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制作一张和参考图风格一致的养生知识科普海报,大标题为养生知识,复古米黄色背景,手绘插画风格,分多个板块展示雨水节气养生知识,保留清晰的文字排版和板块标题,整体布局和参考图一致。
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2026.07.05
做同款
制作一张和参考图风格一致的黄帝内经主题养生知识科普海报,大标题为养生知识,复古米黄色背景,手绘插画风格,分多个板块展示黄帝内经药膳养生知识,保留清晰的文字排版和板块标题,整体布局和参考图一致。
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一张夏季养生知识分享的图片,中国风风格,上下左右留白三厘米,整体清新雅致,带有传统中式养生元素
独行侍卫87
保留原图所有内容和风格,将起居养生板块的“早起 (5点后)”修改为“早起 (5-7点)”,在祛湿养护板块添加文字“祛湿同时别忘顾护脾胃,避免贪凉伤脾”,不改变原有排版风格
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保留原图所有内容和风格,将起居养生板块的“早起 (5点后)”修改为“早起 (5-7点)”,在祛湿养护板块添加文字“祛湿同时别忘顾护脾胃,避免贪凉伤脾”,不改变原有排版风格
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中式养生科普信息图,主题为"5月养生做好31件小事",整体风格贴合五月立夏、小满节气,适配中老年阅读。比例3:4,清新夏日国风,浅青色宣纸质感底纹,淡墨荷塘、艾草、石榴花装饰,色调清爽柔和,以浅青、淡绿、暖黄为主色调,国风卡通手绘风格,线条柔和,无尖锐元素,治愈不刺眼。标题下方用深绿色横幅写着"五月养生重点:养阳气、清暑湿、护心脾、防燥热",横幅下方为7列(周一至周日)×5行的日历表格,五月1号对应周五,每个格子内包含对应日期的养生事项和小图标,表格底部有4大养生重点文字说明。文字清晰醒目,字体大小适中适配中老年阅读,配色和谐统一,无AI畸变,无错漏,内容完整对应五月31天每日养生事项,整体风格统一可直接拼接转发。
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手绘插画风格,单张9:16竖版海报,完整呈现2026三伏天养生攻略。顶部用彩色艺术字写"2026三伏天养生攻略",副标题"一年中阳气最旺的阶段,顺时养生,健康一整年!"。上方区域展示2026三伏时间表,分为四个板块:伏前准备(7.9-7.18)、初伏(7.19-7.28)、中伏(7.29-8.17)、末伏(8.18-8.27),每个板块配对应不同颜色背景。中间分四个区域展示各阶段养生内容:伏前准备区域配太阳、茶壶、汤碗、艾灸、睡觉、散步的简笔画,文字标注"晒太阳15-20分钟""黄芪麦冬茶"等要点;初伏区域配晒背、艾灸、茶壶、汤碗、泡脚、散步的简笔画,文字标注"晒背15分钟""陈皮茶"等,右侧加"少做这些"红色提示框;中伏区域配茶壶、汤碗、水杯、泡脚、运动、午休的简笔画,文字标注"雪梨海底椰饮""冬瓜薏米汤"等,右侧加"少做这些"提示框;末伏区域配太阳、茶壶、汤碗、艾灸、泡脚、散步的简笔画,文字标注"玉竹百合饮""银耳雪梨汤"等。海报右侧加"三伏天小贴士"绿色列表,底部加"温馨提示"文字区域。整体配色清新柔和,使用绿、粉、蓝、橙配色,文字清晰易读,图案可爱治愈,细节丰富,排版整齐,版式精美,手绘插画风格。
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中国风养生国风夏至折页内页第四页,主题运动保健与睡眠起居,浅米宣纸背景,水墨山水淡装饰,标题"三、运动保健 & 四、睡眠起居",内容:运动:微汗为宜避开高温,推荐散步太极;起居:晚睡早起,午睡20-40分钟最养心,空调不低于26度,文字分块清晰排版,中国风,留安全边,A4竖版
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正因今年强调从芒种到夏至不晒太阳,不做艾灸,恰恰说明今年三伏是难得的养生黄金期,更是全年扶阳的最佳时节。夏至后的第三个庚日,灵素山三伏调理将全面启幕。希望各位蕙缘抓住良机,做好调理,让身体由内而外焕新升级。 以上做个图片,要有夏天的荷花,简约大气
莫妮卡007
制作一张夏养心养生海报,整体背景为浅色,将提供的绿色纹样马图片作为半透明背景水印,以红色元素为主进行设计,海报分为三个清晰的板块:第一个板块标题为"核心攻坚(姜艾 心肺)",第二个板块标题为"基础打底(五元养生·火)",第三个板块标题为"增效辅助(肝胆泄火)",整体风格简洁养生,排版清晰
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设计一张微信公众号三伏天科普贴图,比例3:4,内容是三伏天健康科普养生注意事项,标题"三伏天养生科普",风格清新健康,配色舒服明亮,排版清晰易读
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中医体质养生微信九宫格海报单张,主题:湿热质,包含文案:体质分类:湿热质,中老年典型表现:口苦口臭、皮肤出油长痘、大便黏腻、易上火,推荐家常食疗方:绿豆赤小豆汤,核心调养作用:清热解毒,利湿理气,清除周身湿热,清新简约风格,暖色调养生设计,文字排版清晰
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在此浅绿渐变背景基础上,制作小满节气养生宣传海报,保留顶部“节气养生指南”绿色大字,在下方分三个板块分别介绍睡眠养生、运动养生、情趣养生的内容,整体风格清新自然,符合节气氛围
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一张横版16:9的中医养生文化海报,风格简洁淡雅,大量留白,国风水墨风格。米白色宣纸质感背景,边缘有淡淡的金色回纹边框。画面左侧区域:最上方是一个巨大的书法"养"字,毛笔书法风格,红色为主带水墨晕染效果,非常醒目;"养"字下方竖排写着"生之道"三个黑色书法大字,竖排排列。左侧下方配有一幅古代中医人物的线描插画(白描风格,古代医者长袍形象),人物旁边有淡淡的水墨山景。画面右上方是一行标语"将来的你一定会感谢现在养生的自己",黑色书法字体,其中"养生"两个字用红色突出。标语下方横向排列五个圆形图案,从左到右依次是:"通经络"、"排毒素"、"调脏腑"、"补阳气"、"固原因",每个圆形是浅金色底,中间是黑色大字标题,圆形下方有竖排的简短说明文字(三四行小字)。画面点缀少量祥云图案和梅花枝装饰,整体简洁大气,不要太多复杂元素,保持大量留白,清雅脱俗。画面中所有文字必须清晰可读。
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新中式国风四季养生海报,雅致自然风格,画面整体清新素雅。主标题文字“四季养生”,副标题文字“顺时节调养护身心”,装饰文字“四时调摄 顺应自然”。分四区展示四季养生要点:春季“春生疏肝 踏青疏郁 温补助生发”,夏季“夏长养心 清热祛湿 静以养阳气”,秋季“秋收润肺 滋阴润燥 收敛护元气”,冬季“冬藏养肾 防寒固本 静养蓄生机”。版式精美,分层排版,文字清晰可读,背景用淡墨山水和对应四季植物做点缀,整体留白舒适,9:16竖版。
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制作一张清新自然风格的春季养生知识科普海报,主标题为“春季养生指南”,内容包含: 1. 春季六个节气:立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨,主题是阳气升发与毒素排出 2. 春季养生要点:晨起敲胆经(大腿外侧,5-10分钟,忌晚上操作),晨间敲大肠经排毒 3. 起居原则:披发缓形,穿宽松透气棉麻衣物,避免紧身穿着 4. 情绪管理:生而勿杀、育而勿夺,多微笑少发怒 5. 肝火旺调理:菊明茶(决明子5g+菊花3g),按摩太冲穴 6. 瑜伽建议:早晨练习,多做手臂上举动作,如树式、摩天式 整体色调清新柔和,以浅绿、米白为主,排版清晰干净,适合手机端阅读分享
卖意小凤
夏季中医祛湿除痱养生宣传知识门型展架设计,尺寸80cm×180cm,整体风格清新简约,以浅绿浅黄渐变为主色调,顶部设计大标题“夏季中医祛湿除痱养生”,排版布局为:中医解读、外养、内调、穴位养生、特殊人群养护、温馨提示六个板块,清晰呈现所有养生知识文案,搭配淡绿色荷叶、艾草、中药材等传统养生元素点缀,整体专业且有亲和力,适合线下宣传展示
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保持文案、布局、标题不变,将周围装饰贴画调整为更浓郁的绿色调,增强所有贴画的铅笔线条纹理质感,强化手绘感,保持淡绿整体水彩风格不变
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制作一张健康养脾胃知识海报,包含五条健康建议:1. "先改饮食习惯:三餐规律、七分饱、细嚼慢咽,少暴饮暴食",2. "少生冷寒凉:冰饮、生冷水果、长期空调直吹都少一点",3. "吃得更偏温和:山药、莲子、小米、粳米、白扁豆这类更常见",4. "轻运动 + 少久坐:散步、轻汗运动比猛练更合适",5. "常按一个穴位就够:足三里,这是最常见的健脾胃穴位"。整体风格清新舒适,中式养生风格,暖色调,干净整洁的图文排版。
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新中式轻养生国风科普结尾图,金句+免责,9:16竖版,米白色宣纸肌理背景,低饱和暖色调,赭石、墨绿、浅棕配色。画面上半部分是金句,柔和宋体分五行排列:"湿热影响时长,湿寒阻碍供血"、"淤堵隔断循环,气虚削弱掌控,亏虚掏空根基"、"清通结合,养护才能长久",其中"清通结合,养护才能长久"用浅红色大字突出,作为核心金句。画面下半部分居中是免责声明小字:"养生科普,不适请及时就医"。底部有淡水墨草本和茶盏装饰,左右对称。整体氛围温暖治愈,文字排版疏朗有呼吸感,无真人面部,无医疗器械,柔光质感,温和养生科普风,小红书种草图文风格,高清8K质感
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健康养生科普图文,标题为“喝水养生的几个实用小知识”,内容包含:1.千万别等到渴了再喝水,口渴时身体已轻微缺水,易致血液黏稠、肾结石,建议晨起空腹喝一杯清肠胃稀释血液;2.小口慢慢喝比大口猛灌好,大口喝水加重肠胃肾脏负担,正确方式是少量多次;3.喝水要适量,成年人一天喝1500-1700毫升,可根据运动、天气调整,看尿液颜色判断,发黄缺水,清亮足够;4.首选温开水,温度20-40度最养人,少喝冰水,不喝超过65度的烫水;5.饮料不能代替白开水,少喝甜饮料,可喝淡茶水、柠檬水。风格清新自然,简约干净的健康科普海报设计,文字排版清晰美观。
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清新扁平风插画,竖版三段式构图:顶部,一位女性搓热双手捂住后颈和腹部,周围有橘色光晕和太阳图标,寓意护阳气;中部,户外场景中一位女性背着小包露出外套角,手持热姜茶,脚穿防滑鞋,搭配雨滴和保暖符号,寓意防寒防湿;底部,一位女性在木桶里泡脚,木桶中放有艾草姜片,搭配汗滴蒸发图标,寓意驱寒湿。整体采用淡绿、浅棕、暖橙柔和色调,背景是杏花细雨,简洁线条,营造清明节气养生温暖氛围,清新扁平插画风格
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中医春季养肝养生科普插画,展示8种养肝养生动作:伸懒腰、转腰揉胁、踮脚提肛、按揉太冲穴、叩击胆经、闭目转眼、扩胸深呼吸、金鸡独立,整体风格清新自然,温暖舒适,适合健康养生科普,配有主题文字“春养肝,百病消”,清晰展示每个动作的做法
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中医体质养生微信九宫格海报单张,主题:阴虚质,包含文案:体质分类:阴虚质,中老年典型表现:口干舌燥、手心脚心发热、夜里盗汗、失眠多梦,推荐家常食疗方:百合银耳莲子粥,核心调养作用:滋阴润燥,清心安神,缓解燥热失眠,清新简约风格,暖色调养生设计,文字排版清晰
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简约国风养生风格海报,主标题“艾灸禁忌须知”,副标题“安全艾灸注意事项”,装饰文字“专业养生·安全操作”,画面清晰排版分区,包含完整灸后注意事项与禁忌人群信息,版式精美,暖棕艾草色调,背景点缀艾草元素,整体干净素雅,文字清晰可读。
针暖人间