左边明显比右边低，文字旁搭配示意图小插图；2.能摸到"蚯蚓"：洗完热水澡后摸到蚯蚓状血管，文字旁搭配示意图小插图；3.下午坠胀，躺下就好：上午没事下午坠胀酸疼，休息缓解，文字旁搭配示意图小插图；4.久站后不适加重：久站久坐后不适，休息减轻，文字旁搭配示意图小插图，整体清晰简洁，医疗健康科普风，配色舒适。

医疗科普图文海报，扁平风格，标题为"精索静脉曲张的4个典型信号，别忽视"，正文分四点列出：1.左边比右边低：站着照镜子，左边明显比右边低，文字旁搭配示意图小插图；2.能摸到"蚯蚓"：洗完热水澡后摸到蚯蚓状血管，文字旁搭配示意图小插图；3.下午坠胀，躺下就好：上午没事下午坠胀酸疼，休息缓解，文字旁搭配示意图小插图；4.久站后不适加重：久站久坐后不适，休息减轻，文字旁搭配示意图小插图，整体清晰简洁，医疗健康科普风，配色舒适。

[第3屏] 危害提示-过早活动的三种并发症科普 [氛围/风格] 清晰警示科普风，用色块区分不同风险点，不恐怖化，保持专业 [元素布局] 顶部标题，下方三个风险点分卡片排列，每个风险点配简单示意图+文字说明，三行排列，每个卡片占比均等 [光影质感] 卡片分块清晰，均匀光线，不同卡片用浅色块区分 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，警示卡片浅红底 #FFF2F0，文字黑色 #333333 [视角构图] 从上到下分块阅读，信息层级清晰 [文字版式] 主标题“过早活动可能引发这些问题”，三个卡片分别：1.出血或血肿：血液流入皮下形成青包，疼痛压迫神经血管；2.假性动脉瘤：血液被组织包裹形成搏动性血包，需要二次处理；3.动静脉瘘：动脉血液流入静脉，长期影响肢体功能。每个标题加粗，正文常规字重 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 卡片排列混乱，文字重叠，文字模糊，色彩过于刺眼

[第3屏] 危害提示-过早活动的三种并发症科普
[氛围/风格] 清晰警示科普风，用色块区分不同风险点，不恐怖化，保持专业
[元素布局] 顶部标题，下方三个风险点分卡片排列，每个风险点配简单示意图+文字说明，三行排列，每个卡片占比均等
[光影质感] 卡片分块清晰，均匀光线，不同卡片用浅色块区分
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，警示卡片浅红底 #FFF2F0，文字黑色 #333333
[视角构图] 从上到下分块阅读，信息层级清晰
[文字版式] 主标题“过早活动可能引发这些问题”，三个卡片分别：1.出血或血肿：血液流入皮下形成青包，疼痛压迫神经血管；2.假性动脉瘤：血液被组织包裹形成搏动性血包，需要二次处理；3.动静脉瘘：动脉血液流入静脉，长期影响肢体功能。每个标题加粗，正文常规字重
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 卡片排列混乱，文字重叠，文字模糊，色彩过于刺眼

[第3屏] 危害提示-过早活动的三种并发症科普 [氛围/风格] 清晰警示科普风，用色块区分不同风险点，不恐怖化，保持专业 [元素布局] 顶部标题，下方三个风险点分卡片排列，每个风险点配简单示意图+文字说明，三行排列，每个卡片占比均等 [光影质感] 卡片分块清晰，均匀光线，不同卡片用浅色块区分 [配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，警示卡片浅红底 #FFF2F0，文字黑色 #333333 [视角构图] 从上到下分块阅读，信息层级清晰 [文字版式] 主标题“过早活动可能引发这些问题”，三个卡片分别：1.出血或血肿：血液流入皮下形成青包，疼痛压迫神经血管；2.假性动脉瘤：血液被组织包裹形成搏动性血包，需要二次处理；3.动静脉瘘：动脉血液流入静脉，长期影响肢体功能。每个标题加粗，正文常规字重 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 卡片排列混乱，文字重叠，文字模糊，色彩过于刺眼

[第3屏] 危害提示-过早活动的三种并发症科普
[氛围/风格] 清晰警示科普风，用色块区分不同风险点，不恐怖化，保持专业
[元素布局] 顶部标题，下方三个风险点分卡片排列，每个风险点配简单示意图+文字说明，三行排列，每个卡片占比均等
[光影质感] 卡片分块清晰，均匀光线，不同卡片用浅色块区分
[配色色系] 全局底色 #F5F8FA，主色深蓝色 #165DFF，警示卡片浅红底 #FFF2F0，文字黑色 #333333
[视角构图] 从上到下分块阅读，信息层级清晰
[文字版式] 主标题“过早活动可能引发这些问题”，三个卡片分别：1.出血或血肿：血液流入皮下形成青包，疼痛压迫神经血管；2.假性动脉瘤：血液被组织包裹形成搏动性血包，需要二次处理；3.动静脉瘘：动脉血液流入静脉，长期影响肢体功能。每个标题加粗，正文常规字重
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 卡片排列混乱，文字重叠，文字模糊，色彩过于刺眼

扁平风格浅色系信息图，展示精索静脉曲张7个日常好习惯，包含所有文字内容：1.定时起身活动每坐或站1小时，起来走动5分钟。促进血液循环，减轻静脉淤血。 2.穿囊托内裤独立囊袋稳稳托起，缓解坠胀感。网状透气面料，干爽不黏腿。 3.冷水坐浴每天10-15分钟冷水坐浴或局部冷敷，帮助血管收缩。 4.做温和运动散步、快走、游泳、上肢训练，不增加腹压还能促进循环。 5.多吃高纤维食物蔬菜、水果、全谷物，保持大便通畅，避免用力排便。 6.保持合理体重肥胖会增加腹压，加重静脉回流阻力。 7.抬高下肢休息平躺时在脚下垫个枕头，帮助血液回流。标题突出，排版清晰干净，尺寸比例3:4

扁平风格浅色系信息图，展示精索静脉曲张7个日常好习惯，包含所有文字内容：1.定时起身活动每坐或站1小时，起来走动5分钟。促进血液循环，减轻静脉淤血。 2.穿囊托内裤独立囊袋稳稳托起，缓解坠胀感。网状透气面料，干爽不黏腿。 3.冷水坐浴每天10-15分钟冷水坐浴或局部冷敷，帮助血管收缩。 4.做温和运动散步、快走、游泳、上肢训练，不增加腹压还能促进循环。 5.多吃高纤维食物蔬菜、水果、全谷物，保持大便通畅，避免用力排便。 6.保持合理体重肥胖会增加腹压，加重静脉回流阻力。 7.抬高下肢休息平躺时在脚下垫个枕头，帮助血液回流。标题突出，排版清晰干净，尺寸比例3:4

重新生成

保留原图片所有文字内容一字不变，进行全新排版，和原来排版结构完全不同，重新生成所有血管医学插画，插画和原来的不能一样，保持浅蓝色简约专业医疗科普风格，分为上下两个内容模块，文字完全不变，只改排版和插画设计

保留原图片所有文字内容一字不变，进行全新排版，和原来排版结构完全不同，重新生成所有血管医学插画，插画和原来的不能一样，保持浅蓝色简约专业医疗科普风格，分为上下两个内容模块，文字完全不变，只改排版和插画设计

康复师李生

保留原图片所有文字内容一字不变，进行全新排版，和原来排版结构完全不同，重新生成所有血管医学插画，插画和原来的不能一样，保持浅蓝色简约专业医疗科普风格，分为上下两个内容模块，文字完全不变，只改排版和插画设计

保留原图片所有文字内容一字不变，进行全新排版，和原来排版结构完全不同，重新生成所有血管医学插画，插画和原来的不能一样，保持浅蓝色简约专业医疗科普风格，分为上下两个内容模块，文字完全不变，只改排版和插画设计

康复师李生

医疗科普图，标题"误区三：血压要尽快降到正常真相：降压要平稳，不能太急太低"，配图为血压计测量示意图，清晰展示正确降压范围，专业医疗科普风格，蓝白色调

医疗科普图，标题"误区三：血压要尽快降到正常真相：降压要平稳，不能太急太低"，配图为血压计测量示意图，清晰展示正确降压范围，专业医疗科普风格，蓝白色调

底下的图片在优化一下，感觉不够准确，然后图片尺寸3：4

底下的图片在优化一下，感觉不够准确，然后图片尺寸3：4

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面向患者的VTE健康科普海报，竖版9:16，卡通医疗风格，蓝色主色调。核心要求：所有文字必须超大超清晰，字号明显放大，字体加粗，高对比度，确保患者易读。画面顶部超大主标题"别让生命"堵"车！"，粗体大字，白色字配深蓝色底，非常醒目。副标题"警惕沉默的"隐形杀手"——VTE"，字号也较大。海报分为六大板块，每个板块标题都用粗体大字：1.【VTE介绍】大标题，内容"静脉血栓栓塞症（VTE）=深静脉血栓（DVT）+肺栓塞（PE）"，配清晰的血管和肺部插图，文字字号大；2.【严重后果】大标题，红色警示语"沉默杀手可致命"，粗体红色大字非常醒目，下方说明文字也适当放大；3.【症状表现】大标题，分为DVT症状（下肢肿胀、下肢疼痛、皮肤温度升高）和PE症状（呼吸困难、胸痛、咳嗽咳血），每个症状配插图，下方文字加粗加大；4.【基础预防】大标题，内容"多动少坐多饮水"，要点文字清晰放大；5.【物理预防】大标题，内容"科学使用弹力袜"，文字清晰；6.【药物预防】大标题，内容"遵医嘱规范用药"，文字加粗。底部标语"血栓无小事预防大于天"，大字呈现。整体设计：每个板块用浅色圆角卡片区分，卡片内文字行距宽松，字体全部使用无衬线粗体，颜色深浅对比强烈，确保患者尤其是老年患者能轻松阅读。版式精美，信息分区明确，卡通护士形象可爱。画面中所有信息区域必须填充完整内容，不得有空白。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

面向患者的VTE健康科普海报，竖版9:16，卡通医疗风格，蓝色主色调。核心要求：所有文字必须超大超清晰，字号明显放大，字体加粗，高对比度，确保患者易读。画面顶部超大主标题"别让生命"堵"车！"，粗体大字，白色字配深蓝色底，非常醒目。副标题"警惕沉默的"隐形杀手"——VTE"，字号也较大。海报分为六大板块，每个板块标题都用粗体大字：1.【VTE介绍】大标题，内容"静脉血栓栓塞症（VTE）=深静脉血栓（DVT）+肺栓塞（PE）"，配清晰的血管和肺部插图，文字字号大；2.【严重后果】大标题，红色警示语"沉默杀手可致命"，粗体红色大字非常醒目，下方说明文字也适当放大；3.【症状表现】大标题，分为DVT症状（下肢肿胀、下肢疼痛、皮肤温度升高）和PE症状（呼吸困难、胸痛、咳嗽咳血），每个症状配插图，下方文字加粗加大；4.【基础预防】大标题，内容"多动少坐多饮水"，要点文字清晰放大；5.【物理预防】大标题，内容"科学使用弹力袜"，文字清晰；6.【药物预防】大标题，内容"遵医嘱规范用药"，文字加粗。底部标语"血栓无小事预防大于天"，大字呈现。整体设计：每个板块用浅色圆角卡片区分，卡片内文字行距宽松，字体全部使用无衬线粗体，颜色深浅对比强烈，确保患者尤其是老年患者能轻松阅读。版式精美，信息分区明确，卡通护士形象可爱。画面中所有信息区域必须填充完整内容，不得有空白。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

生成一张竖版3:4健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，警示色，无医院名称/品牌）。标题：“安全第一”。用警示三角+红绿灯式提示设计，四条注意事项：1）术后患者：先咨询医生，确认可以活动脚踝（黄灯）；2）动作缓慢、有控制，不要猛甩（黄灯）；3）小腿突然肿胀、疼痛、发热，立即就医（红灯）；4）踝泵不能替代药物抗凝，只是辅助预防（蓝/绿提示）。每条配对应颜色图标，排版清晰、语气平和不恐吓。

生成一张竖版3:4健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，警示色，无医院名称/品牌）。标题：“安全第一”。用警示三角+红绿灯式提示设计，四条注意事项：1）术后患者：先咨询医生，确认可以活动脚踝（黄灯）；2）动作缓慢、有控制，不要猛甩（黄灯）；3）小腿突然肿胀、疼痛、发热，立即就医（红灯）；4）踝泵不能替代药物抗凝，只是辅助预防（蓝/绿提示）。每条配对应颜色图标，排版清晰、语气平和不恐吓。

生成一张竖版3:4健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，警示色，无医院名称/品牌）。标题：“安全第一”。用警示三角+红绿灯式提示设计，四条注意事项：1）术后患者：先咨询医生，确认可以活动脚踝（黄灯）；2）动作缓慢、有控制，不要猛甩（黄灯）；3）小腿突然肿胀、疼痛、发热，立即就医（红灯）；4）踝泵不能替代药物抗凝，只是辅助预防（蓝/绿提示）。每条配对应颜色图标，排版清晰、语气平和不恐吓。

生成一张竖版3:4健康科普信息图（扁平医疗插画风格，蓝青主调，警示色，无医院名称/品牌）。标题：“安全第一”。用警示三角+红绿灯式提示设计，四条注意事项：1）术后患者：先咨询医生，确认可以活动脚踝（黄灯）；2）动作缓慢、有控制，不要猛甩（黄灯）；3）小腿突然肿胀、疼痛、发热，立即就医（红灯）；4）踝泵不能替代药物抗凝，只是辅助预防（蓝/绿提示）。每条配对应颜色图标，排版清晰、语气平和不恐吓。

长期血压不稳定对身体影响很大，会影响心、脑、肾、眼睛这些重要部位的状态，严重影响生活质量。想维持血压稳定，先明确影响因素。长期高盐饮食、久坐不运动、精神紧张、不良习惯等，都可能导致血压波动。根据这段话，生成一张科普文内容图

长期血压不稳定对身体影响很大，会影响心、脑、肾、眼睛这些重要部位的状态，严重影响生活质量。想维持血压稳定，先明确影响因素。长期高盐饮食、久坐不运动、精神紧张、不良习惯等，都可能导致血压波动。根据这段话，生成一张科普文内容图

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小红书科普笔记配图，医疗蓝线稿插画风，统一风格，生活化科普。画面主题：血压正常≠高血压好了。左侧线稿插画：一个人正在用血压计量血压，血压计显示正常数值，但旁边有隐藏的血管压力示意图（线稿）。右侧文字区（清晰可读）：大标题「血压正常 ≠ 高血压好了！」，副标题「原发性高血压目前无法根治」，小字说明「你测出来的正常，不是血管自愈了，而是降压药还在替你扛」。整体配色：医疗蓝色系（浅蓝底+深蓝线稿+白字/深蓝字），干净专业。版式：左图右文，信息层级清晰。画面比例3:4，4K，高清细腻，文字清晰不糊。

小红书科普笔记配图，医疗蓝线稿插画风，统一风格，生活化科普。画面主题：血压正常≠高血压好了。左侧线稿插画：一个人正在用血压计量血压，血压计显示正常数值，但旁边有隐藏的血管压力示意图（线稿）。右侧文字区（清晰可读）：大标题「血压正常 ≠ 高血压好了！」，副标题「原发性高血压目前无法根治」，小字说明「你测出来的正常，不是血管自愈了，而是降压药还在替你扛」。整体配色：医疗蓝色系（浅蓝底+深蓝线稿+白字/深蓝字），干净专业。版式：左图右文，信息层级清晰。画面比例3:4，4K，高清细腻，文字清晰不糊。

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医疗科普信息图，标题文字"动起来，促进循环"，展示人物动作插画：坐姿踢腿和踝泵运动，文字列出推荐运动：坐姿踢腿每次15-20分钟、踝泵运动每个动作保持5秒每次10-15分钟、游泳骑自行车等非负重运动、快走中等强度，底部提醒：运动前后检查足部有无红肿破溃。蓝绿色医疗风格，扁平设计，页脚标注"资料来源：《中国糖尿病足防治实践指南（2025）》"

医疗科普信息图，标题文字"动起来，促进循环"，展示人物动作插画：坐姿踢腿和踝泵运动，文字列出推荐运动：坐姿踢腿每次15-20分钟、踝泵运动每个动作保持5秒每次10-15分钟、游泳骑自行车等非负重运动、快走中等强度，底部提醒：运动前后检查足部有无红肿破溃。蓝绿色医疗风格，扁平设计，页脚标注"资料来源：《中国糖尿病足防治实践指南（2025）》"

简洁的医疗健康科普信息图，纯图文排版，标题为"静脉曲张运动调节"，分四个板块介绍四种运动：1.游泳：改善下肢静脉回流，促进血液循环；2.慢跑：腿部肌肉收缩，促进血液流通；3.勾脚踝：简便锻炼，促进肌肉收缩与血液回流；4.高抬腿：双腿高于心脏，促进下肢血液流通。每个板块配简单的腿部动作简笔画，干净简约的扁平风，浅蓝绿色调，专业清晰

简洁的医疗健康科普信息图，纯图文排版，标题为"静脉曲张运动调节"，分四个板块介绍四种运动：1.游泳：改善下肢静脉回流，促进血液循环；2.慢跑：腿部肌肉收缩，促进血液流通；3.勾脚踝：简便锻炼，促进肌肉收缩与血液回流；4.高抬腿：双腿高于心脏，促进下肢血液流通。每个板块配简单的腿部动作简笔画，干净简约的扁平风，浅蓝绿色调，专业清晰

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H5科普第四步页，标题“肺里的“高压水管”，正在给心脏施压”，文案：前面的变化共同导致：✅ 肺循环阻力持续升高，✅ 肺动脉压力越来越大，→ 这就是肺动脉高压，相当于给右心室的“泵”前面加了一道巨大的阀门阻力。页面中间有滑动条区域展示“血管阻力↑ → 肺动脉压力↑”的动态变化，底部有圆角矩形交互按钮，按钮内文字“下一步：心脏的代偿与崩溃”，简约医疗科普风格

H5科普第四步页，标题“肺里的“高压水管”，正在给心脏施压”，文案：前面的变化共同导致：✅ 肺循环阻力持续升高，✅ 肺动脉压力越来越大，→ 这就是肺动脉高压，相当于给右心室的“泵”前面加了一道巨大的阀门阻力。页面中间有滑动条区域展示“血管阻力↑ → 肺动脉压力↑”的动态变化，底部有圆角矩形交互按钮，按钮内文字“下一步：心脏的代偿与崩溃”，简约医疗科普风格

H5科普第四步页，标题“肺里的“高压水管”，正在给心脏施压”，文案：前面的变化共同导致：✅ 肺循环阻力持续升高，✅ 肺动脉压力越来越大，→ 这就是肺动脉高压，相当于给右心室的“泵”前面加了一道巨大的阀门阻力。页面中间有滑动条区域展示“血管阻力↑ → 肺动脉压力↑”的动态变化，底部有圆角矩形交互按钮，按钮内文字“下一步：心脏的代偿与崩溃”，简约医疗科普风格

H5科普第四步页，标题“肺里的“高压水管”，正在给心脏施压”，文案：前面的变化共同导致：✅ 肺循环阻力持续升高，✅ 肺动脉压力越来越大，→ 这就是肺动脉高压，相当于给右心室的“泵”前面加了一道巨大的阀门阻力。页面中间有滑动条区域展示“血管阻力↑ → 肺动脉压力↑”的动态变化，底部有圆角矩形交互按钮，按钮内文字“下一步：心脏的代偿与崩溃”，简约医疗科普风格