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制作一个竖版条形动漫,顶部添加醒目标题“春节护眼小课堂”,内容…
喜庆插画风,卡通人物搭配扁平设计,剪纸元素点缀,手账式排版传递春节护眼小知识,节日氛围浓厚。
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2026.02.10
做同款
夏天护眼,这些事一定要记住! ✅户外强光,记得给眼睛防晒 ✅空调房不直吹,预防干眼 ✅出汗多,绝对不脏手揉眼 ✅少熬夜,缓解眼疲劳红血丝 ✅多吃护眼蔬果,补充叶黄素 ✅坚持远眺,控制近距离用眼 这段文字生成一张朋友圈科普海报
用户MaCYBkM2
眼睛科普爱眼护眼主题海报,风格清新明亮,展示健康的眼睛图标,包含爱护双眼、科学用眼的提示文字,画面温馨积极适合公益宣传
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"科学用眼,保护视力"防近视主题手抄报,A4竖版尺寸,马克笔手绘风格,包含近视预防小知识文字板块,加入大眼睛、眼镜、书本太阳卡通插画,绿色健康配色,清晰排版适合学生作业
创意 × 1
袁贵
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春节假期卫生防病科普漫画,包含佩戴口罩、勤洗手、生熟分开、开窗通风、避免密闭空间炭火取暖这些元素,画风可爱易懂,适合大众阅读
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延续设个设计风格,护眼小卫士任务卡 主题:缓解眼睛疲劳,放松眼周 目标穴位:攒竹穴(眉头)、太阳穴(眼角外)、风池穴(后颈) 正面设计提示: 插图:卡通孩子揉眼睛后变得精神奕奕的对比场景 穴位图:重点画眼睛周围和脑后,用闪烁的星星标出穴位点 口号:“按一按,眼睛亮晶晶!” 背面知识贴士: “看书、写字久了,按攒竹穴就像给眼睛做‘小按摩’。” “太阳穴和风池穴是好朋友,一起按,头不晕、眼不花。”
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制作一张‘全年龄段护眼指南,守护孩子好视力’科普信息图,风格与参考图(image1)完全一致:现代简约手绘插画风,浅米色背景,每条建议配对应小图标/插画,分类标签使用不同纯色块(如青绿、橙黄、紫、蓝灰等),箭头与说明框采用柔和渐变色。标题:‘全年龄段护眼指南,守护孩子好视力’。内容共10条:1. 每天户外2小时+(自然光延缓眼轴增长…);2. 严格20-20-20法则(用眼20分钟,远眺20英尺外20秒);3. 保持正确读写姿势(一拳一尺一寸,距离≥33cm);4. 严控电子产品使用(单次≤15分钟,每日≤1小时);5. 保证充足睡眠(幼儿10–12h,青少年8–9h);6. 均衡护眼饮食(深绿蔬菜、蓝莓、深海鱼,少吃糖);7. 充足照明环境(台灯+主灯同开,避免明暗差);8. 定期做视力筛查(半年一次,早干预);9. 多做球类运动(乒乓球、羽毛球,锻炼眼肌);10. 做好眼部防护(外出戴墨镜,大风天防直吹)。排版清晰,文字精炼,比例3:4(900×1200像素),分辨率4K。
创意 × 1
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制作一张‘全年龄段护眼指南,守护孩子好视力’科普信息图,风格与参考图(image1)完全一致:现代简约手绘插画风,浅米色背景,每条建议配对应小图标/插画,分类标签使用不同纯色块(如青绿、橙黄、紫、蓝灰等),箭头与说明框采用柔和渐变色。标题:‘全年龄段护眼指南,守护孩子好视力’。内容共10条:1. 每天户外2小时+(自然光延缓眼轴增长…);2. 严格20-20-20法则(用眼20分钟,远眺20英尺外20秒);3. 保持正确读写姿势(一拳一尺一寸,距离≥33cm);4. 严控电子产品使用(单次≤15分钟,每日≤1小时);5. 保证充足睡眠(幼儿10–12h,青少年8–9h);6. 均衡护眼饮食(深绿蔬菜、蓝莓、深海鱼,少吃糖);7. 充足照明环境(台灯+主灯同开,避免明暗差);8. 定期做视力筛查(半年一次,早干预);9. 多做球类运动(乒乓球、羽毛球,锻炼眼肌);10. 做好眼部防护(外出戴墨镜,大风天防直吹)。排版清晰,文字精炼,比例3:4(900×1200像素),分辨率4K。
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将这张防近视手抄报转换为浅色线稿图,只保留浅灰色清晰轮廓线条,去除所有填充色彩和深色笔触,保留原有文字轮廓、图案造型和排版,适合打印后轻松上色,线条浅淡柔和
创意 × 1
袁贵
扁平插画风传染病预防海报,参考原图版式结构,清新春夏绿色户外背景,保留六宫格文字信息布局:顶栏大标题为"传染病预防指南",六个信息区块分别是: 1. 左上区块:标题"常见传染病",文字内容"流感、麻疹、水痘、手足口病" 2. 右上区块:标题"管控传染源",文字内容"早发现、早隔离,减少传播" 3. 左中区块:标题"切断传播途径",文字内容"开窗通风 勤通风、常消毒、做好防护" 4. 右中区块:标题"校园防护",文字内容"及时报告、规范消毒、健康作息" 5. 左下区块:标题"保护易感人群",文字内容"强体质、打疫苗、作息规律" 6. 右下区块:标题"健康小贴士",文字内容"讲卫生、早就医、守护自身健康" 搭配对应卡通医疗与儿童卫生插画,整体风格活泼明快,版式精美清晰,所有文字完整且清晰可读,色彩清新协调
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基于参考图进行修改,保持画面整体童趣卡通风格不变,做以下调整: 1. 删除右下角的紫色"二维码占位"方块,该位置用草地、小花、小草等童趣自然元素填补,保持画面完整和谐 2. 画面比例调整为宽1.5米高1.2米的横版比例(即5:4比例),在保持核心内容不变的基础上,适当扩展左右两侧的背景元素,使画面适配新比例 3. 保留全部文字内容、四个信息卡片、所有卡通眼睛小人和大脑小人、彩虹云朵星星等装饰元素,位置和样式基本不变 4. 底部草地和花朵自然延伸铺满整个底部区域 画面中必须完整呈现以下文字信息: 主标题:"近视防控的终极目标" 副标题:"拥有健康的眼底" 第一栏标题:"控轴控度",小标题"主战场: 脉络膜",正文:缺乏光营养和成像滞后会使脉络膜变薄,血流减少,促进近视的发展;而充足的光能和成像超前可以使脉络膜增厚,血流增加,抑制近视的发展。 第二栏标题:"视功能改",小标题"第二战场: 视功能",正文:对症解决视功能异常问题,重点关注集合,调节,融像是否异常,一旦有问题训练解决!视功能异常是造成孩子近视飞速增长的原因之一。 第三栏标题:"提升视力",小标题"第三战场: 视疲劳",正文:消除当天的视疲劳,去除当天的假性近视,恢复晶状体自身的弹性。 第四栏标题:"用眼习惯",小标题"第四战场: 用眼环境",正文:建立良好的用眼习惯,每天保障3小时的户外光照,均衡营养,保证足够的睡眠,尽量减少近距离用眼,坐姿要端正,少吃甜食等… 底部标语:"保护视力 从今天开始" 画面中所有数字必须精确渲染,不得错位、遗漏或编造。 画面中不得出现任何二维码占位图案。 版式精美,超高清画质,适合印刷输出。
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基于参考图进行修改,保持画面整体童趣卡通风格不变,做以下调整: 1. 删除右下角的紫色"二维码占位"方块,该位置用草地、小花、小草等童趣自然元素填补,保持画面完整和谐 2. 画面比例调整为宽1.5米高1.2米的横版比例(即5:4比例),在保持核心内容不变的基础上,适当扩展左右两侧的背景元素,使画面适配新比例 3. 保留全部文字内容、四个信息卡片、所有卡通眼睛小人和大脑小人、彩虹云朵星星等装饰元素,位置和样式基本不变 4. 底部草地和花朵自然延伸铺满整个底部区域 画面中必须完整呈现以下文字信息: 主标题:"近视防控的终极目标" 副标题:"拥有健康的眼底" 第一栏标题:"控轴控度",小标题"主战场: 脉络膜",正文:缺乏光营养和成像滞后会使脉络膜变薄,血流减少,促进近视的发展;而充足的光能和成像超前可以使脉络膜增厚,血流增加,抑制近视的发展。 第二栏标题:"视功能改",小标题"第二战场: 视功能",正文:对症解决视功能异常问题,重点关注集合,调节,融像是否异常,一旦有问题训练解决!视功能异常是造成孩子近视飞速增长的原因之一。 第三栏标题:"提升视力",小标题"第三战场: 视疲劳",正文:消除当天的视疲劳,去除当天的假性近视,恢复晶状体自身的弹性。 第四栏标题:"用眼习惯",小标题"第四战场: 用眼环境",正文:建立良好的用眼习惯,每天保障3小时的户外光照,均衡营养,保证足够的睡眠,尽量减少近距离用眼,坐姿要端正,少吃甜食等… 底部标语:"保护视力 从今天开始" 画面中所有数字必须精确渲染,不得错位、遗漏或编造。 画面中不得出现任何二维码占位图案。 版式精美,超高清画质,适合印刷输出。
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按以下4点修改:1. 标题改为「家长避坑指南」,单行居中显示,字号适当缩小以适配一行排版,保持深蓝色粗描边白字风格;2. 右下角母子两个人物整体缩小约30%,位置微调更协调;3. 去掉避雷区域右下角的红色大叉;4. 避雷区域重新排版:警示三角+「避雷:不存在根治近视的偏方,不要盲目交智商税」整体居中或左对齐更合理,去掉多余大叉后布局更干净清爽。保持其余文案、插画元素、浅蓝笔记纸背景和学生卡通学院风不变,整体和谐自然。
呆蒙🙃
参考图片的扁平插画风科普海报风格,重新生成一张全新主题的健康科普海报,保持相同的版式结构、配色风格、卡通插画质感和信息排版方式,画面内容为全新的健康主题,包含标题、分模块科普内容和对应卡通插画元素
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春节健康养生建议1.新春养生三则 饮食篇: “每餐七分饱,脾胃受得了”。过年肉食多,建议饭后饮一杯淡山楂水,或顺时针摩腹3分钟,助运化。起居篇: “晚间早点睡,肝血能回归”。聚会虽好,也要保证亥时(21-23点)情绪平稳,不熬夜,就是对肝胆最好的爱护。 心态篇: “避风如避箭”。冬春交替,出门注意颈肩保暖,百病从寒起,温通则无疾。2. 预约·初八舌诊复核 为什么初八看? 经过假期的饮食调养,初八的舌苔最能反映出您身体的“真实底色”。 复工后,袁医生助手将为您排号,为您做一次深度的人工舌苔辨识,开启新年的第一份健康调理方案。
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严格遵守各地烟花爆竹燃放的最新规定、不玩氢气球,不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆及有毒物品。正确使用电、气;注意室内通风,防止煤气中毒。 树立科学家庭教育观念,遵循素质教育理念和未成年人身心发展规律,注重培养孩子良好思想品德、行为习惯和健康身心,促进其全面发展;尊重个体差异,理性确定孩子成长目标;多尊重、多理解,加强平等沟通,讲究教育方式方法。 不欺凌他人,不抽烟、喝酒、打牌、吸毒,不参与迷信、邪教、传销等活动,不沉迷手机、网络,不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所,自觉抵制色情、暴力游戏。认识滥用含依托咪酯“上头电子烟”等新型毒品和“笑气”(又称一氧化二氮)等非列管物质的严重危害,注意防范“提神”“减肥”“不上瘾”“无毒害”等名义的引诱吸毒骗术。 防范电信、网络诈骗,不轻信网络信息,不传播谣言,不与陌生网友见面。 倡导文明风尚,积极乐观,尊老爱幼,多与父母、亲朋好友沟通交流,科学合理安排假期生活,积极参加志愿服务活动及其他健康有益的社会实践。
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学生安全教育宣传海报,内容包含:交通安全:遵守交规,不横穿马路,不乘坐无资质车辆,骑行佩戴安全护具。居家安全:不给陌生人开门,不攀爬阳台、窗台,防范高空坠落。网络安全:不沉迷电子产品,不随意透露个人信息,远离不良网站。主标题"安全知识牢记心间",副标题"平安守护每一天",整体风格醒目清晰,适合科普宣传,分区排版,版式精美,9:16比例
平安是福靖靖
A hand-drawn marker-style Chinese hand-copied newspaper (手抄报) about eye protection and vision care. Theme: protecting eyesight. Marker style, pure white background, fresh and lively atmosphere. A4 horizontal layout (297x210mm). Layout structure: - Top center: main title "爱护眼睛 · 保护视力" in bold colorful marker font with cute cartoon eyes and glasses illustrations. Subtitle below: "明亮眼睛看世界". Decorative label "心灵的窗户" with heart icon. - Left section: "护眼小常识" box - introduction to why eye protection matters, with a big friendly eye character illustration. Short text about eyes being our windows to the world. - Middle-left section: "护眼'三不要'" box with red warning style - three things NOT to do: 1. 不要躺着看书 (don't read while lying down) 2. 不要长时间看手机电脑 (don't stare at screens too long) 3. 不要在强光或昏暗处看书 (don't read in too bright or dim light) Each with a small crossed-out icon illustration. - Middle-right section: "护眼好习惯" box with green positive style - three good habits: 1. 认真做眼保健操 (do eye exercises) 2. 多去户外活动 (more outdoor activities) 3. 保持正确坐姿 (keep correct sitting posture) Each with a small checkmark icon illustration. - Right top section: "20-20-20法则" box - the 20-20-20 rule explained: every 20 minutes, look at something 20 feet away for 20 seconds. With a clock and distance illustration. - Right bottom section: "食物也护眼" box - healthy foods for eyes: carrots, blueberries, spinach, fish, eggs. Each with a cute small food drawing. Bottom banner: "6月6日 全国爱眼日" with colorful stars. Decorative elements: eyes, glasses, stars, hearts, lightbulbs, sun, trees, book icons scattered around. Hand-drawn wavy borders around each section. All text in Chinese. Style: authentic marker pen hand-drawn feel with visible marker strokes, bold black outlines, bright color palette of blue, green, yellow, orange, red. Clean white paper background with subtle paper texture. Each content section is filled with complete, reasonable Chinese text content - no blank boxes or empty placeholders. Layout is balanced, educational and fun for students.
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参考上传的浅蓝色波点背景、卡通笔记本纸张版式的科普海报风格,制作儿童物理治疗科普系列第九页:标题为「家长居家小tips」,下方列出3个实用小建议,每条配对应小插画:1. 每天陪小朋友做10分钟单脚站小游戏 2. 选合脚的运动鞋,避免光脚走路 3. 发现小朋友运动异常及时就医,排版清晰,实用性强
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参考图片的扁平插画风格,画面内容为女士穿着白色大褂,给孩子做视力检测,画面上方留白,保护视力主题,植物花草背景
小李980307
小红书笔记大字封面,插图大字,ins清新健康科普风,版式精美,小红书笔记封面质感,适合信息流点击。版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致(相似度约70%),文案与配图换为本次内容。参考图风格:蓝色粗边框、白色内底、蓝色圆角胶囊序号标签、左侧手绘水彩风插画、右侧文字说明、蓝色虚线分隔线、顶部大主标题+红色副标题。主标题必须完整呈现且为画面顶部视觉中心,逐字锁定:「穴位护眼篇」。副标题:「第3-5招 随手按一按 眼睛舒服了」,红色醒目字体。内容分三条,左侧配对应手绘水彩风插画,右侧蓝色圆角胶囊序号标签+黑色说明文字,蓝色虚线分隔:足三里——健脾和胃、抵御寒湿;合谷穴——提神醒脑、缓解头昏;内关穴——宽胸理气、安神定志。底部加一行文字:「闭目转眼球+搓手热敷 缓解眼疲劳」。整体蓝色主色调,白底,蓝色粗外边框,扁平粗黑体,手绘水彩插画风,信息层级清晰。禁止出现二维码占位。画质:高清细腻,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。画面比例3:4。图生图:严格使用用户上传图片,【图1】= 版式风格参考图,参考其蓝色边框、白底、胶囊序号标签、左图右文、虚线分隔的版式结构。
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冬季降温健康科普海报,亲和插画风,温暖治愈色调。画面上方是醒目的主标题"冬季降温健康指南",下方是副标题"科学保暖 守护健康"。画面中上部是温馨的冬季场景插画:飘着雪花的冬日街道,有戴着围巾帽子的可爱人物,旁边有冒着热气的保温杯、厚外套、温度计等冬季元素。画面中部偏下位置排列四个科普要点图标卡片,分别配有文字"注意添衣保暖"、"多喝温水润燥"、"适度运动增强体质"、"室内通风防感冒"。画面底部预留约五分之一的空白空间,不放任何内容。整体配色以暖橙色、米白色、淡蓝色为主,营造温暖舒适的冬季氛围。字体清晰明了,使用中文简体字,排版精美,层次分明,四周留有安全边距。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容,不得出现空白框或待填写区域。画面中不出现二维码、二维码占位符及任何底部装饰文字。
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传染病防控工作页,主标题“临危不乱:筑牢传染病防控防火墙”,分两部分介绍:超规范消毒切断传播、三检追踪严密监测,幼儿园清新专业风格,排版清晰
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冬季是流感、新冠、肺炎支原体感染等呼吸道传染病的高发季节。气温降低、空气干燥、室内活动增多,为病毒传播创造了条件。掌握科学防控知识,共建健康屏障,是我们保护自己、关爱家人的重要方式。 一、 认识常见“元凶” 疾病名称:流行性感冒 ,主要病原体:流感病毒 ,主要症状:高热(常超38.5℃)、畏寒、头痛、全身酸痛、乏力,呼吸道症状相对较轻。 易感人群:全人群,尤其儿童、老人、孕妇、慢病患者。 疾病名称:新型冠状病毒感染 ,主要病原体:新冠病毒,主要症状: 发热、咳嗽、咽痛、乏力,部分有味觉嗅觉减退或丧失,重症可出现呼吸困难。 易感人群: 全人群,老年人及有基础疾病者重症风险高。 疾病名称:肺炎支原体感染 ,主要病原体:肺炎支原体 ,主要症状:阵发性、刺激性干咳为主,夜间重,可伴有发热、头痛。部分儿童症状较重。 易感人群: 5岁以上儿童及青少年多见。 疾病名称:普通感冒 ,主要病原体:鼻病毒等,主要症状: 鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干痒,通常不发热或轻度发热,全身症状轻。 易感人群: 全人群,儿童每年可达数次。 疾病名称:呼吸道合胞病毒感染,主要病原体: 呼吸道合胞病毒,主要症状: 类似感冒,但婴幼儿感染易出现喘息、气促、呼吸困难等下呼吸道症状。 易感人群: 2岁以下婴幼儿,尤其是早产儿、低体重儿。 二、 核心防控“三件套”与“五还要” “防控三件套” 1. 规范佩戴口罩:在人员密集场所、乘坐公共交通工具、前往医疗机构时务必佩戴。 2. 保持社交距离:排队、交谈时,尽量保持1米以上安全距离。 3. 做好个人卫生:勤洗手,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。 “防护五还要” 1. 口罩还要继续戴:尤其是自己或周围人出现呼吸道症状时。 2. 社交距离还要留:减少非必要的聚集活动。 3. 咳嗽喷嚏还要遮:用纸巾或肘袖遮掩口鼻。 4. 双手还要经常洗:使用肥皂/洗手液和流动水,按“七步洗手法”清洗。 5. 窗户还要尽量开:每天至少开窗通风2-3次,每次20-30分钟,保持室内空气流通。 三、 筑牢个人健康“防火墙” · 接种疫苗是最有效的手段:及时接种流感疫苗、新冠疫苗以及肺炎球菌疫苗,降低感染和重症风险。老人、儿童等重点人群尤其建议接种。 · 增强自身免疫力: · 均衡营养:多吃蔬菜水果,保证优质蛋白摄入。 · 适量运动:坚持适度锻炼,避免过度劳累。 · 充足睡眠:避免熬夜,保持良好作息。 · 保暖防寒:根据天气增减衣物,注意脚部和背部保暖。 · 养成良好生活习惯: · 不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好弃于垃圾箱内。 · 家庭常用物品(门把手、遥控器等)定期清洁消毒。 · 毛巾、水杯等个人用品不混用。 四、 出现症状怎么办? 1. 及时就医,居家休息:一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状,应佩戴口罩,及早就近就医。避免带病上班、上学,减少与他人接触。 2. 遵医嘱治疗,不盲目用药:尤其是不自行使用抗生素(如阿莫西林、头孢等),因为流感、新冠、普通感冒均为病毒感染,抗生素无效。肺炎支原体感染需使用特定抗生素(如阿奇霉素等),需医生指导。 3. 做好健康监测:居家期间,密切观察病情变化。若出现高烧不退、呼吸困难、意识模糊、胸痛等严重症状,应立即就医。 五、 重点场所与人群防护提示 · 学校/托幼机构:严格落实晨午检、缺勤追踪、通风消毒制度。学生身体不适及时报告。 · 养老院/福利院:加强访客管理,工作人员做好健康监测,确保室内环境清洁卫生。 · 医院/诊所:患者和陪护人员全程佩戴口罩,严格遵守诊疗流程和感染控制规定。 · 公共交通:乘车时规范佩戴口罩,尽量错峰出行,触摸公共设施后及时手消毒。 多一份预防,少一份疾病! 让我们携手行动,用科学的防护知识,为自己和家人的健康筑起坚固防线,平安度过这个冬天!把这个文案做成一个图文并茂的宣传栏
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请用Nano Banana Pro的形式给我生成一份ppt,这份ppt是关于寒假安全教育,现在我要用这份ppt面向小学生进行讲解消防安全、交通安全、饮食安全、禁止燃放烟花爆竹、冬季防溺水、心理健康教育,请分页到每一张幻灯片中给我生成,谢谢!
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