做四张海报 - 图片创意预览

做四张海报

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2026.01.13
东方草本健康科普详情页,竖版315×420比例,现代东方草本风格,新中式家庭健康生活方式,与前面主图视觉统一。 【顶部标题区】 大标题:"脾胃状态好不好"(大气深墨绿色字体) 第二行副标题:"身体其实会告诉你"(稍小字体,暖棕色) 标题留白充足,顶部有淡金色装饰细线。 【中间6个表现模块矩阵】 采用2列3行的柔和矩阵排列,每个模块使用极简东方线描插画风格,不要医学解剖图。 每个模块有小图标+标题文字,简洁清晰。 第一行左:舌苔厚腻 - 极简线描口腔舌苔示意,东方水墨线条感 第一行右:口气偏重 - 极简线描说话气息示意,柔和自然 第二行左:饭量下降 - 年轻妈妈观察孩子吃饭场景线描,餐桌碗筷,孩子表情自然 第二行右:肚子胀 - 儿童轻轻摸肚子的日常场景线描,表情自然不痛苦 第三行左:睡不安稳 - 孩子躺在床上睡觉场景线描,温馨柔和 第三行右:大便不规律 - 极简卫生间马桶示意线描,简洁克制 人物表情自然,不表现疾病痛苦,都是日常生活场景。 【背景装饰】 暖米白宣纸质感背景。 竹叶、淡淡水墨山景、草本植物线稿、木质窗格作为背景装饰,分布在画面边缘,不抢主体。 【色彩】 浅草本绿、墨绿色、暖杏色、淡金色为主色调。 【整体氛围】 高端、简洁、自然、温暖,类似高端中式健康品牌详情页。 【禁止】 不要真实疾病照片,不要医院场景,不要红肿呕吐等刺激性画面,不要卡通幼儿园风,不要医学解剖图。东方草本健康科普详情页,竖版315×420比例,现代东方草本风格,新中式家庭健康生活方式,与前面主图视觉统一。

【顶部标题区】
大标题:"脾胃状态好不好"(大气深墨绿色字体)
第二行副标题:"身体其实会告诉你"(稍小字体,暖棕色)
标题留白充足,顶部有淡金色装饰细线。

【中间6个表现模块矩阵】
采用2列3行的柔和矩阵排列,每个模块使用极简东方线描插画风格,不要医学解剖图。
每个模块有小图标+标题文字,简洁清晰。

第一行左:舌苔厚腻 - 极简线描口腔舌苔示意,东方水墨线条感
第一行右:口气偏重 - 极简线描说话气息示意,柔和自然

第二行左:饭量下降 - 年轻妈妈观察孩子吃饭场景线描,餐桌碗筷,孩子表情自然
第二行右:肚子胀 - 儿童轻轻摸肚子的日常场景线描,表情自然不痛苦

第三行左:睡不安稳 - 孩子躺在床上睡觉场景线描,温馨柔和
第三行右:大便不规律 - 极简卫生间马桶示意线描,简洁克制

人物表情自然,不表现疾病痛苦,都是日常生活场景。

【背景装饰】
暖米白宣纸质感背景。
竹叶、淡淡水墨山景、草本植物线稿、木质窗格作为背景装饰,分布在画面边缘,不抢主体。

【色彩】
浅草本绿、墨绿色、暖杏色、淡金色为主色调。

【整体氛围】
高端、简洁、自然、温暖,类似高端中式健康品牌详情页。

【禁止】
不要真实疾病照片,不要医院场景,不要红肿呕吐等刺激性画面,不要卡通幼儿园风,不要医学解剖图。
3:4 小红书竖版科普海报,外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景,内层米白色不规则撕纸毛边画布,居中对称排版,上下分层垂直构图。 顶部为超大字号主标题区,主标题文字为“分体质三伏饮食红黑榜”,使用超大粗体深绿书法感圆润字体,版面视觉核心。 主标题下方为暖橙色二级标题“痰湿 / 气虚这样吃”,中等字号暖橙色字体,搭配浅橙色磨砂色块底纹。 中部左右双栏分栏排版,左栏为痰湿饮食清单,右栏为气虚饮食清单。 左栏绿色标题“痰湿宜吃”,下面搭配冬瓜小图标、薏米小图标、赤小豆小图标、山药小图标,文字为“冬瓜、薏米、赤小豆、山药、丝瓜、鲫鱼”。 左栏红色小标题“少吃”,下面配冰饮小图标、甜品小图标、油炸食物小图标,文字为“冰奶茶、冰西瓜、甜品、油炸肥肉、生冷沙拉”。 右栏橙色标题“气虚宜吃”,下面搭配小米小图标、莲子小图标、鸡蛋小图标、牛肉小图标,文字为“小米、莲子、鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、嫩豆腐”。 右栏红色小标题“少吃”,下面配断主食小图标、冰水小图标、空腹小图标,文字为“完全断主食、冰水、生冷凉菜、长时间空腹”。 底部科普正文为“吃对顺序,比少吃更重要”,细体黑色常规字,分行宽松,阅读无压力。 整体国风轻度,贴合三伏体质减脂与祛湿食疗;手账温柔感,撕纸毛边底、低饱和浅绿底色;干货科普属性,饮食清单明确,专业不浮夸;简约轻量化,无繁杂特效、无网红花哨贴纸。 内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理,外层浅绿菱形暗纹打底,增加层次感但不抢主体。 全部文字、食材图片居中对齐,对称排版,阅读舒适;四边大量留白,不会堆满内容,视觉清爽不压抑。 4K超清;文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰,所有汉字笔画标准无变形,字号分层规整,排版对齐工整,字体清晰。3:4 小红书竖版科普海报,外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景,内层米白色不规则撕纸毛边画布,居中对称排版,上下分层垂直构图。
顶部为超大字号主标题区,主标题文字为“分体质三伏饮食红黑榜”,使用超大粗体深绿书法感圆润字体,版面视觉核心。
主标题下方为暖橙色二级标题“痰湿 / 气虚这样吃”,中等字号暖橙色字体,搭配浅橙色磨砂色块底纹。
中部左右双栏分栏排版,左栏为痰湿饮食清单,右栏为气虚饮食清单。
左栏绿色标题“痰湿宜吃”,下面搭配冬瓜小图标、薏米小图标、赤小豆小图标、山药小图标,文字为“冬瓜、薏米、赤小豆、山药、丝瓜、鲫鱼”。
左栏红色小标题“少吃”,下面配冰饮小图标、甜品小图标、油炸食物小图标,文字为“冰奶茶、冰西瓜、甜品、油炸肥肉、生冷沙拉”。
右栏橙色标题“气虚宜吃”,下面搭配小米小图标、莲子小图标、鸡蛋小图标、牛肉小图标,文字为“小米、莲子、鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、嫩豆腐”。
右栏红色小标题“少吃”,下面配断主食小图标、冰水小图标、空腹小图标,文字为“完全断主食、冰水、生冷凉菜、长时间空腹”。
底部科普正文为“吃对顺序,比少吃更重要”,细体黑色常规字,分行宽松,阅读无压力。
整体国风轻度,贴合三伏体质减脂与祛湿食疗;手账温柔感,撕纸毛边底、低饱和浅绿底色;干货科普属性,饮食清单明确,专业不浮夸;简约轻量化,无繁杂特效、无网红花哨贴纸。
内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理,外层浅绿菱形暗纹打底,增加层次感但不抢主体。
全部文字、食材图片居中对齐,对称排版,阅读舒适;四边大量留白,不会堆满内容,视觉清爽不压抑。
4K超清;文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰,所有汉字笔画标准无变形,字号分层规整,排版对齐工整,字体清晰。
3:4 小红书竖版科普海报,外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景,内层米白色不规则撕纸毛边画布,居中对称排版,上下分层垂直构图。 顶部为超大字号主标题区,主标题文字为“分体质三伏饮食红黑榜”,使用超大粗体深绿书法感圆润字体,版面视觉核心。 主标题下方为暖橙色二级标题“痰湿 / 气虚这样吃”,中等字号暖橙色字体,搭配浅橙色磨砂色块底纹。 中部左右双栏分栏排版,左栏为痰湿饮食清单,右栏为气虚饮食清单。 左栏绿色标题“痰湿宜吃”,下面搭配冬瓜小图标、薏米小图标、赤小豆小图标、山药小图标,文字为“冬瓜、薏米、赤小豆、山药、丝瓜、鲫鱼”。 左栏红色小标题“少吃”,下面配冰饮小图标、甜品小图标、油炸食物小图标,文字为“冰奶茶、冰西瓜、甜品、油炸肥肉、生冷沙拉”。 右栏橙色标题“气虚宜吃”,下面搭配小米小图标、莲子小图标、鸡蛋小图标、牛肉小图标,文字为“小米、莲子、鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、嫩豆腐”。 右栏红色小标题“少吃”,下面配断主食小图标、冰水小图标、空腹小图标,文字为“完全断主食、冰水、生冷凉菜、长时间空腹”。 底部科普正文为“吃对顺序,比少吃更重要”,细体黑色常规字,分行宽松,阅读无压力。 整体国风轻度,贴合三伏体质减脂与祛湿食疗;手账温柔感,撕纸毛边底、低饱和浅绿底色;干货科普属性,饮食清单明确,专业不浮夸;简约轻量化,无繁杂特效、无网红花哨贴纸。 内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理,外层浅绿菱形暗纹打底,增加层次感但不抢主体。 全部文字、食材图片居中对齐,对称排版,阅读舒适;四边大量留白,不会堆满内容,视觉清爽不压抑。 4K超清;文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰,所有汉字笔画标准无变形,字号分层规整,排版对齐工整,字体清晰。3:4 小红书竖版科普海报,外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景,内层米白色不规则撕纸毛边画布,居中对称排版,上下分层垂直构图。
顶部为超大字号主标题区,主标题文字为“分体质三伏饮食红黑榜”,使用超大粗体深绿书法感圆润字体,版面视觉核心。
主标题下方为暖橙色二级标题“痰湿 / 气虚这样吃”,中等字号暖橙色字体,搭配浅橙色磨砂色块底纹。
中部左右双栏分栏排版,左栏为痰湿饮食清单,右栏为气虚饮食清单。
左栏绿色标题“痰湿宜吃”,下面搭配冬瓜小图标、薏米小图标、赤小豆小图标、山药小图标,文字为“冬瓜、薏米、赤小豆、山药、丝瓜、鲫鱼”。
左栏红色小标题“少吃”,下面配冰饮小图标、甜品小图标、油炸食物小图标,文字为“冰奶茶、冰西瓜、甜品、油炸肥肉、生冷沙拉”。
右栏橙色标题“气虚宜吃”,下面搭配小米小图标、莲子小图标、鸡蛋小图标、牛肉小图标,文字为“小米、莲子、鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、嫩豆腐”。
右栏红色小标题“少吃”,下面配断主食小图标、冰水小图标、空腹小图标,文字为“完全断主食、冰水、生冷凉菜、长时间空腹”。
底部科普正文为“吃对顺序,比少吃更重要”,细体黑色常规字,分行宽松,阅读无压力。
整体国风轻度,贴合三伏体质减脂与祛湿食疗;手账温柔感,撕纸毛边底、低饱和浅绿底色;干货科普属性,饮食清单明确,专业不浮夸;简约轻量化,无繁杂特效、无网红花哨贴纸。
内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理,外层浅绿菱形暗纹打底,增加层次感但不抢主体。
全部文字、食材图片居中对齐,对称排版,阅读舒适;四边大量留白,不会堆满内容,视觉清爽不压抑。
4K超清;文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰,所有汉字笔画标准无变形,字号分层规整,排版对齐工整,字体清晰。
保持原图完全相同的风格和配色:米白/奶油色背景、深酒红色圆角卡片、深红色竖向标签、深红色底部横幅、白色文字、传统中医古风字体,去除所有水印logo,所有卡片内不使用任何照片、人体器官图或医学图片。内容改为五种体内病灶文字科普: 1. 顶部标题区:主标题"分清 5 种体内病灶"(深红色粗体),副标题"对症调理少走弯路"(深红色),居中排版 2. 以下五张相同样式、纵向排列的圆角卡片,每张卡片左侧为深红色竖向标签(白色文字),右侧为信息文字,底部为深红色横幅关键提醒: 卡片一 标签"结节"(小标题:气堵结成的"小硬疙瘩"): 核心成因:肝气郁结、气机不畅,气堵在哪,结节长在哪,是最常见的问题,女性高发。 好发部位:甲状腺、乳腺、肺部、淋巴 外观手感:质地偏硬,边界清晰,早期小、无疼痛感 关键提醒:多为良性,但长期气堵会逐渐增大,核心是疏肝理气。 卡片二 标签"囊肿"(小标题:湿气聚成的"小水囊"): 核心成因:湿气过重,水湿聚集在身体腔隙中,被包膜包裹形成,男女均可出现。 好发部位:肝、肾、卵巢、乳腺、腱鞘 外观手感:质地柔软,有弹性,里面全是液体 关键提醒:绝大多数良性,不会癌变,但湿气不除会持续增大,压迫周边器官,核心是祛湿排水。 卡片三 标签"息肉"(小标题:痰湿堆成的"多余赘肉"): 核心成因:湿气+痰湿淤积在管道脏腑,形成无活力的多余组织,也就是"死肉"。 好发部位:胃、肠、胆囊、宫颈(多在六腑管道内) 外观手感:质地偏软,附着在器官内壁 关键提醒:部分息肉有病变风险,尤其是肠息肉、胆囊息肉,需及时调理,核心是化痰祛湿、疏通管道。 卡片四 标签"肌瘤"(小标题:寒湿气瘀凝成的"硬块"): 核心成因:宫寒+湿气+血瘀,女性专属问题,受寒是主要诱因。 好发部位:子宫 外观手感:半硬半软,长在子宫内部 身体影响:引发月经不调、痛经、经期量大,严重时影响生育 关键提醒:年轻化趋势明显,爱吃冰、不保暖是主因,核心是驱寒暖宫、化瘀祛湿。 卡片五 标签"结石"(小标题:湿热熬成的"小石头"): 核心成因:湿热熏蒸,体内钙、胆固醇、尿酸等杂质被浓缩变硬,形成硬块。 好发部位:胆囊、肾脏、膀胱、输尿管 外观手感:质地坚硬,移动时会引发剧烈疼痛 关键提醒:发作时痛感强烈,和饮食油腻、熬夜上火相关,核心是清热祛湿、排浊通淋。保持原图完全相同的风格和配色:米白/奶油色背景、深酒红色圆角卡片、深红色竖向标签、深红色底部横幅、白色文字、传统中医古风字体,去除所有水印logo,所有卡片内不使用任何照片、人体器官图或医学图片。内容改为五种体内病灶文字科普:
1. 顶部标题区:主标题"分清 5 种体内病灶"(深红色粗体),副标题"对症调理少走弯路"(深红色),居中排版
2. 以下五张相同样式、纵向排列的圆角卡片,每张卡片左侧为深红色竖向标签(白色文字),右侧为信息文字,底部为深红色横幅关键提醒:

卡片一 标签"结节"(小标题:气堵结成的"小硬疙瘩"):
核心成因:肝气郁结、气机不畅,气堵在哪,结节长在哪,是最常见的问题,女性高发。
好发部位:甲状腺、乳腺、肺部、淋巴
外观手感:质地偏硬,边界清晰,早期小、无疼痛感
关键提醒:多为良性,但长期气堵会逐渐增大,核心是疏肝理气。

卡片二 标签"囊肿"(小标题:湿气聚成的"小水囊"):
核心成因:湿气过重,水湿聚集在身体腔隙中,被包膜包裹形成,男女均可出现。
好发部位:肝、肾、卵巢、乳腺、腱鞘
外观手感:质地柔软,有弹性,里面全是液体
关键提醒:绝大多数良性,不会癌变,但湿气不除会持续增大,压迫周边器官,核心是祛湿排水。

卡片三 标签"息肉"(小标题:痰湿堆成的"多余赘肉"):
核心成因:湿气+痰湿淤积在管道脏腑,形成无活力的多余组织,也就是"死肉"。
好发部位:胃、肠、胆囊、宫颈(多在六腑管道内)
外观手感:质地偏软,附着在器官内壁
关键提醒:部分息肉有病变风险,尤其是肠息肉、胆囊息肉,需及时调理,核心是化痰祛湿、疏通管道。

卡片四 标签"肌瘤"(小标题:寒湿气瘀凝成的"硬块"):
核心成因:宫寒+湿气+血瘀,女性专属问题,受寒是主要诱因。
好发部位:子宫
外观手感:半硬半软,长在子宫内部
身体影响:引发月经不调、痛经、经期量大,严重时影响生育
关键提醒:年轻化趋势明显,爱吃冰、不保暖是主因,核心是驱寒暖宫、化瘀祛湿。

卡片五 标签"结石"(小标题:湿热熬成的"小石头"):
核心成因:湿热熏蒸,体内钙、胆固醇、尿酸等杂质被浓缩变硬,形成硬块。
好发部位:胆囊、肾脏、膀胱、输尿管
外观手感:质地坚硬,移动时会引发剧烈疼痛
关键提醒:发作时痛感强烈,和饮食油腻、熬夜上火相关,核心是清热祛湿、排浊通淋。