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2026.01.25
编辑
将图片上的英文翻译成中文：穴位处文字改为"少冲穴"，气泡标注改为"降心火"，底部文字改为"睡前掐按少冲穴1分钟，清心火、助安眠"，保持其余画面内容不变，夜晚温馨的卧室场景，柔和的暖黄色床头灯光，一位穿着睡衣的年轻女性半靠在床头，正用大拇指指甲轻轻掐按自己左手小指位置，穴位处有一个红色小圆点标记。旁边有一个小气泡，里面画着心形图案上有一团小火苗，火苗上有一个向下箭头。床头柜上放着一杯水，手机屏幕朝下扣放。窗外有弯月。整体色调深蓝、暖黄，安静治愈，手绘插画风格，温馨柔和。
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朋友圈养生科普图片，展示涌泉穴位置示意图，配有清晰文字标注介绍养生功效"涌泉穴：滋阴益肾，平肝熄风，开窍醒神。是养生长寿要穴，睡前按揉有助改善失眠。", 整体风格简洁清新，仅保留文字和位置标注，适合养生品牌发朋友圈
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按第2图背景色，改第一个图片，文字字体改变，字体颜色和背景色形成鲜明对比，去除原图片里面的水印，创作出新的原创，能通过小红书平台过审的原创图片
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简洁的时钟时间轴插画，一条24小时圆形时间线，其中12小时标为浅绿色"进食窗口"，另外12小时标为深蓝色"禁食窗口"；禁食窗口内画有月亮和Zzz表示睡觉，还有一杯水和茶壶图标表示可喝无糖茶；进食窗口内画有简单餐盘、筷子、面包等食物图标；时间线上方有箭头从晚上8点指向早上8点，用可爱字体写着"12小时不吃，睡一觉就过去"；底部加入小人图标躺在枕头上睡觉，表情轻松；整体色调清新柔和，浅蓝+米白配色，简洁手绘扁平风格，信息清晰直观，传达"从12:12轻松入门轻断食"的理念
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呼吸功能锻炼健康宣教手册内页，标题："腹式呼吸"，内容标注要领：仰卧位全身放松，一手放腹部一手放胸腔，鼻吸腹部挺出，胸部不动，缩唇慢呼腹肌收缩；坐位要领，每次8-10组，每天2-3次，搭配腹式呼吸姿势示意图，蓝色医疗简洁风格，清晰文字排版
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科普漫画，展示作息和心态调节：左侧考生按时睡觉，标注规律充足睡眠修复肠胃；右侧考生做深呼吸拉伸放松，配文舒缓情绪减少肠胃不适，科普风格，清晰排版
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科普漫画，展示作息和心态调节：左侧考生按时睡觉，标注规律充足睡眠修复肠胃；右侧考生做深呼吸拉伸放松，配文舒缓情绪减少肠胃不适，科普风格，清晰排版
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保留原图所有内容和风格，将起居养生板块的“早起 (5点后)”修改为“早起 (5-7点)”，在祛湿养护板块添加文字“祛湿同时别忘顾护脾胃，避免贪凉伤脾”，不改变原有排版风格
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保留原图所有内容和风格，将起居养生板块的“早起 (5点后)”修改为“早起 (5-7点)”，在祛湿养护板块添加文字“祛湿同时别忘顾护脾胃，避免贪凉伤脾”，不改变原有排版风格
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可以适当分段排版吗
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朋友圈养生科普图片，展示足三里穴的位置，配有清晰标注和养生功效文字说明"足三里穴：健脾和胃，益气升阳，补肾强筋。是保健第一要穴，日常按揉有助调理肠胃、延年益寿。", 整体风格简洁清新，适合养生品牌传播，适合发朋友圈，构图饱满
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简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"除了呼吸，你还可以这样放松"使用大黑体，正文使用圆润黑体。四个放松方法：1. 肩膀放松法：吸气耸肩，呼气狠狠放下。2. 手心暖眼法：双手搓热轻轻盖住眼睛10秒。3. 肌肉放松法：从脚到头一点点用力-放松。4. 安心一句话：呼气时默念"我现在很安全"。一句话总结：检查前放松 = 一个动作就够。配图为四个小动作的简笔插图。干净简约插画，整体配色清爽。
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制作一张和参考图风格一致的养生知识科普海报，大标题为养生知识，复古米黄色背景，手绘插画风格，分多个板块展示雨水节气养生知识，保留清晰的文字排版和板块标题，整体布局和参考图一致。
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简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"3分钟正念呼吸步骤（坐着就能做）"使用大黑体，正文使用圆润黑体。操作步骤：1. 坐好：腰背放松，手放大腿或肚子上。2. 吸气4秒：用鼻子慢慢吸，感受小腹升起。3. 停2秒：不用用力，自然停一下。4. 呼气6秒：用嘴慢慢吐气，像叹气。5. 重复5–10次：走神没关系，拉回来就好。一句话总结：吸4秒 → 停2秒 → 呼6秒，就是关键。配图为四步小漫画，每一步用阿拉伯数字标注顺序，有一个人坐在椅子上的插画。干净简约插画，整体配色清爽。
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简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"3分钟正念呼吸步骤（坐着就能做）"使用大黑体，正文使用圆润黑体。操作步骤：1. 坐好：腰背放松，手放大腿或肚子上。2. 吸气4秒：用鼻子慢慢吸，感受小腹升起。3. 停2秒：不用用力，自然停一下。4. 呼气6秒：用嘴慢慢吐气，像叹气。5. 重复5–10次：走神没关系，拉回来就好。一句话总结：吸4秒 → 停2秒 → 呼6秒，就是关键。配图为四步小漫画，每一步用阿拉伯数字标注顺序，有一个人坐在椅子上的插画。干净简约插画，整体配色清爽。
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朋友圈养生科普图片，展示合谷穴的位置，配有清晰标注和养生功效文字说明"合谷穴：镇静止痛，通经活络，清热解表。常用于缓解头痛、牙痛、发热等不适，日常按揉有助提升免疫力。", 整体风格简洁清新，适合养生品牌传播，适合发朋友圈，构图饱满
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[第6屏] 伏天养生核心要点四：安心神，暑热最易扰心。[氛围/风格] 宁静舒缓的养生风格，清新自然，沉静舒适。[元素布局] 顶部放置要点标题，左侧文字介绍中医养生观点和养心方法，右侧搭配安静的茶室午休场景小插图，整体布局平衡舒适。[光影质感] 整体光线柔和明亮，场景插图自然光影，文字清晰易读。[配色色系] 全局底色 #f5f5e6，主色浅青绿，搭配暖棕色场景，文字深棕色。[视角构图] 左文右图，分区合理，阅读流畅。[文字版式] 加粗标题「4. 安心神，暑热最易扰心」，分两段介绍：「中医认为"夏气通于心"，暑热容易扰动心神，伏天养心要规律作息，适当午休，通过饮食清心除烦」，说明桑叶和桑葚搭配养心的好处，重点内容加粗，文字大小适中，移动端清晰可读。[比例分辨率] 2:3 竖版比例，4K分辨率，高清画质。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，背景杂乱，文字模糊。
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一个大点一行那种
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分步动态指南。共4个小图循环：1. 手放腹部；2. 鼻子慢吸气（箭头流入，腹部鼓起）；3. 短暂屏息；4. 嘴巴慢呼气（箭头流出，腹部收回）。背景是平静的波浪线。 标题：减压技巧①：腹式呼吸 引导：激活副交感神经，给“肠脑热线”即时降噪。每天几分钟即可。
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删除海报右上角的牛油果图案和右下角的爱心图案，保持背景与整体淡黄色牛油果绿配色一致，保留海报中所有其他内容：标题、完整穴位表格、所有取穴文字和穴位示意图，排版和其他元素都不改变，整体风格保持简洁中医科普，分辨率2K
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朋友圈养生科普图片，展示内关穴的位置，配有清晰标注和养生功效文字说明"内关穴：宁心安神，理气止痛，宽胸理气。常用于缓解心悸、心痛、胸闷、孕吐，日常按揉有助呵护心脏。", 整体风格简洁清新，适合养生品牌传播，适合发朋友圈，构图饱满
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参考上传的浅蓝色波点背景、卡通笔记本纸张版式的科普海报风格，制作儿童物理治疗科普系列第九页：标题为「家长居家小tips」，下方列出3个实用小建议，每条配对应小插画：1. 每天陪小朋友做10分钟单脚站小游戏 2. 选合脚的运动鞋，避免光脚走路 3. 发现小朋友运动异常及时就医，排版清晰，实用性强
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新中式风格穴位介绍图，标题为"提神醒脑小开关"，副标题"印堂穴"，包含文字"取穴：位于脸部正面，两眉头连线的中点处。按摩：1、用指腹揉按穴位，按压有酸胀感为宜，每天早晚各揉按1次，每次大约2-3分钟 2、也可采用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50-100次"，画面简洁干净，有设计感，无多余文案，突出脸部印堂穴位置，整体素雅新中式风
叽叽吱吱
信息图表风格，四个圆形图标排列成一横行，分别代表“固定作息”“远离屏幕”“送风入睡”“巧用饮食”，每个圆形图标下方标注对应的方法要点文字，整体采用暖色调，风格简洁现代
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![[第6屏] 伏天养生核心要点四：安心神，暑热最易扰心。[氛围/风格] 宁静舒缓的养生风格，清新自然，沉静舒适。[元素布局] 顶部放置要点标题，左侧文字介绍中医养生观点和养心方法，右侧搭配安静的茶室午休场景小插图，整体布局平衡舒适。[光影质感] 整体光线柔和明亮，场景插图自然光影，文字清晰易读。[配色色系] 全局底色 #f5f5e6，主色浅青绿，搭配暖棕色场景，文字深棕色。[视角构图] 左文右图，分区合理，阅读流畅。[文字版式] 加粗标题「4. 安心神，暑热最易扰心」，分两段介绍：「中医认为"夏气通于心"，暑热容易扰动心神，伏天养心要规律作息，适当午休，通过饮食清心除烦」，说明桑叶和桑葚搭配养心的好处，重点内容加粗，文字大小适中，移动端清晰可读。[比例分辨率] 2:3 竖版比例，4K分辨率，高清画质。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，背景杂乱，文字模糊。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/29e1931a-a30e-490c-9a85-ebafd4cfc2fb77921.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
