稿定 AI 图片作品 - 图片创意预览

稿定 AI 图片作品

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2026.03.31

[第8屏] 适配人群介绍页，清晰列出适合学习的学员画像。 [氛围/风格] 简约明了卡片风，低饱和度暖调，干净整齐的排版，友好易读的设计质感。 [元素布局] 顶部大标题，下方五个适配人群标签卡片分两列排列，每个卡片配对勾图标和人群描述，整体整齐不杂乱，留白充足。 [光影质感] 整体均匀柔光照明，卡片增加浅阴影增加层次感，图标清晰突出。 [配色色系] 全局底色 #f5f1e9，主色暖米色，卡片浅绿底色，图标深绿色，文字深棕色。 [视角构图] 从上到下通屏构图，标题+两列卡片网格，阅读动线清晰。 [文字版式] 主标题「精准适配零基础友好」，五个卡片分别对应：长期精神内耗无法践行、心性浮躁自我拉扯、亲子关系僵硬不懂引导、夫妻关系疏离渴望回暖、职场临场慌乱被动内耗，文字清晰，每个卡片文字不拥挤，手机端可读。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 文字错乱，文字过小，排版拥挤，颜色刺眼，水印，变形模糊

[第8屏] 适配人群介绍页，清晰列出适合学习的学员画像。
[氛围/风格] 简约明了卡片风，低饱和度暖调，干净整齐的排版，友好易读的设计质感。
[元素布局] 顶部大标题，下方五个适配人群标签卡片分两列排列，每个卡片配对勾图标和人群描述，整体整齐不杂乱，留白充足。
[光影质感] 整体均匀柔光照明，卡片增加浅阴影增加层次感，图标清晰突出。
[配色色系] 全局底色 #f5f1e9，主色暖米色，卡片浅绿底色，图标深绿色，文字深棕色。
[视角构图] 从上到下通屏构图，标题+两列卡片网格，阅读动线清晰。
[文字版式] 主标题「精准适配零基础友好」，五个卡片分别对应：长期精神内耗无法践行、心性浮躁自我拉扯、亲子关系僵硬不懂引导、夫妻关系疏离渴望回暖、职场临场慌乱被动内耗，文字清晰，每个卡片文字不拥挤，手机端可读。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 文字错乱，文字过小，排版拥挤，颜色刺眼，水印，变形模糊

[第3屏] 「邂逅良缘」线下相亲活动参与人群说明页。 [氛围/风格] 延续浪漫浅粉色系，干净简约卡片式设计，清晰易读。 [元素布局] 顶部为页面标题，中部为人群信息主体区域，用圆角卡片承载文字，边角点缀小爱心装饰，整体排版透气不拥挤。 [光影质感] 均匀柔光灯效，卡片内部亮度高于背景，突出文字信息，保持整体温馨氛围感。 [配色色系] 全局底色：#FFF5F8(浅粉); 标题：#D63384(深粉); 正文：#333333(深灰); 卡片背景：#FFFFFF(纯白); [视角构图] 9:16竖版，从上到下排版，居中对齐，适配手机阅读。 [文字版式] 顶部居中加粗标题「参与人群」，深粉色，字号约画面宽度8%。标题下方居中圆角卡片，卡片内分点列出："✅ 22–45 周岁单身人士\n✅ 单身未婚/离异适龄人士\n✅ 工作稳定，真诚以婚恋为目的\n✅ 无不良嗜好"。每点换行，对勾符号开头，行间距宽松，字号约标题30%，保证手机清晰阅读。 [比例分辨率] 9:16竖版，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱，文字模糊，水印，变形，低俗内容，背景杂乱。

[第3屏] 「邂逅良缘」线下相亲活动参与人群说明页。
[氛围/风格] 延续浪漫浅粉色系，干净简约卡片式设计，清晰易读。
[元素布局] 顶部为页面标题，中部为人群信息主体区域，用圆角卡片承载文字，边角点缀小爱心装饰，整体排版透气不拥挤。
[光影质感] 均匀柔光灯效，卡片内部亮度高于背景，突出文字信息，保持整体温馨氛围感。
[配色色系] 全局底色：#FFF5F8(浅粉); 标题：#D63384(深粉); 正文：#333333(深灰); 卡片背景：#FFFFFF(纯白);
[视角构图] 9:16竖版，从上到下排版，居中对齐，适配手机阅读。
[文字版式] 顶部居中加粗标题「参与人群」，深粉色，字号约画面宽度8%。标题下方居中圆角卡片，卡片内分点列出："✅ 22–45 周岁单身人士\n✅ 单身未婚/离异适龄人士\n✅ 工作稳定，真诚以婚恋为目的\n✅ 无不良嗜好"。每点换行，对勾符号开头，行间距宽松，字号约标题30%，保证手机清晰阅读。
[比例分辨率] 9:16竖版，4K分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 文字错乱，文字模糊，水印，变形，低俗内容，背景杂乱。

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[第3屏] 「邂逅良缘」线下相亲活动参与人群说明页。 [氛围/风格] 延续浪漫浅粉色系，干净简约卡片式设计，清晰易读。 [元素布局] 顶部为页面标题，中部为人群信息主体区域，用圆角卡片承载文字，边角点缀小爱心装饰，整体排版透气不拥挤。 [光影质感] 均匀柔光灯效，卡片内部亮度高于背景，突出文字信息，保持整体温馨氛围感。 [配色色系] 全局底色：#FFF5F8(浅粉); 标题：#D63384(深粉); 正文：#333333(深灰); 卡片背景：#FFFFFF(纯白); [视角构图] 9:16竖版，从上到下排版，居中对齐，适配手机阅读。 [文字版式] 顶部居中加粗标题「参与人群」，深粉色，字号约画面宽度8%。标题下方居中圆角卡片，卡片内分点列出："✅ 22–45 周岁单身人士\n✅ 单身未婚/离异适龄人士\n✅ 工作稳定，真诚以婚恋为目的\n✅ 无不良嗜好"。每点换行，对勾符号开头，行间距宽松，字号约标题30%，保证手机清晰阅读。 [比例分辨率] 9:16竖版，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱，文字模糊，水印，变形，低俗内容，背景杂乱。

[第3屏] 「邂逅良缘」线下相亲活动参与人群说明页。
[氛围/风格] 延续浪漫浅粉色系，干净简约卡片式设计，清晰易读。
[元素布局] 顶部为页面标题，中部为人群信息主体区域，用圆角卡片承载文字，边角点缀小爱心装饰，整体排版透气不拥挤。
[光影质感] 均匀柔光灯效，卡片内部亮度高于背景，突出文字信息，保持整体温馨氛围感。
[配色色系] 全局底色：#FFF5F8(浅粉); 标题：#D63384(深粉); 正文：#333333(深灰); 卡片背景：#FFFFFF(纯白);
[视角构图] 9:16竖版，从上到下排版，居中对齐，适配手机阅读。
[文字版式] 顶部居中加粗标题「参与人群」，深粉色，字号约画面宽度8%。标题下方居中圆角卡片，卡片内分点列出："✅ 22–45 周岁单身人士\n✅ 单身未婚/离异适龄人士\n✅ 工作稳定，真诚以婚恋为目的\n✅ 无不良嗜好"。每点换行，对勾符号开头，行间距宽松，字号约标题30%，保证手机清晰阅读。
[比例分辨率] 9:16竖版，4K分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 文字错乱，文字模糊，水印，变形，低俗内容，背景杂乱。

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基于这张图片进行修改：1. 整体字体适当放大，尤其是主标题和六大模块的文字，字号增大让视觉更清晰醒目；2. 重新调整排版，保持上下左右留白均衡舒适，不要太拥挤也不要太空旷；3. 主标题「离婚后重启人生的50件小事」字体加大加粗，更有气势；4. 六大模块的文字和圆圈图标都相应放大，行间距和列间距调整到舒适比例；5. 底部的slogan「不再修补破碎的关系，只重塑完整的自己。」字体也适当放大，胶囊框宽度适配文字；6. 右下角页码「01 / 10」保持小字号不变；7. 纯白背景，暖橙色+深灰色配色不变，整体风格简约治愈。

基于这张图片进行修改：1. 整体字体适当放大，尤其是主标题和六大模块的文字，字号增大让视觉更清晰醒目；2. 重新调整排版，保持上下左右留白均衡舒适，不要太拥挤也不要太空旷；3. 主标题「离婚后重启人生的50件小事」字体加大加粗，更有气势；4. 六大模块的文字和圆圈图标都相应放大，行间距和列间距调整到舒适比例；5. 底部的slogan「不再修补破碎的关系，只重塑完整的自己。」字体也适当放大，胶囊框宽度适配文字；6. 右下角页码「01 / 10」保持小字号不变；7. 纯白背景，暖橙色+深灰色配色不变，整体风格简约治愈。

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小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新日系治愈风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「02 戒掉把自己排最后」。主标题字号大而醒目，清晰可读，不得增删改字。正文内容：「孩子、家庭、工作，曾经占满我的全部。可是我忘了：我也是一个需要被照顾的人。」。背景与配图：画面右侧为一位亚洲妈妈在厨房准备早餐，桌上有孩子用品和早餐，女人忙碌但安静，窗边自然光洒入，家庭生活场景，温柔但有一点疲惫感，真实纪实摄影，不露脸，日系生活风，温暖奶油色调。整体画面为温暖奶油米色调，柔和自然窗边光，真实生活感，日系胶片质感。标题排版：深咖色扁平粗黑体/sans字体，左对齐，位于画面左侧区域，保留右侧人物空间，主标题「02 戒掉把自己排最后」字号最大最醒目，正文为中等大小深咖色字体分行排列在主标题下方，行间距舒适。装饰：1个小太阳emoji贴纸点缀在主标题上方；另加细米色手绘波浪线装饰主标题下方，位置克制、不抢主标题。整体氛围：温暖治愈、真实妈妈生活、女性成长、家庭日常感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深咖色主标题与奶油浅底强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新日系治愈风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「02 戒掉把自己排最后」。主标题字号大而醒目，清晰可读，不得增删改字。正文内容：「孩子、
家庭、
工作，

曾经占满我的全部。

可是我忘了：

我也是一个需要被照顾的人。」。背景与配图：画面右侧为一位亚洲妈妈在厨房准备早餐，桌上有孩子用品和早餐，女人忙碌但安静，窗边自然光洒入，家庭生活场景，温柔但有一点疲惫感，真实纪实摄影，不露脸，日系生活风，温暖奶油色调。整体画面为温暖奶油米色调，柔和自然窗边光，真实生活感，日系胶片质感。标题排版：深咖色扁平粗黑体/sans字体，左对齐，位于画面左侧区域，保留右侧人物空间，主标题「02 戒掉把自己排最后」字号最大最醒目，正文为中等大小深咖色字体分行排列在主标题下方，行间距舒适。装饰：1个小太阳emoji贴纸点缀在主标题上方；另加细米色手绘波浪线装饰主标题下方，位置克制、不抢主标题。整体氛围：温暖治愈、真实妈妈生活、女性成长、家庭日常感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深咖色主标题与奶油浅底强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

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保持第二张图的所有文字内容和排版布局完全不变，整体风格替换为第6、7张图的清新薄荷绿+橙黄色渐变风格： 1. 背景改为第7张图的浅绿渐变+花瓣装饰+星光点缀风格 2. 标题'适合人群'改为深绿色书法字体，参考第7张图'学习方式'的字体样式 3. 序号1、2、3、4的圆形背景改为薄荷绿色，数字为白色 4. 卡片改为白色带细绿边的圆角样式，参考第7张图的卡片风格 5. '情绪更加稳定、找回人生方向、原生家庭影响、影响孩子伴侣'这些强调文字改为橙黄色 6. 其余文字改为深绿色 7. 所有文字内容和排版位置完全不变 8. 高清4K画质

保持第二张图的所有文字内容和排版布局完全不变，整体风格替换为第6、7张图的清新薄荷绿+橙黄色渐变风格：
1. 背景改为第7张图的浅绿渐变+花瓣装饰+星光点缀风格
2. 标题'适合人群'改为深绿色书法字体，参考第7张图'学习方式'的字体样式
3. 序号1、2、3、4的圆形背景改为薄荷绿色，数字为白色
4. 卡片改为白色带细绿边的圆角样式，参考第7张图的卡片风格
5. '情绪更加稳定、找回人生方向、原生家庭影响、影响孩子伴侣'这些强调文字改为橙黄色
6. 其余文字改为深绿色
7. 所有文字内容和排版位置完全不变
8. 高清4K画质

极简风格公众号文章插图，浅米白色纯色背景，画面中央垂直居中排列文字。前四句为深棕色正文：第一行"成年人学一样东西"，第二行"要么能帮你把工作做得更好"，第三行"要么能帮你赚到钱"，第四行"要么能让你的生活有实实在在的改变"，字体为简洁无衬线中文字体。下方空出一行距离后，最后两句"一样都不沾"和"就是在感动自己"加粗并变为更深的红棕色或深赭色强调，视觉上更突出。整体排版居中对齐，大量留白，极简主义设计，干净清爽，延续之前的深棕+米白配色风格

极简风格公众号文章插图，浅米白色纯色背景，画面中央垂直居中排列文字。前四句为深棕色正文：第一行"成年人学一样东西"，第二行"要么能帮你把工作做得更好"，第三行"要么能帮你赚到钱"，第四行"要么能让你的生活有实实在在的改变"，字体为简洁无衬线中文字体。下方空出一行距离后，最后两句"一样都不沾"和"就是在感动自己"加粗并变为更深的红棕色或深赭色强调，视觉上更突出。整体排版居中对齐，大量留白，极简主义设计，干净清爽，延续之前的深棕+米白配色风格

小红书笔记内页，纯大字，高饱和撞色警示风，版式精美，小红书笔记内页质感，适合竖屏阅读。页面文字必须完整逐字呈现、不得增删改字：「3. 看他怎么对待你的"不" 你说今晚不想，他尊重吗？你说不想借钱，他理解吗？你说不想放弃工作，他支持吗？如果每次你拒绝，他都要打压你、道德绑架你、说你不够爱—— 那不是爱，是控制。」。背景：高饱和正红色纯色底，非黄底。文字排版：白色扁平粗黑体/sans（非 3D 立体），左对齐，段落分明；序号「3.」和小标题「看他怎么对待你的"不"」字号更大、加粗，可加黑色色块底突出；正文白色清晰可读，金句「那不是爱，是控制。」可加下划线或高亮。装饰：左上角 1 个禁止手势 emoji 小贴纸；右下角 1 个手绘弯曲箭头；禁止底部横排多个 emoji。整体氛围：情感避坑、边界感、醒目有力。画质：高清细腻，红底白字强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

小红书笔记内页，纯大字，高饱和撞色警示风，版式精美，小红书笔记内页质感，适合竖屏阅读。页面文字必须完整逐字呈现、不得增删改字：「3. 看他怎么对待你的"不"

你说今晚不想，他尊重吗？你说不想借钱，他理解吗？你说不想放弃工作，他支持吗？

如果每次你拒绝，他都要打压你、道德绑架你、说你不够爱——

那不是爱，是控制。」。背景：高饱和正红色纯色底，非黄底。文字排版：白色扁平粗黑体/sans（非 3D 立体），左对齐，段落分明；序号「3.」和小标题「看他怎么对待你的"不"」字号更大、加粗，可加黑色色块底突出；正文白色清晰可读，金句「那不是爱，是控制。」可加下划线或高亮。装饰：左上角 1 个禁止手势 emoji 小贴纸；右下角 1 个手绘弯曲箭头；禁止底部横排多个 emoji。整体氛围：情感避坑、边界感、醒目有力。画质：高清细腻，红底白字强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

[主图 2] 一站式婚恋服务核心服务详解图，延续首图粉紫渐变风格，氛围风格：温馨专业清晰，清爽明亮专业氛围，画质：商业设计质感，文字清晰锐利，画面干净高级。元素：浅粉色到浅紫色渐变低饱和度背景，整体构图饱满，画面顶部居中放置大号粗体标题"一站式服务 · 覆盖婚恋全流程"，标题下方分三个竖向模块，每个模块配一个浅色圆形图标，从上到下依次排列内容：第一个模块主题"从单身脱单"，小标题写"优质匹配牵线约见"；第二个模块主题"到情感护航"，小标题写"心理咨询矛盾疏导"；第三个模块主题"再到婚前准备"，小标题写"家庭教育观念引导"；模块下方居中放置总结文字"全链路服务，解决你的婚恋难题"，整体模块间距均匀，留白合理，满屏无边框。光影：正面均匀柔光，层次分明，通透干净。配色：主色调低饱和度粉紫渐变，文字深灰，模块浅粉透明底，清晰高对比。视角构图：中心竖向排版，稳定对称。文字版式：标题最大最粗，模块主题中等字号加粗，小标题最小，层级清晰，左对齐，文字不遮挡主体。比例分辨率：3:4比例，2k分辨率，文字清晰可辨，超高清。负向提示词：变形，水印，文字错乱，背景杂乱，配色刺眼，遮挡主体

[主图 2] 一站式婚恋服务核心服务详解图，延续首图粉紫渐变风格，氛围风格：温馨专业清晰，清爽明亮专业氛围，画质：商业设计质感，文字清晰锐利，画面干净高级。元素：浅粉色到浅紫色渐变低饱和度背景，整体构图饱满，画面顶部居中放置大号粗体标题"一站式服务 · 覆盖婚恋全流程"，标题下方分三个竖向模块，每个模块配一个浅色圆形图标，从上到下依次排列内容：第一个模块主题"从单身脱单"，小标题写"优质匹配牵线约见"；第二个模块主题"到情感护航"，小标题写"心理咨询矛盾疏导"；第三个模块主题"再到婚前准备"，小标题写"家庭教育观念引导"；模块下方居中放置总结文字"全链路服务，解决你的婚恋难题"，整体模块间距均匀，留白合理，满屏无边框。光影：正面均匀柔光，层次分明，通透干净。配色：主色调低饱和度粉紫渐变，文字深灰，模块浅粉透明底，清晰高对比。视角构图：中心竖向排版，稳定对称。文字版式：标题最大最粗，模块主题中等字号加粗，小标题最小，层级清晰，左对齐，文字不遮挡主体。比例分辨率：3:4比例，2k分辨率，文字清晰可辨，超高清。负向提示词：变形，水印，文字错乱，背景杂乱，配色刺眼，遮挡主体

[第6张] 详情页适合人群页-六类适配人群说明。 [氛围/风格] 温暖包容的人群画像页，暖色调简洁大气，表达接纳与适配。 [元素布局] 画面顶部主标题；中间用两列布局展示六类适合人群，每类人群前有一个绿色对勾图标；六类人群分别是：长期焦虑抑郁内耗、关系中反复受挫、经历重大丧失、自我评价偏低、面临重大选择、寻求第二视角评估；每条文字清晰排列；底部有一段温馨引导文案；背景为暖米色渐变，中间有一条柔和的横向光带穿过，营造温暖包容的氛围；点缀几片轻柔的羽毛元素增添柔软感。 [光影质感] 整体柔和暖光，对勾图标有轻微发光效果，光带区域有渐变透明度，整体温暖柔和有包容感。 [配色色系] 全局底色 #FDF6F0 暖米色；主色 #E8A87C 暖珊瑚色；对勾图标用 #85DCB0 薄荷绿色；文字深棕色；辅助色 #C38D9E 豆沙粉。 [视角构图] 居中对称构图，上标题中两列列表下引导语，阅读动线自上而下，列表整齐排列。 [文字版式] 顶部主标题「适合人群」暖珊瑚色大号字体；六类人群逐条排列，每条前加✓符号：「长期焦虑、抑郁、内耗或情绪麻木，希望看清原因并改善动力」「在亲密关系、家庭关系或职场关系中反复受挫，想改善关系模式」「经历分手、离婚、失业等重大丧失，需要心理支持」「自我评价偏低、过度讨好或难以拒绝他人，想要建立更健康的边界」「面临人生重大选择，感到纠结与不确定，希望获得个人成长」「正在持续接受心理咨询，但希望获得另一位专业人士的第二视角评估」；底部引导语「无论你身处人生哪个阶段，都值得被认真倾听与陪伴」深灰色；文字清晰易读。 [比例分辨率] 1:1 方图比例，2K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 文字过小，水印，文字错乱，人物形象负面，颜色偏差。

[第6张] 详情页适合人群页-六类适配人群说明。
[氛围/风格] 温暖包容的人群画像页，暖色调简洁大气，表达接纳与适配。
[元素布局] 画面顶部主标题；中间用两列布局展示六类适合人群，每类人群前有一个绿色对勾图标；六类人群分别是：长期焦虑抑郁内耗、关系中反复受挫、经历重大丧失、自我评价偏低、面临重大选择、寻求第二视角评估；每条文字清晰排列；底部有一段温馨引导文案；背景为暖米色渐变，中间有一条柔和的横向光带穿过，营造温暖包容的氛围；点缀几片轻柔的羽毛元素增添柔软感。
[光影质感] 整体柔和暖光，对勾图标有轻微发光效果，光带区域有渐变透明度，整体温暖柔和有包容感。
[配色色系] 全局底色 #FDF6F0 暖米色；主色 #E8A87C 暖珊瑚色；对勾图标用 #85DCB0 薄荷绿色；文字深棕色；辅助色 #C38D9E 豆沙粉。
[视角构图] 居中对称构图，上标题中两列列表下引导语，阅读动线自上而下，列表整齐排列。
[文字版式] 顶部主标题「适合人群」暖珊瑚色大号字体；六类人群逐条排列，每条前加✓符号：「长期焦虑、抑郁、内耗或情绪麻木，希望看清原因并改善动力」「在亲密关系、家庭关系或职场关系中反复受挫，想改善关系模式」「经历分手、离婚、失业等重大丧失，需要心理支持」「自我评价偏低、过度讨好或难以拒绝他人，想要建立更健康的边界」「面临人生重大选择，感到纠结与不确定，希望获得个人成长」「正在持续接受心理咨询，但希望获得另一位专业人士的第二视角评估」；底部引导语「无论你身处人生哪个阶段，都值得被认真倾听与陪伴」深灰色；文字清晰易读。
[比例分辨率] 1:1 方图比例，2K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 文字过小，水印，文字错乱，人物形象负面，颜色偏差。

[第6张] 详情页适合人群页-六类适配人群说明。 [氛围/风格] 温暖包容的人群画像页，暖色调简洁大气，表达接纳与适配。 [元素布局] 画面顶部主标题；中间用两列布局展示六类适合人群，每类人群前有一个绿色对勾图标；六类人群分别是：长期焦虑抑郁内耗、关系中反复受挫、经历重大丧失、自我评价偏低、面临重大选择、寻求第二视角评估；每条文字清晰排列；底部有一段温馨引导文案；背景为暖米色渐变，中间有一条柔和的横向光带穿过，营造温暖包容的氛围；点缀几片轻柔的羽毛元素增添柔软感。 [光影质感] 整体柔和暖光，对勾图标有轻微发光效果，光带区域有渐变透明度，整体温暖柔和有包容感。 [配色色系] 全局底色 #FDF6F0 暖米色；主色 #E8A87C 暖珊瑚色；对勾图标用 #85DCB0 薄荷绿色；文字深棕色；辅助色 #C38D9E 豆沙粉。 [视角构图] 居中对称构图，上标题中两列列表下引导语，阅读动线自上而下，列表整齐排列。 [文字版式] 顶部主标题「适合人群」暖珊瑚色大号字体；六类人群逐条排列，每条前加✓符号：「长期焦虑、抑郁、内耗或情绪麻木，希望看清原因并改善动力」「在亲密关系、家庭关系或职场关系中反复受挫，想改善关系模式」「经历分手、离婚、失业等重大丧失，需要心理支持」「自我评价偏低、过度讨好或难以拒绝他人，想要建立更健康的边界」「面临人生重大选择，感到纠结与不确定，希望获得个人成长」「正在持续接受心理咨询，但希望获得另一位专业人士的第二视角评估」；底部引导语「无论你身处人生哪个阶段，都值得被认真倾听与陪伴」深灰色；文字清晰易读。 [比例分辨率] 1:1 方图比例，2K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 文字过小，水印，文字错乱，人物形象负面，颜色偏差。

[第6张] 详情页适合人群页-六类适配人群说明。
[氛围/风格] 温暖包容的人群画像页，暖色调简洁大气，表达接纳与适配。
[元素布局] 画面顶部主标题；中间用两列布局展示六类适合人群，每类人群前有一个绿色对勾图标；六类人群分别是：长期焦虑抑郁内耗、关系中反复受挫、经历重大丧失、自我评价偏低、面临重大选择、寻求第二视角评估；每条文字清晰排列；底部有一段温馨引导文案；背景为暖米色渐变，中间有一条柔和的横向光带穿过，营造温暖包容的氛围；点缀几片轻柔的羽毛元素增添柔软感。
[光影质感] 整体柔和暖光，对勾图标有轻微发光效果，光带区域有渐变透明度，整体温暖柔和有包容感。
[配色色系] 全局底色 #FDF6F0 暖米色；主色 #E8A87C 暖珊瑚色；对勾图标用 #85DCB0 薄荷绿色；文字深棕色；辅助色 #C38D9E 豆沙粉。
[视角构图] 居中对称构图，上标题中两列列表下引导语，阅读动线自上而下，列表整齐排列。
[文字版式] 顶部主标题「适合人群」暖珊瑚色大号字体；六类人群逐条排列，每条前加✓符号：「长期焦虑、抑郁、内耗或情绪麻木，希望看清原因并改善动力」「在亲密关系、家庭关系或职场关系中反复受挫，想改善关系模式」「经历分手、离婚、失业等重大丧失，需要心理支持」「自我评价偏低、过度讨好或难以拒绝他人，想要建立更健康的边界」「面临人生重大选择，感到纠结与不确定，希望获得个人成长」「正在持续接受心理咨询，但希望获得另一位专业人士的第二视角评估」；底部引导语「无论你身处人生哪个阶段，都值得被认真倾听与陪伴」深灰色；文字清晰易读。
[比例分辨率] 1:1 方图比例，2K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 文字过小，水印，文字错乱，人物形象负面，颜色偏差。

[第3屏] 服务方向屏-分三类梳理可解决的核心职场问题。本屏为分类信息展示页。 [氛围/风格] 清晰专业，分类卡片设计，简约通透风格。 [元素布局] 顶部大标题，下方分三个分类卡片，从上到下排列，每个分类卡片配圆形图标，左侧标题右侧要点罗列，卡片之间保留间距，信息清晰不拥挤。 [光影质感] 每个卡片浅米底色柔和衬托，整体光线均匀，文字清晰可读。 [配色色系] 全局底色 #f5f3f0；主色深棕标题，深灰正文，浅绿圆形图标背景，风格统一和谐。 [视角构图] 纵向排版，三个分类卡片上下排布，每块信息独立，适合移动端逐条阅读。 [文字版式] 主标题 "你可以带着这些问题来"，三个分类分别：第一类方向选择类，要点包含行业瓶颈、多机会决策、兴趣能力错位；第二类人际困扰类，要点包含上下级沟通、团队责任不清、职场社交疲惫；第三类情绪与适应类，要点包含持续焦虑、角色转换困难、工作生活失衡；分类标题加粗，要点清晰罗列，文字大小适中，移动端可读。 [比例分辨率] 2:3 竖版比例，宽度1080像素，高度1620像素，4K分辨率，高清画质。 [负向提示词] 文字错乱，文字过小，卡片变形，水印，模块拥挤，色彩杂乱

[第3屏] 服务方向屏-分三类梳理可解决的核心职场问题。本屏为分类信息展示页。
[氛围/风格] 清晰专业，分类卡片设计，简约通透风格。
[元素布局] 顶部大标题，下方分三个分类卡片，从上到下排列，每个分类卡片配圆形图标，左侧标题右侧要点罗列，卡片之间保留间距，信息清晰不拥挤。
[光影质感] 每个卡片浅米底色柔和衬托，整体光线均匀，文字清晰可读。
[配色色系] 全局底色 #f5f3f0；主色深棕标题，深灰正文，浅绿圆形图标背景，风格统一和谐。
[视角构图] 纵向排版，三个分类卡片上下排布，每块信息独立，适合移动端逐条阅读。
[文字版式] 主标题 "你可以带着这些问题来"，三个分类分别：第一类方向选择类，要点包含行业瓶颈、多机会决策、兴趣能力错位；第二类人际困扰类，要点包含上下级沟通、团队责任不清、职场社交疲惫；第三类情绪与适应类，要点包含持续焦虑、角色转换困难、工作生活失衡；分类标题加粗，要点清晰罗列，文字大小适中，移动端可读。
[比例分辨率] 2:3 竖版比例，宽度1080像素，高度1620像素，4K分辨率，高清画质。
[负向提示词] 文字错乱，文字过小，卡片变形，水印，模块拥挤，色彩杂乱

[第7屏] 本屏功能定义：匹配适合人群，引发用户共鸣。 [氛围/风格] 温和共鸣风，禅意简约，干净留白，舒适氛围感，柔和自然光影。 [元素布局] 顶部标题"这样的你，很适合"，下方排列四个问题式卡片，每个问题占一行，浅米色圆角卡片，文字左对齐，整体从上到下依次排列，底部补充一句话总结：来这里，不是为了学会什么，而是为了忘记那些不该记住的。问题内容： · 脑子停不下来、失眠、焦虑、情绪内耗 · 对冥想/内观有兴趣，但自己坐不住 · 想找一个地方，名正言顺地把手机锁起来 · 愿意用几天时间，换一次真正的内心重启每个卡片留出合适内边距，整体间距宽松不拥挤。 [光影质感] 整体柔和均匀光，卡片轻微阴影增加层次，文字清晰明亮。 [配色色系] 全局底色：#F2F0EA（米灰白）；标题：#3A4A3F（深松绿）；问题文字：#5A6A5F（中松绿）；卡片背景：#E9E6DD（浅米色）。 [视角构图] 竖版全屏，从上到下自然排版，每个问题卡片间距适中，不拥挤，留白充足。 [文字版式] 顶部标题加粗居中，每个问题前面保留项目符号，文字大小适合手机阅读，行间距宽松，总结文字放在底部，浅绿斜体，字号稍小，清晰不抢焦点。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，背景杂乱，违规内容，敏感元素。

[第7屏] 本屏功能定义：匹配适合人群，引发用户共鸣。
[氛围/风格] 温和共鸣风，禅意简约，干净留白，舒适氛围感，柔和自然光影。
[元素布局] 顶部标题"这样的你，很适合"，下方排列四个问题式卡片，每个问题占一行，浅米色圆角卡片，文字左对齐，整体从上到下依次排列，底部补充一句话总结：来这里，不是为了学会什么，而是为了忘记那些不该记住的。
问题内容：
· 脑子停不下来、失眠、焦虑、情绪内耗
· 对冥想/内观有兴趣，但自己坐不住
· 想找一个地方，名正言顺地把手机锁起来
· 愿意用几天时间，换一次真正的内心重启
每个卡片留出合适内边距，整体间距宽松不拥挤。
[光影质感] 整体柔和均匀光，卡片轻微阴影增加层次，文字清晰明亮。
[配色色系] 全局底色：#F2F0EA（米灰白）；标题：#3A4A3F（深松绿）；问题文字：#5A6A5F（中松绿）；卡片背景：#E9E6DD（浅米色）。
[视角构图] 竖版全屏，从上到下自然排版，每个问题卡片间距适中，不拥挤，留白充足。
[文字版式] 顶部标题加粗居中，每个问题前面保留项目符号，文字大小适合手机阅读，行间距宽松，总结文字放在底部，浅绿斜体，字号稍小，清晰不抢焦点。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，背景杂乱，违规内容，敏感元素。

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[第2张] 详情页痛点共鸣页-现代人内心困境场景化表达。 [氛围/风格] 温暖治愈的插画风格，暖色调简洁大气，用柔和视觉表达内心困惑，不压抑不负面。 [元素布局] 画面中央偏上位置放置主标题；下方用三个圆形图标卡片横向排列，分别代表三种常见困境：第一个图标是迷雾中的小人代表「迷茫困惑」，第二个图标是打结的线团代表「思绪混乱」，第三个图标是站在分岔路口的人影代表「选择困难」；每个图标下方配简短文字说明；底部有一行引导文案指向咨询的价值；背景为暖米色渐变，点缀柔和的圆形光斑。 [光影质感] 整体均匀柔光，无强烈阴影，每个图标卡片有轻微悬浮感和柔和投影，营造轻盈通透的视觉感受。 [配色色系] 全局底色 #FDF6F0 暖米色；主色 #E8A87C 暖珊瑚色；辅助色 #C38D9E 豆沙粉、#85DCB0 薄荷绿；图标用浅色系填充，线条简洁。 [视角构图] 居中对称构图，上标题下内容，阅读动线自上而下，三卡片等距排列形成稳定节奏。 [文字版式] 顶部主标题「你是否也正在经历这些？」暖珊瑚色大号字体；三个卡片分别配文「迷茫困惑找不到方向」「思绪纷乱理不清头绪」「反复内耗走不出困境」；底部引导语「咨询，是给自己的一份温柔礼物」深棕色字体；文字清晰易读，移动端友好。 [比例分辨率] 1:1 方图比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 压抑负面，恐怖元素，颜色灰暗，水印，文字错乱，画面杂乱。

[第2张] 详情页痛点共鸣页-现代人内心困境场景化表达。
[氛围/风格] 温暖治愈的插画风格，暖色调简洁大气，用柔和视觉表达内心困惑，不压抑不负面。
[元素布局] 画面中央偏上位置放置主标题；下方用三个圆形图标卡片横向排列，分别代表三种常见困境：第一个图标是迷雾中的小人代表「迷茫困惑」，第二个图标是打结的线团代表「思绪混乱」，第三个图标是站在分岔路口的人影代表「选择困难」；每个图标下方配简短文字说明；底部有一行引导文案指向咨询的价值；背景为暖米色渐变，点缀柔和的圆形光斑。
[光影质感] 整体均匀柔光，无强烈阴影，每个图标卡片有轻微悬浮感和柔和投影，营造轻盈通透的视觉感受。
[配色色系] 全局底色 #FDF6F0 暖米色；主色 #E8A87C 暖珊瑚色；辅助色 #C38D9E 豆沙粉、#85DCB0 薄荷绿；图标用浅色系填充，线条简洁。
[视角构图] 居中对称构图，上标题下内容，阅读动线自上而下，三卡片等距排列形成稳定节奏。
[文字版式] 顶部主标题「你是否也正在经历这些？」暖珊瑚色大号字体；三个卡片分别配文「迷茫困惑找不到方向」「思绪纷乱理不清头绪」「反复内耗走不出困境」；底部引导语「咨询，是给自己的一份温柔礼物」深棕色字体；文字清晰易读，移动端友好。
[比例分辨率] 1:1 方图比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 压抑负面，恐怖元素，颜色灰暗，水印，文字错乱，画面杂乱。

保持风格和排版逻辑不变，把文案改成：面向人群内容覆盖了婚姻、亲子、个人成长相关的内容适合30+的女性收听想改变，但不知道怎么开始想读书，但读不进去

保持风格和排版逻辑不变，把文案改成：
面向人群
内容覆盖了婚姻、亲子、个人成长相关的内容
适合30+的女性收听
想改变，但不知道怎么开始
想读书，但读不进去

小红书笔记大字封面，纯大字，ins清新风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「独居女生必备清单」。主标题字号占画面约45%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题/装饰短句：「建议收藏」。6条清单条目完整保留且逐字锁定，从上到下依次为：「1 居家安全·重中之重」「2 医药健康·独自看病不慌」「3 水电杂物·有备无患」「4 生活费·打工人省钱技巧」「5 外出晚归·保护好自己」「6 情绪幸福·一个人也好好生活」。背景：浅薄荷绿到奶白色的柔和渐变弥散底，干净清爽，非黄底。标题排版：扁平粗黑体，深墨绿色字，主标题居中靠上，采用纯大字P07弥散背景策略；6条清单条目以圆角矩形卡片形式整齐排列在画面中下部，左右边距均匀，条目间距舒适透气，每条左侧有深墨绿色圆形序号标，文字左对齐，层级清晰。装饰：右上角1个小房子emoji贴纸点缀；主标题下方有一条细手绘波浪线分隔；整体装饰克制不抢主标题。整体氛围：清新治愈、实用干货、女生独居安全感。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 参考内容与版式结构，优化排版舒适度，内容不变，整体风格升级为ins清新质感。

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小红书笔记大字封面，纯大字，ins清新风格，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「想清楚这3个问题再选工作」。主标题字号占画面约40%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题/清单内容：三条问题清单式排版，从上到下依次为「① 你想要的是自由，还是轻松？」「② 你受得了不确定吗？」「③ 你愿不愿意一直学？」，三条问题字号小于主标题，左对齐，行间距舒适，每条前有序号圆圈标记，整体清单感清晰。背景：浅奶油米色与淡粉色柔和弥散渐变背景，浅色调，统一干净柔和。标题排版：扁平粗黑体，主标题为深棕黑色粗体字，三条清单问题为深灰色中等粗细字体，采用纯大字P07弥散背景策略+P19大文本框策略结合，清单内容置于浅色半透明圆角矩形文本框内，增强可读性。装饰：右上角1个小的思考脸emoji贴纸，左下角1个手绘细波浪线装饰；另加细线条分隔号点缀清单条目，装饰克制不抢主标题。整体氛围：清新治愈、理性思考、轻量干货分享感。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比（浅底深字），文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

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[第6屏] 礼仪红线五大避坑行为警示图。 [氛围/风格] 警示但不焦虑的教育科普风，小红书笔记内页风格，清晰醒目，信息图+图标结合。 [元素布局] 顶部标题区，下方五个红色警示条目纵向排列，每个条目配一个红色叉号或禁止图标；背景浅米色，条目用浅红色卡片背景突出警示感；整体清晰有力，不压抑。 [光影质感] 均匀柔和光照，整体明亮，红色警示色饱和度适中不刺眼。 [配色色系] 全局底色 #FFF8F0（浅米杏色）；主色 #E57373（柔和红色）；辅助色 #FF8A65（暖橙色）；卡片底色 #FFEBEE（极浅红）。 [视角构图] 正面平视，竖版构图，阅读动线从上到下逐条阅读。 [文字版式] 顶部主标题「04 礼仪红线」，副标题「这些坑不能踩」；五个警示条目分别为：1.禁止图标+「禁止赠送红包、礼品、鲜花、茶饮等一切物资」；2.禁止图标+「禁止家长全程代答，剥夺孩子表达机会」；3.禁止图标+「禁止过度内卷炫耀、攀比课外班和启蒙成果」；4.禁止图标+「禁止在家中过度喧哗、玩手机、态度敷衍」；5.禁止图标+「禁止刻意营造完美人设，虚假包装孩子能力」；每条目前有红色叉号，文字清晰醒目。 [比例分辨率] 3:4竖版比例（小红书配图尺寸），4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，低质量，过于刺眼。

[第6屏] 礼仪红线五大避坑行为警示图。
[氛围/风格] 警示但不焦虑的教育科普风，小红书笔记内页风格，清晰醒目，信息图+图标结合。
[元素布局] 顶部标题区，下方五个红色警示条目纵向排列，每个条目配一个红色叉号或禁止图标；背景浅米色，条目用浅红色卡片背景突出警示感；整体清晰有力，不压抑。
[光影质感] 均匀柔和光照，整体明亮，红色警示色饱和度适中不刺眼。
[配色色系] 全局底色 #FFF8F0（浅米杏色）；主色 #E57373（柔和红色）；辅助色 #FF8A65（暖橙色）；卡片底色 #FFEBEE（极浅红）。
[视角构图] 正面平视，竖版构图，阅读动线从上到下逐条阅读。
[文字版式] 顶部主标题「04 礼仪红线」，副标题「这些坑不能踩」；五个警示条目分别为：1.禁止图标+「禁止赠送红包、礼品、鲜花、茶饮等一切物资」；2.禁止图标+「禁止家长全程代答，剥夺孩子表达机会」；3.禁止图标+「禁止过度内卷炫耀、攀比课外班和启蒙成果」；4.禁止图标+「禁止在家中过度喧哗、玩手机、态度敷衍」；5.禁止图标+「禁止刻意营造完美人设，虚假包装孩子能力」；每条目前有红色叉号，文字清晰醒目。
[比例分辨率] 3:4竖版比例（小红书配图尺寸），4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，背景杂乱，低质量，过于刺眼。

3:4竖版小红书图文内页，深黑色哑光背景，高级商业杂志拼贴风格。画面上方左侧大号金色数字"03"，数字下方白色粗衬线标题："根据自身精力，把任务拆小"。标题下方一行金色小字："建立一套足够小、足够稳定的流程"。画面中下部为一条纵向时间轴，用细金色虚线从上到下贯穿，时间轴上分布五个节点，每个节点左侧是一个金色小圆点，右侧是一张米白色迷你便签卡片，卡片上黑色小字分别写："工作日・10分钟记录灵感"、"周六・集中写2个脚本"、"周日・固定机位集中录制"、"一个晚上・模板化剪辑发布"、"AI辅助・字幕 / 精简 / 归纳"。五个节点从上到下等距排列，卡片轻微错落。时间轴底部有一个金色箭头指向下方。暖金色侧光从右侧打过来，卡片有柔和投影。底部金色小字："你不需要每天都有灵感，只需要有稳定的流程"。整体色调深黑 + 暖金 + 米白，纵向时间轴构图，信息清晰。

3:4竖版小红书图文内页，深黑色哑光背景，高级商业杂志拼贴风格。画面上方左侧大号金色数字"03"，数字下方白色粗衬线标题："根据自身精力，把任务拆小"。标题下方一行金色小字："建立一套足够小、足够稳定的流程"。画面中下部为一条纵向时间轴，用细金色虚线从上到下贯穿，时间轴上分布五个节点，每个节点左侧是一个金色小圆点，右侧是一张米白色迷你便签卡片，卡片上黑色小字分别写："工作日・10分钟记录灵感"、"周六・集中写2个脚本"、"周日・固定机位集中录制"、"一个晚上・模板化剪辑发布"、"AI辅助・字幕 / 精简 / 归纳"。五个节点从上到下等距排列，卡片轻微错落。时间轴底部有一个金色箭头指向下方。暖金色侧光从右侧打过来，卡片有柔和投影。底部金色小字："你不需要每天都有灵感，只需要有稳定的流程"。整体色调深黑 + 暖金 + 米白，纵向时间轴构图，信息清晰。

在原图基础上修改，删除底部黄色直播间小黄车引流栏和最下方的备注小字，将四个标签框内的小标题：1.家庭现状、2.感情底层真相、3.立身三句话、4.破局关键都改为红色字体，保持其他版式、背景、内容不变，浅灰白色干净纯色背景，中老年大字版，超大粗黑体，无多余装饰，知识分享讲师课件风，文字居中对齐，行间距宽松，写实截图质感，柔和自然光

在原图基础上修改，删除底部黄色直播间小黄车引流栏和最下方的备注小字，将四个标签框内的小标题：1.家庭现状、2.感情底层真相、3.立身三句话、4.破局关键都改为红色字体，保持其他版式、背景、内容不变，浅灰白色干净纯色背景，中老年大字版，超大粗黑体，无多余装饰，知识分享讲师课件风，文字居中对齐，行间距宽松，写实截图质感，柔和自然光

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优化页面视觉效果，调整文字排版，添加适配的温馨背景，让整体更美观大气，保留原有全部文字内容

优化页面视觉效果，调整文字排版，添加适配的温馨背景，让整体更美观大气，保留原有全部文字内容

小红书笔记内页，纯大字，高饱和撞色警示风，版式精美，小红书笔记内页质感，适合竖屏阅读。页面文字必须完整逐字呈现、不得增删改字：「6. 看边界感和公开度异性闺蜜不断、手机不能碰、行踪神秘、永远地下恋。你不是在谈恋爱，你是在当备胎。真正爱你的人，会主动给你安全感，而不是让你天天猜。」。背景：黑色纯色底，非黄底。文字排版：白色扁平粗黑体/sans（非 3D 立体），左对齐，段落分明；序号「6.」和小标题「看边界感和公开度」字号更大、加粗，可加红色色块底突出；正文白色清晰可读，金句「你不是在谈恋爱，你是在当备胎。」可加下划线或高亮。装饰：右上角 1 个锁 emoji 小贴纸；左下角 1 条细红色装饰线；禁止底部横排多个 emoji。整体氛围：情感清醒、边界感、真实扎心。画质：高清细腻，黑底白字强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

小红书笔记内页，纯大字，高饱和撞色警示风，版式精美，小红书笔记内页质感，适合竖屏阅读。页面文字必须完整逐字呈现、不得增删改字：「6. 看边界感和公开度

异性闺蜜不断、手机不能碰、行踪神秘、永远地下恋。

你不是在谈恋爱，你是在当备胎。

真正爱你的人，会主动给你安全感，而不是让你天天猜。」。背景：黑色纯色底，非黄底。文字排版：白色扁平粗黑体/sans（非 3D 立体），左对齐，段落分明；序号「6.」和小标题「看边界感和公开度」字号更大、加粗，可加红色色块底突出；正文白色清晰可读，金句「你不是在谈恋爱，你是在当备胎。」可加下划线或高亮。装饰：右上角 1 个锁 emoji 小贴纸；左下角 1 条细红色装饰线；禁止底部横排多个 emoji。整体氛围：情感清醒、边界感、真实扎心。画质：高清细腻，黑底白字强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。