生成同风格的三餐不规律，餐后久坐，缺乏运动，高负担人群的 4 张图片-GD231029076-稿定 AI

创意预览图

生成同风格的三餐不规律，餐后久坐，缺乏运动，高负担人群的 4 张图片，写实真人风格。

GD231029076

2026.07.16

修改为单人办公室场景，保持原图女性人物姿势、服装和风格不变，背景调整为干净的独立办公室环境

修改为单人办公室场景，保持原图女性人物姿势、服装和风格不变，背景调整为干净的独立办公室环境

现代开放式办公室场景，多名员工穿着商务休闲装（衬衫、针织衫、休闲裤等），以背影、侧影、低头角度呈现，无需露出正脸，整体氛围士气低落压抑，有人趴在桌上，有人垂头靠在椅背上，有人无力地敲着键盘，桌上散落文件和咖啡杯，冷色调柔和光线，写实摄影风格，真实办公环境，高清细节

现代开放式办公室场景，多名员工穿着商务休闲装（衬衫、针织衫、休闲裤等），以背影、侧影、低头角度呈现，无需露出正脸，整体氛围士气低落压抑，有人趴在桌上，有人垂头靠在椅背上，有人无力地敲着键盘，桌上散落文件和咖啡杯，冷色调柔和光线，写实摄影风格，真实办公环境，高清细节

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生成同风格的三餐不规律，餐后久坐，缺乏运动，高负担人群的 4 张图片，写实真人风格。

生成同风格的三餐不规律，餐后久坐，缺乏运动，高负担人群的 4 张图片，写实真人风格。

把图中的黑色电脑换成一个，黑色的液晶显示器

把图中的黑色电脑换成一个，黑色的液晶显示器

美国企业办公室工位场景，中国女生坐在工位上办公，对着镜头比耶，背景里其他员工各自办公，真实自然随手拍风格，冷色调，自然光影，真实质感

美国企业办公室工位场景，中国女生坐在工位上办公，对着镜头比耶，背景里其他员工各自办公，真实自然随手拍风格，冷色调，自然光影，真实质感

小年老师冲冲冲

生成一张美国办公室的场景，大家坐在工位上办公，全景，必须要有真实感

生成一张美国办公室的场景，大家坐在工位上办公，全景，必须要有真实感

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写实风格，室内职场办公环境全景图，窗外阴云密布，画面中有三位职场人员，一位年轻女职员上班期间偷偷玩手机，另外两位人员在各自岗位工作，人物性别和衣着随机，室内装修风格随机

写实风格，室内职场办公环境全景图，窗外阴云密布，画面中有三位职场人员，一位年轻女职员上班期间偷偷玩手机，另外两位人员在各自岗位工作，人物性别和衣着随机，室内装修风格随机

深夜，一名男性坐在办公室的电脑前加班，他眉头微蹙，右手扶着腰部，左手撑在桌面上，表情疲惫，桌上散落着文件和咖啡杯，电脑屏幕亮着，周围环境昏暗，只有台灯和屏幕的光照亮局部，展现出腰酸背疼的状态

深夜，一名男性坐在办公室的电脑前加班，他眉头微蹙，右手扶着腰部，左手撑在桌面上，表情疲惫，桌上散落着文件和咖啡杯，电脑屏幕亮着，周围环境昏暗，只有台灯和屏幕的光照亮局部，展现出腰酸背疼的状态

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生成程序员陈先生办公室工作写真，现代商务风格，低饱和灰调，自然真实质感，专业职场氛围；柔和室内自然光，从侧窗入射，形成自然明暗过渡，桌面有轻微光影光斑；真实亚洲男性皮肤纹理，自然健康肤色，利落短发，轮廓清晰；坐在办公室电脑桌前，双手轻放在键盘上，抬头看向镜头，温和自然微笑；干净淡妆，浅灰色休闲西装外套，内搭白色衬衫，深色休闲西裤；现代开放式办公室，干净整洁桌面，摆放笔记本电脑、键盘和咖啡杯，背景是通透落地窗和城市景观；中景构图，三分法构图；分辨率4k, 电影级光影质感, 商业人像摄影级别，画面比例3:4

生成程序员陈先生办公室工作写真，现代商务风格，低饱和灰调，自然真实质感，专业职场氛围；柔和室内自然光，从侧窗入射，形成自然明暗过渡，桌面有轻微光影光斑；真实亚洲男性皮肤纹理，自然健康肤色，利落短发，轮廓清晰；坐在办公室电脑桌前，双手轻放在键盘上，抬头看向镜头，温和自然微笑；干净淡妆，浅灰色休闲西装外套，内搭白色衬衫，深色休闲西裤；现代开放式办公室，干净整洁桌面，摆放笔记本电脑、键盘和咖啡杯，背景是通透落地窗和城市景观；中景构图，三分法构图；分辨率4k, 电影级光影质感, 商业人像摄影级别，画面比例3:4

赳赳武夫在在在在

写实风格，开放式办公区职场环境全景图，窗外阴云密布，画面中有三位职场人员，一位年轻女职员上班期间偷偷玩手机，另外两位人员在各自岗位工作，人物性别和衣着随机

写实风格，开放式办公区职场环境全景图，窗外阴云密布，画面中有三位职场人员，一位年轻女职员上班期间偷偷玩手机，另外两位人员在各自岗位工作，人物性别和衣着随机

写实风格，独立办公室职场环境全景图，窗外阴云密布，画面中有三位职场人员，一位年轻女职员上班期间偷偷玩手机，另外两位人员在各自岗位工作，人物性别和衣着随机，简约现代装修风格

写实风格，独立办公室职场环境全景图，窗外阴云密布，画面中有三位职场人员，一位年轻女职员上班期间偷偷玩手机，另外两位人员在各自岗位工作，人物性别和衣着随机，简约现代装修风格

空旷的办公室背景，45度镜头，30岁左右亚裔创业者正在加班，图片尺寸2000*1000

空旷的办公室背景，45度镜头，30岁左右亚裔创业者正在加班，图片尺寸2000*1000

办公室工位场景，一位年轻职场女性坐在电脑前，自然地做着上半身转体动作，面带放松舒适的表情，一只手搭在椅背上，身体微微扭转看向后方，工位上摆放着绿植和水杯，窗外透进柔和的自然光。画面风格清新简约，突出轻松偷懒的感觉，构图舒适有呼吸感，暖色调，体现疏解放松的氛围。

办公室工位场景，一位年轻职场女性坐在电脑前，自然地做着上半身转体动作，面带放松舒适的表情，一只手搭在椅背上，身体微微扭转看向后方，工位上摆放着绿植和水杯，窗外透进柔和的自然光。画面风格清新简约，突出轻松偷懒的感觉，构图舒适有呼吸感，暖色调，体现疏解放松的氛围。

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写实风格，不同室内职场办公环境全景图，窗外阴云密布，画面中有三位职场人员，一位年轻女职员上班期间偷偷玩手机，另外两位人员在各自岗位工作，人物性别和衣着随机，和上一张不同的室内装修风格

写实风格，不同室内职场办公环境全景图，窗外阴云密布，画面中有三位职场人员，一位年轻女职员上班期间偷偷玩手机，另外两位人员在各自岗位工作，人物性别和衣着随机，和上一张不同的室内装修风格

一个正在认真工作的成年人，穿着职业服装，坐在办公桌前使用电脑办公，办公室背景明亮简洁，光线柔和，写实风格，画面清晰自然

一个正在认真工作的成年人，穿着职业服装，坐在办公桌前使用电脑办公，办公室背景明亮简洁，光线柔和，写实风格，画面清晰自然

生成一张美国公司办公全景场景，真实摄影风格，参考提供图片的办公布局和职场氛围，整体为开阔全景大空间，明亮现代的开放式办公环境，员工在工位工作，窗外是城市景观

生成一张美国公司办公全景场景，真实摄影风格，参考提供图片的办公布局和职场氛围，整体为开阔全景大空间，明亮现代的开放式办公环境，员工在工位工作，窗外是城市景观

小年老师冲冲冲

在原图基础上，将人物身形修改得更瘦一些，面部调整得更年轻一些，保持原有的办公室场景、服装、姿势和SAP系统数据画面不变，整体风格和画质保持一致

在原图基础上，将人物身形修改得更瘦一些，面部调整得更年轻一些，保持原有的办公室场景、服装、姿势和SAP系统数据画面不变，整体风格和画质保持一致

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深夜场景，昏暗的房间里，一位电商人坐在电脑前，屏幕亮着显示店铺运营后台界面，桌上散落着咖啡杯、笔记本，神情专注又带着一丝疲惫，写实风格，暖黄的台灯光线营造氛围感

深夜场景，昏暗的房间里，一位电商人坐在电脑前，屏幕亮着显示店铺运营后台界面，桌上散落着咖啡杯、笔记本，神情专注又带着一丝疲惫，写实风格，暖黄的台灯光线营造氛围感

深夜场景，昏暗的房间里，一位电商人坐在电脑前，屏幕亮着显示店铺运营后台界面，桌上散落着咖啡杯、笔记本，神情专注又带着一丝疲惫，写实风格，暖黄的台灯光线营造氛围感

深夜场景，昏暗的房间里，一位电商人坐在电脑前，屏幕亮着显示店铺运营后台界面，桌上散落着咖啡杯、笔记本，神情专注又带着一丝疲惫，写实风格，暖黄的台灯光线营造氛围感

把图像中的人物转成，一幅上班族在办公桌上的场景图。画面中的柯基，坐在办公桌前，身体微微倾斜，显得有些疲惫。它的眼神中透露出一丝倦意，但依然保持着专注。办公桌上摆放着电脑、文件和办公用品，显示出忙碌的工作氛围。背景是简洁的办公室环境，强调了职场生活的现实感。

把图像中的人物转成，一幅上班族在办公桌上的场景图。画面中的柯基，坐在办公桌前，身体微微倾斜，显得有些疲惫。它的眼神中透露出一丝倦意，但依然保持着专注。办公桌上摆放着电脑、文件和办公用品，显示出忙碌的工作氛围。背景是简洁的办公室环境，强调了职场生活的现实感。

生成10张

统一风格指令：生成时，请为所有提示语前置以下核心风格描述，以奠定专业又温暖的基调：温暖的叙事性手绘风格，像绘本插画，线条清晰柔和，色彩温和，画面中可融入便签、图纸等“项目感”视觉元素，充满生活细节 --ar 1:1 提示词如下：【第一格：虚无的循环】夜晚，同一位主角（一位略显疲惫但眼神温和的东亚男性）独自坐在未开灯的办公室，电脑屏幕的冷光照亮他面无表情的脸。屏幕上反复滚动着无意义的图表和数据流，他的身影在玻璃窗上模糊映出，与窗外的城市霓虹融为一体，象征被巨大系统吞没的个体。【第二格：发现“生活项目”】周末家中，阳光透过窗户。主角正对着一把破旧但造型别致的旧木椅出神。他的眼神不再空洞，而是带着打量与思索。他手里拿着一个笔记本，上面正画着简单的椅子的**草图，并标注了“加固”、“打磨”、“上油”等分点步骤**，像一个正式的项目计划。【第三格：执行“策展流程”】主角在工作室/阳台的工作台前，台面上整齐摆放着各种工具、砂纸、木蜡油。他戴着眼镜，正专注地用砂纸打磨椅子的一条腿，木屑在阳光下飞舞。**画面的一角可以用“思维导图”或“甘特图”的虚线形式，可视化展示修复的各个阶段**，呈现出一种将混乱重建为秩序的心流状态。【第四格：策展的成果与价值】黄昏，那把椅子被修复一新，放在客厅温暖的一角。主角没有坐在上面，而是**满足地靠在旁边，手里端着一杯咖啡，静静地欣赏它**。他的宠物或孩子被这美好的角落吸引，正伸手轻轻触摸光滑的椅背。墙上可能挂着一幅记录修复过程前后对比的简单相框。最终点睛台词：“当我不再追问‘为什么工作’，而是开始策划‘如何生活’，每一件小事都成了我的代表作。” ✨ 核心构思与调整建议主题视觉化：核心是将 “项目管理” 的理性框架（草图、步骤、思维导图）与 “生活温暖” 的感性场景（阳光、家居细节、亲情互动）相结合，形成独特的“生活策展”美学。角色一致性：请确保在生成时，对主角（发型、眼镜、气质）的描述在各格中保持一致。风格微调：更突出“项目感”，在风格指令中加入 “干净的线稿、淡雅的色块、信息图表元素”。更温暖治愈，加入 “柔光滤镜、更多生活化小物件” 等描述。这组提示词旨在生成既有方法论深度，又有情感温度的漫画。如果你希望针对其他具体“生活项目”生成提示词，或想调整艺术风格，我们可以随时继续。

统一风格指令：生成时，请为所有提示语前置以下核心风格描述，以奠定专业又温暖的基调：
温暖的叙事性手绘风格，像绘本插画，线条清晰柔和，色彩温和，画面中可融入便签、图纸等“项目感”视觉元素，充满生活细节 --ar 1:1

提示词如下：

【第一格：虚无的循环】
夜晚，同一位主角（一位略显疲惫但眼神温和的东亚男性）独自坐在未开灯的办公室，电脑屏幕的冷光照亮他面无表情的脸。屏幕上反复滚动着无意义的图表和数据流，他的身影在玻璃窗上模糊映出，与窗外的城市霓虹融为一体，象征被巨大系统吞没的个体。

【第二格：发现“生活项目”】
周末家中，阳光透过窗户。主角正对着一把破旧但造型别致的旧木椅出神。他的眼神不再空洞，而是带着打量与思索。他手里拿着一个笔记本，上面正画着简单的椅子的**草图，并标注了“加固”、“打磨”、“上油”等分点步骤**，像一个正式的项目计划。

【第三格：执行“策展流程”】
主角在工作室/阳台的工作台前，台面上整齐摆放着各种工具、砂纸、木蜡油。他戴着眼镜，正专注地用砂纸打磨椅子的一条腿，木屑在阳光下飞舞。**画面的一角可以用“思维导图”或“甘特图”的虚线形式，可视化展示修复的各个阶段**，呈现出一种将混乱重建为秩序的心流状态。

【第四格：策展的成果与价值】
黄昏，那把椅子被修复一新，放在客厅温暖的一角。主角没有坐在上面，而是**满足地靠在旁边，手里端着一杯咖啡，静静地欣赏它**。他的宠物或孩子被这美好的角落吸引，正伸手轻轻触摸光滑的椅背。墙上可能挂着一幅记录修复过程前后对比的简单相框。
最终点睛台词：“当我不再追问‘为什么工作’，而是开始策划‘如何生活’，每一件小事都成了我的代表作。”

✨ 核心构思与调整建议
主题视觉化：核心是将 “项目管理” 的理性框架（草图、步骤、思维导图）与 “生活温暖” 的感性场景（阳光、家居细节、亲情互动）相结合，形成独特的“生活策展”美学。

角色一致性：请确保在生成时，对主角（发型、眼镜、气质）的描述在各格中保持一致。

风格微调：

更突出“项目感”，在风格指令中加入 “干净的线稿、淡雅的色块、信息图表元素”。

更温暖治愈，加入 “柔光滤镜、更多生活化小物件” 等描述。

这组提示词旨在生成既有方法论深度，又有情感温度的漫画。如果你希望针对其他具体“生活项目”生成提示词，或想调整艺术风格，我们可以随时继续。

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2024年各行各业测试AI Copilot助手，人工在电脑旁纠错，展现落地困难的场景，整体氛围写实纪实

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以图中的女士头发爪夹为元素,欧美女人日常生活中使用头发抓夹,生成5张跟头发爪夹有关的图,物体主体特征不变,英语,比例「16:9」「图片1」

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